SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Fiets je zelf, op hoog of laag niveau of ergens daartussen, dan kun je hier je wielerverhalen, -ervaringen en -vragen kwijt.
Vorige topics:
[Centraal] Recreatief Wielrennen
[Centraal] Recreatief wielrennen #2
[Centraal] Recreatief wielrennen #3
Vorige topics:
[Centraal] Recreatief Wielrennen
[Centraal] Recreatief wielrennen #2
[Centraal] Recreatief wielrennen #3
Ik zoek een fietsenstalling in delft. Ik wil een racefiets maar bij mij thuis is geen plaats. Weet iemand toevallig iets?
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
fietsweer = boven de 35 graden
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
nee man dat is toch veel te warm deze week is best lekker !quote:Op woensdag 14 maart 2007 19:37 schreef el_salvador het volgende:
fietsweer = boven de 35 graden
deze week is best lekker !
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
ik ben een spaanse koukleum. ik heb met 45 graden op de fiets gezeten, je wordt snel bruinquote:Op woensdag 14 maart 2007 19:38 schreef Areyoutalkingtome het volgende:
[..]
nee man dat is toch veel te warm deze week is best lekker !
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Racefiets op je slaapkamer, daar staat ie bij mij ookquote:Op woensdag 14 maart 2007 19:29 schreef Areyoutalkingtome het volgende:
Ik zoek een fietsenstalling in delft. Ik wil een racefiets maar bij mij thuis is geen plaats. Weet iemand toevallig iets?
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Misschien wel een goed idee ja, maar ik heb hem liever ergens makkelijk staanquote:Op woensdag 14 maart 2007 20:17 schreef sungaMsunitraM het volgende:
[..]
Racefiets op je slaapkamer, daar staat ie bij mij ook
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Net terug van het verkennen van m'n 600km. Dat wordt een hele mooie ronde. Nu er 4 dagen over gedaan om alles goed uit te zoeken.
eventjes via new-vennep en hoofddorp de polderbaan opgezocht, 50 kilometertjes en het is gewoon KOUD man
de vorm is in het vorige kalenderjaar blijven hangen lijkt het, maar dat komt vanzelf wel weer goed. als de vorm wat beter is wordt het weer richting bloemendaal om het kopje een paar meter te verlagen.
en wat een takke wind zeg
[ Bericht 1% gewijzigd door el_salvador op 16-03-2007 00:30:10 ]
de vorm is in het vorige kalenderjaar blijven hangen lijkt het, maar dat komt vanzelf wel weer goed. als de vorm wat beter is wordt het weer richting bloemendaal om het kopje een paar meter te verlagen.
en wat een takke wind zeg
[ Bericht 1% gewijzigd door el_salvador op 16-03-2007 00:30:10 ]
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Koud? Het is hardstikke lekker. De afgelopen dagen vaak in korte broek en met korte mouwen gefietst.
brrrrrrr, volgende keer een thermoskan koffie in m'n bidon houderquote:Op donderdag 15 maart 2007 18:53 schreef ultra_ivo het volgende:
Koud? Het is hardstikke lekker. De afgelopen dagen vaak in korte broek en met korte mouwen gefietst.
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
het is buiten ook lekker weer maar om al zonder beenstukken te rijden gaat me ook wat ver. Pas als het kwik 18+ is en de benen geschoren dan gaan de beenstukken de kast in
Zelfs 's avonds en 's ochtends reed ik zonder beenstukken. Kniestukken waren dan genoeg. Beenstukken gaan bij mij al bij 10 graden de kast in.
damn jij bent echt hardcore . wat zou jij doen bij 40 graden, naakt?
ps.: heb overigens last van m'n linkerknie nou door het fietsen
ps.: heb overigens last van m'n linkerknie nou door het fietsen
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Onder een boom liggen en siësta houdenquote:Op donderdag 15 maart 2007 22:06 schreef el_salvador het volgende:
damn jij bent echt hardcore . wat zou jij doen bij 40 graden, naakt?
Ik heb t liever wat warmer, bij mij gaan de kniestukken pas uit bij ongeveer 20 graden.
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
precies of genoeg waterbussen hebben om over je heen te gooienquote:Op donderdag 15 maart 2007 22:14 schreef ultra_ivo het volgende:
[..]
Onder een boom liggen en siësta houden
Woei! Ik ga een fixie bouwen
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Mooi idee. Welk frame ga je als basis gebruiken? Marten Gerretsen www.m-gineering.nl heeft trouwens veel fixie-spullen.quote:Op donderdag 15 maart 2007 23:40 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Woei! Ik ga een fixie bouwen
voor op de baan hoop ik? coolquote:Op donderdag 15 maart 2007 23:40 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Woei! Ik ga een fixie bouwen
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Nope, gewoon een low-budget fixie conversion voor in het wild, just for funquote:Op donderdag 15 maart 2007 23:52 schreef el_salvador het volgende:
voor op de baan hoop ik? cool
Als alles goed gaat (ik ga morgen kijken en, indien OK, kopen) deze:quote:Op donderdag 15 maart 2007 23:41 schreef ultra_ivo het volgende:
Welk frame ga je als basis gebruiken?
Achternaaf wordt een 2e hands Shimano XT disc voornaaf, die ik op deze manier ga ombouwen tot fixie achternaaf. Een lange massieve as met schroefdraad heb ik ook al in huis, en de kettinglijn gaat ook vrij aardig kloppen als ik de naaf zo uitspacer dat de flenzen symmetrisch staan. Een deel van de onderdelen van deze fiets die dan overblijven kan ik nog mooi overzetten naar t racefietsje van mijn vriendin
Knutselprojectjes
(Ik heb laatst mn mountainbike omgebouwd naar singlespeed en heb de less-is-more-smaak helemaal te pakken.) PS, heb je al 9-speed Ergopowers kunnen vinden?
[ Bericht 16% gewijzigd door sungaMsunitraM op 16-03-2007 00:08:07 ]
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Zo'n frame is een prima basis voor een fixed. Zeker met de goede padden achter.quote:Op vrijdag 16 maart 2007 00:01 schreef sungaMsunitraM het volgende:
[..]
Nope, gewoon een low-budget fixie conversion voor in het wild, just for fun
[..]
Als alles goed gaat (ik ga morgen kijken en, indien OK, kopen) deze:
[afbeelding]
Aha, je leest ook Duits .quote:PS, heb je al 9-speed Ergopowers kunnen vinden?
.Eergisteren een aanbod gekregen van een Veloce triple met TA bladen tegen de deelnamekosten van mijn brevetten. Prima aanbod, die crankset gaat eerdaags op de post in Bonn.
Ergopower grepen is geen probleem, die kan m'n handelaar leveren. Die leverede me een jaar of wat terug nog 9-speed grepen omgebouwd tot 8-speed.
Vanmiddag even aangelopen bij m'n fietsenhandelaar. Daar lag 't een en ander voor m'n nieuwe fiets klaar. Spatborden, Veloce achterderailleur, Veloce commandeurs 9-speed en als mooiste, een Brooks B17 pre-aged & laced. Een supermooi zadel. Past perfect bij een Reynolds stalen frame.
retro
in spanje rij ik op een knalrode stalen Zeus, redelijk old skool daar, maar het kan nog retroerder
wij willen pics
in spanje rij ik op een knalrode stalen Zeus, redelijk old skool daar, maar het kan nog retroerder
wij willen pics
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Dan zul je ff moeten wachten. M'n nieuwe frame is pas volgende maand klaar. Wel een echte Bob Jackson van Reynolds 635 en 725 buizen.quote:Op vrijdag 16 maart 2007 18:02 schreef el_salvador het volgende:
wij willen pics
Het zadel heb ik zojuist voorzien van de eerste laag Proofide. Volgens mij heeft Brooks iets aan het recept veranderd, het trok er erg gladjes in. Een B17 aged is op dat gebied ook heel wat makkelijker dan een klassieke Team Pro.
Erg klassiek de Proofide gewoon met m'n vingers aangebracht, voor het echte gevoel met het zadel.
Erg klassiek de Proofide gewoon met m'n vingers aangebracht, voor het echte gevoel met het zadel.
Afgelopen woensdag voor het eerst sinds 5 maanden op mijn fiets gesprongen... dat viel tegen
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
weet iemand nog een goeie (goedkope) online shop voor fietskleding?
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Loop eens binnen bij een Decathlon vestiging, die hebben veel goed en goedkoop spul.quote:Op vrijdag 23 maart 2007 14:33 schreef el_salvador het volgende:
weet iemand nog een goeie (goedkope) online shop voor fietskleding?
Was druk zeg op de weg ook ongeveer 50km gedaan, van Delft naar Maassluis via de weg langs de maas naar Hoek van Holland via de duinen naar Scheveningen via Nootdorp terug naar Delft.
ook ongeveer 50km gedaan, van Delft naar Maassluis via de weg langs de maas naar Hoek van Holland via de duinen naar Scheveningen via Nootdorp terug naar Delft.
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Yep, cyclewear.nl. Lage prijzen, prima service!quote:Op vrijdag 23 maart 2007 14:33 schreef el_salvador het volgende:
weet iemand nog een goeie (goedkope) online shop voor fietskleding?
weet er iemand hoe ik m'n trapas vastzet? hij is op een of andere manier losgekomen :s
Only when close to death, you really feel alive
Lekker, door de duinen!quote:Op zondag 25 maart 2007 21:21 schreef Areyoutalkingtome het volgende:
Was druk zeg op de weg ook ongeveer 50km gedaan, van Delft naar Maassluis via de weg langs de maas naar Hoek van Holland via de duinen naar Scheveningen via Nootdorp terug naar Delft.
Helaas is in Friesland bijna alles vlak
Ik heb eerst een rondje om de rondweg van Sneek gedaan, toen via IJlst naar Workum gefietst en via Bolsward terug naar Sneek, in Sneek nog een paar rondjes op een wielercircuit gemaakt om de 50 vol te krijgen:')
't Was idd erg druk op weg Volgende keer maar ff over de heuveltjes van Gaasterland
Crank eraf, trapas weer vast, crank er weer opquote:Op zondag 25 maart 2007 21:59 schreef Tommy_808 het volgende:
weet er iemand hoe ik m'n trapas vastzet? hij is op een of andere manier losgekomen :s
Wat voor groep heb je?
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Dat rondje doe ik ook wel eens. Alleen begin ik in Nootdorp . Vooral met een harde zuidwestenwind erg leuk om te doen. Eerst lekker tegen de wind in stoempen door Midden-Delfland, luw achter de dijk tussen Maassluis en de Hoek, even de Maeslantkering opknallen, boven de vijftig door de duinen naar Scheveningen en uitbollend door Den Haag weer naar Nootdorp.quote:Op zondag 25 maart 2007 21:21 schreef Areyoutalkingtome het volgende:
Was druk zeg op de weg ook ongeveer 50km gedaan, van Delft naar Maassluis via de weg langs de maas naar Hoek van Holland via de duinen naar Scheveningen via Nootdorp terug naar Delft.
Stond een straffe oostenwind, dus tot HvH ging het lekker, daarna was het echt stoempen. En vanaf Scheveningen weer in de luwte van de stad.
@Tommeke, ik weet het, kom uit friesland, noordoosten. Fietst daar toch wel fijner dan hier in de randstad hoor. Rondje Lauwersmeer (zo'n 60 km) is echt heerlijk, in alle rust zonder verkeer/stoplichten e.d.
@Tommeke, ik weet het, kom uit friesland, noordoosten. Fietst daar toch wel fijner dan hier in de randstad hoor. Rondje Lauwersmeer (zo'n 60 km) is echt heerlijk, in alle rust zonder verkeer/stoplichten e.d.
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Jeps! Ik fiets altijd in de zuidoosthoek van friesland, maar de omgeving is ook echt de reden dat ik mijn fiets bij m'n ouders heb staan en niet in Groningen Lauwersmeer is ook echt een mooie omgeving!quote:Op maandag 26 maart 2007 21:48 schreef Areyoutalkingtome het volgende:
Stond een straffe oostenwind, dus tot HvH ging het lekker, daarna was het echt stoempen. En vanaf Scheveningen weer in de luwte van de stad.
@Tommeke, ik weet het, kom uit friesland, noordoosten. Fietst daar toch wel fijner dan hier in de randstad hoor. Rondje Lauwersmeer (zo'n 60 km) is echt heerlijk, in alle rust zonder verkeer/stoplichten e.d.
Twee weken geleden heb ik al twee keer kunnen fietsen, vorige week helaas niet i.v.m. tentamens. Vanavond beginnen we met de fietsclub weer, rondje van 50km. Ik fiets meestal richting Elten/ Montferland. Soms richting de Posbank, maar ik vind het altijd zo ver fietsen voor het leuk wordt (industrieterreinen, bruggen, snelweg).
En weer terug! Ging lekker, viel me niet tegen, de eerste keer met de club. Mooi rondje van 56,2km met een gemiddelde van 28,81km/u. Redelijk veel kopwerk gedaan, alleen op de dijk was het behoorlijk doorbeuken...
Vandaag ook weer gefietst, wat een weertje. Korte broek ging al prima, armen nog wel bedekt. Alleen stond er wel idd een redelijke wind uit het oosten. Toch nog 30,4 gemiddeld over 75 km. (wat wel de danken was aan de wind die nooit echt frontaal tegen was, maar wel vol mee ). Dit jaar nu 780 km gefietst, over 1,5 week de 140 km van de RVV rijden, mijn doel was aan het begin van het jaar voor de RVV 1000 km. te fietsen, maar ik vrees dat dat er niet meer van komt
Damn, wat is fietsen toch een heerlijke sport
). Dit jaar nu 780 km gefietst, over 1,5 week de 140 km van de RVV rijden, mijn doel was aan het begin van het jaar voor de RVV 1000 km. te fietsen, maar ik vrees dat dat er niet meer van komt Damn, wat is fietsen toch een heerlijke sport
Ik ga op mezelf, maar zal ik m'n fiets meenemen naar Amsterdam-west (zeer dichtbij de polder) of toch in Grootebroek (nabij Enkhuizen) laten staan? Ik vermoed toch maar meenemen
Ben ook weer in 't land.
Terug uit Riccione, wat eerder dan gepland, omdat het weer daar omsloeg. Toch in 10 dagen daar nog 900 km gefietst
Ook nog een cyclo gereden, op de eerste dag dat ik daar was, dus met een lange reis in de benen en mijn klimbenen nog niet gevonden. Toch nog 187e geëindigd van de 587 finishers (circa 800 man aan de start, de rest heeft de korte afstand gereden denk ik).
Was nog een zwaarder parkoers dan ik dacht, bijna 2000 hoogtemeters, ik had het geschat op 1500. Ik stond helemaal achteraan bij de start, want ik was wat laat (moeite uit bed te komen) en had ook niet gedacht dat er zoveel waren. Kon nog redelijk opschuiven in de vlakke aanloop, maar bij de langere klimmen bleek wel dat ik mijn klimbenen nog niet bij me had (waren ook de eerste hoogtemeters dit jaar eigenlijk).
Op het einde zat ik in een aardige groep, waar ik 20 kilometer voor het einde met iemand uit weg ben gereden. Iets later sloot nog eentje bij ons aan, en pikten we nog iemand van de groep voor ons op. Met zijn vieren de laatste 15 km gereden.
Ik was wel total loss op het einde. Eerst een lange reis, en dan zo'n cyclo is toch best zwaar.
Voor de rest daar de eerste week lekker kunnen fietsen, hoewel het weer nog niet helemaal optimaal was. Sinds zondag was het slechter geworden daar, op maandag nog kunnen fietsen, maar het weerbericht voor de komende drie dagen was slecht, dus toen hebben we besloten maar terug te gaan.
Terug uit Riccione, wat eerder dan gepland, omdat het weer daar omsloeg. Toch in 10 dagen daar nog 900 km gefietst
Ook nog een cyclo gereden, op de eerste dag dat ik daar was, dus met een lange reis in de benen en mijn klimbenen nog niet gevonden. Toch nog 187e geëindigd van de 587 finishers (circa 800 man aan de start, de rest heeft de korte afstand gereden denk ik).
Was nog een zwaarder parkoers dan ik dacht, bijna 2000 hoogtemeters, ik had het geschat op 1500. Ik stond helemaal achteraan bij de start, want ik was wat laat (moeite uit bed te komen) en had ook niet gedacht dat er zoveel waren. Kon nog redelijk opschuiven in de vlakke aanloop, maar bij de langere klimmen bleek wel dat ik mijn klimbenen nog niet bij me had (waren ook de eerste hoogtemeters dit jaar eigenlijk).
Op het einde zat ik in een aardige groep, waar ik 20 kilometer voor het einde met iemand uit weg ben gereden. Iets later sloot nog eentje bij ons aan, en pikten we nog iemand van de groep voor ons op. Met zijn vieren de laatste 15 km gereden.
Ik was wel total loss op het einde. Eerst een lange reis, en dan zo'n cyclo is toch best zwaar.
Voor de rest daar de eerste week lekker kunnen fietsen, hoewel het weer nog niet helemaal optimaal was. Sinds zondag was het slechter geworden daar, op maandag nog kunnen fietsen, maar het weerbericht voor de komende drie dagen was slecht, dus toen hebben we besloten maar terug te gaan.
Zo, weer een stukje gefietst. Kan wel merken dat ik gister ook al een stuk had gefietst. M'n benen wilden niet echt rond gaan. Ik heb dit seizoen al wel 205km gefietst, vorig seizoen pas 50km rond deze tijd
Zo, m'n nieuwe racert is gearriveerd:
Cube Litening GTC 2006, Ultegra afgemonteerd, American Classic 420 wielen, 8.00 kg. Ik ben er blij mee .
Cube Litening GTC 2006, Ultegra afgemonteerd, American Classic 420 wielen, 8.00 kg. Ik ben er blij mee .
Heel goed . Was het nog een beetje mooi fietsen daar? Welk gebergte?quote:Op woensdag 28 maart 2007 09:40 schreef Wombcat het volgende:
Ben ook weer in 't land.
Terug uit Riccione, wat eerder dan gepland, omdat het weer daar omsloeg. Toch in 10 dagen daar nog 900 km gefietst
Da's bij Rimini, uitlopers van de Apennijnen denk ik. Ben niet hoger geweest als 660 meter (San Marino).quote:Op vrijdag 30 maart 2007 19:17 schreef Trainspotter het volgende:
[..]
Heel goed . Was het nog een beetje mooi fietsen daar? Welk gebergte?
Wel de meeste dagen tussen de 1000 en 1500 hoogtemeters gemaakt.
Zoals ik al zei, de eerste weer was het weer redelijk. Een paar echt mooie dagen, maar ook af en toe wat regen.
Vanaf zondag werd het slecht. Maandag nog wel kunnen fietsen, maar dinsdag vertrokken, omdat de weersberichten echt slecht waren.
Mooi fietsjequote:Op vrijdag 30 maart 2007 19:15 schreef Trainspotter het volgende:
Zo, m'n nieuwe racert is gearriveerd:
[afbeelding]
Cube Litening GTC 2006, Ultegra afgemonteerd, American Classic 420 wielen, 8.00 kg. Ik ben er blij mee .
Ga je 'm dit weekend uitproberen?
* Wombcat gaat morgen een toertocht fietsen in Leusden (150 km)
Ja, morgen om acht uur sta ik bij een collega voor de deur voor een tweede verkenning van de Ronde van IJsselmonde. Da's een tocht die een aantal collega's en ik komend najaar gaan organiseren voor Rotterdamse ambtenaren. Hij voert dus over het eiland IJsselmonde en is exact 100 km lang. Hopelijk ben ik dan op tijd hersteld voor m'n mtb-wedstrijd in Rozendaal op zondagmiddag.quote:Op vrijdag 30 maart 2007 19:27 schreef Wombcat het volgende:
Ga je 'm dit weekend uitproberen?
* Wombcat gaat morgen een toertocht fietsen in Leusden (150 km)
Veel plezier in Leusden, de vorm zal wel goed zijn na zo'n weekje klimmen in Italië.
wat een enorm sexy fiets, vooral die wielenquote:Op vrijdag 30 maart 2007 19:15 schreef Trainspotter het volgende:
Zo, m'n nieuwe racert is gearriveerd:
[afbeelding]
Cube Litening GTC 2006, Ultegra afgemonteerd, American Classic 420 wielen, 8.00 kg. Ik ben er blij mee .
ik zit aan een setje mavic aksium of ksyruim te denken, wat meer low budget weliswaar. het hoeft voor mij niet zo sterk te zijn aangezien ik maar 64 kilo weeg. deze wielen passen gewoon op een prehistorische 105 8-speed nietwaar?
vette fiets
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Mooie fiets hoor!quote:Op vrijdag 30 maart 2007 19:15 schreef Trainspotter het volgende:
Zo, m'n nieuwe racert is gearriveerd:
[afbeelding]
Cube Litening GTC 2006, Ultegra afgemonteerd, American Classic 420 wielen, 8.00 kg. Ik ben er blij mee .
Thanx, ik vind de wielen ook fraai. Ze zijn wel een beetje slap, want tijdens een sprintje lopen ze tegen de remmen. Maar goed, bij wielen van 1500 gram is dat een risico. En met die soms stevige zijwind van vandaag merk je wel dat de velgen vrij hoog zijn. Verder rijdt ie erg lekker. Je merkt echt dat je minder gewicht op gang hoeft te brengen.quote:Op vrijdag 30 maart 2007 23:18 schreef el_salvador het volgende:
wat een enorm sexy fiets, vooral die wielen
ik zit aan een setje mavic aksium of ksyruim te denken, wat meer low budget weliswaar. het hoeft voor mij niet zo sterk te zijn aangezien ik maar 64 kilo weeg. deze wielen passen gewoon op een prehistorische 105 8-speed nietwaar?
In m'n 'vorige' racefiets (ik heb hem natuurlijk gewoon nog) zitten toevallig Mavic Aksium's. Dat zijn oersterke wielen. Ik heb 105 9-speed daarop, ik weet niet of een 8-speed gaat.
Past ook gewoon een 8-speed cassette op (Bij de Shimano versie althans)quote:Op zaterdag 31 maart 2007 15:57 schreef Trainspotter het volgende:
In m'n 'vorige' racefiets (ik heb hem natuurlijk gewoon nog) zitten toevallig Mavic Aksium's. Dat zijn oersterke wielen. Ik heb 105 9-speed daarop, ik weet niet of een 8-speed gaat.
Ik vandaag voor t eerst mijn Trek 2300 weer uitgelaten trouwens.
En mountainbiken is leuk, maar op de weg fietsen is toch ook wel zeg (vooral met wind in de rug en zon in je gezicht )
)
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Bij Campagnolo niet, want de body voor een 8-speed is anders als voor 9 en 10.quote:Op zaterdag 31 maart 2007 20:28 schreef sungaMsunitraM het volgende:
[..]
Past ook gewoon een 8-speed cassette op (Bij de Shimano versie althans)
Gisteren dus idd de 150 km in Leusden gefietst. Volgens mij was ik de enige op die afstand, na de splitsing lang niemand meer gezien. Wel overlapte het parkoers een stuk parkoers van een andere toertocht (waardoor ik ook acuut verkeerd reed en weer eens wat extra kilometers maakte ).
Ik heb vandaag ongeveer 70 km gefietst, lekker weertje dus prima te doen. Niet snel maar wel gezellig met een vriend van me
Bernie en ik zijn tof.
Maar el_salvador had t over 105, dus Shimano. Dus dat past gewoonquote:Op zondag 1 april 2007 09:02 schreef Wombcat het volgende:
[..]
Bij Campagnolo niet, want de body voor een 8-speed is anders als voor 9 en 10.
Vandaag weer een paar km's getrapt, was weer lekker. Conditie is nog niet top trouwens
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
tnx mensen, nog andere wielsets die aan te raden zijn in die prijsklasse?
ik heb ook weer wat km's gedraaid van de week, binnenkort kopje van bloemendaal (HC) maar weer eens doen
ik heb ook weer wat km's gedraaid van de week, binnenkort kopje van bloemendaal (HC) maar weer eens doen
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Campa Vento?
Fulcrum Racing 5?
Ultegra / Mavic Open Pro kan je natuurlijk ook nooit fout mee gaan
Fulcrum Racing 5?
Ultegra / Mavic Open Pro kan je natuurlijk ook nooit fout mee gaan
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
ik heb nu ouwe mavic open 20 eronder, onverwoestbaar. easton vista (SL) vind ik ook leuke wieltjes. en ze gaan evt mee op vakantie. campa vento heb ik eens gezien op een fiets, sja, niet echt mijn ding. die fulcrum racing is een goeie tip, mooi spul ook.
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Vandaag een fors stuk van m'n 300 verkend. Ik zou dat samen met een van m'n Luikse fietsmaten doen. We hadden afgesproken op het station van Luik. Probleempje was alleen dat de eerste trein naar Luik uitviel en m'n fietsmaat z'n GSM uit had staan. Hebben we dus afzonderlijk de route gefietst. Is wel handig, werkt gelijk als een dubbelcheck. Wel een hele mooie route. Vooral het stuk tussen Bastenaken en Rochefort is schitterend. Uiteindelijk dik 200km gereden, voornamelijk achterin de Ardennen.
Komende zaterdag is de Kennedymars en daarna begint voor mij eindelijk het fietsseizoen .
Het weekend na Pasen maar richting zuid Limburg, de week erna de Amstel Goldrace volgen en de week daarna naar de Redoute fietsen om Boogerd aan te moedigen .
Het weekend na Pasen maar richting zuid Limburg, de week erna de Amstel Goldrace volgen en de week daarna naar de Redoute fietsen om Boogerd aan te moedigen .
♫
Vorige week ook fietsje gekocht
Volledig Ultegra afgemonteerd en Mavic wielen & carbon voorvorkje...best prima voor beginner toch?!! :p
Eerste 132km zit er op. Nu heerlijk spierpijn en last van me ass. Mooie sport hoor
[ Bericht 12% gewijzigd door Stevie_ op 02-04-2007 21:49:06 ]
Volledig Ultegra afgemonteerd en Mavic wielen & carbon voorvorkje...best prima voor beginner toch?!! :p
Eerste 132km zit er op. Nu heerlijk spierpijn en last van me ass. Mooie sport hoor
[ Bericht 12% gewijzigd door Stevie_ op 02-04-2007 21:49:06 ]
Gefeliciteerdquote:Op maandag 2 april 2007 20:55 schreef Stevie_ het volgende:
Vorige week ook fietsje gekocht
[afbeelding]
[afbeelding]
Eerste 132km zit er op. Nu heerlijk spierpijn en last van me ass. Mooie sport hoor
Al flink gefietst in die eerste week, dan
Zijn er nog mensen die a.s. zaterdag de Ronde van Vlaanderen gaan fietsen? Het weer ziet er goed uit, dan wil ik de 140 km gaan doen
Thanx Flink lopen fietsen ja, dat in de afgelopen 4 dagen. Komende woensdagavond een route van 70 / 80km fietsen, training van sportvereniging incl interval trainingen..dat wordt bruut denk ik . Dan heb ik de 200km in 1 week overschreden. Best prima voor een beginner he? Ook erg benieuwd hoe ik er donderdag dan ook bij zit. Maar he, je moet wel met dat mooie weerquote:Op maandag 2 april 2007 21:21 schreef Wombcat het volgende:
[..]
Gefeliciteerd
Al flink gefietst in die eerste week, dan
Ik wil ook een racefiets kopen. Mijn training voor de elfstedentocht gebeurd nu gewoon op m'n stadsfiets . Waar moet ik op letten? Mijn budget is 300 a 350 euro. Ik heb al gehoord dat ik eerst even bij de fietsenmaker langs moet voor de framehoogte die ik nodig heb, dit schijnt veel uit te maken. Dat ga ik komende dagen maar eens doen, dan kom ik bij jullie: waar moet ik nog meer op letten. Ik ben van plan een fiets 2dehands te kopen dat lijkt me gezien mijn budget het beste (is dit waar?). Dank.
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Volgens mij kun je prima een 2e hands fietsen kopen voor dat geld In ieder geval beter dan een nieuwe
Ik ga helaas niet meedoen aan de elfstedentocht, had hem graag gefietst maar ga de dag ervoor naar een concertje dus dan heel vroeg opstaan word hem niet
Ik ga helaas niet meedoen aan de elfstedentocht, had hem graag gefietst maar ga de dag ervoor naar een concertje dus dan heel vroeg opstaan word hem niet
Bernie en ik zijn tof.
Voor mij wordt het de 3e keer, vorige keren op tourfiets gedaan (gazelle furore) maar ik heb nu echt geen conditie meer, wil dus op de racefiets. Bovendien wil ik dit jaar wat serieuzer fietsen in de zomer en volgend jaar de Amstel Gold Race doen (langste afstand he ).
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Ik ben wel van plan hem dit jaar nog te fietsen en dan op eigen initiatief zegmaar, gewoon op een dag langs alle 11 de steden met een vriend van me ofzo
Ik kan dan ook in Leeuwarden beginnen dus dat scheelt ook lekker
Ik kan dan ook in Leeuwarden beginnen dus dat scheelt ook lekker
Bernie en ik zijn tof.
Het heeft meer om hem met pinksteren te rijden natuurlijk mooie mensen, friesland .
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Ja tuurlijk, dat lijkt me ook veel leuker... het word net zoiets als de 4 mijl in groningen lopen op een andere dag Maar ik had er niet aan gedacht dat het 28 Mei zou zijn toen ik kaartjes kocht voor een concert en Friesland is wel leuk om te fietsen maar dan houdt het ook gauw opquote:Op maandag 2 april 2007 22:23 schreef Areyoutalkingtome het volgende:
Het heeft meer om hem met pinksteren te rijden natuurlijk mooie mensen, friesland .
Bernie en ik zijn tof.
Nee man, relaxt wonen vind het fijn om weer terug bij m'n ouders te zijn. Tof ook dat ze me altijd vroeg naar Bolsward brengen (woon andere kant van Friesland). Hoop dat ik dit jaar weer vroege kaarten heb. Vorig jaar kwart over 6 dat was relaxt, jaar daarvoor kwart over 8 pas, das minder. Heb jij hem al eens gedaan dan?
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Nee, nog niet gedaan... vorig jaar ook al het idee om mee te doen en een korte tijd na pinksteren uiteindelijk een racefiets gekocht via marktplaats met hulp van hier
Afgelopen week vroeg m'n vader of ik hem nog ging fietsen, ik ging toen even kijken wanneer het was en zag dat het dus op de pinkstmaandag was ze hadden van vanuit Leeuwarden wel willen brengen maar niet vanuit Groningen dus nog maar een jaartje uitstellen
Afgelopen week vroeg m'n vader of ik hem nog ging fietsen, ik ging toen even kijken wanneer het was en zag dat het dus op de pinkstmaandag was ze hadden van vanuit Leeuwarden wel willen brengen maar niet vanuit Groningen dus nog maar een jaartje uitstellen
Bernie en ik zijn tof.
Ik ben ook weer eens begonnen. Mijn conditie valt toch wel erg tegen moet ik zeggen. Gisteren een ritje van iets meer dan 40 km gemaakt. Qua conditie geen probleem, maar ik heb toch wel een behoorlijk zadelprobleem Ik heb een dameszadel (dat scheelt al veel met een herenzadel), maar echt geweldig is het niet Wat is trouwens de gemiddelde snelheid die jullie zo ongeveer fietsen?
Weet niet of ik mijn fietsje ooit geshowed heb (zomer '06 aangeschaft)
Wat is trouwens de gemiddelde snelheid die jullie zo ongeveer fietsen?Weet niet of ik mijn fietsje ooit geshowed heb (zomer '06 aangeschaft)
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
Uhh. Nee dusquote:Op dinsdag 3 april 2007 15:37 schreef ultra_ivo het volgende:
Heb je er al aan gedacht je zadel horizontaal te zetten?
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
auw zo reed ik ook een tijdje rond
ik heb tegenwoordig op m'n fietsen dit zadel:
20 euro, en zit lekker comfortabel met zo'n gat voor de
ik heb tegenwoordig op m'n fietsen dit zadel:
20 euro, en zit lekker comfortabel met zo'n gat voor de
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Ik ben ook van plan om dit jaar de 11steden weer te gaan doen, vorig jaar had ik er niet zo zin en tijd voor, de 3 jaren daarvoor heb ik em wel gefietst! Ik zal komend weekend de onderste lus gaan rijden. Vanuit Sneek Stavoren op en neer Conditie is wel redelijk.
Ik heb vandaag zelf het achterwiel voor mn fixie gemaakt
En het is best goed gelukt tot nu toe
*trots is
En het is best goed gelukt tot nu toe
*trots is
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Ik ben ook nog eens op m'n stalen ros geklommen gisteren: 28 km in iets meer dan juist een uur.
Niet slecht voor m'n derde fietstochtje dit jaar.
Niet slecht voor m'n derde fietstochtje dit jaar.
Tweedehands is zeker een goede keus met dat budget. En dan idd letten op hoogte en montage, met jouw budget is Shimano Tiagra waarschijnlijk het beste.quote:Op maandag 2 april 2007 21:47 schreef Areyoutalkingtome het volgende:
Ik wil ook een racefiets kopen. Mijn training voor de elfstedentocht gebeurd nu gewoon op m'n stadsfiets . Waar moet ik op letten? Mijn budget is 300 a 350 euro. Ik heb al gehoord dat ik eerst even bij de fietsenmaker langs moet voor de framehoogte die ik nodig heb, dit schijnt veel uit te maken. Dat ga ik komende dagen maar eens doen, dan kom ik bij jullie: waar moet ik nog meer op letten. Ik ben van plan een fiets 2dehands te kopen dat lijkt me gezien mijn budget het beste (is dit waar?). Dank.
Ik heb vandaag de tweede buitentraining gehad. Wel lekker om weer eens te knallen, hoewel het wel flink waaide en het al veel te snel weer donker werd.
Tranquillo
Met wind mee: 34km/h - 38 km/hquote:Op dinsdag 3 april 2007 14:53 schreef meami het volgende:
Wat is trouwens de gemiddelde snelheid die jullie zo ongeveer fietsen?
Wind tegen : 24 km/h - 29km/h
Het gemiddelde wordt erg naar beneden gehaald door stoplichten e.d, maar ondanks dat kom ik boven de 26km/h gemiddeld . Overigens, ik ben een beginner...vanavond train ik met een sportvereniging en gaan dan o.a. interval training doen...dat wordt lekker beucken
Ik rij meestal iets langzamer. Maar daarvoor ook iets langer en vooral heuvelachtiger. Ik tel meestal voor een 200km iets tussen de 9 en de 11 uur, afhankelijk van de omstandigheden en vorm en zin van de dag.
Ik fiets meestal vrij kort (niet meer dan 50km) samen met een ander. Dan halen we met de wind mee denk ik zo'n 34 tot 40 inderdaad. Tegenwind ben ik dit jaar beter dan vorig jaar, dat wordt 28 tot 32 oid.
Vorig jaar echter bijna niet gefietst. Dit jaar wil ik het wat serieuzer aanpakken, heb een nieuwe fiets en wil voor het eerst een beetje regelmatig fietsen. Ook wil ik de mt ventoux op over 4 weken
Vorig jaar echter bijna niet gefietst. Dit jaar wil ik het wat serieuzer aanpakken, heb een nieuwe fiets en wil voor het eerst een beetje regelmatig fietsen. Ook wil ik de mt ventoux op over 4 weken
Pfff. Nou dan heb ik nog een lange weg te gaan. Hopelijk scheelt het dat ik een dame ben en ga ik er maar even vanuit dat wij doorgaans langzamer fietsen Ik was begin deze week blij met een gemiddelde van 26km/u , dit overigens wel in heuvelachtig gebied.
Vandaag was ook lekker fietsweer, alleen ben ik nu geblesseerd
Vandaag was ook lekker fietsweer, alleen ben ik nu geblesseerd
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
hoor ik daar fietsmeet?
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Mijn gemiddeldes op de ATB zijn erg afhankelijk van de afstand en het parcours .
Op alleen maar asfalt op heuvelachtig terein meestal zo'n 24-26 km/h (150 - 250 km)
In de Alpen ben ik al snel blij als ik de 20 gemiddeld haal.
En in het bos voor een toertocht zo'n 21 a 22 km/h.
Op alleen maar asfalt op heuvelachtig terein meestal zo'n 24-26 km/h (150 - 250 km)
In de Alpen ben ik al snel blij als ik de 20 gemiddeld haal.
En in het bos voor een toertocht zo'n 21 a 22 km/h.
♫
26 km/h "gemiddeld" is echt niet slecht, je moet nogal wat trainen wil je onder alle omstandigheden - alleen (in je eentje) - daar makkelijk boven blijven. Er zullen er een paar zijn die daar lekker over bluffen, zag net ergens 38 km gemiddeld staan maar dat lukt mij ook wel als ik windkracht 5 mee heb, echter gemiddeld betekent dan dat je een 50 km/h moet doen gedurende hoeveel tijd... hoe langer de afstand hoe moeilijker.. gaat uiteindelijk om je conditie en als je in de polder woont zal je al snel een lager gemiddelde hebben als iemand die over de veluwe rijdt.quote:Op woensdag 4 april 2007 18:04 schreef meami het volgende:
Pfff. Nou dan heb ik nog een lange weg te gaan. Hopelijk scheelt het dat ik een dame ben en ga ik er maar even vanuit dat wij doorgaans langzamer fietsen Ik was begin deze week blij met een gemiddelde van 26km/u , dit overigens wel in heuvelachtig gebied.
Vandaag was ook lekker fietsweer, alleen ben ik nu geblesseerd
Minister Cramer: "Milieuvervuiling mag zolang je maar betaalt."
Minister Cramer: "Mensheid in 2100 grotendeels verdwenen."
Minister Cramer: "In 2050 40% van alle dier- en plantensoorten uitgestorven."
Minister Cramer: "Mensheid in 2100 grotendeels verdwenen."
Minister Cramer: "In 2050 40% van alle dier- en plantensoorten uitgestorven."
In training rijd ik meestal gemiddeld niet zo erg hard, ergens tussen de 28 en 31, afhankelijk van afstand, weer en seizoen. Altijd wel stukjes ertussen waar ik dan een tijdje flink tempo rijd (>40), meestal met windje mee, dat dan weer wel.
Vandaag voor het eerst sinds een tijd weer trainingswedstrijdje gereden op ons clubparkoers (De Mol in Dordrecht). Ging wel lekker, alleen de slag gemist omdat ik net te ver achterin zat toen het tempo in het peloton serieus omhoog ging. Kon net niet meer aansluiten bij het eerste deel van het peloton (man of 20). In het tweede deel hadden we lang het eerste deel nog in zicht, maar op een gegeven moment stokte het.
Wel lekker getraind. Best veel gedaan onderweg.
en voor geinteresseerden: gemiddelde was 40,6 over 55 km (1uur 21 minuten), en we hebben een bultje in ons parkoers.
Vandaag voor het eerst sinds een tijd weer trainingswedstrijdje gereden op ons clubparkoers (De Mol in Dordrecht). Ging wel lekker, alleen de slag gemist omdat ik net te ver achterin zat toen het tempo in het peloton serieus omhoog ging. Kon net niet meer aansluiten bij het eerste deel van het peloton (man of 20). In het tweede deel hadden we lang het eerste deel nog in zicht, maar op een gegeven moment stokte het.
Wel lekker getraind. Best veel gedaan onderweg.
en voor geinteresseerden: gemiddelde was 40,6 over 55 km (1uur 21 minuten), en we hebben een bultje in ons parkoers.
In heuvelachtig gebied is 26 gemiddeld niet slecht, zeker niet als vrouw. Als ik op de Veluwe fiets, fiets ik meestal gemiddeld ongeveer 28-29.quote:Op woensdag 4 april 2007 18:04 schreef meami het volgende:
Pfff. Nou dan heb ik nog een lange weg te gaan. Hopelijk scheelt het dat ik een dame ben en ga ik er maar even vanuit dat wij doorgaans langzamer fietsen Ik was begin deze week blij met een gemiddelde van 26km/u , dit overigens wel in heuvelachtig gebied.
Vandaag was ook lekker fietsweer, alleen ben ik nu geblesseerd
Wat eerder dit topic vertelde ik al dat ik een toertocht in Leusden had gereden, dat was 155 km, met een gemiddelde van 27,5. Daarbij zat ik overigens wel de eerste twee uur in een snel groepje (die eerste twee uur een gemiddelde van boven de 30). Daarna lang alleen gereden, wat het gemiddelde nogal omlaag haalde. Had 730 hoogtemeters (dus nog niet eens zo heel veel).
Ha, die ga ik ook rijdenquote:Op donderdag 5 april 2007 23:56 schreef PrinceSL het volgende:
Nog 2 nachtjes slapen en dan de 140 km. van de RVV. Heb er zin in!
Net terug van een rondje van 95 km in belgisch limburg, maar tijdens het fietsen kwam ik erachter dat ik de ketting haast niet van het buitenblad naar het binnenblad krijg. Meestal doet hij niks als ik het hendeltje naar rechts beweeg. Iemand die dit probleem herkent en weet hoe dit te verhelpen is. Vrees toch dat ik het binnenblad wel nodig heb tijdens de toertocht van de Amstel
ja, heb daar ook regelmatig last van (Shimano 105), t'is 'simpelweg' een kwestie van een goede afstelling, maar toch redelijk vaak problemen mee, misschien dat er hier iemand is met betere ervaringen, dwz geen problemen met de afstellingenquote:Op zaterdag 7 april 2007 13:07 schreef rockin_the_lowland het volgende:
Net terug van een rondje van 95 km in belgisch limburg, maar tijdens het fietsen kwam ik erachter dat ik de ketting haast niet van het buitenblad naar het binnenblad krijg. Meestal doet hij niks als ik het hendeltje naar rechts beweeg. Iemand die dit probleem herkent en weet hoe dit te verhelpen is. Vrees toch dat ik het binnenblad wel nodig heb tijdens de toertocht van de Amstel
Minister Cramer: "Milieuvervuiling mag zolang je maar betaalt."
Minister Cramer: "Mensheid in 2100 grotendeels verdwenen."
Minister Cramer: "In 2050 40% van alle dier- en plantensoorten uitgestorven."
Minister Cramer: "Mensheid in 2100 grotendeels verdwenen."
Minister Cramer: "In 2050 40% van alle dier- en plantensoorten uitgestorven."
Ik had daar ook problemen mee, alleen dan andersom (van binnen naar buiten). Zelf wat geprutst en nu gaat het wel makkelijker, hoewel ik nu niet meer op de Triple kan komen Maar die heb ik verder toch niet nodig.
Maar die heb ik verder toch niet nodig.
Tranquillo
Vaak zit er wat drab in de kabel. Ff een nieuw binnenkabeltje monteren en hij doet 't weer. Ik heb zelf dit probleem ook, ga dus vanavond of morgenvroeg nog een nieuw kabeltje monteren.
Of ik veel ga fietsen weet ik nog niet, kleine ontsteking aan het zitvlak
Of ik veel ga fietsen weet ik nog niet, kleine ontsteking aan het zitvlak
Hmm ja ik merk dat probleem ook met schakelen, ben helaas niet zo technisch dat ik kabeltjes kan monterenquote:Op zaterdag 7 april 2007 14:29 schreef ultra_ivo het volgende:
Vaak zit er wat drab in de kabel. Ff een nieuw binnenkabeltje monteren en hij doet 't weer. Ik heb zelf dit probleem ook, ga dus vanavond of morgenvroeg nog een nieuw kabeltje monteren.
Of ik veel ga fietsen weet ik nog niet, kleine ontsteking aan het zitvlak
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
Ben weer terug uit Vlaanderen
De 140 km van de RVV gereden. Het was nogal druk , wat betekende dat ik niet heel veel mijn eigen tempo kon rijden, alleen op de Leberg, Berendries en Bosberg had ik daarvoor de ruimte. Op de Oude Kwaremont was het stervensdruk toen ik daar langskwam. Maar wel lekker gereden 5 uur 15 (fietstijd) over de 140 km, gemiddeld 27,3. Was wel een stukje langer onderweg, met de wachtrijen bij de controles en zo.
Op de Muur van Geraardsbergen stond het ook stil halverwege. Gelukkig lieten ze toen steeds een man of 20 door, waardoor je toch nog verder kon fietsen.
Goed weer, af en toe nog wel wat frisjes. In de laatste kilometers de wind wat tegen, dat kan uitmaken voor de finale morgen. En het vlakke stuk voor de Muur van Geraardsbergen is een stuk korter dan de afgelopen jaren.
De 140 km van de RVV gereden. Het was nogal druk , wat betekende dat ik niet heel veel mijn eigen tempo kon rijden, alleen op de Leberg, Berendries en Bosberg had ik daarvoor de ruimte. Op de Oude Kwaremont was het stervensdruk toen ik daar langskwam. Maar wel lekker gereden 5 uur 15 (fietstijd) over de 140 km, gemiddeld 27,3. Was wel een stukje langer onderweg, met de wachtrijen bij de controles en zo.
Op de Muur van Geraardsbergen stond het ook stil halverwege. Gelukkig lieten ze toen steeds een man of 20 door, waardoor je toch nog verder kon fietsen.
Goed weer, af en toe nog wel wat frisjes. In de laatste kilometers de wind wat tegen, dat kan uitmaken voor de finale morgen. En het vlakke stuk voor de Muur van Geraardsbergen is een stuk korter dan de afgelopen jaren.
Even een vraag.
Binnenkort krijg ik in de hand-bike groep een aantal kinderen met een verstandelijke beperking die op een "echte racefiets" rijden.
Nu wil ik die kinderen graag een "echte" training aanbieden maar heb totaal geen kaas gegeten van trainen op een racefiets.
We rijden op een afgesloten baan, verdeeld in drie rondes waarvan de langste 620 m is.
Iemand suggesties hoe ik dit het beste aan kan pakken?
Binnenkort krijg ik in de hand-bike groep een aantal kinderen met een verstandelijke beperking die op een "echte racefiets" rijden.
Nu wil ik die kinderen graag een "echte" training aanbieden maar heb totaal geen kaas gegeten van trainen op een racefiets.
We rijden op een afgesloten baan, verdeeld in drie rondes waarvan de langste 620 m is.
Iemand suggesties hoe ik dit het beste aan kan pakken?
Met twee voeten op de grond kom je geen stap verder.
Een helm dragen is bij ons verplichtquote:Op maandag 9 april 2007 18:58 schreef Tommeke het volgende:
Ik zou die kids ten eerste een helm op hun kop zetten
Heb je zelf al een racefiets + uitrusting?
En nee, ik heb geen racefiets maar een hand-bike, voor die groep is de training in eerste instantie ook opgestart (zijn in principe ook mensen met een beperking maar dan fysiek)
Met twee voeten op de grond kom je geen stap verder.
Poeh, dat zal wel zwaar worden zeg
Ik zou zo zeggen: in ieder geval een lichte versnelling, niet te zwaar willen trappen!
Ik zou zo zeggen: in ieder geval een lichte versnelling, niet te zwaar willen trappen!
Bij de (erg vermakelijke) zaterdagmiddagreportage op Sporza was er sprake van 26.000 deelnemers, dat is behoorlijk ja . Ik denk wel dat de organisatie er misschien verstandig aan doet om net als bij de Amstel een maximum aantal deelnemers gaat stellen, want constant filerijden lijkt me niet echt leuk eigenlijk. De veiligheid kan ook niet echt gegarandeerd zijn volgens mij.quote:Op zaterdag 7 april 2007 19:23 schreef Wombcat het volgende:
De 140 km van de RVV gereden. Het was nogal druk
Maar tof hoor! Ik hoop er volgend jaar ook bij te zijn. De RvV is zo gruwelijk mooi om naar te kijken, dan moet zelf fietsen helemaal geweldig zijn.
Dat was een deelnemer die dat zei. Op TT stond dat er 18.000 deelnemers waren.quote:Op maandag 9 april 2007 21:46 schreef Trainspotter het volgende:
[..]
Bij de (erg vermakelijke) zaterdagmiddagreportage op Sporza was er sprake van 26.000 deelnemers
Met name op het vlakke stuk voor de Oude Kwaremont was het echt filerijden. Je moest daar op een smal fietspad, en dan wordt het vanzelf één lang lint. Op een gegeven moment zat ik daar denk ik in een groep van een paar honderd man.
Voor de Muur van Geraardsbergen kreeg je ook zoiets, doordat bij een paar oversteekplaatsen/stoplichten de boel werd opgehouden en ze er steeds een grote groep doorlieten.
Maar het was leuk Het weer werkte natuurlijk ook mee. En wat je zegt: een maximaal deelnemeraantal instellen is wel een goed idee. Met deze 18.000 is het maximum wel bereikt.
Nadeel is dan alleen wel dat je dan van te voren moet gaan inschrijven en je dus niet op het weerbericht kunt wachten om te gaan fietsen.
15.000 , ze hadden moeilijk de inschrijving vol te krijgen dit jaar deze week de startkaarten in de bus , ik hoop zo vroeg mogelijkquote:Op maandag 9 april 2007 22:15 schreef Tommeke het volgende:
Bij de 11stedentocht hebben ze wel een maximum, 16000 volgens mij, werkt perfect!
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Dit weekend zo'n 70 km zaterdag gedaan, voor de bekenden: vanuit buitenpost een rondje lauwersmeer met uitstapje ri. dokkum. was heerlijk.
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Oh beter, ik moet nog een kaart regelen! Hopelijk lukt me dat Heb je bij de voorinschrijving sowieso een kaart? Of was het zo dat ze kijken naar het aantal uitgereden tochten (heb em zelf 3x gereden), en dat je aan de hand daarvan voorrang kreeg? Zoiets had ik ook eens gehoord.quote:Op maandag 9 april 2007 22:26 schreef Areyoutalkingtome het volgende:
[..]
15.000 , ze hadden moeilijk de inschrijving vol te krijgen dit jaar deze week de startkaarten in de bus , ik hoop zo vroeg mogelijk
(alweer) last van m'n knie
van de zomer ook al, toen ging het vanzelf over. ik denk tikje overbelast
van de zomer ook al, toen ging het vanzelf over. ik denk tikje overbelast
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Vervelend zeg, zou dan maar ff rustig aan doen!
't Wordt dit weekend gewoon 22 graden met windkracht 3 ofzo! Mooie gelegenheid om eens een flinke ronde te gaan maken!
't Wordt dit weekend gewoon 22 graden met windkracht 3 ofzo! Mooie gelegenheid om eens een flinke ronde te gaan maken!
Ja, nadat de inschrijftermijn was verstreken waren nog niet alle kaarten verkocht. Dus iedereen die zich ingeschreven heeft krijgt sowieso een startkaart.quote:Op dinsdag 10 april 2007 09:41 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Oh beter, ik moet nog een kaart regelen! Hopelijk lukt me dat Heb je bij de voorinschrijving sowieso een kaart? Of was het zo dat ze kijken naar het aantal uitgereden tochten (heb em zelf 3x gereden), en dat je aan de hand daarvan voorrang kreeg? Zoiets had ik ook eens gehoord.
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Welkom in de Ziekenboeg. Ik zit er ook al, zodadelijk kunnen we vanuit de boeg het Baskenland bekijkenquote:Op dinsdag 10 april 2007 12:17 schreef el_salvador het volgende:
(alweer) last van m'n knie
van de zomer ook al, toen ging het vanzelf over. ik denk tikje overbelast
[quote]Op dinsdag 10 april 2007 13:54 schreef ultra_ivo het volgende:
[..]
Welkom in de Ziekenboeg. Ik zit er ook al, zodadelijk kunnen we vanuit de boeg het Baskenland bekijken
[/quote
Ik ben van plan morgen de ziekenboeg weer te verlaten
[..]
Welkom in de Ziekenboeg. Ik zit er ook al, zodadelijk kunnen we vanuit de boeg het Baskenland bekijken
[/quote
Ik ben van plan morgen de ziekenboeg weer te verlaten
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
ik zit lekker op school suffe dingen te doen. ik heb wel paar keer gefietst vorige week toen het nog een beetje pijn deed, en toen werd het iets erger maar niet zoveel. ik denk dat ik een tijdje rust neem en bij goed weer eens rustig ga trainen ipv zoals nu alleen maar voluit knallen als en dolgeslagen paard
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Ik moet rekenen op een verblijf van minimaal 2 wekenquote:Op dinsdag 10 april 2007 14:08 schreef meami het volgende:
Ik ben van plan morgen de ziekenboeg weer te verlaten
Da's balen zeg (ook voor El_salvador).
Sterkte allebei ermee. En bedenk dat een rustperiode ook wel eens juist goed kan zijn, kun je daarna weer met frisse energie er tegenaan
Sterkte allebei ermee. En bedenk dat een rustperiode ook wel eens juist goed kan zijn, kun je daarna weer met frisse energie er tegenaan
tnx wombcat, ik ga gewoon even rustig doen en dan weer rustig trainen, doe ik misschien eindelijk een jaar normale duurtraining
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Klopt, maar ik moet ook aan m'n PBP kwalificatie denken. Laatste 300 is op 12 mei. Voor die tijd moet ik dus weer genezen zijn.
Da's nog 5 weken, dus daar zou je ruim voldoende tijd voor moeten hebben. Ontsteking aan het zitvlak had je toch? Heb ik geen ervaring mee, maar lijkt me dat je met twee weken toch al weer redelijk mee genezen kun zijn?
bij geen complicatie's wel. Ik plan dan ook om op de 29e m'n 300 te kunnen rijden, in Douai. Is organisatorisch prima te doen. Planning 2 is op 5/6 mei eerst m'n 400 te rijden en dan op 8 mei de 300 in Lille. Dit jaar mag je gelukkig de zaak omdraaien.
2 jaar geleden lag ik bijna een maand stil met een slijmbeursontsteking in m'n schouder. Daarna een maand eigenlijk niet gefietst, 1-2 200'ers in de weken daarna en 6 weken na de ontsteking een leuk serietje, Trondheim-Oslo, de 600 van Orchies en LEL, dat alles binnen 5 weken.
2 jaar geleden lag ik bijna een maand stil met een slijmbeursontsteking in m'n schouder. Daarna een maand eigenlijk niet gefietst, 1-2 200'ers in de weken daarna en 6 weken na de ontsteking een leuk serietje, Trondheim-Oslo, de 600 van Orchies en LEL, dat alles binnen 5 weken.
Beste om complicaties te voorkomen lijkt me om in ieder geval niet te vroeg op de fiets te gaan zitten. Alhoewel dat soms wel moeilijk is, want je wilt graag natuurlijk.
Je basisconditie moet goed genoeg zijn om na 2 weken zonder fietsen het snel weer op te kunnen pakken.
Dus het is nog goed mogelijk zo te horen, da's in ieder geval goed nieuws
Je basisconditie moet goed genoeg zijn om na 2 weken zonder fietsen het snel weer op te kunnen pakken.
Dus het is nog goed mogelijk zo te horen, da's in ieder geval goed nieuws
mannelijke afstanden
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Basisconditie is prima, ervaring meer dan prima. Dat helpt enorm. Voor een beginner in het randonneurswereldje is zo'n blessure op dit moment fataal. Anciens kunnen er nog wel wat van maken. Extreem noodgeval is dispensatie vragen en vanaf pinksteren 3x een 600 rijden.
Maar ik moet zeggen, organiseren is ook leuk, dat vergoedt veel. Zondag doe ik samen met de secretaris van de club de geheime controles en wat vliegende brigadewerk. En uiteraard fotograferen.
Maar ik moet zeggen, organiseren is ook leuk, dat vergoedt veel. Zondag doe ik samen met de secretaris van de club de geheime controles en wat vliegende brigadewerk. En uiteraard fotograferen.
Nice topic
Leuk om te volgen wat onze Fokkers bezig houd.
Ik rij eind juni in het laatste weekend de l' alpes d'Huez. Venosc is het plaatsje waar we verblijven en zal met een aantal sportieve collega's daar vertoeven. Hopelijk kan ik de klim binnen het uur halen zonder natuurlijk van de fiets te stappen.
Ben werkzaam op een sportcentrum en geef 3x per week spinning. Voor de rest train ik buiten, wat er op neer kamot dat ik zes dagen per week op de fiets zit. Buiten rij ik toch al gauw twee uur. Duur en klimtraining
Verblijf in de Franse Alpen is inmiddels geregeld; Fietshotel au bon acceuill, waar een Nederlands stel eigenaars zijn
Een foto van mijn ros volgt spoedig.
http://stijnlammerink.hyv(...)os/51297639/0/wI_C/#
Leuk om te volgen wat onze Fokkers bezig houd.
Ik rij eind juni in het laatste weekend de l' alpes d'Huez. Venosc is het plaatsje waar we verblijven en zal met een aantal sportieve collega's daar vertoeven. Hopelijk kan ik de klim binnen het uur halen zonder natuurlijk van de fiets te stappen.
Ben werkzaam op een sportcentrum en geef 3x per week spinning. Voor de rest train ik buiten, wat er op neer kamot dat ik zes dagen per week op de fiets zit. Buiten rij ik toch al gauw twee uur. Duur en klimtraining
Verblijf in de Franse Alpen is inmiddels geregeld; Fietshotel au bon acceuill, waar een Nederlands stel eigenaars zijn
Een foto van mijn ros volgt spoedig.
http://stijnlammerink.hyv(...)os/51297639/0/wI_C/#
Banzai
Ben er zo blij mee echt waar, eerlijk, ben er zo blij mee ....(BertVisscher)
Ben er zo blij mee echt waar, eerlijk, ben er zo blij mee ....(BertVisscher)
Leuk, ben al benieuwd hoe dat gaat. Au Bon Acceuil is een hotel.quote:Op woensdag 11 april 2007 16:27 schreef Banzaii het volgende:
Nice topic
Leuk om te volgen wat onze Fokkers bezig houd.
Ik rij eind juni in het laatste weekend de l' alpes d'Huez. Venosc is het plaatsje waar we verblijven en zal met een aantal sportieve collega's daar vertoeven. Hopelijk kan ik de klim binnen het uur halen zonder natuurlijk van de fiets te stappen.
Ben werkzaam op een sportcentrum en geef 3x per week spinning. Voor de rest train ik buiten, wat er op neer kamot dat ik zes dagen per week op de fiets zit. Buiten rij ik toch al gauw twee uur. Duur en klimtraining
Verblijf in de Franse Alpen is inmiddels geregeld; Fietshotel au bon acceuill, waar een Nederlands stel eigenaars zijn
Een foto van mijn ros volgt spoedig.
http://stijnlammerink.hyv(...)os/51297639/0/wI_C/#
Waar doe je je klimtraining? Al meer ervaring in de bergen?
Alvast een tip voor Alpe d'Huez: de eerst 3 km zijn het lastigst, vooral de eerste kilometer. Begin niet te snel.
Opvallend trouwens dat steeds meer mensen hun stuur zo ver naar boven doorklappen. Heb ik sinds een tijdje terug ook gedaan, fietst bovenop het stuur idd een stuk lekkerder.quote:Op woensdag 11 april 2007 16:27 schreef Banzaii het volgende:
Een foto van mijn ros volgt spoedig.
http://stijnlammerink.hyv(...)os/51297639/0/wI_C/#
Ik heb nu 1,5 week niet gefietst dus ik ga zo weer eens op pad. Ik had last van een geirriteerde slijmbeurs in mijn heup.. en waarschijnlijk heb ik daar zodra ik gefietst heb weer last van maar ja ik ben eigenwijs Moet vanavond ook nog een handbalwedstrijd spelen dus we doen maar rustig aan vandaag
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
ik ga waarschijnlijk ook gewoon stug fietsen vandaag, te mooi weer om binnen te blijven
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Eigenwijs ben ik maar even niet. Ik fiets ff 2 weekenden niet. M'n eerste serieuze afstand doe ik op 8mei, heb net het verlof aangevraagd voor de 300km BRM in Lille.
Nou ik heb het er zonder kleerscheuren vanaf gebracht. Nergens last van Ook maar een kort stukje gefietst, maar dan kan ik morgen tenminste weer gaam.
Mijn witte benen steken wel heel erg mooi af op m'n outfit. Ai ai
Mijn witte benen steken wel heel erg mooi af op m'n outfit. Ai ai
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
Ok top! Had al meerdere reacties van fanatieke fietsers uit mijn omgeving ontvangen die er ook zijn geweest.quote:Op woensdag 11 april 2007 17:20 schreef Wombcat het volgende:
[..]
Leuk, ben al benieuwd hoe dat gaat. Au Bon Acceuil is een hotel.
Waar doe je je klimtraining? Al meer ervaring in de bergen?
Alvast een tip voor Alpe d'Huez: de eerst 3 km zijn het lastigst, vooral de eerste kilometer. Begin niet te snel.
Een tip die ik kreeg was onderweg drinken te plaatsen voor genoeg vocht. Is ook weldegelijk belangrijk! Neem wel de camelback mee.
Oh ja, de cola voor naderhand zelf mee te nemen of koel wegleggen, kost aan de top maar 8 oi
Klimmen doe ik hier in Twente, omgeving Oldenzaal en vlak over de grens, Bentheim, Tecklenburg etc. Met 20 minuten fietsen ben ik in Duitsland en daar glooit het al wat meer dan in Twente. Een bapaalde klim in een ronde 5 keer meenemen is ook een goede manier van interval training
Banzai
Ben er zo blij mee echt waar, eerlijk, ben er zo blij mee ....(BertVisscher)
Ben er zo blij mee echt waar, eerlijk, ben er zo blij mee ....(BertVisscher)
mijn benen zijn nog bruin van vorig jaar
ritje van net ging goed, even heen en terug naar schiphol. knie voelt prima tijdens het fietsen, het is bijna helemaal weg. conditie: ander verhaal maar dat komt wel weer.
edit: en wat een ZALIG weer
ritje van net ging goed, even heen en terug naar schiphol. knie voelt prima tijdens het fietsen, het is bijna helemaal weg. conditie: ander verhaal maar dat komt wel weer.
edit: en wat een ZALIG weer
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Hoe doe je dat?quote:Op donderdag 12 april 2007 18:20 schreef el_salvador het volgende:
mijn benen zijn nog bruin van vorig jaar
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
geen flauw idee maar ik heb het bij m'n armen ook nog. in de spaanse zon wordt je wel extreem bruin natuurlijk, 6 weken spanje helpt dan aardig. de rest is wel gewoon hollands gekleurd, ik zeg altijd dat ik half neger benquote:
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Startkaart voor de elfstedentocht binnen, groep 2, 5.08 starten
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Vanmiddag naar de korfbalfinale in Ahoy, ga maar ff op de fiets wel zo lekker met dit weer.
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Donderdag 33km en zonet 60 km gereden, met wind tegen in een groepje gezeten. Ging ongeveer 28 km/h. Daarna wind mee zo'n 34 km/h. Onderweg superveel fietsers tegengekomen, wat een heerlijk weer! Ik zag zo af en toe nog wel mafkezen met armstukken rondrijden...
50km erbij getelt net, heerlijk fietsweer. ik zag er eentje met lange broek en lange mouwen, sja, die heb je altijd blijkbaar
het was heerlijk druk inderdaad, veel wielrenners gezien. vorm begint ook langzaam ergens op te lijken.
het was heerlijk druk inderdaad, veel wielrenners gezien. vorm begint ook langzaam ergens op te lijken.
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Bij mij ook, mooi op tijd voor de 11stedenquote:Op zaterdag 14 april 2007 16:37 schreef el_salvador het volgende:
50km erbij getelt net, heerlijk fietsweer. ik zag er eentje met lange broek en lange mouwen, sja, die heb je altijd blijkbaar
het was heerlijk druk inderdaad, veel wielrenners gezien. vorm begint ook langzaam ergens op te lijken.
Alleen het water in mijn bidon smaakte ineens vet naar plastic
Weet iemand de oorzaak/oplossing? Ik gebruik die bidon al een tijdje en heb nooit ergens last van gehad...
