LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is "'Slank de lente in"', ookwel bekend als "Slank de zomer in" bedoeld?
De Slank-de-zomer-in-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilotjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben.
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Fok Dieetclub deel 140 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt moet je Troel even een pm sturen dat je in dit lijstje wilt van slank de lente in, want iedereen komt automatisch in het dieetclubtopic.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje wat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
[ Bericht 2% gewijzigd door _Hestia_ op 04-03-2007 17:34:52 ]
Ik MOET idd niks, ik heb nu ook een gezond BMI. Maar ik WIL er toch wel zo'n 5 kg vanaf Wil qua gewicht rond de 50 kg zitten en een strakkere buik hebben. En 50 kg is niet veel, heb ik een bmi van 20, maar daar voel ik me wel het prettigst bij, omdat ik ook zo klein benquote:Op zondag 4 maart 2007 13:11 schreef Viking84 het volgende:
[..]
maar jij hoeft ws ook niet zoveel af te vallen als ik. Ik moet 10 kg. Dan kun je niet zeggen dat de laatste kg's moeizaam gaan, want dan gaat het me om de laatste 2 kg lijkt me .
.
Wil qua gewicht rond de 50 kg zitten en een strakkere buik hebben. En 50 kg is niet veel, heb ik een bmi van 20, maar daar voel ik me wel het prettigst bij, omdat ik ook zo klein benDe linkjes in de OP doen het ook allemaal weer, waren wat linkjes verdwenen in het vorige topic, maar die staan er weer bij Alleen de banner loopt dus weer 1 achter, maar t gaat ook zo snel met dit topic Als iemand een nieuwe banner heeft dan zet ik die er wel weer bij
Als iemand een nieuwe banner heeft dan zet ik die er wel weer bij
Één berichtje per dag, alleen maar op het eind van de dag wat ik gegeten heb, mag dat ook niet? Ik zal proberen verder niet meer lastig te doen dan.quote:Op zondag 4 maart 2007 13:14 schreef Viking84 het volgende:
[..]
je kunt het ook zelf bijhouden in een worddocumentje. Doe ik ook. Als je merkt dat je weer aankomt, kun je meteen controleren hoe dat komt en je evt twijfels hier posten.
Dat je elke keer je dagmenu hier post vind ik een beetje zinloos en het gaat me ook vervelen.
Het is de roosjeroosje-show niet.
Wat bedoel je nu? Nog minder eten?quote:Op zondag 4 maart 2007 13:15 schreef Viking84 het volgende:
[..]
het moet gezegd: wat ben jij een ongelooflijke aanstelster. Pak jezelf eens wat beter aan!
volgens mij heeft viking het niet over je eten maar meer algemeenquote:Op zondag 4 maart 2007 13:36 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
[..]
Één berichtje per dag, alleen maar op het eind van de dag wat ik gegeten heb, mag dat ook niet? Ik zal proberen verder niet meer lastig te doen dan.
[..]
Wat bedoel je nu? Nog minder eten?
Miss_S, even voor jou, het is op Fok de gewoonte dat degene die de laatste post in een topic heeft het nieuwe topic opent Nu heb ik het maar even gedaan, maar dan weet je dat iig voor een eventuele volgende keer
ja ik zag het net pasquote:Op zondag 4 maart 2007 13:42 schreef Sylvana het volgende:
Miss_S, even voor jou, het is op Fok de gewoonte dat degene die de laatste post in een topic heeft het nieuwe topic opent Nu heb ik het maar even gedaan, maar dan weet je dat iig voor een eventuele volgende keer
was een online spelletje aan het spelen sorry
Lijkt me toch wel redelijk als je je dagmenu idd aan het eind van de dag hier kan plaatsen dan kunnen anderen je vertellen wat goed en niet zo goed was en krijg je een beeld van wat je kan veranderen.quote:Op zondag 4 maart 2007 13:36 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
[..]
Één berichtje per dag, alleen maar op het eind van de dag wat ik gegeten heb, mag dat ook niet? Ik zal proberen verder niet meer lastig te doen dan.
[..]
Wat bedoel je nu? Nog minder eten?
En ik denk dat Viking bedoelt dat je er niet zomaar vanuit moet gaan "dat je misselijk gaat worden van de honger" en "dat je niks meer mag eten" en "boehoe nog meer gesnif" maar dat je gewoon het moet doen en maar zien hoe het gaat. Niet bang zijn voor honger lijden, dat hoeft namelijk niet gewoon iets eten als je maag rammelt, anders wordt het ongezond.
Als je heel veel twijfels hebt over je eetpatroon kan je op www.valtaf.nl ook een profiel aanmaken. Daar kan je precies je eet & beweegdagboek bijhouden en dan krijg je een grafiekje te zien hoeveel je afvalt. Af en toe krijg je een mailtje dat je je gewicht moet invullen (eens per week dacht ik). Is misschien een goed idee.
Het mooi kotsende meisje.
Maakt verder niet heel veel uit, zoveel moeite is het nou ook weer nietquote:Op zondag 4 maart 2007 13:43 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja ik zag het net pas
was een online spelletje aan het spelen sorry
@roosjeroosje: van mij mag je best 1 keer per dag neerzetten wat je de hele dag hebt gegeten, maar daar gaat het niet echt om, het gaat erom dat je je voedingspatroon voor het leven verandert, en ik hoop niet dat je je hele leven elke dag moet blijven posten wat je hebt gegeten
Maar gewoon zelf in een word-documentje een eetdagboek bijhouden en het melden als er speciale dingen zijn waar je vragen over hebt lijkt mij persoonlijk handiger. Dat je het meldt als je bent aangekomen en je niet weet waardoor het komt ofzo, dan kunnen we kijken waar het aan ligt in je eetpatroon Maar om dat elke dag te doen heeft weinig zin, nou weet je onderhand hopelijk wel wat gezond is en wat niet.
in de OP mag gewoon gelinkt worden naar http://kevinos.technotop.nl/sdhi.png hoor, dan kan ik steeds de nieuwe afbeelding uploaden en blijft de afbeelding elk deel up to date..
Thnx, erg handig, heb het veranderdquote:Op zondag 4 maart 2007 13:55 schreef Thrilled het volgende:
in de OP mag gewoon gelinkt worden naar http://kevinos.technotop.nl/sdhi.png hoor, dan kan ik steeds de nieuwe afbeelding uploaden en blijft de afbeelding elk deel up to date..
[afbeelding]
Ik heb een beetje een misselijk gevoel van dat stokboord. Ik heb het wel eens vaker gegeten en altijd weer dat gevoel. Dat ik eet dus niet meer.
Ik heb het wel eens vaker gegeten en altijd weer dat gevoel. Dat ik eet dus niet meer.
Ah oke.quote:Op zondag 4 maart 2007 13:45 schreef Razztwizzle het volgende:
[..]
Lijkt me toch wel redelijk als je je dagmenu idd aan het eind van de dag hier kan plaatsen dan kunnen anderen je vertellen wat goed en niet zo goed was en krijg je een beeld van wat je kan veranderen.
Ja ik moet me inderdaad niet meer zo aanstellen, ik zal hier geen 'boehoe' gedrag meer vertonen.quote:Op zondag 4 maart 2007 13:45 schreef Razztwizzle het volgende:
[..]
En ik denk dat Viking bedoelt dat je er niet zomaar vanuit moet gaan "dat je misselijk gaat worden van de honger" en "dat je niks meer mag eten" en "boehoe nog meer gesnif" maar dat je gewoon het moet doen en maar zien hoe het gaat. Niet bang zijn voor honger lijden, dat hoeft namelijk niet gewoon iets eten als je maag rammelt, anders wordt het ongezond.
Ja maar ik ben nu alleen nog maar iets afgevallen dus ik zal dan nu wel zeker niks verkeerd doen.quote:Op zondag 4 maart 2007 13:48 schreef Sylvana het volgende:
[..]
@roosjeroosje: van mij mag je best 1 keer per dag neerzetten wat je de hele dag hebt gegeten, maar daar gaat het niet echt om, het gaat erom dat je je voedingspatroon voor het leven verandert, en ik hoop niet dat je je hele leven elke dag moet blijven posten wat je hebt gegeten
Maar gewoon zelf in een word-documentje een eetdagboek bijhouden en het melden als er speciale dingen zijn waar je vragen over hebt lijkt mij persoonlijk handiger. Dat je het meldt als je bent aangekomen en je niet weet waardoor het komt ofzo, dan kunnen we kijken waar het aan ligt in je eetpatroon Maar om dat elke dag te doen heeft weinig zin, nou weet je onderhand hopelijk wel wat gezond is en wat niet.
Ik bedoelde idd dat Roosjeroosje zich overal veel te druk over maakt en gewoon eens wat moet proberen. Ik ken ook mensne die alleen afvallen als ze hagelslag op hun brood doen, dus voor iedereen is het verschillend. Het kost wat tijd om uit te vinden wat voor jou het meest geschikt is (en denk nou niet meteen: jippie! ik mag elke dag 4 boterhammen met pindakaas! want je moet uitvinden hoe je lichaam daarop reageert).
Volgens het dieettopic moet ik meer eten. Ik heb nu geen last van een hongergevoel, maar ik moet toch meer eten om m'n verbranding op gang te houden. Raar: eten als je geen honger hebt .
Volgens het dieettopic moet ik meer eten. Ik heb nu geen last van een hongergevoel, maar ik moet toch meer eten om m'n verbranding op gang te houden. Raar: eten als je geen honger hebt .
Niet meer actief op Fok!
Dat vond ik idd ook heel raar, dat ik juist meer moest gaan eten om af te vallen, maar nu weet ik idd dat het komt om je verbranding op gang te houden. Maar heel vaak heb ik dus ook niet echt honger ofzo, maar zal ik toch tussen de middag gewoon moeten eten.quote:Op zondag 4 maart 2007 14:12 schreef Viking84 het volgende:
Volgens het dieettopic moet ik meer eten. Ik heb nu geen last van een hongergevoel, maar ik moet toch meer eten om m'n verbranding op gang te houden. Raar: eten als je geen honger hebt .
Maar hoe merk je dat dan? Wanneer je meer moet gaan eten?quote:Op zondag 4 maart 2007 14:17 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Dat vond ik idd ook heel raar, dat ik juist meer moest gaan eten om af te vallen, maar nu weet ik idd dat het komt om je verbranding op gang te houden. Maar heel vaak heb ik dus ook niet echt honger ofzo, maar zal ik toch tussen de middag gewoon moeten eten.
In 3 vwo werd ik zo erg gepest dat ik me in de pauzes en tussenuren altijd opsloot op de wc, en als ik op school was at ik dus ook niet, ontbijten deed ik toen ook niet, op een koekje en een glas chocomelk na dan en dan at ik dus gewoon de hele dag niks, tot aan het avondeten, at ik gewoon normaal mee, en dan 's avonds nog een koekje ofzo en meer niet. Maar dat heb ik dus een jaar lang zo gedaan en dat is er dus helemaal ingeslopen dat eetpatroon, na 3vwo naar de havo gegaan en werd ik niet meer gepest, maar uit gewoonte at ik nog niet op school, maar ik kwam dus wel gewoon steeds aan, ook al at ik dus niets overdag. Maar dat heeft dus te maken dat mn verbranding niet op gang kwam. Het laatste jaar ben ik dus al bezig om een gezond eetpatroon aan te leren, eerst heel lang moeite gedaan om tussen de middag gewoon brood te eten, speciaal wekker op half 1 zetten dat ik eraan herinnert werd enzo, en sindskort dus ook aan het leren om te ontbijten En ontwikkel nu een steeds gezonder eetpatroon dus, met meer eten, om dus af te vallenquote:Op zondag 4 maart 2007 14:46 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
[..]
Maar hoe merk je dat dan? Wanneer je meer moet gaan eten?
Wow, ging net even op de weegschaal staan, en er stond 63,4. Ik merk het ook in mijn kleding.
Helaas zal het ongetwijfeld allemaal spierweefsel zijn wat verloren is gegaan, maar het is wel een leuke oppepper na een periode van je ellendig voelen...
Helaas zal het ongetwijfeld allemaal spierweefsel zijn wat verloren is gegaan, maar het is wel een leuke oppepper na een periode van je ellendig voelen...
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
O wat vervelend dat je werd gepest! Ik heb dat ook gehad en vanaf m'n 12de t/m m'n 15de heb ik ook op school niet gegeten, niet door dat pesten op school maar gewoon 'iets' hield me tegen om dat te doen, het was altijd veel te druk, je kon echt niet fatsoenlijk iets eten, en ik vond het denk ik daardoor niet fijn om te eten, ik vond het gewoon fijner om het thuis te doen. (Thuis at ik dan wel veel hoor. )quote:Op zondag 4 maart 2007 14:52 schreef Sylvana het volgende:
[..]
In 3 vwo werd ik zo erg gepest dat ik me in de pauzes en tussenuren altijd opsloot op de wc, en als ik op school was at ik dus ook niet, ontbijten deed ik toen ook niet, op een koekje en een glas chocomelk na dan en dan at ik dus gewoon de hele dag niks, tot aan het avondeten, at ik gewoon normaal mee, en dan 's avonds nog een koekje ofzo en meer niet. Maar dat heb ik dus een jaar lang zo gedaan en dat is er dus helemaal ingeslopen dat eetpatroon, na 3vwo naar de havo gegaan en werd ik niet meer gepest, maar uit gewoonte at ik nog niet op school, maar ik kwam dus wel gewoon steeds aan, ook al at ik dus niets overdag. Maar dat heeft dus te maken dat mn verbranding niet op gang kwam. Het laatste jaar ben ik dus al bezig om een gezond eetpatroon aan te leren, eerst heel lang moeite gedaan om tussen de middag gewoon brood te eten, speciaal wekker op half 1 zetten dat ik eraan herinnert werd enzo, en sindskort dus ook aan het leren om te ontbijten En ontwikkel nu een steeds gezonder eetpatroon dus, met meer eten, om dus af te vallen
)
Tja, ik ben niet alleen dat jaar erg gepest hoor, maar toen was het wel het ergst en toen dus jaar niet gegeten op school, maar gepest ben ik van mn 7e-16e zo'n beetjequote:Op zondag 4 maart 2007 15:11 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
[..]
O wat vervelend dat je werd gepest! Ik heb dat ook gehad en vanaf m'n 12de t/m m'n 15de heb ik ook op school niet gegeten, niet door dat pesten op school maar gewoon 'iets' hield me tegen om dat te doen, het was altijd veel te druk, je kon echt niet fatsoenlijk iets eten, en ik vond het denk ik daardoor niet fijn om te eten, ik vond het gewoon fijner om het thuis te doen. (Thuis at ik dan wel veel hoor. )
Alleen verschil met jou was dus dat ik thuis ook niet veel ar, mn lichaam was er gewoon aan gewend dat ik niks at, dus had ook geen honger ofzo dan dat ik thuis alles opat wat er binnen handbereik was.
ik heb straks een stage op 10min lopen van het station van Utrecht... schiet ook niet echt opquote:Op zondag 4 maart 2007 14:15 schreef Lienekien het volgende:
En je goede voornemen van lopend naar je stage.
@Miss_S, leuke weblog!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dan maak je een omweg.quote:Op zondag 4 maart 2007 15:43 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
ik heb straks een stage op 10min lopen van het station van Utrecht... schiet ook niet echt op
The love you take is equal to the love you make.
ja, langs alle leuke winkeltjesquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Nee, je moet wel een beetje stevig doorlopen. Is ook beter voor je portemonnee.quote:
The love you take is equal to the love you make.
alle beetjes helpen . Als je maar geen bus pakt naar je stageplek. Ik ben alleen bang dat het morgen regent. Dan ben ik toch geneigd om op de fiets te gaan, anders kom ik helemáál zeiknat aan.quote:Op zondag 4 maart 2007 15:43 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
ik heb straks een stage op 10min lopen van het station van Utrecht... schiet ook niet echt op
@Miss_S, leuke weblog!
Was het maar alvast zomer .
En verder ben ik hongerig vandaag. Appel, eierkoek en twee evergreens weggewerkt, maar ik ben nog steeds niet verzadigd. Maar ik houd nu wel op te snaaien tot etenstijd .
Niet meer actief op Fok!
Een goede paraplu meenemen. Vind ik nog altijd prettiger dan in een regenpak op de fiets.quote:Op zondag 4 maart 2007 15:55 schreef Viking84 het volgende:
[..]
alle beetjes helpen . Als je maar geen bus pakt naar je stageplek. Ik ben alleen bang dat het morgen regent. Dan ben ik toch geneigd om op de fiets te gaan, anders kom ik zeiknat aan.
Was het maar alvast zomer .
The love you take is equal to the love you make.
ja paraplu is een optie ja . Fietsen met paraplu vind ik niks, want dan rukt dat ding je alle kanten op. Dus dat is een extra reden om lopend te gaan Dan blijf ik iig droog .quote:Op zondag 4 maart 2007 15:57 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Een goede paraplu meenemen. Vind ik nog altijd prettiger dan in een regenpak op de fiets.
.
Niet meer actief op Fok!
ja, daar heb je ook weer een punt!quote:Op zondag 4 maart 2007 15:49 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Nee, je moet wel een beetje stevig doorlopen. Is ook beter voor je portemonnee.
nee, zeg, met de bus doe je er haast nog langer over! zeker in de spitsquote:Op zondag 4 maart 2007 15:55 schreef Viking84 het volgende:
[..]
alle beetjes helpen . Als je maar geen bus pakt naar je stageplek.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Zow nog even en ik ga de een na laatste fase in, terug naar mijn dieetje voor eventjes en dan de sportschool stalken
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
Ik ben weer terug van 2 uur racefietsen. Twas de eerste keer dit seizoen, maar met mijn vriend als windscherm ging het erg lekker. Op het einde had ik wel wat last van mijn knieen, maar dat denk ik omdat ik het niet meer gewend ben. Heb nu wel ook een mooi rondje van zo'n 40 kilometer dat ik kan rijden om te trainen, allemaal fietspad en redelijk breed, dus kan daar lekker doorrijden .
Goed dat jullie van plan zijn om naar je stage/school te gaan lopen. Ik pak tegenwoordig bijna altijd de fiets naar mijn stage (tis een uur lopen en dat is dus net te lang. Maar fietsen is al beter dan de bus, toch?
Goed dat jullie van plan zijn om naar je stage/school te gaan lopen. Ik pak tegenwoordig bijna altijd de fiets naar mijn stage (tis een uur lopen en dat is dus net te lang. Maar fietsen is al beter dan de bus, toch?
Everything which is not impossible, will eventually happen
Zo, de was en afwas zijn weer gedaan, en ik heb ook al gestofzuigd en gedweild!
Hoeveel activity points levert dat op?
Hoeveel activity points levert dat op?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Zekers .quote:Op zondag 4 maart 2007 16:10 schreef Quinazoline het volgende:
Maar fietsen is al beter dan de bus, toch?
.Ik ben het niet gewend om te fietsen (behalve van en naar de uni / stad dan) en met dit weer is het zo dat ik graag zsm weer binnen wil zijn. Brrr. Er kan zomaar een stortbui vallen, het is koud etc.
Ik krijg wel steeds meer zin om in de zomer te gaan fietsen. Rond Drachten / Beetsterzwaag zal ik niet veel nieuws meer tegenkomen (ik fietste altijd met mijn moeder), maar ik ken Groningen e.o. nog helemaal niet, dus hoog tijd om daar verandering in te brengen. Mp3 spelertje op, water mee, boterhammetjes mee en dan heerlijk een paar uur op de fiets en proberen zoveel mogelijk km in een uur af te leggen. Toen ik vroeger fietste, legde ik zo'n 12 km in een uur af. Zou dat sneller moeten kunnen?
Niet meer actief op Fok!
Dat kan wel sneller ja ik fiets gemiddeld denk ik 25km/u als ik een rondje fiets. Vandaag dus even richting Dokkum geweest maar m'n mp3 speler hield er vroegtijdig mee op waardoor ik maar ben omgekeerd ik heb dus niet echt veel gefietst maar goed het was wel weer even lekkerquote:Op zondag 4 maart 2007 16:17 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Zekers .
Ik ben het niet gewend om te fietsen (behalve van en naar de uni / stad dan) en met dit weer is het zo dat ik graag zsm weer binnen wil zijn. Brrr. Er kan zomaar een stortbui vallen, het is koud etc.
Ik krijg wel steeds meer zin om in de zomer te gaan fietsen. Rond Drachten / Beetsterzwaag zal ik niet veel nieuws meer tegenkomen (ik fietste altijd met mijn moeder), maar ik ken Groningen e.o. nog helemaal niet, dus hoog tijd om daar verandering in te brengen. Mp3 spelertje op, water mee, boterhammetjes mee en dan heerlijk een paar uur op de fiets en proberen zoveel mogelijk km in een uur af te leggen. Toen ik vroeger fietste, legde ik zo'n 12 km in een uur af. Zou dat sneller moeten kunnen?
ik heb dus niet echt veel gefietst maar goed het was wel weer even lekker
Bernie en ik zijn tof.
haha.quote:Op zondag 4 maart 2007 16:27 schreef mordradead het volgende:
[..]
Dat kan wel sneller ja ik fiets gemiddeld denk ik 25km/u als ik een rondje fiets. Vandaag dus even richting Dokkum geweest maar m'n mp3 speler hield er vroegtijdig mee op waardoor ik maar ben omgekeerd ik heb dus niet echt veel gefietst maar goed het was wel weer even lekker
Ja, een goed muziekje leidt af van de vermoeidheid . Ik zou ook teruggekeerd zijn . Wow, 25 km/u. Dat is wel heel stoer. En dan stop je niet onderweg? Ik wil een keer naar m'n ouders fietsen (35 km). Zou dat te doen zijn? Ik keer niet dezelfde dag nog terug natuurlijk .
. Wow, 25 km/u. Dat is wel heel stoer. En dan stop je niet onderweg? Ik wil een keer naar m'n ouders fietsen (35 km). Zou dat te doen zijn? Ik keer niet dezelfde dag nog terug natuurlijk
Niet meer actief op Fok!
Ik maak zelden fietstochten buiten de stad omdat ik bang ben de weg kwijt te raken. Hoe doen jullie dat?
The love you take is equal to the love you make.
25 valt echt wel mee hoor, met de wind mee wat sneller en met wind tegen natuurlijk wat langzamerquote:Op zondag 4 maart 2007 16:30 schreef Viking84 het volgende:
[..]
haha.
Ja, een goed muziekje leidt af van de vermoeidheid . Ik zou ook teruggekeerd zijn . Wow, 25 km/u. Dat is wel heel stoer. En dan stop je niet onderweg? Ik wil een keer naar m'n ouders fietsen (35 km). Zou dat te doen zijn? Ik keer niet dezelfde dag nog terug natuurlijk .
Onderweg stop ik soms wel maar meestal niet, gewoon een willekeurig rondje.
Ik fiets wel op een racefiets wat echt wel een boel scheelt in vergelijking met een normale fiets, in de zomervakantie ben ik op m'n normale fiets naar m'n opa en oma gefietst die in Groningen wonen. Dat was op zo'n zwarte herenfiets met terugtraprem enzo en dan 60km, ik had toen wel last van m'n kont trouwens maar goed
35 Km is in een keer prima te fietsen denk ik het liefst met wind mee natuurlijk en dan gewoon lekker doortrappen en het liefst natuurlijk met iemand anders zodat je niet alleen aan het fietsen zelf denkt
Ik woon zelf in Leeuwarden en daar staat 1 heel hoog gebouw en als je buiten Leeuwarden bent zie je die al van ver dus dat is een heel mooi orientatiepunt voor mij, zeker omdat de rest in Friesland zo vlak isquote:Op zondag 4 maart 2007 16:36 schreef Lienekien het volgende:
Ik maak zelden fietstochten buiten de stad omdat ik bang ben de weg kwijt te raken. Hoe doen jullie dat?
Verder zijn er genoeg borden en paddestoelen om de weg te vinden en anders kun je altijd nog iemand om hulp vragen natuurlijk
Bernie en ik zijn tof.
Als ik die zie, ben ik wel erg ver uit de richting.
The love you take is equal to the love you make.
ik durf om dezelfde reden niet zo goed alleen te gaan fietsen. Met z'n tweeën verdwalen is toch altijd een stuk prettiger dan alleen verdwalen . Maar toch zou ik liever alleen fietsen. Kan een ander je niet ophouden, heerlijk genieten van de omgeving etc. Ik zou wel mijn mobieltje meenemen, voor de zekerheid, maar ik denk dat de angst om te verdwalen me er niet van moet weerhouden om te gaan fietsen.quote:Op zondag 4 maart 2007 16:36 schreef Lienekien het volgende:
Ik maak zelden fietstochten buiten de stad omdat ik bang ben de weg kwijt te raken. Hoe doen jullie dat?
Ik wil een mountainbike gaan kopen binnenkort. Nu een beetje aan het oriënteren op wat er allemaal is. Ik heb een beperkt budget (300 tot 500 euro), fiets vooral op de wegen (dus niet door velden, ik heb begrepen dat dat nogal wat uitmaakt)... heeft iemand een idee wat geschikt voor mij zou zijn? . Zal deze vraag ook even in 'Sport' stellen.
Niet meer actief op Fok!
Ik dacht er eerst ook aan om een mountainbike te kopen maar omdat ik nooit door bossen fiets heb ik toch maar gekozen om een racefiets te kopen. Als je het beide wilt kun je misschien naar een cyclocross fiets kijken. Dat zijn zegmaar racefietsen met profielbanden dus ideaal voor op de weg en ook voor de ruigere terreinen.
Ik heb zelf een tijdje marktplaats in de gaten gehouden en toen voor 50 euro een fiets gekocht waar ik nog het een en ander aan heb opgeknapt en samen met m'n fietskleding was ik denk ik ongeveer 250 euro kwijt dus dat zit zelfs nog onder je budget
Ik heb zelf een tijdje marktplaats in de gaten gehouden en toen voor 50 euro een fiets gekocht waar ik nog het een en ander aan heb opgeknapt en samen met m'n fietskleding was ik denk ik ongeveer 250 euro kwijt dus dat zit zelfs nog onder je budget
Bernie en ik zijn tof.
Als je wil fietsen om af te vallen, is een roestige damesfiets geschikter dan een flitsende racefiets of mountainbike. Want dat trapt zwaarder.
Ik denk dat ik maar eens een fietskaart ga kopen. Ik fiets trouwens ook liever alleen. Dat geklets onderweg houdt alleen maar op.
Ik denk dat ik maar eens een fietskaart ga kopen. Ik fiets trouwens ook liever alleen. Dat geklets onderweg houdt alleen maar op.
The love you take is equal to the love you make.
zow, terug van een uur wandelen. ff lekker frisse lucht gesnoven. Ik zit al de hele dag binnen, ik ben verhuisdozen aan het inpakken (ben al op 16!!, maar het worden er wel 30 denk ik ik ben nog wel even bezig dus! )
Fietsen is toch net zo goed als wandelen? je bent er alleen eerder met de fiets, waardoor je uiteindelijk minder verbrandt, omdat je simpelweg minder lang in beweging bent.
Mijn nieuwe huisje is veel dichter bij mijn werk als het huidige..... ik zou ook kunnen gaan wandelen... daar moet ik nog eens over nadenken
Fietsen is toch net zo goed als wandelen? je bent er alleen eerder met de fiets, waardoor je uiteindelijk minder verbrandt, omdat je simpelweg minder lang in beweging bent.
Mijn nieuwe huisje is veel dichter bij mijn werk als het huidige..... ik zou ook kunnen gaan wandelen... daar moet ik nog eens over nadenken
. Maar dat schiet niet op. Ik wil ook een beetje opschieten . Fietskaart kopen ga ik ook doen ja. Misschien komen we elkaar nog wel eens tegen dan . Jij woont toch ook in Groningen?quote:Op zondag 4 maart 2007 16:51 schreef Lienekien het volgende:
Als je wil fietsen om af te vallen, is een roestige damesfiets geschikter dan een flitsende racefiets of mountainbike. Want dat trapt zwaarder.
Ik denk dat ik maar eens een fietskaart ga kopen. Ik fiets trouwens ook liever alleen. Dat geklets onderweg houdt alleen maar op.
Niet meer actief op Fok!
Ik zie bij het voedingsadviesbureau dat je met een half uur rustig fietsen meer calorieën verbrandt dan met een half uur lopen.
Maar idd: op de fiets ben je sneller op je plaats van bestemming . Ik doe het lopen trouwens ook als voorbereiding op het hardlopen straks. Is mijn lichaam er al een beetje aan gewend en als ik moet opschieten kan ik zelfs nog wel een sprintje maken ook . Zal morgen eens kijken hoeveel tijd ik nodig heb .
Maar idd: op de fiets ben je sneller op je plaats van bestemming . Ik doe het lopen trouwens ook als voorbereiding op het hardlopen straks. Is mijn lichaam er al een beetje aan gewend en als ik moet opschieten kan ik zelfs nog wel een sprintje maken ook . Zal morgen eens kijken hoeveel tijd ik nodig heb .
Niet meer actief op Fok!
Ik zwaai wel naar je. Dan weet je dat ik het ben.quote:Op zondag 4 maart 2007 16:59 schreef Viking84 het volgende:
[..]
. Maar dat schiet niet op. Ik wil ook een beetje opschieten . Fietskaart kopen ga ik ook doen ja. Misschien komen we elkaar nog wel eens tegen dan . Jij woont toch ook in Groningen?
The love you take is equal to the love you make.
Ik moet nog weer een fiets kopen, omdat mijn fiets gestolen was vlak voor ik naar Chili ging
Ik werk op Janskerkhof en loop het stuk telkens vanuit de Vleutenseweg nu. Naar de Uithof gaat 't met lijn 12 of 11. Echt tijd voor de fiets!
Ik werk op Janskerkhof en loop het stuk telkens vanuit de Vleutenseweg nu. Naar de Uithof gaat 't met lijn 12 of 11. Echt tijd voor de fiets!
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
hmm ik heb een account aangemaakt vanmiddag en een resultaat toegevoegd, maar sta er nog niet tussen. morgen weer ff checken, anders ga ik wel aan de bel trekken
zwahiel, al weer een beetje gewend aan nederland?
zwahiel, al weer een beetje gewend aan nederland?
dat heb ik ook, dus ik fiets gewoon in de sportschoolquote:Op zondag 4 maart 2007 16:36 schreef Lienekien het volgende:
Ik maak zelden fietstochten buiten de stad omdat ik bang ben de weg kwijt te raken. Hoe doen jullie dat?
daar is het moeilijk verdwalen
je moet een pm sturen naar Troel waarin je zegt dat je in dit topic wilt, want iedereen komt automatisch in het lijstje van het dieetclubtopicquote:Op zondag 4 maart 2007 17:17 schreef vrijevogel het volgende:
hmm ik heb een account aangemaakt vanmiddag en een resultaat toegevoegd, maar sta er nog niet tussen. morgen weer ff checken, anders ga ik wel aan de bel trekken
Neej, ik ben snip verkoude. Ik ben nog steeds met mijn gedachte in het zonnetje. Moet ook echt oppassen dat ik niet bijna depressief wordt van dit weer zeg, blergh.quote:Op zondag 4 maart 2007 17:17 schreef vrijevogel het volgende:
hmm ik heb een account aangemaakt vanmiddag en een resultaat toegevoegd, maar sta er nog niet tussen. morgen weer ff checken, anders ga ik wel aan de bel trekken
zwahiel, al weer een beetje gewend aan nederland?
Ik zag gisteren dat het abo van mijn sportschool ook weer begonnen is. Dat is echt prima geregeld zeg. Ik had een jaar abo van 12 maanden dus, maar aangezien ik weg moest heb ik dat met een telefoontje tijdelijk opgezegd en het is vanzelf weer per maart begonnen Moet weer even mijn pasje zoeken om morgen maar 's te gaan, in elk geval zonnebanken en in de sauna
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
ik zal dit trouwens ook even wat uitgebreider in de OP zetten, want nu staat er alleen dat je Troel moet contacten, maar dat is dus niet echt duidelijk genoeg zo te lezen.quote:Op zondag 4 maart 2007 17:26 schreef Sylvana het volgende:
[..]
je moet een pm sturen naar Troel waarin je zegt dat je in dit topic wilt, want iedereen komt automatisch in het lijstje van het dieetclubtopic
@sylvana, ik had het inderdaad niet goed begrepen uit de OP. Ik heb haar net een pm gestuurd, het gaat wel goed komen denk ik!
@zwahiel, nou, volgens mij komt er nu weer wat beter weer aan! Vandaag was een veel belovende dag....een lekker warm zonnetje, hmm
@zwahiel, nou, volgens mij komt er nu weer wat beter weer aan! Vandaag was een veel belovende dag....een lekker warm zonnetje, hmm
Warm zonnetje? Waar? Niet in Nederland hoor
Het enige warme plekje hier in voor de open haard, in bed en in de douche... Daarom morgen de zonnebank + de sauna. Denk niet dat ik ga sporten omdat mijn kleding nog allemaal bij mijn ouders ligt. Heb uit ellende gisteren nieuwe kleren moeten kopen
Het enige warme plekje hier in voor de open haard, in bed en in de douche... Daarom morgen de zonnebank + de sauna. Denk niet dat ik ga sporten omdat mijn kleding nog allemaal bij mijn ouders ligt. Heb uit ellende gisteren nieuwe kleren moeten kopen
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
Hier in het midden van het land was het 15 graden vanmiddag met een heerlijk zonnetje. Ik ben lekker op de fiets naar mn vader in het verpleeghuis geweest, dus toch wel weer totaal een half uur fietsen
Maar ik ben wel blij dat ik weer terug ben in NL hoor
Moet alleen op het eten gaan letten, want in de keuken is het zo makkelijk om in de fout te gaan...
Moet alleen op het eten gaan letten, want in de keuken is het zo makkelijk om in de fout te gaan...
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
, mannen!
Mark heeft ons eten van vanavond verpest, want de finishing touch (nl de kaas) ontbreekt, omdat hij het nodig vond om een heel zakje over zijn zes (!) burrito's heen te gooien. En dan vindt hij het gek dat hij weer aankomt .
Sorry, ben echt even boos nu . Ik moet ook alles regelen hier in huis .
, mannen!Mark heeft ons eten van vanavond verpest, want de finishing touch (nl de kaas) ontbreekt, omdat hij het nodig vond om een heel zakje over zijn zes (!) burrito's heen te gooien. En dan vindt hij het gek dat hij weer aankomt .
.Sorry, ben echt even boos nu . Ik moet ook alles regelen hier in huis .
Niet meer actief op Fok!
Och, zie het voordeel: die kaas zal nu niet jouw gewicht doen toenemen...
Over welk gerecht hebben we het?
Over welk gerecht hebben we het?
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Heel herkenbaar. Helaas.quote:Ik moet ook alles regelen hier in huis
Vanavond weer een etentje, heb ik even geen zin in, ben moe (hele dag gewerkt) en wil op de bank hangen. Bovendien: alle leuke kleren passen momenteel even niet zo goed, dus ben ik ook nog es uren bezig om een outfit te vinden waarin ik er niet als een worst in uitzie.
ja daar zat ik zelf ook al over te denken. Aan de andere kant is het niet helemaal zijn schuld (bedenk ik me nadat ik hem de huid heb volgescholden ). Ik wist dat hij burrito's ging maken, maar hij wist niet dat ik vandaag iets met kaas erin wilde eten .quote:Op zondag 4 maart 2007 18:09 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Och, zie het voordeel: die kaas zal nu niet jouw gewicht doen toenemen...
Over welk gerecht hebben we het?
Nu zijn we boos op elkaar en zitten we allebei met de deur van onze kamer dicht. Hoe kinderachtig .
Het gaat om dit recept trouwens:
http://www.ah.nl/allerhande/kookschrift/recept_ah.jsp?id=373086
Niet meer actief op Fok!
Jammer dat je in Groningen zit, anders had je wel wat kaas bij mij kunnen halen...
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
toevallig was de AH ook open vandaag, maar natuurlijk weer tot 17 uur. Een uur nadat ik erachter kwam dat ik geen kaas meer had.quote:Op zondag 4 maart 2007 18:15 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Jammer dat je in Groningen zit, anders had je wel wat kaas bij mij kunnen halen...
Niet meer actief op Fok!
Geen bekenden of familie die misschien wat kaas in huis hebben?
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Twee uur onderweg voor 100 gram pittige geraspte kaas?
Daarom zei ik ook al: het is jammer dat ze in Groningen zit, ik heb precies in de kast liggen wat ze nodig heeft. Maar ja, twee uur rijden voor 100 gram kaas...
Daarom zei ik ook al: het is jammer dat ze in Groningen zit, ik heb precies in de kast liggen wat ze nodig heeft. Maar ja, twee uur rijden voor 100 gram kaas...
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Viking84, ik weet niet waar je woont in Groningen precies, maar de AH2go in het UMCG is nog gewoon open hoor!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Dan kan ze beter naar mij komen, iets langer rijden, maar het is wel al geraspt...
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Ik zit zo eens in dit topic te kijken, maar gewicht heeft toch eigenlijk weinig met slank te maken?
Op maandag 9 november 2009 12:25 schreef Whiskey_Tango het volgende:
Dat interesseert GroenLinks voor geen meter, ze zien je als een wandelende zak euro's waar ze handig een tap in kunnen drukken voor hun socialistische hobbies.
Dat interesseert GroenLinks voor geen meter, ze zien je als een wandelende zak euro's waar ze handig een tap in kunnen drukken voor hun socialistische hobbies.
Een vraagje trouwens. Ik fiets elke dag 25km, en mijn onderbenen zijn dus redelijk gespierd. Alleen mijn bovenbenen zijn best dik, hoe kan ik dat het beste trainen?
Op maandag 9 november 2009 12:25 schreef Whiskey_Tango het volgende:
Dat interesseert GroenLinks voor geen meter, ze zien je als een wandelende zak euro's waar ze handig een tap in kunnen drukken voor hun socialistische hobbies.
Dat interesseert GroenLinks voor geen meter, ze zien je als een wandelende zak euro's waar ze handig een tap in kunnen drukken voor hun socialistische hobbies.
Natuurkundig gezien heeft gewicht helemaal niets te maken met 'slank', maar gaat het om de massa.
Als ik in een vliegtuig zit wat een paraboolvlucht maakt, weeg ik op sommige momenten zelfs helemaal niets...
Als ik in een vliegtuig zit wat een paraboolvlucht maakt, weeg ik op sommige momenten zelfs helemaal niets...
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
Bedankt voor alle adviezen, hoor, maar het is inmiddels al op . En het smaakte nog niet eens zo verschrikkelijk . En Mark en ik zijn weer vriendjes .
@devilsanddust: ik denk niet dat de AH to go geraspte kaas verkoopt .
@devilsanddust: ik denk niet dat de AH to go geraspte kaas verkoopt .
Niet meer actief op Fok!
Ik ga er zo naar toe, ik zal even kijken. Ze verkopen sowieso gewone kaas, dus tsja, als je er zo'n ramp van maakte dat er geen kaas was zou dat ook een optie zijn toch.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
we hadden nog wel gewone kaas . Maar in plakken en dat raspt een beetje lastig. We hebben er nog wel wat uit kunnen krijgen, though .quote:Op zondag 4 maart 2007 18:50 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik ga er zo naar toe, ik zal even kijken. Ze verkopen sowieso gewone kaas, dus tsja, als je er zo'n ramp van maakte dat er geen kaas was zou dat ook een optie zijn toch.
Niet meer actief op Fok!
Vanavond makkelijk gegeten: tomatensoep met een klein afbakbroodje en salade met ijsbergsla, tomaat, ui, mais en champignons. En dan komt nu de uitdaging - vanavond geen lekkere dingen pakken.
Ik heb uit voorzorg allerlei slechte dingen alvast maar opgeborgen en de sinaasappels staan ruim in het zicht, net als m'n kan thee. Als het me vanavond lukt om tijdens het schrijven niet te gaan snoepen, dan moet het in de toekomst toch zeker ook lukken!
Viking - ik heb dat recept ooit eens gemaakt zonder kaas en het was heerlijk hoor
Maar het is inderdaad vervelend als mensen je etensplannen in de war gooien. Ik weet nog dat ik vorig jaar zomer zo woedend was dat huisgenoot ineens al m'n fruit had opgegeten en het was duur!
Christiaan - hier staan wat oefeningen die je kan proberen voor bovenbenen.
Ik heb uit voorzorg allerlei slechte dingen alvast maar opgeborgen en de sinaasappels staan ruim in het zicht, net als m'n kan thee. Als het me vanavond lukt om tijdens het schrijven niet te gaan snoepen, dan moet het in de toekomst toch zeker ook lukken!
Viking - ik heb dat recept ooit eens gemaakt zonder kaas en het was heerlijk hoor
Maar het is inderdaad vervelend als mensen je etensplannen in de war gooien. Ik weet nog dat ik vorig jaar zomer zo woedend was dat huisgenoot ineens al m'n fruit had opgegeten en het was duur!
en het was duur!Christiaan - hier staan wat oefeningen die je kan proberen voor bovenbenen.
'S middags had ik nog stukjes appel op en een banaan en vanavond 2 saté, een half ei met zoetzure saus, tahoe blokjes en wat sperziebonen.
... wat hadden we nou gezegd? niet elke keer posten wat je eet.quote:Op zondag 4 maart 2007 19:08 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
'S middags had ik nog stukjes appel op en een banaan en vanavond 2 saté, een half ei met zoetzure saus, tahoe blokjes en wat sperziebonen.
En ik hoop dat je weet dat saté erg ongezond is?
Tip: kijk eens op het pakje hoeveel calorieën erin zitten voor je iets in je mond stopt.
Niet meer actief op Fok!
De AH2go had wel geraspte kaas, btw.
En nu ga ik snel weer uit het topic
En nu ga ik snel weer uit het topic
Still a little bit of your face I haven't kissed.
We aten niet thuis! En ik had al zo weinig gegeten vergeleken de anderen en ik heb GEEN ijsje aangenomen. En ik mag toch wel 's avonds posten wat ik heb gegeten? Reageer ik een hele tijd niet, is het weer niet goed.quote:Op zondag 4 maart 2007 19:25 schreef Viking84 het volgende:
[..]
... wat hadden we nou gezegd? niet elke keer posten wat je eet.
En ik hoop dat je weet dat saté erg ongezond is?
Tip: kijk eens op het pakje hoeveel calorieën erin zitten voor je iets in je mond stopt.
Ik denk dat ik vanavond weer een cracker neem. Misschien moet ik daar voorlopig een gewoonte van maken om het op gang te houden.
[ Bericht 9% gewijzigd door roosjeroosje1988 op 04-03-2007 19:46:43 ]
ja, maar je zou dan 's avonds 1 keer posten wat je de hele dag gegeten had toch?quote:Op zondag 4 maart 2007 19:37 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
[..]
We aten niet thuis! En ik had al zo weinig gegeten vergeleken de anderen en ik heb GEEN ijsje aangenomen. En ik mag toch wel 's avonds posten wat ik heb gegeten? Reageer ik een hele tijd niet, is het weer niet goed.
Ik denk dat ik vanavond weer een cracker neem. Misschien moet ik daar voorlopig een gewoonte van maken om het op gang te houden.
maar goed van je dat je geen ijsje aangenomen hebt hoor
en misschien dat je ook wat vaker op anderen kunt reageren ipv alleen te vertellen wat je zelf eet en wat je eigen problemen zijn, misschien helpt dat ook om wat meer begrip te krijgen
Oh dat valt me mee. Zo'n klein winkeltje en ik dacht dat ze er alleen maar broodjes, drinken e.d. verkochten.quote:Op zondag 4 maart 2007 19:36 schreef DevilsAndDust het volgende:
De AH2go had wel geraspte kaas, btw.
ja, ga gauw joh! Ze mochten hier nog denken dat jij ook een dikkerd bent .quote:En nu ga ik snel weer uit het topic
Niet meer actief op Fok!
Ja dat is wel makkelijk gezegd maar ik weet nooit hoe ik moet reageren.quote:Op zondag 4 maart 2007 19:49 schreef Sylvana het volgende:
[..]
en misschien dat je ook wat vaker op anderen kunt reageren ipv alleen te vertellen wat je zelf eet en wat je eigen problemen zijn, misschien helpt dat ook om wat meer begrip te krijgen
zo van: "Jullie zijn goed bezig" (ook al meen je het niet, het motiveert ons wel ). Hoe zou je het vinden als iedereen hier z'n eigen verhaal zou posten en niet zou reageren op een ander? Wat is dan nog de zin van een forum?quote:Op zondag 4 maart 2007 19:52 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
[..]
Ja dat is wel makkelijk gezegd maar ik weet nooit hoe ik moet reagaren.
Niet meer actief op Fok!
idd, dan kun je het net zo goed gewoon in een dagboek schrijven ofzoquote:Op zondag 4 maart 2007 19:53 schreef Viking84 het volgende:
[..]
zo van: "Jullie zijn goed bezig" (ook al meen je het niet, het motiveert ons wel ). Hoe zou je het vinden als iedereen hier z'n eigen verhaal zou posten en niet zou reageren op een ander? Wat is dan nog de zin van een forum?
Ja maar jullie zijn denk ik ook heel wat makkelijker in communicatie dan ik. Maar oke: Jullie zijn goed bezig!!!!!quote:Op zondag 4 maart 2007 19:53 schreef Viking84 het volgende:
[..]
zo van: "Jullie zijn goed bezig" (ook al meen je het niet, het motiveert ons wel ). Hoe zou je het vinden als iedereen hier z'n eigen verhaal zou posten en niet zou reageren op een ander? Wat is dan nog de zin van een forum?
Dat zou echt een rámp zijn ja!quote:Op zondag 4 maart 2007 19:51 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Oh dat valt me mee. Zo'n klein winkeltje en ik dacht dat ze er alleen maar broodjes, drinken e.d. verkochten.
[..]
ja, ga gauw joh! Ze mochten hier nog denken dat jij ook een dikkerd bent .
Grapje uiteraard. Maar ik heb ondergewicht, niet over, dus ik heb hier niets te zoeken. Gelul over kaas verveelt ook snel
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Hier het gourmetten weer achter de rug, voornamelijk kip gegeten en de kip die over is die mag ik meenemen naar mn eigen huis, dus dat kan ik van de week dan goed gebruiken met wokken En ik heb in mn eentje het schaaltje paprika opgegeten zo'n beetje En was ook wel weer gezellig, alleen 2 keer gourmetten in 1 weekend is voorlopig ook wel weer genoeg
Nou, ik heb ooit eens een tijdje op zo'n hometrainer gezeten en ik werd zo enorm chagrijnig van het feit dat ik wel keihard zat te fietsen maar niets leuks om me heen zag, geen frisse wind in m'n gezicht had en simpelweg niet vooruit kwam. Drie essentiele dingen die ik toch wel bij fietsen vind horen eigenlijk .quote:Op zondag 4 maart 2007 17:25 schreef Sylvana het volgende:
[..]
dat heb ik ook, dus ik fiets gewoon in de sportschool
Maar goed, ik moet m'n mond houden over sporten want ik ben zo enorm a-sportief dat ik het maar niet moet uitlokken dat mensen mij gaan vragen van "en wat doe jij eigenlijk aan sport" .
In de sportschool kijk ik gewoon tv ondertussen, hebben apparaten met ingebouwde tv, dus dan is het al weer wat minder erg om te fietsen, gaat tijd wel snel voorbij en af en toe komt er nog een leuke jongen om naar te kijken langslopen enzoquote:Op zondag 4 maart 2007 20:00 schreef Razztwizzle het volgende:
[..]
Nou, ik heb ooit eens een tijdje op zo'n hometrainer gezeten en ik werd zo enorm chagrijnig van het feit dat ik wel keihard zat te fietsen maar niets leuks om me heen zag, geen frisse wind in m'n gezicht had en simpelweg niet vooruit kwam. Drie essentiele dingen die ik toch wel bij fietsen vind horen eigenlijk .
Maar goed, ik moet m'n mond houden over sporten want ik ben zo enorm a-sportief dat ik het maar niet moet uitlokken dat mensen mij gaan vragen van "en wat doe jij eigenlijk aan sport" .
Morgenavond maar weer es doen, en dan dinsdag en donderdag ook, hele tijd 2 keer in de week gesport en kijken of ik dat volhield en nu dan opbouwen naar 3 keer in de week
Drie keer! Wauw . Ik sport helemaal niet, wel slecht eigenlijk. Ik houd mezelf voor dat ik het veel te druk heb (kuch.. met Fokken zeker ) en dat m'n scriptie voorgaat (die niet opschiet) en dat ik ook al twee cursussen in de week volg (van 1 en van 1,5 uur.. enorm druk.. )quote:Op zondag 4 maart 2007 20:02 schreef Sylvana het volgende:
[..]
In de sportschool kijk ik gewoon tv ondertussen, hebben apparaten met ingebouwde tv, dus dan is het al weer wat minder erg om te fietsen, gaat tijd wel snel voorbij en af en toe komt er nog een leuke jongen om naar te kijken langslopen enzo
Morgenavond maar weer es doen, en dan dinsdag en donderdag ook, hele tijd 2 keer in de week gesport en kijken of ik dat volhield en nu dan opbouwen naar 3 keer in de week
) en dat m'n scriptie voorgaat (die niet opschiet) en dat ik ook al twee cursussen in de week volg (van 1 en van 1,5 uur.. enorm druk.. ) Allemaal van die nepexcuses eigenlijk.
Herkenbaar...quote:Op zondag 4 maart 2007 20:04 schreef Razztwizzle het volgende:
Drie keer! Wauw . Ik sport helemaal niet, wel slecht eigenlijk. Ik houd mezelf voor dat ik het veel te druk heb (kuch.. met Fokken zeker ) en dat m'n scriptie voorgaat (die niet opschiet) en dat ik ook al twee cursussen in de week volg (van 1 en van 1,5 uur.. enorm druk.. )
Allemaal van die nepexcuses eigenlijk.
Een jaar geleden ging ik 2 of 3x per week naar de sportschool, maar vrat ik me wel vol met troep. Werkte dus niet.
En nu eet ik wel goed, maar sport ik weer niet
Ik moet echt gaan zwemmen!
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik vind dat binnen fietsen ook helemaal niks, ik heb zelf een trainer voor m'n fiets maar die gebruik ik eigenlijk nooit
Bernie en ik zijn tof.
Ik ken dat wel hoor, ik fitness al sinds mn 16e, maar in die 4 jaar tijd is het ook regelmatig voorgekomen dat ik de sportschool maanden niet van binnen zag. Maar nu laatste tijd gaat het aardig goed met volhouden, alleen die 2 weken net nadat mn vader hersenbloeding had gehad stond mn hoofd er ff niet naar, om in huilen uit te barsten in de sportschool is ook weer zowat. Maar nu laatste paar weken gaat het wel goed en vorige week dus voor het eerst 3 keer gesport en dat beviel wel goed, dus toch maar ff proberen zien vol te houden Dan komt het hopelijk met die strakke buik van de zomer wel goedquote:Op zondag 4 maart 2007 20:04 schreef Razztwizzle het volgende:
[..]
Drie keer! Wauw . Ik sport helemaal niet, wel slecht eigenlijk. Ik houd mezelf voor dat ik het veel te druk heb (kuch.. met Fokken zeker ) en dat m'n scriptie voorgaat (die niet opschiet) en dat ik ook al twee cursussen in de week volg (van 1 en van 1,5 uur.. enorm druk.. )
Allemaal van die nepexcuses eigenlijk.
Doe dat dan ookquote:Op zondag 4 maart 2007 20:10 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Herkenbaar...
Een jaar geleden ging ik 2 of 3x per week naar de sportschool, maar vrat ik me wel vol met troep. Werkte dus niet.
En nu eet ik wel goed, maar sport ik weer niet
Ik moet echt gaan zwemmen!
Het zou handig geweest zijn als iedereen gewoon bij iedereen in de buurt woonde, gewoon samen sporten dan Dan motiveer je elkaar een stuk sneller om toch maar wel te gaan
Inkoppertje: "En wat doe jij eigenlijk aan sport?" .quote:Op zondag 4 maart 2007 20:00 schreef Razztwizzle het volgende:
Maar goed, ik moet m'n mond houden over sporten want ik ben zo enorm a-sportief dat ik het maar niet moet uitlokken dat mensen mij gaan vragen van "en wat doe jij eigenlijk aan sport" .
Ik ben ook a-sportief, om verschillende redenen:
1) nooit in m'n vrije tijd aan sport gedaan
2) ik was nogal onhandig, dus ik werd vaak als laatste gekozen (en dan krijg je vanzelf weerzin tegen sport
3) ik heb geen zin om helemaal naar de sportschool te fietsen
4) als ik naar de sportschool ga, doe ik altijd maar wat. Eigenlijk zou ik eens een les met een personal trainer moeten boeken die een plan voor me opstelt en me leert hoe ik nu eigenlijk die apparaten moet gebruiken. Je moet die apparaten op een bepaalde manier hanteren, anders loop je kans op blessures of boek je geen vooruitgang en daar ben ik bang voor.
Ooit - dat is: als ik genoeg ruimte heb en genoeg geld - wil ik nog eens een loopband in huis hebben voor de wintermaanden. Maar eerst in de zomer maar eens even buiten lopen . Het nadeel van buiten lopen / fietsen is natuurlijk dat je misschien te enthousiast bent en dan te moe bent om nog terug te lopen / fietsen . Als je op een hometrainer fietst, stap je op de plaats van vertrek weer af .
Tot de zomer ga ik in ieder geval 3 keer per week naar m'n stage lopen en als het mee zit kan ik een begin maken met hardlopen (maar dan moet ik wel weer eens wat afvallen ).
Niet meer actief op Fok!
ook herkenbaar . En ik snapte maar niet waarom ik geen resultaat zag van al dat steppen .quote:Op zondag 4 maart 2007 20:10 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Herkenbaar...
Een jaar geleden ging ik 2 of 3x per week naar de sportschool, maar vrat ik me wel vol met troep. Werkte dus niet.
En nu eet ik wel goed, maar sport ik weer niet
Ik moet echt gaan zwemmen!
Je moet ook wel erg veel steppen om 2 keer per week burrito's weg te krijgen .
En omdat ik geen resultaat zag en m'n conditie er niet op vooruitging (ik zweette alleen maar) heb ik nu niet zo heel veel zin om weer te gaan steppen. Ik vind het bij sport vooral belangrijk om de vetreserves weg te krijgen en een goede conditie op te bouwen.
Niet meer actief op Fok!
Nouja, ik doe dus niet aan sport. Dat dat duidelijk is. Ik fiets naar het station, ik loop naar college, ik loop weer terug, en ik fiets (heuvelop ) weer terug. Verder fiets ik met boodschappen enzo, dus het kan allemaal erger, maar effectief gezien sport ik dus gewoon niet.quote:Op zondag 4 maart 2007 20:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Inkoppertje: "En wat doe jij eigenlijk aan sport?" .
Ik ben ook a-sportief, om verschillende redenen:
1) nooit in m'n vrije tijd aan sport gedaan
2) ik was nogal onhandig, dus ik werd vaak als laatste gekozen (en dan krijg je vanzelf weerzin tegen sport
3) ik heb geen zin om helemaal naar de sportschool te fietsen
4) als ik naar de sportschool ga, doe ik altijd maar wat. Eigenlijk zou ik eens een les met een personal trainer moeten boeken die een plan voor me opstelt en me leert hoe ik nu eigenlijk die apparaten moet gebruiken. Je moet die apparaten op een bepaalde manier hanteren, anders loop je kans op blessures of boek je geen vooruitgang en daar ben ik bang voor.
Ooit - dat is: als ik genoeg ruimte heb en genoeg geld - wil ik nog eens een loopband in huis hebben voor de wintermaanden. Maar eerst in de zomer maar eens even buiten lopen . Het nadeel van buiten lopen / fietsen is natuurlijk dat je misschien te enthousiast bent en dan te moe bent om nog terug te lopen / fietsen . Als je op een hometrainer fietst, stap je op de plaats van vertrek weer af .
Tot de zomer ga ik in ieder geval 3 keer per week naar m'n stage lopen en als het mee zit kan ik een begin maken met hardlopen (maar dan moet ik wel weer eens wat afvallen ).
) weer terug. Verder fiets ik met boodschappen enzo, dus het kan allemaal erger, maar effectief gezien sport ik dus gewoon niet.Ik heb vroeger wel getennist, aan jazzballet gedaan en op badminton gezeten. Tennis heb ik enorme aversie tegen ontwikkeld, jazzballet is leuk als je 11 en dun bent en badminton kreeg ik polsblessures van waardoor ik geen piano meer kon spelen. Daar ben ik dus mee opgehouden.
Samen met m'n vriend heb ik wel het plan om naar de sportschool te gaan hier. Ze hebben een heel mooi systeem waarbij je je eigen usb-stick krijgt waar je hele persoonlijke trainingsplan opstaat. Na een bepaalde tijd op een apparaat geeft dat ding dus aan dat je naar een volgend apparaat moet gaan, etc. Best heel handig! Het is alleen wel prijzig, dus ik moet even gaan kijken hoe ik dat ga incalculeren.
Verder wordt het mooier weer nu, dus meer buiten lopen moet ook wel gaan lukken. Doe ik teninste nog eens iets nuttigs i.p.v. zinloos zitten internetten of met de kat spelen .
Wow, dat is handig Ik verveel me ook al snel als ik op de crosstrainer sta. Ze staan allemaal recht tegenover een spiegel opgesteld, dus als ik niet 20 minuten lang naar mezelf wil staren moet ik maar gewoon constant naar het calorieentellertje kijkenquote:Op zondag 4 maart 2007 20:02 schreef Sylvana het volgende:
In de sportschool kijk ik gewoon tv ondertussen, hebben apparaten met ingebouwde tv, dus dan is het al weer wat minder erg om te fietsen, gaat tijd wel snel voorbij en af en toe komt er nog een leuke jongen om naar te kijken langslopen enzo
Goed zeg Ik fitness nu al zo'n 2 maanden 2 keer in de week een uurtje, in het begin vond ik dat best zwaar, maar het went steeds meer en ik wil nu ook een keertje extra in de week gaan hardlopen of gewoon lekker een uurtje fietsenquote:Morgenavond maar weer es doen, en dan dinsdag en donderdag ook, hele tijd 2 keer in de week gesport en kijken of ik dat volhield en nu dan opbouwen naar 3 keer in de week
Eigenlijk is het pas woensdag weegdag, maar ik ben stiekem vandaag al op de weegschaal gesprongen en zag dat 'ie op 64.4 stond! Als dat klopt ben ik nu exact op de helft (voor de zekerheid toch maar even wachten hoe de weegschaal er woensdag over denkt)
Ik weet dat ik het niet mag zeggen maar ik heb vanavond 2 crackers op om het op gang te houden, maar ik had ook niet zo veel gemaaltijd (of hoe je dat ook zegt ). Mijn hongergevoel wordt ook wel steeds minder lijkt wel. Het kan ook gewoon zijn dat dat alleen vandaag zo is en morgen weer niet maar na het avondeten had ik helemaal niet zo'n hongergevoel.
Misschien begin je er nu langzaam aan te wennen dat je wat minder eet (snoept!). Met een echt hongergevoel zitten is nooit goed,(maar dan moet je wel het verschil tussen lekkere trek en honger kunnen voelen ), die 1 of 2 crackers op een avond schelen misschien net dat beetje om niet misselijk van de honger in bed te liggen.
Ik heb op zolder nog een loopband staan die nu niet heel veel meer doet dan stof vangen Ooit een keer met de beste bedoelingen gekocht, maar ik vond het veel te saai en ik begon me te ergeren aan het geluid dat de band maakte als 'ie rondging , dus na een paar weken is hij al naar zolder verdwenen (en dat was op zichzelf al een workout ) Het is op zich best een leuk ding, hij is niet elektrisch, maar je kunt hem wel in verschillende standen (heuvelop) zetten. Op marktplaats was 'ie alleen niet erg populairquote:Op zondag 4 maart 2007 20:19 schreef Viking84 het volgende:
Ooit - dat is: als ik genoeg ruimte heb en genoeg geld - wil ik nog eens een loopband in huis hebben voor de wintermaanden. Maar eerst in de zomer maar eens even buiten lopen .
3 Keer per week wandelen is al een prima begin hoorquote:Tot de zomer ga ik in ieder geval 3 keer per week naar m'n stage lopen en als het mee zit kan ik een begin maken met hardlopen (maar dan moet ik wel weer eens wat afvallen ).
