LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Op http://www.je-echte-leeftijd.nl/2005/home.asp staan tips om je echte leeftijd te verlagen. Praat hier over de tips en als je zelf nog tips hebt zijn ze natuurlijk altijd welkom.
[ Bericht 2% gewijzigd door roosjeroosje1988 op 23-02-2007 17:21:28 ]
[ Bericht 2% gewijzigd door roosjeroosje1988 op 23-02-2007 17:21:28 ]
Euh...tip1: Je kunt je leeftijd niet verlagen...
Was het maar waar
Hoedanook succes gewenst
Was het maar waar
Hoedanook succes gewenst
ik zeg maar zoo, dierentuin is me te lang.
Patat, dat is het!!
Patat, dat is het!!
Eet geen sla. Sla is dodelijk voor mensen en maakt je meteen jaren ouder.
Wens niet bij een grappige geest uit de fles dat je honderd jaar wordt want hij verandert je zo in een honderjarige.
Wens niet bij een grappige geest uit de fles dat je honderd jaar wordt want hij verandert je zo in een honderjarige.
Besef Regulier!
Trouble spelling diarrhoea? There's always the Ronseal standby of 'dire-rear'.
Trouble spelling diarrhoea? There's always the Ronseal standby of 'dire-rear'.
En drink niet meer dan 3 liter water in een zeer korte tijd omdat je dacht dat het zo goed zou zijn voor je huidje.
Ik vraag me altijd af hoe dit dan werkt.
Je moet dus je gegevens geven om je privacy te waarborgen.quote:Om jouw testresulaten te bekijken is het noodzakelijk om in te loggen. Op deze wijze kunnen wij de privacy van de deelnemers waarborgen.
Iemand anders die hier een soort van tegenstelling bespeurt?quote:Om jouw testresulaten te bekijken is het noodzakelijk om in te loggen. Op deze wijze kunnen wij de privacy van de deelnemers waarborgen.
More oneness, less categories
Open hearts, no strategies
Decisions based upon faith and not fear
People who live right now and right here
Open hearts, no strategies
Decisions based upon faith and not fear
People who live right now and right here
quote:Op vrijdag 23 februari 2007 17:34 schreef Snakey het volgende:
Ik vraag me altijd af hoe dit dan werkt.
[..]
Je moet dus je gegevens geven om je privacy te waarborgen.
More oneness, less categories
Open hearts, no strategies
Decisions based upon faith and not fear
People who live right now and right here
Open hearts, no strategies
Decisions based upon faith and not fear
People who live right now and right here
Ja, eerst effe je e-mail adres bekendmaken kunnen ze je mailbox weer gek maken met spam.quote:Op vrijdag 23 februari 2007 17:34 schreef Snakey het volgende:
Ik vraag me altijd af hoe dit dan werkt.
[..]
Je moet dus je gegevens geven om je privacy te waarborgen.
Goeie deal met hun sponsors.
Whehehe.quote:Op vrijdag 23 februari 2007 17:35 schreef trancethrust het volgende:
[..]
Iemand anders die hier een soort van tegenstelling bespeurt?
Ik heb ze een e-mail gestuurd met het verzoek de tekst van de site te halen daar deze misleidend is.quote:
Ben benieuwd.
Je kan het wel doen, maar dan met een hotmail of gmail account ofzo.quote:Op vrijdag 23 februari 2007 17:48 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Ik zou al die testen wel willen doen maar ik ga me dus echt niet aanmelden hoor.
Jaja, een "antwoord" van info@je-echte-leeftijd.nl
quote:Beste bezoeker van Je Echte Leeftijd,
Uw email is door ons mailprogramma herkend alszijnde een afmelding. Mocht het inderdaad de bedoeling zijn om geen mailings meer van ons te ontvangen, kunt u zich middels de volgende link uitschrijven:
Klik hier om je uit te schrijven
Als u hier het e-mailadres invult waarmee u bij ons een account heeft aangemaakt, zult u geen berichten meer ontvangen van Je Echte Leeftijd.
Als de link niet werkt kunt u onderstaand adres kopieren en in uw internetbrowser plakken: http://adv.jeltests.nl/2005/uitschrijven.asp
Mocht het nog niet lukken, of heeft u een andere vraag, reply dan op deze mail, dan zijn wij u graag van dienst. Belangrijk is dat u het subject met het nummer onveranderd laat.
Met vriendelijke groet,
het team van Je Echte Leeftijd.
Ik wil graag wat gezonder en fitter worden enzo.quote:Op vrijdag 23 februari 2007 18:48 schreef Sylvana het volgende:
op je 18e al je echte leeftijd willen verlagen?
Zorgen dat je bloeddruk goed is. Met mijn natuurlijke bloeddruk ben ik 38,8, met medicijnen 24
(Ik ben 29)
(Ik ben 29)
Zelfde hier, vind het sowieso maar onzin.quote:Op vrijdag 23 februari 2007 21:19 schreef PushyGurl het volgende:
ik heb die test gedaan..en die slaat nergens op
Don’t touch the girl,
she will cut your hands off,
and call it an accident.
she will cut your hands off,
and call it an accident.
14,5 en ben 22
"If you had a million years to do it, you couldn't rub out even half the "Fuck you" signs in the world."
Always look at the bright side of death
Always look at the bright side of death
ik zit nu naar sonja bakker te kijken op sbs6 in je echte leeftijd, maar ze praat tegen de mensen die moeten afvallen alsof die debiel zijn
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
well duh, ze staan op het punt te Sonjabakkeren, dus, hèquote:Op woensdag 28 februari 2007 22:07 schreef Adelante het volgende:
ik zit nu naar sonja bakker te kijken op sbs6 in je echte leeftijd, maar ze praat tegen de mensen die moeten afvallen alsof die debiel zijn
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Oeps gemist!quote:Op woensdag 28 februari 2007 22:07 schreef Adelante het volgende:
ik zit nu naar sonja bakker te kijken op sbs6 in je echte leeftijd, maar ze praat tegen de mensen die moeten afvallen alsof die debiel zijn
misschien is het sbs6 taal, dat zou ook kunnen, maar kom op...quote:Op woensdag 28 februari 2007 22:09 schreef milagro het volgende:
[..]
well duh, ze staan op het punt te Sonjabakkeren, dus, hè
"in een zakje m&m's zitten even veel calorieen als in 42 krentenkoekjes (gewoon liga's), maar dan moet je dus niet 's avonds op de bank ze alle 42 opeten... hahahahah"
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik had me voorgenomen om dat programma elke week te gaan kijken maar nu de 2de aflevering mis ik al.
duurt nog een kwartier ofzo hoorquote:Op woensdag 28 februari 2007 22:14 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Ik had me voorgenomen om dat programma elke week te gaan kijken maar nu de 2de aflevering mis ik al.
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
dat zeg ik, mensen die SonjaBakkeren spreek je zo toe, anders worden ze dik.quote:Op woensdag 28 februari 2007 22:11 schreef Adelante het volgende:
[..]
misschien is het sbs6 taal, dat zou ook kunnen, maar kom op...
"in een zakje m&m's zitten even veel calorieen als in 42 krentenkoekjes (gewoon liga's), maar dan moet je dus niet 's avonds op de bank ze alle 42 opeten... hahahahah"
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Volgens mij mag ze geen evergreen zeggen van SBS en daarom zegt ze krentenkoekjes.
Maar het blijft een dom wijf.
Maar het blijft een dom wijf.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
toch eng dat zij wel het best verkochte boek van 2006 heeft geschrevenquote:Op woensdag 28 februari 2007 22:17 schreef Liejannuh het volgende:
Volgens mij mag ze geen evergreen zeggen van SBS en daarom zegt ze krentenkoekjes.
Maar het blijft een dom wijf.
ik had 'r nog nooit gezien op t.v., maar ik ga ons mam eens even uitleggen dat ik me net zo goed dietist kan noemen als sonja dat kan
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Maar zij is lekker slankquote:Op woensdag 28 februari 2007 22:17 schreef Liejannuh het volgende:
Volgens mij mag ze geen evergreen zeggen van SBS en daarom zegt ze krentenkoekjes.
Maar het blijft een dom wijf.
Het trieste hiervan is dat sommige types het echt nodig hebben om als een debiel te worden toegesproken. Die hebben echt geen flauw idee wat voeding met ze doet. Je denkt dat het voor de hand ligt om mensen koeken met minder vetten erin als alternatief voor chocolade voor te schotelen. Maar mensen (vooral degenen met een wat lager denkniveau zoals je meestal in dit soort programma;s ziet ) zijn gewoontedieren, hebben ze thuis geleerd witbrood te eten en alles te doordrenken met jus, en alles weg te spoelen met frisdrank dan zetten ze die gewoontes gewoon voort. Dan realiseren ze zich niet dat je je eten ook anders kunt bereiden, dat er ook alternatieven zijn voor de tussendoortjes die ze nemen, etc.
Maar ik ben slim!quote:
En ik heb een echte opleiding afgemaakt!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
ik snap nog steeds niet dat die dikke pot 29 is
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik ben zo iemand , voor mij is het erg goed om het zo aanschouwelijk te maken, vreselijk zoals jij gelijk aankomt met mensen met een lager denkniveauquote:Op woensdag 28 februari 2007 22:26 schreef Aventura het volgende:
Het trieste hiervan is dat sommige types het echt nodig hebben om als een debiel te worden toegesproken. Die hebben echt geen flauw idee wat voeding met ze doet. Je denkt dat het voor de hand ligt om mensen koeken met minder vetten erin als alternatief voor chocolade voor te schotelen. Maar mensen (vooral degenen met een wat lager denkniveau zoals je meestal in dit soort programma;s ziet ) zijn gewoontedieren, hebben ze thuis geleerd witbrood te eten en alles te doordrenken met jus, en alles weg te spoelen met frisdrank dan zetten ze die gewoontes gewoon voort. Dan realiseren ze zich niet dat je je eten ook anders kunt bereiden, dat er ook alternatieven zijn voor de tussendoortjes die ze nemen, etc.
of ipv voor de buis passief te gaan zitten kijken hoe je moet afvallen, actief te zijn zodat je dus die paar witte boterhammen verbrandt en je dus niet in de stress schiet omdat je die dag "gezondigd" hebtquote:Op woensdag 28 februari 2007 22:26 schreef Aventura het volgende:
Het trieste hiervan is dat sommige types het echt nodig hebben om als een debiel te worden toegesproken. Die hebben echt geen flauw idee wat voeding met ze doet. Je denkt dat het voor de hand ligt om mensen koeken met minder vetten erin als alternatief voor chocolade voor te schotelen. Maar mensen (vooral degenen met een wat lager denkniveau zoals je meestal in dit soort programma;s ziet ) zijn gewoontedieren, hebben ze thuis geleerd witbrood te eten en alles te doordrenken met jus, en alles weg te spoelen met frisdrank dan zetten ze die gewoontes gewoon voort. Dan realiseren ze zich niet dat je je eten ook anders kunt bereiden, dat er ook alternatieven zijn voor de tussendoortjes die ze nemen, etc.
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Keer op keer blijkt uit onderzoek dat het vooral de lagere klassen zijn die slechte eetgewoonten (en bijbehorend overgewicht) hebben. In mijn eigen omgeving zie ik het ook, vroegere schoolvriendjes die te dik waren of de hele dag door frisdrank en snoep en chips kregen, kwamen toch uit families die wat 'slonziger' waren, minder te besteden hadden en ook lager opgeleid waren.quote:Op woensdag 28 februari 2007 22:28 schreef N.icka het volgende:
[..]
Ik ben zo iemand , voor mij is het erg goed om het zo aanschouwelijk te maken, vreselijk zoals jij gelijk aankomt met mensen met een lager denkniveau
Verder heb ik de hele Sonja Bakkerdiscussie gevolgd en ja, het is ook handig om wat facts and figures handig bij elkaar te hebben in een boekje, juist om wat bewuster te leven. Maar daar heb ik het niet over en ik val ook niemand aan die haar richtlijnen volgt. Die hele discussie hoef ik echt niet weer aan te zwengelen
ik moet nu toch echt even gaan kijken, geloof ikquote:Op woensdag 28 februari 2007 22:28 schreef Adelante het volgende:
ik snap nog steeds niet dat die dikke pot 29 is
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Karl Nooten zei vanmiddag nog dat het best oke is op de bank te hangen, maar alleen bij fysieke vermoeidheid bij mentale moeheid moet je juist bewegen en zien fysiek moe te worden. Ik vraag me dan af od "die lagere klasse" uberhaupt mentaal moe is...quote:Op woensdag 28 februari 2007 22:38 schreef milagro het volgende:
[..]
of ipv voor de buis passief te gaan zitten kijken hoe je moet afvallen, actief te zijn zodat je dus die paar witte boterhammen verbrandt en je dus niet in de stress schiet omdat je die dag "gezondigd" hebt
ik vraag me trouwens ook af wat ik vandaag allemaal gekeken heb op t.v.
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Sinds ik dit heb gelezen, vraag ik me af wat ik verkeerd heb gedaan!quote:Met twee jaar meao in de tas solliciteert ze naar de functie van hoofd personeelszaken bij Christine le Duc in Volendam. ‘Christine le Duc: ik vond het wel chic klinken. Ik dacht dat het een parfumerie was. Pas toen ik binnenkwam voor mijn sollicitatiegesprek zag ik al die blote meiden aan de muur hangen. Le Duc bleek een speciaalzaak in erotische artikelen te zijn. Nou ja, ik heb vier jaar leiding gegeven aan 150 medewerkers. Het was best geinig. Daarnaast volgde ik een deeltijdopleiding tot voedingsdeskundige.
Bron: http://www.sonjabakker.nl/nl/indemediabericht.php?id=47
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Met een vlotte babbel kom je overal binnen
Haar succes kwam zelfs al eerder trouwens :
'Op mijn twaalfde had ik de leiding aan de achterschuur. We verdienden een zakcentje om uit te geven in de disco.'
Haar succes kwam zelfs al eerder trouwens :
'Op mijn twaalfde had ik de leiding aan de achterschuur. We verdienden een zakcentje om uit te geven in de disco.'
Christine le Duc werd Christine le Dik... slimme zet, toch wel van d'r, het ging als zoete broodjes die je dus niet mag eten over de toonbank blijkbaar, ik moet ook maar eens een dieet verzinnen , mezelf op de cover, en dan beweren dat ik zo slank ben geworden van dat dieetquote:Op woensdag 28 februari 2007 22:45 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Sinds ik dit heb gelezen, vraag ik me af wat ik verkeerd heb gedaan!
Bron: http://www.sonjabakker.nl/nl/indemediabericht.php?id=47
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
En dat met alleen maar huishoudschool!quote:Op woensdag 28 februari 2007 22:47 schreef Aventura het volgende:
Met een vlotte babbel kom je overal binnen
Haar succes kwam zelfs al eerder trouwens :
'Op mijn twaalfde had ik de leiding aan de achterschuur. We verdienden een zakcentje om uit te geven in de disco.'
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
.quote:Op woensdag 28 februari 2007 22:27 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Maar ik ben slim!
En ik heb een echte opleiding afgemaakt!
Sonja is misschien wel lekker slank, maar ze heeft wel enorme wallen onder haar ogen .
.
Niet meer actief op Fok!
die kerel die je een foto laat zien over hoe je er over tig jaar uit ziet, heeft zelf ook niet echt een voorbeeldfunctie
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ach ja, good for her. Ik hou er wel van als mensen per se iets willen bereiken en dat dan durven door te zetten. Jammer genoeg vallen dan alleen de mensen op, die er groot succes mee behalen zoals Sonja. Maar dat gun ik haar wel hoor, waarom niet
ik ook , hoor, ik benijd haar zelfs, in deze dan, rete slim, mensen doen geloven dat ze net zo slank als jij kunnen worden, terwijl jezelf van nature nooit dik zal worden
damn
damn
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
quote:Op woensdag 28 februari 2007 22:56 schreef milagro het volgende:
ik ook , hoor, ik benijd haar zelfs, in deze dan, rete slim, mensen doen geloven dat ze net zo slank als jij kunnen worden, terwijl jezelf van nature nooit dik zal worden
damn
Wie wordt dan wel van nature dik?
Niet meer actief op Fok!
Mensen met een zeer lage stofwisseling.quote:Op woensdag 28 februari 2007 22:58 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Wie wordt dan wel van nature dik?
ja ik druk me onhandig uit.quote:Op woensdag 28 februari 2007 22:58 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Wie wordt dan wel van nature dik?
SB heeft een bepaalde bouw, een bepaald gestel, waardoor ze zelf ws nooit dik zal worden, zelfs niet als ze buitensporig veel zou eten, ze wordt wel dikker, maar niet moddervet.
De 100 kilo zie ik haar niet halen.... als je foto's ziet uit haar "dikke periode" was ze nog steeds gewoon slank , al noemt ze zichzelf daar te zwaar.
Dames die zich aan haar vastklampen zijn anders gebouwd, ander gestel, en eten idd teveel, maar bewegen vooral te weinig en komen dus aan, en zij worden wel dik en halen die 100 kilo wel met gemak.
Ik denk dat veel dames SB als rolmodel in hun hoofd hebben, en denken dat zo slank zijn ook voor hun is weggelegd, alleen dat is dan wel een levenlang afzien ben ik bang en veelal zijn ze binnen no time terug bij af als ze dieet naast zich neerleggen op een bepaald moment.
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Ok, duidelijk .quote:Op woensdag 28 februari 2007 23:05 schreef milagro het volgende:
[..]
ja ik druk me onhandig uit.
SB heeft een bepaalde bouw, een bepaald gestel, waardoor ze zelf ws nooit dik zal worden, zelfs niet als ze buitensporig veel zou eten, ze wordt wel dikker, maar niet moddervet.
De 100 kilo zie ik haar niet halen.... als je foto's ziet uit haar "dikke periode" was ze nog steeds gewoon slank , al noemt ze zichzelf daar te zwaar.
Dames die zich aan haar vastklampen zijn anders gebouwd, ander gestel, en eten idd teveel, maar bewegen vooral te weinig en komen dus aan, en zij worden wel dik en halen die 100 kilo wel met gemak.
Ik denk dat veel dames SB als rolmodel in hun hoofd hebben, en denken dat zo slank zijn ook voor hun is weggelegd, alleen dat is dan wel een levenlang afzien ben ik bang en veelal zijn ze binnen no time terug bij af als ze dieet naast zich neerleggen op een bepaald moment.
Toch was Sonja op haar 20e 85 kilo zwaar. Het is wel zo dat je dat bij de ene persoon beter kunt zien dan bij de ander. Ik ben nu zo'n 10 kilo te zwaar (ben al wat afgevallen), maar mensen vragen zich wel eens af waar die kilo's verstopt zitten bij mij. Maar dan nog: 85 klinkt als heel veel, maar ik verbaas me er nog over hoeveel mensen die ik niet te dik vind dat toch zijn. Ik heb een hele ruime notie van 'dik' .
.
Niet meer actief op Fok!
Heeft iemand hier trouwens dat recept wat ze klaarmaakten tijdens de uitzending zo snel kunnen opschrijven? . Pasta, spinazie, kip...
Viel me trouwens op dat Sonja geen volkorenpasta gebruikte. Weet mevrouw dan niet dat dat veel beter is dan gewone pasta? .
Viel me trouwens op dat Sonja geen volkorenpasta gebruikte. Weet mevrouw dan niet dat dat veel beter is dan gewone pasta? .
Niet meer actief op Fok!
Heeft iemand nog tips om je leeftijd te verlagen? (En zou een mod alsjeblieft even de baggerberichtjes van het begin willen verwijderen? )
uhuh.. +10 scherpquote:Op woensdag 28 februari 2007 22:21 schreef Adelante het volgende:
[..]
toch eng dat zij wel het best verkochte boek van 2006 heeft geschreven
Als ik brak als een stuk metaal was het gelijk over. Nu lijd ik al 20 jaar.
Houd ons op de hoogtequote:Op woensdag 28 februari 2007 22:49 schreef milagro het volgende:
[..]
Christine le Duc werd Christine le Dik... slimme zet, toch wel van d'r, het ging als zoete broodjes die je dus niet mag eten over de toonbank blijkbaar, ik moet ook maar eens een dieet verzinnen , mezelf op de cover, en dan beweren dat ik zo slank ben geworden van dat dieet
Als ik brak als een stuk metaal was het gelijk over. Nu lijd ik al 20 jaar.
Ik heb wel tips voor je. Maar ben niet bereid ze te delen.quote:Op zaterdag 3 maart 2007 20:14 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Heeft iemand nog tips om je leeftijd te verlagen? (En zou een mod alsjeblieft even de baggerberichtjes van het begin willen verwijderen? )
Ik moet zelf ook weer beginnen. En er hangen wat 'maartjes' aan (die komen nl. uit eigen ervaring)
Als ik brak als een stuk metaal was het gelijk over. Nu lijd ik al 20 jaar.
Stoer. Boeiend.quote:Op zaterdag 3 maart 2007 20:52 schreef Lipton-Anubis het volgende:
[..]
Ik heb wel tips voor je. Maar ben niet bereid ze te delen.
Ik moet zelf ook weer beginnen. En er hangen wat 'maartjes' aan (die komen nl. uit eigen ervaring)
More oneness, less categories
Open hearts, no strategies
Decisions based upon faith and not fear
People who live right now and right here
Open hearts, no strategies
Decisions based upon faith and not fear
People who live right now and right here
ja naar het programma kijken dus.quote:Op zaterdag 3 maart 2007 20:14 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Heeft iemand nog tips om je leeftijd te verlagen? (En zou een mod alsjeblieft even de baggerberichtjes van het begin willen verwijderen? )
Gezond eten, voldoende bewegen, niet roken, weinig alcohol. Zo krijg je je echte leeftijd al flink omlaag .
Niet meer actief op Fok!
Dat jullie dat allemaal hebben ingevuld . Ik wist heel veel dingen niet, zoals bloeddruk, cholesterol gehalte. Hoe moet ik daar nou achterkomen? Ik denk dat mijn echte leeftijd niet zoveel verschilt van mijn eigenlijke leeftijd.
Niet meer actief op Fok!
Ik ben 20, mijn 'echte leeftijd' zou 24 ofzo zijn...
Het is wel een rare test hoor, bij de vraag 'hoeveel x in de week eet u vet vlees' stond helemaal niet uitgelegd wat daar wel en niet onder zou vallen. Ook was het advies meer kalium & calcium binnen te krijgen, terwijl ik aangaf vrij veel groente te eten, en ik de vraag naar de zuivelinname blijkbaar gemist heb
Ze doen maar wat dus
Het is wel een rare test hoor, bij de vraag 'hoeveel x in de week eet u vet vlees' stond helemaal niet uitgelegd wat daar wel en niet onder zou vallen. Ook was het advies meer kalium & calcium binnen te krijgen, terwijl ik aangaf vrij veel groente te eten, en ik de vraag naar de zuivelinname blijkbaar gemist heb
Ze doen maar wat dus
Het mooi kotsende meisje.
Als je nooit vlees eet (m'n moeder is vegatarier) ben je dan ouder?quote:Op zondag 4 maart 2007 10:50 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Ik ben 20, mijn 'echte leeftijd' zou 24 ofzo zijn...
Het is wel een rare test hoor, bij de vraag 'hoeveel x in de week eet u vet vlees' stond helemaal niet uitgelegd wat daar wel en niet onder zou vallen. Ook was het advies meer kalium & calcium binnen te krijgen, terwijl ik aangaf vrij veel groente te eten, en ik de vraag naar de zuivelinname blijkbaar gemist heb
Ze doen maar wat dus
Eigenlijk maar eentje.quote:Op maandag 12 maart 2007 17:41 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Nog iemand tips?
Je bent nog veel te jong om je zorgen te maken over oud worden. En sterker nog, oud worden is niet te voorkomen tenzij je van plan bent voor de trein te springen voor je zover bent.
Je weet zelf wel dat je gezond en gevarieerd moet eten, dat je genoeg moet bewegen, dat roken niet echt gezond is en dat drinken ook het beste met mate kan.
Daar heb je geen televisieprogramma of Sonja Bakker voor nodig.
There is no love sincerer than the love of food.
Ja dat weet ik wel maar alle beetjes helpen. Alle kleine tipjes/weetjes zijn ook welkom.quote:Op maandag 12 maart 2007 17:59 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Eigenlijk maar eentje.
Je bent nog veel te jong om je zorgen te maken over oud worden. En sterker nog, oud worden is niet te voorkomen tenzij je van plan bent voor de trein te springen voor je zover bent.
Je weet zelf wel dat je gezond en gevarieerd moet eten, dat je genoeg moet bewegen, dat roken niet echt gezond is en dat drinken ook het beste met mate kan.
Daar heb je geen televisieprogramma of Sonja Bakker voor nodig. [afbeelding]
Bijna 20 jaar en volgens die test 13,2 YEAH!
Grappig dat ik het al eens eerder had gedaan en toen 13,3 was, ben dus zelfs jonger geworden! (voedingspatroon is nog beter geworden).
Grappig dat ik het al eens eerder had gedaan en toen 13,3 was, ben dus zelfs jonger geworden! (voedingspatroon is nog beter geworden).
sbs6 kijkt
sylvia snaait er vrolijk op los
sylvia snaait er vrolijk op los
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
sylvia is 43 en haar echte leeftijd is..... 58
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
wat een pens
ik beweeg wel hoor, ik stap in en uit de taxi
ik beweeg wel hoor, ik stap in en uit de taxi
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
daar is sonja weer met d'r klapkrat
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
maar dat staat toch ook in haar dieet?quote:Op woensdag 14 maart 2007 22:13 schreef miss_dynastie het volgende:
En de chocomel liet ze staan
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik heb geen idee, ik geloof het gelijk, maar ik zou het weg latenquote:Op woensdag 14 maart 2007 22:14 schreef Adelante het volgende:
[..]
maar dat staat toch ook in haar dieet?
Ik heb het uitgezet, wegens te irritant en te dom.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
het is wel veel van hetzelfde weer iedere week
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Jouw echte leeftijd is 9 ?quote:Op woensdag 14 maart 2007 22:29 schreef Skazminko het volgende:
Sonja Bakker.
Kleuter.quote:Op woensdag 14 maart 2007 23:18 schreef LedZep het volgende:
[..]
Ik ben kalendertechnisch ( ) even oud als jij, maar mijn echte leeftijd is 11.9
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Is dat het enige dat je echte leeftijd zo opkrikt?quote:Op donderdag 15 maart 2007 09:50 schreef Mr.J het volgende:
33,1 jaar.
Als ik mijn rijsnelheid aanpas in ene 20,7 jaar.
voor de rest eet je gezond en sport je veel, dus ik zou het raar vinden
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Toevallig vandaag ff testje gedaan. De reeks vraagjes van hoe hij mijn cholestrol etc. is was allemaal : weet ik niet. dus dat was minder. Rest was goed te beantwoorden. Ben 21 en mijn leeftijd was uiteindelijk 24,4 jaar. Het ging prima totdat ik bij onderdeel bewegen kwam. Oeps.
Moet (van mezelf) echt wat aan mijn conditie doen. Scheise.
Moet (van mezelf) echt wat aan mijn conditie doen. Scheise.
reminder voor vanavond
nu eerst weer afvallen met sterren
nu eerst weer afvallen met sterren
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
lekker een zak m&m's als ontbijt
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Een halve liter whisky per dag...
Weggespoeld met cola! Omg.
Dat alleen is al 4000 kcal, en dan tel je zijn eten (lees; junkfood) nog niet eens mee.
Ik vind hem er nog dun uitzien.
Weggespoeld met cola! Omg.
Dat alleen is al 4000 kcal, en dan tel je zijn eten (lees; junkfood) nog niet eens mee.
Ik vind hem er nog dun uitzien.
hij rookt er bijquote:Op woensdag 21 maart 2007 21:36 schreef Aventura het volgende:
Een halve liter whisky per dag...
Weggespoeld met cola! Omg.
Dat alleen is al 4000 kcal, en dan tel je zijn eten (lees; junkfood) nog niet eens mee.
Ik vind hem er nog dun uitzien.
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
die vergelijkingen van sonja
die borrelhapjes gefrituurd zijn net zo veel als twee schalen ossenworst
die borrelhapjes gefrituurd zijn net zo veel als twee schalen ossenworst
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik vind die mevrouw van nu niet eens extreem dik . Tsjah, dat ze bij de Mac werkt en na haar dienst nog twee big macs naar binnen werkt
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
whehehhehe
weet je hoeveel calorieen een milkshake bevat?
nee, geen idee
JAWEL MUTS DAT HAD DIE SPORTSCHOOL DUDE AL GEZEGD
en volgens hem is het 430 calorieen en sonja zegt 340 calorieeen
weet je hoeveel calorieen een milkshake bevat?
nee, geen idee
JAWEL MUTS DAT HAD DIE SPORTSCHOOL DUDE AL GEZEGD
en volgens hem is het 430 calorieen en sonja zegt 340 calorieeen
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
gewoon hup in de magere kwarkquote:Op woensdag 21 maart 2007 22:07 schreef miss_dynastie het volgende:
Cacao en een beetje zoetstof.... lekkkkkkker joh
maar let op: niet te vaak doen he?
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik snap wel dat die vent moedeloos wordt hoor. Je kan een volwassen kerel niet met één broodje rosbief de deur uitsturen. Helemaal niet als ie dan ook nog moet sporten.
In bed presteert ie wel met de rosbief anders
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Als een man van 70quote:Op woensdag 21 maart 2007 22:26 schreef Adelante het volgende:
In bed presteert ie wel met de rosbief anders
Ik vind het wel heel geestig dat ze hem niet hebben kunnen hersenspoelen Maar goed is het niet
Als hij stopt met roken en dat lukt, dan wordt-ie vanzelf wel een vette pappert. En dan zal-ie zijn eetgewoonten ook wel gaan aanpassen, denk ik
Of gewoon een vrouw
Hoewel dat eigenlijk raar is, want om indruk te maken doe je vaak het meest voor jezelf (en haar) en als de buit eenmaal binnen is, zakt dat ook wel wat in
Hoewel dat eigenlijk raar is, want om indruk te maken doe je vaak het meest voor jezelf (en haar) en als de buit eenmaal binnen is, zakt dat ook wel wat in
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik wil zo graag m'n leeftijd verlagen maar weet gewoon niet hoe. Bestaat er geen eetpatroon van: 'Dit is het gezondste eetpatroon', zodat ik me daar een beetje aan kan gaan aanpassen?
Je hebt geloof ik veel moeite met een eetpatroon vinden wat bij je past, want dat is namelijk wat je moet doen. Mensen kunnen je wel vertellen hoe en wat je precies moet eten maar voor de een zal dat helpen en de ander komt daardoor gelijk 3 kilo aan. Het beste is echt uit te vinden op welk eten jouw lichaam het best reageert. Je leeftijd verlagen is bij jou niet eens nodig, en zoals in dit topic al eerder is gezegd, als je gewoon gezond eet en aan lichaamsbeweging doet en niet rookt etc, is het al goed.quote:Op woensdag 21 maart 2007 23:06 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Ik wil zo graag m'n leeftijd verlagen maar weet gewoon niet hoe. Bestaat er geen eetpatroon van: 'Dit is het gezondste eetpatroon', zodat ik me daar een beetje aan kan gaan aanpassen?
Maarja met dit antwoord ben je waarschijnlijk niet tevreden
Je kunt een voedingsdeskundige bezoeken, die berekent je BMI, neemt je dag menu door en kijkt wat je daar aan kunt veranderen om wat gezonder te gaan leven of af te vallen.quote:Op woensdag 21 maart 2007 23:06 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Ik wil zo graag m'n leeftijd verlagen maar weet gewoon niet hoe. Bestaat er geen eetpatroon van: 'Dit is het gezondste eetpatroon', zodat ik me daar een beetje aan kan gaan aanpassen?
Op 25-09-2008 19:32 schreef beverton
whehehe het is Patriek Lodiers van de lama's
whehehe het is Patriek Lodiers van de lama's
chocolade schijnt goed te zijn voor het ver;agen van je echte leeftijd
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Nouja er zijn wel zaken die je gewoon absoluut moet vermijden of juist erg gezond zijn "do's en dont's".quote:Op woensdag 21 maart 2007 23:06 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Ik wil zo graag m'n leeftijd verlagen maar weet gewoon niet hoe. Bestaat er geen eetpatroon van: 'Dit is het gezondste eetpatroon', zodat ik me daar een beetje aan kan gaan aanpassen?
Waar je gewoon vanaf moet blijven:
- Bewerkte voedingsproducten, hier zitten gewoon erg vaak transvetzuren in om het langer houdbaar te maken. Dit staat vaak niet op de verpakking aangezien het aangegeven mag worden als verzadigd vetzuur. Ook zitten er vaak hulpstoffen, zoetstoffen in die allemaal niet natuurlijk zijn. Vitamines zijn er nauwelijks in te vinden en toegevoegde vitamines doen meer kwaad dan goed.
Bewerkte voedingsproducten zijn eigenlijk alles wat bewerkt is door de industrie, dus: koek, chips, snoep, eiersalade, sandwich spread, mayonaise, curry enz. enz.
- Vitaminepillen, laatst nog een onderzoek geweest dat de standaard pilletjes meer kwaad dan goed doen.
- Zuivel, al is niet iedereen het hier mee eens. Zelf zie ik het bijna als vergif, in melk zitten standaard transvetzuren (maken de koeien aan).
Daarnaast zitten er groeihormomen in die niet geschikt voor ons zijn, is lactose (melksuiker) zeer slecht te verteren voor veel mensen (75% van de wereldbevolking kan het niet eens verteren, waardoor het gaat gisten).
Het melkeiwit is ook slecht te verteren en heeft calcium nodig voor de vertering ervan. Probleem is alleen dat dat proces meer calcium nodig heeft dan er calcium in melk zit. Gevolg: Melk zorgt voor botontkalking (ik weet nu al dat veel mensen het hier niet mee eens zijn).
Bovendien zorgt melk voor een algeheel hogere slijmproductie.
- Suiker. Overal waar geraffineerde suiker in zit vermijden, dit houdt in: Geen suiker door koffie/thee, geen producten met toegevoegde suikers, geen frisdrank of energydrinks (die laatste zeker niet, wat een aanslag op je lichaam).
Wat wel goed is:
- Eieren! Het liefst 3 per dag rauw! 100 gram eigeel per dag en je hebt bijna alle vitaminen die je nodig hebt al binnen. Bovendien bevat het veel goede eiwitten die makkelijk verteerbaar zijn. Dat het slecht voor je cholesterol is, is een fabeltje.
- Fruit (duh), maar dan vind ik kiwi's en bananen wel wat gezonder dan appels en peren. Zitten gewoon meer vitamines en mineralen in!
- paranoten! Dit vooral omdat je met de hedendaagse westerse voeding nooit genoeg selenium binnen kan krijgen. Dit omdat onze landbouwgronden niet zo rijk bedeeld zijn met dit spoorelement. In amerika echter wel en dan zit het vooral in zeer hoge concentratie in deze noten naast de vele andere vitamines en mineralen waar ze bomvol mee zitten.
- Pindakaas, veel gezonde vetten, veel eiwitten, bomvol vitamine e.
- Vis, veel gezonde vetten ook weer. Hoe vaker vis ipv vlees hoe beter.
En dan nog de standaard dingetjes natuurlijk, veel groente, sla, drink genoeg water per dag.
Melk is zeer en zeer slecht, maar chocola is oke? wtf?quote:Op dinsdag 3 april 2007 22:42 schreef Adelante het volgende:
[afbeelding]
chocolade schijnt goed te zijn voor het ver;agen van je echte leeftijd
Mensen ik zou zeggen: Doe waar je je goed bij voelt, ik voel me prima bij vier keer per week krachttraining, 3 liter melk op een dag en 15 boterhammen met pindakaas(weinig eten, anders word je niet oud!! ), mensen kunnen zeggen: Nu word je niet oud!!@@!!
Maar ik voel me prima, beter dan ooit zelfs, dus ik verander er niets aan.
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Fred's adres is een vaste stopplaats voor de bezorgkoeriers van Breda
waar vinden ze die kandidaten?
waar vinden ze die kandidaten?
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Dit verklaart waarom 14-jarige paardenmeisjes in werkelijkheid kerels van 38 zijn
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Het moet toch elke keer een teleurstelling voor je zijn.quote:Op donderdag 5 april 2007 04:18 schreef SeLang het volgende:
Dit verklaart waarom 14-jarige paardenmeisjes in werkelijkheid kerels van 38 zijn
Ze worden opgegeven door anderen, toch?quote:Op woensdag 4 april 2007 21:51 schreef Adelante het volgende:
Fred's adres is een vaste stopplaats voor de bezorgkoeriers van Breda
waar vinden ze die kandidaten?
Die man was 70 kilo aangekomen in 7 jaar tijd. Ongelofelijk.
Ik vond dat die vrouw er wel ontzettende veel beter uit zag aan het eind, niet eens qua gewicht maar meer door het stoppen met roken denk ik.
Ze zag er in elk geval stukken beter uit dan die "huisvriend", die d'r nota bene had opgegevenquote:Op donderdag 5 april 2007 08:36 schreef computergirl het volgende:
[..]
Ze worden opgegeven door anderen, toch?
Die man was 70 kilo aangekomen in 7 jaar tijd. Ongelofelijk.
Ik vond dat die vrouw er wel ontzettende veel beter uit zag aan het eind, niet eens qua gewicht maar meer door het stoppen met roken denk ik.
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik ben 15,2
En in het echt 22.
Wel typisch dat ze me adviseren om meer zuivel te nuttigen, omdat ik 'te weinig calcium binnenkrijg' terwijl ze daar helemaal niets over hebben gevraagd. En zuivel eten voor calcium is nog onzin ook, maar dat terzijde.
En in het echt 22.
Wel typisch dat ze me adviseren om meer zuivel te nuttigen, omdat ik 'te weinig calcium binnenkrijg' terwijl ze daar helemaal niets over hebben gevraagd. En zuivel eten voor calcium is nog onzin ook, maar dat terzijde.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Die rookte dan ook nog steedsquote:Op donderdag 5 april 2007 09:11 schreef Adelante het volgende:
[..]
Ze zag er in elk geval stukken beter uit dan die "huisvriend", die d'r nota bene had opgegeven
ik ben 26 en volgens die test is mijn echte leeftijd 35.5 en dat komt vooral door dat ik te hard in mijn auto rij. WTF heeft dat met mijn leeftijd te maken
en dit ook
en dit ook
WTF heeft mijn leeftijd te maken met een grote autoquote:Als je een nieuwe auto koopt, overweeg dan een middelgrote tot grote te kopen.
Alle hoeren kunnen vertrekken, zolang de man nog z'n handen heeft om zelf te kunnen trekken.
Never underestimate the power of stupid people in a large group
Never underestimate the power of stupid people in a large group
Het is niet echt 'je echte leeftijd', maar meer een berekening van hoe snel je dood gaat. Als je te hard rijdt of in een kleine auto (grotere kans op verwondingen bij een ongeval), heb je meer kans om dood te gaan.quote:Op donderdag 5 april 2007 13:17 schreef ook_gek het volgende:
ik ben 26 en volgens die test is mijn echte leeftijd 35.5 en dat komt vooral door dat ik te hard in mijn auto rij. WTF heeft dat met mijn leeftijd te maken
en dit ook
[..]
WTF heeft mijn leeftijd te maken met een grote auto
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
wat een gezeik
Alle hoeren kunnen vertrekken, zolang de man nog z'n handen heeft om zelf te kunnen trekken.
Never underestimate the power of stupid people in a large group
Never underestimate the power of stupid people in a large group
40 tot 60 bakken koffie per dag
mijn god wat een figuur weer
mijn god wat een figuur weer
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik dacht dat ik het verkeerd had verstaanquote:Op woensdag 11 april 2007 21:33 schreef Adelante het volgende:
40 tot 60 bakken koffie per dag
mijn god wat een figuur weer
Nou ik ook, maar hij heeft het dus echt gezegdquote:Op woensdag 11 april 2007 21:34 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Ik dacht dat ik het verkeerd had verstaan
The best thing that you can do in life is follow your heart. Take risks.
Don't just take the safe and easy choices because you're afraid of what might happen.
Don't have any regrets and know that everything happens for a reason.
Don't just take the safe and easy choices because you're afraid of what might happen.
Don't have any regrets and know that everything happens for a reason.
plus 50 sigaretten per dag
die man is ziek
die man is ziek
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ach, hij gaat pas over 23 jaar dood.quote:Op woensdag 11 april 2007 21:36 schreef Adelante het volgende:
plus 50 sigaretten per dag
die man is ziek
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
correctie, 15 jaar en het lichaam is op
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik snap echt niets van die tellertjes. Je krijgt je echte leeftijd te horen, je verwachte sterfdatum en die moet je dan van elkaar af trekken ofzo? Ik ben niet helemaal cijfer-dyslectisch, maar dit is mij te veel gegoochel.quote:Op woensdag 11 april 2007 21:39 schreef Adelante het volgende:
correctie, 15 jaar en het lichaam is op
Ik ben trouwens benieuwd naar de tips van Sonja voor vandaag.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
echte leeftijd = leeftijd die hoort bij huidige levensstijl (conditie/prestatie)quote:Op woensdag 11 april 2007 21:40 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Ik snap echt niets van die tellertjes. Je krijgt je echte leeftijd te horen, je verwachte sterfdatum en die moet je dan van elkaar af trekken ofzo? Ik ben niet helemaal cijfer-dyslectisch, maar dit is mij te veel gegoochel.
Ik ben trouwens benieuwd naar de tips van Sonja voor vandaag.
verwachting = leeftijd die nog te behalen valt met huidige levensstijl
en tips van sonja:
- eierkoeken eten
- alleen rode saus in de koelkast
- gezond eten kan ook lekker zijn
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik ook en vooral waarmee ze die koppen koffie gaat vergelijkenquote:Op woensdag 11 april 2007 21:40 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Ik ben trouwens benieuwd naar de tips van Sonja voor vandaag.
The best thing that you can do in life is follow your heart. Take risks.
Don't just take the safe and easy choices because you're afraid of what might happen.
Don't have any regrets and know that everything happens for a reason.
Don't just take the safe and easy choices because you're afraid of what might happen.
Don't have any regrets and know that everything happens for a reason.
Oew!! 8 shoarma broodjes, daar kun je wel 40 volkoren broodjes met tartaar voor eten!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
ik ben bang dat deze man het niet vol gaat houden, twee banen is gewoon geen ritme en daarbij heeft hij geen tijd om te sporten en dan op gezond eten alleen? houdt ie niet vol
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
70 mokken koffie.quote:Op woensdag 11 april 2007 21:50 schreef miss_dynastie het volgende:
Het is nu al zeventig koppen koffie lieve mensen
Stel, dat een mok koffie 200 ml is. Dan drinkt die man toch 14 liter koffie per dag.
Nouja, hij mag nu van Sonja aan het water.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
da's gek, voor een reep chocola moet je even lang bewegen als voor een broodje shoarma met saus eer het vet er weer af is
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ja ja let op, er komt zometeen weer een vergelijking van Sonja
The best thing that you can do in life is follow your heart. Take risks.
Don't just take the safe and easy choices because you're afraid of what might happen.
Don't have any regrets and know that everything happens for a reason.
Don't just take the safe and easy choices because you're afraid of what might happen.
Don't have any regrets and know that everything happens for a reason.
2 pizzabroodjes (24 gram vet) = 12 krentenbollen
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
jawel, 2 pizzabroodjes staat gelijk aan 12 krentebollen.
En dat eet je niet ff op als "luns"
En dat eet je niet ff op als "luns"
The best thing that you can do in life is follow your heart. Take risks.
Don't just take the safe and easy choices because you're afraid of what might happen.
Don't have any regrets and know that everything happens for a reason.
Don't just take the safe and easy choices because you're afraid of what might happen.
Don't have any regrets and know that everything happens for a reason.
Volgens mij vergeet madammeke het aantal KCal wat in zo'n kreng zit, want een bol van 267 KCal vind ik een behoorlijk fiks tussendoortje.
Edit: dat is per ons, niet per stuk. Rest de vraag: wat weegt zo'n ding? Die van onze bakker zijn niet klein, in elk geval.
Edit: dat is per ons, niet per stuk. Rest de vraag: wat weegt zo'n ding? Die van onze bakker zijn niet klein, in elk geval.
Sonja heeft groot gelijk , enne ik vind het prettig om haar tips elke week te horenquote:Op woensdag 11 april 2007 22:06 schreef MissJ het volgende:
jawel, 2 pizzabroodjes staat gelijk aan 12 krentebollen.
En dat eet je niet ff op als "luns"
Ik schrok best wel eigenlijk...ik ben 26 en er kwam uit dat ik 34,8 ben...
You were born as an original. Don't die as a copy.
op welke punten lever je in dan? eten/beweging/roken/hardrijden?quote:Op woensdag 11 april 2007 22:30 schreef Judeljuud het volgende:
Ik schrok best wel eigenlijk...ik ben 26 en er kwam uit dat ik 34,8 ben...
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik vergeet altijd alles. En ze laten ook elke week een gezond eetpatroon in beeld zien maar die kan ik nooit onthouden. Is dat niet allemaal ergens terug te vinden?quote:Op woensdag 11 april 2007 22:29 schreef N.icka het volgende:
[..]
Sonja heeft groot gelijk , enne ik vind het prettig om haar tips elke week te horen
En ze laten ook elke week een gezond eetpatroon in beeld zien maar die kan ik nooit onthouden.
Ik heb overgewicht, beweeg nauwelijks en ik rook een pakje per dag. Dus ja...ik had het wel een beetje kunnen zien aankomen.quote:Op woensdag 11 april 2007 22:31 schreef Adelante het volgende:
[..]
op welke punten lever je in dan? eten/beweging/roken/hardrijden?
You were born as an original. Don't die as a copy.
Ik heb trouwens wel twee PDF-bestanden van Sonja Bakker, haar 1e boek en nog een receptenboek.
You were born as an original. Don't die as a copy.
Oh, joh, dan mag je zo 5 jaar van je leeftijd afhalenquote:Op woensdag 11 april 2007 22:54 schreef Judeljuud het volgende:
Ik heb trouwens wel twee PDF-bestanden van Sonja Bakker, haar 1e boek en nog een receptenboek.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
dan neem je het op ofzo?quote:Op woensdag 11 april 2007 22:33 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
[..]
Ik vergeet altijd alles. En ze laten ook elke week een gezond eetpatroon in beeld zien maar die kan ik nooit onthouden. Is dat niet allemaal ergens terug te vinden?
Of je maakt aantekeningen bij het programma .
Niet meer actief op Fok!
Of je onthoudt het grote idee, bv wel dat een tartaartje minder vet bevat dan een hamburger, en niet precies hoeveel gram tartaar je nou 'moest' etenquote:Op donderdag 12 april 2007 07:20 schreef Viking84 het volgende:
dan neem je het op ofzo?
Of je maakt aantekeningen bij het programma .
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Heel juist.quote:Op donderdag 12 april 2007 08:35 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Of je onthoudt het grote idee, bv wel dat een tartaartje minder vet bevat dan een hamburger, en niet precies hoeveel gram tartaar je nou 'moest' eten
Gewoon je gezonde verstand gebruiken dus.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Het programma komt al even niet meer maar op rtl4 heb je '10 jaar jonger in 10 dagen', ongeveer iets soort gelijks.
Die vrouw liet haar wallen verwijderen, deed andere kleren aan en nam een ander kapsel.quote:Op woensdag 16 mei 2007 23:28 schreef Ska-te het volgende:
Hahaha ja hoe dan
Sporten ze zich helemaal dood in 10 dagen, leven ze op fruit ?
Dus het gaat vooral om uiterlijk, dan om gezondheid bij dat programma? (roken, vet %, goed werkend hart etc.)quote:Op woensdag 16 mei 2007 23:29 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
[..]
Die vrouw liet haar wallen verwijderen, deed andere kleren aan en nam een ander kapsel.
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Ja dat wel maar 'Je echte leeftijd' ging daar dan weer over.quote:Op woensdag 16 mei 2007 23:42 schreef Skazminko het volgende:
[..]
Dus het gaat vooral om uiterlijk, dan om gezondheid bij dat programma? (roken, vet %, goed werkend hart etc.)
|
|
