LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Je bent niet heel lang, of wel?quote:Op donderdag 31 augustus 2006 12:08 schreef Mickeys het volgende:
[..]
Tnx. als ik naar de bovenste foto kijk lijk ik wel een vrouwelijk michelin vrouwtje.. schaam me dood
En ach, alle "dikkerds" hebben van die Michelin-foto's hoor .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
1.62 inderdaad. maar goed. het resultaat mag er zijn.. maatje 34 toch inmiddels en dat is ook wel te zien ook.. Nog een klein beetje van de bovenbuik, armen en schouders af en dan ben ik er echt helemaal klaar mee.. en dat is postitief bedoeldquote:Op donderdag 31 augustus 2006 12:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Je bent niet heel lang, of wel?
En ach, alle "dikkerds" hebben van die Michelin-foto's hoor .
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Psssst, BE, weliswaar alleen 'n na-foto, maar heel trotsquote:Op donderdag 31 augustus 2006 12:12 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Weet ik iig zeker dat ik niet zo snel een voor-na foto neer zal zetten.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik had je al gezien op dat andere plekje. En terecht dat je heel-heel trots bent!quote:Op donderdag 31 augustus 2006 12:46 schreef Sjeen het volgende:
Psssst, BE, weliswaar alleen 'n na-foto, maar heel trots
Ik wilde alleen maar zeggen dat ik blij mag zijn als ik de zgn michelin mannetjes look van Mickeys ga halen ooit.
***
Hoe heb je dat gedaan?quote:Op donderdag 31 augustus 2006 12:46 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Psssst, BE, weliswaar alleen 'n na-foto, maar heel trots
Hoe heb je dat gedaan?
Ow ja BE, vergeten
Koningin, het antwoord is eigenlijk te eenvoudig. Ik heb mijn eetpatroon omgegooid naar ontbijt, fruit, lunch, tussendoortje, diner, tussendoortje. Daarbij ben ik gaan rennen, zo'n opbouwschema van 0 naar 20 minuten rennen in 10 weken. En verder keuzes maken... vind ik het echt wel lekker? VInd ik het de moeite waard om in mijn mond te stoppen? Geen chips maar een glas wijn of een feestje, omdat ik dat glas wijn nu eenmaal lekkerder vind. Geen vlaai op een verjaardag, tenzij ze vlaai hebben die ik echt lekker vind. Zoiets ongeveer... Maar het werkte bij mij pas nadat er een knop is omgegaan, na een goed gesprek met een goede vriend...
Aanvulling, in principe dus ook een vorm van SB, alleen heb ik me niet zo opgehouden aan hoeveelheden. Wel welk broodbeleg minder vet was enz...
Koningin, het antwoord is eigenlijk te eenvoudig. Ik heb mijn eetpatroon omgegooid naar ontbijt, fruit, lunch, tussendoortje, diner, tussendoortje. Daarbij ben ik gaan rennen, zo'n opbouwschema van 0 naar 20 minuten rennen in 10 weken. En verder keuzes maken... vind ik het echt wel lekker? VInd ik het de moeite waard om in mijn mond te stoppen? Geen chips maar een glas wijn of een feestje, omdat ik dat glas wijn nu eenmaal lekkerder vind. Geen vlaai op een verjaardag, tenzij ze vlaai hebben die ik echt lekker vind. Zoiets ongeveer... Maar het werkte bij mij pas nadat er een knop is omgegaan, na een goed gesprek met een goede vriend...
Aanvulling, in principe dus ook een vorm van SB, alleen heb ik me niet zo opgehouden aan hoeveelheden. Wel welk broodbeleg minder vet was enz...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Wat voor sport doen jullie allemaal?
Ik kom er nauwelijks aan toe. Ik werk momenteel 40 uur per week en heb een klein kind. Over 2 weken ga ik weer naar school, dan ga ik 12 uurtjes werken en de rest naar school, dus heb ik nog steeds niet veel tijd.
Nu twijfel ik enorm. Aan de ene kant wil ik wel graag naar een sportschool, maar aan de andere kant kom ik er denk ik niet aan toe. Wanneer ik bijvoorbeeld 's avonds of 's morgens vrij ben, moet manlief werken (wisselende diensten) en om Sara bij de sportschool op de opvang te doen vind ik sneu, aangezien ik nou juist die tijd samen wil doorbrengen met haar.
Zou iets van een fitnessapparaat thuis dan wat zijn?
Ik wil sowieso meer gaan wandelen met d'r, dus da's ook al wat extra beweging .
Ik kom er nauwelijks aan toe. Ik werk momenteel 40 uur per week en heb een klein kind. Over 2 weken ga ik weer naar school, dan ga ik 12 uurtjes werken en de rest naar school, dus heb ik nog steeds niet veel tijd.
Nu twijfel ik enorm. Aan de ene kant wil ik wel graag naar een sportschool, maar aan de andere kant kom ik er denk ik niet aan toe. Wanneer ik bijvoorbeeld 's avonds of 's morgens vrij ben, moet manlief werken (wisselende diensten) en om Sara bij de sportschool op de opvang te doen vind ik sneu, aangezien ik nou juist die tijd samen wil doorbrengen met haar.
Zou iets van een fitnessapparaat thuis dan wat zijn?
Ik wil sowieso meer gaan wandelen met d'r, dus da's ook al wat extra beweging .
.
Ik las in het boek over de drie kiwi's op de nuchtere maag. Vanmorgen heb ik dat maar eens geprobeerd. Het werkt wel, maar ik voelde me niet echt lekker (misselijk )
Hebben jullie die drie kiwi's ook wel eens geprobeerd en voelde je je ook zo of niet?
) Hebben jullie die drie kiwi's ook wel eens geprobeerd en voelde je je ook zo of niet?
Niet geprobeerd, maar het lijkt me dat je daar idd een beetje misselijk van word.
Waar was het ook al weer voor? Stoelgang?
Waar was het ook al weer voor? Stoelgang?
***
Softbal en sportschool hoewel die er vaak bij in schiet.quote:Op donderdag 31 augustus 2006 14:20 schreef Fuente het volgende:
Wat voor sport doen jullie allemaal?
Zou dat heel erg zijn voor 1 uurtje? Als het een leuke opvang is merkt ze er wrsch helemaal niets van.quote:Wanneer ik bijvoorbeeld 's avonds of 's morgens vrij ben, moet manlief werken (wisselende diensten) en om Sara bij de sportschool op de opvang te doen vind ik sneu, aangezien ik nou juist die tijd samen wil doorbrengen met haar.
Een apparaat thuis vergt ook heel veel discipline om erop te gaan staan.quote:Zou iets van een fitnessapparaat thuis dan wat zijn?
Ik wil sowieso meer gaan wandelen met d'r, dus da's ook al wat extra beweging .
Probeer anders eens om elke dag minimaal 30 minuten met Sarah te gaan wandelen. Dat is al een mooi begin.
***
Geenquote:Op donderdag 31 augustus 2006 14:20 schreef Fuente het volgende:
Wat voor sport doen jullie allemaal?
Ik heb thuis een crosstrainer staan en daar probeer ik minstens 3 a 4 keer per week >20 minuten op te staan .
Doorgaans lukt dat wel .
Doorgaans lukt dat wel .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Marktplaats is je vriend .quote:Op donderdag 31 augustus 2006 15:03 schreef Brighteyes het volgende:
Eigenlijk wil ik ook een crosstrainer thuis maar ik vind ze best prijzig...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja, is inderdaad voor de stoelgang. Ik heb er bij 'normaal eten' al problemen mee, maar met het dieet helemaal. Volgende keer toch maar weer andere dingen proberen, want die kiwi's zijn niet zo goed bevallen.quote:Op donderdag 31 augustus 2006 14:30 schreef Brighteyes het volgende:
Niet geprobeerd, maar het lijkt me dat je daar idd een beetje misselijk van word.
Waar was het ook al weer voor? Stoelgang?
Zo'n crosstrainer lijkt me idd ook wel wat.
Met de tijd wil ik sowieso naar een sportschool, maar pas als ik na mijn opleiding ga werken (BBL, dus over een jaar) en dan heb ik uiteindelijk meer tijd namelijk
Met de tijd wil ik sowieso naar een sportschool, maar pas als ik na mijn opleiding ga werken (BBL, dus over een jaar) en dan heb ik uiteindelijk meer tijd namelijk
Hmm, nee 1 kiwi helpt nietquote:Op donderdag 31 augustus 2006 15:12 schreef Brighteyes het volgende:
Probeer anders eens gewoon 1 kiwi? Mss heeft dat toch ook al een beetje effect?
Ik denk dat ik de poedertjes die ik via de huisarts heb gekregen maar weer ga gebruiken. Als het niet anders kan...
Het lijkt me wel mooi om zo'n crosstrainer thuis te hebben, maar ik ben altijd bang dat ik die na een tijdje niet meer gebruik. Net als met die leuke rolschaatsen die ik een tijd geleden had gekochtquote:Op donderdag 31 augustus 2006 15:30 schreef Fuente het volgende:
Zo'n crosstrainer lijkt me idd ook wel wat.
Met de tijd wil ik sowieso naar een sportschool, maar pas als ik na mijn opleiding ga werken (BBL, dus over een jaar) en dan heb ik uiteindelijk meer tijd namelijk
Maar met een crosstrainer hoef je je niet op straat te begeven. Dat is weer een voordeel
Ik zet zelf altijd een idioot grote koptelefoon op en dan luister ik naar uptempo muziek als ik sta te crosstrainen .
Dit bij gebrek aan tv in de kamer waar 'ie staat
Dit bij gebrek aan tv in de kamer waar 'ie staat
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
WAUW Sjeen! Super!quote:Op donderdag 31 augustus 2006 12:46 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Psssst, BE, weliswaar alleen 'n na-foto, maar heel trots
Pcies, nou, nog maar even over nadenken danquote:Op donderdag 31 augustus 2006 15:40 schreef CaroLyntje het volgende:
[..]
Het lijkt me wel mooi om zo'n crosstrainer thuis te hebben, maar ik ben altijd bang dat ik die na een tijdje niet meer gebruik. Net als met die leuke rolschaatsen die ik een tijd geleden had gekocht
Maar met een crosstrainer hoef je je niet op straat te begeven. Dat is weer een voordeel
Wat heb ik toch een pesthekel aan PMS.
Net gegeten en nu heb ik ineens visioenen van grote bakken chocoladevla...
En de trek is best groot moet ik zeggen.
Net gegeten en nu heb ik ineens visioenen van grote bakken chocoladevla...
En de trek is best groot moet ik zeggen.
***
Zet een grote pot chocoladethee .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
