nee kloptquote:Op zaterdag 29 juli 2006 13:08 schreef Troel het volgende:
[..]
Nopes.
Had ik toch al niet verwacht dat hij het zou zijn hoor, want ik zie jou nog niet echt in Haaksbergen rondstruinen
Ik weet het, maar het is ook meer dat ik merk dat ik spieren verlies (vooral rond m'n buik en heupen). Mijn kleren zitten anders.quote:Op zondag 30 juli 2006 09:57 schreef teigan het volgende:
Iksje0,8 kilo is niet zoveel, dan kun je ook zo weer kwijt zijn...
Wat dat betreft gaat het wel goed juist. Mijn ouders eten vanalles voor m'n neus, roomijs, drop, chocola, chips, maar het doet me niet zoveel. Alleen de chocola soms en ik heb twee kleine roze koekjes op. Maar van de vier zakken chips die ze deze week ophebben heb ik niets genomen.quote:Op zondag 30 juli 2006 21:48 schreef teigan het volgende:
Nergens voor nodig, dat gestress....
Dat is niet goed voor de lijn..
En toch, als je zo druk bezig bent met die kids, verbrand je meer calorien dan je verwacht en zul je zien dat het met de ijsjes enzo wel meevaltquote:Op maandag 31 juli 2006 09:58 schreef Levitation het volgende:
Ik vind concerten in de ArenA echt gewoon jammer... de accoustiek is zo ongelofelijk slecht van dat stadion. Snap niet dat ze er überhaupt concerten geven. De wanden van het stadion weerkaatsen het geluid en de lage tonen rollen met een halve maat vertraging de tribunes weer af... geeft een ontzettend rommelig geluid.![]()
Hier gaat 't langzaam aan met het lijnen... afgelopen weekend mijn neefje (9), nichtje (5) en schoonzus te logeren gehad. Was erg gezellig, dagje zwembad, dagje recreatieplas en gisteren naar het openlucht museumpje hier in Eindhoven. Gelukkig zijn het super lieve kinderen die zich prima vermaken. Alleen was het wel ijsjes en pannenkoeken eten... niet zo gezond, maar wel ontzettend leuk met die kinderen!![]()
Oh man akelig... Nou ja hopen dat het nog smaakt! Toevallig heb ik net ook bloemkool met een beetje gesmolten kaas op, dat was best lekker.quote:Op maandag 31 juli 2006 18:09 schreef Troel het volgende:
Kom ik vandaag thuis, staat de koelkast op een kier. Bovenste plank helemaal warm, dus gesmolten geraspte kaas en al gare bloemkool. Het lampje is een beetje warm geworden. Vandaag dus maar alles opeten
Dat is balen Troelquote:Op maandag 31 juli 2006 18:09 schreef Troel het volgende:
Kom ik vandaag thuis, staat de koelkast op een kier. Bovenste plank helemaal warm, dus gesmolten geraspte kaas en al gare bloemkool. Het lampje is een beetje warm geworden. Vandaag dus maar alles opeten
Ehhhhh. Probleem opgelost lijkt me? Groenten kopen en minder kopen.quote:
Maar maar... wij zijn zo'n "hip" stel dat gelooft in het verdelen van takenquote:Op dinsdag 1 augustus 2006 09:41 schreef Jarno het volgende:
[..]
Ehhhhh. Probleem opgelost lijkt me? Groenten kopen en minder kopen.
Overigens heeft het geen zin iemand te gaan zitten pushen om gezonder te eten en te leven. Bij miij zou het zelfs averechts werken iig.
Nee, dank je, wij hebben hier ook een flinke portie gekregen. Weet niet of ik er blij mee moet zijn. Voor de natuur is het heel goed, maar ik vind er zelf niets aan.quote:
Zelf, helaas.quote:Op dinsdag 1 augustus 2006 09:34 schreef Iksje het volgende:
Alleen, hoe doe je dat als je verkeerd bent opgevoed?
Ik had laatst wel een weekend stekende hoofdpijn duizelig en zwakjes ik kon bijna niet gewoon op mijn benen staan. Heb me toen dat weekend ook ziek gemeld bij mij lag het vooral toen aan de hitte. Maar daar zou het nu bijna toch niet meer aan kunnen liggen.quote:Op dinsdag 1 augustus 2006 13:02 schreef Levitation het volgende:
[..]
Nee, dank je, wij hebben hier ook een flinke portie gekregen. Weet niet of ik er blij mee moet zijn. Voor de natuur is het heel goed, maar ik vind er zelf niets aan.![]()
Heb trouwens een vreemd griepje/ verkoudheid. Begon vrijdag (komt dus niet door de weersverandering)... hoofdpijn, keelpijn, oorpijn (heb ik zeker 10 jaar niet gehad!), duizelig, zwakjes, niezen en buikpijn maar da's zo'n beetje mijn beste vriend, laat me nooit in de steek. Zit wel op mijn werk, maar ben vandaag maar niet op de fiets gegaan... dat zou ik gewoon niet gehaald hebben.Zolang ik mezelf half stoned hou van de Ibuprofen gaat het redelijk, maar ik vrees dat sporten er wéér niet in zit. Balen, is het eindelijk niet meer zo heet, ben ik te ziek om te gaan sporten.
Hebben er meer mensen last van dit vreemde fenomeen?
Is die al beschikbaar? Ik denk wel dat ik zo'n vaccinatie zie zitten... vind baarmoederhalskanker maar eng. Moet je trouwens nog uitstrijkjes laten maken als je zo'n vaccinatie hebt gehad?quote:Op woensdag 2 augustus 2006 13:19 schreef Troel het volgende:
Er is trouwens tegenwoordig ook een vaccin tegen baarmoedermondkanker. Gaan jullie hem halen?
Stond pas in de krant.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 13:23 schreef Levitation het volgende:
[..]
Is die al beschikbaar? Ik denk wel dat ik zo'n vaccinatie zie zitten... vind baarmoederhalskanker maar eng. Moet je trouwens nog uitstrijkjes laten maken als je zo'n vaccinatie hebt gehad?
Ik zou ook zeker -als ik die had- mijn kinderen laten inenten. Better safe than sorry.
Dat je een oproep krijgt wel geloof ik. Maar voor die tijd wordt het ook aangeraden, voorzover ik weet.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 14:37 schreef Iksje het volgende:
Er wordt sterk op aangedrongen om het jaarlijks te laten doen, vanaf het moment dat je sexueel actief bent.
In NL is dat toch pas vanaf je 30e?
De gezondheidszorg is in België sowieso veel beter. En het openbaar vervoer ook (nu is dat op de meeste plaatsen in deze wereld beter dan in NLquote:Op woensdag 2 augustus 2006 14:37 schreef Iksje het volgende:
info over vaccin en humaan papillomavirus
wel een 'oude' link, 2003, toen het nog in testfase zat.
In België wordt sowieso vaker getest dan in NL denk ik, een uitstrijkje zit er telkens bij als je naar de gyneacoloog/dokter gaat om de pil. Er wordt sterk op aangedrongen om het jaarlijks te laten doen, vanaf het moment dat je sexueel actief bent.
In NL is dat toch pas vanaf je 30e?
Tja, Sonja Bakker is nou eenmaal iets waar veel mensen problemen mee hebben (ikzelf vind het ook onverantwoord, maar ieder moet die keuze voor zich maken.)quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:08 schreef Brighteyes het volgende:
Ik dacht 'Kom, laat ik me maar weer eens aanmelden bij de dieetclub' maar gezien de 'discussie' van het vorige topic denk ik dat ik me maar gewoon schuil ga houden.
Je mag het onverantwoord vinden, maar het wordt totaal afgemaakt en de mensen die het doen ook. Moet je eens proberen in het maagoperatie topic.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:15 schreef Troel het volgende:
[..]
Tja, Sonja Bakker is nou eenmaal iets waar veel mensen problemen mee hebben (ikzelf vind het ook onverantwoord, maar ieder moet die keuze voor zich maken.)
Nou... dat kan dus iets genuanceerder... Als het over wat dan ook gaat weten we allemaal dat de Telegraaf de boel graag een beetje aan dikt, maar in het geval van een artikel over SB geloven we het ineens allemaal.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:19 schreef Iksje het volgende:
Ow, Sonja Bakker! Ik heb haar boek gezocht vorige week om te kijken waar die hype nu helemaal om draait, maar dat lag strategisch aan de kassa, dus je moest het wel meteen kopen.
En gisteren zat ik op de trein naast een dame die het boek aan het lezen was, alleen is staren niet beleefd
Maar wat ik er hier van begrijp is het dus een crashdieet dat slechts tijdelijk helpt...
Zoals ik al zei: ieder moet het voor zichzelf beslissenquote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:20 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Je mag het onverantwoord vinden, maar het wordt totaal afgemaakt en de mensen die het doen ook. Moet je eens proberen in het maagoperatie topic.
Live and let live remember? Het is niet dat we de dag doorkomen op 1 wortel een steel selderij.
Ik weet dat het weinig is, maar, en dat is volgens mij iets dat jullie zelf dondersgoed weten, je moet ergens beginnen, en als dit voor mij het begin is, laat me dan. Zeg maar.Ik heb een heel slecht eetpatroon en dat is op deze manier echt 10 keer gezonder dan voorheen.
'k Heb niet alle weekmenu's gelezen, dus nee, ik heb het niet helemaal van voor naar achter gelezen. Het spijt me. Sorry.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:23 schreef Brighteyes het volgende:
Maar goed, iedereen die hier heel fel op SB reageert heeft het boekje uiteraard ook van voor naar achteren gelezen. Dus dat scheelt.
Je hebt het nagerekend?quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:23 schreef Troel het volgende:
[..]
Zoals ik al zei: ieder moet het voor zichzelf beslissen
In het WLS topic komen soms ook wel mensen binnenstuiteren die "ons" veroordelen omdat we gewoon niet genoeg kunnen doorzetten. Daar ga je dan inderdaad op in.
1 wortel en 1 stengel selderij is wel ongeveer wat je aan kalorien mag
Ik ontbijt pas om 9 uur op mijn werk en dan red ik het wel. Als ik om 7 uur zou ontbijten zou ik het ook niet redden, maar goed, dan red je de 'elke 2 uur' regel ook niet.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:29 schreef YPPY het volgende:
Ik weet niet op hoeveel kcal je komt? Met dat ontbijt red ik het bijv. niet, maar jij ms wel.
Als het voor jou een goede methode is, moet je die lekker volgen BE en je kunt er toch best over posten? Ik ben ook niet echt voorstander van herbalife en mannen die 20 uur per week gaan sporten ineens, maar het kan best in hetzelfde topic. Zeker als je altijd echt ongezond hebt gegeten is dat natuurlijk al een gigantische sprong vooruit. Ik hoop je het ook het 9 weken programma blijft lukken, maar dat weet je nu natuurlijk nog niet.
Voor een hoop mensen is SB inderdaad misschien al heel gezond vergeleken met wat ze daarvoor deden. Maar dan nog blijft het zo dat het nóg beter kan, en het is raar dat dat blijkbaar niet gezegd mag worden. De felheid waarmee er op valide argumenten wordt ingegaan lijkt wel bijna religieus, zo serieus nemen sommige SB-aanhangsters het.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:20 schreef Brighteyes het volgende:
Ik weet dat het weinig is, maar, en dat is volgens mij iets dat jullie zelf dondersgoed weten, je moet ergens beginnen, en als dit voor mij het begin is, laat me dan. Zeg maar.Ik heb een heel slecht eetpatroon en dat is op deze manier echt 10 keer gezonder dan voorheen.
Kijk, en als je er zo over denkt, dan kan het niet zoveel kwaad, maar er zijn dus ook mensen die dat niet doen en dus gewoon honger gaan lijdenquote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:34 schreef Brighteyes het volgende:
Oh, en als ik honger heb neem ik wel gewoon een liga of een appel extra hoor. Ik weet dat het dieet krap genoeg is om af en toe een extra'tje kunnen nemen.
Het mag van mij wel gezegd worden maar jij doelt wrsch op de opmerkingen in het SB topic en die varieerden daar vooral van 'jij bent te stom om zelf iets te verzinnen' naar 'ga toch sporten'.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:34 schreef Pinball het volgende:
Voor een hoop mensen is SB inderdaad misschien al heel gezond vergeleken met wat ze daarvoor deden. Maar dan nog blijft het zo dat het nóg beter kan, en het is raar dat dat blijkbaar niet gezegd mag worden. De felheid waarmee er op valide argumenten wordt ingegaan lijkt wel bijna religieus, zo serieus nemen sommige SB-aanhangsters het.
Maar waarom denken jullie dan allemaal dat de SB'ers achterlijke domme schapen zijn?quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:35 schreef Troel het volgende:
[..]
Kijk, en als je er zo over denkt, dan kan het niet zoveel kwaad, maar er zijn dus ook mensen die dat niet doen en dus gewoon honger gaan lijden
Ik doelde hierop:quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:16 schreef Iksje het volgende:
Wat is controle op de pil dan? Kijken of je wel gezond blijft als je ze slikt?
Ik haal mijn pil gewoon bij de apoheek. Ik heb het met mijn huisarts nooit meer over de pil gehad sinds ik er 10 jaar geleden mee begon. Ben ook nog nooit bij een gyneacoloog geweest.quote:In België wordt sowieso vaker getest dan in NL denk ik, een uitstrijkje zit er telkens bij als je naar de gyneacoloog/dokter gaat om de pil. Er wordt sterk op aangedrongen om het jaarlijks te laten doen, vanaf het moment dat je sexueel actief bent.
In NL is dat toch pas vanaf je 30e?
quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:40 schreef YPPY het volgende:
Ik kan me goed voorstellen dat het gewoon lekker makkelijk is dat je niet hoeft te bedenken wat je de hele dag eet. Met inderdaad de optie om wat extra's te nemen als je echt honger hebt. Ik lees in dat topic dat mensen honger gaan zitten lijden, dat vind ik niet gezond. Maar je het voor jezelf aanpast, lijkt het idee van het dieet me niet slecht. Je eet best afwisselend en kunt zelf ook varieren heb ik begrepen. En er wordt wel vaker fel gereageerd op iets. Emotieeters he?
Het is niet elke dag zo ruig met plakken kaas overigens hoorquote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:44 schreef Jarno het volgende:
Ik vind dat dagmenu best meevallen idd. Het is weinig, maar bij bijvoorbeeld het avondeten heb je weinig te klagen denk ik. Ziet er goed uit.
Ik zou er na afloop onwijs van aan de chips en blokjes kaas gaan, maar dat ben ik dan weer.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:45 schreef Brighteyes het volgende:
Voor mij is dat voldoende als avondmaaltijd zeg maar.
Nou...quote:
Die ja. En dat het een crash-dieet is. Waar ook door het voedingscentrum vraagtekens bij gezet worden. En dat het -voorzichtig gezegd- vreemd is dat één dieet goed zou zijn voor iemand met een BMI van 23 die strak de zomer in wil maar ook voor iemand met een BMI van 29 die af moet vallen voor zijn/haar gezondheid.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:38 schreef Brighteyes het volgende:
Oh, en waar stonden dan ook al weer de valide reacties?
Of bedoelde je die waarin Sonja geen echte dietiste is? Of dat we nauwelijks iets binnen krijgen?
Welnee, maar ik zwanger gewoon mee.quote:
Feit is dat zo weinig eten heel slecht is voor je lichaam. Ik vind het dan ook onbegrijpelijk dat iedereen er zo mee wegloopt. Nog geen 1.000kcal per dag, soms zelfs maar 600 is echt ongezond. Op korte termijn val je er misschien mee af, maar op langer termijn is het echt heel slecht voor je lijf, je breekt je eigen lichaam af. Natuurlijk is het niet zo rampzalig als je dit 2 weken doet, maar 9 weken is véél te lang. Een van de redenen dat ik nu zo zwaar ben is dat ik vroeger ook teveel en te streng gelijnd heb, besef goed wat je met je lichaam doet!quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:40 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Maar waarom denken jullie dan allemaal dat de SB'ers achterlijke domme schapen zijn?
Ok, de vraag of de warme chocomel ook koud mocht was best eh... erg.
De mensen die ik tot nu toe tegen ben gekomen in het SB topic zijn allemaal stuk voor stuk intelligent genoeg om zelf na te kunnen denken over dit soort dingen.
Ik vind het gewoon heel flauw dat sommige mensen er hier gewoon heel laatdunkend over doen.
Nogmaals, live and let live. Ieder kiest zijn eigen methode.
En ja, de enige methode die een geen-jojo-garantie heeft is die operatie van jullie omdat je lichaam het simpelweg niet meer op neemt, maar zo'n operatie heb ik gelukkig nog niet nodig.
Toevallig is een van de WLS-operaties er eentje waarbij je dingen niet meer opneemt. Over het algemeen worden er nog voornamelijk maagbandjes gezet of bypasses gemaakt waardoor je dus gewoon weinig kan eten omdat je een kleine maag hebt, al dan niet in combinatie met een kleine maagdoorgang.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:40 schreef Brighteyes het volgende:
En ja, de enige methode die een geen-jojo-garantie heeft is die operatie van jullie omdat je lichaam het simpelweg niet meer op neemt, maar zo'n operatie heb ik gelukkig nog niet nodig.
Zoals je mss. ook gezien had, had ik een weekmenu ingevoerd in de eetmeter van het voedingscentrum. Niet alleen de hoeveelheid kcal is laag, maar je krijgt ook van zeer veel voedingsstoffen iedere dag van de week te weinig binnen, en dat is wat er m.i. mis mee is. Nu moet je het inderdaad zelf weten, maar ik verbaas me erover hoe mensen dat dieet verdedigen. Het is een crashdieet. Als je een crashdieet wilt volgen moet je dat doen, maar daarmee wordt het niet opeens zeer voedzaam en gezond. Als het voor jou een begin is en gezonder dan wat je eerst deed, dan moet je het vooral doen. En op zich, als je het 9 weken doet zal het nog wel meevallen, maar ik vrees toch dat veel mensen daarna terugvallen (het is kenmerkend voor mensen dat ze als iets 'geholpen' heeft het niet afmaken, neem penicillinekuren oid) in verkeerde gewoontes en weer aankomen, en eht baart me ook wel zorgen als ik zie dat mensen er nog negen weken SB achteraanplakken.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:27 schreef Brighteyes het volgende:
Nou... de lunch is mss wat karig, maar verder is er volgens mij toch weinig mis met deze dag.
Of wel?
Garantie? Lijkt me niet hoorquote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:40 schreef Brighteyes het volgende:
En ja, de enige methode die een geen-jojo-garantie heeft is die operatie van jullie omdat je lichaam het simpelweg niet meer op neemt, maar zo'n operatie heb ik gelukkig nog niet nodig.
Ey, niets mis met LOI-cursussen.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:50 schreef Levitation het volgende:
Ze is geen dieetiste, ze heeft een LOI-cursus gedaan! Wees dus op je hoede!
Overigens is dit bij Rewimo en bij natuurlijk ook het geval, maar wij zijn van te voren voorbereid en weten ervan, dat scheelt. Maar zelfs dan merk je dat je ddeze stoffen dus echt wel nodig hebt.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:50 schreef Levitation het volgende:
Daarnaast is de kans met zo weinig eten groot dat je te weinig vitaminen, mineralen, eiwitten en (goede) vetten binnenkrijgt.
Niets mis mee, zolang je je maar niet vervolgens met de volksgezondheid gaat bemoeien!quote:
Maar jullie doen iets onder medische begeleiding. En jullie worden (dus ook) regelmatig gecontroleerd. Straks heeft een hele grote groep in NL een eiwit-tekort en een gebrek aan Bvitamines en die staan niet onder medische controle.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:56 schreef Troel het volgende:
[..]
Overigens is dit bij Rewimo en bij natuurlijk ook het geval, maar wij zijn van te voren voorbereid en weten ervan, dat scheelt. Maar zelfs dan merk je dat je ddeze stoffen dus echt wel nodig hebt.
Nou, die heb ik in het topic nog niet gezien hoor. Maar wel mensen die dus inderdaad omvallen van de honger en dan zeggen dat ze nog twee uur moeten wachten voor hun plak ontbijtkoek. Dan denk ik, ga niet tobben, als je 700 kcal binnenkrijgt mag je echt wel een appeltje extra nemen hoor... Sommige houden zich denk ik wel te letterlijk aan het dieet. Ieder lichaam is toch anders en als je hard werkt of veel sport moet je toch meer eten. Dat vind ik ook een groot manco aan de methode, het houdt niet echt rekening met individuele verschillen. Maar goed, op zich geldt dat voor de meeste dieten wel.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 15:58 schreef Jarno het volgende:
Volgens mij is het grootste gevaar bij dit soort dieeten nog dat mensen het graag nog net iets 'beter' willen doen dan in boekje en dus bij zo'n karbonade de plakken kaas en groenten weglaten. Dan heb je dus écht een probleem denk ik.
Idd. Als je dát wilt, moet je naar de dietist.quote:Op woensdag 2 augustus 2006 16:01 schreef Maeghan het volgende:
Maar goed, op zich geldt dat voor de meeste dieten wel.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |