LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
freecell, van harte gefeliciteerd met je verjaardag....
En alvast een leuke avond toegewenst morgen, ik woon dan wel in de buurt, maar ik ga lekker skaten denk ik....en ik zou het toch alleen maar eng vinden, naar iets toegaan waar je niemand kent...
Troel, doe je even rustig aan zeg? Dat klinkt niet helemaal goed..
Ik ben vandaag wezen kijken op de school waar ik volgend jaar stage ga lopen. Ik ben bij twee lessen geweest en ik ben kapot... ze waren zo druk en alles.. Ik zou haast gaan twijfelen of ik wel de juiste keuze heb gemaakt, terwijl ik weet dat het gewoon is dat ik niet tegen die drukte kan, het lesgeven wil ik wel..
Maar volgende week ga ik gewoon weer, ik zal er toch aan moeten wennen..
en dan ga ik nu even water pakken, mijn schoenen beginnen weer te klemmen..
En alvast een leuke avond toegewenst morgen, ik woon dan wel in de buurt, maar ik ga lekker skaten denk ik....en ik zou het toch alleen maar eng vinden, naar iets toegaan waar je niemand kent...
Troel, doe je even rustig aan zeg? Dat klinkt niet helemaal goed..
Ik ben vandaag wezen kijken op de school waar ik volgend jaar stage ga lopen. Ik ben bij twee lessen geweest en ik ben kapot... ze waren zo druk en alles.. Ik zou haast gaan twijfelen of ik wel de juiste keuze heb gemaakt, terwijl ik weet dat het gewoon is dat ik niet tegen die drukte kan, het lesgeven wil ik wel..
Maar volgende week ga ik gewoon weer, ik zal er toch aan moeten wennen..
en dan ga ik nu even water pakken, mijn schoenen beginnen weer te klemmen..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Eh freecell, wij willen dus naar Bourtange Maar Groningen is ook leuk natuurlijk
Troel, wat een verschil is dat toch met jou en mij. Jij moet echt veel meer opletten met eten dan ik (lucky me). Doe nou maar rustig aan, pijn is een signaal dat je niet moet negeren. Dan maar een keertje niet sporten, da's heus geen ramp.
Maar Groningen is ook leuk natuurlijk 
Troel, wat een verschil is dat toch met jou en mij. Jij moet echt veel meer opletten met eten dan ik (lucky me). Doe nou maar rustig aan, pijn is een signaal dat je niet moet negeren. Dan maar een keertje niet sporten, da's heus geen ramp.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
vandaag woog ik weer een halve kilo meer dan vorige week
maar wij hebben een weegschaal die op halve en hele kilo's afrond dus is niet zo heel precies
dus zoveel verschil zal het wel niet zijn
maar wij hebben een weegschaal die op halve en hele kilo's afrond dus is niet zo heel precies
dus zoveel verschil zal het wel niet zijn
Prop hem snel naar binnen als je eigenlijk al een aantal weken veel te veel doet dan goed is voor je lichaam en je maag al een beetje van slag isquote:Op donderdag 11 mei 2006 15:15 schreef freecell het volgende:
[..]
Hoe krijg je het voor elkaar om over te geven na een boterham? Ik geef best wel makkelijk over, maar niet na een boterham!
Succes gegarandeerd
Het stomme is, uiteindelijk dus wel gewoon wezen lunchen op mijn werk, een italiaanse bol. Rustig gegeten, blijft wel zitten. Het is dus puur het snel naar binnen proppen wat mis ging en dat ik me zat te haasten.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ow, nog een nadeel van de operatie. Ik lust tegenwoordig kiwi's.
Net mijn derde van vandaag opgegeten. Fijn die fruitschalen hier op mijn werk
Net mijn derde van vandaag opgegeten. Fijn die fruitschalen hier op mijn werk
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
freecell! gefeliciteerd!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
operatie? Heb ik iets gemist? (ik loop nog maar een paar topics mee hè)quote:Op donderdag 11 mei 2006 16:06 schreef Troel het volgende:
Ow, nog een nadeel van de operatie. Ik lust tegenwoordig kiwi's.
Net mijn derde van vandaag opgegeten. Fijn die fruitschalen hier op mijn werk
Niet meer actief op Fok!
Weight Loss Surgery (deel 10)quote:Op donderdag 11 mei 2006 16:54 schreef Viking84 het volgende:
[..]
operatie? Heb ik iets gemist? (ik loop nog maar een paar topics mee hè)
Gelukkige verjaardag freecell!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Lustte je die vroeger niet? Ik wou dat wij werk met fruitschalen hadden, ik zou me ongans eten aan fruit denk ik. Vandaag was er fruitsalade in de kantinequote:Op donderdag 11 mei 2006 16:06 schreef Troel het volgende:
Ow, nog een nadeel van de operatie. Ik lust tegenwoordig kiwi's.
Net mijn derde van vandaag opgegeten. Fijn die fruitschalen hier op mijn werk
Ik wou dat wij werk met fruitschalen hadden, ik zou me ongans eten aan fruit denk ik. Vandaag was er fruitsalade in de kantine 
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Bij ons liggen er de hele dag door tomaten, kiwi's, appels, sinaasappels en bananen in de kantine.quote:Op donderdag 11 mei 2006 18:27 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Lustte je die vroeger niet? Ik wou dat wij werk met fruitschalen hadden, ik zou me ongans eten aan fruit denk ik. Vandaag was er fruitsalade in de kantine
Ik eet dus ook meer dan drie stuks fruit op een dag tegenwoordig
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Kantine is bij ons niet de hele dag open. Maar ik haal 's morgens wel illegaal een appeltje
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Zoooo, net terug van (klein) weekje vakantie. Moet zo eens de hele serie doorlezen, sjonge er wordt me wat afgekletst.
Ik geloof dat de schade wel meevalt, ben net stiekem op de schaal gaan staan, en er was zelfs af! Morgenochtend is de officiele stand bekend
Ik geloof dat de schade wel meevalt, ben net stiekem op de schaal gaan staan, en er was zelfs af! Morgenochtend is de officiele stand bekend
Op naar de 73!!!!
Net een rondje stadspark gedaan Langere afstand dan vorige keer, maar ben sneller terug Maar heb ook heel snel gelopen, hoor Mark sjokte op afstand wat achter me aan. Had eerst geen zin, maar toen ik er eenmaal in zat, was het geweldig Ik las trouwens op Runner's web dat je extra calorieën verbrandt als je 's avonds een half uur loopt, daarna niets meer eet en 's morgens voor het ontbijt ook nog eens drie kwartier loopt. Heeft iemand hier ervaring mee? Het schijnt fysiek en mentaal erg zwaar te zijn. Ik loop echter wel met het idee om dit te gaan doen. Ben zo rond half 8 wakker. Geen colleges verder, dus als ik meteen ga lopen, ben ik om half 9 weer terug. Nou dat is niks Daarna wat eten, yoghurt met cruesli en ik heb een goede start van de dag Ik merk trouwens dat die buitensporten mij veel meer liggen dan saai binnen steppen Ik step dan ook niet zo trouw meer , maar dat komt ook omdat het me niet helemaal duidelijk is hoe ik te werk moet gaan.
Ik heb dus zo'n lateral thigh stepper. Iemand hier zei dat je met steppen in de lucht moet proberen te blijven, maar met een normale stepper zak je weer naar beneden als je stil staat, dat is met de LTS niet zo. Moet ik dan niet toch gewoon zo ver mogelijk naar beneden trappen? Gewoon zoveel mogelijk steps maken 'in de lucht' vind ik helemaal niet inspannend
Maar heb ook heel snel gelopen, hoor 
Daarna wat eten, yoghurt met cruesli en ik heb een goede start van de dag 
Ik merk trouwens dat die buitensporten mij veel meer liggen dan saai binnen steppen 
, maar dat komt ook omdat het me niet helemaal duidelijk is hoe ik te werk moet gaan.Ik heb dus zo'n lateral thigh stepper. Iemand hier zei dat je met steppen in de lucht moet proberen te blijven, maar met een normale stepper zak je weer naar beneden als je stil staat, dat is met de LTS niet zo. Moet ik dan niet toch gewoon zo ver mogelijk naar beneden trappen? Gewoon zoveel mogelijk steps maken 'in de lucht' vind ik helemaal niet inspannend
Niet meer actief op Fok!
Nou, ik weeg nog steeds 82,4. Oh joy. Na een maand sporten zit er een cm bij op m'n kuiten en bovenbenen, verder is er nergens iets af of bij volgens mij.
Viking: weet je dat ik gewoon al moe wordt van de manier waarop jij bezig bent met sporten en eten? Niet lullig bedoeld hoor, maar waar maak je je druk om. Stap op die step en beweeg zoals jij het fijn vindt. En voor wat betreft dat hardlopen: geen idee of het waar is, maar waarom zou je je lichaam gaan afmatten voor niks? Mijn ervaring is dat sporten op een lege maag niet werkt voor mij, omdat ik dan op een gegeven moment slap word, m'n spieren doen het gewoon niet meer goed, ik word duizelig en het wordt gewoon zwart voor m'n ogen. Ik denk ook dat het niet zo goed is om 's avonds te sporten en dan zo lang achter elkaar niets te eten omdat je dan dus honger hebt. Als ik met honger in bed stap slaap ik echt niet en slecht slapen is niet bevorderlijk voor je gezondheid, geestelijke gesteldheid en eetpatroon. Ik heb er zo m'n twijfels bij dus. Je kan het proberen en zien of het voor jou werkt, maar ik zelf zou het niet doen.
Je slaat wel erg door, ben ik eens met de anderen hier, en ik vraag me af hoe lang je dit vol denkt te gaan houden. Ga je over drie maanden nog steeds 's avonds en 's ochtends hardlopen en tussendoor nog steppen? Je stept nu al minder trouw. Nu vind je buiten sporten leuk, maar vind je dat ook nog als het hard waait en regent?
Viking: weet je dat ik gewoon al moe wordt van de manier waarop jij bezig bent met sporten en eten? Niet lullig bedoeld hoor, maar waar maak je je druk om. Stap op die step en beweeg zoals jij het fijn vindt. En voor wat betreft dat hardlopen: geen idee of het waar is, maar waarom zou je je lichaam gaan afmatten voor niks? Mijn ervaring is dat sporten op een lege maag niet werkt voor mij, omdat ik dan op een gegeven moment slap word, m'n spieren doen het gewoon niet meer goed, ik word duizelig en het wordt gewoon zwart voor m'n ogen. Ik denk ook dat het niet zo goed is om 's avonds te sporten en dan zo lang achter elkaar niets te eten omdat je dan dus honger hebt. Als ik met honger in bed stap slaap ik echt niet en slecht slapen is niet bevorderlijk voor je gezondheid, geestelijke gesteldheid en eetpatroon. Ik heb er zo m'n twijfels bij dus. Je kan het proberen en zien of het voor jou werkt, maar ik zelf zou het niet doen.
Je slaat wel erg door, ben ik eens met de anderen hier, en ik vraag me af hoe lang je dit vol denkt te gaan houden. Ga je over drie maanden nog steeds 's avonds en 's ochtends hardlopen en tussendoor nog steppen? Je stept nu al minder trouw. Nu vind je buiten sporten leuk, maar vind je dat ook nog als het hard waait en regent?
Sanity is (not) statistical
Nee, ik weet ook wel dat dit niet iets voor de langere termijn is. Daar gaat het ook niet om. Nu heb ik er zin in en nu heb ik er tijd voor. Moet ik het maar laten omdat ik het over een par maanden wellicht niet meer doequote:Op donderdag 11 mei 2006 21:20 schreef Maeghan het volgende:
Nou, ik weeg nog steeds 82,4. Oh joy. Na een maand sporten zit er een cm bij op m'n kuiten en bovenbenen, verder is er nergens iets af of bij volgens mij.
Viking: weet je dat ik gewoon al moe wordt van de manier waarop jij bezig bent met sporten en eten? Niet lullig bedoeld hoor, maar waar maak je je druk om. Stap op die step en beweeg zoals jij het fijn vindt. En voor wat betreft dat hardlopen: geen idee of het waar is, maar waarom zou je je lichaam gaan afmatten voor niks? Mijn ervaring is dat sporten op een lege maag niet werkt voor mij, omdat ik dan op een gegeven moment slap word, m'n spieren doen het gewoon niet meer goed, ik word duizelig en het wordt gewoon zwart voor m'n ogen. Ik denk ook dat het niet zo goed is om 's avonds te sporten en dan zo lang achter elkaar niets te eten omdat je dan dus honger hebt. Als ik met honger in bed stap slaap ik echt niet en slecht slapen is niet bevorderlijk voor je gezondheid, geestelijke gesteldheid en eetpatroon. Ik heb er zo m'n twijfels bij dus. Je kan het proberen en zien of het voor jou werkt, maar ik zelf zou het niet doen.
Je slaat wel erg door, ben ik eens met de anderen hier, en ik vraag me af hoe lang je dit vol denkt te gaan houden. Ga je over drie maanden nog steeds 's avonds en 's ochtends hardlopen en tussendoor nog steppen? Je stept nu al minder trouw. Nu vind je buiten sporten leuk, maar vind je dat ook nog als het hard waait en regent?
Ik heb niet het idee dat ik excessief bezig ben, hoor, helemaal niet zelfs. Dan zijn sommige anderen hier in mijn ogen excessiever bezig.
Maar ik wil niet zomaar wat doen. Ik wil wel dat het zin heeft wat ik doe, snap je?
Ik loop trouwens niet hard, ik snelwandel
Niet meer actief op Fok!
Nee, ik snap best dat het ook geen zin heeft dingen nu te laten omdat je ze later misschien niet meer doet, maar het is wel makkelijker om iets langdurig vol te houden als je het van te voren realistisch plant. Afvallen is voor iedereen in de dieetclub tenslotte iets wat nu eenmaal langer dan een paar weken nodig heeft en dat is misschien weleens goed om rekening mee te houden.
Wat je doet heeft sowieso zin. Iedere beweging is mooi meegenomen en heeft een positieve invloed op hart- en vaten, conditie, kracht, etc. Je hoeft niet "perfect" te steppen om er iets mee te bereiken. Bovendien is 'perfectie' nastreven zeer demotiverend. Dat merk je zelf al, omdat je zegt minder te steppen omdat je niet weet of je het wel precies goed doet.
Wat je doet heeft sowieso zin. Iedere beweging is mooi meegenomen en heeft een positieve invloed op hart- en vaten, conditie, kracht, etc. Je hoeft niet "perfect" te steppen om er iets mee te bereiken. Bovendien is 'perfectie' nastreven zeer demotiverend. Dat merk je zelf al, omdat je zegt minder te steppen omdat je niet weet of je het wel precies goed doet.
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Volgens mij wil je te veel tegelijk veranderen, Viking. Dat ga je niet volhouden. Zorg voor een goed eetpatroon: 3 maaltijden, 3 tussendoortjes, daarbij beweging die je leuk vindt (anders hou je het niet vol), maar niet overdrijven. Mijn fysiotherapeut adviseert: liever een kwartier goed sporten per dag, dan een half uur verkeerd (= te zwaar belast) sporten. Iemand met veel overgewicht belast zijn lichaam al gauw te zwaar.
Zoek een schema dat je bevalt en volg dat dan consequent. Ga geen rare dingen doen met je lichaam, zoals ineens heel veel sporten op rare momenten Dat levert je naast een beetje extra calorieverlies waarschijnlijk alleen maar blessures op.
Bedenk ook dat je beter langzaam af kunt vallen. Dat is beter voor je lichaam. Kilo's die je snel verliest komen er ook heel snel weer aan.
Zoek een schema dat je bevalt en volg dat dan consequent. Ga geen rare dingen doen met je lichaam, zoals ineens heel veel sporten op rare momenten Dat levert je naast een beetje extra calorieverlies waarschijnlijk alleen maar blessures op.
Dat levert je naast een beetje extra calorieverlies waarschijnlijk alleen maar blessures op. Bedenk ook dat je beter langzaam af kunt vallen. Dat is beter voor je lichaam. Kilo's die je snel verliest komen er ook heel snel weer aan.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Bovendien went je lichaam na een tijd aan die vele beweging en zal het ook gaan wringen als je er geen tijd meer voor zult hebben... waardoor je conditie terug zakt.
Je kan beter trager opbouwen en zo meer bevrediging vinden in je beweging. Zoals Rewimo en Maeghan al zeggen: zoek iets wat je leuk vindt om te doen en zit er niet mee in of je het wel 'perfect' doet.
Je kan beter trager opbouwen en zo meer bevrediging vinden in je beweging. Zoals Rewimo en Maeghan al zeggen: zoek iets wat je leuk vindt om te doen en zit er niet mee in of je het wel 'perfect' doet.
ik was vanmorgen 81,5 toch nog maar eventjes afwachten en dat om half 7 smorgens zou het haast niet kunnen geloven en ik moet nog wel ongesteld worden.
Ik sluit me aan bij de vorige spreeksters (niet bij SB dus). Viking, pas je asjeblieft wel op jezelf?
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Mijn eerste halve kilo kwijt
*Wel de vraag wat daar na het weekend van over is, dan heb ik namelijk huisfeest van mijn studentenhuis... en dan ga ik toch wel van wat wijntje genieten!
Maar het voelt goed
Mijn eerste halve kilo kwijt *Wel de vraag wat daar na het weekend van over is, dan heb ik namelijk huisfeest van mijn studentenhuis... en dan ga ik toch wel van wat wijntje genieten!
Maar het voelt goed
..::Live the life you love and love the life you live::..
ik zat vanmorgen op de 89,0 kilo, dus gelukkig al weer bijna een kilo lichter dan het begin van de week.....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Hoi
Ik heb uit het niets enorme pijn in mijn rechterknie gekregen, misschien te weinig gesport (sinds zaterdag niets aan sport gedaan omdat ik de tijd helaas niet had) Verder heb ik m'n knie niet gestoten, ben niet gevallen etc. En hij doet pijn. Mijn diagnose is een bursitis (slijmbeursontsteking), dus ik wacht het even af, maar het is wel vervelend.
Ik heb uit het niets enorme pijn in mijn rechterknie gekregen, misschien te weinig gesport (sinds zaterdag niets aan sport gedaan omdat ik de tijd helaas niet had) Verder heb ik m'n knie niet gestoten, ben niet gevallen etc. En hij doet pijn. Mijn diagnose is een bursitis (slijmbeursontsteking), dus ik wacht het even af, maar het is wel vervelend.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
hm, vervelend isabeau, lukt het eten nog wel een beetje? (je bent zo stil de laatste dagen.....)
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Nee, het gaat niet zo best, teigan Gisteren ook uit eten geweest naar het meest middelmatige restaurant ooit. Echt, de kcal niet eens waard. Ik kan wel een pagina vollullen over hoe waardeloos ik het vond, maar mijn gezelschap was lyrisch Ouwelullen etentje, dat dan weer wel (collega 25 jaar in dienst). En ik heb al dagenlang niet op de weegschaal durven staan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Dat is een nare blessure, een slijmbeursontsteking, mijn moeder heeft daar nogal eens last van. Oplossing: zo'n gezellige corticosteroïdeninjectie
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Nee hoor, eerst even aanzien, Rewimo. Corticosteroiden kunnen ook schade doen en even aanzien geeft geen enkel probleem.
Maar goed, ben toch even op de weegschaal gaan staan En zal het maar opbiechten. Twee weken eten waar je zin in hebt: 86,4 kg (ik was dus 81,6) Bijna 5 kilo aangekomen!! Dat had zelfs ik absoluut niet gedacht Ik hoop dat dit confronterend genoeg was. Loop al 10 minuten door het huis hardop op mezelf te mopperen.
Maar goed, ben toch even op de weegschaal gaan staan En zal het maar opbiechten. Twee weken eten waar je zin in hebt: 86,4 kg (ik was dus 81,6) Bijna 5 kilo aangekomen!! Dat had zelfs ik absoluut niet gedacht Ik hoop dat dit confronterend genoeg was. Loop al 10 minuten door het huis hardop op mezelf te mopperen.
En zal het maar opbiechten. Twee weken eten waar je zin in hebt: 86,4 kg (ik was dus 81,6) Bijna 5 kilo aangekomen!! Dat had zelfs ik absoluut niet gedacht
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
zo, ik sta er ook tussen.
Ik onderga over een tijdje een borstverkleining, maar de chirurg wil dat ik eers wat afval.
Zelf wil ik ook al een hele tijd afvallen, maar het lukte steeds maar niet. Nu ik een enorme stok achter de deur heb (niet afvallen, geen operatie) gaat het me vast wat beter lukken
Ik onderga over een tijdje een borstverkleining, maar de chirurg wil dat ik eers wat afval.
Zelf wil ik ook al een hele tijd afvallen, maar het lukte steeds maar niet. Nu ik een enorme stok achter de deur heb (niet afvallen, geen operatie) gaat het me vast wat beter lukken
It's al boa it's all good it's all bueno benne bon, let's go!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik hoop voor je dat het nu lukt, Muck Welkom en succes!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Joh, wat zonde! Daar zou ik ook stevig van balen...quote:Op vrijdag 12 mei 2006 09:59 schreef Isabeau het volgende:
Nee hoor, eerst even aanzien, Rewimo. Corticosteroiden kunnen ook schade doen en even aanzien geeft geen enkel probleem.
Maar goed, ben toch even op de weegschaal gaan staan En zal het maar opbiechten. Twee weken eten waar je zin in hebt: 86,4 kg (ik was dus 81,6) Bijna 5 kilo aangekomen!! Dat had zelfs ik absoluut niet gedacht Ik hoop dat dit confronterend genoeg was. Loop al 10 minuten door het huis hardop op mezelf te mopperen.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ja, ik zal ook ooit nog eens moeten geloven aan een borstverkleining, maar ik weet wel zeker dat de huisarts me eerst naar de diëtist jaagt voor ik in aanmerking kom voor een operatie Ik had al vrij vroeg een relatief grote cupmaat, maar toen ik last van overgewicht kreeg, groeiden mijn borsten natuurlijk ook. Dus ik moet eerst afwachten hoeveel daar vanaf gaat als ik afval.quote:Op vrijdag 12 mei 2006 10:02 schreef Muck het volgende:
zo, ik sta er ook tussen.
Ik onderga over een tijdje een borstverkleining, maar de chirurg wil dat ik eers wat afval.
Zelf wil ik ook al een hele tijd afvallen, maar het lukte steeds maar niet. Nu ik een enorme stok achter de deur heb (niet afvallen, geen operatie) gaat het me vast wat beter lukken
@ Isabeau: wat vervelend zeg. Natuurlijk schrik je je dood na zoiets . Ik hoop dat je het er snel weer af krijgt
wat vervelend zeg. Natuurlijk schrik je je dood na zoiets
Niet meer actief op Fok!
Voor elke 5 kilo een kaartjequote:Op vrijdag 12 mei 2006 10:02 schreef Muck het volgende:
zo, ik sta er ook tussen.
Ik onderga over een tijdje een borstverkleining, maar de chirurg wil dat ik eers wat afval.
Zelf wil ik ook al een hele tijd afvallen, maar het lukte steeds maar niet. Nu ik een enorme stok achter de deur heb (niet afvallen, geen operatie) gaat het me vast wat beter lukken
Dat moet ook wel als stok werken
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Gisteren lekker wezen hardlopen in het bos.
Phoe dat is heel anders lopen dan op de straat
Maar het voelde wel goed. Vanavond naar een concert in een buurtdorp (herwen) komen jannes en jan smit... En vrienden van jan smit.. Hihi zal wel gezellig worden
Phoe dat is heel anders lopen dan op de straat
Maar het voelde wel goed. Vanavond naar een concert in een buurtdorp (herwen) komen jannes en jan smit... En vrienden van jan smit.. Hihi zal wel gezellig worden
quote:Op vrijdag 12 mei 2006 09:59 schreef Isabeau het volgende:
Nee hoor, eerst even aanzien, Rewimo. Corticosteroiden kunnen ook schade doen en even aanzien geeft geen enkel probleem.
Maar goed, ben toch even op de weegschaal gaan staan En zal het maar opbiechten. Twee weken eten waar je zin in hebt: 86,4 kg (ik was dus 81,6) Bijna 5 kilo aangekomen!! Dat had zelfs ik absoluut niet gedacht Ik hoop dat dit confronterend genoeg was. Loop al 10 minuten door het huis hardop op mezelf te mopperen.
Wat heb je op dan? Ik kwam tijdens m'n eetstoornis niet eens zo veel aan. Dus tenzij je echt extreeeeeeeeeeem veel op hebt kan ik me niet voorstellen dat die vijf kilo's allemaal gaan blijven hangen. Misschien is je lichaam gewoon ontregeld van het slechte eten? Als ik bijv. zuivel eet (waar k dus allergisch voor ben), dan is m'n lichaam zo in de war dat ik ook rustig drie kilo zwaarder ben tot wel een week daarna, afhankelijk van hoeveel ik op heb.
Slijmbeursontstekingen zijn irritant. Mijn vader had die bij z'n achillespees en die heeft er toen meerdere gehad. Achteraf bleek pas dat ie er zoveel niet had mogen hebben. Dus toen moest ie maar geopereerd worden en is een deel van slijmbeurs maar weggehaald, nu kan ie dus niet zo ver meer lopen. Niet dat ie datz'n ooit veel deed, dus hij heeft er niet zo heel veel last van.
Ik ben zelf eindelijk weer iets kwijt, sta nu op 81.8. Nog maar 4 ons zwaarder dan voor ik ging sporten. Daar blijf ik nou over mopperen.
Sanity is (not) statistical
Nou, dat snap ik dus ook niet Maeghan, want ik heb op zich nog wel een beetje opgelet terwijl ik ongezonde dingen at. Ik ben dus niet aan het vreten geslagen.
Maar goed, ik ga er ook vanuit dat het er zo weer af is.
Maar goed, ik ga er ook vanuit dat het er zo weer af is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Is het niet ook een boel vocht dat je vasthoudt met dit warme weer? Vijf kilo is wel heel veel voor 2 weken slecht eten.
Heeft het niet gewoon te maken met het feit dat je vocht aan je lijf hebt plakken in verband met het warme weer?
*denkt aan alle dikke voeten en dergelijke van de hitte*
*denkt aan alle dikke voeten en dergelijke van de hitte*
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Als het maandag alweer minstens 2 kilo lichter is dan was het voor een deel vocht & volle darmen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oeh isabeau, dat valt dan wel tegen he...
Ik sluit me wel aan bij wat de anderen zeggen, het is misschien wel grotendeels vocht, dat scheelde bij mij ook eens ruim 2 kilo.
Ennuh, blijf nou wel goed eten hoor, het is echt niet allemaal verloren....
Ik sluit me wel aan bij wat de anderen zeggen, het is misschien wel grotendeels vocht, dat scheelde bij mij ook eens ruim 2 kilo.
Ennuh, blijf nou wel goed eten hoor, het is echt niet allemaal verloren....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
dat is gemeen hoor freecell...
Maarhe, als isa vanavond richting Groningen komt, ze heeft nog een paar boeken voor mij...
*kijkt lief naar Isa*
Maarhe, als isa vanavond richting Groningen komt, ze heeft nog een paar boeken voor mij...
*kijkt lief naar Isa*
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Bij Maarten thuis?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zo, ik ben bij de diëtist geweest en gelukkig was ze erg aardig. Ze was tevreden over mijn eetdagboek Moest misschien hier en daar wat meer groente eten en verder moest ik het vooral in meer beweging zoeken. Heb een dik boekwerk meegekregen met allemaal tips, adviezen, tests etc, dus daar ga ik van de week maar eens even in lezen En ze zei inderdaad ook dat ik niet teveel moest willen, omdat dat op de lange termijn niet vol te houden is. Ook had ze het over 'sportief wandelen'. Daar heb ik een boekje van mee gekregen. Dat is misschien wel wat voor mij, iig voor als het weer wat kouder wordt Of nordic walking, maar dat associëer ik met bejaarden Ik heb nu een zeurend spiertje in m'n knieholte Misschien toch maar wat rustiger aan doen. Vandaag rustdag en morgen of zondag maar weer even een rondje stadspark
Niet meer actief op Fok!
zo ik zal ook eens ff weer posten.. lurk rustig mee de laatste tijd. Mijn gewicht is namelijk al bijna 2 maanden stabiel, ik kom dus niet aan, maar val ook niet echt af... best frustrerend.
dus ik ga maar proberen nog wat meer te sporten. Ben vanmiddag al ff een poos op de crosstrainer geweest.
o ja, even leuk offtopic nieuws:
Ik speel volgend jaar lekker weer een team hoger met volleybal ben geselecteerd voor dat team en denk dat mijn gewichtsverlies daarbij ook wel mee heeft gespeeld, want het volleyballen gaat een stuk makkelijker met die 25 kg minder....
leuke bijkomstigheid, de komende 3 weken train ik dus dubbelop (met mij oude en mijn nieuwe team) en in juni starten we met beachvolleybaltraining....
leuk leuk!
denk dat dat mijn gewicht ook wel ten goede zal komen uiteindelijk.
Ik hou gewoon vol.
ow ja over dat vocht vasthouden, daar heb ik ook last van, mijn enkels en voeten zijn de laatste dagen echt dik.... erg vervelend.
dus ik ga maar proberen nog wat meer te sporten. Ben vanmiddag al ff een poos op de crosstrainer geweest.
o ja, even leuk offtopic nieuws:
Ik speel volgend jaar lekker weer een team hoger met volleybal ben geselecteerd voor dat team en denk dat mijn gewichtsverlies daarbij ook wel mee heeft gespeeld, want het volleyballen gaat een stuk makkelijker met die 25 kg minder....
leuke bijkomstigheid, de komende 3 weken train ik dus dubbelop (met mij oude en mijn nieuwe team) en in juni starten we met beachvolleybaltraining....
leuk leuk!
denk dat dat mijn gewicht ook wel ten goede zal komen uiteindelijk.
Ik hou gewoon vol.
ow ja over dat vocht vasthouden, daar heb ik ook last van, mijn enkels en voeten zijn de laatste dagen echt dik.... erg vervelend.
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Veel blijven drinken Beessie Jen, dat helpt meestal wel..
Mooi dat je weer een team hoger mag, misschien dat het extra trainen net even dat zetje geeft om weer wat verder omlaag te gaan..
Mooi dat je weer een team hoger mag, misschien dat het extra trainen net even dat zetje geeft om weer wat verder omlaag te gaan..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
nou ik drink al erg veel... dus denk niet dat dat veel helpt... (drink minimaal 2.5 liter op een dag)...
en ik heb erg veel zin in het extra trainen
lekker gezond
en ik heb erg veel zin in het extra trainen
lekker gezond
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
dan moet het idd wel genoeg zijn..
ik zit nu ook (meestal) op 2,5 liter per dag met dit weer, maar vandaag dus bij lange na nog niet, ik denk dat ik nog geen liter op heb tot nu toe...
Ik moet zo maar even wat gaan halen denk ik...
ik zit nu ook (meestal) op 2,5 liter per dag met dit weer, maar vandaag dus bij lange na nog niet, ik denk dat ik nog geen liter op heb tot nu toe...
Ik moet zo maar even wat gaan halen denk ik...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
ow ik loop regelmatig even naar de kraan en drink dan zo een halve liter op.... en op het werk zorg ik ook altijd dat ik genoeg water bij de hand heb.
nou ik ga aan het werk, heb een late dienst.
nou ik ga aan het werk, heb een late dienst.
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Zou heel graag willen komen, maar Dennis komt langs en neemt voor het eerst zijn vriendin ook mee. Speciaal voor mij. Ik kom volgende week wel langs, kan ik woensdag komen? (en ik hou die komkommer tegoed hoor )quote:Op vrijdag 12 mei 2006 12:11 schreef freecell het volgende:
Isa? Kom je vanaaf?
Dan zal ik je alleen komkommer en kruidenthee geven
(en ik hou die komkommer tegoed hoor
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
