KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
quote:Op dinsdag 14 maart 2006 00:52 schreef ivosnivo het volgende:
dun of dik zijn is toch in 99,9% van de gevallen een keuze. als je er echt wat aan wil doen kun je er echt wat aan doen. zo simpel is het gewoon, en nee dan heb ik het niet over trieste operaties.
3 kilo ongeveer (in een jaar of 5)quote:[b]Op [url=http://forum.fok.nl/topic/828539/1/300#36016454]dinsdag 14 maart 2006 11:06
Hij is gewoon dun. Kan hij niets aan doen. Is erfelijk. Pech gehad. En ik geloof dat hij de afgelopen jaren al een paar kilo is aangekomen sinds ik hem ken (hij was nog dunner...)
(hij was nog dunner...)
(in een jaar of 5)
Nou, daar heeft hij flink zijn best voor gedaan die 3 kilo.
die 3 kilo.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
@devlinsect: Ik denk dat je ook wel aankomt als je 70 maaltijden op een dag eet, verspreid over 16 uur.
Ook niet te doen.
En ik ben het er echt nog steeds niet mee eens dat het ook maar iets is wat op een keuze lijkt.
Ook niet te doen.
En ik ben het er echt nog steeds niet mee eens dat het ook maar iets is wat op een keuze lijkt.
* Isabeau is het met freecell eens
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Volgens mij oog je in ieder geval een stuk minder dun als je aan krachttraining gaat doen en daar ook bijpassende voeding bij gaat gebruiken, denk bijvoorbeeld aan eiwittenshakes. Dit betekent dat je de calorieën die je tijdens de krachttraining verbruikt, meteen weer aanvult en de voeding stimuleert de groei van je spieren. Daarnaast natuurlijk vooral geen cardio gaan doen. Volgens mij, als je het echt goed en intensief doet, kan het bijna niet dat je tijdens zo'n fitnessprogramma afvalt. Spieren wegen zwaarder dan vet en je ziet er, zoals gezegd, minder ielig uit en dat lijkt me vooral belangrijk. Daarbij is het uiteraard wel van belang dat je goede begeleiding hebt. En je moet het willen natuurlijk, want het is wel hard werken.
god i want to get you out of here
you can ride in a pink mustang
you can ride in a pink mustang
Spieren verbranden ook meer, je stofwisseling gaat ervan omhoog. Wordt aan iedereen die af wil vallen aangeraden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik kan wel meegaan in de gedachtengang van devlinsect. Ik zie dik zijn ook als een keuze. De Keuze bestaat uit teveel eten, te weinig bewegen etc. Het feit dat iemand zegt "ja, het zit in de genen" geeft geen vrijbrief tot het dik zijn.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:35 schreef freecell het volgende:
@devlinsect: Ik denk dat je ook wel aankomt als je 70 maaltijden op een dag eet, verspreid over 16 uur.
Ook niet te doen.
En ik ben het er echt nog steeds niet mee eens dat het ook maar iets is wat op een keuze lijkt.
Hetzelfde geldt voor dun zijn. Alleen is het verschil met dun zijn en gezond gewicht vaak kleiner dan bij overgewicht. Bovendien is "dun" zijn niet slecht voor de gezondheid (tenzij het extreem is, maar dan denk ik alweer aan anorexia en dan heb je een psychische aandoening).
Dun ben je, als je het zelf niet wilt, vaak door een te snelle stofwisseling. At zelf me in het wilde rond en kwam echt niks aan. Op een gegeven moment eet je iets minder en ga je gvd afvallen. Goede tip is om naar de sportschool te gaan. Door te trainen kom je massa aan en het toeval laat je ook nog eens gespierd worden.:D
Oh vet eten ziet je lichaam als afval en gooit ie er dus meteen uit. Veel groenten, brood, aardappels en spaghetti eten. Vlees werkt ook goed
Oh vet eten ziet je lichaam als afval en gooit ie er dus meteen uit. Veel groenten, brood, aardappels en spaghetti eten. Vlees werkt ook goed
Wat is Fok?
Niet bij mij hoorquote:
[b]Op maandag 6 september 2010 00:28 schreef tong80 het volgende:[/b]
GVD Wat moet jij een trotse vader zijn :)
:P
GVD Wat moet jij een trotse vader zijn :)
:P
Ja, maar zoals gezegd: als je kijkt naar het dieet van spierbundels dan nemen zij ook een evenredige hoeveelheid calorieen tot zich: wat ze verbranden, nemen ze ook in (en vaak ook meer, omdat ze nog meer willen groeien). Kijk voor de grap maar eens in van die fitnessbladen, daar staan soms interviews in met sporters die bezig zijn met krachttraining. Die eten ongelooflijk veel.
god i want to get you out of here
you can ride in a pink mustang
you can ride in a pink mustang
Het zijn meer dieeten die ze volgen dat is allemaal erg goed overwogen... Des te lager het vetpercentage des te beter.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:47 schreef RaisinGirl het volgende:
Ja, maar zoals gezegd: als je kijkt naar het dieet van spierbundels dan nemen zij ook een evenredige hoeveelheid calorieen tot zich: wat ze verbranden, nemen ze ook in (en vaak ook meer, omdat ze nog meer willen groeien). Kijk voor de grap maar eens in van die fitnessbladen, daar staan soms interviews in met sporters die bezig zijn met krachttraining. Die eten ongelooflijk veel.
ik heb wel eens met verbazing gelezen wat sommige topsporters allemaal etenquote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:47 schreef RaisinGirl het volgende:
Ja, maar zoals gezegd: als je kijkt naar het dieet van spierbundels dan nemen zij ook een evenredige hoeveelheid calorieen tot zich: wat ze verbranden, nemen ze ook in (en vaak ook meer, omdat ze nog meer willen groeien). Kijk voor de grap maar eens in van die fitnessbladen, daar staan soms interviews in met sporters die bezig zijn met krachttraining. Die eten ongelooflijk veel.
ik heb wel eens met verbazing gelezen wat sommige topsporters allemaal eten 
Enorme hoeveelheden pasta, eieren, vis, vlees etc. Ik denk dat ik het niet eens binnen zou krijgen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, maar dan altijd in combinatie met (veel) cardio en een ander dieet. Andersom geldt het dus ook: als je wilt aankomen, doe je geen cardio, maar richt je je alleen op krachttraining en je past je voeding aan.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:45 schreef Isabeau het volgende:
Spieren verbranden ook meer, je stofwisseling gaat ervan omhoog. Wordt aan iedereen die af wil vallen aangeraden.
god i want to get you out of here
you can ride in a pink mustang
you can ride in a pink mustang
Als jij 6 uur per dag traint, dan eet je dat vanzelf wel hoorquote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:48 schreef Isabeau het volgende:
[..]
ik heb wel eens met verbazing gelezen wat sommige topsporters allemaal eten
Enorme hoeveelheden pasta, eieren, vis, vlees etc. Ik denk dat ik het niet eens binnen zou krijgen.
Ik denk trouwens dat het een goede tip is om je in een fitnesscentrum te laten voorlichten over de mogelijkheden om aan te komen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
En anders misschien MrJ vragen hier op fok...quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:50 schreef Isabeau het volgende:
Ik denk trouwens dat het een goede tip is om je in een fitnesscentrum te laten voorlichten over de mogelijkheden om aan te komen.
Inderdaad, nouja, het bevestigt wel een beetje wat ik bedoel. Voor iedereen valt een goed trainingsprogramma te bedenken met een bijpassend dieet, ook voor de ultradunne mensen die maar niet aankomen. Je moet alleen wel heel hard willen werken, iedere dag trainen, een aangepast dieet volgen, etc, etc.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:48 schreef ScienceFriction het volgende:
[..]
Het zijn meer dieeten die ze volgen dat is allemaal erg goed overwogen... Des te lager het vetpercentage des te beter.
god i want to get you out of here
you can ride in a pink mustang
you can ride in a pink mustang
We hebben het hier over extreem ondergewicht, dus erg ongezond, ZONDER psychische aandoening.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:45 schreef ScienceFriction het volgende:
[..]
Hetzelfde geldt voor dun zijn. Alleen is het verschil met dun zijn en gezond gewicht vaak kleiner dan bij overgewicht. Bovendien is "dun" zijn niet slecht voor de gezondheid (tenzij het extreem is, maar dan denk ik alweer aan anorexia en dan heb je een psychische aandoening).
We hebben het hier ook over iemand die daarvoor bij dokter/ziekenhuis en dietist is geweest, waarvan de eindconclusie was: het is waarschijnlijk erfelijk, want je bent gezond, hoewel je gevaarlijk dun bent en je eet genoeg.
daarbij is Isabeau ook bijna arts en kent ze hem al jaren.
En dan roep jij tegen alle deskundigen in dat het zijn eigen schuld is....
Over cardiofitness: hey, was dat niet het advies dat mensen ook krijgen om af te vallen?
Krachttraining: met meer spieren gaat je basismetabolisme omhoog, dus val je af, tenzij je NOG meer gaat eten, wat dus niet past.
Zo bedoelde ik het niet, maar mijn post was inderdaad wel erg kort door de bochtquote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:54 schreef freecell het volgende:
[..]
We hebben het hier over extreem ondergewicht, dus erg ongezond, ZONDER psychische aandoening.
Ik woon vlakbij de Knetemann, een sportschool in Den Haag waar belachelijk grote bodybuilders bezig zijn. Mijn vriend heeft daar een tijdje getraind. Ik ging hem eens ophalen daar en werd al bang van de spierbundels van de vrouw die achter de balie stond. .
Maar goed, van hun website een voorbeelddieet voor bodybuilders.
Bodybuilding Basisdieet
1 90 gram Havermout, Bambix of Brinta + 20 gram rozijnen + 30 gram eiwitpoeder met magere melk of water
2 3x volkorenbrood met honing of appel-perenstroop + 4 eiwitten + 1 appel
3 90 rijst/pasta + 2 plakken ananas (op ananassap) + 150 gram kipfilet of 200 gram
visfilet/biefstuk of 1 blikje tonijn (op waterbasis)
4 3x volkorenbrood met honing of appel-perenstroop + 1 shake van 30 gram eiwitpoeder
met water + 1 appel
5 90 gram rijst/pasta + 200 gram groente + 150 gram kipfilet of 200 gram visfilet/ biefstuk
6 3x volkorenbrood met honing of appel-perenstroop + 1 appel
7 75 gram Havermout, Bambix of Brinta + 20 gram rozijnen + 30 gram eiwitpoeder met magere melk of water
Tips:
- Neem maaltijd 1) direct na het opstaan en dan iedere 2,5 uur de volgende maaltijd. Regelmaat is heel belangrijk!
- Maaltijd gemist, pech gehad, je mag geen maaltijden samenvoegen.
- Vlees mag je bakken in olijfolie / alle kruiden zijn toegestaan, maar wees matig met zout. Rijst/pasta ongekookt wegen.
- Als je een saus wilt, gebruik je tomatenketchup, magere yoghurt of verse sambal
- Probeer minimaal 2 liter water per dag te drinken, naast je koffie/thee
- MAAK GEBRUIK VAN JE JUNKDDAG (1x per week)
.Maar goed, van hun website een voorbeelddieet voor bodybuilders.
Bodybuilding Basisdieet
1 90 gram Havermout, Bambix of Brinta + 20 gram rozijnen + 30 gram eiwitpoeder met magere melk of water
2 3x volkorenbrood met honing of appel-perenstroop + 4 eiwitten + 1 appel
3 90 rijst/pasta + 2 plakken ananas (op ananassap) + 150 gram kipfilet of 200 gram
visfilet/biefstuk of 1 blikje tonijn (op waterbasis)
4 3x volkorenbrood met honing of appel-perenstroop + 1 shake van 30 gram eiwitpoeder
met water + 1 appel
5 90 gram rijst/pasta + 200 gram groente + 150 gram kipfilet of 200 gram visfilet/ biefstuk
6 3x volkorenbrood met honing of appel-perenstroop + 1 appel
7 75 gram Havermout, Bambix of Brinta + 20 gram rozijnen + 30 gram eiwitpoeder met magere melk of water
Tips:
- Neem maaltijd 1) direct na het opstaan en dan iedere 2,5 uur de volgende maaltijd. Regelmaat is heel belangrijk!
- Maaltijd gemist, pech gehad, je mag geen maaltijden samenvoegen.
- Vlees mag je bakken in olijfolie / alle kruiden zijn toegestaan, maar wees matig met zout. Rijst/pasta ongekookt wegen.
- Als je een saus wilt, gebruik je tomatenketchup, magere yoghurt of verse sambal
- Probeer minimaal 2 liter water per dag te drinken, naast je koffie/thee
- MAAK GEBRUIK VAN JE JUNKDDAG (1x per week)
god i want to get you out of here
you can ride in a pink mustang
you can ride in a pink mustang
Dit kan ik alleen maar ondersteunen. Zelf kwam ik ook op geen enkele manier aan, echter door aan krachtsport te doen ben ik in een jaar 8 kilo aangekomen. Je moet er natuurlijk wel wat voor over hebben, zelf ga ik 3 tot 4x per week naar fitness toe. Shakes werken trouwens ook goed, maar zijn wel duur om meerdere keren per dag te nemen als je een arme student bent. Het leuke effect aan 'dun' zijn terwijl je fitnesst, is dat je alle spieren extra duidelijk kan opmerken. Je zal binnen een paar maanden al een sixpack genereren!quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:52 schreef RaisinGirl het volgende:
[..]
Inderdaad, nouja, het bevestigt wel een beetje wat ik bedoel. Voor iedereen valt een goed trainingsprogramma te bedenken met een bijpassend dieet, ook voor de ultradunne mensen die maar niet aankomen. Je moet alleen wel heel hard willen werken, iedere dag trainen, een aangepast dieet volgen, etc, etc.
Dat je er niks aan kunt doen is dezelfde smoes als dikke mensen gebruiken, zeg dan van hij heeft zich erbij neergelegd.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:06 schreef Isabeau het volgende:
Dit is geen tribunaal hoor. Als je verdomme zelf gezegend bent met normale gewichtsgenen dan heb je héél makkelijk praten. Sommige mensen komen gewoon niet aan. Punt. Wat je ook probeert. Als de huisarts (waar hij ook al is geweest) en de diëtiste al met de handen in het haar zitten dan denk je toch zeker niet dat jij wel ff vanaf de zijlijn kan roepen wat iemand moet doen en wat goed voor iemand is?
Hoe weet jij nou dat sporten goed voor hem is terwijl wij weten dat hij daar alleen maar van af valt? En hij kan niet meer eten dan hij nu doet, maar dat wil niet in je botte hoofd doordringen.
Hij is gewoon dun. Kan hij niets aan doen. Is erfelijk. Pech gehad. En ik geloof dat hij de afgelopen jaren al een paar kilo is aangekomen sinds ik hem ken (hij was nog dunner...)
Alsof diëtisten er wat van snappen. Die hebben een of ander cursusje gedaan en mogen zich dan diëtist noemen. Zeggen tegen iedereen dat ze een of andere standaard hoeveelheid calorieën moeten innemen per dag.
Onbewuste keuze, omdat ie zijn hele leven waarschijnlijk al verkeerd eet/sport.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:35 schreef freecell het volgende:
En ik ben het er echt nog steeds niet mee eens dat het ook maar iets is wat op een keuze lijkt.
Alsof dat nog niet duidelijk wasquote:
Dat doen ze ook niet van de één op de andere dag he. Dat gaat heel geleidelijk aan. Net zoals je het beste kunt afvallen door steeds wat minder te gaan eten. Of zwaarder worden door bv 1 boterham per dag meer te eten. En dat per maand met 1 boterham opvoeren. Zoiets merk je amper.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:48 schreef Isabeau het volgende:
[..]
ik heb wel eens met verbazing gelezen wat sommige topsporters allemaal eten
Enorme hoeveelheden pasta, eieren, vis, vlees etc. Ik denk dat ik het niet eens binnen zou krijgen.
Kun je anders is posten wat je vriend per dag eet en op welke tijdstippen? Misschien dat ie echt bij de 0,1% behoord.
ada fare stop stalking me
Ehm, dat is nogal verschillend...quote:Op dinsdag 14 maart 2006 12:31 schreef ivosnivo het volgende:
Kun je anders is posten wat je vriend per dag eet en op welke tijdstippen? Misschien dat ie echt bij de 0,1% behoord.
Ik ga even voor een zondag, dan zie ik hem altijd.
Ontbijt: brood met pindakaas en hagelslag + sinaasappelsap (altijd haast op zondagochtend, dus meestal maar 2 à 3 boterhammen.)
-hele ochtend weg en niets eetbaars in de buurt, normaal eet hij wel sochtends, maar op zondag dus niet)
Lunch: warme broodjes (stuk of 5/6) (het is tenslotte zondag) met honing, kruidenboter, jam, vlees of iets dergelijks. Een ei, twee glazen jus, twee koppen thee met suiker, een eitje, twee koppen soep.
middag: 2 of 3 thee met suiker, 2 of 3 glazen fris, koek, nog eens een keer een boterham (of meer). En verder alles wat eetbaar is en bij hem in de buurt komt.
Avondeten: gewoon standaard avondeten. Veel groente en redelijk vaak iets van pasta of rijst met heel veel groente en kip of vlees. bordje of 2, soms drie, maar het zijn wel hele grote borden
's avonds: alles wat hij tegenkomt en eetbaar is, waarvan sowieso; thee, fris, een zak chips en meestal een paar bitterballetjes.
Dan moet ik zeggen dat hij op zondag vrij weinig eet, maar het is een zondagse indicatie.
Als ik het zo zie zie ik ook veel ongezonde vetten, en daar bouw je geen massa mee als je mager bent. Beter ruil je dat in voor boterhammen. Toen ik vroeger zwaarder wou worden ging ik rozijnen eten en ongezoute pinda's. Dat zijn gezonde koolhydraten en vetten.
ada fare stop stalking me
Ik zei toch dat hij op zondag minder en anders eetquote:Op dinsdag 14 maart 2006 12:53 schreef Devlinsect het volgende:
[..]
Helaas, u behoort niet tot de 0,01 procent.
Wat ivosnivo, raisingirl zeggen is correct.
Als ik dit ga eten, kom ik in een week twee kilo aan.
Hij lust helaas absoluut geen noten. Rozijnen zal ik eens proberenquote:Op dinsdag 14 maart 2006 12:54 schreef ivosnivo het volgende:
Als ik het zo zie zie ik ook veel ongezonde vetten, en daar bouw je geen massa mee als je mager bent. Beter ruil je dat in voor boterhammen. Toen ik vroeger zwaarder wou worden ging ik rozijnen eten en ongezoute pinda's. Dat zijn gezonde koolhydraten en vetten.
Bedankt voor de tip.
Door de week eet hij meer gewoon brood trouwens
ik weetook wel dat ik weinig eet... vandaag 2hamburgertjes gegeten. en 2 loempia's geen trek meer in avondeten.. en ik weet, dat is niet veel
Ontbijt: 2 Boterhammen
Supermarkt bij school: Frikandelbroodje en 5 wafels.
School: Zakje snoep
McDonalds: Mc280
Avondeten: Hamburger en wat kapucijners
Avond: Waarschijnlijk flink veel chips en bier bij Ajax.
En nog 80 kg.
80 kilo? Ik wou dat ik dat was!
Ja, maar ik ben bijna 2 meter.
Supermarkt bij school: Frikandelbroodje en 5 wafels.
School: Zakje snoep
McDonalds: Mc280
Avondeten: Hamburger en wat kapucijners
Avond: Waarschijnlijk flink veel chips en bier bij Ajax.
En nog 80 kg.
80 kilo? Ik wou dat ik dat was!
Ja, maar ik ben bijna 2 meter.
Bullit drinken verhoogt je verbranding. Als je wil aankomen en je hebt er moeite mee, kun je dat beter laten staan.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 18:05 schreef murp het volgende:
ik weetook wel dat ik weinig eet... vandaag 2hamburgertjes gegeten. en 2 loempia's geen trek meer in avondeten.. en ik weet, dat is niet veel
Bij 2 meter mag je best 95 kilo wegen.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 18:38 schreef 14.gif het volgende:
95? dikzak
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Beter dan niks, hoe meer hoe beter.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 18:43 schreef Devlinsect het volgende:
[..]
Bullit drinken verhoogt je verbranding. Als je wil aankomen en je hebt er moeite mee, kun je dat beter laten staan.
Maar je kan inderdaad beter melk drinken oid, stuk gezonder dan die suikerbende.
Als je al een ectomorph bent, vooral Bullit drinken. Neem dan melk of een echte sportdrank.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 18:57 schreef Extend het volgende:
[..]
Beter dan niks, hoe meer hoe beter.
Maar je kan inderdaad beter melk drinken oid, stuk gezonder dan die suikerbende.
Wat zei ik net? begrijpendlezen.nl?quote:Op dinsdag 14 maart 2006 19:03 schreef Devlinsect het volgende:
[..]
Als je al een ectomorph bent, vooral Bullit drinken. Neem dan melk of een echte sportdrank.
Wat voor gezonde vetten zitten er dan in rozijnen?quote:Op dinsdag 14 maart 2006 12:54 schreef ivosnivo het volgende:
Als ik het zo zie zie ik ook veel ongezonde vetten, en daar bouw je geen massa mee als je mager bent. Beter ruil je dat in voor boterhammen. Toen ik vroeger zwaarder wou worden ging ik rozijnen eten en ongezoute pinda's. Dat zijn gezonde koolhydraten en vetten.
Geen, rozijnen zijn alleen koolhydraten (suikers), hij doelde op de pinda's.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 19:51 schreef zangerbob3 het volgende:
[..]
Wat voor gezonde vetten zitten er dan in rozijnen?
Op internet is ook genoeg te vinden.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:50 schreef Isabeau het volgende:
Ik denk trouwens dat het een goede tip is om je in een fitnesscentrum te laten voorlichten over de mogelijkheden om aan te komen.
http://www.t-nation.com/f(...)?article=06-019-diet
Dit vind ik zelf een goede website met veel interessante en motiverende artikelen.
http://www.t-nation.com/
Keeping an eye on the world going by my window.
Ik ben 175cm en 58 kilo. Het komt niet erg hard aan maar het komt langzaam. Ik heb echt medelijden met al die dikke mensen ahahhaahha. Alleen dun zijn kun je je best ongemakkelijk voelen.
Ja, dikke mensen zijn zo onderhand in de meerderheid.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 20:32 schreef portable het volgende:
Ik ben 175cm en 58 kilo. Het komt niet erg hard aan maar het komt langzaam. Ik heb echt medelijden met al die dikke mensen ahahhaahha. Alleen dun zijn kun je je best ongemakkelijk voelen.
Keeping an eye on the world going by my window.
en hebben door alle dingen het makkelijker om af te vallen dan aan te komenquote:Op dinsdag 14 maart 2006 20:35 schreef Thelonious het volgende:
[..]
Ja, dikke mensen zijn zo onderhand in de meerderheid.
De meesten die ik ken van m'n werk willen dat niet eens. Die halen iedere dag een frikandel e.d. in de kantine en zeggen dan: Ja, ik ben altijd moe, maar dat hoort nu eenmaal bij mij.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 20:38 schreef murp het volgende:
[..]
en hebben door alle dingen het makkelijker om af te vallen dan aan te komen
Keeping an eye on the world going by my window.
Het irriteerd me aan dikke mensen dat ze zeiken, ohhh wat ben ik dik, ohh er kan wel wat vanaf. EN toch lekker chips eten en al die troep. Mensen, eet groentes, fruit en vis, en je valt zo af.
Die zijn er wel hoor die spilletjes, ik raad je aan eens een goede sportwinkel in te lopen en ernaar te vragen als je er zo'n last van hebt.quote:Op woensdag 8 maart 2006 19:21 schreef murp het volgende:
JA, dunne mensen hebben het zwaar.... en ja ik ben te dun... overal zijn producten te koop om dunner te worden.. kijk maar: tell sell en al die kutprogramma's ik zie nou nooit spulletjes om dikker te worden
krijg ik als reacte: dan eet je toch veel meer.... kan ik ook makkelijk zeggen tegen dikkers... dan vreet je toch minder??
dit wou ik effe kwijt... bedankt
Heb hier spul staan waar je heel snel van toe gaat nemen in gewicht, ik heb het nodig omdat ik anders teveel afval door het sporten, dat kan ik niet bij eten op de een of andere manier.
Maar dat spul heeft me ook na mijn tever gaan met drugs weer zo terug op gewicht gekregen, van 43 naar rond de 50 weer binnen no time.
Dus hoppa, naar een goede sportwinkel met voedingssuplementen en vragen naar iets voor wat meer massa.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
vreemd.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 18:05 schreef murp het volgende:
ik weetook wel dat ik weinig eet... vandaag 2hamburgertjes gegeten. en 2 loempia's geen trek meer in avondeten.. en ik weet, dat is niet veel
mensen met een gezonde lichamelijke huishouding krijgen juist meer honger door troep te eten.
Simpelweg omdat het lichaam niet gevoed wordt.
geluk bij een ongeluk voor mensen die gewoon troep kunnen eten zonder
de nare gevolgen die zovelen plaagt
“While one person hesitates because he feels inferior, the other is busy making mistakes and becoming superior”
Je lichaam went er ook aan, volgens mij.
Ik sla te regelmatig (uit gemakzucht) avondmaaltijden over (en 't ontbijt ook trouwens).
Wanneer je om 17:30 thuis komt, heb je effe honger. Maar als je dat negeert, merk je er later op de avond niets meer van. Zeker als je er wat bier in gooit. Dat vult enorm.
.
En in de jaren dat er door mams wél netjes iedere avond een warme prak voor m'n neus gezet werd, woog ik even weinig. Dus tja... blijkbaar een soort 'natuurlijk gewicht' ofzo...
Ik sla te regelmatig (uit gemakzucht) avondmaaltijden over (en 't ontbijt ook trouwens).
Wanneer je om 17:30 thuis komt, heb je effe honger. Maar als je dat negeert, merk je er later op de avond niets meer van. Zeker als je er wat bier in gooit. Dat vult enorm.
.
En in de jaren dat er door mams wél netjes iedere avond een warme prak voor m'n neus gezet werd, woog ik even weinig. Dus tja... blijkbaar een soort 'natuurlijk gewicht' ofzo...
Ik hoor wel es dat als je in je jeugd niet dik bent geweest dat het later erg moeilijk is
om aante komen. Je lichaam houdt zich vast aan een bapaald gewicht.
Ook als je bent afgevallen, als je datzelfde gewicht + dieet 3 jaar lang volhoudt,
dat je lichaam dat nieuwe gewicht vanzelf gaat aanhouden.
Maarja, er bestaat ook nog zoiets als vertcellen he. Die hou je no matter what.
Mishcien iets vor de TS.
Ga es na of er zoiets bestaat als "vetcel-transplantatie". Dan kun je mischien nauwgezet
bepalen welke delen van je lichaam je graag wat gevulder zou willen zien.
Als je meer vetcellen hebt dan ontkom je er denk ik niet aan wat ronder te worden.
om aante komen. Je lichaam houdt zich vast aan een bapaald gewicht.
Ook als je bent afgevallen, als je datzelfde gewicht + dieet 3 jaar lang volhoudt,
dat je lichaam dat nieuwe gewicht vanzelf gaat aanhouden.
Maarja, er bestaat ook nog zoiets als vertcellen he. Die hou je no matter what.
Mishcien iets vor de TS.
Ga es na of er zoiets bestaat als "vetcel-transplantatie". Dan kun je mischien nauwgezet
bepalen welke delen van je lichaam je graag wat gevulder zou willen zien.
Als je meer vetcellen hebt dan ontkom je er denk ik niet aan wat ronder te worden.
“While one person hesitates because he feels inferior, the other is busy making mistakes and becoming superior”
lijkt er wel op, das ook bij mijquote:Op dinsdag 14 maart 2006 22:23 schreef DennisMoore het volgende:
Je lichaam went er ook aan, volgens mij.
En in de jaren dat er door mams wél netjes iedere avond een warme prak voor m'n neus gezet werd, woog ik even weinig. Dus tja... blijkbaar een soort 'natuurlijk gewicht' ofzo...
4x per dag fastfood met daarvoor 4IU insuline (snelwerkende).quote:Op woensdag 8 maart 2006 19:21 schreef murp het volgende:
JA, dunne mensen hebben het zwaar.... en ja ik ben te dun... overal zijn producten te koop om dunner te worden.. kijk maar: tell sell en al die kutprogramma's ik zie nou nooit spulletjes om dikker te worden
krijg ik als reacte: dan eet je toch veel meer.... kan ik ook makkelijk zeggen tegen dikkers... dan vreet je toch minder??
dit wou ik effe kwijt... bedankt
Wedden dat je aankomt.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Het verschil is dat dunne mensen LEKKERE dingen mogen eten, zoals veeeeeeeel pizza, mc donalds, ijs, snoep enz enzo....Dikke mensen moeten het doen met een blaadja sla en kouwen op een wortelquote:Op woensdag 8 maart 2006 19:21 schreef murp het volgende:
JA, dunne mensen hebben het zwaar.... en ja ik ben te dun... overal zijn producten te koop om dunner te worden.. kijk maar: tell sell en al die kutprogramma's ik zie nou nooit spulletjes om dikker te worden
krijg ik als reacte: dan eet je toch veel meer.... kan ik ook makkelijk zeggen tegen dikkers... dan vreet je toch minder??
dit wou ik effe kwijt... bedankt
Oh yes i did!
zoooooooooooooooooooo dat heb jij goed opgemerkt zeg...Nu krijg je een stickerquote:Op woensdag 15 maart 2006 10:38 schreef Mr.J het volgende:
"kouwen".
Oh yes i did!
totdat je aderen dichtslippenquote:Op woensdag 15 maart 2006 10:15 schreef izzypizzy het volgende:
[..]
Het verschil is dat dunne mensen LEKKERE dingen mogen eten, zoals veeeeeeeel pizza, mc donalds, ijs, snoep enz enzo....Dikke mensen moeten het doen met een blaadja sla en kouwen op een wortel
Sure.quote:Op woensdag 15 maart 2006 11:21 schreef izzypizzy het volgende:
van iemand die aan het KAUWEN is!?
Godfather Bodybuilding topic reeks
Dikke mensen hebben genoeg LEKKERE vette dingen gegeten, dat ze er dik van zijn geworden. Dunne mensen eten niet altijd hun dagelijkse behoefte (caloriëen) of hebben genoeg aan een pizza op een dag.quote:Op woensdag 15 maart 2006 10:15 schreef izzypizzy het volgende:
[..]
Het verschil is dat dunne mensen LEKKERE dingen mogen eten, zoals veeeeeeeel pizza, mc donalds, ijs, snoep enz enzo....Dikke mensen moeten het doen met een blaadja sla en kouwen op een wortel
Lekkere dingen hoeft niet pizza, MAC, ijs, snoep te zijn. Varieer met eten, kook voor jezelf en je kan het net zo lekker maken als je zelf wilt. En minder caloriëen natuurlijk. Lekkere dingen worden meestal geassocieerd met vette troep.
Ik denk dat die dikke mensen al genoeg lekkers hebben binnen gekregen.... In veel te grote porties ook, moet ik me daar schuldig of bezwaard door voelen dan?quote:Op woensdag 15 maart 2006 10:15 schreef izzypizzy het volgende:
[..]
Het verschil is dat dunne mensen LEKKERE dingen mogen eten, zoals veeeeeeeel pizza, mc donalds, ijs, snoep enz enzo....Dikke mensen moeten het doen met een blaadja sla en kouwen op een wortel
Ik eet trouwens ook alleen maar lekkere dingen: Evergreen koeken, groenteburgers, rijstwafels, aardbeien, broodjes kaassalade, appeltjes, pasta, en inderdaad ook af en toe chocola, een héle pizza of een flink sorbet. Bite me.
power to the people
quote:Op woensdag 15 maart 2006 12:09 schreef beestjuh het volgende:
[..]
Ik denk dat die dikke mensen al genoeg lekkers hebben binnen gekregen.... In veel te grote porties ook, moet ik me daar schuldig of bezwaard door voelen dan?
Ik eet trouwens ook alleen maar lekkere dingen: Evergreen koeken, groenteburgers, rijstwafels, aardbeien, broodjes kaassalade, appeltjes, pasta, en inderdaad ook af en toe chocola, een héle pizza of een flink sorbet. Bite me.
Ja in Afrika daar zijn ze pas dun! laten we alle KLB topics maar sluiten want vergeleken met mensen in de 3e wereld mag niemand hier klagen.quote:Op woensdag 8 maart 2006 19:30 schreef Avani het volgende:
Stel je niet zo aan man. Als dit nou zo'n issue voor je is, heb je wel ergere problemen dan dun zijn.
---
And when the leaves fall the land looks more human
it's got me questioning the essence of my farm boy blues
hence, I never wore the fashions of the know-what-I'm-doin'
And when the leaves fall the land looks more human
it's got me questioning the essence of my farm boy blues
hence, I never wore the fashions of the know-what-I'm-doin'
Dikke mensen mogen dat ook wel eten, als ze dat willen.quote:Op woensdag 15 maart 2006 10:15 schreef izzypizzy het volgende:
[..]
Het verschil is dat dunne mensen LEKKERE dingen mogen eten, zoals veeeeeeeel pizza, mc donalds, ijs, snoep enz enzo....Dikke mensen moeten het doen met een blaadja sla en kouwen op een wortel
Helaas leven we echter in een maatschappij waarin het ideale maatje de taille van een lantaarnpaal heeft, en dikke mensen zich vaak dus maar bij de worteltjes en de sla houden omdat ze anders als vreetzak gezien worden.
(Un)masking for the greater good.
Je snapt de strekking van de post nietquote:Op woensdag 15 maart 2006 12:14 schreef Zero2Nine het volgende:
[..]
Ja in Afrika daar zijn ze pas dun! laten we alle KLB topics maar sluiten want vergeleken met mensen in de 3e wereld mag niemand hier klagen.
Dat is bullshit en de zaken omdraaien.quote:Op woensdag 15 maart 2006 12:38 schreef Natalie het volgende:
[..]
Dikke mensen mogen dat ook wel eten, als ze dat willen.
Helaas leven we echter in een maatschappij waarin het ideale maatje de taille van een lantaarnpaal heeft, en dikke mensen zich vaak dus maar bij de worteltjes en de sla houden omdat ze anders als vreetzak gezien worden.
Als je eruit ziet alsof je de stand in bent voor het Nijlpaard in Artis als die ziek is zie je er gewoon niet uit. Heel lullig, maar dat heb je zelf gewoon in de hand.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Het heeft ook veel met aanleg te maken, Mr.J.quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:05 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Dat is bullshit en de zaken omdraaien.
Als je eruit ziet alsof je de stand in bent voor het Nijlpaard in Artis als die ziek is zie je er gewoon niet uit. Heel lullig, maar dat heb je zelf gewoon in de hand.
Ongeacht of je vindt dat ik dingen omdraai, zeg ik 't gewoon even hoe ik 't om me heen zie gebeuren. 't Is triest maar waar. Overigens vind ik het ook onzin dat het schoonheidsideaal zo lijkt te zijn en ben ik 't er ook niet mee eens.
(Un)masking for the greater good.
De taille van een lantaarnpaal gaat meestal samen met goede voeding en regelmatig sporten. En dat is dan niet één keer in de week een stukje hardlopen.quote:Op woensdag 15 maart 2006 12:38 schreef Natalie het volgende:
[..]
Dikke mensen mogen dat ook wel eten, als ze dat willen.
Helaas leven we echter in een maatschappij waarin het ideale maatje de taille van een lantaarnpaal heeft, en dikke mensen zich vaak dus maar bij de worteltjes en de sla houden omdat ze anders als vreetzak gezien worden.
Helaas leven echter in een maatschappij BIG MAC waarin het geoorloofd is om een vette hamburger (of twee) te halen waarna men daarna uitbuikt op de bank en na een x-aantal jaar een maagbandoperatie ondergaat, omdat ze te dik worden of het al zijn.
Lekker??quote:Op woensdag 15 maart 2006 12:09 schreef beestjuh het volgende:
Ik eet trouwens ook alleen maar lekkere dingen: Evergreen koeken, groenteburgers, rijstwafels, aardbeien, broodjes kaassalade, appeltjes, pasta, en inderdaad ook af en toe chocola, een héle pizza of een flink sorbet. Bite me.
Over smaak valt te twisten. Ik ben ontzettend blij met mijn voedselvoorkeuren en het gevrijwaard zijn van vet.quote:
Wat is er toch zo smakelijk aan iets waar het vet vanaf druipt? Geeft het nou echt zo veel voldoening dat het je gezondheid en wellicht zelfs het leven van een onschuldig dier waard is?
mensen die niet nadenken bij wat ze eten
mensen die niet nadenken bij wat ze eten
power to the people
Ik bedoelde eigenlijk de groenteburger en rijstwafel... Da's nou niet de bourgondische lekkernij waar de corpulente medemens jaloers op isquote:Op woensdag 15 maart 2006 13:46 schreef beestjuh het volgende:
[..]
Over smaak valt te twisten. Ik ben ontzettend blij met mijn voedselvoorkeuren en het gevrijwaard zijn van vet.
Wat is er toch zo smakelijk aan iets waar het vet vanaf druipt? Geeft het nou echt zo veel voldoening dat het je gezondheid en wellicht zelfs het leven van een onschuldig dier waard is?
Ja die mensen zijn helemaal te triest voor woorden, je eerst helemaal tonnetje rond vreten. En als je er dan bijna kapot aan gaat een operatie laten plegen. Wees dan ook zo stoer om je dood te eten, scheelt mij weer belastingscenten voor zo een zinloze operatie.quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:22 schreef Devlinsect het volgende:
[..]
De taille van een lantaarnpaal gaat meestal samen met goede voeding en regelmatig sporten. En dat is dan niet één keer in de week een stukje hardlopen.
Helaas leven echter in een maatschappij BIG MAC waarin het geoorloofd is om een vette hamburger (of twee) te halen waarna men daarna uitbuikt op de bank en na een x-aantal jaar een maagbandoperatie ondergaat, omdat ze te dik worden of het al zijn.
Kun je nagaan hoeveel kinderen van nu fuckt up for life zijn.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 22:37 schreef STAIRWARES het volgende:
Ik hoor wel es dat als je in je jeugd niet dik bent geweest dat het later erg moeilijk is
om aante komen. Je lichaam houdt zich vast aan een bapaald gewicht.
Pinda'squote:Op dinsdag 14 maart 2006 19:51 schreef zangerbob3 het volgende:
[..]
Wat voor gezonde vetten zitten er dan in rozijnen?
Met zo een eetschema zul je nooit zwaarder worden.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 18:25 schreef Borkydude het volgende:
Ontbijt: 2 Boterhammen
Supermarkt bij school: Frikandelbroodje en 5 wafels.
School: Zakje snoep
McDonalds: Mc280
Avondeten: Hamburger en wat kapucijners
Avond: Waarschijnlijk flink veel chips en bier bij Ajax.
En nog 80 kg.
80 kilo? Ik wou dat ik dat was!
Ja, maar ik ben bijna 2 meter.
ada fare stop stalking me
groenteburger? rijstwafel? yummmiiiiiiiiiiii!quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:48 schreef ScienceFriction het volgende:
[..]
Ik bedoelde eigenlijk de groenteburger en rijstwafel... Da's nou niet de bourgondische lekkernij waar de corpulente medemens jaloers op is
“While one person hesitates because he feels inferior, the other is busy making mistakes and becoming superior”
Dus je hoort al bij generatie MAC?quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:48 schreef ScienceFriction het volgende:
[..]
Ik bedoelde eigenlijk de groenteburger en rijstwafel... Da's nou niet de bourgondische lekkernij waar de corpulente medemens jaloers op is
Dat zouden ze wel moeten zijn, dan zouden ze wellicht niet zo... Nou ja, je begrijpt me wel denk ik.quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:48 schreef ScienceFriction het volgende:
[..]
Ik bedoelde eigenlijk de groenteburger en rijstwafel... Da's nou niet de bourgondische lekkernij waar de corpulente medemens jaloers op is
power to the people
Weetj wat het is? En nou wil ik niet zeggen dat ik het bij het rechte eind heb.quote:Op woensdag 15 maart 2006 14:13 schreef Devlinsect het volgende:
[..]
Dus je hoort al bij generatie MAC?
Maar het werkte wel bij mij.
In deze tijd waar al het (snelle) voedsel erg gekruid is en onze smaakpappillen erg verwend
zijn. Is het ff wennen voedsel te waarderen dat in tegenstelling tot scherpe rotti of
double-chees-onion burger wat "flauwer" smaakt..
Maar als je je smaakpappillen de tijd geeft wat te wennen aan bv. sla of groentes en minder
scherp gaat eten leer je (ik wel iig.) dingen als komkommer en tomaat etc. waarderen.
En hebben ze in ene wél veel smaak.
“While one person hesitates because he feels inferior, the other is busy making mistakes and becoming superior”
Wat je zegt. Ben het helemaal met je eens.quote:Op woensdag 15 maart 2006 14:42 schreef STAIRWARES het volgende:
[..]
Weetj wat het is? En nou wil ik niet zeggen dat ik het bij het rechte eind heb.
Maar het werkte wel bij mij.
In deze tijd waar al het (snelle) voedsel erg gekruid is en onze smaakpappillen erg verwend
zijn. Is het ff wennen voedsel te waarderen dat in tegenstelling tot scherpe rotti of
double-chees-onion burger wat "flauwer" smaakt..
Maar als je je smaakpappillen de tijd geeft wat te wennen aan bv. sla of groentes en minder
scherp gaat eten leer je (ik wel iig.) dingen als komkommer en tomaat etc. waarderen.
En hebben ze in ene wél veel smaak.
daarom hou ik van smakeloos eten klinkt vreemd, zal het ook best zijn, maar ik doe nergens sausjes overheen of jus. ik heb ook jaren droog brood gegeten, puur omdat ik brood lekker vond smaken.
ada fare stop stalking me
Ik houd niet van de McD...quote:Op woensdag 15 maart 2006 14:13 schreef Devlinsect het volgende:
[..]
Dus je hoort al bij generatie MAC?
Droog brood bij tomatensoep is heerlijk Maar jus is voor mij wel een must, dan glijden de aardappelen lekker naar binnen...quote:Op woensdag 15 maart 2006 14:48 schreef ivosnivo het volgende:
daarom hou ik van smakeloos eten klinkt vreemd, zal het ook best zijn, maar ik doe nergens sausjes overheen of jus. ik heb ook jaren droog brood gegeten, puur omdat ik brood lekker vond smaken.
Aanleg, DE smoes voor dikke mensen, kan er niets aan doen, at een cracker en ineens was ik dik, jeah right!!!!quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:22 schreef Natalie het volgende:
[..]
Het heeft ook veel met aanleg te maken, Mr.J.
Ongeacht of je vindt dat ik dingen omdraai, zeg ik 't gewoon even hoe ik 't om me heen zie gebeuren. 't Is triest maar waar. Overigens vind ik het ook onzin dat het schoonheidsideaal zo lijkt te zijn en ben ik 't er ook niet mee eens.
Je kan best de aanleg hebben wat steviger te zijn, dan heb je als dame een maatje 40 ofzo, is alles behalve abnormaal, maar echt dik, dus echt vet wordt je maar van 1 ding(buiten wat lichamelijke redenen, ziekte's, medicijnen om) en dat is van veelste veel vreten...
En echt te dik zijn(dus niet mollig/stevig) is gewoon ontzettend slecht voor je lijf en leden, het is niet gek dat daar niet zo positief op gereageerd wordt dus wat mij betrefd.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
@erodrome:
eensch, ik vraag me af hoeveel mensen er ECHT niks aan kunnen doen...
ik ben ook te dun, 2m03 en 78kg... eet genoeg en ook gezond. blijf liever zo dan te dik
eensch, ik vraag me af hoeveel mensen er ECHT niks aan kunnen doen...
ik ben ook te dun, 2m03 en 78kg... eet genoeg en ook gezond. blijf liever zo dan te dik
Als je zo veel vreet dat je er vet van wordt, geniet je dan nog wel van het eten?
Kan me niet voorstellen namelijk, als ik in de spiegel zou moeten kijken om mijn tenen te kunnen ontwaren, dat ik nog met smaak een chocoladereep naar binnen kan werken!
Kan me niet voorstellen namelijk, als ik in de spiegel zou moeten kijken om mijn tenen te kunnen ontwaren, dat ik nog met smaak een chocoladereep naar binnen kan werken!
power to the people
Wie weet voor sommigen een smoes, maar voor anderen is 't bittere waarheid.quote:Op woensdag 15 maart 2006 16:22 schreef erodome het volgende:
Aanleg, DE smoes voor dikke mensen, kan er niets aan doen, at een cracker en ineens was ik dik, jeah right!!!!
Je bent erg overtuigd van je mening, waar niets mis mee is. Toch zou ik je willen vragen om verder te kijken. Er bestaan namelijk wel degelijk zoiets als erfelijk belast zijn.quote:Je kan best de aanleg hebben wat steviger te zijn, dan heb je als dame een maatje 40 ofzo, is alles behalve abnormaal, maar echt dik, dus echt vet wordt je maar van 1 ding(buiten wat lichamelijke redenen, ziekte's, medicijnen om) en dat is van veelste veel vreten...
Ik ben daarom ook benieuwd wat je bedoelt met 'lichamelijke redenen'.
't Kan beide kanten op gaan. Persoonlijk vind ik een vrouw met maat 40 overigens niet eens 'wat steviger'. Naar mijn idee ziet iemand met die maat er gewoon gezond uit.quote:En echt te dik zijn(dus niet mollig/stevig) is gewoon ontzettend slecht voor je lijf en leden, het is niet gek dat daar niet zo positief op gereageerd wordt dus wat mij betrefd.
Te dik is niet goed/gezond. Te dun is ook niet goed/gezond. De vraag blijft: wat is dan wél gezond?
Sporten en gezond eten? Als het zo makkelijk was dan liep dit topic niet.
(Un)masking for the greater good.
Net ook weer, CUP A SOUP HELDER, MET SLECHTS 4 CALORIEEN!
En waar staat de cup a soup met 400 calorieen?
Nergens
En waar staat de cup a soup met 400 calorieen?
Nergens
Buy it, use it, break it, fix it,
Trash it, change it, mail - upgrade it,
Charge it, point it, zoom it, press it,
Snap it, work it, quick - erase it,
Trash it, change it, mail - upgrade it,
Charge it, point it, zoom it, press it,
Snap it, work it, quick - erase it,
yes! en dan heb je ook nog creastel clear ofzo.. met 1 calorie...quote:Op woensdag 15 maart 2006 17:35 schreef Agiath het volgende:
Net ook weer, CUP A SOUP HELDER, MET SLECHTS 4 CALORIEEN!
En waar staat de cup a soup met 400 calorieen?
Nergens
ik vandaag maar een superzak poffertjes gekocht... ga ik zo effe proberen burgemeester te makenquote:Op woensdag 15 maart 2006 18:01 schreef Natalie het volgende:
Wie weet helpt een lekker bordje nasi
Ik herken het probleem van te dun zijn, gelukkig is dat de laatste 2 jaar wat minder geworden...
Laatst was ik 5 dagen op wintersport, elke dag 2x patat met schnitzel of worst met dikke mayo en cola...Ben toen wel 5 kilo aangekomen in 5 dagen
Laatst was ik 5 dagen op wintersport, elke dag 2x patat met schnitzel of worst met dikke mayo en cola...Ben toen wel 5 kilo aangekomen in 5 dagen
Buy it, use it, break it, fix it,
Trash it, change it, mail - upgrade it,
Charge it, point it, zoom it, press it,
Snap it, work it, quick - erase it,
Trash it, change it, mail - upgrade it,
Charge it, point it, zoom it, press it,
Snap it, work it, quick - erase it,
Wauw, ik wou dat mij dat lukte!
Op een gezonde manier is anders, maar als 't eraan blijft zitten dan is 't mooi, lijkt me.
Op een gezonde manier is anders, maar als 't eraan blijft zitten dan is 't mooi, lijkt me.
(Un)masking for the greater good.
Ik ben 1.82 en weeg 65 kilo en zie mezelf niet als "dun" . Niet dat ik dik ben hoor, maar ik zou liever 60 kilo wegen (buikje enzo ) Heb ik nu een probleem dat ik mezelf (in tegenstelling tot jou) niet als dun beschouw?quote:Op donderdag 9 maart 2006 08:55 schreef cazizz het volgende:
ik krijg op me werk ook wel eens opmerkingen, of dat ze op me bord zitten te kijken of er wel "genoeg" op ligt in de pauze... zooooo irri is dat!!
achter je rug om over je praten dat je zo dun bent..
maar hun realiseren niet dat het idd voor sommige mensen gewoon heel erg moeilijk is om maar 1 kg aan te komen.
ik heb echt een keer 3 weken achter elkaar schandalig geleeft.. veel mac donalds/friet/pizza/chips enz.. nou kwam niks aan.
ik ben eindelijk in bijna 2 jaar tijd er 4 kg bij gekomen met veel moeite..
maar als ik nu een keer goed ziek wordt of stress krijg zijn die kg's er zo weer af.
ik ben 1,80 en weer nu 64kg.
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Lees het topic nog is goed door, we zijn er over uit dat dik of dun voor 99,9% aan jezelf ligt. Bij de andere gevallen komt het door een ziekte.quote:Op woensdag 15 maart 2006 17:25 schreef Natalie het volgende:
Wie weet voor sommigen een smoes, maar voor anderen is 't bittere waarheid.
ada fare stop stalking me
