KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Wat voor gezonde vetten zitten er dan in rozijnen?quote:Op dinsdag 14 maart 2006 12:54 schreef ivosnivo het volgende:
Als ik het zo zie zie ik ook veel ongezonde vetten, en daar bouw je geen massa mee als je mager bent. Beter ruil je dat in voor boterhammen. Toen ik vroeger zwaarder wou worden ging ik rozijnen eten en ongezoute pinda's. Dat zijn gezonde koolhydraten en vetten.
Geen, rozijnen zijn alleen koolhydraten (suikers), hij doelde op de pinda's.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 19:51 schreef zangerbob3 het volgende:
[..]
Wat voor gezonde vetten zitten er dan in rozijnen?
Op internet is ook genoeg te vinden.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 11:50 schreef Isabeau het volgende:
Ik denk trouwens dat het een goede tip is om je in een fitnesscentrum te laten voorlichten over de mogelijkheden om aan te komen.
http://www.t-nation.com/f(...)?article=06-019-diet
Dit vind ik zelf een goede website met veel interessante en motiverende artikelen.
http://www.t-nation.com/
Keeping an eye on the world going by my window.
Ik ben 175cm en 58 kilo. Het komt niet erg hard aan maar het komt langzaam. Ik heb echt medelijden met al die dikke mensen ahahhaahha. Alleen dun zijn kun je je best ongemakkelijk voelen.
Ja, dikke mensen zijn zo onderhand in de meerderheid.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 20:32 schreef portable het volgende:
Ik ben 175cm en 58 kilo. Het komt niet erg hard aan maar het komt langzaam. Ik heb echt medelijden met al die dikke mensen ahahhaahha. Alleen dun zijn kun je je best ongemakkelijk voelen.
Keeping an eye on the world going by my window.
en hebben door alle dingen het makkelijker om af te vallen dan aan te komenquote:Op dinsdag 14 maart 2006 20:35 schreef Thelonious het volgende:
[..]
Ja, dikke mensen zijn zo onderhand in de meerderheid.
De meesten die ik ken van m'n werk willen dat niet eens. Die halen iedere dag een frikandel e.d. in de kantine en zeggen dan: Ja, ik ben altijd moe, maar dat hoort nu eenmaal bij mij.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 20:38 schreef murp het volgende:
[..]
en hebben door alle dingen het makkelijker om af te vallen dan aan te komen
Keeping an eye on the world going by my window.
Het irriteerd me aan dikke mensen dat ze zeiken, ohhh wat ben ik dik, ohh er kan wel wat vanaf. EN toch lekker chips eten en al die troep. Mensen, eet groentes, fruit en vis, en je valt zo af.
Die zijn er wel hoor die spilletjes, ik raad je aan eens een goede sportwinkel in te lopen en ernaar te vragen als je er zo'n last van hebt.quote:Op woensdag 8 maart 2006 19:21 schreef murp het volgende:
JA, dunne mensen hebben het zwaar.... en ja ik ben te dun... overal zijn producten te koop om dunner te worden.. kijk maar: tell sell en al die kutprogramma's ik zie nou nooit spulletjes om dikker te worden
krijg ik als reacte: dan eet je toch veel meer.... kan ik ook makkelijk zeggen tegen dikkers... dan vreet je toch minder??
dit wou ik effe kwijt... bedankt
bedanktHeb hier spul staan waar je heel snel van toe gaat nemen in gewicht, ik heb het nodig omdat ik anders teveel afval door het sporten, dat kan ik niet bij eten op de een of andere manier.
Maar dat spul heeft me ook na mijn tever gaan met drugs weer zo terug op gewicht gekregen, van 43 naar rond de 50 weer binnen no time.
Dus hoppa, naar een goede sportwinkel met voedingssuplementen en vragen naar iets voor wat meer massa.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
vreemd.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 18:05 schreef murp het volgende:
ik weetook wel dat ik weinig eet... vandaag 2hamburgertjes gegeten. en 2 loempia's geen trek meer in avondeten.. en ik weet, dat is niet veel
mensen met een gezonde lichamelijke huishouding krijgen juist meer honger door troep te eten.
Simpelweg omdat het lichaam niet gevoed wordt.
geluk bij een ongeluk voor mensen die gewoon troep kunnen eten zonder
de nare gevolgen die zovelen plaagt
“While one person hesitates because he feels inferior, the other is busy making mistakes and becoming superior”
Je lichaam went er ook aan, volgens mij.
Ik sla te regelmatig (uit gemakzucht) avondmaaltijden over (en 't ontbijt ook trouwens).
Wanneer je om 17:30 thuis komt, heb je effe honger. Maar als je dat negeert, merk je er later op de avond niets meer van. Zeker als je er wat bier in gooit. Dat vult enorm.
.
En in de jaren dat er door mams wél netjes iedere avond een warme prak voor m'n neus gezet werd, woog ik even weinig. Dus tja... blijkbaar een soort 'natuurlijk gewicht' ofzo...
Ik sla te regelmatig (uit gemakzucht) avondmaaltijden over (en 't ontbijt ook trouwens).
Wanneer je om 17:30 thuis komt, heb je effe honger. Maar als je dat negeert, merk je er later op de avond niets meer van. Zeker als je er wat bier in gooit. Dat vult enorm.
.
En in de jaren dat er door mams wél netjes iedere avond een warme prak voor m'n neus gezet werd, woog ik even weinig. Dus tja... blijkbaar een soort 'natuurlijk gewicht' ofzo...
Ik hoor wel es dat als je in je jeugd niet dik bent geweest dat het later erg moeilijk is
om aante komen. Je lichaam houdt zich vast aan een bapaald gewicht.
Ook als je bent afgevallen, als je datzelfde gewicht + dieet 3 jaar lang volhoudt,
dat je lichaam dat nieuwe gewicht vanzelf gaat aanhouden.
Maarja, er bestaat ook nog zoiets als vertcellen he. Die hou je no matter what.
Mishcien iets vor de TS.
Ga es na of er zoiets bestaat als "vetcel-transplantatie". Dan kun je mischien nauwgezet
bepalen welke delen van je lichaam je graag wat gevulder zou willen zien.
Als je meer vetcellen hebt dan ontkom je er denk ik niet aan wat ronder te worden.
om aante komen. Je lichaam houdt zich vast aan een bapaald gewicht.
Ook als je bent afgevallen, als je datzelfde gewicht + dieet 3 jaar lang volhoudt,
dat je lichaam dat nieuwe gewicht vanzelf gaat aanhouden.
Maarja, er bestaat ook nog zoiets als vertcellen he. Die hou je no matter what.
Mishcien iets vor de TS.
Ga es na of er zoiets bestaat als "vetcel-transplantatie". Dan kun je mischien nauwgezet
bepalen welke delen van je lichaam je graag wat gevulder zou willen zien.
Als je meer vetcellen hebt dan ontkom je er denk ik niet aan wat ronder te worden.
“While one person hesitates because he feels inferior, the other is busy making mistakes and becoming superior”
lijkt er wel op, das ook bij mijquote:Op dinsdag 14 maart 2006 22:23 schreef DennisMoore het volgende:
Je lichaam went er ook aan, volgens mij.
En in de jaren dat er door mams wél netjes iedere avond een warme prak voor m'n neus gezet werd, woog ik even weinig. Dus tja... blijkbaar een soort 'natuurlijk gewicht' ofzo...
4x per dag fastfood met daarvoor 4IU insuline (snelwerkende).quote:Op woensdag 8 maart 2006 19:21 schreef murp het volgende:
JA, dunne mensen hebben het zwaar.... en ja ik ben te dun... overal zijn producten te koop om dunner te worden.. kijk maar: tell sell en al die kutprogramma's ik zie nou nooit spulletjes om dikker te worden
krijg ik als reacte: dan eet je toch veel meer.... kan ik ook makkelijk zeggen tegen dikkers... dan vreet je toch minder??
dit wou ik effe kwijt... bedankt
Wedden dat je aankomt.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Het verschil is dat dunne mensen LEKKERE dingen mogen eten, zoals veeeeeeeel pizza, mc donalds, ijs, snoep enz enzo....Dikke mensen moeten het doen met een blaadja sla en kouwen op een wortelquote:Op woensdag 8 maart 2006 19:21 schreef murp het volgende:
JA, dunne mensen hebben het zwaar.... en ja ik ben te dun... overal zijn producten te koop om dunner te worden.. kijk maar: tell sell en al die kutprogramma's ik zie nou nooit spulletjes om dikker te worden
krijg ik als reacte: dan eet je toch veel meer.... kan ik ook makkelijk zeggen tegen dikkers... dan vreet je toch minder??
dit wou ik effe kwijt... bedankt
Oh yes i did!
zoooooooooooooooooooo dat heb jij goed opgemerkt zeg...Nu krijg je een stickerquote:Op woensdag 15 maart 2006 10:38 schreef Mr.J het volgende:
"kouwen".
Oh yes i did!
totdat je aderen dichtslippenquote:Op woensdag 15 maart 2006 10:15 schreef izzypizzy het volgende:
[..]
Het verschil is dat dunne mensen LEKKERE dingen mogen eten, zoals veeeeeeeel pizza, mc donalds, ijs, snoep enz enzo....Dikke mensen moeten het doen met een blaadja sla en kouwen op een wortel
Sure.quote:Op woensdag 15 maart 2006 11:21 schreef izzypizzy het volgende:
van iemand die aan het KAUWEN is!?
Godfather Bodybuilding topic reeks
Dikke mensen hebben genoeg LEKKERE vette dingen gegeten, dat ze er dik van zijn geworden. Dunne mensen eten niet altijd hun dagelijkse behoefte (caloriëen) of hebben genoeg aan een pizza op een dag.quote:Op woensdag 15 maart 2006 10:15 schreef izzypizzy het volgende:
[..]
Het verschil is dat dunne mensen LEKKERE dingen mogen eten, zoals veeeeeeeel pizza, mc donalds, ijs, snoep enz enzo....Dikke mensen moeten het doen met een blaadja sla en kouwen op een wortel
Lekkere dingen hoeft niet pizza, MAC, ijs, snoep te zijn. Varieer met eten, kook voor jezelf en je kan het net zo lekker maken als je zelf wilt. En minder caloriëen natuurlijk. Lekkere dingen worden meestal geassocieerd met vette troep.
Ik denk dat die dikke mensen al genoeg lekkers hebben binnen gekregen.... In veel te grote porties ook, moet ik me daar schuldig of bezwaard door voelen dan?quote:Op woensdag 15 maart 2006 10:15 schreef izzypizzy het volgende:
[..]
Het verschil is dat dunne mensen LEKKERE dingen mogen eten, zoals veeeeeeeel pizza, mc donalds, ijs, snoep enz enzo....Dikke mensen moeten het doen met een blaadja sla en kouwen op een wortel
Ik eet trouwens ook alleen maar lekkere dingen: Evergreen koeken, groenteburgers, rijstwafels, aardbeien, broodjes kaassalade, appeltjes, pasta, en inderdaad ook af en toe chocola, een héle pizza of een flink sorbet. Bite me.
power to the people
quote:Op woensdag 15 maart 2006 12:09 schreef beestjuh het volgende:
[..]
Ik denk dat die dikke mensen al genoeg lekkers hebben binnen gekregen.... In veel te grote porties ook, moet ik me daar schuldig of bezwaard door voelen dan?
Ik eet trouwens ook alleen maar lekkere dingen: Evergreen koeken, groenteburgers, rijstwafels, aardbeien, broodjes kaassalade, appeltjes, pasta, en inderdaad ook af en toe chocola, een héle pizza of een flink sorbet. Bite me.
Ja in Afrika daar zijn ze pas dun! laten we alle KLB topics maar sluiten want vergeleken met mensen in de 3e wereld mag niemand hier klagen.quote:Op woensdag 8 maart 2006 19:30 schreef Avani het volgende:
Stel je niet zo aan man. Als dit nou zo'n issue voor je is, heb je wel ergere problemen dan dun zijn.
Als dit nou zo'n issue voor je is, heb je wel ergere problemen dan dun zijn.
---
And when the leaves fall the land looks more human
it's got me questioning the essence of my farm boy blues
hence, I never wore the fashions of the know-what-I'm-doin'
And when the leaves fall the land looks more human
it's got me questioning the essence of my farm boy blues
hence, I never wore the fashions of the know-what-I'm-doin'
Dikke mensen mogen dat ook wel eten, als ze dat willen.quote:Op woensdag 15 maart 2006 10:15 schreef izzypizzy het volgende:
[..]
Het verschil is dat dunne mensen LEKKERE dingen mogen eten, zoals veeeeeeeel pizza, mc donalds, ijs, snoep enz enzo....Dikke mensen moeten het doen met een blaadja sla en kouwen op een wortel
Helaas leven we echter in een maatschappij waarin het ideale maatje de taille van een lantaarnpaal heeft, en dikke mensen zich vaak dus maar bij de worteltjes en de sla houden omdat ze anders als vreetzak gezien worden.
(Un)masking for the greater good.
Je snapt de strekking van de post nietquote:Op woensdag 15 maart 2006 12:14 schreef Zero2Nine het volgende:
[..]
Ja in Afrika daar zijn ze pas dun! laten we alle KLB topics maar sluiten want vergeleken met mensen in de 3e wereld mag niemand hier klagen.
Dat is bullshit en de zaken omdraaien.quote:Op woensdag 15 maart 2006 12:38 schreef Natalie het volgende:
[..]
Dikke mensen mogen dat ook wel eten, als ze dat willen.
Helaas leven we echter in een maatschappij waarin het ideale maatje de taille van een lantaarnpaal heeft, en dikke mensen zich vaak dus maar bij de worteltjes en de sla houden omdat ze anders als vreetzak gezien worden.
Als je eruit ziet alsof je de stand in bent voor het Nijlpaard in Artis als die ziek is zie je er gewoon niet uit. Heel lullig, maar dat heb je zelf gewoon in de hand.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Het heeft ook veel met aanleg te maken, Mr.J.quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:05 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Dat is bullshit en de zaken omdraaien.
Als je eruit ziet alsof je de stand in bent voor het Nijlpaard in Artis als die ziek is zie je er gewoon niet uit. Heel lullig, maar dat heb je zelf gewoon in de hand.
Ongeacht of je vindt dat ik dingen omdraai, zeg ik 't gewoon even hoe ik 't om me heen zie gebeuren. 't Is triest maar waar. Overigens vind ik het ook onzin dat het schoonheidsideaal zo lijkt te zijn en ben ik 't er ook niet mee eens.
(Un)masking for the greater good.
De taille van een lantaarnpaal gaat meestal samen met goede voeding en regelmatig sporten. En dat is dan niet één keer in de week een stukje hardlopen.quote:Op woensdag 15 maart 2006 12:38 schreef Natalie het volgende:
[..]
Dikke mensen mogen dat ook wel eten, als ze dat willen.
Helaas leven we echter in een maatschappij waarin het ideale maatje de taille van een lantaarnpaal heeft, en dikke mensen zich vaak dus maar bij de worteltjes en de sla houden omdat ze anders als vreetzak gezien worden.
Helaas leven echter in een maatschappij BIG MAC waarin het geoorloofd is om een vette hamburger (of twee) te halen waarna men daarna uitbuikt op de bank en na een x-aantal jaar een maagbandoperatie ondergaat, omdat ze te dik worden of het al zijn.
Lekker??quote:Op woensdag 15 maart 2006 12:09 schreef beestjuh het volgende:
Ik eet trouwens ook alleen maar lekkere dingen: Evergreen koeken, groenteburgers, rijstwafels, aardbeien, broodjes kaassalade, appeltjes, pasta, en inderdaad ook af en toe chocola, een héle pizza of een flink sorbet. Bite me.
Over smaak valt te twisten. Ik ben ontzettend blij met mijn voedselvoorkeuren en het gevrijwaard zijn van vet.quote:
Wat is er toch zo smakelijk aan iets waar het vet vanaf druipt? Geeft het nou echt zo veel voldoening dat het je gezondheid en wellicht zelfs het leven van een onschuldig dier waard is?
mensen die niet nadenken bij wat ze eten
mensen die niet nadenken bij wat ze eten
power to the people
Ik bedoelde eigenlijk de groenteburger en rijstwafel... Da's nou niet de bourgondische lekkernij waar de corpulente medemens jaloers op isquote:Op woensdag 15 maart 2006 13:46 schreef beestjuh het volgende:
[..]
Over smaak valt te twisten. Ik ben ontzettend blij met mijn voedselvoorkeuren en het gevrijwaard zijn van vet.
Wat is er toch zo smakelijk aan iets waar het vet vanaf druipt? Geeft het nou echt zo veel voldoening dat het je gezondheid en wellicht zelfs het leven van een onschuldig dier waard is?
Ja die mensen zijn helemaal te triest voor woorden, je eerst helemaal tonnetje rond vreten. En als je er dan bijna kapot aan gaat een operatie laten plegen. Wees dan ook zo stoer om je dood te eten, scheelt mij weer belastingscenten voor zo een zinloze operatie.quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:22 schreef Devlinsect het volgende:
[..]
De taille van een lantaarnpaal gaat meestal samen met goede voeding en regelmatig sporten. En dat is dan niet één keer in de week een stukje hardlopen.
Helaas leven echter in een maatschappij BIG MAC waarin het geoorloofd is om een vette hamburger (of twee) te halen waarna men daarna uitbuikt op de bank en na een x-aantal jaar een maagbandoperatie ondergaat, omdat ze te dik worden of het al zijn.
Kun je nagaan hoeveel kinderen van nu fuckt up for life zijn.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 22:37 schreef STAIRWARES het volgende:
Ik hoor wel es dat als je in je jeugd niet dik bent geweest dat het later erg moeilijk is
om aante komen. Je lichaam houdt zich vast aan een bapaald gewicht.
Pinda'squote:Op dinsdag 14 maart 2006 19:51 schreef zangerbob3 het volgende:
[..]
Wat voor gezonde vetten zitten er dan in rozijnen?
Met zo een eetschema zul je nooit zwaarder worden.quote:Op dinsdag 14 maart 2006 18:25 schreef Borkydude het volgende:
Ontbijt: 2 Boterhammen
Supermarkt bij school: Frikandelbroodje en 5 wafels.
School: Zakje snoep
McDonalds: Mc280
Avondeten: Hamburger en wat kapucijners
Avond: Waarschijnlijk flink veel chips en bier bij Ajax.
En nog 80 kg.
80 kilo? Ik wou dat ik dat was!
Ja, maar ik ben bijna 2 meter.
ada fare stop stalking me
groenteburger? rijstwafel? yummmiiiiiiiiiiii!quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:48 schreef ScienceFriction het volgende:
[..]
Ik bedoelde eigenlijk de groenteburger en rijstwafel... Da's nou niet de bourgondische lekkernij waar de corpulente medemens jaloers op is
“While one person hesitates because he feels inferior, the other is busy making mistakes and becoming superior”
Dus je hoort al bij generatie MAC?quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:48 schreef ScienceFriction het volgende:
[..]
Ik bedoelde eigenlijk de groenteburger en rijstwafel... Da's nou niet de bourgondische lekkernij waar de corpulente medemens jaloers op is
Dat zouden ze wel moeten zijn, dan zouden ze wellicht niet zo... Nou ja, je begrijpt me wel denk ik.quote:Op woensdag 15 maart 2006 13:48 schreef ScienceFriction het volgende:
[..]
Ik bedoelde eigenlijk de groenteburger en rijstwafel... Da's nou niet de bourgondische lekkernij waar de corpulente medemens jaloers op is
power to the people
