[klimmen] 6a geklommen

quote:

Op maandag 22 mei 2006 12:38 schreef Roel_spaarndam het volgende:

[..]

het is niet de sportklimtecniek waar ik op doel, maar meer op het voorklimmen in het algemeen. Dat kan je best kunt leren zonder een cursus te volgen, maar knopen etc moet je natuurlijk wel goed beheersen. Maar dit is ook prima uit een boek te leren

Ja dat las ik later idd . Persoonlijk vind ik het simpelweg onveilig om het voorklimmen uit een boek te leren en een beetje experimenteren (zoals jij het zelf ook noemt). Gewoon een keertje met ervaren lui de boel rustig doornemen, stap voor stap de knopen etc leren is veel verstandiger .

quote:

Op maandag 22 mei 2006 12:38 schreef Roel_spaarndam het volgende:

[..]

het is niet de sportklimtecniek waar ik op doel, maar meer op het voorklimmen in het algemeen. Dat kan je best kunt leren zonder een cursus te volgen, maar knopen etc moet je natuurlijk wel goed beheersen. Maar dit is ook prima uit een boek te leren

Maar aangezien jij jouw klimtechniek voornamelijk in je eentje hebt ontwikkeld (no offence natuurlijk) ben je wel een beetje eenkennig bezig. Je zult van de zomer tijdens je cursus met andere mensen in contact komen waardoor je hele nieuwe inzichten krijgt.
Ik ben het met je oneens dat je klimmen uit een boekje kunt leren. knoopjes leggen, soit, maar de enige manier om dat realistisch uit te voeren is om het ook eens te gaan doen terwijl je aan de wand hangt, niet aan de trapleuning thuis.

Zo heb ik vorige maand in de klimhal eens iemand uitgelegd hoe je de flaschenzug bouwt. Eerst deed ie m staand bij de wand, daarna liet ik m liggend op z'n buik (zoals het op de gletscher zal gaan) de oefening uitvoeren terwijl ik flink aan het touw trok. kostte toch heel wat meer moeite ineens...

quote:

Op maandag 22 mei 2006 12:38 schreef TARAraboemdijee het volgende:

[..]

Moet je dat nu vertellen?
Overigens was het 3 meter ofzo. En zodra ik door had dat het niet goed ging had ik ook alles weer onder controle. Gewoon Grigri dichtgooien en daarna rustiger verder laten zakken.

4
En ik zei je naam er expres niet bij
Was ook prima onder controle daarna en ik vertrouw je dan ook blindelings als je me zekert

Ik vind overhang klimmen zo moeilijk, ik kom er niet tegenop....
Iedereen roept steeds dat ik alleen aan mijn armen moet hangen en alles met mijn benen moet doen, maar het lukt gewoon niet.
Ik kom drie stappen, dan begeven mijn armen het, of kan ik geen voetgrepen vinden en dan bungel ik weer in het touw....

quote:

Op maandag 22 mei 2006 12:45 schreef Gripper het volgende:

[..]

Maar aangezien jij jouw klimtechniek voornamelijk in je eentje hebt ontwikkeld (no offence natuurlijk) ben je wel een beetje eenkennig bezig. Je zult van de zomer tijdens je cursus met andere mensen in contact komen waardoor je hele nieuwe inzichten krijgt.
Ik ben het met je oneens dat je klimmen uit een boekje kunt leren. knoopjes leggen, soit, maar de enige manier om dat realistisch uit te voeren is om het ook eens te gaan doen terwijl je aan de wand hangt, niet aan de trapleuning thuis.

Zo heb ik vorige maand in de klimhal eens iemand uitgelegd hoe je de flaschenzug bouwt. Eerst deed ie m staand bij de wand, daarna liet ik m liggend op z'n buik (zoals het op de gletscher zal gaan) de oefening uitvoeren terwijl ik flink aan het touw trok. kostte toch heel wat meer moeite ineens...

Daar heb je gelijk in, maar dat is ook een van de problemen hier. Je moet haast wel een Cursus gaan volgen om alles een keer in de praktijk te kunnen oefenen, omdat er voor de rest weinig ruimte is om te oefenen.

Het klimmen kun je idd niet helemaal uit een boekje leren, maar de voornaamste technieken etc. wel. Er zijn natuurlijk altijd andere mesnen met andere techieken, en ik denk dat het dan ook belangrijk is om voor andere technieken open te staan.

om 2 beginners nou samen te laten leren voorklimmen uit een boekje lijkt me idd ook niet zo'n goed idee. Maar als je al vaak bij andere mensen hebt gekeken, en een keertje met ze mee hebt (voor)geklommen, kan je daarna best zelf wat verder gaan, mits je wel binnen de grensen van je eigen kunnen blijft. Maar daar draait alles om bij de bergsport, het kunnen afwegen of je iets wel verantwoord zelf kunt doen, want anders moet je er al niet eens aan beginnen.

quote:

Op maandag 22 mei 2006 12:55 schreef freecell het volgende:

[..]

4
En ik zei je naam er expres niet bij
Was ook prima onder controle daarna en ik vertrouw je dan ook blindelings als je me zekert

Ik vind overhang klimmen zo moeilijk, ik kom er niet tegenop....
Iedereen roept steeds dat ik alleen aan mijn armen moet hangen en alles met mijn benen moet doen, maar het lukt gewoon niet.
Ik kom drie stappen, dan begeven mijn armen het, of kan ik geen voetgrepen vinden en dan bungel ik weer in het touw....

- Eerst benen, vervolgens armen
- Niet frontaal klimmen, maar indraaien (vast wel iemand die dat uit kan leggen in de wand)
- Heupen zo dicht mogelijk tegen de wand, kont dus niet naar achteren
- Zodra je 2 grote blokken voor je handen hebt en je benen enigszins fatsoenlijk staan: RUSTEN!!! 1 arm gestrekt houden , andere hand poffen en beetje schudden, vervolgens andere hand vast houden.
- Van te voren goed de route inlezen, met name letten op rustpunten
- Als je een punt hebt waar je écht niet doorheen komt, probeer zo dynamisch en snel mogelijk erdoor heen te gaan, niet nadenken, maar gewoon doen! Komt met name vaak voor als je de overhang uit gaat klimmen, dat zijn de lastigste stukken.

Op die manier moet je wel een 5 in de overhang uit zien te klimmen

quote:

Op maandag 22 mei 2006 12:55 schreef freecell het volgende:

[..]
Ik vind overhang klimmen zo moeilijk, ik kom er niet tegenop....
Iedereen roept steeds dat ik alleen aan mijn armen moet hangen en alles met mijn benen moet doen, maar het lukt gewoon niet.
Ik kom drie stappen, dan begeven mijn armen het, of kan ik geen voetgrepen vinden en dan bungel ik weer in het touw....

Vaak doen, je wordt vanzelf sterk. Overhang klimmen is gewoon lomp beulen. Een goede techniek maakt het alleen maar minder moeilijk, maar zwaar blijft het.
Ga af en toe een klein stukje van de wand vandaan hangen, dan kun je goed rondkijken waar de treetjes zitten. Als je hangt, armen recht, nooit gebogen. Laat je botten het gewicht dragen, niet je spieren. Als je een loodrecht dakje door moet: kijk voordat je bovenlichaam over de rand is waar de treetjes zaten, en prent die in je geheugen. Daarna zie je ze nml. niet meer, maar dat had je vast al gesignaleerd.
Klim overhangen snel, ga niet langzaam klimmen, of erger nog: wanhopig aan je armen hangen totdat je het ziet. Dan zijn je onderarmen al volgelopen tegen de tijd dat je verder wilt gaan. Zoek een goede rustpositie, (in 5a-overhang routes zitten prima rustpunten, vaak vlak voor de moeilijkheden beginnen) vanaf dat plekje kun je mooi de rest van de route bestuderen. Probeer sowieso altijd minstens 4 passen vooruit te kijken.

Oh ja,: ga boulderen. Word je ook sterk van. Maar dan niet zeuren dat je damesbloesjes en colbertjes op gegeven moment te strak om je schouders zitten
(als je tenminste aanleg hebt om gespierd te worden)

EDIT: whehe, sportlife, we vertellen precies hetzelfde. Zou overhangtechniek dan toch een universele waarheid zijn?

quote:

Op maandag 22 mei 2006 13:04 schreef Gripper het volgende:

[..]


EDIT: whehe, sportlife, we vertellen precies hetzelfde. Zou overhangtechniek dan toch een universele waarheid zijn?

Tja goed rusten, indraaien en route inlezen zijn eigenlijk de enige technieken die je moet beheersen om zonder al teveel kracht een overhang uit te klimmen . T'is veel simpeler dan het lijkt! (kan me nog herinneren dat ik ooit diep respect had voor iedereen die een 5 in de overhang wist uit te klimmen, tegenwoordig beuk ik menig 6B de overhang uit ).

Al hoewel ik meestal een overhang uitklim door gewoon flink door te beuken, en zodra ik merk dat ik goed sta stop ik even om te poffen, en mn handen te uit te schudden. Route inlezen werkt bij mij niet (behalve de greepjes die om de hoek zitten), dan ga ik teveel nadenken en dat gaat ten koste van het dynamisch klimmen.

quote:

Op maandag 22 mei 2006 13:11 schreef Sport_Life het volgende:

[..]

Tja goed rusten, indraaien en route inlezen zijn eigenlijk de enige technieken die je moet beheersen om zonder al teveel kracht een overhang uit te klimmen . T'is veel simpeler dan het lijkt! (kan me nog herinneren dat ik ooit diep respect had voor iedereen die een 5 in de overhang wist uit te klimmen, tegenwoordig beuk ik menig 6B de overhang uit ).

Al hoewel ik meestal een overhang uitklim door gewoon flink door te beuken, en zodra ik merk dat ik goed sta stop ik even om te poffen, en mn handen te uit te schudden. Route inlezen werkt bij mij niet (behalve de greepjes die om de hoek zitten), dan ga ik teveel nadenken en dat gaat ten koste van het dynamisch klimmen.

-route inlezen *check*
-Indraaien *check*
-Armen alleen om aan te hangen *check*
-Snel doorklimmen *check*

En ik blijf maar vallen
Moet gewoon iemand hebben die een keer beneden gaat staan roepen wat ik fout doe

Ik mis bij jou de belangrijkste: Rusten tijdens de route . Liever een keer teveel dan een keer te weinig, zodra ik merk dat mijn spieren verzuren rust ik. Kijk vantevoren waar de rustpunten zitten (en die zitten in elke route, zeker een 5/6) of vraag desnoods aan iemand waar goede rustpunten zitten.

quote:

Op maandag 22 mei 2006 13:21 schreef Sport_Life het volgende:
Ik mis bij jou de belangrijkste: Rusten tijdens de route . Liever een keer teveel dan een keer te weinig, zodra ik merk dat mijn spieren verzuren rust ik. Kijk vantevoren waar de rustpunten zitten (en die zitten in elke route, zeker een 5/6) of vraag desnoods aan iemand waar goede rustpunten zitten.

Ik kan niet uitrusten terwijl ik op de kop aan een greep hang... word ik alleen maar doodop van...
edit: en ik blijf maar aan mijn armen trekken

Op de kop? Ik dacht dat we het over overhang hadden :p
* Sport_Life heeft gister het befaamde dakje van Cave weer eens geprobeerd .. dan hang je dus als een aap aan 2 handen te slingeren .

Maar echt, even rusten helpt .

quote:

Op maandag 22 mei 2006 13:25 schreef Sport_Life het volgende:
Op de kop? Ik dacht dat we het over overhang hadden :p
* Sport_Life heeft gister het befaamde dakje van Cave weer eens geprobeerd .. dan hang je dus als een aap aan 2 handen te slingeren .

Maar echt, even rusten helpt .

Overhang inderdaad Ik overdrijf

quote:

Op maandag 22 mei 2006 13:23 schreef freecell het volgende:

[..]

Ik kan niet uitrusten terwijl ik op de kop aan een greep hang... word ik alleen maar doodop van...
edit: en ik blijf maar aan mijn armen trekken

net als een tennisser, continue in beweging blijven. Niet gaan stilhangen aan de rustgreep, maar je ene arm uitschudden, daarna snel je andere, en als je wilt, je eerste arm weer. Totdat je je goed voelt om weer verder te gaan. Niet te hard knijpen in die rustgreep, net zo losjes vasthouden dat je er niet vanaf knikkert. Als er een hoek in zit: een been op de zijwand, en dan kun je een no-hands rest maken. Als je je hiel kunt gebruiken om om de hoek te haken, kun je jezelf ook naar de wand toe trekken.
Dit leer je trouwens niet van het forum, je kunt zulke tips het best in real-live krijgen. Die meet is echt een must!
_{Ik zal het meet-topic weer eens aanzwengelen...}

quote:

Op maandag 22 mei 2006 13:35 schreef Gripper het volgende:

[..]

net als een tennisser, continue in beweging blijven. Niet gaan stilhangen aan de rustgreep, maar je ene arm uitschudden, daarna snel je andere, en als je wilt, je eerste arm weer. Totdat je je goed voelt om weer verder te gaan. Niet te hard knijpen in die rustgreep, net zo losjes vasthouden dat je er niet vanaf knikkert. Als er een hoek in zit: een been op de zijwand, en dan kun je een no-hands rest maken. Als je je hiel kunt gebruiken om om de hoek te haken, kun je jezelf ook naar de wand toe trekken.
Dit leer je trouwens niet van het forum, je kunt zulke tips het best in real-live krijgen. Die meet is echt een must!
_{Ik zal het meet-topic weer eens aanzwengelen...}

Zwengelt u maar
Ik ben donderdagavond in Bjoeks te herkennen aan grijze lange broek, klungelige klimhouding en rode krullen

quote:

Op maandag 22 mei 2006 13:35 schreef Gripper het volgende:

[..]

net als een tennisser, continue in beweging blijven. Niet gaan stilhangen aan de rustgreep, maar je ene arm uitschudden, daarna snel je andere, en als je wilt, je eerste arm weer. Totdat je je goed voelt om weer verder te gaan. Niet te hard knijpen in die rustgreep, net zo losjes vasthouden dat je er niet vanaf knikkert. Als er een hoek in zit: een been op de zijwand, en dan kun je een no-hands rest maken. Als je je hiel kunt gebruiken om om de hoek te haken, kun je jezelf ook naar de wand toe trekken.
Dit leer je trouwens niet van het forum, je kunt zulke tips het best in real-live krijgen. Die meet is echt een must!
_{Ik zal het meet-topic weer eens aanzwengelen...}

haha ik zie het al voor me hoe FreeCell straks met een voethoek in een 5 aan het hangen is, die meet moet er idd snel komen .

quote:

Op maandag 22 mei 2006 13:39 schreef freecell het volgende:

[..]

Zwengelt u maar
Ik ben donderdagavond in Bjoeks te herkennen aan grijze lange broek, klungelige klimhouding en rode krullen

Overigens ben ik te herkennen aan een opvallende gele broek (volgens mij de enige klimmer in heel Nederland met zo'n opvallende broek ) zie hieronder



Da's nou een dakje . Overigens werd de foto precies op tijd genomen, 1 sec later braken mn benen uit en viel ik .

Ziet er wel indrukwekkend uit
Ik heb gisteren een filmpje gezien van een meid die dat met heel veel gemak leek te doen.
Liet ze even haar benen los, één hand los, poffen, andere hand los. Beide handen weer aan het dak, voeten omhoog en door maar weer. Heb echt met veel verbazing zitten kijken.

edit: http://video.google.com/videoplay?docid=-7421165006832214418&q=climbing deze dus

En hier vindt u dus het meet topic
Komt allen!

Jah het is maar goed dat er geen geluid bij de foto zit, was nogal een gekreun en gevloek .

quote:

Op maandag 22 mei 2006 14:03 schreef Sport_Life het volgende:
Jah het is maar goed dat er geen geluid bij de foto zit, was nogal een gekreun en gevloek .

Ik zal de volgende keer bij klimmen ook wat coole foto's van mezelf laten maken

quote:

Op maandag 22 mei 2006 14:02 schreef Gripper het volgende:
En hier vindt u dus het meet topic
Komt allen!

Da's veuls te ver

quote:

Op maandag 22 mei 2006 14:07 schreef freecell het volgende:

[..]

Ik zal de volgende keer bij klimmen ook wat coole foto's van mezelf laten maken

Zal ik mijn camera donderdag mee nemen?

quote:

Op dinsdag 23 mei 2006 00:11 schreef maok het volgende:

[..]

Zal ik mijn camera donderdag mee nemen?

JAAAAA
(maok is dus één van de mafkezen die met ons klimt, voor de duidelijkheid )

quote:

Op dinsdag 23 mei 2006 00:11 schreef maok het volgende:

[..]

Zal ik mijn camera donderdag mee nemen?

_{Pssst, "Sziget is Europa's grootste oplucht festival.".Moet openlucht zijn gok ik}

quote:

Op maandag 22 mei 2006 14:07 schreef freecell het volgende:

[..]

Ik zal de volgende keer bij klimmen ook wat coole foto's van mezelf laten maken

Ga vrijdag mee, maak ik wel foto's met mn phone

quote:

Op dinsdag 23 mei 2006 17:09 schreef Sport_Life het volgende:

[..]

Ga vrijdag mee, maak ik wel foto's met mn phone

Da's wel een goeie ja: als iemand een camera heeft, die even meenemen. Ik heb alleen een analoge spiegelreflex, en zonder flitser. Heb je binnen niks aan.