Streefgewicht is met de dietiste vastgesteldquote:Op donderdag 17 november 2005 17:01 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
streefgewicht heb je zelf vastgesteld? en met welke reden is dat je streefgewicht? ik vraag me het af omdat je nog een BMI hebt van >30 en dit nog steeds geen "gezond" gewicht is?
ik bedoel dit niet aanvallend ofzo? ben gewoon nieuwsgieriggroetjes
Blablablaquote:Op vrijdag 18 november 2005 11:27 schreef Björk het volgende:
heb eens over dit topic heen zitten lezen maar ik zie mensen die van de bijna 100 KG naar de 60 KG willen
Is dit niet een beetje te. En heb je niet veel kans op "los vel" ( of hoe je dat ook mag noemen )
En ik heb van mening dat afvallen echt iets is dat tussen je oren zit
Want het enige wat je moet doen ( bij de meeste tenminste ), is stoppen met al die tussendoortjes, gezonder eten, veel water drinken, en gaan sporten ( duursporten ).
Maar veel mensen kunnen niet tegen zichzelf zeggen van, Nou stop ik met al die tussendoortjes enz.
Eerst even 69 topics lezen voor je commentaar levert. Op http://overgewicht.eigenstart.nl/ is dat allemaal heel simpel aan te klikken. Succes.quote:Op vrijdag 18 november 2005 11:27 schreef Björk het volgende:
heb eens over dit topic heen zitten lezen maar ik zie mensen die van de bijna 100 KG naar de 60 KG willen
Is dit niet een beetje te. En heb je niet veel kans op "los vel" ( of hoe je dat ook mag noemen )
En ik heb van mening dat afvallen echt iets is dat tussen je oren zit
Want het enige wat je moet doen ( bij de meeste tenminste ), is stoppen met al die tussendoortjes, gezonder eten, veel water drinken, en gaan sporten ( duursporten ).
Maar veel mensen kunnen niet tegen zichzelf zeggen van, Nou stop ik met al die tussendoortjes enz.
quote:Op vrijdag 18 november 2005 11:27 schreef Björk het volgende:
En ik heb van mening dat afvallen echt iets is dat tussen je oren zit
Want het enige wat je moet doen ( bij de meeste tenminste ), is stoppen met al die tussendoortjes, gezonder eten, veel water drinken, en gaan sporten ( duursporten ).
Maar veel mensen kunnen niet tegen zichzelf zeggen van, Nou stop ik met al die tussendoortjes enz.
een paar tips:quote:Op vrijdag 18 november 2005 10:12 schreef poohy het volgende:
Bedankt Kwakveense![]()
Ik heb het even nagerekend, ik heb vandaag 1050 calorieen 'gegeten' .. Dus da's te weinig. Ik vind het zo raar om meer te gaan eten omdat het helemaal tegen mijn gedachtengang ingaat. Wat er in geramd is: hoe minder je eet hoe meer je afvalt![]()
Ik ben nu aan het uitzoeken wat voor gezonde (of seimi-gezonde) dingen ik kan gaan eten om aan die 1400 calorieen te komen. Dat is wat die handige site vermelde die je me hebt gegeven. Jee dit zal moeilijk worden! Maar ik moet het doen om meer af te vallen![]()
Ik ben zeer benieuwd!
Nu nog maar 19,8!! Toppie dus, ga zo doorquote:Op zaterdag 19 november 2005 09:23 schreef N.icka het volgende:
Ik ben boos , heb de hele week keurig maximaal 1500 Kcal naar binnnen gekregen en heb elke dag een uur aan beweging gedaan ( nog nooit eerder in mn leven zo hard gewerkt) en ben deze week maar 2 ons afgevallen. mopper mopper , dat had best iets meer mogen zijn.
Ow ja , ik moet er dus ongeveer 20 kilo kwijt![]()
Heb ik dan een vreetbui gehad? Ik heb een hele bak Tiramisu opgegeten en een bak ijsquote:Op zaterdag 19 november 2005 08:18 schreef Faat het volgende:
Sorry als ik wat wijsneuserig overkom, maar ik word altijd een beetje kriegelig als mensen het
over een "vreetbui" hebben met zulke hoeveelheden. Kom op zeg, ik durf hier niet eens te posten
wat een vreetbui écht is en wat je dan allemaal wel niet naar binnen kunt werken![]()
Ik begrijp de hint, dank jequote:Op zaterdag 19 november 2005 10:48 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Heb ik dan een vreetbui gehad? Ik heb een hele bak Tiramisu opgegeten en een bak ijs
Schrok vanmorgen op de weegschaal, het ging namelijk heel erg goed, maar er was 2 kilo (groot deel vocht neem ik aan) bijgekomenMaar ik ga maar gewoon weer verder met gezond eten en eens kijken hoe ik die dipjes nou eigenlijk moet voorkomen.
Vreetbuien zijn er natuurlijk in verschillende gradaties, een hele bak tiramisu en een hele bak ijsquote:Op zaterdag 19 november 2005 10:48 schreef Isabeau het volgende:
Heb ik dan een vreetbui gehad? Ik heb een hele bak Tiramisu opgegeten en een bak ijs
Blijven we hier nu over doorzagenquote:Op zondag 20 november 2005 08:39 schreef Faat het volgende:
[..]
Maar ik wil hier echt niet gaan bepalen wat wel en wat niet een vreetbui genoemd kan worden,
tenzij mensen het echt te bont maken en 3 koekjes een vreetbui gaan noemen![]()
Ik reageer één keer op jou en ik reageer één keer op Isabeau, is dat doorzagen?quote:
Nee dat is geen doorzagenquote:Op zondag 20 november 2005 09:18 schreef Faat het volgende:
[..]
Ik reageer één keer op jou en ik reageer één keer op Isabeau, is dat doorzagen?![]()
quote:Op vrijdag 18 november 2005 11:10 schreef Isabeau het volgende:
poohy doet het southbeachdieet en daarvan is bekend dat je bibberig en slap wordt. Is ook niet gek, je lichaam ontbeert brandstof: koolhydraten. Met het southbeachdieet is sporten daarom ook bijna niet te doen, dat kan je lijf dan gewoon niet aan.
Wat voor sporten bedoelen jullie dan? Toen ik 2,5 jaar geleden Atkins volgende (en dan eet je nog veel minder koolhydraten!) kon ik prima hardlopen... duursporten blijken juist beter te gaan, low-carb dieten leiden misschien tot een iets lager piekvermogen maar het uithoudingsvermogen word juist groter (want lichaamsvet als energiebron is ruim voldoende aanwezig).quote:Op vrijdag 18 november 2005 21:28 schreef poohy het volgende:
Zo en hierbij heb ik besloten om te stoppen met het SB dieet. Het is ideaal voor mij als ik niet beweeg. Maar inderdaad, in combinatie met sporten is het gewoon niet gezondIn januari ga ik vijf weken reizen en dan stap ik er wel weer op over
![]()
Als ik een vreetbui heb dan ga ik alle kastjes in huis langs op zoek naar eten. En als er niets is dan ga ik zelfs pindakaas lepelen of hagelslag snoepenquote:Op dinsdag 22 november 2005 16:29 schreef Riann het volgende:
Dankje Poohy
ik wil even op die vreetbuien terug komen. Wat zijn voor jullie dan vreetbuien.
Als ik een vreetbui heb kan ik goed 6 gevulde koeken op en een hele zak chips van 200 gram dat is voor een erge vreetbui ik weet niet wat het bij jullie is?
Herkenbaarquote:Op dinsdag 22 november 2005 20:26 schreef N.icka het volgende:
Ik zit er zo eens over na te denken en ik geloof dat het raarste dat ik zo'n bui gegeten heb is : en pak diepvries spinazie a la creme ,en nog niet eens goed warm maken he?![]()
owww wat zijn we erg zegquote:Op dinsdag 22 november 2005 20:27 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Herkenbaar![]()
In een vreetbui heb ik wel eens koekjesdeeggemaakt omdat er verder niets in huis was (dus bloem, boter en suiker). Maar ik had het geduld niet om op de koekjes te wachtenToen heb ik de helft van et deeg opgegeten. Daar word je heel erg misselijk van.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |