LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vervolg van Fokkers stoppen met roken [Deel 27]
Meer dan 1 jaar gestopt:
Berkery ( 2 jaar, 6 mnd) *
BloodyLotte (2 jaar, 2 mnd)
broer (1 jaar, 4 mnd) *
Chara (1 jaar) *
corr (3 jaar)
Da.Rock (2 jaar) *
Doopy-X- (1 jaar, 4 mnd) *
Dukhlovi (5 jaar)
faxie (1jaar, 6 mnd ) *
Githa (1 jaar) *
glasbak (3 jaar, 1mnd) *
Grrrrrrrr (1 jaar) *
iiyame (1 jaar, 10 mnd)
Ilona-scuderia (2 jaar) *
irule25 (1 jaar, 2 mnd) *
it_was_me (11 mnd)
Keios (1 jaar, 1 mnd)
Krattenkoning (1 jaar) *
Lily (1 jaar en 1 mnd) *
Maartena (7 jaar) *
-Maverick -(3 jaar, 6 mnd) *
Meiske78 (2 jaar, 6 mnd) *
Mercy_symbol (1 jaar) *
Mereltje (1jaar, 1mnd) *
Merisse (3 jaar, 5 mnd) *
Mirre (2 jaar) *
miss_sly (5 jaar, 6 mnd) *
m-niki (1 jaar, 2 mnd) *
pebbje (1 jaar, 6 mnd)
pro_jeex (2 jaar) *
raphidae (1 jaar, 6mnd)
Roache_ (1 jaar, 10 mnd) *
Robijn (1jaar, 5 mnd)
Roxxy (2 jaar, 8 mnd)
tjAb ( 1 jaar) *
Sasandra (1 jaar, 6mnd) *
Shantee (1 jaar) *
sjak (1 jaar, 5 mnd) *
Spindizzy (2 jaar) *
spookvrouw (4 jaar) *
St.Germain (1 jaar, 2 mnd) *
Syrek (1 jaar) *
the_jestert (2 jaar, 6 mnd) *
Twin1983 (1 jaar, 1 mnd) *
V2i (1 jaar, 8 mnd) *
Verenjano (1 jaar) *
Yoni ( 2 jaar, 5 mnd) *
Meer dan 6 mnd gestopt:
Beaver (9 mnd) *
Bloodrayne (9 mnd)
Boost (9 mnd) *
botterfly (10 mnd) *
Brennie (7 mnd) *
Cora (7 mnd) *
Dafje33 (6 mnd) *
DDuiveltje (6 mnd) *
Duderinnetje (8 mnd) *
Estranged_Dream (7 mnd)
Escape2Dawn (1 jaar)
Ezri (11 mnd) *
FokCrash (10 mnd) *
Frollo (6 mnd) *
Ils (10 mnd) *
Jumparound ( 10mnd) *
ghostarmor (9 mnd) *
gurlie (7 mnd) *
H4ze (6 mnd) *
Herkauwer (6 mnd) *
LadyDana (7 mnd) *
Matty___ (7 mnd) *
Noayla_ (6 mnd) *
Pearly (7 mnd) *
poebeertjuh (7 mnd) *
Ransbal (8 mnd) *
Rulin (8 mnd)
Shavirah (10 mnd) *
Slarioux ( 9 mnd) *
Soundgarden (6 mnd) *
stoopkind (7 mnd) *
Toebroodjie (9 mnd)
Tomaz (6 mnd)
trekdrop (7mnd)
Vallon (7 mnd) *
Vince22 (7 mnd) *
WeirdMicky (6 mnd) *
Kwartaalstoppers:
-B- (3 mnd)
Bayswater (4 mnd) *
B_BOY ( 4 mnd) *
Blixar (3 mnd)
Cynix ® (3 mnd) *
daReaper (5 mnd) *
Darkphorze (3 mnd)
dolfg (4 mnd)
dutch-mamma (6 mnd) *
ElCriz (3 mnd) *
Escaflowne (4 mnd) *
Gutnre ( 5 mnd) *
josje-1956 ( 5 mnd) *
kale_kleuter (3 mnd)
Koala2002 (3 mnd) *
Leila (5 mnd)
LuQas (5 mnd) *
Malchevia ( 5 mnd) *
NITROHOSS (4 mnd) *
Nuek (3 mnd) *
remco00 (5 mnd) *
Rollins (4 mnd) *
SietzeJBL ( 3 mnd) *
Slaapmeisje (3 mnd) *
snaakster (4 mnd) *
Thorka (5 mnd) *
Uncle_Sam (3 mnd)
19 april: vamos1 ( 5 mnd) *
Weathergirl ( 5 mnd) *
2 Maanden
Bolsje *
Eb *
Koningin *
Malawi *
Miklo1980
punchdrunk
ray_nl
Shandon_rules
Stargazer *
virl3 *
1 maand
2flower *
AapNootMies *
Babbelzz
BMannien
Broodjepoep *
Cassii
Cheshire
ChezMatik
DaBeetle
Doedelzak13
egosho
Fallen *
Fabsmurf *
FLipKick *
grote_oebiedoebie
Hallodagg *
Kanjer
k_i_m *
Kore *
KrezieBite *
Lariekoek
Licko *
Litso *
Martin_Jager
MaJo *
Moniek
N-joy *
NoXxa *
No0dle
Off-ShoRe *
psy_icon
Spooky4u
Ronnepon *
Ruuud
timmeeeh
Whispers *
YoriZ *
ZX9R *
Pupillen (weken)
Aventura *
cimbom
Donnie.Darko
Dr.Daggla *
DutchTSE *
GreenEyes
Goldwing*
Kaps00ny
Kondros
Kwark *
leolinedance
livEliveD *
Maestrov *
Miss_Nexhil
Navelpluisje
LENUS *
Omkron
Prince_of_Darkness *
virl3 *
Zwansen
2 november: Yez
3 november: Waxxer
5 november: zwartedoos
Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in dit topic, svp.
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Wanneer er een * achter je naam staat betekent dat: dat je nieuw bent, of dat je in de lijst gestegen bent qua weken/maanden.
Succes iedereen!
[ Bericht 0% gewijzigd door Mylene op 07-11-2005 19:47:50 ]
Meer dan 1 jaar gestopt:
Berkery ( 2 jaar, 6 mnd) *
BloodyLotte (2 jaar, 2 mnd)
broer (1 jaar, 4 mnd) *
Chara (1 jaar) *
corr (3 jaar)
Da.Rock (2 jaar) *
Doopy-X- (1 jaar, 4 mnd) *
Dukhlovi (5 jaar)
faxie (1jaar, 6 mnd ) *
Githa (1 jaar) *
glasbak (3 jaar, 1mnd) *
Grrrrrrrr (1 jaar) *
iiyame (1 jaar, 10 mnd)
Ilona-scuderia (2 jaar) *
irule25 (1 jaar, 2 mnd) *
it_was_me (11 mnd)
Keios (1 jaar, 1 mnd)
Krattenkoning (1 jaar) *
Lily (1 jaar en 1 mnd) *
Maartena (7 jaar) *
-Maverick -(3 jaar, 6 mnd) *
Meiske78 (2 jaar, 6 mnd) *
Mercy_symbol (1 jaar) *
Mereltje (1jaar, 1mnd) *
Merisse (3 jaar, 5 mnd) *
Mirre (2 jaar) *
miss_sly (5 jaar, 6 mnd) *
m-niki (1 jaar, 2 mnd) *
pebbje (1 jaar, 6 mnd)
pro_jeex (2 jaar) *
raphidae (1 jaar, 6mnd)
Roache_ (1 jaar, 10 mnd) *
Robijn (1jaar, 5 mnd)
Roxxy (2 jaar, 8 mnd)
tjAb ( 1 jaar) *
Sasandra (1 jaar, 6mnd) *
Shantee (1 jaar) *
sjak (1 jaar, 5 mnd) *
Spindizzy (2 jaar) *
spookvrouw (4 jaar) *
St.Germain (1 jaar, 2 mnd) *
Syrek (1 jaar) *
the_jestert (2 jaar, 6 mnd) *
Twin1983 (1 jaar, 1 mnd) *
V2i (1 jaar, 8 mnd) *
Verenjano (1 jaar) *
Yoni ( 2 jaar, 5 mnd) *
Meer dan 6 mnd gestopt:
Beaver (9 mnd) *
Bloodrayne (9 mnd)
Boost (9 mnd) *
botterfly (10 mnd) *
Brennie (7 mnd) *
Cora (7 mnd) *
Dafje33 (6 mnd) *
DDuiveltje (6 mnd) *
Duderinnetje (8 mnd) *
Estranged_Dream (7 mnd)
Escape2Dawn (1 jaar)
Ezri (11 mnd) *
FokCrash (10 mnd) *
Frollo (6 mnd) *
Ils (10 mnd) *
Jumparound ( 10mnd) *
ghostarmor (9 mnd) *
gurlie (7 mnd) *
H4ze (6 mnd) *
Herkauwer (6 mnd) *
LadyDana (7 mnd) *
Matty___ (7 mnd) *
Noayla_ (6 mnd) *
Pearly (7 mnd) *
poebeertjuh (7 mnd) *
Ransbal (8 mnd) *
Rulin (8 mnd)
Shavirah (10 mnd) *
Slarioux ( 9 mnd) *
Soundgarden (6 mnd) *
stoopkind (7 mnd) *
Toebroodjie (9 mnd)
Tomaz (6 mnd)
trekdrop (7mnd)
Vallon (7 mnd) *
Vince22 (7 mnd) *
WeirdMicky (6 mnd) *
Kwartaalstoppers:
-B- (3 mnd)
Bayswater (4 mnd) *
B_BOY ( 4 mnd) *
Blixar (3 mnd)
Cynix ® (3 mnd) *
daReaper (5 mnd) *
Darkphorze (3 mnd)
dolfg (4 mnd)
dutch-mamma (6 mnd) *
ElCriz (3 mnd) *
Escaflowne (4 mnd) *
Gutnre ( 5 mnd) *
josje-1956 ( 5 mnd) *
kale_kleuter (3 mnd)
Koala2002 (3 mnd) *
Leila (5 mnd)
LuQas (5 mnd) *
Malchevia ( 5 mnd) *
NITROHOSS (4 mnd) *
Nuek (3 mnd) *
remco00 (5 mnd) *
Rollins (4 mnd) *
SietzeJBL ( 3 mnd) *
Slaapmeisje (3 mnd) *
snaakster (4 mnd) *
Thorka (5 mnd) *
Uncle_Sam (3 mnd)
19 april: vamos1 ( 5 mnd) *
Weathergirl ( 5 mnd) *
2 Maanden
Bolsje *
Eb *
Koningin *
Malawi *
Miklo1980
punchdrunk
ray_nl
Shandon_rules
Stargazer *
virl3 *
1 maand
2flower *
AapNootMies *
Babbelzz
BMannien
Broodjepoep *
Cassii
Cheshire
ChezMatik
DaBeetle
Doedelzak13
egosho
Fallen *
Fabsmurf *
FLipKick *
grote_oebiedoebie
Hallodagg *
Kanjer
k_i_m *
Kore *
KrezieBite *
Lariekoek
Licko *
Litso *
Martin_Jager
MaJo *
Moniek
N-joy *
NoXxa *
No0dle
Off-ShoRe *
psy_icon
Spooky4u
Ronnepon *
Ruuud
timmeeeh
Whispers *
YoriZ *
ZX9R *
Pupillen (weken)
Aventura *
cimbom
Donnie.Darko
Dr.Daggla *
DutchTSE *
GreenEyes
Goldwing*
Kaps00ny
Kondros
Kwark *
leolinedance
livEliveD *
Maestrov *
Miss_Nexhil
Navelpluisje
LENUS *
Omkron
Prince_of_Darkness *
virl3 *
Zwansen
2 november: Yez
3 november: Waxxer
5 november: zwartedoos
Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in dit topic, svp.
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Wanneer er een * achter je naam staat betekent dat: dat je nieuw bent, of dat je in de lijst gestegen bent qua weken/maanden.
Succes iedereen!
[ Bericht 0% gewijzigd door Mylene op 07-11-2005 19:47:50 ]
Four months, three weeks, one day, 5 hours, 15 minutes and 15 seconds. 3605 cigarettes not smoked, saving ¤ 400,49. Life saved: 1 week, 5 days, 12 hours, 25 minutes.
Tevens teeveepee
Tevens teeveepee
sinds 17 november 2004 gestopt...en ik hou het dit keer ook nog eens vol ook !!
!!
Live to ride, ride with your heart
Six months, four weeks, one day, 3 hours, 46 minutes and 0 seconds. 5253 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.050,58. Life saved: 2 weeks, 4 days, 5 hours, 45 minutes.
Om precies te zijn!
Om precies te zijn!
Potverdorie, ik wou dat ik ook sigaretten had gerookt in plaats van shag, dan had ik nu al véél meer bespaard!
Mag ik ook in de lijst? Stopdatum was 31 Juli dus nu: One week, five days, 22 hours, 7 minutes and 2 seconds. 310 cigarettes not smoked, saving ¤ 24,81. Life saved: 1 day, 1 hour, 50 minutes.
Dit is een Signature....
Dan kom je bijna op het dubbele bedrag he met sigarettenquote:Op vrijdag 12 augustus 2005 14:20 schreef Frollo het volgende:
Potverdorie, ik wou dat ik ook sigaretten had gerookt in plaats van shag, dan had ik nu al véél meer bespaard!
Ik zit alweer op 10,5 maand
ik ga 2 sept stoppen kom dna nog wel eens terug om mezelf officieel op het lijstje te zetten
kom dna nog wel eens terug om mezelf officieel op het lijstje te zetten
an urge to help mankind overcomes me
Gestopt op 15 maart 2004....
Dat is nu 515 dagen
1 jaar, 4 maanden, 4 weken, 7739 sigaretten niet gerookt, ¤ 1489,65 uitgespaard.
Life saved: 3 weken, 5 dagen, 20 uur en 55 minuten.
Ik moest ff googlen voor de prijs, maar is een pakje marlboro nu 3,85?
Groet
Dat is nu 515 dagen
1 jaar, 4 maanden, 4 weken, 7739 sigaretten niet gerookt, ¤ 1489,65 uitgespaard.
Life saved: 3 weken, 5 dagen, 20 uur en 55 minuten.
Ik moest ff googlen voor de prijs, maar is een pakje marlboro nu 3,85?
Groet
Da gao nie nou!
Nee nee, niet doen, zonde! Het zijn alleen je hersens die je voor de gek houden. Je bent niet voor niks gestopt, het is zo zonde om dat nu te laten verpesten. Hou vol!quote:Op zaterdag 13 augustus 2005 20:33 schreef Aventura het volgende:
Help, ik heb het nu heel moelijk en wil niets liever dan een sigaret opsteken
Jouw wilskracht is veel sterker, sigaretten zijn gewoon vies. Gladjakkende verleiders, ban ze!quote:Op zaterdag 13 augustus 2005 21:29 schreef Aventura het volgende:
Lief! Het is over, maar ik ga wel zo de stad in. De verleiding! Maar mijn wilskracht is sterker!
Hallo
Ik durf eindelijk weer in het lijstje :$
Nu is het echt afgelopen!!!!
Ik ben nu meer dan een week gestopt en heb de meeste zware verleidingen al eens doorstaan
Mensen die je sigaretten aanbieden, een biertje met familie die wel rrokt. Enzovoort.
Met andere woorden: IK BEN ECHT GESTOPT!
Waarom denk ik nu wel gemotiveerd genoeg te zijn? Omdat de datum in mijn verlovingsring staat
Dus: Freecell: gestopt: 06-08-2005 wil graag weer in het lijstje
Ik durf eindelijk weer in het lijstje :$
Nu is het echt afgelopen!!!!
Ik ben nu meer dan een week gestopt en heb de meeste zware verleidingen al eens doorstaan
Mensen die je sigaretten aanbieden, een biertje met familie die wel rrokt. Enzovoort.
Met andere woorden: IK BEN ECHT GESTOPT!
Waarom denk ik nu wel gemotiveerd genoeg te zijn? Omdat de datum in mijn verlovingsring staat
Dus: Freecell: gestopt: 06-08-2005 wil graag weer in het lijstje
Ben nu toch alweer de nodige maanden gestopt, maar damn...ik wil een sigaret!! De stress op het werk, de verleiding van een heerlijke sigaret...begin het nu toch wel heel erg moeilijk te krijgen! Moeilijker als het tot nu toe was eigenlijk...
Live to ride, ride with your heart
Ik zit met het punt dat ik dus nog niet weet HOE ik gestopt ben
Raak ik vanaf nu nooit meer een sigaret aan? of mag ik er nog berst eens eentje op een kamp of op een feestje?
Kan ik dat aan? om dan niet weer te gaan roken? Ik denk het wel, maar niet 100% zeker.
Raak ik vanaf nu nooit meer een sigaret aan? of mag ik er nog berst eens eentje op een kamp of op een feestje?
Kan ik dat aan? om dan niet weer te gaan roken? Ik denk het wel, maar niet 100% zeker.
Gestopt zijn met roken betekent dat je niet rookt. Zo eenvoudig is het.quote:Op woensdag 17 augustus 2005 12:57 schreef freecell het volgende:
Ik zit met het punt dat ik dus nog niet weet HOE ik gestopt ben
Raak ik vanaf nu nooit meer een sigaret aan? of mag ik er nog berst eens eentje op een kamp of op een feestje?
Kan ik dat aan? om dan niet weer te gaan roken? Ik denk het wel, maar niet 100% zeker.
Trap niet - weer - in die enorme valkuil van 'ik rook er maar eentje......'.quote:Op woensdag 17 augustus 2005 12:57 schreef freecell het volgende:
Ik zit met het punt dat ik dus nog niet weet HOE ik gestopt ben
Raak ik vanaf nu nooit meer een sigaret aan? of mag ik er nog berst eens eentje op een kamp of op een feestje?
Kan ik dat aan? om dan niet weer te gaan roken? Ik denk het wel, maar niet 100% zeker.
Stoppen is echt stoppen en niet roken. Je kan het best.
De eerste paar weken zijn wat moeilijker maar hou voor ogen waarom je stopt. Schrijf het op, scpreek het in op je antwoordapparaaat. Wanneer je het even heb, lees het dan na of bel je zelf op. Het gevoel van te moeten /willen roken, wordt steeds minder zwaar. Het zal (helaas, denk ik) nooit echt helemaal verdwijenen maar na een tijdje komt er een moment dsat je er niet meer over nadenkt.
Hou vol en goed zo.
"On bended knee is no way to be free" Peter R 1954-2021 (©Zapata)
Hegel: "De waarheid is subjectief"
Covid19: "Doctors can’t cure stupid, but at least they can sedate it."
Hegel: "De waarheid is subjectief"
Covid19: "Doctors can’t cure stupid, but at least they can sedate it."
ik ben nu ook meer dan een jaar gestopt maar heb het metertje niet meer en gid wat mn precieze datum was
Eleven months, 7 hours, 17 minutes and 58 seconds. 9694 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.531,78. Life saved: 4 weeks, 5 days, 15 hours, 50 minutes.
En we blijven tellen
En we blijven tellen
Inspiratieloos!
Op zich is het nou niet zo moeilijk hoorquote:Op woensdag 17 augustus 2005 15:37 schreef Vallon het volgende:
[..]
Trap niet - weer - in die enorme valkuil van 'ik rook er maar eentje......'.
Stoppen is echt stoppen en niet roken. Je kan het best.
De eerste paar weken zijn wat moeilijker maar hou voor ogen waarom je stopt. Schrijf het op, scpreek het in op je antwoordapparaaat. Wanneer je het even heb, lees het dan na of bel je zelf op. Het gevoel van te moeten /willen roken, wordt steeds minder zwaar. Het zal (helaas, denk ik) nooit echt helemaal verdwijenen maar na een tijdje komt er een moment dsat je er niet meer over nadenkt.
Hou vol en goed zo.
Mijn huisgenoten (die zijn begonnen met roken toen ik stopte) zijn gelukkig eindelijk op vakantie, ik heb zelf vakantie, dus geen stress.
Niemand die me een sigaretje aanbiedt. Geen enkel probleem nu.
Maar als ik straks een feestje heb oid, dan wordt het wel wat lastiger. Mijn zus krijgt het wel voor elkaar om maanden niet te roken en dan weer eentje en dan weer maanden niet......
Dat is toch ook wel prettig
One month, six days, 4 minutes and 30 seconds. 740 cigarettes not smoked, saving ¤ 148,01. Life saved: 2 days, 13 hours, 40 minutes.
Ik heb het volgehouden: 1 week festivallen & doorhalen & nog niet gerookt!
Ik ga mezelf vanmiddag trakteren op iets leuks/lekkers.
Ik heb het volgehouden: 1 week festivallen & doorhalen & nog niet gerookt!
Ik ga mezelf vanmiddag trakteren op iets leuks/lekkers.
I feel like lettin' my freak flag fly
Johnny Depp snapt het tenminste
Inside Hippy
Johnny Depp snapt het tenminste
Inside Hippy
Nou het schiet nu niet echt meer op! Ik wil graag in het half jaar rijtje
Ben er nog niet helemaal, maar ga het wel redden!!quote:Four months, one week, 0 minutes and 27 seconds. 2580 cigarettes not smoked, saving ¤ 473,69. Life saved: 1 week, 1 day, 23 hours, 0 minutes.
Zonnepanelen 28 * 290 = 8120 Wp - W - 11° hellingshoek
Zo he, kick maar even.....
quote:Four months, one week, five days, 20 hours, 20 minutes and 14 seconds. 2696 cigarettes not smoked, saving ¤ 495,16. Life saved: 1 week, 2 days, 8 hours, 40 minutes.
Zonnepanelen 28 * 290 = 8120 Wp - W - 11° hellingshoek
.
Je bent al 7 maanden gestopt, niet doen!quote:Op woensdag 24 augustus 2005 18:36 schreef gurlie het volgende:
Ik wil roken!!
Maar ik voel me kut en wil roken.quote:Op woensdag 24 augustus 2005 18:42 schreef Mereltje het volgende:
[..]
Je bent al 7 maanden gestopt, niet doen!
Neem een borrel een stuk chocola of een zak snoepquote:Op woensdag 24 augustus 2005 18:44 schreef gurlie het volgende:
[..]
Maar ik voel me kut en wil roken.
Met 1 sigaret heb je de nicotine weer binnen en voordat je het weet stinkt het huis weer naar rook
Hm, ik probeer de alcohol wel even ja.quote:Op woensdag 24 augustus 2005 18:51 schreef Mereltje het volgende:
[..]
Neem een borrel een stuk chocola of een zak snoep
Met 1 sigaret heb je de nicotine weer binnen en voordat je het weet stinkt het huis weer naar rook
Ik wil ook horen bij deze groep dappere mensen. Maar ik ben te zwak om te stoppen nog. Ik weet wel dat het tussen mijn oren zit maar de nicotine verslaving heb ik nog.
Waarschijnlijk ga ik stoppen via de huisarts met dat ene medicijn. Geen kauwtabletten, geen gum. Puur via de apotheek met doktersrecept.
Dus ik kom nog wel in het lijstje voor. Ik ga mezelf niet dood roken, never en nooit. En het geld dat ik bespaar kan ik ook goed gebruiken om mijn ogen te laten laseren, is veel nuttiger dan een sigaret die de eetlust bederft.
Waarschijnlijk ga ik stoppen via de huisarts met dat ene medicijn. Geen kauwtabletten, geen gum. Puur via de apotheek met doktersrecept.
Dus ik kom nog wel in het lijstje voor. Ik ga mezelf niet dood roken, never en nooit. En het geld dat ik bespaar kan ik ook goed gebruiken om mijn ogen te laten laseren, is veel nuttiger dan een sigaret die de eetlust bederft.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Nou, ik had nooit gedacht me ooit hier nog te melden, maar ik ga het proberen.
Ben nu al 2 dagen gestopt, ben ziek geweest en toen heb ik niet gerookt, nu ga ik proberen het vol te houden. Heb al bijna 12 jaar gerookt.
Kan alleen niet goed een kopie van dat regeltje maken, dus doe ik het zo: 2 dagen, 11 uur en 57 minuten, 4,12 euro gespaard, 24 sigaretten niet gerookt, life saved 2 uur.
Ik heb een gemiddeld aantal te roken sigaretten op gegeven, er zijn dagen dat ik het dubbele rookte, en er zijn dagen dat ik minder rookte.
Hoop dat het me gaat lukken (had van mezelf nooit gedacht dat ik ooit zou proberen te stoppen), we zullen zien!!
Ben nu al 2 dagen gestopt, ben ziek geweest en toen heb ik niet gerookt, nu ga ik proberen het vol te houden. Heb al bijna 12 jaar gerookt.
Kan alleen niet goed een kopie van dat regeltje maken, dus doe ik het zo: 2 dagen, 11 uur en 57 minuten, 4,12 euro gespaard, 24 sigaretten niet gerookt, life saved 2 uur.
Ik heb een gemiddeld aantal te roken sigaretten op gegeven, er zijn dagen dat ik het dubbele rookte, en er zijn dagen dat ik minder rookte.
Hoop dat het me gaat lukken (had van mezelf nooit gedacht dat ik ooit zou proberen te stoppen), we zullen zien!!
Danke! Heb nog geen echte verleidingen gehad, dus ben benieuwd.quote:Op donderdag 25 augustus 2005 09:44 schreef Frollo het volgende:
Succes Majesteit!!
Ik zeg het wel tegen niemand, dan valt het minder op.
schatje, ik zit al op 2 maanden nu.
24 juni 2005, om 20:30 uur gestopt.
24 juni 2005, om 20:30 uur gestopt.
Vertel het me en ik zal het vergeten. Laat het me zien en ik zal het onthouden. Laat het me ervaren en ik zal het me eigen maken.
De toekomst hangt af van wat je nu aan het doen bent.
De toekomst hangt af van wat je nu aan het doen bent.
Goed zo!quote:Op donderdag 25 augustus 2005 10:01 schreef glasbak het volgende:
Ben er trots op dat ik nog steeds niet rook....
Ik ook nog niet trouwens. Al snoep ik soms wel wat dropjes.
Vertel het me en ik zal het vergeten. Laat het me zien en ik zal het onthouden. Laat het me ervaren en ik zal het me eigen maken.
De toekomst hangt af van wat je nu aan het doen bent.
De toekomst hangt af van wat je nu aan het doen bent.
quote:Op donderdag 25 augustus 2005 12:09 schreef Cynix ® het volgende:
schatje, ik zit al op 2 maanden nu.
24 juni 2005, om 20:30 uur gestopt.
Hebben jullie trouwens bepaalde methodes toe gepast? Hebben jullie tips voor de moeilijke momenten?
Vervanging voor sigaretten o.i.d.? Of gewoon kei hard cold turkey?
Vervanging voor sigaretten o.i.d.? Of gewoon kei hard cold turkey?
Ik heb nicotinepleisters geplakt en Allen Carr gelezen.
En ik wilde ook echt niet meer, dat scheelt natuurlijk
En ik wilde ook echt niet meer, dat scheelt natuurlijk
Allen Carr heb ik al goede en slechte verhalen over gehoord.....quote:Op donderdag 25 augustus 2005 12:30 schreef Frollo het volgende:
Ik heb nicotinepleisters geplakt en Allen Carr gelezen.
En ik wilde ook echt niet meer, dat scheelt natuurlijk
Gewoon stoppen ja Verder niet moeilijk doen, het zit allemaal in je hoofd. De één kan dat zonder hulpmiddelen en de ander heeft dat wel nodig.quote:Op donderdag 25 augustus 2005 12:26 schreef Koningin het volgende:
Hebben jullie trouwens bepaalde methodes toe gepast? Hebben jullie tips voor de moeilijke momenten?
Vervanging voor sigaretten o.i.d.? Of gewoon kei hard cold turkey?
Zonnepanelen 28 * 290 = 8120 Wp - W - 11° hellingshoek
Zit inderdaad allemaal in je hoofd. Zo lang heb ik niet gerookt, een jaar of 5.. maar toen ik besliste wat een bullshit het eigenlijk is stopte ik van de 1 op de andere dag en ik kan er met m'n pet niet bij dat mensen het er zo moeilijk mee hebben.. is gewoon een beetje zwak.
Ik snap ook niet dat ik het er moeilijk mee heb. Maar de verleiding wordt zo groot steeds, aangezien 80% van de mensen waar ik mee omga, rookt.quote:Op donderdag 25 augustus 2005 13:23 schreef illusions het volgende:
Zit inderdaad allemaal in je hoofd. Zo lang heb ik niet gerookt, een jaar of 5.. maar toen ik besliste wat een bullshit het eigenlijk is stopte ik van de 1 op de andere dag en ik kan er met m'n pet niet bij dat mensen het er zo moeilijk mee hebben.. is gewoon een beetje zwak.
Ik heb om 13.30 mijn laatste sigaret van mijn laatste pakje gerookt en ben van plan nu ook echt te stoppen!
Gewoon volhouden.. zodra je weer een sigaret aansteekt heb je toch wel zoiets van.... is dit het nou? Je verheerlijkt het alleen in je hoofd en daardoor wil je er nog een opsteken..
Het is eigenlijk ook gewoon een knop omdraaien, zelfde als lijnen, ik ben een keer 15 kilo afgevallen, nu is het al moeilijk om er een kilo af te krijgen. Gewoon doorzettingsvermogen en beheersing!quote:Op donderdag 25 augustus 2005 13:13 schreef Herkauwer het volgende:
[..]
Gewoon stoppen ja Verder niet moeilijk doen, het zit allemaal in je hoofd. De één kan dat zonder hulpmiddelen en de ander heeft dat wel nodig.
Tsjakaaaaaaa!!
hmmm, ik ben een jaar en ong 2 weken gestopt.... sinds 14 augustus 2004 gestopt.
Ik had het er wel moeilijk mee vaak maar echt letterlijk nooit meer een sigaret aangeraakt.
De moeilijkste momenten zijn als je gezellig met vrienden uit eten bent ofzo of stappen.
Of gewoon een avond aan tafel ouwehoeren.
Ben blij dat ik ermee gekapt ben.
Ik had het er wel moeilijk mee vaak maar echt letterlijk nooit meer een sigaret aangeraakt.
De moeilijkste momenten zijn als je gezellig met vrienden uit eten bent ofzo of stappen.
Of gewoon een avond aan tafel ouwehoeren.
Ben blij dat ik ermee gekapt ben.
Ik zit nu op de: Three weeks, four days, bla bla.. En inmiddels sinds een dag of drie zonder nicotine pleisters met nu de bekende bijeffecten... Knap slecht geslapen, en een beetje ADHD afgewisseld met knap sjachereinig en en enz.. Na hoeveel tijd gaat dit weer over en voel ik me weer een beetje normaal?
en 
enz.. Na hoeveel tijd gaat dit weer over en voel ik me weer een beetje normaal?
Dit is een Signature....
na 6 weken tot 2 a 3 maanden.quote:Op donderdag 25 augustus 2005 19:37 schreef virl3 het volgende:
Ik zit nu op de: Three weeks, four days, bla bla.. En inmiddels sinds een dag of drie zonder nicotine pleisters met nu de bekende bijeffecten... Knap slecht geslapen, en een beetje ADHD afgewisseld met knap sjachereinig en en enz.. Na hoeveel tijd gaat dit weer over en voel ik me weer een beetje normaal?
Het ligt eraan, is bij iedereen verschillend denk ik.
Het rare is dat ik 3,5 maand weinig last heb gehad van de echte dringende behoefte om een sigaret aan te steken... En nu ik volop aan het trainen ben voor het nieuwe seizoen heb ik na training echt zin om te roken!
Dacht het niet he
Dacht het niet he
Zonnepanelen 28 * 290 = 8120 Wp - W - 11° hellingshoek
Ik ben er al achter dat ik me zelf bezig moet houden.....gister na het eten voelde ik de kriebel en toen ben ik wat nuttigs gaan doen, ipv te blijven zitten. Dat scheelde.
Doen
Ja maar..quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 14:41 schreef Duderinnetje het volgende:
TVP en alvast een berichtje voor gurlie:
Niet Doen
Roken is stom
Maakt nu toch niet meer uit.
Néé hè? Tutquote:Op dinsdag 30 augustus 2005 14:49 schreef gurlie het volgende:
[..]
Ja maar..
Maakt nu toch niet meer uit.
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
Goed zo Fijn gevoel hè?quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 15:06 schreef Koningin het volgende:
Ik ben mijn eerste week doorgekomen!!!
Fijn gevoel hè?@ Gurlie: er willen veel meer jongens met je tongen als je niet rookt, dus de kans op een vriendje stijgt aanzienlijk
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
Kom die nergens tegen.quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 15:11 schreef Duderinnetje het volgende:
[..]
Goed zo Fijn gevoel hè?
@ Gurlie: er willen veel meer jongens met je tongen als je niet rookt, dus de kans op een vriendje stijgt aanzienlijk
Maar ik wil niet.quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 15:15 schreef Herkauwer het volgende:
[..]
Verhuizen oh ja, en stoppen he!
verhuizen of stoppen? Als je niet wilt moet je het ook niet doen.... Werkt toch nietquote:
Zonnepanelen 28 * 290 = 8120 Wp - W - 11° hellingshoek
Ik ben al gestopt, 7 maanden, ik wil weer beginnen.quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 15:20 schreef Herkauwer het volgende:
[..]
verhuizen of stoppen? Als je niet wilt moet je het ook niet doen.... Werkt toch niet
Oh, ik dacht uit je bovenstaande posts te begrijpen dat je er toch weer eentje had gerookt Maar goed, dus geen schade voorderest Ik wil ook wel weer roken Maar ik doe het lekker niet !quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 15:31 schreef gurlie het volgende:
[..]
Ik ben al gestopt, 7 maanden, ik wil weer beginnen.
Zonnepanelen 28 * 290 = 8120 Wp - W - 11° hellingshoek
Waarom?quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 15:31 schreef gurlie het volgende:
[..]
Ik ben al gestopt, 7 maanden, ik wil weer beginnen.
Oké dan, omdat het uit is met mijn vriendje en daarom geen rede meer zie om niet te roken.quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 15:49 schreef Koningin het volgende:
[..]
Dat is een k*t-smoes. Na 7 maanden begin je niet weer
Five months, two weeks, five days, 5 hours, 22 minutes and 14 seconds. 4305 cigarettes not smoked, saving ¤ 860,91. Life saved: 2 weeks, 22 hours, 45 minutes.
Met gemak.. heb geen moment spijt dat ik ben gestopt.
Met gemak.. heb geen moment spijt dat ik ben gestopt.
“A good life is when you assume nothing, do more, need less, smile often, dream big, laugh a lot and realize how blessed you are for what you have”
Tjee, wat gaat het snel allemaal. Alweer (ruim) 6 maanden zonder nicotine alhier en het niet roken gaat prima. Gelukkig zie ik dat de bekende volhouders, eveneens nog steeds doorgaan op het pad.
Stoppen met roken is niet makkelijk maar geloof me, wanneer je de eerst periode doorkomt en werkelijk wilt stoppen, het steeds beter gaat. In mijn geval heb ik last gehad van allerlei oprispingen in het hoofd. Gaat nu wat beter maar ik weet wel dat m'n mind jarenlang is vervormd door het roken. Dat is nu gelukkig aan het veranderen en de hersentjes leren weer op eigen benen te staan.
Hou voor ogen dat je je niet langer wil laten terroriseren door de nicotine, dat je niet langer je wilt laten leiden door een peuk. Geeft een wonderbaarlijk gevoel van vrijheid.
Vreemd is idd dat wanneer je iets langer bent gestopt, je best zo nu en dan trek zult hebben in een gewoonte sigaret. Je mind en brains blijven dat spelletje met je spelen. Wees daar op bedacht en geeft niet toe aan die verleiding.
Succes allemaal en hou vol. Het is een heel mooi cadeau wat je aan jezelf kunt geven. Bijkomend voordeel is dat je omgeving het ook prima zal vinden.
Sterkte en hou vol.
[ Bericht 0% gewijzigd door Vallon op 30-08-2005 15:58:54 (typo) ]
Stoppen met roken is niet makkelijk maar geloof me, wanneer je de eerst periode doorkomt en werkelijk wilt stoppen, het steeds beter gaat. In mijn geval heb ik last gehad van allerlei oprispingen in het hoofd. Gaat nu wat beter maar ik weet wel dat m'n mind jarenlang is vervormd door het roken. Dat is nu gelukkig aan het veranderen en de hersentjes leren weer op eigen benen te staan.
Hou voor ogen dat je je niet langer wil laten terroriseren door de nicotine, dat je niet langer je wilt laten leiden door een peuk. Geeft een wonderbaarlijk gevoel van vrijheid.
Vreemd is idd dat wanneer je iets langer bent gestopt, je best zo nu en dan trek zult hebben in een gewoonte sigaret. Je mind en brains blijven dat spelletje met je spelen. Wees daar op bedacht en geeft niet toe aan die verleiding.
Succes allemaal en hou vol. Het is een heel mooi cadeau wat je aan jezelf kunt geven. Bijkomend voordeel is dat je omgeving het ook prima zal vinden.
Sterkte en hou vol.
[ Bericht 0% gewijzigd door Vallon op 30-08-2005 15:58:54 (typo) ]
"On bended knee is no way to be free" Peter R 1954-2021 (©Zapata)
Hegel: "De waarheid is subjectief"
Covid19: "Doctors can’t cure stupid, but at least they can sedate it."
Hegel: "De waarheid is subjectief"
Covid19: "Doctors can’t cure stupid, but at least they can sedate it."
OK, kan ik me iets bij voorstellen, maar probeer dan iets anders.....ik zou een stuk chocolade opeten, of een bak ijs, pizza maken, koekjes eten......of ga lekker sporten, zet het uit je hoofd.quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 15:51 schreef gurlie het volgende:
[..]
Oké dan, omdat het uit is met mijn vriendje en daarom geen rede meer zie om niet te roken.
-Kijk uit naar andere dingen: eten, iets leuks doen etc.quote:Op donderdag 25 augustus 2005 12:26 schreef Koningin het volgende:
Hebben jullie trouwens bepaalde methodes toe gepast? Hebben jullie tips voor de moeilijke momenten?
Vervanging voor sigaretten o.i.d.? Of gewoon kei hard cold turkey?
Verheug je erop en probeer er wat extra van te genieten.
Oh, maar eet wel zoveel mogelijk verantwoord. ( Bv : stukjes komkommer, kopje soep, stokbrood met gezond beleg etc.)
--Koop af en toe wat leuks van het geld wat je bespaard.
-Lees wat over de grote gevolgen van roken. Nu je gestopt bent komt die info ineens hard aan. ( had ik tenminste)
-Neem zonodig de eerste tijd nicotinekauwgom. Het leidt af en geeft je een veilig gevoel. ( gevoel dat je niet helemaal cold turkey gaat)
Succes!
“A good life is when you assume nothing, do more, need less, smile often, dream big, laugh a lot and realize how blessed you are for what you have”
Ja dat hielp dus allemaal niet.quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 16:03 schreef Koningin het volgende:
[..]
OK, kan ik me iets bij voorstellen, maar probeer dan iets anders.....ik zou een stuk chocolade opeten, of een bak ijs, pizza maken, koekjes eten......of ga lekker sporten, zet het uit je hoofd.
Ga dan lekker op stap ofzo, lekker naar buiten, nu schijnt het zonnetje nog.quote:
Als je maar niet die sigaret aansteekt!
Ik voel me best wel dramatisch nu.quote:Op dinsdag 30 augustus 2005 16:23 schreef Koningin het volgende:
[..]
Ga dan lekker op stap ofzo, lekker naar buiten, nu schijnt het zonnetje nog.
Als je maar niet die sigaret aansteekt!
Cold Turkey. Wel een zak pepermunt gekocht en telkens als ik zin had in een peuk een pepermuntje gepakt, maar daar was ik na een dag ook wel van genezen. Wel snoep ik nog steeds in de auto.quote:Op donderdag 25 augustus 2005 12:26 schreef Koningin het volgende:
Hebben jullie trouwens bepaalde methodes toe gepast? Hebben jullie tips voor de moeilijke momenten?
Vervanging voor sigaretten o.i.d.? Of gewoon kei hard cold turkey?
No Dukes of Hazzard in the classroom
One year, eight months, two days, 13 hours, 5 minutes and 38 seconds. 18346 cigarettes not smoked, saving ¤ 3.072,81. Life saved: 9 weeks, 16 hours, 50 minutes.
10 dagen lang feest, bier en rokende mensen overleefd tijdens de intro in Nijmegen dus; ik denk dat ik nu wel klaar ben met stoppen met roken.
10 dagen lang feest, bier en rokende mensen overleefd tijdens de intro in Nijmegen dus; ik denk dat ik nu wel klaar ben met stoppen met roken.
hiephoi, nog een anti-rookklant hiero. Ben sinds vandaag gekapt. Nu heb ik dat boek van Allen Carr doorgeploegd en het klinkt allemaal fantastisch maar ik geloof er geen flikker van. Volgens hem zou je geen noemenswaardige ontwenningsverschijnselen mogen ondervinden met zijn methode.
Nou wat heet. Ik ben duizelig, kan niet meer uit mijn woorden komen en ben behoorlijk gestressed. Maar goed, we houden vol.
Trouwens: wat is jullie advies; wel of geen nicotine kauwgum?
Nou wat heet. Ik ben duizelig, kan niet meer uit mijn woorden komen en ben behoorlijk gestressed. Maar goed, we houden vol.
Trouwens: wat is jullie advies; wel of geen nicotine kauwgum?
Doe relaxed weetje?!
Cold turkey. Geen kauwgum, geen pleisters, geen pillen. Niets. Alleen maar gedoe, kost een hoop geld en het herinnert je er continu aan dat je een (ex-)verslaafde bent. Ik probeer me zoveel mogelijk als een niet-roker te gedragen, dat werkt voor mij iig het beste.quote:Op maandag 5 september 2005 17:25 schreef Briefcase het volgende:
Trouwens: wat is jullie advies; wel of geen nicotine kauwgum?
Vertel het me en ik zal het vergeten. Laat het me zien en ik zal het onthouden. Laat het me ervaren en ik zal het me eigen maken.
De toekomst hangt af van wat je nu aan het doen bent.
De toekomst hangt af van wat je nu aan het doen bent.
dank je wel.quote:Op maandag 5 september 2005 17:40 schreef schatje het volgende:
Briefcase, welkom en succes met het stoppen .
Doe relaxed weetje?!
das waar. Lijkt me ook dat je nooit van die nicotine verslaving af komt wanneer je dat spul binnen blijft krijgen. Vraag me alleen af ik binnenkort weer een beetje normaal gevoel in mijn botten krijg. Voel me net een toetanchamon die een HEMA-wekker in zijn kist ontdekt.quote:Op maandag 5 september 2005 17:46 schreef Cynix ® het volgende:
[..]
Cold turkey. Geen kauwgum, geen pleisters, geen pillen. Niets. Alleen maar gedoe, kost een hoop geld en het herinnert je er continu aan dat je een (ex-)verslaafde bent. Ik probeer me zoveel mogelijk als een niet-roker te gedragen, dat werkt voor mij iig het beste.
Doe relaxed weetje?!
En in mijn geval een kleine verandering in je stop-mentaliteit, want wat bij mij helpte was deze "conclusie":quote:Op maandag 5 september 2005 17:46 schreef Cynix ® het volgende:
[..]
Cold turkey. Geen kauwgum, geen pleisters, geen pillen. Niets. Alleen maar gedoe, kost een hoop geld en het herinnert je er continu aan dat je een (ex-)verslaafde bent. Ik probeer me zoveel mogelijk als een niet-roker te gedragen, dat werkt voor mij iig het beste.
Ik ben gestop met roken, omdat ik niet meer mag roken. Ik wil wel roken, maar ik mag niet. Van wie niet? Van mezelf. Ja, I know, klinkt suf, maar het werkt. Het is namelijk een stuk makkelijker om te zeggen "damn, ik wil een peuk" en je vervolgens een klap voor je eigen bek te geven, dan tevergeefs proberen jezelf ervan te overtuigen dat je geen sigaret wilt. Want je kan wel heel stoer roepen dat je gestopt bent en bla bla en dat je geen peuken meer wilt maar dan lieg je eigenlijk alleen maar tegen jezelf. En dan denk ik bij mezelf "lul niet, je wil wél een peuk!". Dus dan stak ik alsnog een peuk op en daar gingen 3 dagen succesvol stoppen .
Dit keer heb ik het anders aangepakt. Want ik wil nog steeds roken. Hell yeah! Ik mis mijn peuk met koffie, liefdesverdriet is er niks bij als ik in een kutbui ben. Maar ik mag niet van mezelf. Foet, pets, ophoeren * Slarioux , niks d'r van!
En dat werkt. Al sinds 1 januari .
.
2 weken gestopt
Het gaat me verbazend goed af (afkloppen), dus we gaan gewoon lekker door!
Zo te zien heeft iedereen zijn eigen methode, lijkt me ook het best. Je zoekt wat je zelf het beste bevalt.
Succes iedereen!
Het gaat me verbazend goed af (afkloppen), dus we gaan gewoon lekker door!
Zo te zien heeft iedereen zijn eigen methode, lijkt me ook het best. Je zoekt wat je zelf het beste bevalt.
Succes iedereen!
ik was er vandaag nogal druk mee. Beetje stressed. Wel fatsoenlijk kunnen functioneren, was vandaag de hele dag in de buitendienst dus genoeg afleiding van zeikende klanten.
Heb in het verleden meerdere stoppogingen ondernomen maar heb nu wel de indruk dat het gaat lukken.
Heb in het verleden meerdere stoppogingen ondernomen maar heb nu wel de indruk dat het gaat lukken.
Doe relaxed weetje?!
kheb nu al 3dagen gestopt met roken ivm inplantate en trekken van me verstandskieze
...Let me R o c k you..girl you make me loving the bad things,,
Uhm, Schatje.... ff een vraagje... waarom sta ik bij de pupillen ?quote:Op donderdag 25 augustus 2005 15:53 schreef Twin1983 het volgende:
hmmm, ik ben een jaar en ong 2 weken gestopt.... sinds 14 augustus 2004 gestopt.
Ik had het er wel moeilijk mee vaak maar echt letterlijk nooit meer een sigaret aangeraakt.
De moeilijkste momenten zijn als je gezellig met vrienden uit eten bent ofzo of stappen.
Of gewoon een avond aan tafel ouwehoeren.
Ben blij dat ik ermee gekapt ben.
Succes!!quote:Op maandag 12 september 2005 19:21 schreef jodzemanze het volgende:
En daar ga ik...cold turkey...
Vanaf NU!
Ik zit vandaag aan de zeven maanden
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
Zij is helaas weer begonnenquote:Op vrijdag 12 augustus 2005 13:06 schreef schatje het volgende:
Vervolg van Fokkers stoppen met roken [Deel 27]
Meer dan 1 jaar gestopt:
Miss Berkery (1 jaar, 9 mnd) *
No Dukes of Hazzard in the classroom
Check this out:
quote:Five months, one day, 16 hours, 13 minutes and 12 seconds. 3093 cigarettes not smoked, saving ¤ 567,97. Life saved: 1 week, 3 days, 17 hours, 45 minutes.
Zonnepanelen 28 * 290 = 8120 Wp - W - 11° hellingshoek
