Ja ok, daar zijn nog steeds meer smaken van maar goed, alles strenger in de leer dan voormalige GKN zeg maarquote:Op zaterdag 5 september 2026 17:41 schreef sigme het volgende:
[..]
Pardon, gereformeerd? U bedoelt...?
[ afbeelding ]
Ik denk dat Duitsland meer Lutherser heet te zijn en wij Calvinistischer?quote:Op zaterdag 5 september 2026 17:45 schreef derLudolf het volgende:
[..]
Ja ok, daar zijn nog steeds meer smaken van maar goed, alles strenger in de leer dan voormalige GKN zeg maar
Toddenweg naar Osnabruckquote:Op zaterdag 5 september 2026 17:34 schreef derLudolf het volgende:
Begint er niet nog een andere wandelroute in Bad Bentheim @:borisz ? Die aansluit op op die wat je vorig jaar deed.
Er is vast wel een wandelroute van daar naar Coevorden via Bourtange naar Groningen? Dan kom ik hem wel bezorgen
Ja hoorquote:Op zaterdag 5 september 2026 17:20 schreef derLudolf het volgende:
@:borisz @:dr_Flash staat deze in jullie biertjes app? [ afbeelding ]
Herstel gaat altijd té langzaam naar het zin!quote:Op zaterdag 5 september 2026 12:16 schreef Kaatje1 het volgende:
[..]
(Te) langzaam beter. Lies speelt af en toe op, maar ik kan wel weer gewoon opstaan zonder af te zetten. Maar tijdens lopen nog niet m’n knie goed genoeg buigen. Maar dat lukt al wel goed met oefeningen doen dus al met al wel veel beter maar niet zoals ik het liefst zie.
En overal blauwe plekken alsof ik in elkaar geslagen ben
Ik kan ook niet zo goed niets doen. Dat helpt ook niet echt. Maar heb nu maar een stoel n de keuken gezet, dat werkt wel beter.quote:Op zaterdag 5 september 2026 18:31 schreef AnneX het volgende:
[..]
Herstel gaat altijd té langzaam naar het zin!
quote:Op zaterdag 5 september 2026 15:39 schreef Kaatje1 het volgende:
De eerste stoofpeertjes van het seizoen (ik hou van de herfst) zijn ook klaar. Voor het eerst in de instant pot gedaan maar niet slim. Had de peertjes heel moeten laten voor deze tijd of korter in de pot want ze zijn nu wel heel zacht. Nog steeds wel heel lekker
'Alleen maar' uit het bestuur, denk ik?quote:Op zaterdag 5 september 2026 18:48 schreef Kaatje1 het volgende:
Oeh en ik ga uit de VvE, er is een nieuwe gevonden
Het zal nu wel een stuk beter gaan met de twee nieuwe bestuursleden maar ik heb dit nu 7 jaar gedaan, t is wel genoegquote:Op zaterdag 5 september 2026 19:12 schreef Cat-astrophe het volgende:
[..]
'Alleen maar' uit het bestuur, denk ik?
Fijn dat je dat gedoe achter je kunt laten.
Ik vond dit een leuk stukje over Mercury: https://www.theguardian.c(...)ary-austin-interviewquote:Op zaterdag 5 september 2026 19:18 schreef Cat-astrophe het volgende:
Fun fact: vandaag is zijn geboortedag! De man zou 80 zijn geworden.
Klinkt wel beter dan de Camino.quote:Op zaterdag 5 september 2026 18:05 schreef AnneX het volgende:
Vanavond verse ah pizza![]()
@:borisz een buurman wandelt een huttentocht in Noors Lapland
3 weken lang. 🚶♂
Iets voor jou? Op z’n Selangs met voedselpakketten vooruit.
Ik heb die ook ooit gezienquote:Op zaterdag 5 september 2026 19:18 schreef Cat-astrophe het volgende:
Ik was met neef naar We will rock you.
Een jaar geleden geboekt met peettante (zijn moeder), maar die overleedLeuke tribute 2.0 op deze manier.
De enscenering en techniek waren gaaf, de nummers uiteraard herkenbaar. Maar daarmee het verhaal flinterdun, want dat moet je om de Queen nummers heen opbouwen. Zang oké, maar het zijn geen Freddies.
Wel heerlijke (super) actuele politiek-kritische grappen![]()
Fun fact: vandaag is zijn geboortedag! De man zou 80 zijn geworden.
Ik kan ook wel sterkte gebruiken, de spierpijn begint op te komenquote:Op zaterdag 5 september 2026 21:12 schreef vlindertje89 het volgende:
@:Tele6 ik bedoelde sterke Tele in mijn vorige post! Niet sterktetenzij je dat ook kon gebruiken haha, dan allebei. Tof van je nieuwe jumpsuit/wikkelding! En ik hou ook van de Lidl
![]()
[..]
Ik heb vanavond hardgelopen, om de spierpijn voor te zijn. Daarna nog baby in bed gelegd. Nu twijfel ik of ik nog ga koken. Ik heb al yoghurt met fruit en zaden/pitten/granola gegeten als avondeten, maar heb eigenlijk nog wel beetje trek. Ik denk aan spaghetti met truffelolie en fijngeraspte grana padano.
Ik ben wel blij met mn hardlopen van vanavond. Ik had vorige week zaterdag voor het laatst een echte training, zondagavond wilde ik gaan maar eten nog te hoog, dus heel korte intervaltraining gelopen. Maar nog steeds wel vooruitgang te zien. Vorige week rende ik 4x 6 minuten met 3 minuten wandelen tussendoor. Vandaag 4x 7 minuten. De vergelijking side by side, met eerst vorige week en dan vandaag:
Interval - tempo - gem hartslag - max hartslag
1 - 7:47/7:44 - 146/146 - 164/162
2 - 7:42/8:05 - 162/157 - 173/165
3 - 8:11/8:08 - 164/159 - 175/169
4 - 8:10/8:14 - 167/160 - 179/172
Ik begin nu wel spierpijn in mn benen te krijgen. En in mn voeten (we hebben voetenwerk gedaan ook bij reformer pilates). Ik overweeg vanavond al twee paracetamol te nemen voor het slapen
Goed moe doe ik het ook niet voor. Alles doet pijn ook als ik stil lig welquote:Op zaterdag 5 september 2026 21:57 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Ik kan ook wel sterkte gebruiken, de spierpijn begint op te komen
Ik heb dus pullups gedaan, meer dan ooit, maar ook nog 3x10 rows en wat grondoefeningen voor de rugspieren. Was vergeten hoe vervelend het is om spierpijn te hebben in je rug. Nou het is vervelend
Ik moet zeggen, ik vind het zelf eigenlijk best lekker in bed liggen als m'n lijf goed moe is, en neem daar eigenlijk nooit paracetamol tegen. Soms wel kussentje tussen mijn knieën als mijn heupen moe zijn.
Wat fijn joh dat je hardlopen zo goed gaat!
Weer gesport?quote:Op zaterdag 5 september 2026 22:11 schreef Vanyel het volgende:
Ook zielig!
Dikke spierpijn in mijn triceps en borst
Jaquote:Op zaterdag 5 september 2026 22:12 schreef vlindertje89 het volgende:
[..]
Weer gesport?
Paracetamolletje kopen?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |