CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
quote:Op maandag 2 februari 2026 17:18 schreef Clubsoda het volgende:
[..]
Dat het maar duidelijk is
Ik deed bulgarian split squats4x 45 seconden met 8 kg, voor de stats
Tof he.
Hoe kwam je op het onzalige idee?
Help me even met 4x45 seconden? Ik doe altijd x keer. Moest je ermee cardioën?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
nou daar gaan we hoor. De lasagne staat in de AF
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
Succes gewenst! Hou je ons op de hoogte?quote:
nou daar gaan we hoor. De lasagne staat in de AF
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ziet er eigenlijk al best wel perfect uit vind ik zelf
Maar het moet nog 12 minuten 
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
Het antwoord op alle vragen is dat ik de circuittraining meedeed. Dat is een soort tabata-stijl; 45 seconden een oefening, doorwisselen naar de volgende. Er waren zes stations en vier rondes.quote:Op maandag 2 februari 2026 18:30 schreef Vanyel het volgende:
[..]
Tof he.
Hoe kwam je op het onzalige idee?
Help me even met 4x45 seconden? Ik doe altijd x keer. Moest je ermee cardioën?
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Ik deed zaterdag overigens heal elevated squats. Gewoon thuis. Daar krijg je ook spierpijn van 
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Oh huuuuquote:
[..]
Het antwoord op alle vragen is dat ik de circuittraining meedeed. Dat is een soort tabata-stijl; 45 seconden een oefening, doorwisselen naar de volgende. Er waren zes stations en vier rondes.
Daar kijk ik altijd met afgrijzen naar.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Heel?quote:
Ik deed zaterdag overigens heal elevated squats. Gewoon thuis. Daar krijg je ook spierpijn van
Ik wil me normaal kunnen opdrukken vanaf mijn tenen. Dus ik ben nu thuis bezig op de tafel enzo.
Krijg je ook ook pijn van
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Heftig zeg, van je broerquote:
Mooi Lucky, gefeliciteerd.
Kaatje, zo vervelend voor jou dat je lijf je steeds zo'n pijn doet.
Erfenis ging soepel, mijn ouders hadden iets meer geld dan dat we dachten, hierdoor hoef ik maar 24 uur/week te werken, dat is wel fijn!
Vanavond uit eten met zus en zwager.
Mijn broer is 2 maand geleden half dood in bed gevonden, ambulance gekomen. Hij was nog maar 39 kg totaal uitgedroogd en uitgehongerd. Sinds 2 week zit hij in een verpleegtehuis. Hij leeft nu alleen in het verleden en dat komt waarschijnlijk ook nooit meer goed. Zo zielig
Sterkte
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
Ik vind dat wel lollig. Mijn aandachtsspanne is ongeveer 45 seconden en ik kan niet tellen en bewegen tegelijk.quote:
[..]
Oh huuuu
Daar kijk ik altijd met afgrijzen naar.
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Ja, geen idee waarom ik dacht dat je dat zo schrijftquote:
[..]
Heel?
Ik wil me normaal kunnen opdrukken vanaf mijn tenen. Dus ik ben nu thuis bezig op de tafel enzo.
Krijg je ook ook pijn van
Dat is ook stoer. Ik kan alleen vanaf knieën en dan ook maar matig. Mijn echtgenote kan het goed, maar die heeft er ook een betere bouw voor.
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Doe je mee?quote:
Dit voelt echt als een mega throwback naar het slank topic ooit.
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Ik moest van de week voor het eerst een split squat doen. Met gewicht.quote:
Ik deed zaterdag overigens heal elevated squats. Gewoon thuis. Daar krijg je ook spierpijn van
Blijkbaar zijn er genoeg spieren die ik nooit gevoeld heb
. Toch fijn dat het verder gelukt is.
Knap! Ik kan het nauwelijks.quote:
[..]
Heel?
Ik wil me normaal kunnen opdrukken vanaf mijn tenen. Dus ik ben nu thuis bezig op de tafel enzo.
Krijg je ook ook pijn van
Nou, ik had er wat gemalen peper en een zootje Italiaanse kruiden door gedaan, maar het is alsnog heel flauw en waterig geworden. Ik heb nu voor nog 2 dagen.
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
EN ik heb nu teringveel afwasquote:
Nou, ik had er wat gemalen peper en een zootje Italiaanse kruiden door gedaan, maar het is alsnog heel flauw en waterig geworden. Ik heb nu voor nog 2 dagen.
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
Wat is een goede bouw voor opdrukken?quote:
[..]
Ja, geen idee waarom ik dacht dat je dat zo schrijft
Sexy dat je vrouw dat doet. Zit jij daar dan goedkeurend naar te kijken?
Het belangrijkste voor vrouwen is volgens mij dat je een W maakt met je armen en je handen iets breder zet.
Ik leerde laatst dat van knie naar volle lengte een hele lastige overgang is en je beter van muur naar schuin omhoog naar schuin wat lager naar grond kunt gaan. Dus dat probeer ik nu.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Met mijn handen op de eettafel he! Nog niet op de grond (dan kan ik er misschien 3)quote:
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Jij bent toch wel dermate van 'gemak dient de mens' dat je twee vaatwassers hebt?quote:
Op 
Kranplätze müssen verdichtet sein
Ik kan opdrukken vanaf tenen!
Nu voel ik me een keer sterk
Niet heel vaak, moet ik er eerlijk bij zeggen. En inderdaad opgebouwd van op box naar steeds lager en plat maar wel met elastieken onder heupen naar zonder hulpmiddelen.
@uniekhoorn
@Dr_Flash waarom moet hij zo lang dan? Verse pastabladen hoeven toch nooit zo lang?
Nu voel ik me een keer sterk
Niet heel vaak, moet ik er eerlijk bij zeggen. En inderdaad opgebouwd van op box naar steeds lager en plat maar wel met elastieken onder heupen naar zonder hulpmiddelen.
@uniekhoorn
@Dr_Flash waarom moet hij zo lang dan? Verse pastabladen hoeven toch nooit zo lang?
Meh.quote:
Nou, ik had er wat gemalen peper en een zootje Italiaanse kruiden door gedaan, maar het is alsnog heel flauw en waterig geworden. Ik heb nu voor nog 2 dagen.
Soep van maken?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Sportscholen 
Ik ga vannavond wel weer een balletje slaan. Met vrouwlief samen dit keer, dus ik ben benieuwd
Verder nog steeds allejezusdruk, het houdt maar niet op. Morgen heel de dag volgepland met garage/geld wisselen/lunchen met klanten/koffie drinken met iemand/tangosalon betalen/inkopen doen voor 5 dagen alleen thuis (zonder auto).
Ik ga vannavond wel weer een balletje slaan. Met vrouwlief samen dit keer, dus ik ben benieuwd Verder nog steeds allejezusdruk, het houdt maar niet op. Morgen heel de dag volgepland met garage/geld wisselen/lunchen met klanten/koffie drinken met iemand/tangosalon betalen/inkopen doen voor 5 dagen alleen thuis (zonder auto).
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Op 