[OUD SC] Op het wachtbankje

@Tink89, wat ik deed was dat ik het mijn zoon wel zelf liet oplossen in de zin van, zelf schone kleren regelen en aandoen en vieze kleren in de was doen. Scheelt jou in ieder geval wat werk en frustratie.

@Schanu Wat fijn, een mooi vooruitzicht. Echt niet alles zal 'opgelost' zijn, maar het begrijpen en meedenken van SO vind ik echt het mooie aan mijn werk.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 18:20 schreef livelink het volgende:
@:Tink89, wat ik deed was dat ik het mijn zoon wel zelf liet oplossen in de zin van, zelf schone kleren regelen en aandoen en vieze kleren in de was doen. Scheelt jou in ieder geval wat werk en frustratie.

Doen wij ook, op advies van de hb-specialist/orthopedagoog. Hij moet het vervelend gaan vinden als het gebeurt, zegt ze. Maar het helpt niks… hij wordt boos op ons/mij, maar vindt het plassen an sich niet het probleem.

Vandaag een keer of 4 nat geloof ik, waarvan een keer een klein beetje, de rest kletsnat. De pm’ers op de bso gaven vanochtend ook nog aan - ik was even binnengelopen toen ik toch in het gebouw moest zijn - dat zij het ook niet meer weten. Ze worden niet boos, maar gisteren lag er een plas plas in de speelhoek en dat zegt hij dan niet even ofzo. Dat vinden ze wel echt vervelend, want andere kinderen spelen daar ook en dat is gewoon vies. Maar hij registreert het gewoon echt niet, lijkt het haast.

Zoon van mijn ex manager plaste steeds in zijn broek door hyperfocus, hij was zo gefocust op wat hij aan het doen was dat de rest van de wereld inclusief zijn eigen blaas op de achtergrond verdween.

Zij zijn naar een plaspoli geweest. En daarna met plashorloge.
Zoiets als dit: https://www.urifoon.nl/nl/broekplassen/

Misschien heb je er wat aan, kan me voorstellen dat het erg vervelend is.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 12:54 schreef vlindertje89 het volgende:
Bij mij heeft het niet zo goed gewerkt als ik had gehoopt, maar dat komt denk ik ook omdat ik een 'plaatje' in mijn hoofd moest stilzetten en daar op focussen en dingen van bekijken, maar ik kan niet zo goed me dingen inbeelden. Dus ik zag niet echt de situatie als plaatje in mijn hoofd. Het heeft alsnog wel iets gedaan.

Niet iedere therapeut snapt dat niet iedereen goed is met beelden Het protocol is ook stom visueel. Maar als je therapeut goed kan schakelen naar hoe je je erbij voelt (als dat wel iets is dat je je goed kunt voorstellen), zou het net zo goed moeten werken.

Tenminste, toen de mijne die switch maakte omdat ik geïrriteerd werd omdat ik überhaupt geen beelden zie werd het allemaal echt duizend effectiever.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 16:20 schreef Troel het volgende:

[..]
Ik kreeg juist te horen dat EMDR geen optie was omdat ik geen herbelevingen had

Maarja, die konden ook na anderhalf jaar nog wel komen.

Als je er last van hebt, andere therapeut of verwijzer proberen. Herbelevingen zijn daar heus geen voorwaarde voor.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 21:26 schreef Vanyel het volgende:

[..]
Als je er last van hebt, andere therapeut of verwijzer proberen. Herbelevingen zijn daar heus geen voorwaarde voor.

Ik had in eerste instantie iemand gevonden die bekend is met ASS en EMDR doet, maar die had een wachtlijst van hier tot Tokio en bleek dus ook niemand meer aan te nemen.
Dit was volgens de praktijkondersteuner zo, maar ik moet eerlijk zeggen dat het qua last wel meevalt. In het begin kon ik enkel huilend voorbij de plek van het ongeluk en bleef ik om me heen kijken naar grijze polo's, maar dat is wel minder. Het is zeker niet weg, maar omdat het nu al minder is, verwacht ik dat het nog wel verder afneemt. En anders kan ik aan de bel trekken bij de huisarts

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 21:20 schreef Vanyel het volgende:

[..]
Niet iedere therapeut snapt dat niet iedereen goed is met beelden Het protocol is ook stom visueel. Maar als je therapeut goed kan schakelen naar hoe je je erbij voelt (als dat wel iets is dat je je goed kunt voorstellen), zou het net zo goed moeten werken.

Tenminste, toen de mijne die switch maakte omdat ik geïrriteerd werd omdat ik überhaupt geen beelden zie werd het allemaal echt duizend effectiever.

Ja, ik moet ook wel toegeven dat de psych destijds ook wel had gevraagd 'zie je het voor je? Want het is wel heel belangrijk dat je het ziet' en ik toen ja heb gezegd . Ik zag ook wel een soort van flarden van beelden, maar ik was ook nog niet zo op de hoogte van hoe andere mensen dingen echt kunnen zien. Ik dacht, ik beeld me de situatie in, dus ik "zie het voor me", en soms "zag" ik ook wel dingen, maar zodra ik er dan naar wilde kijken was het weg of zo. Of ik "zag" een herinnering maar zonder het echt te zien, of zo. Deels is het bij mij ook verbaal (ik heb de situatie in mijn hoofd met beschrijvingen, maar het is niet alsof ik dat dan op dat moment echt hoor, het 'is' er ofzo). Moeilijk onder woorden brengen ook. Als je bv vraagt hoe het huis van mijn oma er van binnen uit zag dan weet ik dat wel, en ik heb daar ook wel ergens een soort visueel beeld van voor mijn gevoel, maar tegelijkertijd kan ik het niet voor me halen of zo. Het visuele beeld is er wel een klein beetje maar ik 'zie' het niet? Ingewikkeld.

Nou ja, long story short, het had waarschijnlijk geholpen als ik had gezegd 'bedoel je of ik het echt voor me zie alsof het nu gebeurt, want dan zie ik het niet'.

Was wel beter EMDR al dan de eerste keer, toen had ik met klikjes. Dat werkt voor geen meter, maar dat wisten we toen nog niet. Daarnaast is mijn werkgeheugen vrij goed, en verbaal ben ik vrij sterk. Uitgesproken getallen onthouden en achterstevoren opzeggen ben ik bv vrij goed in. Maar hoofdrekenen bv vind ik stuk lastiger. Daar speelde hij heel goed op in. Zat ik naar een of andere flitslamp te kijken die ie dan vrij rap instelde, en moest ik ondertussen hoofdrekensommen uitrekenen . En hij legde ook een paar keer de vinger op de zere plek waarvan ik nog niet helemaal doorhad dat dát de gedachte was die bij mij bepaalde emoties opriep. Dus ik denk een vrij capabele psych, die wss ook wel had kunnen inspelen erop als ik ervan had kunnen aangeven dat dat nodig was geweest.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 21:31 schreef vlindertje89 het volgende:
Deels is het bij mij ook verbaal (ik heb de situatie in mijn hoofd met beschrijvingen, maar het is niet alsof ik dat dan op dat moment echt hoor, het 'is' er ofzo). Moeilijk onder woorden brengen ook.

Worded thinking? Ik heb dat ook. Er zijn woorden en concepten, maar ik zie en hoor ze niet. Ik weet gewoon dat ze er zijn. Als een computer zonder monitor of boxen.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 21:50 schreef Vanyel het volgende:

[..]
Worded thinking? Ik heb dat ook. Er zijn woorden en concepten, maar ik zie en hoor ze niet. Ik weet gewoon dat ze er zijn. Als een computer zonder monitor of boxen.

Ja, zoiets. Maar soms hoor ik het dan weer wel. Als ik nu lees wat ik typ, dan hoor ik het bv wel (in, denk ik, mn eigen stem). Maar vaak inderdaad zoals jij beschrijft. Zien doe ik ze sowieso nooit. Dus of het is er, of ik hoor het (deels). Ik vind het ingewikkeld en fascinerend tegelijk haha.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 21:54 schreef vlindertje89 het volgende:

[..]
Ja, zoiets. Maar soms hoor ik het dan weer wel. Als ik nu lees wat ik typ, dan hoor ik het bv wel (in, denk ik, mn eigen stem). Maar vaak inderdaad zoals jij beschrijft. Zien doe ik ze sowieso nooit. Dus of het is er, of ik hoor het (deels). Ik vind het ingewikkeld en fascinerend tegelijk haha.

Dat is volgens mij wel wonderlijk, dat je allebei hebt.
Helemaal niks hier. Geen beeld, geluid, geur, smaak of tactiele voorstelling.
Een het is nu al bizar druk in mijn hoofd, dus ik vind dat ik er best gezegend mee ben

Ik zag laatst iemand met verworven afantasie (bij een dementie). Dat vond ik zo fascinerend. En heel verdrietig want deze persoon was echt iets kwijtgeraakt.

@vlindertje89 In die omschrijving van denken herken ik mezelf. Ergens zit er wel iets visueels maar flarden, ik kan een 'beeld' wel omschrijven maar niet denken in beelden laat staan een beeld stilzetten.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 21:59 schreef Vanyel het volgende:
Een het is nu al bizar druk in mijn hoofd, dus ik vind dat ik er best gezegend mee ben

Helemaal mee eens.

Verder zou ik iedereen die over EMDR nadenkt willen adviseren om bij de verwijzer niet te zeggen "ik wil emdr", maar te vertellen wat je klachten zijn en wat je veranderd wil hebben en de mensen met verstand te laten bedenken (in overleg) wat past. Er worden zoveel mensen verwezen met de belofte dat ze EMDR krijgen terwijl helemaal niet gezegd is dat de beste keus is en/of het ook geschikt en veilig is. Er open instaan is veel zinvoller. Bij paniekaanvallen is EMDR niet de eerste keus namelijk, dat zou CGT zijn en dan kunnen er tientallen redenen zijn waarom EMDR wel kan maar precies dat keuzeproces kan je beter overlaten aan de mensen die ervoor geleerd hebben. EMDR roept iets geks op dat mensen er zelf om komen vragen alsof het een paracetamolletje bij de drogist is als er je ervoor gaat, kies dan alsjeblieft een therapeut die een goede opleiding heeft gevolgd want iedereen en z'n moeder geeft EMDR tegenwoordig. Kun je ook checken op www.emdr.nl

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 22:03 schreef Clubsoda het volgende:
Ik zag laatst iemand met verworven afantasie (bij een dementie). Dat vond ik zo fascinerend. En heel verdrietig want deze persoon was echt iets kwijtgeraakt.

Oh dat zou ik ook wel zielig vinden. Voor mij is het de standaard, ik heb pas een paar jaar geleden ontdekt dat andere mensen wél dat soort shit in hun hoofd hebben.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 22:09 schreef Clubsoda het volgende:
als er je ervoor gaat, kies dan alsjeblieft een therapeut die een goede opleiding heeft gevolgd want iedereen en z'n moeder geeft EMDR tegenwoordig. Kun je ook checken op www.emdr.nl

Ja dat is bizar! Komt mijn zus die nooit ook maar iets in die richting heeft gedaan laatst met de boodschap dat ze een EMDRcursus heeft gedaan omdat dat haar wel leuk leek. But WHYYYYY??

De handelingen van EMDR zijn doodeenvoudig, beetje wapperen, protocolletje voorlezen. Ik denk dat het daardoor komt. De theorie erachter, not so much.

Realiseert ze zich dan ook dat als je zoiets gaat doen, dat je dan blootgesteld wordt aan de trauma's en herbelevingen van mensen? Dat is best intens namelijk.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 22:33 schreef Clubsoda het volgende:
Realiseert ze zich dan ook dat als je zoiets gaat doen, dat je dan blootgesteld wordt aan de trauma's en herbelevingen van mensen? Dat is best intens namelijk.

Ik zou er niet aan moeten denken

Het was 1 van de redenen waarom ik stopte met mijn massagepraktijk, de hefige verhalen en de trauma's die mensen vertelden. Fysiek kon ik het prima aan maar mentaal was het soms best zwaar.

Als therapeut moet je erg sterk in je schoenen staan. Het lijkt me zinvol maar ook zwaar. EMDR misschien nog wel een stapje erger.

Het heeft mijn schoonzus en nichtje wel enorm geholpen. Maar dat was inderdaad trauma verwerking.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 22:33 schreef Clubsoda het volgende:
Realiseert ze zich dan ook dat als je zoiets gaat doen, dat je dan blootgesteld wordt aan de trauma's en herbelevingen van mensen? Dat is best intens namelijk.

Ze kreeg gelukkig een totaal andere hele leuke veeleisende klus dus ik geloof dat het wel weer van de baan is.

Ik word al best een aantal jaar behoorlijk blootgesteld aan andermans trauma's en herbelevingen, dat is idd niet per se relaxt nee.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 22:09 schreef Clubsoda het volgende:
Verder zou ik iedereen die over EMDR nadenkt willen adviseren om bij de verwijzer niet te zeggen "ik wil emdr", maar te vertellen wat je klachten zijn en wat je veranderd wil hebben en de mensen met verstand te laten bedenken (in overleg) wat past. Er worden zoveel mensen verwezen met de belofte dat ze EMDR krijgen terwijl helemaal niet gezegd is dat de beste keus is en/of het ook geschikt en veilig is. Er open instaan is veel zinvoller. Bij paniekaanvallen is EMDR niet de eerste keus namelijk, dat zou CGT zijn en dan kunnen er tientallen redenen zijn waarom EMDR wel kan maar precies dat keuzeproces kan je beter overlaten aan de mensen die ervoor geleerd hebben. EMDR roept iets geks op dat mensen er zelf om komen vragen alsof het een paracetamolletje bij de drogist is als er je ervoor gaat, kies dan alsjeblieft een therapeut die een goede opleiding heeft gevolgd want iedereen en z'n moeder geeft EMDR tegenwoordig. Kun je ook checken op www.emdr.nl

Hier was ik ook aan begonnen te typen, maar afgeleid, en nu kom ik terug en lees ik dit
Ik denk dat ook als ik wel dingen voor me had gezien, de EMDR bij mij ook niet de oplossing voor alles was geweest. Ik kwam daar ook binnen met ik heb diagnose x, dit zijn mijn exacte angsten, en ik kom flash forward EMDR doen. En dat zijn we gaan doen.

Flash forward ( ) naar 2023, toen ik intake had bij mijn huidige psych, en ik kwam daar binnen met ik had al diagnose x, dit was mijn exacte angst, daarnaast heb ik nu ook angst y, en daarnaast komt er af en toe nog wat nieuws bij of af aan tijdelijke angsten. Ik heb al 2x emdr en nog wat andere dingen gedaan maar dat heeft nog niet genoeg geholpen. Ik heb nog nooit cognitieve gedragstherapie met exposure gehad, terwijl dat eerste keus therapie is hiervoor, dus dat kom ik doen. Ik heb dat wel zelf ook geprobeerd maar ik heb het idee dat het veel minder goed werkt dan zou moeten dus jij kan me daar vast bij helpen. Psych keek me aan, zei dat ik wel duidelijk beeld had en kon vertellen wat er aan de hand was, en dat we inderdaad uiteindelijk heus wel die dingen gingen doen. Maar of ik ook wat wilde vertellen over mijn jeugd?

En toen kwamen we langzaam bij een aantal veel diepere onderliggende dingen die eerst 'opgelost' moesten worden, vóórdat we met exposure aan de gang gingen. Omdat exposure inderdaad niet zo goed werkt als die dingen niet eerst opgelost zijn. En bleek cgt niet per se de beste keus voor mij, omdat ik dat zelf al wel probeerde te doen maar dat niks deed met mijn gevoel, en ik juist dus al veel teveel aan het denken en analyseren was. Ik ben er echt van overtuigd dat als deze psych ook gewoon blind gedaan had wat ik van haar vroeg bij de intake, dat ik dan nu niet heel veel verder was geweest dan toen. Dus laat ze doen waar ze (nogal grondig) voor zijn opgeleid . Die ene vraag, zowel inhoudelijk als ook symbolisch (dat zij de leiding over nam), is echt zó belangrijk geweest. Ik had ook direct volledig vertrouwen en nul moeite gehad om die touwtjes uit handen te geven. Ik kon eindelijk weer ademhalen en háár voor mij laten nadenken wat de volgende stappen waren.

[ Bericht 1% gewijzigd door vlindertje89 op 16-01-2026 23:08:26 ]

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 22:48 schreef Vanyel het volgende:

[..]
Ze kreeg gelukkig een totaal andere hele leuke veeleisende klus dus ik geloof dat het wel weer van de baan is.

Ik word al best een aantal jaar behoorlijk blootgesteld aan andermans trauma's en herbelevingen, dat is idd niet per se relaxt nee.

Secundaire traumatisering is real

Trauma gaat niet over hoe "erg" het was, maar over machteloosheid. En je moet als therapeut wel voldoende in huis hebben om je niet machteloos te voelen. EMDR is wel leuk om te geven, omdat het enorm effectief kan zijn. Maar ik doe eigenlijk alleen medisch trauma's en dat komt minder dichtbij dan veel andere narigheid.

Ja jongens dat kun je nou wel makkelijk zeggen omdat je toevallig zelf een goeie bent, en het is in theorie ook wel waar, maar van de 3 die ik er heb versleten waren er 2 toch echt kwalitatief uitermate teleurstellend, die zou ik bijvoorbeeld mijn vrienden voor geen goud aanraden want zonde geld en tijd.

De derde was de bom, daar stuur ik met liefde iedereen heen.

Oh en de vierde, waar ik verder geen therapie van had, was ook top, maar ik hoop niet dat mijn dierbaren haar ooit nodig hebben.

quote:

Op vrijdag 16 januari 2026 23:01 schreef Vanyel het volgende:
Ja jongens dat kun je nou wel makkelijk zeggen omdat je toevallig zelf een goeie bent, en het is in theorie ook wel waar, maar van de 3 die ik er heb versleten waren er 2 toch echt kwalitatief uitermate teleurstellend, die zou ik bijvoorbeeld mijn vrienden voor geen goud aanraden want zonde geld en tijd.

De derde was de bom, daar stuur ik met liefde iedereen heen.

Oh en de vierde, waar ik verder geen therapie van had, was ook top, maar ik hoop niet dat mijn dierbaren haar ooit nodig hebben.

Waar reageer je nu op? Ben even los (het is voorbij mijn bedtijd denk ik).