LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Op 
Dat is het ook: vraag en aanbod, maar waar stopt dit?quote:Op donderdag 13 november 2025 22:49 schreef CaLeX het volgende:
[..]
Uitverkocht in een dag, dus er zit nog wel wat rek in
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Met deze uitverkopen steeds is het een kwestie van tijd voor Spijkenisse ook een Major wordt
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Op zich is het wel logisch dat het zo snel gaat met Rotterdam, Amsterdam, Den Haag en vaak ook de Damloop. Zeker omdat dit de grootste evenementen zijn met allemaal afzonderlijke maanden waarin het georganiseerd wordt. Zoveel andere smaken zijn er niet wat dat betreft.
Marathon Dusseldorf in April is ook uitverkocht.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Succes aan allen die in Nijmegen gaan lopen dit weekend 
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Mijn conditie keldert. Parkrun ging met moeite in 25.00.
Afgelopen week een rustig duurloopje na 8 km moeten staken omdat mijn knie begin te zeuren.
Ik ga proberen wat ik nu heb op peil te houden en dan ga ik komend voorjaar met nieuwe schoenen weer proberen te vlammen.
Afgelopen week een rustig duurloopje na 8 km moeten staken omdat mijn knie begin te zeuren.
Ik ga proberen wat ik nu heb op peil te houden en dan ga ik komend voorjaar met nieuwe schoenen weer proberen te vlammen.
My friends all drive horses
Wat bedoel je hiermee? In april zijn er best andere marathons. In oktober al helemaal En Den Haag en Damloop? Je kan elke week door het hele jaar heen overal halve marathons of 15km-wedstrijdjes lopen. Die zijn al helemaal niet zo bijzonder toch?quote:Op vrijdag 14 november 2025 12:06 schreef Piperidine het volgende:
Op zich is het wel logisch dat het zo snel gaat met Rotterdam, Amsterdam, Den Haag en vaak ook de Damloop. Zeker omdat dit de grootste evenementen zijn met allemaal afzonderlijke maanden waarin het georganiseerd wordt. Zoveel andere smaken zijn er niet wat dat betreft.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Het zijn de grootste steden van Nederland, natuurlijk is de Rotterdam marathon populairder dan die in Enschede.quote:
[..]
Wat bedoel je hiermee? In april zijn er best andere marathons. In oktober al helemaal En Den Haag en Damloop? Je kan elke week door het hele jaar heen overal halve marathons of 15km-wedstrijdjes lopen. Die zijn al helemaal niet zo bijzonder toch?
Zeker die Damloop. In de hoofdstad en met een (in de ogen van veel beginnende amateurs) afstand die makkelijk is.
Nou ben ik niet het allerbeste in vergelijkingen maar wat ik denk wat bedoeld wordt: stel je bent in Londen om naar een voetbalwedstrijd te gaan. Dan wil je de eerste keer naar Arsenal, Chelsea noem ze maar op. Terwijl de kans groter is dat je meer sfeer en echt Engeland krijgt als je 1-3 divisies lager gaat. Het is beiden 90minuten op een grasveld maar toch heel anders.
Ongetwijfeld heb je mooiere 10EM dan de DamtotDam maarja….das wel de grootste.
Tuurlijk heb je in maart ook andere halve marathons (Dordrecht bijvoorbeeld de dag ervoor, prachtig door de Biesbosch!) maarja Den Haag is wel de grootste…
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
51:10 (3:24 horloge pace)
Doel was 3:28 dus top
[ Bericht 1% gewijzigd door Evangelion op 16-11-2025 14:53:37 ]
Doel was 3:28 dus top
[ Bericht 1% gewijzigd door Evangelion op 16-11-2025 14:53:37 ]
Klacht: op een smalle weg waterposten aan beide kanten van de weg doen is niet handig. Je kon max drie man breed er tussendoor lopen. Lekkere opstoppingen door mensen die aan het begin al water of sportdrank pakken en dan wandelend drinken.
Prima gelopen, toch die post-marathonconditie. 1:16, vooraf gemikt op <1:20 dus top. Wel toch nog een beetje last van mn knie maar dat gaat vast snel weer over
Prima gelopen, toch die post-marathonconditie. 1:16, vooraf gemikt op <1:20 dus top. Wel toch nog een beetje last van mn knie maar dat gaat vast snel weer over
Ik vond het echt perfect georganiseerd. Ook was het wel lekker dat iedereen bijna automatisch naar rechts ging na inhalen, dus nergens opgestroopt. Maar, dat komt misschien ook wel omdat ik in de eerste wave zat, wellicht zitten daar net wat meer mensen in die een beetje snappen hoe het werkt. Bij die drankpost werd van tevoren gevraagd of je ging ja of nee want dan maakte mensen ff plaats aan de zijkanten.
Zelf 56:36 gelopen. Had niet echt een idee, anders dan ik 59:59 wel minimaal wilde. Na 4km onderweg ingehaald door iemand van mijn voormalige loopgroep (die zelf <55 liep) en zei dat onder de 57 wel zou moeten kunnen lukken.
Die laatste 3km is echt of je een blauwe piste afrent.
Zelf 56:36 gelopen. Had niet echt een idee, anders dan ik 59:59 wel minimaal wilde. Na 4km onderweg ingehaald door iemand van mijn voormalige loopgroep (die zelf <55 liep) en zei dat onder de 57 wel zou moeten kunnen lukken.
Die laatste 3km is echt of je een blauwe piste afrent.
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Ah ja ik zat in de eerste wave vanaf de zijstraat, zat al tussen veel meer lopers die eigenlijk te langzaam waren voor de wave waar ze in gestart waren. Verder is het een hele fijne loop ja. Denk dat het qua inhalen ook wel helpt dat er overal langs het parkoers borden staan met links inhalen. En grotendeels ruime wegen.
Er was de hele tijd een groepje dat me inhaalde op de dalingen en dan ging ik er weer overheen op de heuvels en vlakke stukken. Het laatste stuk ze wel voorgebleven.
Terwijl ik ook weer geen geoefende klimmer ben. Ik denk altijd liever een beetje snel die heuvel op (zonder op te blazen) en dan wat herstellen op de daling. Gelukkig wel goed gegaan want ik ging toch twijfelen of ik het nou verkeerd deed, want dat groepje kwam echt steeds in zieke vaart naar beneden.
Anne Luijten ook ingehaald maar die had ergens last van.
Een 10km PR in de laatste 10 telt zeker niet?
En mezelf bij de finish gespot.
Bekijk deze YouTube-video
[ Bericht 3% gewijzigd door Evangelion op 16-11-2025 19:11:58 ]
Terwijl ik ook weer geen geoefende klimmer ben. Ik denk altijd liever een beetje snel die heuvel op (zonder op te blazen) en dan wat herstellen op de daling. Gelukkig wel goed gegaan want ik ging toch twijfelen of ik het nou verkeerd deed, want dat groepje kwam echt steeds in zieke vaart naar beneden.
Anne Luijten ook ingehaald maar die had ergens last van.
Een 10km PR in de laatste 10 telt zeker niet?
En mezelf bij de finish gespot.
Bekijk deze YouTube-video
[ Bericht 3% gewijzigd door Evangelion op 16-11-2025 19:11:58 ]
1:00:12 gerend! (4:01 pace)
Echt een heerlijke race inderdaad. Uurtje was nog net te scherp, maar verder ging alles vrij perfect. Ook een ruim PR op de 10k van exact 39:59 (op de eerste 10) dus alles bij elkaar dik tevreden. Kilometer 11 maar ook 8 en 13 waren flink tricky door de heuvels. Maar je krijgt het wel terug die laatste twee.
Echt een heerlijke race inderdaad. Uurtje was nog net te scherp, maar verder ging alles vrij perfect. Ook een ruim PR op de 10k van exact 39:59 (op de eerste 10
) dus alles bij elkaar dik tevreden. Kilometer 11 maar ook 8 en 13 waren flink tricky door de heuvels. Maar je krijgt het wel terug die laatste twee.
Makkelijk eerste
Dat voelt tegelijk erg dichtbij en erg ver wegquote:Op donderdag 20 november 2025 23:09 schreef En1gma het volgende:
Jij gaat binnenkort toch naar Valencia?
(2.5 week)
Zolang het droog is en niet al te hard waait, boeit de temperatuur me niet zo veel. Gisteravond 3 graden, maar droog en weinig wind. Prima loopweer.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Daar kun je je inderdaad op kleden. Vandaag voor het eerst de wintertight aan. En ik ben sinds kort geswitcht naar een andere sportschool die heel goede loopbanden heeft.quote:
Zolang het droog is en niet al te hard waait, boeit de temperatuur me niet zo veel. Gisteravond 3 graden, maar droog en weinig wind. Prima loopweer.
[ Bericht 0% gewijzigd door SEMTEX op 21-11-2025 08:38:38 ]
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ja heerlijk! Laatste rondje hardlopen voor de verhuizing, toch wel even een momentje van afscheid 
Wel ook zin om vanaf volgende week de nieuwe buurt te gaan verkennen!
Wel ook zin om vanaf volgende week de nieuwe buurt te gaan verkennen!
Heb je gunstige hardlooproutes meegenomen bij het kiezen van een huis?quote:
Ja heerlijk! Laatste rondje hardlopen voor de verhuizing, toch wel even een momentje van afscheid
Wel ook zin om vanaf volgende week de nieuwe buurt te gaan verkennen!
Ik heb het wat dat betreft wel goed nu met een aantal handige routes van verschillende afstand zonder stoplichten, en vlakbij een 2k route in de vorm van een rechthoek geschikt voor intervallen. Wel veel wind altijd.
Maar dat mag dus niet slechter worden als ik ga verhuizen. Is nog best lastig.
Vandaag eigenlijk ideaal weer (lol)quote:Op donderdag 20 november 2025 22:26 schreef Evangelion het volgende:
Uit met de pret
Definitief einde tijdperk van het lekkere loopweer
Alhoewel de baan bevroren was, oeps.
Makkelijk eerste
|
|
