R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Adem in, adem uit. De dag is nog lang. Het komt wel goed.
The love you take is equal to the love you make.
Misschien boodschappen online bestellen, ik begrijp dat je het zelf wilt leren. Maar als je je zo voelt dan is het misschien niet het juiste moment om dat van jezelf te moeten.quote:Op woensdag 6 augustus 2025 08:17 schreef ChildoftheStars het volgende:
Er leeft een randdebiel in Groningen
Gisterene en IKEA-kast besteld. Stond woensdag bezorgen, dus ik (dom dom dom) ging er vanuit vandaag. Dus om zes uur opstaan, zodat ik op tijd wakker zou zijn voor ze.
Kijk ik net nog een keer kritisch naar de mail, ivm gebrek aan informatie: volgende week woensdag. Kon ik weten! IKEA duurt altijd een tijdje.
En nu moet ik naar de *** supermarkt voor die rot boodschappen en ik voel me ellendig. En ik jank omdat mijn dag anders loopt dan gepland en nu weet ik niet wat ik met mezelf aanmoet. Paniek
Ik denk dat je beter naar de supermarkt kan gaan op een dag dat je je minder slecht voelt.
Wees een beetje lief voor jezelf
. Balen van je kast, nog een week extra wachten
Fake it till you make it...
Oké, dank jullie wel @Lienekien e @Nijna
Ik heb even snel een mok thee gezet en mezelf direct de fiets opgetrapt en boodschappen gaan doen. En ook nog eens bij de Lidl (verder weg, geen logische winkel, wel goedkoop). Het kost heel veel energie, ben de komende uren wel een beetje uitgeblust. Alleen het succesgevoel is altijd wel fijn.
En... ondanks de maandelijkse toestanden en tegenslag de discipline gehad en geen snack gekocht (geen eetbui, driedubbele winst, heb ze steeds minder vaak). Wel mijn favoriete warme eten (wraps met prut, maar dat is niet super ongezond, ook niet super gezond, maar voor een keertje).
Nu ga ik een grote mok thee zetten, rustig nadenken hoe deze dag aan te pakken... Weet nog niet hoe ik dat moet doen.
Ik heb even snel een mok thee gezet en mezelf direct de fiets opgetrapt en boodschappen gaan doen. En ook nog eens bij de Lidl (verder weg, geen logische winkel, wel goedkoop). Het kost heel veel energie, ben de komende uren wel een beetje uitgeblust. Alleen het succesgevoel is altijd wel fijn.
En... ondanks de maandelijkse toestanden en tegenslag de discipline gehad en geen snack gekocht (geen eetbui, driedubbele winst, heb ze steeds minder vaak). Wel mijn favoriete warme eten (wraps met prut, maar dat is niet super ongezond, ook niet super gezond, maar voor een keertje).
Nu ga ik een grote mok thee zetten, rustig nadenken hoe deze dag aan te pakken... Weet nog niet hoe ik dat moet doen.
Je bent in mijn ogen streng voor jezelf!
Knap dat je naar de winkel bent geweest! Gun jezelf nu ook wat bijkom tijd
Knap dat je naar de winkel bent geweest! Gun jezelf nu ook wat bijkom tijd
Fake it till you make it...
Ik ben een streber vrees ik, maar goed... soms een beetje te en zoals nu, als ik stress voel, wordt het ergerquote:
Je bent in mijn ogen streng voor jezelf!
Knap dat je naar de winkel bent geweest! Gun jezelf nu ook wat bijkom tijd
maar nu eerst thee en koffie
En daarna een tekening van gisteren afmaken denk ik
Oké, ik ga kamille perzikthee drinken. Moet echt even rustig worden in mijn hoofd.
Soms heeft een mens zo van die dagen
Soms heeft een mens zo van die dagen
Sterkte vandaagquote:
Oké, ik ga kamille perzikthee drinken. Moet echt even rustig worden in mijn hoofd.
Soms heeft een mens zo van die dagen
Don't be surprised what the night brings.
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
Nopequote:
quote:
Schizofrenie, rapid cycling bipolair, ptss, emotioneel een beetje raar ontwikkeld. Soms steken oude eetproblemen te kopen op
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
En de rest van de week ookquote:
Op 
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Misschien eerst eens voor jezelf gaan zorgen, de rest komt daarna welquote:
[..]
Zal bij het nieuwe deel een betere OP doen
niet allemaal extra dingen op je vork nemen! Zoveel makkelijker te zeggen tegen een ander dan om het zelf te doen... ik weet het daarom roep ik het ook zo hard
. Wees lief voor jezelf CotS
Fake it till you make it...
Nee. Omdat één iemand zich niet inleest?quote:
[..]
Zal bij het nieuwe deel een betere OP doen
Laten we een deal maken; jij lief voor jezelf en ik ookquote:
[..]
Misschien eerst eens voor jezelf gaan zorgen, de rest komt daarna wel
Zoveel makkelijker te zeggen tegen een ander dan om het zelf te doen... ik weet het daarom roep ik het ook zo hard
Nou ik heb lekker de halve middag in bed gelegen. Beetje dutten en een beetje lezen.
Net eruit, paracetamol erin. Koffie.
Begin bij te trekken
Goeie deal, ik heb vandaag lekker gezwommen en "buiten gespeeld", alleen mn plan om even op de bank te hangen is niet helemaal geluktquote:
[..]
Laten we een deal maken; jij lief voor jezelf en ik ook
Nou ik heb lekker de halve middag in bed gelegen. Beetje dutten en een beetje lezen.
Net eruit, paracetamol erin. Koffie.
Begin bij te trekken
Goed dat je wat begint bij te trekken!
Fake it till you make it...
Klinkt wel als een lekkere dag, alleen minder als bankhangen het plan was. Kan je dat vanavond of morgen doen? Beetje op jezelf passen hoorquote:
[..]
Goeie deal, ik heb vandaag lekker gezwommen en "buiten gespeeld", alleen mn plan om even op de bank te hangen is niet helemaal gelukt
Goed dat je wat begint bij te trekken!
Ja, even liggen heeft me goed gedaan. Straks lekker een paar uurtjes lezen en televisie kijken, morgen weer een nieuwe dag die moeilijk slechter kan zijn dan deze dag
Wij sturen positieve vibes!quote:
[..]
Klinkt wel als een lekkere dag, alleen minder als bankhangen het plan was. Kan je dat vanavond of morgen doen? Beetje op jezelf passen hoor
Ja, even liggen heeft me goed gedaan. Straks lekker een paar uurtjes lezen en televisie kijken, morgen weer een nieuwe dag die moeilijk slechter kan zijn dan deze dag
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
Dankquote:
[..]
Wij sturen positieve vibes!
Vandaag was echt super verwarrend
Morgen wil ik gewoon weer in mijn hobbykamer bezig. Hopelijk lukt dat ook en anders niet. Niet teveel druk op mezelf leggen. Even geen zin in dingen echt moeten
Goed gedaan! Morgen nieuwe ronde, nieuwe kansen!quote:
[..]
Klinkt wel als een lekkere dag, alleen minder als bankhangen het plan was. Kan je dat vanavond of morgen doen? Beetje op jezelf passen hoor
Ja, even liggen heeft me goed gedaan. Straks lekker een paar uurtjes lezen en televisie kijken, morgen weer een nieuwe dag die moeilijk slechter kan zijn dan deze dag
Rustig aan, probeer naar je lijf te luisteren wat past!Ik denk dat het vrijdag weer bankhangen wordt, net het muurtje in de keuken gelakt voor de 2e keer, zometeen ook nog een 3e keer en dan zouden we er spaghetti tegenaan moeten kunnen gooien en het er weer af moeten kunnen vegen... (ik weet nog niet of ik dat durf te testen).
Maar het ziet er straks netter uit dan met het tijdelijke spatschermpje wat we nu hadden staan (3 mnd is al niet zo tijdelijk meer hahaha).
Fake it till you make it...
Vind je bordspellen of computerspellen ook leuk?quote:
[..]
Dank
Vandaag was echt super verwarrend
Morgen wil ik gewoon weer in mijn hobbykamer bezig. Hopelijk lukt dat ook en anders niet. Niet teveel druk op mezelf leggen. Even geen zin in dingen echt moeten
Vandaag is een voor mij een stuk betere dag. Gisteravond nog een paar kleine tegenslagen gehad, maar vandaag is alles rustig. Even koffiepauze en dan weer aan de thee met een haaknaald.quote:
[..]
Goed gedaan! Morgen nieuwe ronde, nieuwe kansen!
Ik denk dat het vrijdag weer bankhangen wordt, net het muurtje in de keuken gelakt voor de 2e keer, zometeen ook nog een 3e keer en dan zouden we er spaghetti tegenaan moeten kunnen gooien en het er weer af moeten kunnen vegen... (ik weet nog niet of ik dat durf te testen).
Maar het ziet er straks netter uit dan met het tijdelijke spatschermpje wat we nu hadden staan (3 mnd is al niet zo tijdelijk meer hahaha).
Het is me ook weer gelukt om om zeven uur op te staan.
Succes met spaghetti gooien
succes met alles lieve jij denk aan jezelf Af en toe game ik een halfuurtje. En nog minder speel ik spelletjes, wel leuk, alleen lees in de avond liever en overdag wil ik niet gamenquote:
[..]
Vind je bordspellen of computerspellen ook leuk?
Oké, zoals ik hierboven zei, vandaag is een stuk betere dag, zeven uur opgestaan, direct aan de haak gegaan (een set mandala's om op te hangen). Ik moet mijn gedachten wel de hele tijd bewust bijsturen, want ik neig naar paniekdenken. Alleen herken het bij mezelf en kan het dan parkeren.
De dood van die vriendin blijft ook behoorlijk spoken in mijn hoofd en dan ga ik piekeren over hoe/wat als mijn moeder komt te overlijden. En de onzekerheid, want het heel grillig gaat bij haar. En nu wederom: Ho Stop CotS, geen zorg voor nu
Drink even mijn drinken op en dan weer bezig.
De dood van die vriendin blijft ook behoorlijk spoken in mijn hoofd en dan ga ik piekeren over hoe/wat als mijn moeder komt te overlijden. En de onzekerheid, want het heel grillig gaat bij haar. En nu wederom: Ho Stop CotS, geen zorg voor nu
Drink even mijn drinken op en dan weer bezig.
En ben je lekker bezig geweest?quote:
Oké, zoals ik hierboven zei, vandaag is een stuk betere dag, zeven uur opgestaan, direct aan de haak gegaan (een set mandala's om op te hangen). Ik moet mijn gedachten wel de hele tijd bewust bijsturen, want ik neig naar paniekdenken. Alleen herken het bij mezelf en kan het dan parkeren.
De dood van die vriendin blijft ook behoorlijk spoken in mijn hoofd en dan ga ik piekeren over hoe/wat als mijn moeder komt te overlijden. En de onzekerheid, want het heel grillig gaat bij haar. En nu wederom: Ho Stop CotS, geen zorg voor nu
Drink even mijn drinken op en dan weer bezig.
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
Fijn dat je dag vandaag beter is CotS hopelijk heb je hem ook rustig kunnen voortzetten
Fake it till you make it...
Gisteren was een goede dag, vandaag wat minder, maar beter dan eergisteren.
Vannacht viel ik heel laat in slaap en had veel nachtmerries. Ben best erg moe nu ervan. Wel even gehaakt en daarna gewacht op een pakketje. Dat is nu binnen.
Ik ben doodmoe, maar niet slaperig. Dus ik kijk een beetje series, de koek is weer eens op.
Het is heel moeilijk om aardig tegen mezelf te zijn (op dit soort dagen). Ik baal dat ik niet productief ben, maar het lukt me gewoon niet. Hoofd is vol, lijf is moe...
Vannacht viel ik heel laat in slaap en had veel nachtmerries. Ben best erg moe nu ervan. Wel even gehaakt en daarna gewacht op een pakketje. Dat is nu binnen.
Ik ben doodmoe, maar niet slaperig. Dus ik kijk een beetje series, de koek is weer eens op.
Het is heel moeilijk om aardig tegen mezelf te zijn (op dit soort dagen). Ik baal dat ik niet productief ben, maar het lukt me gewoon niet. Hoofd is vol, lijf is moe...
Lief zijn mag!quote:
Gisteren was een goede dag, vandaag wat minder, maar beter dan eergisteren.
Vannacht viel ik heel laat in slaap en had veel nachtmerries. Ben best erg moe nu ervan. Wel even gehaakt en daarna gewacht op een pakketje. Dat is nu binnen.
Ik ben doodmoe, maar niet slaperig. Dus ik kijk een beetje series, de koek is weer eens op.
Het is heel moeilijk om aardig tegen mezelf te zijn (op dit soort dagen). Ik baal dat ik niet productief ben, maar het lukt me gewoon niet. Hoofd is vol, lijf is moe...
En een dag nixxen of vervelen is héél gezond!
Wilde 1 artikel aanhalen, maar google geeft me er véél meer!
https://www.google.com/search?q=een+dag+niksen+of+vervelen+gezond
Edit: oh ja, ik las net snel wat over Mindfulness. Daar al eens aan gedacht om (bewust) te doen?
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Duidelijker kan het niet ....quote:
Gisteren was een goede dag, vandaag wat minder, maar beter dan eergisteren.
Vannacht viel ik heel laat in slaap en had veel nachtmerries. Ben best erg moe nu ervan. Wel even gehaakt en daarna gewacht op een pakketje. Dat is nu binnen.
Ik ben doodmoe, maar niet slaperig. Dus ik kijk een beetje series, de koek is weer eens op.
Het is heel moeilijk om aardig tegen mezelf te zijn (op dit soort dagen). Ik baal dat ik niet productief ben, maar het lukt me gewoon niet. Hoofd is vol, lijf is moe...
Geef eraan toe
Lekker is het wel even. Zo'n middag. Lekker een uurtje op de bank gelegen en serie gekekenquote:Op vrijdag 8 augustus 2025 14:43 schreef Sally het volgende:
[..]
Lief zijn mag!
En een dag nixxen of vervelen is héél gezond!
Wilde 1 artikel aanhalen, maar google geeft me er véél meer!
https://www.google.com/search?q=een+dag+niksen+of+vervelen+gezond
Edit: oh ja, ik las net snel wat over Mindfulness. Daar al eens aan gedacht om (bewust) te doen?
Mindfulness wel geprobeerd, alleen ik kan dat niet. Krijg ik enorme paniekaanvallen door...
Morgen weer actief. Vanochtend heb ik wel gehaakt en getekend. Dus dat is wat
Slechte serie: checkquote:Op vrijdag 8 augustus 2025 15:38 schreef maily het volgende:
[..]
Duidelijker kan het niet ....
Geef eraan toe
Kop thee: check
Tijdschrift: check
Liggen op de bank: check
Dus jep... geef eraan toe. En vroeg naar bed
Heel verstandig!quote:
[..]
Lekker is het wel even. Zo'n middag. Lekker een uurtje op de bank gelegen en serie gekeken
Mindfulness wel geprobeerd, alleen ik kan dat niet. Krijg ik enorme paniekaanvallen door...
Morgen weer actief. Vanochtend heb ik wel gehaakt en getekend. Dus dat is wat
[..]
Slechte serie: check
Kop thee: check
Tijdschrift: check
Liggen op de bank: check
Dus jep... geef eraan toe. En vroeg naar bed
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
