Kun je het opschrijven voor jezelf? Dan is de druk een beetje van de ketel ......quote:Op woensdag 18 juni 2025 20:31 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Ik kan de crisisdienst bellen. Alleen even geen behoefte aan een vreemde
Om 11.00 komt mijn begeleider en als het niet gaat bel ik
Mijn omgeving is helaas al druk met andere dingen.
Ik sta er echt even alleen voor
Ik heb het wel met vrienden even over gesproken. Alleen wat ik echt voel en denk moet ik even bewaren tot morgen
Dat is wel een goede ja!quote:Op woensdag 18 juni 2025 20:32 schreef maily het volgende:
[..]
Kun je het opschrijven voor jezelf? Dan is de druk een beetje van de ketel ......
Huilen om een verlies is niet vreemd. Zeker niet bij een hulpverlener.quote:Op donderdag 19 juni 2025 12:52 schreef ChildoftheStars het volgende:
Voel me echt heel eenzaam op het moment...
En het is heel raar als mensen gecondoleerd zeggen.
Moest vandaag huilen bij een hulpverlener.
Best vreemd
Wat is daar vreemd aan?quote:Op donderdag 19 juni 2025 12:52 schreef ChildoftheStars het volgende:
Moest vandaag huilen bij een hulpverlener.
Best vreemd
Wees blij dat het eruit komtquote:Op donderdag 19 juni 2025 12:52 schreef ChildoftheStars het volgende:
Voel me echt heel eenzaam op het moment...
En het is heel raar als mensen gecondoleerd zeggen.
Moest vandaag huilen bij een hulpverlener.
Best vreemd
Huilen mag. Nee huilen moet gewoon. Visualiseer even dat ik naast je zit, mijn armen om je heen sla en je gewoon even heel goed vast hou.quote:Op donderdag 19 juni 2025 12:52 schreef ChildoftheStars het volgende:
Voel me echt heel eenzaam op het moment...
En het is heel raar als mensen gecondoleerd zeggen.
Moest vandaag huilen bij een hulpverlener.
Best vreemd
Laat het vooral allemaal eruit, niks tegenhouden/opkroppen.quote:Op donderdag 19 juni 2025 20:23 schreef ChildoftheStars het volgende:
Dank jullie allemaal wel
Het is vreemd dat ik eigenlijk niks voel en heel erg veel tegelijkertijd.
Merk alleen dat ik erg moe ben en slecht geconcentreerd
Gelukkig houden de hulpverleners de vinger aan de pols
Ik weet gewoon niet wat ik moet voelen en denken. Ik weet niet wat oké is om te doen
Maar goed, leven bij het moment. Elk moment gewoon proberen de normale dingen te doen en meer kan ik niet...
Dank jullie wel
Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Ben zo gewend om uit zelfbescherming alles in te houden... Probeer wel te voelen, maar het lukt me nietquote:Op donderdag 19 juni 2025 20:42 schreef maily het volgende:
[..]
Laat het vooral allemaal eruit, niks tegenhouden/opkroppen.
"Leeg" is ook een gevoel. Niks mis mee.quote:Op vrijdag 20 juni 2025 00:11 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Ben zo gewend om uit zelfbescherming alles in te houden... Probeer wel te voelen, maar het lukt me niet
Consequentie; kan niet slapen en kan ook niet huilen. Ik ben leeg
Dank je welquote:
Dan begrijpen ze het ook als je overloopt.quote:Op vrijdag 20 juni 2025 12:33 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Dank je wel
Merk gewoon dat als ik erover praat dat ik moet huilen en dat vind ik met vrienden en mijn moeder niet zo heel erg (naja... ben er niet goed in, maar kan het voor mezelf rechtbreien) en dan is het al slikken en stikken met veel moeite. Alleen bij dames die ik eens per maand zie wil ik gewoon niet huilen of erover praten. Ze weten wat er speelt en ze begrijpen het.
Ja heb wel even die bevestiging nodig van een hulpverlener. Bel om half twaalf als ik dan nog niet ligquote:Op vrijdag 20 juni 2025 22:46 schreef Lienekien het volgende:
Maar die kunnen je hopelijk de moed inpraten om straks wel een slaappil te pakken en te gaan slapen.
Ik herken dat wel. Kreeg toen (naast Temazepam) Quetiapine voorgeschreven en dat heeft mij wel geholpen de eerste tijd door te komen.quote:Op vrijdag 20 juni 2025 21:06 schreef ChildoftheStars het volgende:
Het besef komt een beetje bij beetje binnen.
Bizarre nachtmerries ook op het moment
Ik slik al twee soorten antipsychotica en spul om mijn emoties te stabiliseren...quote:Op vrijdag 20 juni 2025 22:52 schreef r_one het volgende:
[..]
Ik herken dat wel. Kreeg toen (naast Temazepam) Quetiapine voorgeschreven en dat heeft mij wel geholpen de eerste tijd door te komen.
Sorry, wist ik niet.quote:Op vrijdag 20 juni 2025 22:55 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Ik slik al twee soorten antipsychotica en spul om mijn emoties te stabiliseren...
Hoef je toch geen sorry voor te zeggen?quote:Op vrijdag 20 juni 2025 23:00 schreef r_one het volgende:
[..]
Sorry, wist ik niet.
En desondanks bizarre nachtmerries?
Liever een sorry teveel dan een sorry te weinigquote:Op vrijdag 20 juni 2025 23:03 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Hoef je toch geen sorry voor te zeggen?
Ben blij dat die middelen jou helpen/hielpen
Komt gewoon door alle emoties denk ik. Ga onrustig naar bed en droom onrustig
Is het ook. 99% van de nachten ben ik heel erg diep in slaap en weg. Zeker clozapine slaat me goed KO.quote:Op vrijdag 20 juni 2025 23:12 schreef r_one het volgende:
[..]
Liever een sorry teveel dan een sorry te weinig![]()
Toch wel apart dat je, ondanks die medicatie, dan toch nog zo onrustig slaapt (zei de leek).
Succes dan met de ines en de pammetjes, ik zal je niet verder uit je slaap houden.quote:Op vrijdag 20 juni 2025 23:14 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Is het ook. 99% van de nachten ben ik heel erg diep in slaap en weg. Zeker clozapine slaat me goed KO.
Over een kwartier gooi ik er lorazepam in
Nogmaals sterkte. Bereid je ook voor op de uitvaart (Ik neem aan dat je daar naar toe gaat ?)quote:Op zaterdag 21 juni 2025 11:02 schreef ChildoftheStars het volgende:
Zonder pammetje heb ik acht uur geslapen (van half een tot half negen). En fysiek voel ik me goed. Emotioneel wisselt het. Nu voel ik me oké. Alleen dat voelt wel fout, ook al weet ik dat het een irrationeel iets is.
Probeer mezelf maar bezig te houden en de emoties een soort van te voelen.
Dank je welquote:Op zaterdag 21 juni 2025 12:51 schreef Iceage het volgende:
[..]
Nogmaals sterkte. Bereid je ook voor op de uitvaart (Ik neem aan dat je daar naar toe gaat ?)
Dat zal ook voor jou heel heftig worden denk ik.
Pas goed op jezelf en trek aan de bel als het nodig is daar waar je het meest vertrouwen in hebt en hulp van krijgt.
Goed om dus te zorgen dat je na de begrafenis de ruimte neemt voor alles wat zich aandient. Niets plannen behalve tijd voor jezelf. Rusten, haken, muziek luisteren, janken, schrijven, voor je uit staren, alles is goed als het voor jou goed voeltquote:Op zaterdag 21 juni 2025 13:06 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Dank je wel
Net even met mijn beste vriendin gebeld. Zij zit even in een heftige periode; zijn was ook vrienden en kraamperiode. Alleen ze heeft het uit mijn hoofd gepraat dat ik me niet zo erg zorgen om haar hoef te maken en als het wel zo is dat ik het hoor. Dus die zorgen probeer ik een beetje los te laten
Ja... de uitvaart wordt heel heftig. Ik weet nog niet of die enkel met familie is of ook met vrienden. Gezien ze van niemand afscheid wilde nemen
Dat hoor ik nog wel
Het is iig de dag voordat ik naar de psych moet. Dus dat loopt wel los
Denk wel dat die begrafenis mij gaat breken en dat ik er niet goed op ga reageren.
Dank je wel... en idd... als ik thuiskom even voelen wat goed isquote:Op zaterdag 21 juni 2025 13:46 schreef TheGirlNextDoor het volgende:
[..]
Goed om dus te zorgen dat je na de begrafenis de ruimte neemt voor alles wat zich aandient. Niets plannen behalve tijd voor jezelf. Rusten, haken, muziek luisteren, janken, schrijven, voor je uit staren, alles is goed als het voor jou goed voelt
Sterkte
Alleen jij kan bepalen of de behoefte aan afscheid en steun geven opweegt tegen het eventuele uit evenwicht raken. En erop voorbereid zijn en rekening mee houden kan al enorm helpend zijn om het uit evenwicht raken te beperkenquote:Op zaterdag 21 juni 2025 14:33 schreef ChildoftheStars het volgende:
Zo... vis net de rouwkaart uit de brievenbus. Klapt ineens hard erin. Niet normaal. Gelukkig kan ik met vrienden meerijden naar de begrafenis
Het stomme is dat heel mensen het me afraden... alleen het leven draait niet altijd om mij. Ik ga voor haar man en zoontje. Ik ga om mijn beste vrienden te steunen. En ja, ik raak uit evenwicht, maar daaruit red ik me ook wel weer... hopelijk.
En nu even thee en tranen
Ik denk dat je zowiezo moet gaan en denk dat je spijt krijgt als je niet gaat. Het zal heel veel energie kosten.quote:Op zaterdag 21 juni 2025 14:33 schreef ChildoftheStars het volgende:
Zo... vis net de rouwkaart uit de brievenbus. Klapt ineens hard erin. Niet normaal. Gelukkig kan ik met vrienden meerijden naar de begrafenis
Het stomme is dat heel mensen het me afraden... alleen het leven draait niet altijd om mij. Ik ga voor haar man en zoontje. Ik ga om mijn beste vrienden te steunen. En ja, ik raak uit evenwicht, maar daaruit red ik me ook wel weer... hopelijk.
En nu even thee en tranen
Je hoeft er gelukkig niet alleen naartoe; dat is fijnquote:Op zaterdag 21 juni 2025 14:33 schreef ChildoftheStars het volgende:
Zo... vis net de rouwkaart uit de brievenbus. Klapt ineens hard erin. Niet normaal. Gelukkig kan ik met vrienden meerijden naar de begrafenis
Het stomme is dat heel mensen het me afraden... alleen het leven draait niet altijd om mij. Ik ga voor haar man en zoontje. Ik ga om mijn beste vrienden te steunen. En ja, ik raak uit evenwicht, maar daaruit red ik me ook wel weer... hopelijk.
En nu even thee en tranen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet te ver vooruit willen plannen .... met kleine stukjes kom je er ook (een uurtje, vanavond). Morgen weer een dag.quote:Op zaterdag 21 juni 2025 20:00 schreef ChildoftheStars het volgende:
De emoties zijn nu wel even op
Zit nu rustig te haken met een filmpje op
Ben idd blij dat ik niet alleen hoef of met het OV moet.
En gelukkig maakt dit weer me erg vrolijk
Vanavond mezelf even dwingen goed voor mezelf te zorgen. Blijft een uitdaging. Alleen vandaag gaat het lukken
Toestanden
Ja ik kijk puur waar ik zin in hebquote:Op zaterdag 21 juni 2025 20:05 schreef maily het volgende:
[..]
Niet te ver vooruit willen plannen .... met kleine stukjes kom je er ook (een uurtje, vanavond). Morgen weer een dag.
Weet niet of ik dit al eens gevraagd heb, of iemand anders .....quote:Op zaterdag 21 juni 2025 20:09 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Ja ik kijk puur waar ik zin in heb
Zit nu rustig. Schiet nergens mee op, maar ben wel ontspannen
Douchen is wel iets waar ik zin in heb. Even afkoelen en fris worden
Morgen is morgen. Zien we dan wel weer idd. Nog een dagje lekker weer (ja weet iedereen klaagt erover. Voor mij is dit puur genieten)
Je bent niet de eerste. Zelfs hulpverleners hebben dat woord wel eens genoemd. Ik weet alleen niet waarom mensen zich dat afvragen?quote:Op zaterdag 21 juni 2025 20:29 schreef maily het volgende:
[..]
Weet niet of ik dit al eens gevraagd heb, of iemand anders .....
zou jij baat hebben bij een hulphond?
Duidelijk.quote:Op zaterdag 21 juni 2025 20:33 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Je bent niet de eerste. Zelfs hulpverleners hebben dat woord wel eens genoemd. Ik weet alleen niet waarom mensen zich dat afvragen?
Maar ik ben bang voor honden en ik wil geen dieren. Voor mezelf zorgen is al moeilijk zat en als je een dier in huis neemt moet je er goed voor zorgen. Die verantwoordelijkheid wil ik niet hebben.
Ben wel benieuwd waarom je die vraag stelt?
Dat begrijp ik wel ja. Nog nooit gevraagd waarom mensen dat vragen (beetje dom van me)quote:Op zaterdag 21 juni 2025 20:35 schreef maily het volgende:
[..]
Duidelijk.
Omdat hulphonden soort van getraind zijn om jou gerust te stellen als jij onrustig/verdrietig bent.
Nee is NIET dom.quote:Op zaterdag 21 juni 2025 20:36 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Dat begrijp ik wel ja. Nog nooit gevraagd waarom mensen dat vragen (beetje dom van me)
daarom vroeg ik het ookquote:Op zaterdag 21 juni 2025 20:39 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Naja... als je nieuwsgierig bent is vragen de beste strategie
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |