NWS Nieuws & Achtergronden
Discussieer hier diepgaander over de actualiteiten.
Je lichaam heeft een dosis stress/belasting nodig om te herstellen en te groeien. Hardlopen, gewichtheffen: alles zorgt voor stress op je gewrichten maar zij die hardlopen en/of gewichtheffen hebben sterkere pezen, botten en gewrichten dan zij die dat niet doen.quote:Op donderdag 13 maart 2025 17:20 schreef Nattekat het volgende:
[..]
Veel plezier met je implantaten. Elke vorm van stress op je gewrichten leidt tot slijtage. Die rugzak versnelt het proces alleen maar.
I am a black hole shitting into the void
Je hebt belasting en belasting. Fietsen en zwemmen zijn de perfecte vormen van beweging juist omdat ze je gewrichten minder belasten. Met een zak stenen rondlopen belast je ze veel en veel meer.quote:Op donderdag 13 maart 2025 17:29 schreef Gimmick het volgende:
[..]
Je lichaam heeft een dosis stress/belasting nodig om te herstellen en te groeien. Hardlopen, gewichtheffen: alles zorgt voor stress op je gewrichten maar zij die hardlopen en/of gewichtheffen hebben sterkere pezen, botten en gewrichten dan zij die dat niet doen.
100.000 katjes
Fuck the EBU!
Fuck the EBU!
Van rucking naar krucking.quote:
[..]
Veel plezier met je implantaten. Elke vorm van stress op je gewrichten leidt tot slijtage. Die rugzak versnelt het proces alleen maar.
Dat doe ik eigenlijk mijn hele leven al 😱quote:
Ik las laatst over de nieuwe trend raw doggen. Dat is een beetje wezenloos voor je uit staren. Sindsdien ben ik een fervent raw dogger. Heerlijk!
Ik ben eindelijk een trendsetter
*gaat weer naar muur staren
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
En na wat rucking is die zak weer een stuk leger.quote:
Vroegah bij de scouting veel lange wandeltochten gemaakt met volle zak.
Ik voelde me daarna nooit alsof ik op de maan liep dus ik heb duidelijk al die tijd iets verkeerd gedaan.
Als mijn post niet duidelijk is, moet je misschien even je sarcasmeradar aanzetten.
Een trektochtquote:
[..]
En na wat rucking is die zak weer een stuk leger.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Dat is achterhaald. Juist wielrenners en waarschijnlijk ook zwemmers hebben bjvoorbeeld relatief zwakke botten. Belasting en impact maakt het sterker. Je moet het niet overdrijven natuurlijk.quote:
[..]
Je hebt belasting en belasting. Fietsen en zwemmen zijn de perfecte vormen van beweging juist omdat ze je gewrichten minder belasten. Met een zak stenen rondlopen belast je ze veel en veel meer.
I am a black hole shitting into the void
Ik ben daar meestal pislink om, want ik vind daar geen zak aan. Lullig tijdverdrijf.quote:
Op
Als mijn post niet duidelijk is, moet je misschien even je sarcasmeradar aanzetten.
|
|
