NWS Nieuws & Achtergronden
Discussieer hier diepgaander over de actualiteiten.
https://www.demorgen.be/b(...)artekracht~b6b384a9/quote:Rucking is de nieuwe sporttrend: ‘Na zo’n wandeling voelt het alsof je op de maan loopt. Weg is de zwaartekracht’
Flink wandelen met een goedgevulde rugzak. Niet omdat je allerlei spullen nodig hebt, wel om de tocht extra zwaar te maken. Rucking is de sporttrend van het moment. Werkt zo’n militaire training ook voor gewone stervelingen?
Bekijk deze YouTube-video
Vroegah bij de scouting veel lange wandeltochten gemaakt met volle zak.
Ik voelde me daarna nooit alsof ik op de maan liep dus ik heb duidelijk al die tijd iets verkeerd gedaan.
Ik voelde me daarna nooit alsof ik op de maan liep dus ik heb duidelijk al die tijd iets verkeerd gedaan.
Dat is onzin, zolang je het niet overbelast maakt het je alleen maar sterker.quote:Op donderdag 13 maart 2025 11:19 schreef TheFreshPrince het volgende:
En dan op je 60e aan een paar nieuwe knieën en heupen toe zijn.
Het moet je hobby zijn.
Ik doe het ook wel eens. Goede manier om in lage hartslagzone te trainen. Hartslag hoger als bij wandelen, maar minder hoog als joggen.
I am a black hole shitting into the void
Ach ja, het moet weer een Trend zijn, met zijn eigen naam, het boeit niemand wat, het is niet iets nieuws of zo, het heeft alleen een social media trending naam gekregen.
Is er al een Nordic Rucking cursus?
Free Assange! Hack the Planet
[b]Op dinsdag 6 januari 2009 19:59 schreef Papierversnipperaar het volgende:[/b]
De gevolgen van de argumenten van de anti-rook maffia
[b]Op dinsdag 6 januari 2009 19:59 schreef Papierversnipperaar het volgende:[/b]
De gevolgen van de argumenten van de anti-rook maffia
Bij de meeste van dit soort hypes krijg ik schoolplein vibes. Een populaire jongen zegt wat en niemand durft te zeggen dat hij uit zijn nek lult.
Een zware rugzak geeft je pijn aan de rug en schouders en verneukt je knieën. Als je hem af doet heb je pijntjes.
Een zware rugzak geeft je pijn aan de rug en schouders en verneukt je knieën. Als je hem af doet heb je pijntjes.
Na de rucking even naar de parkeerplaats voor wat dogging met een dikke huisvrouw om je zak weer te legen.
Deceit for a lifetime has taken it's toll.
An emotional void, I feel numb and cold.
You're all dead to me now. And has been for long.
The time has come to reap what you've sown.
An emotional void, I feel numb and cold.
You're all dead to me now. And has been for long.
The time has come to reap what you've sown.
Oh, ik dacht dat dit over de voormalig burgermeester van Groningen ging 
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Nee dat is rucking tijdens het rijden, niet tijdens het wandelen.quote:
Oh, ik dacht dat dit over de voormalig burgermeester van Groningen ging
Hangt ie zo laag dan dat je hem zo over je schouder kunt gooien?quote:Op donderdag 13 maart 2025 11:21 schreef RotatoR het volgende:
Ik wandel iedere dag met een volle zak.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Hoe kan die journalist nou weten dat het na zo'n wandeling, als je die rugzak afdoet, voelt alsof je op de maan loopt? Heeft hij dan ooit op de maan gelopen dat hij weet hoe dat voelt?
Je kunt ook gewoon een halfje klappenquote:Rucking is de nieuwe sporttrend: ‘Na zo’n wandeling voelt het alsof je op de maan loopt. Weg is de zwaartekracht’
Je moet je zak achteraf ook wel legen.quote:
Vroegah bij de scouting veel lange wandeltochten gemaakt met volle zak.
Ik voelde me daarna nooit alsof ik op de maan liep dus ik heb duidelijk al die tijd iets verkeerd gedaan.
Don't quote me boy, cause I ain't said shit!
Send Banano to: ban_1drjycsqhpwa1i4uxo1mmqau6q8gibgbn6oabtub53zpcrabjunt3uscaqty
Send Banano to: ban_1drjycsqhpwa1i4uxo1mmqau6q8gibgbn6oabtub53zpcrabjunt3uscaqty
Ik moest hier aan denken.
Bekijk deze YouTube-video
Bekijk deze YouTube-video
Wees gehoorzaam. Alleen samen krijgen we de vrijheid eronder.
Ik ben van de holistische benadering op het gebied van looptrends en doe vanaf nu aan Barefoot Nordic Speed Rucking.
quote:
Na flink geruckt te hebben zit ik eerder met een lege zak.
Als ik 20 km gelopen heb met bepakking, bijvoorbeeld met de 4-Daagse, en je doet het dan af dan voelt dat inderdaad even alsof je zweeft bijna. Duurt helaas maar paar minutenquote:
Vroegah bij de scouting veel lange wandeltochten gemaakt met volle zak.
Ik voelde me daarna nooit alsof ik op de maan liep dus ik heb duidelijk al die tijd iets verkeerd gedaan.
The End Times are wild
Doet me denken aan deze (domste) naam ooit voor een trend:quote:
Ach ja, het moet weer een Trend zijn, met zijn eigen naam, het boeit niemand wat, het is niet iets nieuws of zo, het heeft alleen een social media trending naam gekregen.
https://www.outkick.com/s(...)g-absolutely-nothing
De naam van deze trend? Raw-dogging a flight.
Wat houdt het in? Voor je uit staren tijdens een vlucht.
Opgeblazen gevoel of winderigheid? Zo opgelost met Rennie!
Sterker nog, ben as we speak aan het wandelen met een volle zak, maar een lege blaas en een lege maag 😱quote:
Ik wandel iedere dag met een volle zak.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Oh Jezusquote:
Lekker zweeven met Jannes
[ afbeelding ]
Bekijk deze YouTube-video
Inclusief fop Indiaan op 0:15, Nederlands prairie achtergrondje op de Veluwe (o.i.d.) etc.
Trappen lopen met belasting is nog beter. Je moet alleen niet te veel gewicht in je rugzak doen, 10-15 % van je lichaamsgewicht is optimaal.quote:Op donderdag 13 maart 2025 11:27 schreef Gimmick het volgende:
[..]
Dat is onzin, zolang je het niet overbelast maakt het je alleen maar sterker.
Ik doe het ook wel eens. Goede manier om in lage hartslagzone te trainen. Hartslag hoger als bij wandelen, maar minder hoog als joggen.
Trouwens, over trends gesproken... zien jullie ook steeds meer gasten die in korte broek en t-shirt rondlopen als het steenkoud is? Wat is dit nou weer? 
Nu je het zegt jaquote:
Trouwens, over trends gesproken... zien jullie ook steeds meer gasten die in korte broek en t-shirt rondlopen als het steenkoud is? Wat is dit nou weer?
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Trappen lopen met gewicht is een prima oefening, maar niet om je hartslag laag te houden. Dat doe ik ik meestal met een gewicht in een hand (suit case carry).quote:
[..]
Trappen lopen met belasting is nog beter. Je moet alleen niet te veel gewicht in je rugzak doen, 10-15 % van je lichaamsgewicht is optimaal.
Dingen tillen en verplaatsten is een van de basis bewegingen voor de mens. Dat trainen is altijd een goed idee en geen hype.
I am a black hole shitting into the void
Daar heb je wel gelijk in, bij traplopen gaat je hartslag juist enorm omhoog! Eens dat het geen hype/trend is trouwens, ik loop zelf ook regelmatig rond met een rugzak vol met boodschappen. Heb er een waar 50 liter in kan en als je daar een grote zak aardappels en potten en flessen instopt zit je zo aan de 20kg.quote:
[..]
Trappen lopen met gewicht is een prima oefening, maar niet om je hartslag laag te houden. Dat doe ik ik meestal met een gewicht in een hand (suit case carry).
Dingen tillen en verplaatsten is een van de basis bewegingen voor de mens. Dat trainen is altijd een goed idee en geen hype.
Het is altijd korte broeken-weer in Nederland johquote:
Trouwens, over trends gesproken... zien jullie ook steeds meer gasten die in korte broek en t-shirt rondlopen als het steenkoud is? Wat is dit nou weer?
Ik las laatst over de nieuwe trend raw doggen. Dat is een beetje wezenloos voor je uit staren. Sindsdien ben ik een fervent raw dogger. Heerlijk!
Ik heb het in dienst moeten doen. Nu, 40 jaar later, zit ik met een kapotte spleenheup.quote:
En dan op je 60e aan een paar nieuwe knieën en heupen toe zijn.
Het moet je hobby zijn.
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Is voor bruin vet te kwekenquote:
Trouwens, over trends gesproken... zien jullie ook steeds meer gasten die in korte broek en t-shirt rondlopen als het steenkoud is? Wat is dit nou weer?
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ik ben zeer teleurgesteld in de betekenis van deze term. Je verwacht op zijn minst een extreme nieuwe porno-categorie. Domper van een zoekopdracht dit.quote:
Ik las laatst over de nieuwe trend raw doggen. Dat is een beetje wezenloos voor je uit staren. Sindsdien ben ik een fervent raw dogger. Heerlijk!
Ik moet bij bruin vet eigenlijk meteen denken aan kroketten, frikandellen en bitterballen en dat soort bruin fruitquote:
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Vrouwen hebben trouwens meer bruin vetquote:
Inb4: vrouwen zijn dan ook vette zeugen etc etc etc
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Das vuil vetquote:
[..]
Ik moet bij bruin vet eigenlijk meteen denken aan kroketten, frikandellen en bitterballen en dat soort bruin fruit
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ah, vandaar dat we het veel minder vaak koud hebben!quote:
[..]
Vrouwen hebben trouwens meer bruin vet
Inb4: vrouwen zijn dan ook vette zeugen etc etc etc
Oh wacht...
Weet het niet zeker, maar het zou best iets te maken kunnen hebben met Wim Hof, of Arie Boomsma, die gasten promoten dit soort dingen toch? Ben zelf ook niet zo'n koukleum, maar een jas vind ik toch wel prettig als het buiten rond het vriespunt is. Een korte broek draag ik trouwens echt nooit, ook niet in de zomer, vind het gewoon geen porum om als volwassen vent in een korte broek rond te lopen.quote:
De exotische Drunense Duinen FTW!quote:
[..]
Oh Jezus
Inclusief fop Indiaan op 0:15, Nederlands prairie achtergrondje op de Veluwe (o.i.d.) etc.
Bekijk deze YouTube-video
Free Assange! Hack the Planet
[b]Op dinsdag 6 januari 2009 19:59 schreef Papierversnipperaar het volgende:[/b]
De gevolgen van de argumenten van de anti-rook maffia
[b]Op dinsdag 6 januari 2009 19:59 schreef Papierversnipperaar het volgende:[/b]
De gevolgen van de argumenten van de anti-rook maffia
Dat heeft weer een andere redenquote:
[..]
Ah, vandaar dat we het veel minder vaak koud hebben!
Oh wacht...
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Een echte wandelaar die leegt zijn zak
Je weet wat voor uitkering je hebt en daar moet je het mee doen.
Ik was altijd geblesseerd de eerste trainingsdag. Moesten we lopen in de Drunense duinen.quote:Op donderdag 13 maart 2025 16:03 schreef Papierversnipperaar het volgende:
[..]
De exotische Drunense Duinen FTW!
Bekijk deze YouTube-video
Ik noem een Tony van Heemschut,een Loeki Knol,een Brammetje Biesterveld en natuurlijk een Japie Stobbe !
Vaker hardlopen en dan kan je ook met lage hartslag joggenquote:
[..]
Dat is onzin, zolang je het niet overbelast maakt het je alleen maar sterker.
Ik doe het ook wel eens. Goede manier om in lage hartslagzone te trainen. Hartslag hoger als bij wandelen, maar minder hoog als joggen.
Veel plezier met je implantaten. Elke vorm van stress op je gewrichten leidt tot slijtage. Die rugzak versnelt het proces alleen maar.quote:
[..]
Dat is onzin, zolang je het niet overbelast maakt het je alleen maar sterker.
Ik doe het ook wel eens. Goede manier om in lage hartslagzone te trainen. Hartslag hoger als bij wandelen, maar minder hoog als joggen.
100.000 katjes
Fuck the EBU!
Fuck the EBU!
|
|
