[OUD SC] Bankje met ouderjaarsloten...

Duoloten it is, ene helft voor mij, de anderen met dezelfde nummers weggegeven.

Dat zouden ze vaker moeten doen, de mogelijkheid een duolot te kopen, niet alleen met de oudejaarsloterij.

Of dat je 5 dezelfde eenvijfde loten zou kunnen kopen.
Ik zou dan vaker kopen en weggeven.

Mijn moeder deed dat ook altijd, die kocht voor mijn zusje en mij 2 duoloten, dat we allebei 2 dezelfde halve loten hadden.

Mijn vader zette dat niet voort toen mijn moeder overleden was, hij was niet van het gokken, dat was haar afdeling.

Dus ik heb het maar gedaan, en voor mijn oudste ook, klinkt ook lekker: "Als je wat wint hoef je het niet te delen, want ik heb hetzelfde lotnummer".

Wij hebben 4 halve loten gekregen van mijn moeder.
Vroeger kregen de meiden een chocolade advent kalender. Sinds een paar jaar krijgen ze een decemberlot.
A heeft tot nu toe ¤ 10 gewonnen en is nog in de running voor ¤ 200.000.
Ik ben nog in de runnen voor ¤ 10 en ¤ 20.

Oh die heb ik ook niet gekocht dit jaar, ach ja.
Het is nog steeds super rustig, hebben ze voor niks iedereen ingepland

Goede, ik ga zo met B naar het winkelcentrum koop ik meteen een Oudjaarslot.

Daarna gaan we film kijken met popcorn uit de popcorn machine. B heeft gisteren kaartjes gemaakt met dingen om te doen tot maandag. Vandaag trokken we 'Gravitrax kopen' en 'film kijken met popcorn'. Gisteren was het Carcasonne Junior en Mario Party spelen.

Ik heb trouwens al wel ¤15 met mijn december kalender gewonnen dus niet met lege handen

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 11:54 schreef exode het volgende:
Goede, ik ga zo met B naar het winkelcentrum koop ik meteen een Oudjaarslot.

Daarna gaan we film kijken met popcorn uit de popcorn machine. B heeft gisteren kaartjes gemaakt met dingen om te doen tot maandag. Vandaag trokken we 'Gravitrax kopen' en 'film kijken met popcorn'. Gisteren was het Carcasonne Junior en Mario Party spelen.

Met een 7 heb je de meeste kans schijnt

https://www.ad.nl/geld/ma(...)rstrekking~a60b909e/

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 10:59 schreef Leandra het volgende:
Duoloten it is, ene helft voor mij, de anderen met dezelfde nummers weggegeven.

Dat zouden ze vaker moeten doen, de mogelijkheid een duolot te kopen, niet alleen met de oudejaarsloterij.

Of dat je 5 dezelfde eenvijfde loten zou kunnen kopen.
Ik zou dan vaker kopen en weggeven.

Dat kan allang bij 1/5e je moet ze dan alleen bij een goed verkooppunt halen, want in de supermarkt snappen ze dat niet.

Je kan zelfs 3/5e loten kopen met hetzelfde nummer bijv. Alleen moet je dezelfde nummers wel in een koop kopen, want je kan niet later de andere 2/5e alsnog kopen.

Wij moeten nog beginnen aan de decemberkalenders

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 08:11 schreef Mushanga71 het volgende:
Yoga, daar is mijn lichaam niet geschikt voor

Bij Yoga Nidra lig je alleen maar op je rug, dat heeft niets te maken met lenigheid.

Ik vind zelf Yin Yoga fijner, daar kan ik mijn hoofd beter bij houden. Ook daarvoor hoef je niet super lenig te zijn want het gaat niet om het perfectioneren van de houding dus dat mag ook met hulpmiddelen of aanpassingen.

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 12:04 schreef Troel het volgende:

[..]
Met een 7 heb je de meeste kans schijnt

https://www.ad.nl/geld/ma(...)rstrekking~a60b909e/

Ik heb altijd 17 als eindgetal nog nooit iets gewonnen.

Ik koop soms krasloten van een euro.
Die geef ik dan bijvoorbeeld cadeau bij een kaartje ofzo.
Kan weleens een leuk prijsje aanzitten en anders ben je niet veel geld verloren.
Oudejaarsloten vind ik dan te duur.

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 12:04 schreef Troel het volgende:

[..]
Met een 7 heb je de meeste kans schijnt

https://www.ad.nl/geld/ma(...)rstrekking~a60b909e/

Kom je nu mee... ik heb een 4.. of eigenlijk een 94 want de kinderen hebben gekozen...
Ik heb iemand vd amsterdam housewifes geldmanifestatie zien doen, dat ga ik ook maar doen I love money and money loves me...

Mijn buurvrouw heeft al heel lang echt een vieze rochelhoest, en dat wordt alleen maar weer erger,ook in de ochtens al vroeg, ze weten alleen niet wat t is en ik wil er niet teveel over zeggen want ze voelt zich al opgelaten genoeg...

Vanmorgen vuurwerk gehaald, nu de kerstmeuk opruimen!

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 12:08 schreef Elleska het volgende:

[..]
Bij Yoga Nidra lig je alleen maar op je rug, dat heeft niets te maken met lenigheid.

Dat heb ik nou nooit geassocieerd met yoga.

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 12:06 schreef FlyingFish het volgende:

[..]
Dat kan allang bij 1/5e je moet ze dan alleen bij een goed verkooppunt halen, want in de supermarkt snappen ze dat niet.

Je kan zelfs 3/5e loten kopen met hetzelfde nummer bijv. Alleen moet je dezelfde nummers wel in een koop kopen, want je kan niet later de andere 2/5e alsnog kopen.

Wij moeten nog beginnen aan de decemberkalenders

Oh top!
Bij de AH vertelden ze me zelfs dat er geen 2 dezelfde halve loten voor de oudejaarsloterij gekocht konden worden, dus toen ben ik maar naar de Bruna aan de overkant gegaan, want ik wist zeker dat dat wel kon.

Vroeger haalde ik ze idd ook altijd bij de Bruna, maar nadat een van de medewerkers (of eigenaar) daar heel onbeschoft tegen me had gedaan (ging om iets anders) had ik de Bruna geboycot.

Maar goed, de AH is verbouwd en heeft nu in principe geen servicebalie meer, behalve dat ze die wel hebben voor de loten, die je daar dan vervolgens weer niet kunt afrekenen, daarvoor moet je dan met een medewerker naar een van de zelfscankassa's en dan moet een andere medewerker de leeftijdcontrole doen
Echt, hou dan gewoon op met het verkopen van loten, als je het allemaal zo ingewikkeld wilt maken.

Oh, over leeftijdscontrole gesproken: ik moest gisteren werkelijk mijn ID laten zien voor ik ergens naar binnen mocht

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 12:04 schreef Troel het volgende:

[..]
Met een 7 heb je de meeste kans schijnt

https://www.ad.nl/geld/ma(...)rstrekking~a60b909e/

Dat is een dubbele natuurlijk, het is vooral omdat er (veel) meer loten met eindcijfer 7 verkocht worden en ze de prijzen uit de verkochte loten trekken.

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 13:59 schreef Leandra het volgende:

[..]
Dat is een dubbele natuurlijk, het is vooral omdat er (veel) meer loten met eindcijfer 7 verkocht worden en ze de prijzen uit de verkochte loten trekken.

Precies

Als er van ieder eindcijfer 1.000 loten verkocht worden, maar van eindcijfer 7 worden 10.000 loten verkocht, dan is er een totaal van 19.000 loten verkocht, waarvan 10.000 eindigend op een 7, dus de kans dat een prijs dan valt op een lot met eindcijfer 7 is ook veel groter, want meer de helft van de loten heeft een 7 als eindcijfer.

Om het even heel simpel uit te leggen.

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 10:53 schreef Nijna het volgende:

[..]
Ik had nog geen sloffen gekocht voor hem nee

Team zellufdoenmodus... maar dat is niet altijd handig en het hoeft ook niet (een ander advies geven is nog altijd makkelijker dan het zelf toepassen ). Maar lijkt me een goed voornemen om in het nieuwe jaar naar de huisarts te gaan!
Mooi dat jullie muziekspel ontspannend werkt! Zou ik er vooral inhouden.
Maak je jezelf ook blij met buiten de deur lunchen?
[..]
Ja precies! Gelukkig zit ik nu goed.
Het kost ook vaak tijd voor ik het achterste van mijn tong laat zien, maar ik heb nu wel het idee dat er iets gebeurt, al zijn het maar hele kleine stapjes. Ik hoop dat ze ergens toe gaan leiden uiteindelijk...

@:Mushanga71, ik haal ze bij de bruna. Veel boekhandels hebben ze wel en supermarkten denk ik ook. Volgens mij bij Jumbo in elk geval wel.

Mazzel dan van de sloffen

Echt hoor, jullie advies is precies wat ik een ander ook geef, maar zelf toepassen is dan wel weer een dingetje idd. Maar, deze beslissing heb ik nu genomen dus dan ga ik het doen ook

En lunch...jawel, ik heb er ook lol in. Eten is dan wel weer wat minder, kwam niet verder dan een kaneelbroodje

En zoon kookt vanavond Pasta met verse spinazie en feta. Hij vindt koken leuk (hij wel, dochter ook dus ergens is er iets fout gegaan ) en hij haalde zelf de spullen bij appie. Moet hem echt vaker zn gang in de keuken laten gaan, denk ik.

Gaan we volgend jaar ook zo'n kraskalender halen

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 12:08 schreef Elleska het volgende:

[..]
Bij Yoga Nidra lig je alleen maar op je rug, dat heeft niets te maken met lenigheid.

Ik vind zelf Yin Yoga fijner, daar kan ik mijn hoofd beter bij houden. Ook daarvoor hoef je niet super lenig te zijn want het gaat niet om het perfectioneren van de houding dus dat mag ook met hulpmiddelen of aanpassingen.

Ah, dat wist ik niet. Dacht dat je jezelf daarbij in de meest onmogelijke posities moest wurmen. Gewoon gaan liggen klinkt wel relaxed.

Zoon kwam nog 2 legosets van Harry Potter te kort voor het kasteel. Op mp hadden ze die wél. Dus eindelijk maar een account aangemaakt en besteld

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 13:36 schreef Vanyel het volgende:

[..]
Dat heb ik nou nooit geassocieerd met yoga.

Dat is ook alleen bij deze vorm van Yoga. Nidra betekent "slaap van de yogi's" en 1 sessie zou gelijk staan aan meerdere uren slaap.

Maargoed ik bak daar dus helemaal niets van. Het is de bedoeling dat je niet zelf nadenkt maar je gedachten laat begeleiden alleen mijn hoofd ratelt gewoon door.

Wie weet ooit. Met Yin Yoga lukt het het vaak wel, op moment dat mijn gedachten wegdwalen kan ik de houding verbeteren of is het tijd voor een nieuwe houding. Ik was er eigenlijk mee begonnen als opstap naar een actievere vorm van yoga of toch weer pilates maar het brengt ook mentale rust.

https://www.happinez.nl/mind-meditatie/slaapyoga-yoga-nidra/

Niet ik die dan een slapende beer voor zich ziet…

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 12:08 schreef Elleska het volgende:

[..]

Ik vind zelf Yin Yoga fijner, daar kan ik mijn hoofd beter bij houden. Ook daarvoor hoef je niet super lenig te zijn want het gaat niet om het perfectioneren van de houding dus dat mag ook met hulpmiddelen of aanpassingen.

Ja, dat zeggen alle lenige mensen. En dan laat je je overhalen en dan faal je werkelijk in alles en voel je je daarna nog kutter dan tevoren. #mijnpersoonlijkeyogarant

Die is wel herkenbaar livelink Ik kan nog niet eens met mijn vingertoppen bij mijn tenen dus ik voel hem.

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 15:50 schreef Kyara het volgende:
Die is wel herkenbaar livelink Ik kan nog niet eens met mijn vingertoppen bij mijn tenen dus ik voel hem.

Ja, en het is echt niks aanvallends tegen liefhebbers van yoga, maar die hebben vaak echt geen idee hoe het is als je in alle sporten alleen maar kunt falen. Ik heb al vanaf mijn jeugd trauma's op dit gebied.

Mijn coördinatievermogen is echt 0,0 en ik ben gestopt met nog sporten te proberen. Ik kan lopen en fietsen en dus houd ik het bij wandelen en fietsen als sportieve bezigheid.

Ah, dan begin ik er maar niet eens aan

En wandelen en fietsen is toch helemaal prima? Als je maar beweegt.

Mijn hoofd staat werkelijk altijd aan tenzij het fysieke inspanning kost. Als ik mij de pleuris sport of een opgieting doe in de sauna. Dus fysiek behoorlijk inspannend, mentaal ontspannend.
Ja en dus met ademhalingsoefeningen van hoogstens 5 minuten omdat ik echt wel heel bewust moet ademen dan.

En verder word ik gek van mezelf

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Is denk ik ook met welke mindset je er in gaat. Ik heb een jaar ofzo yoga gedaan bij mijn oude sportschool op vrijdag om 18:00. Ik deed dat direct uit werk, en ik zag het als manier om lekker af te schakelen van werk en meer ontspannen het weekend in te gaan. Ik was dus helemaal niet bezig met of ik wel of niet precies de positie kon maken met mn lijf of beter of slechter dan de rest, ik deed gewoon mijn best om enigszins iets te doen wat leek op wat de docent deed. Of aangepast als nodig. Ik ben echt zo niet lenig als de pest, en dat werd er in dat jaar ook echt niet beter op, maar dat was dus ook helemaal niet mijn doel. Ik kwam daar om te proberen werk los te laten en vooral bezig te zijn met hoe mn lijf voelde en binnen wat goed voelde te doen wat ik kon, en dat was het. En dat was heerlijk, al kan ik het aantal keer dat ik tijdens een downward dog in mn hoofd een boodschappenlijstje aan het maken was niet op twee handen tellen maar hee, dat was iig wat anders dan werk, en er waren ook momenten dat ik even dacht aan waarom mn been nu al verzuurd was en dus 'in het moment' was. Leg jezelf geen eisen op als je iets als yoga gaat doen, maar zie het juist als moment om even met je lijf bezig te zijn, niet om daar iets mee te presteren, maar juist om even alles los (proberen) te laten.

En ga er bij bodyscan of mediteren ook niet vanuit dat je het in 1x 'kan'. Aandacht moet je trainen, zeker met alle huidige afleidingen en schermen en tv etc zijn we daar helemaal niet zo goed meer in. Ik dwaal ook tig keer af als ik een bodyscan doe, en dat is oké, als ik het opmerk dan ga ik weer terug naar het volgen van de stem. Ik heb wel gemerkt dat als ik het consequenter doe (wat langer achter elkaar elke dag een of twee keer), ik sneller door heb als ik ben afgedwaald en ik dus sneller weer terug kan naar volgen wat ik moest doen. En soms dan ook iets minder vaak afdwaal. Maar ook hier zie ik het vooral als moment van ontspanning/rust/vertragen, niet als iets wat ik 'goed moet doen' ofzo. Dan schiet het denk ik al snel zn doel voorbij, want word je er helemaal niet ontspannen van

En ademhalingsoefeningen kunnen idd ook heel fijn zijn. Het is vooral zoeken wat voor jou werkt en dingen gewoon eens een paar keer proberen voor je het afschiet. Ik vind de bodyscan die ik nu luister heel fijn, maar er zijn ook versies waarvan de stem in mijn allergie zit en dan heeft het ook geen zin. Dus kan ook even zoeken zijn naar een soort oefening en soort stem en voor jou 'juiste' mate van wel/niet zweverig enzo die voor jou werkt!

Maar bovenal: heel verstandig dat je er iets mee gaat doen @Mushanga71, ook als je al deze dingen niet probeert, dan is de stap naar ha en vragen om meer hulp dan je nu hebt al super goed

@exode op je spoiler. Ik kan me voorstellen dat je het lastig vindt om het gesprek aan te gaan - maar zou het inderdaad wel doen. Wie weet denkt verloofde er inmiddels ook anders over? Ziet ze bv wel het voordeel van wat meer rust om haar heen dan de Randstad drukte, en is de tijd die zo'n project nog duurt wel voldoende voor haar om zich mentaal voor te kunnen bereiden op de overgang? Ik zou het gesprek in ieder geval wel aangaan, maar hoe.. ik denk dat er nooit echt een goed moment is in elk geval, na de vakantie is daar weer drukte/stress van etc. Kun je niet 'gewoon' zeggen dat je een appje kreeg en daardoor weer aan dat gesprek moest denken en je graag daar nog keer over zou hebben en dan haar vragen of ze daar nu ruimte voor heeft en zo nee op welk moment ze het daar wel over wil hebben?

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 16:06 schreef exode het volgende:
Mijn hoofd staat werkelijk altijd aan tenzij het fysieke inspanning kost. Als ik mij de pleuris sport of een opgieting doe in de sauna. Dus fysiek behoorlijk inspannend, mentaal ontspannend.
Ja en dus met ademhalingsoefeningen van hoogstens 5 minuten omdat ik echt wel heel bewust moet ademen dan.

En verder word ik gek van mezelf

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 16:03 schreef livelink het volgende:
Ja, en het is echt niks aanvallends tegen liefhebbers van yoga, maar die hebben vaak echt geen idee hoe het is als je in alle sporten alleen maar kunt falen. Ik heb al vanaf mijn jeugd trauma's op dit gebied.

Dan heb je het net tegen de verkeerde. Voor mij is een passende sport vinden een hele zoektocht geweest en ik ben er nu ook nog niet. Al bleek het probleem vooral een passende trainer te zijn. Eentje die mijn grensen respecteert en niet vind dat je over je grens moet gaan om vooruitgang te boeken. Met mijn muizenstapjes voortgang duurt het langer maar uiteindelijk kom ik er heus wel.

Ik schrijf al heel bewust "niet super lenig" want een beetje lenig is wel handig voor Yin yoga. Ik ben hier helemaal niet om iemand over te halen, wilde alleen uitleggen dat Nidra yoga enkel liggend is dus 0 lenigheid en Yin Yoga voor mij beter werkt. Het is zo jammer dat mensen niet verder kijken dan het woordje Yoga.

[ Bericht 4% gewijzigd door Elleska op 29-12-2024 23:38:35 ]

@exode ...

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Het verkoopevenement is 10 januari al dus het gesprek moet wel voor die tijd plaatsvinden.

Ik ga het gesprek ook echt wel aan, maar het is lastig omdat ik zelf dus helemaal niet weet of ik het wil.

Ik werd ook getriggerd door de overburen die vandaag vertelden dat ze gaan verhuizen naar het Noorden. Weg uit de drukte en voor hun kinderen die hoog sensitief zijn naar een andere mentaliteit een andere omgangsvorm.

Thanx @vlindertje89
Ademhaling ligt bij mij al langer overhoop. Door stress adem ik te hoog, krijg ik het benauwd, krijg ik daar weer extra stress van. En zo is het cirkeltje rond.
Ik luisterde naar de stemmen en ze irriteren me niet
Focus ben ik ook kwijt. Heb een lijstje gemaakt met wat ik wil gaan doen. Nog geen tijd gehad ermee te beginnen, vakantie dus zoon is zeer aanwezig

Misschien is een open gesprek juist fijn om ook voor jezelf dingen op een rij te krijgen.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Maar als je je ervoor inschrijft, dan kan je je weer terugtrekken toch? Jullie hebben dus de tijd om te kijken of het echt wat is.
Maar eerst het gesprek en das lastig

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 16:09 schreef vlindertje89 het volgende:
Is denk ik ook met welke mindset je er in gaat. (...)
En ga er bij bodyscan of mediteren ook niet vanuit dat je het in 1x 'kan'. Aandacht moet je trainen,

Dit zeg je heel mooi. Ik roep altijd heel hard dat ik er geen tijd voor heb en het niet 'kan', maar ik ga het binnenkort eens proberen met deze instelling

@exode Het is ook lastig Je wil het graag goed doen voor de ander en dat is niet altijd wat je zelf zou willen. En de huizenmarkt gaat ook niet zo lekker dat je denkt, ach, er komt vanzelf weer een volgende kans. Lastig om dat soort dingen af te wegen.

#teamtekorteledematenomfatsoenlijkteyogaen

@exode dus gewoon inschrijven en dan zie je tzt dan wel.

Ik ken je niet, maar ik zie je te vaak schrijven dat dat je van je huis houdt en dat je er niet weg wilt, maar toch elke keer tussen de regels lees ik iets anders.
Althans zo komt het op mij over

Uh… mijn kind is dus vandaag gewoon “uitgescholden” door haar baas.

Nu heeft mijn dochter een stressvermogen van -10, dus dat heeft ze niet mee. En is pas (net) 17. Iets wat ze zeker nog moet leren.

Werkt in de keuken van een lunchroom. En de laatste tijd is er weinig/minder personeel en is de baas er dus vaak/altijd, en ook vaak in de keuken.
De baas geeft dan soms kritiek (terecht denk ik) dat het sneller moet of netter…

Maar… het is de toon die de muziek maakt.

Dus als mijn dochter weet dat ze alleen met haar in de keuken staat, dan gaat ze al gespannen naar het werk.

Nu is het zo dat haar baas dus al geruime tijd iedereen loopt af te snauwen: en vandaag moest dochter daarvan huilen.

Blijkbaar heeft baas binnensmonds iets gezegd van. “Heb je d’r weer die jankerd”.

Dochter weet niet of anderen het gehoord hebben. Maar is behoorlijk ontdaan en is naar huis gegaan.

Baas zal natuurlijk ontkennen dat ze dat gezegd heeft, zeker als anderen het niet gehoord hebben.

Dus komende week moetvze maar in gesprek gaan met haar baas , misschien moet man mee. En dan ontslag nemen.
Want erg veilig is de situatie zo niet.

En misschien zou dochter ook ergens melding moeten maken. Maar ze weet niet of er een vertrouwenspersoon is

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 17:36 schreef amaranta het volgende:
@:Exode dus gewoon inschrijven en dan zie je tzt dan wel.

Ik ken je niet, maar ik zie je te vaak schrijven dat dat je van je huis houdt en dat je er niet weg wilt, maar toch elke keer tussen de regels lees ik iets anders.
Althans zo komt het op mij over

Het huis zou ik denk ik het liefste op willen pakken en Zuidelijker neerzetten. Dit huis voelt voor mij als een warme deken, als een knus thuis.
Maar ja, mijn sociale leven is hier 0 en alhoewel ik al 20 jaar boven de rivieren woon, blijft Brabant trekken.

Ik zou me ook ‘gewoon’ inschrijven en dan kijken waar het schip strandt. Misschien word je uitgeloot en hoef je niet te twijfelen, misschien word je ingeloot en moet je een aantal goede gesprekken hebben (en hoef je nog steeds geen “ja” te zeggen). Maar alleen inschrijven zal al iets met je doen. Het zal goed voelen, of juist niet. Het zal je al informatie geven over hoe je erin staat. Ben je uitgeloot en ben je super teleurgesteld? Dan weet je dat je verder moet gaan kijken. Doet het je niets als je bent uitgeloot? Dan is de kans groot dat je kunt blijven zitten waar je zit.

Dat klinkt echt niet ok Amaranta!

Over yoga: sinds 2 jaar doe ik Flow Yoga. Dat is, in de categorie yoga, ook een vrij makkelijke variant. Ik ben ook niet erg lenig, en in onze groep zitten enkele 60-plussers die dat al helemaal niet zijn. Het gaat vooral over ademen op/naar een bepaalde plek, zodat blokkades verdwijnen. Om je adem bijvoorbeeld diep in je bekken te krijgen, helpt het om voorover te hangen. Hoe ver, dat maakt dan weer niet zoveel uit. Maar na een aantal lessen merkte ik wel dat je soepeler wordt. Niet overal (heupen zijn hopeloos) maar op andere plekken zeker wel. Ik merk het in mijn lijf (en mentaal!) als ik een paar weken niet ben geweest.

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 16:26 schreef exode het volgende:
Het verkoopevenement is 10 januari al dus het gesprek moet wel voor die tijd plaatsvinden.

Ik ga het gesprek ook echt wel aan, maar het is lastig omdat ik zelf dus helemaal niet weet of ik het wil.

Ik werd ook getriggerd door de overburen die vandaag vertelden dat ze gaan verhuizen naar het Noorden. Weg uit de drukte en voor hun kinderen die hoog sensitief zijn naar een andere mentaliteit een andere omgangsvorm.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

[ Bericht 4% gewijzigd door Phaidra op 28-12-2024 18:11:40 ]

@amaranta de horeca is wel berucht om het uitkafferen van (keuken)personeel helaas. Logisch dat je dochter daar niet tegen kan, ik vind het ook niet ok. Ze is niet eens volwassen! Ik hoop dat ze voor zichzelf kiest en een leukere werkplek kan vinden!

Yoga, we kregen een lesje vanuit mijn werk een paar maanden geleden en tijdens de yoga moest ik huilen wat ik vrij gênant vond (ten overstaan van collega's). De docente gaf aan dat ze het vaker ziet gebeuren, maar voor mij is het wel weer een no go.

@exode

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

@Amarante, wat sneu voor je dochter zeg, die baas klinkt echt niet oke. Zeker bij zo'n jong meisje.

Ik heb vannacht weer de halve nacht overgegeven en voel mij vandaag niet zozeer ziek maar mijn buik is gammel en het maagzuur zit enorm hoog. Is al de 3e keer in 1 maand. Als ik niet beter zou weten zou ik denken dat ik zwanger was, maar ik vind het knap irritant.

Wat ik ook irritant vind is dat de 8 jarige al zo'n 1,5 week niet meer in haar eigen bed wil slapen. Het kostte ons 7 jaar om haar zover te krijgen en nu ben ik bang dat we weer van voren af aan moeten beginnen. Maar ik houd hoop dat ze weer in haar eigen bed gaat slapen als alle drukte rondom de feestdagen voorbij is.

Morgen gaan we naar het theater met de kinderen, de Kleine Zeemeermin, daar heb ik wel heel veel zin in

quote:

Op zaterdag 28 december 2024 16:18 schreef Elleska het volgende:

[..]
Dan heb je het net tegen de verkeerde. Voor mij is een passende sport vinden een hele zoektocht geweest en ik ben er nu ook nog niet. Al bleek het probleem vooral een passende trainer te zijn. Eentje die mijn grensen respecteert en niet vind dat je over je grens moet gaan om vooruitgang te boeken. Met mijn muizenstapjes voortgang duurt het langer maar uiteindelijk kom ik er heus wel. Mocht je het niet weten ik kom vanaf niet meer dan een paar meter kunnen lopen en nu kan ik ver genoeg om met de kinderen een dag op pad te zijn.

Ik schrijf al heel bewust "niet super lenig" want een beetje lenig is wel handig voor Yin yoga. Ik ben hier helemaal niet om iemand over te halen, wilde alleen uitleggen dat Nidra yoga enkel liggend is dus 0 lenigheid en Yin Yoga voor mij beter werkt. Het is zo jammer dat mensen niet verder kijken dan het woordje Yoga.

Ik heb het eerlijk geprobeerd. Net zoals Pilates, net zoals wintersporten, net zoals zo ontzettend veel zaken omdat mensen me vertelden dat het werkelijk waar niet moeilijk was en dat het niks uitmaakte als je het nog niet zo goed kan. Alleen blijkt dan dat anderen het daadwerkelijk wel kunnen na een paar lessen en gaat het begrip en geduld hard achteruit als dan blijkt dat je het echt niet kunt en nog steeds aan het stuntelen bent.

Het was echt helemaal niks persoonlijks tegen jou, echt, echt, niet. Het riep alleen jaren van frustraties op en toevallig quote ik jou. Maar het klopt inderdaad dat ik niet meer verder kan kijken dan het woordje yoga en het gevoel van falen dat het bij mij oproept. Ik wou echt dat het anders was. Ik ben jaloers op iedereen die het wel kan of kan leren.