[Hardlopen] #1279 Dringen bij de start...eh...finish!

quote:

Op zondag 27 oktober 2024 09:02 schreef Nanuke het volgende:
Laat maar weten hoe het was, @:Mignonne. Het is relatief dichtbij dus mogelijk volgend jaar nog wel een leuke voor mijn programma.

Will do

quote:

Op zondag 27 oktober 2024 08:46 schreef mignonne het volgende:

[..]
Thanks!

Heb er wel zin in. Lijkt me idd qua omgeving een leuk parcours. Ben nu mn brinta naar binnen aan het gooien. Straks mn dienst overdragen en om 09.30 rijden. Start is om 13u.

Succes en veel plezier straks.

Nou de servers hadden het er maar moeilijk mee maar ik heb me ingeschreven voor de Amsterdam Marathon volgend jaar

quote:

Op zondag 27 oktober 2024 09:34 schreef valleilijn het volgende:
Nou de servers hadden het er maar moeilijk mee maar ik heb me ingeschreven voor de Amsterdam Marathon volgend jaar

Top, mooie stip op de horizon! De server is nu onbereikbaar. Zojust ingeschreven voor de Halve Marathon

Ik wil me ook graag inschrijven maar dan maar voor de 7,5 km Maar inderdaad de site ligt eruit Hopelijk lossen ze het snel op!

-edit-gelukt!

Vandaag op de planning 3x12 minuten !
Hele week niet kunnen lopen door kiespijn ( die er morgen uitgaat jeeej ) Dus vandaag nog even trainen dan maar!

[ Bericht 1% gewijzigd door xMissi op 27-10-2024 10:37:02 (Inschrijving gelukt) ]

quote:

Op zondag 27 oktober 2024 00:59 schreef mignonne het volgende:

[..]
Maurten 100/160 en met caf zijn glutenvrij ook geen sporen van. Alleen hun mueslirepentoestanden bevatten mogelijk sporen van, maar de gels 100% gv.

Ah goeie, dank je!

En veel succes vandaag!

Ingeschreven voor HM Amsterdam!

Voor het te laat is.

quote:

Op zondag 27 oktober 2024 08:44 schreef Tracksmith het volgende:

[..]
Voor een halve marathon moet je voeding echt niet overdenken; halverwege wat sportdrank of 1 gelletje volstaat ruimschoots.

Iets niet overdenken is een uitdaging voor me
Maar vind dit wel een hele fijne geruststellende post, dank je!

En net ook ingeschreven voor Amsterdam 2025, maar dan de 7,5km, samen met een vriendin die het hardlopen ook heeft ontdekt en aan het opbouwen is
Heb Eindhoven ook nog in m'n hoofd voor volgend jaar en die is de week voor Amsterdam, dus dat moet wel kunnen

En mezelf ook maar meteen op de interesselijst van de 1/4 Rotterdam gezet; als we dan toch bezig zijn

Had me vergist in de starttijd haha. Ik dacht 13u maar is 13.30. Nouja beter zo dan andersom.

Het is heerlijk weer, en de herfst is prachtig hier in deze omgeving. Alles goed aangegeven en ik denk dat ze net zoveel toiletten hier hebben als tijdens de hele dam tot damloop

Ga zo het startvak maar alvast opzoeken zodat k er een beetje voorin in ga.

quote:

Op zondag 27 oktober 2024 12:00 schreef Piperidine het volgende:
Ingeschreven voor HM Amsterdam!

Voor het te laat is.

En uitverkocht.

quote:

Op zondag 27 oktober 2024 14:44 schreef Piperidine het volgende:

[..]
En uitverkocht.

Bizar, maar ik had het wel een beetje verwacht. Gelet op wat we in augustus zagen voor de hele marathon van Rotterdam. Daarom al in de ochtend ingeschreven voor de HM, deze jubilieumeditie wil ik niet missen.

Eindelijk ik heb 3x12 minuten gelopen!

Ik had er eigenlijk totaal geen zin in, maar ben gegaan en het ging eigenlijk best prima!

Had het best warm ook ( had wel kort/kort gedaan!) Maar was echt een heerlijk weertje!


Nog maar 4 trainingen en we zitten alweer op 30 minuten aan 1 stuk!

Op 12 januari doe ik de kwart marathon van Egmond!
Iemand nog tips hoe ik het beste verder kan opbouwen?

Hangt natuurlijk wel even af van hoeveel km ik in de 30 minuten doe, maar ik dacht zelf aan 250 meter per training ongeveer erbij..

quote:

Op zondag 27 oktober 2024 15:10 schreef core2duo het volgende:

[..]
Bizar, maar ik had het wel een beetje verwacht. Gelet op wat we in augustus zagen voor de hele marathon van Rotterdam. Daarom al in de ochtend ingeschreven voor de HM, deze jubilieumeditie wil ik niet missen.

Denk dat er meer hebben ingeschreven vanwege jubileumeditie icm 750 jaar Amsterdam.

Benieuwd of daardoor het aantal Nederlandse deelnemers hoger is dan vorige edities.

[ Bericht 6% gewijzigd door Nober op 27-10-2024 16:34:43 ]

Wat een weer dit weekend om te lopen zeg

Wel opvallend dat de halve dan sneller ging dan de hele; dat had ik ook niet verwacht

quote:

Op zondag 27 oktober 2024 09:02 schreef Nanuke het volgende:
Laat maar weten hoe het was, @:mignonne . Het is relatief dichtbij dus mogelijk volgend jaar nog wel een leuke voor mijn programma.

Ik vond het een aanrader
Er deden een goeie 1000 lopers mee aan de 10km en zo'n 650 ofzo aan de halve. 2x flinke heuvel tegengekomen waarbij ik hier en daar echt wel even pas op de plaats moest doen maar de rest vooral vals plat wat iemand anders al zei.

Er zijn diverse kidsruns en het is volgens mij best een happening in dat dorp. Ondanks het formaat dorp enzo best wat mensen nog langs het parcours in het dorp.
Keurig verzorgd, ik denk dat ik 50 dixi's heb gezien. Overal drinkstations ook. Fruit na afloop en medaille graveren duurde een minuutje.

Ik heb echt genoten van de omgeving, het is prachtig daar.

Enige nadeel/puntje van kritiek. Ik ben een langzame loper en loop dus in de achterhoede. Het parcours loopt dubbel, dus heen en terug. De weg is in 2 gedeeld dmv pionnen. Rond goed 4 km kwam er een motorrijder langs om te zeggen dat iedereen links tegen de pionnen moest lopen (waarschijnlijk ivm het keerpunt bovenaan bij 5km). We werden daarna rechts ingehaald door de halve marathonners. Omdat die snelle gasten allemaal rechts liepen en de drankpost ook rechts was, en ik 10m na de drankpost linksaf moest omkeren heb ik die drankpost (de enige dus) niet kunnen mee pakken.
Ik had mn waterzak meegenomen, twijfelde er aan maar dacht why not en nu dus blij daarom. Maar het had handiger geweest als ze aan de andere kant van het parcours na de draai ook een tafeltje met water hadden gezet.

Maar goed aanrader dus. Al met al lekker gelopen. Heuvels op was best pittig maar was te verwachten. Heuvels af ging goed, wel hard. Klein beetje last van mn rechterknie. Niet pijnlijk maar wel zeurend, duidelijk flink belast. De 7 heuvelenloop is over 2.5 week. Ik twijfel of het al veel zoden aan de dijk zet om oefeningen te gaan doen of dat misschien tapen zou kunnen helpen.

Oefeningen doen is altijd zinvol natuurlijk, maar wat is realistisch met 2.5 week te gaan...

quote:

Op zondag 27 oktober 2024 21:28 schreef mignonne het volgende:
Maar goed aanrader dus. Al met al lekker gelopen. Heuvels op was best pittig maar was te verwachten. Heuvels af ging goed, wel hard. Klein beetje last van mn rechterknie. Niet pijnlijk maar wel zeurend, duidelijk flink belast. De 7 heuvelenloop is over 2.5 week. Ik twijfel of het al veel zoden aan de dijk zet om oefeningen te gaan doen of dat misschien tapen zou kunnen helpen.

Oefeningen doen is altijd zinvol natuurlijk, maar wat is realistisch met 2.5 week te gaan...

Ik zou vooral niet ineens allerlei rare extra dingen gaan doen qua training. En ik zou zorgen dat je goed herstelt van je loop van vandaag.

Zijn er nog aanraders qua loopjes in het voorjaar, omgeving Noord-Holland/Zuid-Holland tot een HM?

quote:

Op maandag 28 oktober 2024 09:41 schreef Tinos85 het volgende:
Zijn er nog aanraders qua loopjes in het voorjaar, omgeving Noord-Holland/Zuid-Holland tot een HM?

https://www.nnegmondhalvemarathon.nl/

https://www.groetuitschoorlrun.nl/

[ Bericht 10% gewijzigd door PippenScottie op 28-10-2024 10:01:13 ]

quote:

Op maandag 28 oktober 2024 09:54 schreef PippenScottie het volgende:

[..]
https://www.nnegmondhalvemarathon.nl/

https://www.groetuitschoorlrun.nl/

Helaas, die van Egmond is al uitverkocht. Én geen voorjaar (nouja, officieel niet, wat mij betreft is het hele jaar voorjaar )

Ik heb Egmond nog nooit gelopen, maar dat hele gedoe met die pendelbussen zou me zoveel stress geven dat ik ook geen behoefte voel.

quote:

Op maandag 28 oktober 2024 09:41 schreef Tinos85 het volgende:
Zijn er nog aanraders qua loopjes in het voorjaar, omgeving Noord-Holland/Zuid-Holland tot een HM?

Ik ken alleen Haarlem nog verder, maar die is pas in September. Kijk ook even hier: https://running.life/hard(...)noord-holland?page=2
Amstelveen heeft nog een voorjaars HM, Zandvoort, Den Helder.

quote:

Op maandag 28 oktober 2024 10:30 schreef SEMTEX het volgende:
Ik heb Egmond nog nooit gelopen, maar dat hele gedoe met die pendelbussen zou me zoveel stress geven dat ik ook geen behoefte voel.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op maandag 28 oktober 2024 10:33 schreef rawdemin het volgende:

[..]

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Hier ga je ervan uit dat ik een rijbewijs heb. Heb ik niet nog niet, ik ben bezig met theorie en heb me aangemeld bij een rijschool. Ik kijk nu al uit naar de obscure loopjes in Hapert, Eersel, Sint Oedenrode e.d. die ik dan eindelijk kan bereiken met de auto.

quote:

Op maandag 28 oktober 2024 09:54 schreef PippenScottie het volgende:

[..]
https://www.nnegmondhalvemarathon.nl/

https://www.groetuitschoorlrun.nl/

Thanks, ingeschreven voor Egmond. Helaas de halve al vol, dan maar voor de kwart. Ik kan er op de fiets heen dus dat scheelt wel gedoe met pendelbussen.

Schoorl even bekijken nog of ik die dag kan.

quote:

Op maandag 28 oktober 2024 10:42 schreef Tinos85 het volgende:

[..]
Thanks, ingeschreven voor Egmond. Helaas de halve al vol, dan maar voor de kwart. Ik kan er op de fiets heen dus dat scheelt wel gedoe met pendelbussen.

Schoorl even bekijken nog of ik die dag kan.

Dit halve topic is die dag in Egmond. We kunnen wel een meet doen.

Gisteren deze gedaan:
https://connect.garmin.com/modern/course/246936012

Erg mooie route!

quote:

Op maandag 28 oktober 2024 10:35 schreef SEMTEX het volgende:

[..]
Hier ga je ervan uit dat ik een rijbewijs heb. Heb ik niet nog niet, ik ben bezig met theorie en heb me aangemeld bij een rijschool. Ik kijk nu al uit naar de obscure loopjes in Hapert, Eersel, Sint Oedenrode e.d. die ik dan eindelijk kan bereiken met de auto.

Je bent met de bus zo in Sint Oedenrode, loop je aankomend weekend in Veghel (Krollenloop)?

Na twee weken niets doen vandaag maar weer eens geprobeerd hard te lopen. Na drie kilometer was ik al vrij kapot. Ik moet misschien toch maar weer eens een coronatest gaan doen. Het duurt me veel te lang.