LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Halve van Helmond had een paars shirt.quote:Op woensdag 2 oktober 2024 16:07 schreef PippenScottie het volgende:
Ik heb mijn hardloopshirt voor zondag gekregen en ik mag aantreden in een lila shirt van mijn werkgever.
Ik ben totaal niet ijdel, maar ik ren het liefst volledig in het zwart.
Gaven ze er wel gratis bij.Hai.quote:Op woensdag 2 oktober 2024 16:21 schreef Evangelion het volgende:
[..]
Ik vind hardlopen wel een goed excuus voor felle schoenen/sokken/kleren die ik in het dagelijks leven niet zou dragen.
Maar die roze-oranje alphafly's die iedereen heeft zijn wel mokerlelijk gr gr.
Kon het niet laten voor 96 euro want de zwarten waren 160.
Je hebt ook witte en gele alphaflys.
[ Bericht 1% gewijzigd door Nober op 02-10-2024 18:20:35 ]
Mwoah ik betaal 24e per maand voor mijn sportschool. Voor mijn kinderen betaal ik per kind 25e per maand aan Sparta. Dat zal voor een volwassene niet goedkoper zijn.quote:Op woensdag 2 oktober 2024 17:20 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Beste oplossing.Contributie bij een atletiekvereniging is peanuts, als je dat vergelijkt met sportscholen enzo. Sportschool is al gauw drie, vier keer zo duur.
Eens dat contributie betalen een optie is maar is zeker niet per se goedkoper dan sportschool.
Het ging mij alleen om 400s en eventueel ooit een keer een aangepaste Yasso training. Daarvoor leek een atletiekbaan me een betere oplossing dan op basis van het horloge lopen, hoewel dat natuurlijk ook gewoon kan.
Ik ben in ieder geval niet van plan om wekelijks daar op de baan te staan.
:)
Das juist ideaal!quote:
[..]
Eens
Enige jammere is dat er nu ook nog ‘s avonds betaald parkeren is in de wijk rondom Haag.
Voorheen kon ik nergens parkeren bij Zuiderpark voor de trainingen omdat het vol stond met werkbusjes die hier gratis parkeren
maar nu eindelijk normaal plek. Heerlijk. Meestal gaan we op de fiets, soms lopend. Maar heel soms is met de auto beter hier haha
:)
Ja die snap ik helemaalquote:
[..]
Das juist ideaal!
Voorheen kon ik nergens parkeren bij Zuiderpark voor de trainingen omdat het vol stond met werkbusjes die hier gratis parkeren
Meestal gaan we op de fiets, soms lopend. Maar heel soms is met de auto beter hier haha
. Maar in de Vogelwijk is dat niet zo, en dat betaald parkeren is de reden waarom Yur zijn lidmaatschap heeft opgezegd. Enne, anders de 100 meter strepen in het Zuiderpark volgen? Ook een mogelijkheid!
Ja das ook een goeie idd!quote:
[..]
Ja die snap ik helemaal
Enne, anders de 100 meter strepen in het Zuiderpark volgen? Ook een mogelijkheid!
:)
Ik heb de Vaporfly 3 in die kleurstellingquote:
[..]
Ik vind hardlopen wel een goed excuus voor felle schoenen/sokken/kleren die ik in het dagelijks leven niet zou dragen.
Maar die roze-oranje alphafly's die iedereen heeft zijn wel mokerlelijk gr gr.
. Intussen zijn ze gedegradeerd tot trainingsschoen, ik liep er vandaag nog mee en toevallig keek ik nadien nog eens naar de rare kleurencombinatie.
Grappig. Tijdens de training laatst gefilmd voor loopanalyse. Gaan we binnenkort met de trainers allemaal bespreken. Wat mezelf opvalt. Ik dacht dat ik verder op de voorvoet land dan hieruit blijkt. En mijn bovenlijf beweegt niet, mooi om te zien.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 4% gewijzigd door mosselmossel op 03-10-2024 09:18:35 ]Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Maar op het parkeerplekje bij Haag zelf niet..quote:
[..]
Eens
Enige jammere is dat er nu ook nog ‘s avonds betaald parkeren is in de wijk rondom Haag.
Ik vind het trouwens op zich logisch dat die wijk betaald parkeren wordt, want het geeft op zomerse dagen echt wel overlast voor de buurtbewoners hoeveel mensen daar willen parkeren voor het strand. Maar je zou inderdaad hopen dat er voor de trainende Haag-leden wat meer gratis plekken waren of dat die voorbehouden zijn aan de mensen die verder weg wonen. Kan me voorstellen dat het op de maandag en woensdagen erg druk is..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Grappig. Tijdens de training laatst gefilmd voor loopanalyse. Gaan we binnenkort met de trainers allemaal bespreken. Wat mezelf opvalt. Ik dacht dat ik verder op de voorvoet land dan hieruit blijkt. En mijn bovenlijf beweegt niet, mooi om te zien.Tof, dat gaan wij als het goed is het komende trainingsblok ook eens doen met onze groep, altijd erg verhelderend.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Je techniek ziet er keurig uit
Ware het niet dat er alleen betaald parkeren is tussen 18:00 en 24:00. Dan zijn de meeste strandgangers alweer naar huisquote:
[..]
Maar op het parkeerplekje bij Haag zelf niet..
Ik vind het trouwens op zich logisch dat die wijk betaald parkeren wordt, want het geeft op zomerse dagen echt wel overlast voor de buurtbewoners hoeveel mensen daar willen parkeren voor het strand. Maar je zou inderdaad hopen dat er voor de trainende Haag-leden wat meer gratis plekken waren of dat die voorbehouden zijn aan de mensen die verder weg wonen. Kan me voorstellen dat het op de maandag en woensdagen erg druk is..
Het betaald parkeren is ingevoerd omdat er in een paar pracht/kanswijken een hoop meer autos zijn dan woonhuizen. (tweede autotjes, klusbussen en andere werkvoertuigen). Vanaf dat moment is er een olievlek gaande, want waarom zou je 400 euro per jaar betalen als je ook gratis een wijk verder kan parkeren. Het zou mij niets verbazen als het parkeer terrein bij Haag ook wel het eea aan klusbussen staan. jammer dat er mensen op moeten zeggen vanwege deze parkeerproblemen (2,60 per uur is ook wel een flink tarief)
Helaas woon ik in een van de laatste wijken waar het wordt ingevoerd en zijn wij aan de beurt om 20 minuten rondjes te rijden als we te laat thuis zijn
hopelijk wordt het ook snel hier ingevoerd. [/rant]om het toch ontopic te houden: Gisteren 10*200 gedaan en nu wat spierpijn
komt er een griepje aan? 
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Gister begonnen aan Start2Run. Wederom best wel een déjà vu. Als vanzelf loop ik dan die minuutjes / twee minuutjes, al babbelend met andere mensen. Ik vind het weer erg gezellig en fijn én relaxed. Ik ben alleen in 2 jaar ca. 10 jaar ouder geworden dus ben stijf en moe vandaag. Sportschool gaat 'm even niet worden. Alles (werk, privé, sport) in die week proppen is überhaupt nog steeds een uitdaging, dus nu hardlopen er nog eens bij klinkt misschien gek. Maar ik vind het zo fijn om te doen.
Dus: niet teveel nadenken en naar les 2. En mijn huiswerk doen in het weekend
dus ben stijf en moe vandaag. Sportschool gaat 'm even niet worden. Alles (werk, privé, sport) in die week proppen is überhaupt nog steeds een uitdaging, dus nu hardlopen er nog eens bij klinkt misschien gek. Maar ik vind het zo fijn om te doen.Dus: niet teveel nadenken en naar les 2. En mijn huiswerk doen in het weekend
Deze zaterdag 20 jaar Parkrun, ik las op social media dat ze willen dat er zoveel mogelijk mensen meedoen landelijk. Ik ben van plan mijn eerste keer Parkrun de jubileum versie te maken en een rustig rondje te gaan doen (want de dag erop de Singelloop Breda )
https://www.parkrun.co.nl en https://www.parkrun.co.nl/events/#geo=6.35/52.155/5.293
[ Bericht 21% gewijzigd door SEMTEX op 03-10-2024 13:41:07 ]
)https://www.parkrun.co.nl en https://www.parkrun.co.nl/events/#geo=6.35/52.155/5.293
[ Bericht 21% gewijzigd door SEMTEX op 03-10-2024 13:41:07 ]
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
quote:Op donderdag 3 oktober 2024 13:13 schreef SEMTEX het volgende:
Deze zaterdag 20 jaar Parkrun. Ik ben van plan mijn eerste keer Parkrun de jubileum versie te maken en een rustig rondje te gaan doen (want de dag erop de Singelloop Breda
https://www.parkrun.co.nl en https://www.parkrun.co.nl/events/#geo=6.35/52.155/5.293
We willen een record halen met 2500 deelnemers deze zaterdag!
Dus allen, doe mee!
https://blog.parkrun.com/(...)r-parkrun-nederland/
My friends all drive horses
Ik las die oproep voor Parkrun ook en heb even getwijfeld, maar ik begin die middag aan een soort van Backyard Ultra. Weliswaar als duo en gelimiteerd tot 24 uur, maar ik verwacht alsnog tussen de 80 en 100 kilometer te gaan lopen.
F means you're fucked
Het is op zich een hartstikke mooi inititiatief. Ik hoop dat er nog eens een parkrun iets dichter in de buurt komt. Want een half uur rijden is mij net iets teveel voor zoiets. Maar ik hoop voor ze, dat de 2500 deelnemers wordt gehaald.quote:
[..]
We willen een record halen met 2500 deelnemers deze zaterdag!
Dus allen, doe mee!
https://blog.parkrun.com/(...)r-parkrun-nederland/
Wel leuk, al ligt de dichtstbijzijnde eigenlijk net aan de verkeerde kant van Eindhoven voor mij. Sowieso ga ik het komende zaterdag niet halen ivm training op het werk die ochtend. Maar wellicht dat ik toch nog een keer wel aanhaak.quote:
Deze zaterdag 20 jaar Parkrun, ik las op social media dat ze willen dat er zoveel mogelijk mensen meedoen landelijk. Ik ben van plan mijn eerste keer Parkrun de jubileum versie te maken en een rustig rondje te gaan doen (want de dag erop de Singelloop Breda
https://www.parkrun.co.nl en https://www.parkrun.co.nl/events/#geo=6.35/52.155/5.293
Wat maakt 5 km meer dan nog uitquote:
Ik las die oproep voor Parkrun ook en heb even getwijfeld, maar ik begin die middag aan een soort van Backyard Ultra. Weliswaar als duo en gelimiteerd tot 24 uur, maar ik verwacht alsnog tussen de 80 en 100 kilometer te gaan lopen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat is ook weer zoquote:
[..]
Wat maakt 5 km meer dan nog uit
F means you're fucked
Wat? En hoe? En waarom??quote:
Ik las die oproep voor Parkrun ook en heb even getwijfeld, maar ik begin die middag aan een soort van Backyard Ultra. Weliswaar als duo en gelimiteerd tot 24 uur, maar ik verwacht alsnog tussen de 80 en 100 kilometer te gaan lopen.
Ik heb veel vragen
My friends all drive horses
Wat:quote:
[..]
Wat? En hoe? En waarom??
Ik heb veel vragen
Backyard Ultra = Op ieder heel uur starten aan een rondje van 6706 meter. De tijd die je in dat uur over hebt is verplichte rust.
Normaal gesproken gaat dit door totdat er nog maar 1 deelnemer over is (wereldrecord: 108 rondjes). Maar dit evenement houdt sowieso na 24 uur (=100 mijl) op.
Ik doe dit voor het eerst niet solo, maar als duo. Het plan is om om de beurt een uur te pakken.
Hoe:
Joggen en wandelen afwisselen. Ik probeer te mikken op 50 minuten per uur onderweg zijn, in de praktijk is het meestal 46 of 47
Waarom:
Omdat het kan.
En omdat het eindelijk niet belangrijk is hoe snel je kunt rennen
F means you're fucked
Klinkt wel als erg leuk concept!
(Voor mij sowieso niet weggelegd daar ren ik te weinig afstand voor 😉)
En een mooie afweging, ga je langzamer zodat je minder snel moe wordt maar minder rust hebt tussendoor of ga je voor meer rust tussendoor
(Voor mij sowieso niet weggelegd daar ren ik te weinig afstand voor 😉)
En een mooie afweging, ga je langzamer zodat je minder snel moe wordt maar minder rust hebt tussendoor of ga je voor meer rust tussendoor
Net even nog een lekkere 5K gelopen en nu rust en dan zondag mijn eerste halve marathon. Meer kan ik er niet meer aan doen, heb goed getraind maar vind het best spannend.
De weersvoorspellingen zijn goed. Ik wil graag in een korte broek met hemdje lopen, ben altijd snel warm. Kan net denk ik qua temperatuur.
De weersvoorspellingen zijn goed. Ik wil graag in een korte broek met hemdje lopen, ben altijd snel warm. Kan net denk ik qua temperatuur.
Alius aliud dicit
Heel gaaf, dat lijkt me ook wel iets om eens te proberen.quote:
Backyard Ultra = Op ieder heel uur starten aan een rondje van 6706 meter.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Vet! Dat staat stiekem ook wel op mijn hardloop-bucketlistquote:
[..]
Wat:
Backyard Ultra = Op ieder heel uur starten aan een rondje van 6706 meter. De tijd die je in dat uur over hebt is verplichte rust.
Normaal gesproken gaat dit door totdat er nog maar 1 deelnemer over is (wereldrecord: 108 rondjes). Maar dit evenement houdt sowieso na 24 uur (=100 mijl) op.
Ik doe dit voor het eerst niet solo, maar als duo. Het plan is om om de beurt een uur te pakken.
Hoe:
Joggen en wandelen afwisselen. Ik probeer te mikken op 50 minuten per uur onderweg zijn, in de praktijk is het meestal 46 of 47
Waarom:
Omdat het kan.
En omdat het eindelijk niet belangrijk is hoe snel je kunt rennen
Waar ga je em lopen? Als ik zoek naar backyard ultra's in Nederland vind ik alleen die door Trail Events georganiseerd (in maart).
Die ga ik ook weer lopenquote:
[..]
Vet! Dat staat stiekem ook wel op mijn hardloop-bucketlist
Waar ga je em lopen? Als ik zoek naar backyard ultra's in Nederland vind ik alleen die door Trail Events georganiseerd (in maart).
Dit weekend organiseert Devils Trail in Doorn een aantal trailafstanden, en eentje daarvan is de Devils Ultra. Die ga ik doen
F means you're fucked
Realistische tijd in gedachten of is finishen en er van 'genieten' het doel?quote:
Net even nog een lekkere 5K gelopen en nu rust en dan zondag mijn eerste halve marathon. Meer kan ik er niet meer aan doen, heb goed getraind maar vind het best spannend.
De weersvoorspellingen zijn goed. Ik wil graag in een korte broek met hemdje lopen, ben altijd snel warm. Kan net denk ik qua temperatuur.
Sowieso niet te snel van start gaan dat komt het tweede deel niet ten goede.
Je hebt het harde werk al gedaanquote:
Net even nog een lekkere 5K gelopen en nu rust en dan zondag mijn eerste halve marathon. Meer kan ik er niet meer aan doen, heb goed getraind maar vind het best spannend.
De weersvoorspellingen zijn goed. Ik wil graag in een korte broek met hemdje lopen, ben altijd snel warm. Kan net denk ik qua temperatuur.
Heel veel plezier en succes, en inderdaad: Laat je door de lopers om je heen niet verleiden om te hard te starten en dan kun je in de laatste paar kilometers “lekker” naar andere lopers toe lopen. Zet m op!
F means you're fucked
Uitlopen en genieten is het belangrijkste voor nu. Ik ga achter de pacer aan van 2.15 uur. Ik denk dat ik wel sneller kan maar wil niet te hard van start gaan. Als ik over heb haal ik ze het laatste stuk wel in. Ben heel benieuwd hoe het zal gaan!quote:
[..]
Realistische tijd in gedachten of is finishen en er van 'genieten' het doel?
Sowieso niet te snel van start gaan dat komt het tweede deel niet ten goede.
Alius aliud dicit
Ja ik wil graag lachend de finish overquote:
[..]
Je hebt het harde werk al gedaan
Heel veel plezier en succes, en inderdaad: Laat je door de lopers om je heen niet verleiden om te hard te starten en dan kun je in de laatste paar kilometers “lekker” naar andere lopers toe lopen. Zet m op!
en vooral genieten van al het harde werk dat ik heb geleverd en van het prachtige parcours 
Alius aliud dicit
Waar ga je lopen?quote:
[..]
Ja ik wil graag lachend de finish over
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |