LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wat:quote:Op donderdag 3 oktober 2024 16:01 schreef PippenScottie het volgende:
[..]
Wat? En hoe? En waarom??
Ik heb veel vragen
Backyard Ultra = Op ieder heel uur starten aan een rondje van 6706 meter. De tijd die je in dat uur over hebt is verplichte rust.
Normaal gesproken gaat dit door totdat er nog maar 1 deelnemer over is (wereldrecord: 108 rondjes). Maar dit evenement houdt sowieso na 24 uur (=100 mijl) op.
Ik doe dit voor het eerst niet solo, maar als duo. Het plan is om om de beurt een uur te pakken.
Hoe:
Joggen en wandelen afwisselen. Ik probeer te mikken op 50 minuten per uur onderweg zijn, in de praktijk is het meestal 46 of 47
Waarom:
Omdat het kan.
En omdat het eindelijk niet belangrijk is hoe snel je kunt rennen
F means you're fucked
Klinkt wel als erg leuk concept!
(Voor mij sowieso niet weggelegd daar ren ik te weinig afstand voor 😉)
En een mooie afweging, ga je langzamer zodat je minder snel moe wordt maar minder rust hebt tussendoor of ga je voor meer rust tussendoor
(Voor mij sowieso niet weggelegd daar ren ik te weinig afstand voor 😉)
En een mooie afweging, ga je langzamer zodat je minder snel moe wordt maar minder rust hebt tussendoor of ga je voor meer rust tussendoor
Net even nog een lekkere 5K gelopen en nu rust en dan zondag mijn eerste halve marathon. Meer kan ik er niet meer aan doen, heb goed getraind maar vind het best spannend. 
De weersvoorspellingen zijn goed. Ik wil graag in een korte broek met hemdje lopen, ben altijd snel warm. Kan net denk ik qua temperatuur.
De weersvoorspellingen zijn goed. Ik wil graag in een korte broek met hemdje lopen, ben altijd snel warm. Kan net denk ik qua temperatuur.
Alius aliud dicit
Heel gaaf, dat lijkt me ook wel iets om eens te proberen.quote:Op donderdag 3 oktober 2024 17:46 schreef YUR het volgende:
Backyard Ultra = Op ieder heel uur starten aan een rondje van 6706 meter.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Vet! Dat staat stiekem ook wel op mijn hardloop-bucketlistquote:
[..]
Wat:
Backyard Ultra = Op ieder heel uur starten aan een rondje van 6706 meter. De tijd die je in dat uur over hebt is verplichte rust.
Normaal gesproken gaat dit door totdat er nog maar 1 deelnemer over is (wereldrecord: 108 rondjes). Maar dit evenement houdt sowieso na 24 uur (=100 mijl) op.
Ik doe dit voor het eerst niet solo, maar als duo. Het plan is om om de beurt een uur te pakken.
Hoe:
Joggen en wandelen afwisselen. Ik probeer te mikken op 50 minuten per uur onderweg zijn, in de praktijk is het meestal 46 of 47
Waarom:
Omdat het kan.
En omdat het eindelijk niet belangrijk is hoe snel je kunt rennen
Waar ga je em lopen? Als ik zoek naar backyard ultra's in Nederland vind ik alleen die door Trail Events georganiseerd (in maart).
Die ga ik ook weer lopenquote:
[..]
Vet! Dat staat stiekem ook wel op mijn hardloop-bucketlist
Waar ga je em lopen? Als ik zoek naar backyard ultra's in Nederland vind ik alleen die door Trail Events georganiseerd (in maart).
Dit weekend organiseert Devils Trail in Doorn een aantal trailafstanden, en eentje daarvan is de Devils Ultra. Die ga ik doen
F means you're fucked
Realistische tijd in gedachten of is finishen en er van 'genieten' het doel?quote:
Net even nog een lekkere 5K gelopen en nu rust en dan zondag mijn eerste halve marathon. Meer kan ik er niet meer aan doen, heb goed getraind maar vind het best spannend.
De weersvoorspellingen zijn goed. Ik wil graag in een korte broek met hemdje lopen, ben altijd snel warm. Kan net denk ik qua temperatuur.
Sowieso niet te snel van start gaan dat komt het tweede deel niet ten goede.
Je hebt het harde werk al gedaanquote:
Net even nog een lekkere 5K gelopen en nu rust en dan zondag mijn eerste halve marathon. Meer kan ik er niet meer aan doen, heb goed getraind maar vind het best spannend.
De weersvoorspellingen zijn goed. Ik wil graag in een korte broek met hemdje lopen, ben altijd snel warm. Kan net denk ik qua temperatuur.
Heel veel plezier en succes, en inderdaad: Laat je door de lopers om je heen niet verleiden om te hard te starten en dan kun je in de laatste paar kilometers “lekker” naar andere lopers toe lopen. Zet m op!
F means you're fucked
Uitlopen en genieten is het belangrijkste voor nu. Ik ga achter de pacer aan van 2.15 uur. Ik denk dat ik wel sneller kan maar wil niet te hard van start gaan. Als ik over heb haal ik ze het laatste stuk wel in. Ben heel benieuwd hoe het zal gaan!quote:
[..]
Realistische tijd in gedachten of is finishen en er van 'genieten' het doel?
Sowieso niet te snel van start gaan dat komt het tweede deel niet ten goede.
Alius aliud dicit
Ja ik wil graag lachend de finish overquote:
[..]
Je hebt het harde werk al gedaan
Heel veel plezier en succes, en inderdaad: Laat je door de lopers om je heen niet verleiden om te hard te starten en dan kun je in de laatste paar kilometers “lekker” naar andere lopers toe lopen. Zet m op!
en vooral genieten van al het harde werk dat ik heb geleverd en van het prachtige parcours 
Alius aliud dicit
Waar ga je lopen?quote:
[..]
Ja ik wil graag lachend de finish over
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Oldenzaal. Veel hoogtemeters door prachtig buitengebied.quote:
De slogan van deze halve marathon is dan ook “niet de snelste, wel de mooiste”
Alius aliud dicit
Gaaf. Veel succes alavst.quote:
[..]
Die ga ik ook weer lopen
Dit weekend organiseert Devils Trail in Doorn een aantal trailafstanden, en eentje daarvan is de Devils Ultra. Die ga ik doen
Je hebt ook nog deze soort van last man standing in November:
https://www.ztcmaashorst.nl/challenge
Maar die is ook al uitverkocht.
Veel plezier! Ik wilde deze ook heel graag lopen, maar mijn beste vriendin trouwt morgen in brabant.quote:
[..]
Oldenzaal. Veel hoogtemeters door prachtig buitengebied.
De slogan van deze halve marathon is dan ook “niet de snelste, wel de mooiste”
Misschien volgend jaar.
Morgen ben ik vast weer mezelf.
Nee, maar dat geldt dan ook voor hoever en hoeveel hoogtemeters. Toch vinden dat juist de uitdaging. Uiteindelijk gaat jouw oude adagium dan ook nog steeds op: "als je maar lol hebt". Ik hoop nog één keer al mijn PR's te verbreken, voordat ik daar echt te oud voor ben. Maar goed, het helpt niet als je dan vanuit het niets door je rug gaatquote:
[..]
En omdat het eindelijk niet belangrijk is hoe snel je kunt rennen
Dus weer even rust houden en wandelen/fietsen (dat laatste is een zittend beroep).
Volgend jaar samenquote:
[..]
Veel plezier! Ik wilde deze ook heel graag lopen, maar mijn beste vriendin trouwt morgen in brabant.
Alius aliud dicit
veel succes!!quote:
Ik las die oproep voor Parkrun ook en heb even getwijfeld, maar ik begin die middag aan een soort van Backyard Ultra. Weliswaar als duo en gelimiteerd tot 24 uur, maar ik verwacht alsnog tussen de 80 en 100 kilometer te gaan lopen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
@mosselmossel Veel succes en plezier bij de kustmarathon vandaag!! (Toch?)
En hebben we hier nog meer kustmarathonners?
En hebben we hier nog meer kustmarathonners?
F means you're fucked
Yep! Da's vanmiddag. Dankjewel!quote:
@:mosselmossel Veel succes en plezier bij de kustmarathon vandaag!! (Toch?)
En hebben we hier nog meer kustmarathonners?
Zo maar eens richting Zeeland rijden.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Succes!!!quote:Op zaterdag 5 oktober 2024 07:52 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Yep! Da's vanmiddag. Dankjewel!
Zo maar eens richting Zeeland rijden.
En veel plezier
Heerlijke hardloopdag vandaag
My friends all drive horses
Succes en veel plezier!!quote:
[..]
Yep! Da's vanmiddag. Dankjewel!
Zo maar eens richting Zeeland rijden.
Ik liep net een fijne interval als afsluiter van m’n deload week. Extra fijn met dit weer: Strakblauw, koud en zon . Dun lange mouwen shirt en korte broek, heerlijk!
. Dun lange mouwen shirt en korte broek, heerlijk!
Ik weet niet of we de 2500 deelnemers in Nederland hebben gehaald, maar onze lokale parkrun had 50% meer deelnemers. Dat is overigens nog steeds een heel overzichtelijk aantal.
My friends all drive horses
Succes! Geniet ervan; is inderdaad perfect weer!quote:
[..]
Yep! Da's vanmiddag. Dankjewel!
Zo maar eens richting Zeeland rijden.
