LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer? :)Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen challengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nieuw deel, nieuwe kansen!Groot fan van User Wotte
Ambities zijn ambitiesquote:Op dinsdag 1 oktober 2024 22:50 schreef Tjacka het volgende:
4,5km gelopen vandaag met 6:45. Mokertje traag. Nu ga ik de komende 7 weken opbouwen naar 10 km.Wil in april de volledige JC Run lopen. Al een paar jaar de 5km maar zie het nu als een juiste tussenstop.
Ik spreek het uit jongens!!! Ik loop volgend jaar de halve marathon in sub 2:23. Of doe ik het nu fout?
F means you're fuckedWeet iemand als je op de garmin 245 ook suggesties kan bekijken van de komende dagen; dus niet alleen van vandaag?Ik denk dat dat niet kan, omdat de trainingssuggestie o.a. bepaald wordt aan de hand van je slaapkwaliteit van net daarvoor.quote:
Weet iemand als je op de garmin 245 ook suggesties kan bekijken van de komende dagen; dus niet alleen van vandaag?
Op de Fenix 7 kan dat wel:quote:
Weet iemand als je op de garmin 245 ook suggesties kan bekijken van de komende dagen; dus niet alleen van vandaag?
ga naar racekalender, en ga naar de race waar je de suggesties voor hebt (zit een sterretje bij de vlag)
Als ik dan op de startknop druk kom ik bij dagelijkse suggesties, daar is het 'weekschema' te zien. Tussen haakjes omdat deze dagelijks aangepast wordt nav de slaapkwaliteit zoals Zwabberhark al zeiTrek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.Haha, als ik dit topic zo doorlees loop ik echt maar weinigzit dit jaar tot nu toe op 380km
Maar eigenlijk pas sinds net voor de zomer weer serieus aan het opbouwen
Vanmorgen interval gedaan, maar was stiekem toch iets te pittig aangezien ik vorige week nog bloed gedoneerd heb en m'n Hb daarbij op het randje was...
Oh, en voor de (halve) marathonlopers: vanaf welke afstand en/of tijdsduur ontkom je echt niet aan eten en drinken onderweg? Dus ook bij trainingen?
Ik ben dat dus echt (nog) niet gewend en vind het bijv. bij 10km ook nooit nodig (even los van echt warme dagen).
Heeft ongetwijfeld ook te maken met het feit dat ik motorisch niet in staat blijk om op een fatsoenlijke manier een bekertje water aan te pakken terwijl ik ren
1.5uur ongeveer, al kan dat met training ook wel langer worden.quote:
Oh, en voor de (halve) marathonlopers: vanaf welke afstand en/of tijdsduur ontkom je echt niet aan eten en drinken onderweg? Dus ook bij trainingen?
Ik ben dat dus echt (nog) niet gewend en vind het bijv. bij 10km ook nooit nodig (even los van echt warme dagen).
Heeft ongetwijfeld ook te maken met het feit dat ik motorisch niet in staat blijk om op een fatsoenlijke manier een bekertje water aan te pakken terwijl ik ren
Eten bedoel ik. Drinken zou ik wel sneller doen.Ik neem voor loopjes >15 km eten mee, en loop eigenlijk altijd zo dat een waterpunt halverwege m'n loopje zit (zo'n Join The Pipe waterpunt) en dan stop ik ook echt bij het waterpunt om te drinken en wat water over mijn onderarmen en gezicht te doen.quote:
Oh, en voor de (halve) marathonlopers: vanaf welke afstand en/of tijdsduur ontkom je echt niet aan eten en drinken onderweg? Dus ook bij trainingen?
Ik ben dat dus echt (nog) niet gewend en vind het bijv. bij 10km ook nooit nodig (even los van echt warme dagen).
Heeft ongetwijfeld ook te maken met het feit dat ik motorisch niet in staat blijk om op een fatsoenlijke manier een bekertje water aan te pakken terwijl ik ren
Vind dat eventjes stoppen op een duurloop best mag.
Tot nu toe meestal 2 Decathlon fruitgellies meegenomen voor loopjes van ongeveer 20 km. Dan neem ik eentje op 10 km en eentje op 16 km. Tot die 10 km heb ik nog niet echt het gevoel dat ik wat nodig heb, omdat ik van tevoren ook fatsoenlijk gegeten heb (bv boterhammen een uur van tevoren)
Ik neem op een 10 km duurloopje trouwens ook wel eens eten mee, als ik weet dat ik anders geen zin ga hebben
Die gellies zijn dusdanig lekker dat ik mezelf de deur uit krijg met een "na 5 km mag ik een gellie"
Dan ben ik 5 km van huis, dus uiteindelijk heeft één zo'n gellie me dan gemotiveerd tot een 10 km loop!380km in 4(?) maanden is echt een heel een stuk verder dan de gemiddelde Nederlander. Laat je vooral niet uit het veld slaan door deze freaks of naturequote:Op woensdag 2 oktober 2024 11:57 schreef twist02 het volgende:
Haha, als ik dit topic zo doorlees loop ik echt maar weinig
Maar eigenlijk pas sinds net voor de zomer weer serieus aan het opbouwen
Vanmorgen interval gedaan, maar was stiekem toch iets te pittig aangezien ik vorige week nog bloed gedoneerd heb en m'n Hb daarbij op het randje was...Geheel persoonlijk:quote:
Oh, en voor de (halve) marathonlopers: vanaf welke afstand en/of tijdsduur ontkom je echt niet aan eten en drinken onderweg? Dus ook bij trainingen?
Ik ben dat dus echt (nog) niet gewend en vind het bijv. bij 10km ook nooit nodig (even los van echt warme dagen).
Heeft ongetwijfeld ook te maken met het feit dat ik motorisch niet in staat blijk om op een fatsoenlijke manier een bekertje water aan te pakken terwijl ik ren
Qua training: Drinken na 75 min, bij warm weer loop ik wel langs een watertappunt / gelletje als de training langer duurt dan 90 minuten
Wedstrijd: Drinken bij elke mogelijkheid die gegeven is. qua eten: is het heel afhankelijk wat het doel is, maar altijd als het onder de 10km eigenlijk niet.
Als het aanpakken al niet lukt, dan wordt het naar je mond brengen en een slok nemen misschien ook wel problematisch
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.Drinken (water) neem ik doorgaans mee bij loopjes vanaf anderhalf uur. Tenzij het warm is, dan neem ik wel water mee.
Gels alleen als ik 25 kilometer of meer loop. Verder eigenlijk nooit, soms bij een halve marathon-wedstrijd, als ik echt een bepaalde tijd wil lopen.
Tijdens de marathon bij elk 5km-punt sportdrank en nog acht Maurten-gels.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Ik doe gelletjes/drinken als ik meer dan 1,5u onderweg ben, duurloop of intensiever maakt niet echt uit. Bij pittige korte trainingen neem ik soms ook gewoon een gel mee om m'n energie op pijl te houden, intervallen doe ik meestal in parken met waterpunten zodat ik wat kan drinken als het nodig is.
In wedstrijden drink ik bij elk waterpunt wel wat (als ze rond de 4-5km zijn geplaatst), maar wel alleen water, sportdrank eigenlijk nooit.Ik heb mijn hardloopshirt voor zondag gekregen en ik mag aantreden in een lila shirt van mijn werkgever.
Ik ben totaal niet ijdel, maar ik ren het liefst volledig in het zwart.My friends all drive horsesIk vind hardlopen wel een goed excuus voor felle schoenen/sokken/kleren die ik in het dagelijks leven niet zou dragen.quote:
Ik heb mijn hardloopshirt voor zondag gekregen en ik mag aantreden in een lila shirt van mijn werkgever.
Ik ben totaal niet ijdel, maar ik ren het liefst volledig in het zwart.
Maar die roze-oranje alphafly's die iedereen heeft zijn wel mokerlelijk gr gr.Wat merkte je dan bij je intervaltraining?quote:
Haha, als ik dit topic zo doorlees loop ik echt maar weinig
Maar eigenlijk pas sinds net voor de zomer weer serieus aan het opbouwen
Vanmorgen interval gedaan, maar was stiekem toch iets te pittig aangezien ik vorige week nog bloed gedoneerd heb en m'n Hb daarbij op het randje was...Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Lila ook echtquote:
Ik heb mijn hardloopshirt voor zondag gekregen en ik mag aantreden in een lila shirt van mijn werkgever.
Ik ben totaal niet ijdel, maar ik ren het liefst volledig in het zwart.
Ik hou wel van kleurtjes, maar niet van die pasteltinten. Geef mij maar neon. En zwart voor broekjes en leggings. Mijn survivalrunlegging komt elke keer donkerbruin water vanaf in de was, als dat een gekleurd stofje was dan zou ik voor gek lopen.
Net 10 km duurloop op de loopband gedaan. Goeie mentale training, want wat blijft dat toch intens saaiHang er een tv voor?quote:
Net 10 km duurloop op de loopband gedaan. Goeie mentale training, want wat blijft dat toch intens saai
Ik heb in de winter een Zwift opstelling compleet met beamer en surround geluidDie loopband trek ik nog wel, bij onze sportschool zit er tv inquote:
Net 10 km duurloop op de loopband gedaan. Goeie mentale training, want wat blijft dat toch intens saai
Kun je daar trouwens eigenlijk zo op? Buiten openingstijden/trainingstijden zeg maar of is zo'n baan echt alleen van de vereniging? (Specifiek sparta in zuiderpark):)Ik kan dat echt niet, verlies vaak ook controle op zo'n band waardoor ik vaak m'n evenwicht wat verlies.quote:
Net 10 km duurloop op de loopband gedaan. Goeie mentale training, want wat blijft dat toch intens saai“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”Nee, kon naar een rotonde buiten kijkenquote:
[..]
Hang er een tv voor?
Ik heb in de winter een Zwift opstelling compleet met beamer en surround geluidNiet die, maar de baan bij Haag Atletiek is wel openbaar (de gemeente is eigenaar)quote:
[..]
Die loopband trek ik nog wel, bij onze sportschool zit er tv in
Kun je daar trouwens eigenlijk zo op? Buiten openingstijden/trainingstijden zeg maar of is zo'n baan echt alleen van de vereniging? (Specifiek sparta in zuiderpark)Ik kreeg ooit een hagelwit T-shirt (ook van m'n werkgever); was ik ook niet per se gelukkig meequote:
Ik heb mijn hardloopshirt voor zondag gekregen en ik mag aantreden in een lila shirt van mijn werkgever.
Ik ben totaal niet ijdel, maar ik ren het liefst volledig in het zwart.
Maar kan me bij lila ook opgetrokken wenkbrauwen voorstellen jaVeel eerder buiten adem vooral; normaal heb ik eerder dat m'n benen verzuren als ik wat langer versnel, maar dan kan ik het qua ademhaling nog wel aanquote:
[..]
Wat merkte je dan bij je intervaltraining?
Maar ben ook verkouden en ging eigenlijk te snel te snelEn dank allemaal voor de antwoorden over eten/drinken!Nee, die 380 is wel echt over 9 maandenquote:Op woensdag 2 oktober 2024 13:35 schreef CaLeX het volgende:
[..]
380km in 4(?) maanden is echt een heel een stuk verder dan de gemiddelde Nederlander. Laat je vooral niet uit het veld slaan door deze freaks of nature
[..]
Als het aanpakken al niet lukt, dan wordt het naar je mond brengen en een slok nemen misschien ook wel problematisch
Laat me zeker niet uit het veld slaan hoorleuk om die kms te lezen juist!
En ik ben niet compleet motorisch gestoord (al klonk dat vast zoOh das gek, in de laatste nieuwsbrief stond dat gemeente ook eigenaar is van deze baan. Maar er staat idd wel een groot hek omheen dus t leek me niet.quote:
[..]
Nee, kon naar een rotonde buiten kijken
[..]
Niet die, maar de baan bij Haag Atletiek is wel openbaar (de gemeente is eigenaar)
Op zich is die van Haag ook niet ver weg:)Hoe doe je dat als vereniging dan? Want stel je hebt als club je baantraining en er loopt al een mannetje of twintig zomaar op?
Onze baan is ook van de gemeente, maar het is echt niet de bedoeling dat anderen daar zomaar op gaan lopen.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Officieel zal ie misschien van de gemeente zijn maar iedere keer als ik er langs liep dan zat het hek op slot of er was een baantraining die ik niet wilde storen met mijn 400m intervallen
Sowieso vind ik de duinen daarachter veel mooier om te lopen (behalve in het donker)Maar je kan je ook aansluiten bij zo'n vereniging als je op de baan wilt lopen toch?Fake it till you make it...Beste oplossing.Contributie bij een atletiekvereniging is peanuts, als je dat vergelijkt met sportscholen enzo. Sportschool is al gauw drie, vier keer zo duur.quote:
Maar je kan je ook aansluiten bij zo'n vereniging als je op de baan wilt lopen toch?Zeeuwse mossels kunnen altijd!Van Haagquote:
Hoe doe je dat als vereniging dan? Want stel je hebt als club je baantraining en er loopt al een mannetje of twintig zomaar op?
Onze baan is ook van de gemeente, maar het is echt niet de bedoeling dat anderen daar zomaar op gaan lopen.Openbaar op de niet verhuurde momentenquote:Haag Atletiek zelf is ook huurder van de baan en het grasveld. Weliswaar zijn het clubgebouw en het kleedgebouw van ons, maar de baan en het grasveld huren we van de gemeente op bijna alle avonden, de woensdagmiddag, zaterdag en zondag. Op de andere dagen is de baan en het grasveld voor iedereen toegankelijk, tenzij het incidenteel door de gemeente is verhuurd.Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.Eensquote:
[..]
Beste oplossing.Contributie bij een atletiekvereniging is peanuts, als je dat vergelijkt met sportscholen enzo. Sportschool is al gauw drie, vier keer zo duur.
Enige jammere is dat er nu ook nog ‘s avonds betaald parkeren is in de wijk rondom Haag.Halve van Helmond had een paars shirt.quote:
Ik heb mijn hardloopshirt voor zondag gekregen en ik mag aantreden in een lila shirt van mijn werkgever.
Ik ben totaal niet ijdel, maar ik ren het liefst volledig in het zwart.Hai.quote:
[..]
Ik vind hardlopen wel een goed excuus voor felle schoenen/sokken/kleren die ik in het dagelijks leven niet zou dragen.
Maar die roze-oranje alphafly's die iedereen heeft zijn wel mokerlelijk gr gr.
Kon het niet laten voor 96 euro want de zwarten waren 160.
Je hebt ook witte en gele alphaflys.
[ Bericht 1% gewijzigd door Nober op 02-10-2024 18:20:35 ]Mwoah ik betaal 24e per maand voor mijn sportschool. Voor mijn kinderen betaal ik per kind 25e per maand aan Sparta. Dat zal voor een volwassene niet goedkoper zijn.quote:
[..]
Beste oplossing.Contributie bij een atletiekvereniging is peanuts, als je dat vergelijkt met sportscholen enzo. Sportschool is al gauw drie, vier keer zo duur.
Eens dat contributie betalen een optie is maar is zeker niet per se goedkoper dan sportschool.
Het ging mij alleen om 400s en eventueel ooit een keer een aangepaste Yasso training. Daarvoor leek een atletiekbaan me een betere oplossing dan op basis van het horloge lopen, hoewel dat natuurlijk ook gewoon kan.
Ik ben in ieder geval niet van plan om wekelijks daar op de baan te staan.:)Das juist ideaal!quote:
[..]
Eens
Enige jammere is dat er nu ook nog ‘s avonds betaald parkeren is in de wijk rondom Haag.
Voorheen kon ik nergens parkeren bij Zuiderpark voor de trainingen omdat het vol stond met werkbusjes die hier gratis parkeren
Meestal gaan we op de fiets, soms lopend. Maar heel soms is met de auto beter hier haha:)Ja die snap ik helemaalquote:
[..]
Das juist ideaal!
Voorheen kon ik nergens parkeren bij Zuiderpark voor de trainingen omdat het vol stond met werkbusjes die hier gratis parkeren
Meestal gaan we op de fiets, soms lopend. Maar heel soms is met de auto beter hier haha
Enne, anders de 100 meter strepen in het Zuiderpark volgen? Ook een mogelijkheid!Ja das ook een goeie idd!quote:
[..]
Ja die snap ik helemaal
Enne, anders de 100 meter strepen in het Zuiderpark volgen? Ook een mogelijkheid!:)Ik heb de Vaporfly 3 in die kleurstellingquote:
[..]
Ik vind hardlopen wel een goed excuus voor felle schoenen/sokken/kleren die ik in het dagelijks leven niet zou dragen.
Maar die roze-oranje alphafly's die iedereen heeft zijn wel mokerlelijk gr gr.Grappig. Tijdens de training laatst gefilmd voor loopanalyse. Gaan we binnenkort met de trainers allemaal bespreken. Wat mezelf opvalt. Ik dacht dat ik verder op de voorvoet land dan hieruit blijkt. En mijn bovenlijf beweegt niet, mooi om te zien.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 4% gewijzigd door mosselmossel op 03-10-2024 09:18:35 ]Zeeuwse mossels kunnen altijd!Maar op het parkeerplekje bij Haag zelf niet..quote:
[..]
Eens
Enige jammere is dat er nu ook nog ‘s avonds betaald parkeren is in de wijk rondom Haag.
Ik vind het trouwens op zich logisch dat die wijk betaald parkeren wordt, want het geeft op zomerse dagen echt wel overlast voor de buurtbewoners hoeveel mensen daar willen parkeren voor het strand. Maar je zou inderdaad hopen dat er voor de trainende Haag-leden wat meer gratis plekken waren of dat die voorbehouden zijn aan de mensen die verder weg wonen. Kan me voorstellen dat het op de maandag en woensdagen erg druk is..Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!quote:
Grappig. Tijdens de training laatst gefilmd voor loopanalyse. Gaan we binnenkort met de trainers allemaal bespreken. Wat mezelf opvalt. Ik dacht dat ik verder op de voorvoet land dan hieruit blijkt. En mijn bovenlijf beweegt niet, mooi om te zien.Tof, dat gaan wij als het goed is het komende trainingsblok ook eens doen met onze groep, altijd erg verhelderend.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Je techniek ziet er keurig uit
Ware het niet dat er alleen betaald parkeren is tussen 18:00 en 24:00. Dan zijn de meeste strandgangers alweer naar huisquote:
[..]
Maar op het parkeerplekje bij Haag zelf niet..
Ik vind het trouwens op zich logisch dat die wijk betaald parkeren wordt, want het geeft op zomerse dagen echt wel overlast voor de buurtbewoners hoeveel mensen daar willen parkeren voor het strand. Maar je zou inderdaad hopen dat er voor de trainende Haag-leden wat meer gratis plekken waren of dat die voorbehouden zijn aan de mensen die verder weg wonen. Kan me voorstellen dat het op de maandag en woensdagen erg druk is..
Het betaald parkeren is ingevoerd omdat er in een paar pracht/kanswijken een hoop meer autos zijn dan woonhuizen. (tweede autotjes, klusbussen en andere werkvoertuigen). Vanaf dat moment is er een olievlek gaande, want waarom zou je 400 euro per jaar betalen als je ook gratis een wijk verder kan parkeren. Het zou mij niets verbazen als het parkeer terrein bij Haag ook wel het eea aan klusbussen staan. jammer dat er mensen op moeten zeggen vanwege deze parkeerproblemen (2,60 per uur is ook wel een flink tarief)
Helaas woon ik in een van de laatste wijken waar het wordt ingevoerd en zijn wij aan de beurt om 20 minuten rondjes te rijden als we te laat thuis zijnhopelijk wordt het ook snel hier ingevoerd. [/rant]
om het toch ontopic te houden: Gisteren 10*200 gedaan en nu wat spierpijn
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.Gister begonnen aan Start2Run. Wederom best wel een déjà vu. Als vanzelf loop ik dan die minuutjes / twee minuutjes, al babbelend met andere mensen. Ik vind het weer erg gezellig en fijn én relaxed. Ik ben alleen in 2 jaar ca. 10 jaar ouder geworden
Dus: niet teveel nadenken en naar les 2. En mijn huiswerk doen in het weekend
Deze zaterdag 20 jaar Parkrun, ik las op social media dat ze willen dat er zoveel mogelijk mensen meedoen landelijk. Ik ben van plan mijn eerste keer Parkrun de jubileum versie te maken en een rustig rondje te gaan doen (want de dag erop de Singelloop Breda
https://www.parkrun.co.nl en https://www.parkrun.co.nl/events/#geo=6.35/52.155/5.293
[ Bericht 21% gewijzigd door SEMTEX op 03-10-2024 13:41:07 ]Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwardsquote:Op donderdag 3 oktober 2024 13:13 schreef SEMTEX het volgende:
Deze zaterdag 20 jaar Parkrun. Ik ben van plan mijn eerste keer Parkrun de jubileum versie te maken en een rustig rondje te gaan doen (want de dag erop de Singelloop Breda
https://www.parkrun.co.nl en https://www.parkrun.co.nl/events/#geo=6.35/52.155/5.293
We willen een record halen met 2500 deelnemers deze zaterdag!
Dus allen, doe mee!
https://blog.parkrun.com/(...)r-parkrun-nederland/My friends all drive horsesIk las die oproep voor Parkrun ook en heb even getwijfeld, maar ik begin die middag aan een soort van Backyard Ultra. Weliswaar als duo en gelimiteerd tot 24 uur, maar ik verwacht alsnog tussen de 80 en 100 kilometer te gaan lopen.F means you're fuckedHet is op zich een hartstikke mooi inititiatief. Ik hoop dat er nog eens een parkrun iets dichter in de buurt komt. Want een half uur rijden is mij net iets teveel voor zoiets. Maar ik hoop voor ze, dat de 2500 deelnemers wordt gehaald.quote:
[..]
We willen een record halen met 2500 deelnemers deze zaterdag!
Dus allen, doe mee!
https://blog.parkrun.com/(...)r-parkrun-nederland/Wel leuk, al ligt de dichtstbijzijnde eigenlijk net aan de verkeerde kant van Eindhoven voor mij. Sowieso ga ik het komende zaterdag niet halen ivm training op het werk die ochtend. Maar wellicht dat ik toch nog een keer wel aanhaak.quote:
Deze zaterdag 20 jaar Parkrun, ik las op social media dat ze willen dat er zoveel mogelijk mensen meedoen landelijk. Ik ben van plan mijn eerste keer Parkrun de jubileum versie te maken en een rustig rondje te gaan doen (want de dag erop de Singelloop Breda
https://www.parkrun.co.nl en https://www.parkrun.co.nl/events/#geo=6.35/52.155/5.293Wat maakt 5 km meer dan nog uitquote:
Ik las die oproep voor Parkrun ook en heb even getwijfeld, maar ik begin die middag aan een soort van Backyard Ultra. Weliswaar als duo en gelimiteerd tot 24 uur, maar ik verwacht alsnog tussen de 80 en 100 kilometer te gaan lopen.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Dat is ook weer zoquote:
[..]
Wat maakt 5 km meer dan nog uitF means you're fuckedWat? En hoe? En waarom??quote:
Ik las die oproep voor Parkrun ook en heb even getwijfeld, maar ik begin die middag aan een soort van Backyard Ultra. Weliswaar als duo en gelimiteerd tot 24 uur, maar ik verwacht alsnog tussen de 80 en 100 kilometer te gaan lopen.
Ik heb veel vragenMy friends all drive horses
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
