Maar hoe dan? Op kantoordagen met nul komma niks aan beweging zit ik rond 12 uur al over de 3000.quote:
als je thuiswerkt toch niet zo raarquote:Op vrijdag 12 juli 2024 22:22 schreef _Arual_ het volgende:
[..]
Maar hoe dan? Op kantoordagen met nul komma niks aan beweging zit ik rond 12 uur al over de 3000.
Vandaag 8061 en dat is veel lager dan gemiddeld. Want regen.
Sommige mensen werken op kantoor ipv rondwandelen juffiequote:Op vrijdag 12 juli 2024 22:22 schreef _Arual_ het volgende:
[..]
Maar hoe dan? Op kantoordagen met nul komma niks aan beweging zit ik rond 12 uur al over de 3000.
Vandaag 8061 en dat is veel lager dan gemiddeld. Want regen.
Ik krijg zo weinig echt niet voor elkaar. Vandaag had ik een verregende thuiswerkdag met amper beweging en dan kom ik op 8000.quote:
ja hoor dan klopt je teller nietquote:Op vrijdag 12 juli 2024 22:47 schreef _Arual_ het volgende:
[..]
Ik krijg zo weinig echt niet voor elkaar. Vandaag had ik een verregende thuiswerkdag met amper beweging en dan kom ik op 8000.
je loopt dan 4000 keer door je huiskamer ofzoquote:Op vrijdag 12 juli 2024 22:47 schreef _Arual_ het volgende:
[..]
Ik krijg zo weinig echt niet voor elkaar. Vandaag had ik een verregende thuiswerkdag met amper beweging en dan kom ik op 8000.
Nee, ik heb zelfs een appje op mijn laptop die me waarschuwt dat ik eens wat moet bewegen.quote:Op vrijdag 12 juli 2024 23:40 schreef Bofjijff het volgende:
[..]
je loopt dan 4000 keer door je huiskamer ofzo
Oei. Dat kan in het vervolg beter. Het is natuurlijk geen wedstrijd, maar je moet wel op je gezondheid letten. Misschien heeft @Bezsen nog opbeurende woorden voor je.quote:Op dinsdag 16 juli 2024 18:49 schreef ikwilookwatzeggen het volgende:
2506
Ik was vrij vandaag en omdat het slecht weer is de hele dag op de bank gehangen
Ja moest helemaal naar tankstation pakje Marlboro Gold halen blijkbaar verkoopt de appie dat niet meerquote:
rook jijquote:Op dinsdag 16 juli 2024 21:04 schreef Aberkullie het volgende:
[..]
Ja moest helemaal naar tankstation pakje Marlboro Gold halen blijkbaar verkoopt de appie dat niet meer
Wow! Dit vind ik wel erg veel! Ik loop dit op een drukke dag. Super goed dat je zo actief bent.quote:
Lamlul.quote:
bedankt voor de tip zoonquote:Op woensdag 17 juli 2024 21:47 schreef Mikeytt het volgende:
tip: Doe gewoon boodschappen bij een supermarkt verder. Helpt ook als je een hond/kat hebt die uitgelaten moet worden
6971 vandaagquote:Op donderdag 18 juli 2024 21:28 schreef Tjacka het volgende:
14.826
@:fok-it @:pisces28 @:mortaxx @:ggmm @:aberkullie @:bezsen @:capuchon_jongen
Waar blijven jullie updates?
Kijk @onlogisch dit is waarom je geen username met nummer moet hebben.quote:Op donderdag 18 juli 2024 21:28 schreef Tjacka het volgende:
14.826
@:fok-it @:pisces28 @:mortaxx @:ggmm @:aberkullie @:bezsen @:capuchon_jongen
Waar blijven jullie updates?
Meid toch. Het is @Tjackaquote:Op donderdag 18 juli 2024 21:35 schreef Pisces29 het volgende:
[..]
Kijk @:onlogisch dit is waarom je geen username met nummer moet hebben.
Ik ga weer een lekker kopje thee voor je zetten, makker.quote:Op donderdag 18 juli 2024 21:35 schreef onlogisch het volgende:
[..]
Meid toch. Het is @:Tjacka
Wees blij dat je die mention niet gekregen hebt
Je bent te goed voor deze wereld.quote:Op donderdag 18 juli 2024 21:36 schreef Pisces29 het volgende:
[..]
Ik ga weer een lekker kopje thee voor je zetten, makker.
8470quote:Op donderdag 18 juli 2024 21:28 schreef Tjacka het volgende:
14.826
@:fok-it @:pisces28 @:mortaxx @:ggmm @:aberkullie @:bezsen @:capuchon_jongen
Waar blijven jullie updates?
Pisces en ik zijn grote vriendenquote:Op donderdag 18 juli 2024 21:35 schreef onlogisch het volgende:
[..]
Meid toch. Het is @:Tjacka
Wees blij dat je die mention niet gekregen hebt
Dit soort dingen bijhouden is voor ouderenquote:Op donderdag 18 juli 2024 21:28 schreef Tjacka het volgende:
14.826
@:fok-it @:pisces28 @:mortaxx @:ggmm @:aberkullie @:bezsen @:capuchon_jongen
Waar blijven jullie updates?
wat is je deadliftquote:Op donderdag 18 juli 2024 21:38 schreef GGMM het volgende:
[..]
Dit soort dingen bijhouden is voor ouderen
Ik sport serieus
Gewichten heffen is geen sport.quote:
Je doet toch wel meer dan alleen tillen om breder te worden?quote:
eet ook heel veelquote:Op donderdag 18 juli 2024 22:04 schreef Pisces29 het volgende:
[..]
Je doet toch wel meer dan alleen tillen om breder te worden?
Oh dan is het goed.quote:
Hardlopen is voor negers.quote:Op donderdag 18 juli 2024 23:01 schreef Tjacka het volgende:
[..]
Hoe bedoel je? Loop gewoon 20-30km per week hard hoor.
Netjes hoor. Mijn knieën kunnen dat niet aanquote:Op donderdag 18 juli 2024 23:01 schreef Tjacka het volgende:
[..]
Hoe bedoel je? Loop gewoon 20-30km per week hard hoor.
Ja die kunnen alles eigenlijk beter. Rennen, zingen.quote:
Heb jij van die MEMPHIS benen?quote:Op donderdag 18 juli 2024 23:38 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
Netjes hoor. Mijn knieën kunnen dat niet aan
Dat dacht ik ook, maar als je het rustig opbouwt gaat het wel hoor.quote:Op donderdag 18 juli 2024 23:38 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
Netjes hoor. Mijn knieën kunnen dat niet aan
Laatste keer deed ik heel rustig en toch in een maand of 4 twee keer paar weken blessaquote:Op donderdag 18 juli 2024 23:42 schreef Tjacka het volgende:
[..]
Dat dacht ik ook, maar als je het rustig opbouwt gaat het wel hoor.
Het tegenovergestelde van de doorsnee voetballer. DIJEN, ass, alles.quote:
Oh nee ben dan meer een type Frenkie de Jongquote:Op donderdag 18 juli 2024 23:43 schreef Pisces29 het volgende:
[..]
Het tegenovergestelde van de doorsnee voetballer. DIJEN, ass, alles.
Boerenhondenhaar genoteerd.quote:Op donderdag 18 juli 2024 23:46 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
Oh nee ben dan meer een type Frenkie de Jong
Dat hoort er dan ook bij, maat. Ik loop met deze warmte 6:53 dus dat is nog steeds kapot traag, maar ik hou er meer voldoening uit dan uit de gym iig. Ik vind dat een beetje saai.quote:Op donderdag 18 juli 2024 23:43 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
Laatste keer deed ik heel rustig en toch in een maand of 4 twee keer paar weken blessa
hoe doe je datquote:Op donderdag 18 juli 2024 23:47 schreef Tekaschi het volgende:
19719
Maand gemiddelde toch nog boven de 20k
1,5 uur is toch perfectquote:Op donderdag 18 juli 2024 23:48 schreef Tjacka het volgende:
[..]
Dat hoort er dan ook bij, maat. Ik loop met deze warmte 6:53 dus dat is nog steeds kapot traag, maar ik hou er meer voldoening uit dan uit de gym iig. Ik vind dat een beetje saai.met hardlopen ben ik lekker in de buitenlucht en sta ik snel onder de douche. Ik ga twee keer per week naar de sportschool maar dat kost mij ook gelijk 1,5 uur ofzo
Mwa. Ieder zijn ding toch. Ik hoef geen spieren te hebben want ben sowieso een lelijke man.quote:Op donderdag 18 juli 2024 23:50 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
1,5 uur is toch perfect![]()
Hardlopen vind ik juist saai. Na 2 minuten ben ik er al klaar mee
Inderdaad hier ben ik ook heel benieuwd naarquote:Op donderdag 18 juli 2024 23:54 schreef Tjacka het volgende:
[..]
Hoeveel stappen heb jij gelopen vandaag?
Alles ter vertier voor den Blanke.quote:Op donderdag 18 juli 2024 23:40 schreef Pisces29 het volgende:
[..]
Ja die kunnen alles eigenlijk beter. Rennen, zingen.
Zou leuk zijn als de FA en de Admins gewoon mee doen.quote:Op donderdag 18 juli 2024 23:57 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
Inderdaad hier ben ik ook heel benieuwd naar
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |