LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
14.055, gemiddelde afgelopen week 13.140, en dat is denk iets boven het gemiddelde van afgelopen maand.
Ik heb vandaag 68.752 stappen gezet 
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
6513
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
Jij lust wel meer hequote:Op donderdag 11 april 2024 21:22 schreef Zoon_John het volgende:
[..]
Ja zo lust ik er ook wel een paar.
Blijf jij maar lekker op de bank zitten en eten. Spektakel dat je bent
Mensen het spijt me maar ik mag jullie niet meer mentionen.
Spektakel 
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
Is nog altijd beter dan iemand die elke dag de Nijmeegse vierdaagse op één dag loopt.quote:
[..]
Jij lust wel meer he
Blijf jij maar lekker op de bank zitten en eten. Spektakel dat je bent
Tijdens mijn werk loop ik niet veel, maar toch probeer ik zoveel mogelijk op te staan. En buiten werk om loop ik altijd naar kantoor toe, loop ik weer naar huis. Ga dan bijvoorbeeld een lange run doen van 15km+. En na het avondeten nog een wandeling maken van een hele hoop kilometers. Dan gaat het toch hard hoor.quote:
[..]
Ja, en daar ben ik er één van. Er gaan dagen voorbij dat ik de gehele werkdag aan het lopen ben. En zelfs dan kom je niet zomaar op de 20k.
Tja, ik ben boswachter. Lekker dagje rasters controleren, dan ben je ook continue aan de wandel. En dan vind ik het ook nog wel eens leuk om dan 's avonds bij te beunen in de bediening van een restaurant waar ik vroeger eens gewerkt heb. Enige dat ik dan zit is om even snel te eten. En dan kom ik maximaal aan 25k. Ik geloof er geen flikker van dat mensen dat als gemiddelde halen.quote:
[..]
Tijdens mijn werk loop ik niet veel, maar toch probeer ik zoveel mogelijk op te staan. En buiten werk om loop ik altijd naar kantoor toe, loop ik weer naar huis. Ga dan bijvoorbeeld een lange run doen van 15km+. En na het avondeten nog een wandeling maken van een hele hoop kilometers. Dan gaat het toch hard hoor.
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
Als je doet hardlopen loopt het snel op jaquote:
[..]
Tijdens mijn werk loop ik niet veel, maar toch probeer ik zoveel mogelijk op te staan. En buiten werk om loop ik altijd naar kantoor toe, loop ik weer naar huis. Ga dan bijvoorbeeld een lange run doen van 15km+. En na het avondeten nog een wandeling maken van een hele hoop kilometers. Dan gaat het toch hard hoor.
Toen ik dat nog deed had ik ook vaker rond de 30K
Maar dat kan helemaal niet volgens sommige mensen hier
Mensen het spijt me maar ik mag jullie niet meer mentionen.
Ik beloon mezelf dagelijks met 5 grote friet satequote:
[..]
Is nog altijd beter dan iemand die elke dag de Nijmeegse vierdaagse op één dag loopt.
Mensen het spijt me maar ik mag jullie niet meer mentionen.
15.870
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
Op een dag haal je 30k wel, maar zelfs als je voor een marathon traint zullen de meeste 30k gemiddeld over een week niet halen, tenzij ze elite atleten zijn die behoorlijk onder de 3u lopen op een marathon, of als ze heel dom trainen.quote:
[..]
Als je doet hardlopen loopt het snel op ja
Toen ik dat nog deed had ik ook vaker rond de 30K
Maar dat kan helemaal niet volgens sommige mensen hier
9653 vandaag en 25km gefietst
Morgen in Rotterdam 15km lopen, dat krikt m’n gemiddelde van deze week vast weer wat op
Morgen in Rotterdam 15km lopen, dat krikt m’n gemiddelde van deze week vast weer wat op
9609 vandaag
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Shit geen FOK! kampioen
42.8k maar hier (marathon en gedoe eromheen en korte avondwandeling), valt mee.
42.8k maar hier (marathon en gedoe eromheen en korte avondwandeling), valt mee.
Vandaag maar 2964, nog wel een lange wandeling gemaakt maar had m'n telefoon toen aan de lader. Verwacht dat het rond de 8k totaal was vandaag.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
11832
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
12817
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
5168. Zit in mijn zwaarste trainingsweek, dan gaan de stappen meestal wat omlaag. (Sws loop ik niet de 10/20/30.000+ die hier geschreven worden)
13350
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
11765
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
Geen zorgen, dat loopt niemand die dat postquote:
5168. Zit in mijn zwaarste trainingsweek, dan gaan de stappen meestal wat omlaag. (Sws loop ik niet de 10/20/30.000+ die hier geschreven worden)
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
BOOSquote:Op donderdag 18 april 2024 18:51 schreef BlackLining het volgende:
[..]
Geen zorgen, dat loopt niemand die dat post
Mensen het spijt me maar ik mag jullie niet meer mentionen.
Alweer?quote:
Met stevig stampvoeten kom je er ook natuurlijk.
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
Jijquote:
[..]
Alweer?
Met stevig stampvoeten kom je er ook natuurlijk.
Boos jelly net zoals je avatar
Mensen het spijt me maar ik mag jullie niet meer mentionen.
Zo zit mijn gezicht makkelijkerquote:
[..]
Jij
Boos jelly net zoals je avatar
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
Geen grotere haat naar stappentellers hier. Om je pols een soort enkelband die gaat piepen als je niet snel genoeg op staat. Je hele leven draait om dat middel. Ik ben ooit zo fanatiek geweest om de stappen te halen dat ik als een ijsbeer in de gang heen en weer ging lopen om die 10k maar te halen.
Mijn broer is nog erger, die heeft een halsband om die hem zegt dat ie 'slecht' geslapen heeft en wanneer welke stress ervaren heeft, alles zit in die hals-pols-enkelband en hij leeft ernaar, hij krijgt stress als de band zegt dat ie niet echt gezond heeft geleefd.
Vreselijk die dingen, heb de mijne uit het raam gesmeten en leef nog vrolijk door.
Mijn broer is nog erger, die heeft een halsband om die hem zegt dat ie 'slecht' geslapen heeft en wanneer welke stress ervaren heeft, alles zit in die hals-pols-enkelband en hij leeft ernaar, hij krijgt stress als de band zegt dat ie niet echt gezond heeft geleefd.
Vreselijk die dingen, heb de mijne uit het raam gesmeten en leef nog vrolijk door.
Maar hoeveel stappen heb je nu gezet?quote:
Geen grotere haat naar stappentellers hier. Om je pols een soort enkelband die gaat piepen als je niet snel genoeg op staat. Je hele leven draait om dat middel. Ik ben ooit zo fanatiek geweest om de stappen te halen dat ik als een ijsbeer in de gang heen en weer ging lopen om die 10k maar te halen.
Mijn broer is nog erger, die heeft een halsband om die hem zegt dat ie 'slecht' geslapen heeft en wanneer welke stress ervaren heeft, alles zit in die hals-pols-enkelband en hij leeft ernaar, hij krijgt stress als de band zegt dat ie niet echt gezond heeft geleefd.
Vreselijk die dingen, heb de mijne uit het raam gesmeten en leef nog vrolijk door.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Elke dag minimaal 10k totdat mijn voet au zei. Overbelast pseudojicht.quote:
[..]
Maar hoeveel stappen heb je nu gezet?
