LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hoop wel dat ze dan voor de rest van de lopers ook de start op de Erasmusbrug leggen ipv ervoor. Loop ik die 300 meter extra wel op de coolsingelquote:Op woensdag 8 november 2023 22:08 schreef Noisecontrollers het volgende:
https://nos.nl/artikel/24(...)2-uur-kunnen-loodsen
Trainingsweken van 250 - 280 km
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Nahh niet mee eens, die Erasmusbrug sorteert tenminste nog een beetje de drukte uit. Als ze het bovenop de Erasmusbrug doen stort iedereen zich met een noodgang naar beneden en is het helemaal een stampede van mensen.quote:
[..]
Hoop wel dat ze dan voor de rest van de lopers ook de start op de Erasmusbrug leggen ipv ervoor. Loop ik die 300 meter extra wel op de coolsingel
Overigens voelen die elitelopers die hoogtemeters van de Erasmusbrug niet eens, zeker niet de eerste keer.
Ik was wel verbaasd om te horen (van Anne Luijten) dat het parcours in Amsterdam voor de snelsten anders is dan voor de grote massa, ik dacht dat iedereen door die tunnel moest.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
En ik vind het daarnaast ook een van de mooiste momenten. Je bent nog helemaal fris, vol met (wedstrijd)spanning, dan gelijk dat icoon oversteken met allemaal publiek langs de kant. Perfecte start wat mij betreft.quote:
[..]
Nahh niet mee eens, die Erasmusbrug sorteert tenminste nog een beetje de drukte uit. Als ze het bovenop de Erasmusbrug doen stort iedereen zich met een noodgang naar beneden en is het helemaal een stampede van mensen.
[..]
Doctor Doom, A Man Of Science Doesn't Believe In Jesus, Why The Fuck Do You!?!
Ja oke jullie hebben wel een goed punt ja. Prima, laten we ‘t erin.
CPC inschrijving is ook vandaag open gegaan
CPC inschrijving is ook vandaag open gegaan
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Ingeschreven. Eerste HM, spann0nd.quote:
Ja oke jullie hebben wel een goed punt ja. Prima, laten we ‘t erin.
CPC inschrijving is ook vandaag open gegaan
Geen zin in Egmond. Dit jaar met 30 graden een wedstrijdje gedaan waarvan 5k over het strand, toen was de wind al kut.
Schoorl hoeft ook ff niet.
Oh oh Den Haag
Blijkbaar ben ik een dieseltje. Of een paard wat stal ruikt. Ik dacht consequent hetzelfde tempo te lopen, maar mijn eerste twee km waren gemiddeld 8'45 en de laatste twee km 8'09. 
Morgen ben ik vast weer mezelf.
Zeker begin januari, heb je net de kerst en oud en nieuw gehad moet je 5 dagen later wind tegen 15 km door zand lopen, mij ook niet gezien hoor. Doe maar gewoon asfalt ergens met een zonnetjequote:
[..]
Ingeschreven. Eerste HM, spann0nd.
Geen zin in Egmond. Dit jaar met 30 graden een wedstrijdje gedaan waarvan 5k over het strand, toen was de wind al kut.
Schoorl hoeft ook ff niet.
Oh oh Den Haag
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Ik vind het wel een mooie stok achter de deur om met kerst nog enigszins in beweging te blijven.quote:
[..]
Zeker begin januari, heb je net de kerst en oud en nieuw gehad moet je 5 dagen later wind tegen 15 km door zand lopen, mij ook niet gezien hoor. Doe maar gewoon asfalt ergens met een zonnetje
Doctor Doom, A Man Of Science Doesn't Believe In Jesus, Why The Fuck Do You!?!
Vanochtend in de mist een long run gedaan van 20,5km in shirt en korte broek.
Marathon tempo van 28 minuten per 5km (5:36/10,8km/u) ging wel lekker.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 12-11-2023 15:20:51 ]
Marathon tempo van 28 minuten per 5km (5:36/10,8km/u) ging wel lekker.
Dat is 'maar' 13-15 uur per week bij 19.2km/u.quote:
https://nos.nl/artikel/24(...)2-uur-kunnen-loodsen
Trainingsweken van 250 - 280 km
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 12-11-2023 15:20:51 ]
Nou, ik gok dat hij de meeste kilometers flink langzamer loopt dan 19,2 km/uur. Dat is wel erg dicht op zn wedstrijdtempo.quote:Op zondag 12 november 2023 15:20 schreef Nober het volgende:
Dat is 'maar' 13-15 uur per week bij 19.2km/u.
Doctor Doom, A Man Of Science Doesn't Believe In Jesus, Why The Fuck Do You!?!
Nou mag toch hopen van welquote:
19,2 km/u... Dat fiets ik nog geeneens.
veel langzamer en je valt om.OT: woensdag sessie bij de sport podotherapeut... Dat klauwen en raar doen van m'n voet haalt echt alle plezier eruit
zo gaat die marathon er nooit van komen
Cuz I'm Mr. Brightside
Waar? Afstand?quote:
Ik ga misschien begin december nog een loopje doen. Even het weer afwachten.
Wij niet maar dat is voor de marathontoppers haalbaar. Alhoewel in Kenia op hoogte zal het wel langzamer gaan.quote:
19,2 km/u... Dat fiets ik nog geeneens.
Victory?
Excuses voor de tl;dr. Moest het even verwerken voor mezelf. Je kan ook gewoon scrollen naar het resultaat.
Excuses voor de tl;dr. Moest het even verwerken voor mezelf. Je kan ook gewoon scrollen naar het resultaat.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Evangelion op 13-11-2023 06:51:39 ]
quote:Op maandag 13 november 2023 00:12 schreef Evangelion het volgende:
Victory?
Excuses voor de tl;dr. Moest het even verwerken voor mezelf. Je kan ook gewoon scrollen naar het resultaat.Wat een verhaalSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ik heb niet gescrolled naar het eindresultaat, maar alles gelezen!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
Victory?
Excuses voor de tl;dr. Moest het even verwerken voor mezelf. Je kan ook gewoon scrollen naar het resultaat.Leuk verhaal, goed geschreven! En topprestatie!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I am a black hole shitting into the void
Wat een ongelofelijk vet verhaal! Echt heel leuk! En gefeliciteerd met je sub 3!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
Victory?
Excuses voor de tl;dr. Moest het even verwerken voor mezelf. Je kan ook gewoon scrollen naar het resultaat.Prachtig racereport, gefeliciteerd met je sub 3! Heel vetSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat een topverhaal! Echt knap uitgevoerd, zo'n lastig parcours en zeker als het pas je 2e marathon is!quote:
ndje stadion gemaakt, goed rondgekeken en wat foto's gemaakt. Na de lange, zware tocht naar de tassenophaal weer teruggelopen om zelf in het stadion te gaan zitten en te kijken naar de andere lopers die nog lang binnenkwamen. Dan ga je ook wel denken deze mensen doen er 4,5,6 uur of langer over, die lijden nog veel langer.
Ik krijg nu wel echt zin om deze ook een keer te lopen!
Nou lekker uitrusten en kijken hoe dicht je in april achter Kiptum kunt eindigen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Briljant verhaal Evangelion
Moet je inloten voor Athene of kan je gewoon inschrijven?
Probeer nog altijd ingeloot te worden voor Parijs 2024 in Augustus en Berlijn 2024 in September maar als dat beide niks wordt - en die kans lijkt me groot- is Athene ook wel heel tof
Moet je inloten voor Athene of kan je gewoon inschrijven?
Probeer nog altijd ingeloot te worden voor Parijs 2024 in Augustus en Berlijn 2024 in September maar als dat beide niks wordt - en die kans lijkt me groot- is Athene ook wel heel tof
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Heel mooi verhaal Evangelion, geweldige prestatie die moeilijk te overtreffen lijkt!
Op dinsdag 9 november 2010 17:06 schreef DevilsWhore het volgende:
hehehe, LMN is raarder dan ik :D
hehehe, LMN is raarder dan ik :D
Hulde en ik doe ook vaak lang over een gelletje. Breekt toch een beetje de sleur.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Thx allen 
Ja gewoon via inschrijving. Je had best lang de tijd, voor deze editie in ieder geval.quote:
Briljant verhaal Evangelion
Moet je inloten voor Athene of kan je gewoon inschrijven?
Probeer nog altijd ingeloot te worden voor Parijs 2024 in Augustus en Berlijn 2024 in September maar als dat beide niks wordt - en die kans lijkt me groot- is Athene ook wel heel tof
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |