LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer? :)Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen challengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nieuw deel, nieuwe kansen!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Hier een hele tijd niets van mij laten horen, maar ik loop nog steeds, zo goed en zo kwaad als het met dit krakkemikkige lichaam gaat!
De bucket list is er nog steeds, evenals de plannen om er weeer voor te zorgen dat ik enigzins in de buurt van mijn oude vorm terug kan komen.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'goed bezig!quote:Op woensdag 14 december 2022 20:42 schreef rechtsedirecte het volgende:
Hier een hele tijd niets van mij laten horen, maar ik loop nog steeds, zo goed en zo kwaad als het met dit krakkemikkige lichaam gaat!
De bucket list is er nog steeds, evenals de plannen om er weeer voor te zorgen dat ik enigzins in de buurt van mijn oude vorm terug kan komen.
Jij bent zo iemand die nooit meer stopt. Mooi is dat.quote:
De bucket list is er nog steeds, evenals de plannen om er weeer voor te zorgen dat ik enigzins in de buurt va
En dat lopen als een kerstboom. Ging heerlijk. Op het dooie akkertje een rondje over de golfbaan gelopen, beetje ouwehoeren met mensen over hun plannen voor volgend jaar. En dat alles bij -5 graden. Heerlijk.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Bucket list items afstrepen
Ooit, OOIT zal ik New York lopen.
Maar eerst eens steady een paar marathons in Nederland uit zien te lopen.Cuz I'm Mr. BrightsideIk heb geen hardloop-bucket list en ben nooit op het idee gekomen er een te maken. (Ik heb wel een "algemene" lijst met dingen die ik ooit zou willen doen, en daar staat één hardloopding op, namelijk eens een parkrun lopen.)
Wat voor dingen hebben jullie op je lijstjes staan? Misschien maak ik er ook wel eentje.Nog een keer Boston lopen, een keer een Alpentrail oid, de midzomer marathon in Noorwegen, dat soort dingen voor mij.quote:
Ik heb geen hardloop-bucket list en ben nooit op het idee gekomen er een te maken. (Ik heb wel een "algemene" lijst met dingen die ik ooit zou willen doen, en daar staat één hardloopding op, namelijk eens een parkrun lopen.)
Wat voor dingen hebben jullie op je lijstjes staan? Misschien maak ik er ook wel eentje.
Voorlopig echter ziek dus geen lopen of schaatsen nu voor mij
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Awwww, wat heb je?quote:
[..]
Nog een keer Boston lopen, een keer een Alpentrail oid, de midzomer marathon in Noorwegen, dat soort dingen voor mij.
Voorlopig echter ziek dus geen lopen of schaatsen nu voor mij
Ik ben ook ziekig. Verkouden en al m'n holtes zitten vol.
Hopelijk zondag voorbij want dan heb ik een wedstrijd die als ik een bucketlist had, op m'n bucketlist gestaan zou hebben
Hier ook in de ziekenboeg, met corona. Rillen van de koorts terwijl je ook spierpijn hebt in je benen is echt bijzonder onaangenaam.Een alpentrail had ik niet van jou verwacht.quote:
[..]
Nog een keer Boston lopen, een keer een Alpentrail oid, de midzomer marathon in Noorwegen, dat soort dingen voor mij.
Voorlopig echter ziek dus geen lopen of schaatsen nu voor mij
Dat maakt het leven leukquote:Op donderdag 15 december 2022 12:00 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Het ellendige van een Bucketlist is je streept er 1 af en er komt er minimaal 1 voor in de plaats.
Cuz I'm Mr. BrightsideTante Cor denk ikquote:
[..]
Awwww, wat heb je?
Ik ben ook ziekig. Verkouden en al m'n holtes zitten vol.
Hopelijk zondag voorbij want dan heb ik een wedstrijd die als ik een bucketlist had, op m'n bucketlist gestaan zou hebben
Nog geen positieve test maar ik herken het gevoel van vorige keer..Nou, ik zeg ook niet volgend jaar of zo, maar lijkt me een mooi iets om naar toe te trainen over een paar jaar..quote:
[..]
Een alpentrail had ik niet van jou verwacht.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Bij mij staat er qua hardlopen eigenlijk al 6 jaar lang een item op het lijstje, het voltooien van Tahoe200quote:
Ik heb geen hardloop-bucket list en ben nooit op het idee gekomen er een te maken. (Ik heb wel een "algemene" lijst met dingen die ik ooit zou willen doen, en daar staat één hardloopding op, namelijk eens een parkrun lopen.)
Wat voor dingen hebben jullie op je lijstjes staan? Misschien maak ik er ook wel eentje.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Tot nu toe vrij weinig logjes op Strava vandaag.
Zondag j.l. de Bruggenloop voor het eerst in jaren weer gelopen. Het parkoers was deels veranderd t.o.v. de laatste keer dat ik 'm liep. Het was onder de streep een verslechtering, lees: te smal op grote stukken (zoals Erasmusbrug en Boompjes). Maar goed, op deze manier kon het gemotoriseerd verkeer gewoon doorgaan, dus wellicht makkelijker om vergunningen te krijgen. Bovendien hoort het ook gewoon bij recreatieve loopjes, dus niet zeiken.
Wat ik wel een positieve verandering vond: de route richting het Toepad was nu anders en ging via De Plantage/De Esch.
Het blijft een klassieke wedstrijd hier in de omgeving, volgend jaar doe ik weer mee (7e keer).Morgen nog steeds gladik denk dat ik maar gewoon ga hardlopen (rond vriespunt
) en hoop dat de fietspaden loopbaar zijn...
De stoep is hier nog een ijsbaan.IJzel en onweer zijn eigenlijk de enige twee momenten dat het echt niet verstandig is om te gaan lopen...quote:
Morgen nog steeds glad
De stoep is hier nog een ijsbaan.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Bos of strand opzoeken kan altijd nog, of fietspaden waar gestrooid is. Maar als ik ook maar een beetje fit ben morgen ga ik liever schaatsen, dat mag je eigenlijk niet missen (L)quote:
[..]
IJzel en onweer zijn eigenlijk de enige twee momenten dat het echt niet verstandig is om te gaan lopen...Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ik weet eigenlijk niet of hier in de regio ergens al geschaatst kan worden...quote:
[..]
Bos of strand opzoeken kan altijd nog, of fietspaden waar gestrooid is. Maar als ik ook maar een beetje fit ben morgen ga ik liever schaatsen, dat mag je eigenlijk niet missen (L)[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Dat is zeker waar. Maar het zou toch ook zonde zijn om niet te gaan als de fietspaden buiten het dorp (5 min lopen) wel begaanbaar zijn. Ik heb natuurlijk wel bedacht om gewoon terug te gaan als dat niet het geval is, want dan wordt het wel heel lastig allemaalquote:
[..]
IJzel en onweer zijn eigenlijk de enige twee momenten dat het echt niet verstandig is om te gaan lopen...
Heb vanmiddag wel even buiten gekeken of ik zou kunnen hardlopen, maar het was niet te doen. Het ijs smolt niet snel genoeg weg. Dus morgen en overmorgen worden 'm ook niet. Karig hardloopweekje, maar wat doe je eraan?Ik ben wezen wandelen vandaag… was vanmiddag nog lang niet weg, die ijzel. Nu vriest het weer. Dus mijn plannen voor morgen gaan in de kast… de spoedeisende hulp heeft het al druk genoeg.
P. S. Ook de kiezelpaadjes hier waren spekglad.. de ijzel lag er gewoon bovenop.Whatever...Gewoon dik 20km gelopen vanochtend. Eigenlijk vrijwel nergens glad. Misschien één momentje gehad op een brug, verder niet.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Na jullie verhalen over ijs en gladheid ging ik vanmorgen twijfelachtig op weg, maar het viel reuze mee. Straat, fietspad, bospad en veld allemaal prima begaanbaar!
En gelijk ook mijn jaardoel van 25 halve marathons kunnen afstrepen
Op dinsdag 9 november 2010 17:06 schreef DevilsWhore het volgende:
hehehe, LMN is raarder dan ik :DZo dat is veel zeg! Ik heb net even gefilterd en volgens mij 'maar' 15x 21 km of langer gelopen, inclusief marathontraining!quote:
Na jullie verhalen over ijs en gladheid ging ik vanmorgen twijfelachtig op weg, maar het viel reuze mee. Straat, fietspad, bospad en veld allemaal prima begaanbaar!
En gelijk ook mijn jaardoel van 25 halve marathons kunnen afstrepenIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Volgens mij heb ik dit jaar nul keer een halve marathon gelopen
Alsnog ruim 1500 km.
Voornemen voor komend jaar is om sterker te worden in stabiliteit rond de heupen. Na een km of 18 ga ik erg slordig lopen vooral met m'n linkerbeen dus als ik verder en meer wil lopen, kan ik daar maar beter wat aan doen
Verder gaan we morgen verkouden en wel een survivalrun lopen
Ik heb mezelf vast verteld dat uitlopen het doel gaat zijn en niet een goede tijd lopen. Dus warm aankleden en dan zien we welVanmiddag ging het ook wel prima op de fietspaden, maar is wel een stuk minder leuk dan de duinen. Toch jammer, want het was echt heerlijk loopweer.Doctor Doom, A Man Of Science Doesn't Believe In Jesus, Why The Fuck Do You!?!
om 11:00 een 15km loopje (https://www.sylvesterloopheeze.nl/ ). Heb een klein kuchje. We shall see
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
En ik had een goede haas. Iemand die ik ruim 7/8 jaar niet gesproken had, maar met wie ik altijd marathontrainingen deed. Een man van 67 die heel aanstekelijk kletst en de 15km vlogen daardoor omquote:Op maandag 19 december 2022 09:01 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Euj! Je tempo begint weer terug te komen!die vertelde meteen allerlei verhalen over alle 65+-ers van de vereniging met kwaaltjes waardoor ze geen lange afstanden meer konden lopen. Wist ook niet dat velen van hen pas op hun 50e hun eerste marathon liepen
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsDat zal denk ik per baan verschillen, net als in Nederland. Sommige zijn publiek, anderen niet..quote:
Weet iemand hoe het zit in Duitsland met atletiekbanen? Kan je daar zomaar gebruik van maken?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Zondag nog ff 10k gelopen en kwam langs de ijsbaan die bleek ook open zonder dat ik het wist... Thuis meteen de schaatsen opgehaald en 45k geschaatst...
Zijn er in Nederland publieke banen?quote:
[..]
Dat zal denk ik per baan verschillen, net als in Nederland. Sommige zijn publiek, anderen niet..Dat is een mooi aantal. Zat zelf even te kijken op Garmin en bij >21km kom ik op 24 en bij >21.1 op 22, maar dan staat de halve van Eindhoven er bijv niet tussen. Daar klokte ik 21.05.quote:
Na jullie verhalen over ijs en gladheid ging ik vanmorgen twijfelachtig op weg, maar het viel reuze mee. Straat, fietspad, bospad en veld allemaal prima begaanbaar!
En gelijk ook mijn jaardoel van 25 halve marathons kunnen afstrepen
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 20-12-2022 22:55:05 ]Asfaltbanen wel, tartan misschien wat minder omdat die ook veel onderhoud vergen. Die van mijn vereniging is officieel ook van de gemeente volgens mij, de vereniging huurt hem. In de praktijk is hij wel op veel dagen open en zul je echt niet snel weggestuurd worden, al zijn ze bij andere clubs wellicht strenger.quote:
[..]
Zijn er in Nederland publieke banen?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ik ken alleen maar atletiekbanen waar je een abonnement/lidmaatschap voor nodig hebt. Als de club er niet aan het trainen is kom je er niet in want dan is het hek dicht. En als ze er wel aan het trainen zijn is het superdruk en kom je er niet zomaar tussen.
Wel is er in een park in mijn wijk een 800 meter asfaltrondje uitgezet en ik ken nog een park waar zo'n parcours uitgemeten staat (daar is het 400 m). Dus dat gebruik ik als ik korte intervallen wil lopen. Soms wel slalommen tussen de hondenuitlaters, en een keer helaas een herdershond die compleet uit z'n plaat ging
Hier in mijn omgeving niet volgens mij. Er is in de natuur wel ergens een rondje uitgezet maar dat is geen baan natuurlijk.quote:
[..]
Zijn er in Nederland publieke banen?In Amsterdam zijn 2 openbare atletiekbanen lees ik!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Met een in de war zijnde GPS lopen is ook best wel motiverend... De eerste 5km (volgens de GPS) van het rondje van 8 in 21 nogwat gelopen... Daar moest ik 30 jaar en 10 kilo geleden al heel erg hard mijn best voor doen...Het schrikt mij af dat je geen hardlooprugzakje mag meenemen/dragen en je tig uur in het startvak staat te wachten tot je aan de beurt bent. Maar ja, daar lopen is wel legendarisch. Al heeft Brooklyn ook een toffe halve marathon.quote:Op donderdag 15 december 2022 07:47 schreef Neo-Mullen het volgende:
Bucket list items afstrepen
Ooit, OOIT zal ik New York lopen.
Maar eerst eens steady een paar marathons in Nederland uit zien te lopen.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsOef, voor mijn gevoel moet ik weer helemaal op 0 beginnen na 2 weken niet hardlopen door flink ziek zijn. Vandaag 9km heel rustig gelopen en heb nog steeds moeie benen.. iemand nog tips voor heropbouw?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!quote:
Note to self: je hoeft je niet te kleden als -10 graden
Vandaag weer in korte mouwen gegaan idd. Morgen misschien zelfs kort-kort want ik had het vandaag aan de warme kant
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
