LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Kom op! Schouders eronderquote:Op donderdag 22 juli 2021 11:46 schreef DancingPhoebe het volgende:
Dit wordt een dagje vechten tegen het EAT ALL THE THINGS ALS IK TOCH NIET AFVAL stemmetje
Wat mij helpt, misschien jou ook, is even een extra zoetje in de thee te doen. Dan heb je wel wat zoets, maar minimaal kcal.
Of een lekker boek lezen, of een serie kijken, of jezelf verwennen onder de douche met een maskertje en scrubje en dat soort dingen. En zorgen dat je geen maaghonger hebt, dan kun je beter dealen met de hoofdhonger.
Sterkte
en sorry als ik wijsneuzerig overkom, wil je niet de les lezen, probeer met je mee te denken
Je ken beter sorry zeggen voor je gesorry dan voor doen waar dit topic voor bedoeld isquote:
[..]
Kom op! Schouders eronder
Wat mij helpt, misschien jou ook, is even een extra zoetje in de thee te doen. Dan heb je wel wat zoets, maar minimaal kcal.
Of een lekker boek lezen, of een serie kijken, of jezelf verwennen onder de douche met een maskertje en scrubje en dat soort dingen. En zorgen dat je geen maaghonger hebt, dan kun je beter dealen met de hoofdhonger.
Sterkte
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Daar zit wel wat inquote:
[..]
Je ken beter sorry zeggen voor je gesorry dan voor doen waar dit topic voor bedoeld is
12 seconden getouwtjespronge. Ben kapot 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Staartbeetje recht laten zetten, ik ben kapot
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Wat een sportievelingen zijn jullie 
.
Ik was vandaag een dagje toeristisch doen, gelukkig genoeg water mee, het enige extra was een Italiaans ijsje. Vanavond na het eten nog maar een bakje kwark nemen om te voorkomen dat ik later vanavond weer de kast wil leegeten
. Ik was vandaag een dagje toeristisch doen, gelukkig genoeg water mee, het enige extra was een Italiaans ijsje. Vanavond na het eten nog maar een bakje kwark nemen om te voorkomen dat ik later vanavond weer de kast wil leegeten
Ik haat mezelf (en m'n neurootzijn) soms zó hè..
Vanmorgen 12km gefietst, dus weinig stappen op de teller. Vanmiddag hele middag onderweg geweest, naar de fysio dus geweest die poogde m'n staartbeen recht te zetten.. auw! Thuis eten en met hoofdpijn en kontpijn op de bank hangen.
En dan dusdanig onrustig zijn dat er maar 3700 stappen op de teller staan dat ik dan tóch nog een rondje ga wandelen. Echt, doe eens niet
/einderant
Vanmorgen 12km gefietst, dus weinig stappen op de teller. Vanmiddag hele middag onderweg geweest, naar de fysio dus geweest die poogde m'n staartbeen recht te zetten.. auw! Thuis eten en met hoofdpijn en kontpijn op de bank hangen.
En dan dusdanig onrustig zijn dat er maar 3700 stappen op de teller staan dat ik dan tóch nog een rondje ga wandelen. Echt, doe eens niet
/einderant
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Doe jij nou eens een keertje rustig aan. Eerst al je voeten kapot lopen met al die stappenquote:
Ik haat mezelf (en m'n neurootzijn) soms zó hè..
Vanmorgen 12km gefietst, dus weinig stappen op de teller. Vanmiddag hele middag onderweg geweest, naar de fysio dus geweest die poogde m'n staartbeen recht te zetten.. auw! Thuis eten en met hoofdpijn en kontpijn op de bank hangen.
En dan dusdanig onrustig zijn dat er maar 3700 stappen op de teller staan dat ik dan tóch nog een rondje ga wandelen. Echt, doe eens niet
/einderant
It's all or nothingquote:Op donderdag 22 juli 2021 19:21 schreef Doedezemaar het volgende:
[..]
Doe jij nou eens een keertje rustig aan. Eerst al je voeten kapot lopen met al die stappen
Dit is dus ook precies dat ik géén kcal tel!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik was de afgelopen 3 dagen in de Efteling, alwaar ik resp 27.000, 23.000 en 21.000 stappen liep. Daarnaast heb ik ook niet de hele tijd allerlei troep naar binnen gewerkt, dus die schade is denk ik redelijk beperkt gebleven.
Vandaag weer een dagje ziekenhuis, waardoor ik niet verder kwam dan mijn normale ontbijt om 9 uur en een smoothie om 12 uur.
En tja, toen ging het wel fout toen ik thuis kwam om 19 uur, want toen heb ik behalve mijn salade ook ruim een halve pizza op.
Nou ja, het zij zo. Morgen maar even wegen en dan weer een normale week proberen te maken volgende week
Vandaag weer een dagje ziekenhuis, waardoor ik niet verder kwam dan mijn normale ontbijt om 9 uur en een smoothie om 12 uur.
En tja, toen ging het wel fout toen ik thuis kwam om 19 uur, want toen heb ik behalve mijn salade ook ruim een halve pizza op.
Nou ja, het zij zo. Morgen maar even wegen en dan weer een normale week proberen te maken volgende week
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Die hálve pizza kan heus geen kwaad met al die stappenquote:
Ik was de afgelopen 3 dagen in de Efteling, alwaar ik resp 27.000, 23.000 en 21.000 stappen liep. Daarnaast heb ik ook niet de hele tijd allerlei troep naar binnen gewerkt, dus die schade is denk ik redelijk beperkt gebleven.
Vandaag weer een dagje ziekenhuis, waardoor ik niet verder kwam dan mijn normale ontbijt om 9 uur en een smoothie om 12 uur.
En tja, toen ging het wel fout toen ik thuis kwam om 19 uur, want toen heb ik behalve mijn salade ook ruim een halve pizza op.
Nou ja, het zij zo. Morgen maar even wegen en dan weer een normale week proberen te maken volgende week
wauw! O: Reep kruidkoek
L: Kwark/fruit/lijnzaad en 2 roggebrood met kaas en boter
D: Chicken tonight Hawaii met volkorenrijst, vega kipstukjes en wokgroenten
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Rustig aan jijquote:
Ik haat mezelf (en m'n neurootzijn) soms zó hè..
Vanmorgen 12km gefietst, dus weinig stappen op de teller. Vanmiddag hele middag onderweg geweest, naar de fysio dus geweest die poogde m'n staartbeen recht te zetten.. auw! Thuis eten en met hoofdpijn en kontpijn op de bank hangen.
En dan dusdanig onrustig zijn dat er maar 3700 stappen op de teller staan dat ik dan tóch nog een rondje ga wandelen. Echt, doe eens niet
/einderant
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Ik kruip NU weer op bedquote:
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Goed zo!quote:
Goed voor jezelf zorgen is het beste wat je kunt doen 😘
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Eigen muesli op. Eet granola van de man. Net een gebakkie man
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Woah, drie dagen Efteling @miss_sly! Ik heb een abonnement en ga een halve dag per twee weken maar drie dagen achter elkaar zou ik wel heel veel vinden Inderdaad wel goed voor je stappen 
Lijssssst!
B: Hardgelopen vanmorgen + paar minuten Perfect Posture-app (au, want duizend spierpijn) + uur gewandeld
T: Eierkoek van de bakker
D: Kip met homemade teriyakisaus + broccoli + zilvervliesrijst en een beetje boel kroepoek, aardbeien toe
[ Bericht 2% gewijzigd door minilot op 23-07-2021 14:35:35 ]
Inderdaad wel goed voor je stappen Lijssssst!
B: Hardgelopen vanmorgen + paar minuten Perfect Posture-app (au, want duizend spierpijn
) + uur gewandeldT: Eierkoek van de bakker
D: Kip met homemade teriyakisaus + broccoli + zilvervliesrijst en een beetje boel kroepoek, aardbeien toe
[ Bericht 2% gewijzigd door minilot op 23-07-2021 14:35:35 ]
Let me see you stripped down to the bone
Trots op mezelf. Gisteren naar de bios geweest en daarna naar de stad. Ik was zo slim om mezelf als bob aan te bieden en lekker de hele avond op cola zero en spa rood geleefd. En toch een hele leuke avond gehad
Vandaag:
O: kwark + aardbeien
L: boterham met 2 eieren
T: eiwit choco toetje
D: afhaalchinees
S: boksen
T: eiwitshake
Vandaag:
O: kwark + aardbeien
L: boterham met 2 eieren
T: eiwit choco toetje
D: afhaalchinees
S: boksen
T: eiwitshake
Wat goed!quote:
Trots op mezelf. Gisteren naar de bios geweest en daarna naar de stad. Ik was zo slim om mezelf als bob aan te bieden en lekker de hele avond op cola zero en spa rood geleefd. En toch een hele leuke avond gehad
Let me see you stripped down to the bone
Vandaag de hele dag weg oa met de trein dus geen idee wat ik ga eten 
Nu iig 2 sneetjes koolhydraatarm brood met pindakaas en jam van damhert.
Nu iig 2 sneetjes koolhydraatarm brood met pindakaas en jam van damhert.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Jam van damhert?quote:
Vandaag de hele dag weg oa met de trein dus geen idee wat ik ga eten
Nu iig 2 sneetjes koolhydraatarm brood met pindakaas en jam van damhert.
Wat is dat?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
https://www.dieetwebshop.(...)5SH2qtEaAowTEALw_wcBquote:
Kreeg een gratis potje om te proberen bij een bestelling.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
oooooh, aardbeienjam van het merk Damhert! Ik zag al een soort vleespastei met fruit voor mequote:
https://www.dieetwebshop.(...)5SH2qtEaAowTEALw_wcB
Kreeg een gratis potje om te proberen bij een bestelling.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
