LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goeie tips. Eens kijken wat we voor nootjes we nog hebben.quote:Op dinsdag 18 mei 2021 13:41 schreef Holyme het volgende:
[..]
Kwark! Ei, tonijn, noten, hummus. Eiwitreep, shake, zoiets.
Met nootjes: wel de ongezouten en ongeroosterde varianten. 
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Altijd, want man eet dat soort dingen.quote:Op dinsdag 18 mei 2021 13:44 schreef IJsdraakje het volgende:
Met nootjes: wel de ongezouten en ongeroosterde varianten.
quote:
[..]
Altijd, want man eet dat soort dingen.
Gewoon even voorkomen dat iemand aan de gezouten pinda's gaat en denkt dat het dieettechnisch handig is.
(Geen noten, weet ik)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Denk dat het interessant kan zijn om de boel eens een weekje in een calorie-app oid bij te houden.quote:
[..]
Gemiddeld:
O: 2 x boterham hagelslag + glas water.
T: fruit of bakje cruesli met magere yoghurt
L: 2 x boterham met zoet of vleeswaren + glas water en soms espresso melk + zoetjes.
T: fruit.
Avondeten is vaak macaroni, spaghetti, bami, etc.
Geen bijzondere maaltijden ofzo. Wel vaak geraspte kaas erover/erbij en nepvlees.
Ik eet geen hele grote porties.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Was een Where are they now? aflevering, gaat vaak gepaard met huidcorrecties.quote:
Ik zit op 9k stappen dus ga nu lekker languit op de bank My 600lb Life terugkiek'n
Heeft iemand van jullie daar last van? Huidoverschot na het afvallen? Het zal nooit zo extreem zijn als bij die mensen, maar het kan wel heel hinderlijk of onsierlijk zijn.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik merk het wel een beetje vooral bij mijn armen. Niet dat ik er last van heb ofzo.quote:
[..]
Was een Where are they now? aflevering, gaat vaak gepaard met huidcorrecties.
Heeft iemand van jullie daar last van? Huidoverschot na het afvallen? Het zal nooit zo extreem zijn als bij die mensen, maar het kan wel heel hinderlijk of onsierlijk zijn.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Ik heb wel last van overtollige huid, maar ik denk dat mijn 3 bloedjes daar meer debet aan zijn dan het afvallen.quote:
[..]
Was een Where are they now? aflevering, gaat vaak gepaard met huidcorrecties.
Heeft iemand van jullie daar last van? Huidoverschot na het afvallen? Het zal nooit zo extreem zijn als bij die mensen, maar het kan wel heel hinderlijk of onsierlijk zijn.
Ik heb daar ooit wel eens een foto van geplaatst, de naakte waarheid
Met kleren aan lijkt het heel wat, maar naakt hangt mijn onderbuikflap gewoon over mijn venusheuvel heen 
disclaimer
Ik word trouwens ook wel 40 dit jaar, dus echt terugplooien doet het soberso al niet meer
disclaimer
Kutkoters ook altijdquote:
[..]
Ik heb wel last van overtollige huid, maar ik denk dat mijn 3 bloedjes daar meer debet aan zijn dan het afvallen.
Ik heb daar ooit wel eens een foto van geplaatst, de naakte waarheid
Wil je er iets aan laten doen of vind je het wel prima zo?
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik heb een beetje overschot buik, maar ik vind het zelf niet storend. Dik ben ik ook altijd uit verhouding, ik heb nooit dikke benen/armen/borsten gehad (alles zit als een zwembad om mijn buik laag, in het rond ) dus daar ook geen overschot. En dat terwijl ik straks 2x 35-40kg ben afgevallen (eraf, erbij, eraf voor de duidelijkheid, niet 80 in totaal).
) dus daar ook geen overschot. En dat terwijl ik straks 2x 35-40kg ben afgevallen (eraf, erbij, eraf voor de duidelijkheid, niet 80 in totaal).
Ligt er aan of ik er fysiek hinder van ga ondervinden. Puur uit esthetisch oogpunt zou ik het sowieso nooit doen.quote:
[..]
Kutkoters ook altijd
Wil je er iets aan laten doen of vind je het wel prima zo?
disclaimer
Ik heb altijd al olifantspoten gehad, van die heul dikke bovenbenen en zo. En als ik zo onder de 75 kg kom dan gaan mijn dijen zo ongelofelijk vies rimpelen, alsof ik daar 90+ ben of zo. Altijd zo'n domper op het harde werk om af te vallen. Minder volume borsten, buikje dat een beetje hangt: prima. Maar die dijen worden dan zo lelijk 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb ook rimpeldijenquote:
Ik heb altijd al olifantspoten gehad, van die heul dikke bovenbenen en zo. En als ik zo onder de 75 kg kom dan gaan mijn dijen zo ongelofelijk vies rimpelen, alsof ik daar 90+ ben of zo. Altijd zo'n domper op het harde werk om af te vallen. Minder volume borsten, buikje dat een beetje hangt: prima. Maar die dijen worden dan zo lelijk
Maar dat is het dan ook.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Maar hoelaat eet je dan je avondeten? Is het niet mogelijk dat je na 8 uur ‘s avonds gaat avondeten? Of zeg 3 uur voordat je naar bed gaat.quote:
[..]
Ooh man, die honger! Vooral tussen avondeten en ontbijt.
Wakker worden terwijl je gewoon slap bent van de honger en ook rond 20:30 weer willen eten.
ROBODEMONS..................|:(
Haha nee.quote:Op dinsdag 18 mei 2021 17:43 schreef Morrigan het volgende:
[..]
Maar hoelaat eet je dan je avondeten? Is het niet mogelijk dat je na 8 uur ‘s avonds gaat avondeten? Of zeg 3 uur voordat je naar bed gaat.
Vencodark heeft jonge kinderen, laat eten is hetzelfde als de poorten van de hel open gooien.
disclaimer
En jij bent ook geen 23 meer dus het wordt alleen maar ergerquote:
Ik heb altijd al olifantspoten gehad, van die heul dikke bovenbenen en zo. En als ik zo onder de 75 kg kom dan gaan mijn dijen zo ongelofelijk vies rimpelen, alsof ik daar 90+ ben of zo. Altijd zo'n domper op het harde werk om af te vallen. Minder volume borsten, buikje dat een beetje hangt: prima. Maar die dijen worden dan zo lelijk
Ook zonder afvallen trouwens.
disclaimer
Ik snap je punt. Mijn eetgewoontes zijn ook niet zo boeiend. Al eet ik vrij weinig brood. Voor ontbijt en lunch is het vaak proteīnepannenkoeken van AH of een lunchsalade van AH. Met fruit als tussendoortjes. En in de avond meestal wokgroentje met iets erbij.quote:
Overigens is m'n ontbijt/lunch-combo dus ook waarom ik eigenlijk nooit lijstjes post. Overdag eet ik eigenlijk altijd hetzelfde en zo interessant is m'n avondeten ook nooit.
ROBODEMONS..................|:(
Oh, dat wist ik niet.quote:
[..]
Haha nee.
Vencodark heeft jonge kinderen, laat eten is hetzelfde als de poorten van de hel open gooien.
ROBODEMONS..................|:(
Waar kijk je dat terug?quote:
Ik zit op 9k stappen dus ga nu lekker languit op de bank My 600lb Life terugkiek'n
TLC, bij KPN kun je op die zender nog de reclames skippen. Maandagavond om 20.30 de nieuwste Where afleveringen. Heb dus teruggekeken zodat ik de reclames kon overslaanquote:
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Beetje onderhuids vet helpt anders wel tegen rimpels en zo. Zet de boel wat strakker. Maar ja.quote:
En jij bent ook geen 23 meer dus het wordt alleen maar erger
Ook zonder afvallen trouwens.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ah! Thanksquote:
[..]
TLC, bij KPN kun je op die zender nog de reclames skippen. Maandagavond om 20.30 de nieuwste Where afleveringen. Heb dus teruggekeken zodat ik de reclames kon overslaan
quote:
[..]
Haha nee.
Vencodark heeft jonge kinderen, laat eten is hetzelfde als de poorten van de hel open gooien.
Ja, uiterlijk een uur of 18:00 eten is wel een beetje de max. Ik wil alles opgeruimd (inclusief kinderen) hebben rond 20:00.
