LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Eén van de mooiste mythes in hardloopland. De heuvels van de Zevenheuvelenloop. Die zijn er niet. Je loopt over een wat glooiend terrein. Heuvels zijn er nauwelijks.
Van wandelen heb ik geen verstand. Ik kom niet verder dan ommetjes van een kilomter of 4, 5.
Van wandelen heb ik geen verstand. Ik kom niet verder dan ommetjes van een kilomter of 4, 5.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Nee, wat schiet je daarmee op? Bij Egmond mag je vooraan starten maar de rest van de mensen staat gewoon op ingeschatte tijd ingedeeld en dat werkt een stuk beter. Alle snelle recreanten die de mychampions mensen moeten inhalen op smalle duinpaadjes is de grootste ergernis van de Egmond halve..quote:Op zaterdag 13 maart 2021 16:15 schreef GwaiLow het volgende:
Zijn hier veel mensen met een lidmaatschap bij Le Champion? Ik zit er over te denken.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het is toch eigenlijk dé tijd om als personal hardlooptrainer aan de slag te gaan. In kleine clubjes trainen of zelfs 1-op-1, ipv de gebruikelijke grotere groepen.
Daarover gesproken: ik wil weer gaan hardlopen. En dit keer serieus, dus ik wil hier best iets in investeren, in iemand om me een beetje "in het zadel" te helpen. Heeft iemand in de regio 015/010/070 ervaring met een trainer die ook individueel (of per tweetal) begeleidt? En dan gaat het over begeleiding bij vanaf 0 weer opbouwen (NB: ik ben geen noob, dus heb al ervaring tot HM-afstand en weet een hoop). Het liefst tot de 42 km op de Coolsingel, maar ergens halverwege eindigen is een mooie tweede.
Zo
[ Bericht 0% gewijzigd door Quoi op 14-03-2021 10:29:38 ]
Daarover gesproken: ik wil weer gaan hardlopen. En dit keer serieus, dus ik wil hier best iets in investeren, in iemand om me een beetje "in het zadel" te helpen. Heeft iemand in de regio 015/010/070 ervaring met een trainer die ook individueel (of per tweetal) begeleidt? En dan gaat het over begeleiding bij vanaf 0 weer opbouwen (NB: ik ben geen noob, dus heb al ervaring tot HM-afstand en weet een hoop). Het liefst tot de 42 km op de Coolsingel, maar ergens halverwege eindigen is een mooie tweede.
Zo
[ Bericht 0% gewijzigd door Quoi op 14-03-2021 10:29:38 ]
Wat leuk! Ik ken misschien wel wat mensen met een trainers diploma die je advies zouden kunnen geven en schema's maken en zo. Ik weet niet hoeveel tijd die hebben om echt mee te lopen. Maar ik geloof inderdaad best dat er genoeg aanbod en vraag hiervoor zou zijn!quote:
Het is toch eigenlijk dé tijd om als personal hardlooptrainer aan de slag te gaan. In kleine clubjes trainen of zelfs 1-op-1, ipv de gebruikelijke grotere groepen.
Daarover gesproken: ik wil weer gaan hardlopen. En dit keer serieus, dus ik wil hier best iets in investeren, in iemand om me een beetje "in het zadel" te helpen. Heeft iemand in de regio 015/010/070 ervaring met een trainer die ook individueel (of per tweetal) begeleidt? En dan gaat het over begeleiding bij vanaf 0 weer opbouwen (NB: ik ben geen noob, dus heb al ervaring tot HM-afstand en weet een hoop). Het liefst tot de 42 km op de Coolsingel, maar ergens halverwege eindigen is een mooie tweede.
Zo
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het is er in ieder geval heuvelachtiger dan de stad en polder waar ik nu loop.quote:Op zondag 14 maart 2021 07:26 schreef mosselmossel het volgende:
Eén van de mooiste mythes in hardloopland. De heuvels van de Zevenheuvelenloop. Die zijn er niet. Je loopt over een wat glooiend terrein. Heuvels zijn er nauwelijks.
Van wandelen heb ik geen verstand. Ik kom niet verder dan ommetjes van een kilomter of 4, 5.
En het is ook een beetje, als ik het in de stad na een paar kilometer beu ben kom ik wel thuis, maar dat parcours is verder van huis.
Lieve @Tele6 - wat gaan we mooi gelijk op! Net voor het eerst 17km gelopen 
Ik vind ten opzichte van hardlopen dezelfde afstand stevig wandelen vermoeiender (want duurt veel langer): geen probleem ná duurloop voor mij, wel de dag ervoor.
Ik vind ten opzichte van hardlopen dezelfde afstand stevig wandelen vermoeiender (want duurt veel langer): geen probleem ná duurloop voor mij, wel de dag ervoor.
Let me see you stripped down to the bone
Hoe ging het bij jou? Het is nu volgens mij best wel fijn loopweer.quote:
Lieve @:Tele6 - wat gaan we mooi gelijk op! Net voor het eerst 17km gelopen
Ik vind ten opzichte van hardlopen dezelfde afstand stevig wandelen vermoeiender (want duurt veel langer): geen probleem ná duurloop voor mij, wel de dag ervoor.
Misschien ga ik komende zaterdag dezelfde afstand lopen als nu ipv uitbreiden. Ik denk dat dat makkelijk genoeg is. Zeker nu ik merk dat ik vandaag eigenlijk helemaal niks van spierpijn heb, alleen een beetje zware benen maar als ik in beweging kom gaat het weer.
Ik kwam gisteren trouwens langs een distributiecentrum van de AH. Als je een Fartlek doet iedere keer dat je een blauw busje tegenkomt, zou je daar continu aan het sprinten zijn
Piekweek van 110km zit er op. Moet wel zeggen dat dit wel pittig was, merkte toch wat meer vermoeidheid vandaag in de training dan normaal. Respect voor de elitelopers die gewoon anderhalf tot twee keer zoveel lopen per week. Dan begrijp ik wel dat je buitenom lopen alleen maar wil slapen.
Begrijpelijk dat snelle recreanten het inhalen op smalle stukjes vervelend vinden. Egmond heb ik zelf nog nooit gelopen, maar wil ik wel gaan doen. Het gaat mij er meer om dat ik graag zo vroeg mogelijk start, en dan is het natuurlijk wel prettig als je lid bent bij Le Champion. Bij de Dam tot Dam had ik een ticket overgenomen van iemand die bij Le Champion zat, en die startijd (10:30 oid) vond ik heel fijn.quote:
[..]
Nee, wat schiet je daarmee op? Bij Egmond mag je vooraan starten maar de rest van de mensen staat gewoon op ingeschatte tijd ingedeeld en dat werkt een stuk beter. Alle snelle recreanten die de mychampions mensen moeten inhalen op smalle duinpaadjes is de grootste ergernis van de Egmond halve..
Net nadat ik van de schok bijgekomen was wat betreft de kracht-training, stond vanmorgen vroeg de volgende uitdaging op het schema....... hardlopen vroeg in de morgen, op een lege maag 
Ik ben een ochtendmens pur sang, maar hardlopen 's morgens vroeg is me nog nooit goed afgegaan.
Maar buiten mijn gezeur om, vind ik het trainen met een persoonlijk schema tot nu toe fantastisch!
Ik ben een ochtendmens pur sang, maar hardlopen 's morgens vroeg is me nog nooit goed afgegaan.
Maar buiten mijn gezeur om, vind ik het trainen met een persoonlijk schema tot nu toe fantastisch!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Het is je van harte gegund (en ik zie verder totaal niet groen van jaloezie :’) )quote:
Net nadat ik van de schok bijgekomen was wat betreft de kracht-training, stond vanmorgen vroeg de volgende uitdaging op het schema....... hardlopen vroeg in de morgen, op een lege maag
Ik ben een ochtendmens pur sang, maar hardlopen 's morgens vroeg is me nog nooit goed afgegaan.
Maar buiten mijn gezeur om, vind ik het trainen met een persoonlijk schema tot nu toe fantastisch!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dat ben ik trouwens op élke hardloper, die ik tegenkom tijdens m’n zoveelste wandelrondje... mán wat word ik daar chagrijnig van 
met de lelijkste technieken, totaal ongeschikte kleding, of juist te makkelijk alsof het vanzelf gaat. Maar ze lopen en van binnen baal ik zo hard dat mij het niet lukt...
En dan wandel ik maar weer een rondje...
met de lelijkste technieken, totaal ongeschikte kleding, of juist te makkelijk alsof het vanzelf gaat. Maar ze lopen en van binnen baal ik zo hard dat mij het niet lukt... En dan wandel ik maar weer een rondje...
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:Op zondag 14 maart 2021 21:56 schreef Guppy het volgende:
Dat ben ik trouwens op élke hardloper, die ik tegenkom tijdens m’n zoveelste wandelrondje... mán wat word ik daar chagrijnig van
En dan wandel ik maar weer een rondje...
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
quote:
Dat ben ik trouwens op élke hardloper, die ik tegenkom tijdens m’n zoveelste wandelrondje... mán wat word ik daar chagrijnig van
En dan wandel ik maar weer een rondje...
F means you're fucked
Heb er een tijdje een gratis gehad. M.i. alleen nuttig als je op het LeChampion blaadje zit te wachten & korting op hardloopevenementen in de kop van Noord-Holland wilt.quote:
Zijn hier veel mensen met een lidmaatschap bij Le Champion? Ik zit er over te denken.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Oke, thanks! En ook nuttig als je bij bepaalde grotere lopen zoals Egmond en Dam tot Dam in een vroeg startvak wil startenquote:Op maandag 15 maart 2021 11:05 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Heb er een tijdje een gratis gehad. M.i. alleen nuttig als je op het LeChampion blaadje zit te wachten & korting op hardloopevenementen in de kop van Noord-Holland wilt.
Maar aangezien je niet een halve marathon in een uurtje afraffelt (denk ik), heb je daar niks aan. Tenzij je graag snelle lopers in de weg loopt.quote:
zoals Egmond en Dam tot Dam in een vroeg startvak wil starten
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Tja, maar zijn zoveel lopers in het Champion vak. Denk eigenlijk dat toch minimaal 60% wel op een langzamer tempo loopt dan ik. Gaat me er meer om dat ik dan wat eerder kan lopen. Bijvoorbeeld bij een Dam tot Dam kan het zomaar zijn dat je ergens rond 14 of 15uur start. Vind zelf tussen 10 en 11 uur toch een stuk fijnerquote:
[..]
Maar aangezien je niet een halve marathon in een uurtje afraffelt (denk ik), heb je daar niks aan. Tenzij je graag snelle lopers in de weg loopt.
Tip, ga voor de net wat kleinere evenementenquote:
maar zijn zoveel lopers in het Champion vak. Denk eigenlijk dat toch minimaal 60% wel op een langzamer tempo loopt dan ik. Gaat me er meer om dat ik dan wat eerder kan lopen. Bijvoorbeeld bij een Dam tot Dam kan het zomaar zijn dat je ergens rond 14 of 15uur start. Vind zelf tussen 10 en 11 uur toch een stuk fijner
Geen gedoe met 600 startvakken en tijdvakken en minstens zo'n leuke beleving. Egmond vind ik de heisa nog wel waard maar Dam tot Dam.. Vraag het aan de gemiddelde ervaren loper in dit topic en de meesten hebben hem in zo'n 10 jaar maar 1 keer gelopen en daarna nooit meer.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Bij Egmond zit er overigens niet zoveel tijd tussen het eerste en laatste startvak hoor, scheelt uit mijn hoofd max 3 kwartier of zo.quote:
[..]
Oke, thanks! En ook nuttig als je bij bepaalde grotere lopen zoals Egmond en Dam tot Dam in een vroeg startvak wil starten
Edit: zie hier https://www.nnegmondhalve(...)-ehm2020-web-def.pdf
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, kleinere evenementen zijn het vaak ook absoluut waard en wat prettiger. Voor mij is de Dam tot Dam nog wel leuk omdat ik uit Amsterdam kom. Het is een best leuke route, maar als je er een stukje vandaan woont zou dat ook niet zo snel doen.quote:
[..]
Tip, ga voor de net wat kleinere evenementen
Ah, dat hebben ze wel perfect opgelost dan! Zal ook wel wat minder druk zijn dan de DtD.quote:
[..]
Bij Egmond zit er overigens niet zoveel tijd tussen het eerste en laatste startvak hoor, scheelt uit mijn hoofd max 3 kwartier of zo.
Edit: zie hier https://www.nnegmondhalve(...)-ehm2020-web-def.pdf
DtD is ook wel echt extreem qua startvakken en starttijden. Was voor mij inderdaad een "eens maar nooit weer" loop
F means you're fucked
Een van de redenen dat ik nooit meer aan de Venloop & Zevenheuvelenloop wil deelnemen.quote:
[..]
Tip, ga voor de net wat kleinere evenementen
En aan Egmond heb ik nooit meegedaan, maar toch menig deelnemer horen klagen over pendelbussen die niet op kwamen dagen. Dat lijkt me ook de hel.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
