LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Er komen altijd wel startbewijzen vrij van mensen die uiteindelijk toch niet willen lopen.quote:Op vrijdag 12 maart 2021 21:15 schreef La_Tramposa het volgende:
Zijn alle najaarsmarathons niet al vol?
Hmm misschien toch Rotterdam dan als ik aan startbewijs kan komen..
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Ik zit een beetje in een dipje qua lopen. Had een maand of 2 terug nog ambities om wat meer en verder te gaan lopen, maar het komt niet echt van de grond. Ik kan me er ook echt niet toe zetten om na 10 uur kantoorwerk nog in het donker met matig weer te gaan lopen. Sowieso val ik altijd al bijna om van de honger als ik thuiskom en direct na het eten lopen wil ook niet echt. Daardoor blijft het elke keer bij het standaard weekendrondje.
Wat zou een mooie volgende stap zijn? Ik loop nu standaard 1x week een rondje van 12 of 15km, tempo tussen de 4:45 en 5:00, soms iets langzamer als het echt niet wil. Ik loop nu een jaar of 12 en al zo'n 6 jaar dezelfde afstand op hetzelfde tempo. Laatst 26km geprobeerd, maar de laatste 5km was wel redelijk drama qua tempo dat opliep tussen de 5:30 en 6:00.
Wat zou een mooie volgende stap zijn? Ik loop nu standaard 1x week een rondje van 12 of 15km, tempo tussen de 4:45 en 5:00, soms iets langzamer als het echt niet wil. Ik loop nu een jaar of 12 en al zo'n 6 jaar dezelfde afstand op hetzelfde tempo. Laatst 26km geprobeerd, maar de laatste 5km was wel redelijk drama qua tempo dat opliep tussen de 5:30 en 6:00.
Nee. Amsterdam is de inschrijving nog niet eens geopend.quote:
Zijn alle najaarsmarathons niet al vol?
la·rie·koek (de ~ (m.)) 1 onzin
Maar ik neem aan dat de mensen die vorige keer ingeschreven stonden nu ook weer recht hebben om mee te doen. Dat is bij Rotterdam wel zo.quote:
[..]
Nee. Amsterdam is de inschrijving nog niet eens geopend.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik aas er ook nog een beetje op.quote:
Hmm misschien toch Rotterdam dan als ik aan startbewijs kan komen..
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Dat klopt, alleen is het startnummer van Rotterdam iets specialer komende editie.quote:
[..]
Maar ik neem aan dat de mensen die vorige keer ingeschreven stonden nu ook weer recht hebben om mee te doen. Dat is bij Rotterdam wel zo.
Amsterdam was vorig jaar lang niet uitverkocht en een hoop zullen ook wel voor geld terug gekozen hebben.
la·rie·koek (de ~ (m.)) 1 onzin
Vraag ik me ook af inderdaad.. alternatieven voor het najaar? Binnen Nederland en 1 grote ronde?quote:
[..]
Hoe reëel is de kans om er eentje te bemachtigen?
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Eindhoven?quote:
[..]
Vraag ik me ook af inderdaad.. alternatieven voor het najaar? Binnen Nederland en 1 grote ronde?
Op Facebook worden nog regelmatig startbewijzen aangeboden (Loopmaatjes v&a, geloof ik).
Ik stond voor april 2020 ingeschreven voor de kwart marathon Rotterdam. Maar toen kwam corona. En toen bleek ik ziek. Nu na 18 chemo's en een operatie ben ik weer aan het hardlopen geslagen. Valt nog niet mee, maar de eerste 8km zit er alweer op (met stukken wandelen tussendoor helaas...kan nu zo'n 2km nonstop rennen).
Maar.... heb geen startbewijs verspeeld! Hopelijk ben ik straks in oktober ook helemaal klaar voor de kwart marathon (streeftijd onder 60min... wilde vorig jaar 50min doen, maar lijkt me nu niet realistisch)
Ik stond voor april 2020 ingeschreven voor de kwart marathon Rotterdam. Maar toen kwam corona. En toen bleek ik ziek. Nu na 18 chemo's en een operatie ben ik weer aan het hardlopen geslagen. Valt nog niet mee, maar de eerste 8km zit er alweer op (met stukken wandelen tussendoor helaas...kan nu zo'n 2km nonstop rennen).
Maar.... heb geen startbewijs verspeeld! Hopelijk ben ik straks in oktober ook helemaal klaar voor de kwart marathon (streeftijd onder 60min... wilde vorig jaar 50min doen, maar lijkt me nu niet realistisch)
Leiden is volgens mij ook verplaatst naar het najaarquote:
[..]
Vraag ik me ook af inderdaad.. alternatieven voor het najaar? Binnen Nederland en 1 grote ronde?
F means you're fucked
Heldquote:Op zaterdag 13 maart 2021 12:12 schreef MorganLeFay het volgende:
Op Facebook worden nog regelmatig startbewijzen aangeboden (Loopmaatjes v&a, geloof ik).
Ik stond voor april 2020 ingeschreven voor de kwart marathon Rotterdam. Maar toen kwam corona. En toen bleek ik ziek. Nu na 18 chemo's en een operatie ben ik weer aan het hardlopen geslagen. Valt nog niet mee, maar de eerste 8km zit er alweer op (met stukken wandelen tussendoor helaas...kan nu zo'n 2km nonstop rennen).
Maar.... heb geen startbewijs verspeeld! Hopelijk ben ik straks in oktober ook helemaal klaar voor de kwart marathon (streeftijd onder 60min... wilde vorig jaar 50min doen, maar lijkt me nu niet realistisch)
F means you're fucked
Mooie marathon, maar die in 2016 al gelopen.quote:
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Voor mij is een marathon veel te ver, maar ik denk wel dat ik me in ga schrijven voor de halve in Eindhoven.
Ze staan af en toe op de site, ze hebben een verkoopsite er voor ingericht, staat er nu 1 voor 90 en een voor 65. Ik dub nog een beetje of ik lastminute blessure kaartje goedkoop wil scoren of eerder mijn geduld verlies.quote:
[..]
Hoe reëel is de kans om er eentje te bemachtigen?
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Dat is laat in het voorjaar normaliter. En zou ik ook niet per se lopen als je een snelle tijd wilt halen..quote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dit jaar op 10 oktober.quote:
[..]
Dat is laat in het voorjaar normaliter. En zou ik ook niet per se lopen als je een snelle tijd wilt halen..
Jij held!quote:
Op Facebook worden nog regelmatig startbewijzen aangeboden (Loopmaatjes v&a, geloof ik).
Ik stond voor april 2020 ingeschreven voor de kwart marathon Rotterdam. Maar toen kwam corona. En toen bleek ik ziek. Nu na 18 chemo's en een operatie ben ik weer aan het hardlopen geslagen. Valt nog niet mee, maar de eerste 8km zit er alweer op (met stukken wandelen tussendoor helaas...kan nu zo'n 2km nonstop rennen).
Maar.... heb geen startbewijs verspeeld! Hopelijk ben ik straks in oktober ook helemaal klaar voor de kwart marathon (streeftijd onder 60min... wilde vorig jaar 50min doen, maar lijkt me nu niet realistisch)
En sja, Leiden, Amsterdam. Da's geen Rotterdam hè
Deze wind 
En toen ging het ook nog regenen en kreeg ik twee keer een hagelbui op mijn kop. Dit stond niet op buienradar
Dit is volgensmij het eerste loopje in mijn inmiddels 6-jarige hardloopbestaan dat ik er geen zak aan vond wel 14.14km in de pocket.
En toen ging het ook nog regenen en kreeg ik twee keer een hagelbui op mijn kop. Dit stond niet op buienradar Dit is volgensmij het eerste loopje in mijn inmiddels 6-jarige hardloopbestaan dat ik er geen zak aan vond
wel 14.14km in de pocket.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Dan zou ik alsnog voor een andere kiezen voor een snelle tijd.quote:
Veel door open gebied daar, weinig beschutting
la·rie·koek (de ~ (m.)) 1 onzin
Hahaha, ik ook. Ik was vooral héél erg blij toen ik weer thuis was.quote:Op zaterdag 13 maart 2021 13:42 schreef DeLuna het volgende:
Deze wind
Dit is volgensmij het eerste loopje in mijn inmiddels 6-jarige hardloopbestaan dat ik er geen zak aan vond
Ik had een rondje van 16 km op de planning. Om 15:00 keek ik op Buienradar en was er anderhalf uur droog voorspeld, dus hup de deur uit. Bijna 8 km verder en het begint te hozen en de wind trekt aan
Vervolgens ben ik nog verkeerd gelopen, een extra stuk door de polder tegen de wind in, en heb ik 2 hagelbuien over me heen gekregen 
Eindresultaat 17,6 km, totaal doorweekt en KOUD, en bijna 2 uur over gedaan
Een vraag aan de wandelaars hier.
Mijn normale schema is dinsdag tempoloop, donderdag intervallen en zaterdag lange duurloop. Vandaag was de duurloop 17 km. Ik wil rond dat aantal km blijven, met als doel om uiteindelijk met iets van zelfvertrouwen het parcours van de Zevenheuvelenloop te kunnen doen (nu loop ik nog op heel vlak terrein).
Volgende week zondag ga ik met een vriendin iets van 20 km wandelen. Is het dan wel verstandig om op zaterdag weer ongeveer 17 km te lopen? Kan ik beter wat minder ver lopen? Ik heb over het algemeen weinig pijntjes, maar wel een beetje vermoeidheid in de benen de dag erna. Dus eigenlijk beantwoord ik mijn eigen vraag al, ik kan beter wat minder ver gaan. Maar hoe ver dan?
Mijn normale schema is dinsdag tempoloop, donderdag intervallen en zaterdag lange duurloop. Vandaag was de duurloop 17 km. Ik wil rond dat aantal km blijven, met als doel om uiteindelijk met iets van zelfvertrouwen het parcours van de Zevenheuvelenloop te kunnen doen (nu loop ik nog op heel vlak terrein).
Volgende week zondag ga ik met een vriendin iets van 20 km wandelen. Is het dan wel verstandig om op zaterdag weer ongeveer 17 km te lopen? Kan ik beter wat minder ver lopen? Ik heb over het algemeen weinig pijntjes, maar wel een beetje vermoeidheid in de benen de dag erna. Dus eigenlijk beantwoord ik mijn eigen vraag al, ik kan beter wat minder ver gaan. Maar hoe ver dan?
