WLR Wielrennen
Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
3 stuks, 8K afgelopen jaar..quote:Op dinsdag 5 januari 2021 17:52 schreef Lospedrosa het volgende:
Wie hebben hier eigenlijk kinderen?
(De 10K plussers niet denk ik.)
Jazeker, dochter van bijna 18 maanden. 14k in 2020quote:
Wie hebben hier eigenlijk kinderen?
(De 10K plussers niet denk ik.
.
0 kids, 5k dit jaar
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Volgens mij is dit bullshit, je legt enkel een knoop in de zaadleiderquote:
[..]
Killing voor testosteron, shooting blanks.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ja haha klopt.quote:Op dinsdag 5 januari 2021 23:05 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Volgens mij is dit bullshit, je legt enkel een knoop in de zaadleider
Vakman pur sang
Renster Sicot twee jaar geschorst wegens dopinggebruik na 'intimidatie'
https://www.nu.nl/wielren(...)-na-intimidatie.html
Lekkere ploegleider zeg!
https://www.nu.nl/wielren(...)-na-intimidatie.html
Lekkere ploegleider zeg!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Kinderen van 0 en 2. Ongeveer 5000km.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Beschuit met muisjes dus?quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Daarom adviseer ik mijn dochter zeker geen wielercarriere.quote:
Renster Sicot twee jaar geschorst wegens dopinggebruik na 'intimidatie'
https://www.nu.nl/wielren(...)-na-intimidatie.html
Lekkere ploegleider zeg!
Vakman pur sang
Nee turnen is dan veel beterquote:
[..]
Daarom adviseer ik mijn dochter zeker geen wielercarriere.
Maar ik kan 't mis hebben...
Speerwerpen heb je meer aan, kogelslingeren is ook nog wel een mooie life skillquote:
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
0.8 inmiddelsquote:
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Goeie leerschool!quote:
We beginnen met bmx en daarna mtb of cyclocross. Mag zelf kiezen.
Ik wil de komende paar jaren nog geen kinderen, m’n vriendin ook niet. Vind ‘t nu nog te fijn om m’n eigen gang te gaan en lekker te fietsen wanneer ik wil.
Lastige keuze inderdaad, wanneer ga je je eigen doelen en vrijheid inleveren (oke dat is misschien een groot woord, maar in ieder geval lager in de prioriteit zetten) om voor een gezin te gaan..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zo weloverwogen ging dat bij ons allemaal niet hoor. Als je er zo rationeel mee omgaat, is de uitkomst volgens mij altijd: doe het niet!!!!
Aldus.
Zelf nooit zo'n diepgewortelde kinderwens gehad maar nu hij bijna 2 jaar is kan ik wel zeggen dat ik er geen moment spijt van heb gehad. Maargoed wij hebben een soort modelkind. Makkelijk in de omgang, bijzonder charmant.quote:
Lastige keuze inderdaad, wanneer ga je je eigen doelen en vrijheid inleveren (oke dat is misschien een groot woord, maar in ieder geval lager in de prioriteit zetten) om voor een gezin te gaan..
Ben ik het niet mee eens, iedereen maakt op een andere manier grote levenbeslissingen. Ik heb het natuurlijk niet alleen over rondjes fietsen maar uberhaupt hoe je je leven kunt inrichten. Ik zou niet willen onderschatten wat voor impact het heeft voordat je aan kinderen begint. Sommigen beginnen misschien gewoon en hebben zoeits van, dat merken we vanzelf wel.quote:Op donderdag 7 januari 2021 10:30 schreef Z het volgende:
Zo weloverwogen ging dat bij ons allemaal niet hoor. Als je er zo rationeel mee omgaat, is de uitkomst volgens mij altijd: doe het niet!!!!
Maar enfin dat is een heel ander onderwerp dan dit topic
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wij hadden al vanaf de start van onze relatie allebei heel duidelijk voor ogen dat kinderen geen aanvulling op ons leven gaan zijn. Niet eens vanwege het vooruitzicht je vrijheid dan kwijt te zijn of uit angst dat je “vadertje en moedertje” wordt maar vooral omdat we er gewoon echt niks mee hebben.
Alleen neefjes en nichtjes voor een weekend logeren en gek doen zijn leuk. En daarna gaan ze mooi weer naar hun eigen ouders terug
Alleen neefjes en nichtjes voor een weekend logeren en gek doen zijn leuk. En daarna gaan ze mooi weer naar hun eigen ouders terug
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Denk ik vooral een kwestie van je tijd beter besteden. Ik ken naast de mensen uit dit topic nog heel wat mensen die fanatiek sporten terwijl ze kinderen hebben. En soms moet je het creatief oplossen. Critic rijd nu veel meer woon/werk verkeer en zwift meer dan voorheen. Maar dan kom je wel aan je kilometers.quote:
[..]
Ben ik het niet mee eens, iedereen maakt op een andere manier grote levenbeslissingen. Ik heb het natuurlijk niet alleen over rondjes fietsen maar uberhaupt hoe je je leven kunt inrichten. Ik zou niet willen onderschatten wat voor impact het heeft voordat je aan kinderen begint. Sommigen beginnen misschien gewoon en hebben zoeits van, dat merken we vanzelf wel.
Maar enfin dat is een heel ander onderwerp dan dit topic
En ook mensen die dat niet meer doen. Of minder.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Eens! Ik weet trouwens wel zeker dat ik het wil, ik weet alleen ook zeker dat ik eerst nog een paar persoonlijke grote dingen wil doen die met kinderen een stuk lastiger zijn.quote:
[..]
Denk ik vooral een kwestie van je tijd beter besteden. Ik ken naast de mensen uit dit topic nog heel wat mensen die fanatiek sporten terwijl ze kinderen hebben. En soms moet je het creatief oplossen. Critic rijd nu veel meer woon/werk verkeer en zwift meer dan voorheen. Maar dan kom je wel aan je kilometers.
En ook mensen die dat niet meer doen. Of minder.
Anyway is het al bijna vrijdag?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nee, donderdag. Wil je nu al een post vol met bier en fietsen en schaarsgeklede dames zien?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ja, even een pallet cleanserquote:
Nee, donderdag. Wil je nu al een post vol met bier en fietsen en schaarsgeklede dames zien?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
En het moet ook maar lukken om kinderen te krijgen, dat is ook niet altijd vanzelfsprekend.quote:
[..]
Eens! Ik weet trouwens wel zeker dat ik het wil, ik weet alleen ook zeker dat ik eerst nog een paar persoonlijke grote dingen wil doen die met kinderen een stuk lastiger zijn.
Anyway is het al bijna vrijdag?
quote:
Nee, donderdag. Wil je nu al een post vol met bier en fietsen en schaarsgeklede dames zien?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb met m'n zoontje een paar keer ge-mtb't. Dat is echt superleuk! Hij heeft er ook best wel talent voor, kan hard fietsen.
Aldus.
Dat lijkt me wel fantastisch ja, als je kinderen gaan sporten!quote:
Ik heb met m'n zoontje een paar keer ge-mtb't. Dat is echt superleuk! Hij heeft er ook best wel talent voor, kan hard fietsen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
mijn dochter zit op turnen, daar heb ik weinig mee om eerlijk te zijnquote:
[..]
Dat lijkt me wel fantastisch ja, als je kinderen gaan sporten!
Wat kano zegt, ook met kinderen kan je gewoon fietsen. Al heeft het wat meer overleg nodig
Ja en wat moeilijker samen, als stel. Ik heb veel vrienden (stellen) die ik van atletiek of fietsen ken, en bij degenen die kinderen hebben is het wel een struggle, je moet de avonden onderling echt verdelen. Nu zijn die kinderen allemaal ook wel erg jong, als ze wat ouder worden zal het wat beter gaan natuurlijk.quote:
[..]
mijn dochter zit op turnen, daar heb ik weinig mee om eerlijk te zijn
Wat kano zegt, ook met kinderen kan je gewoon fietsen. Al heeft het wat meer overleg nodig
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Of als ze jong zijn minder. Ik heb ook een hoop mensen gezien die met hun jonge kinderen gaan fietsen. @MarcoD heeft dat ook gedaan. Een andere vriend van me liep hard met de kleine in een kar.quote:
[..]
mijn dochter zit op turnen, daar heb ik weinig mee om eerlijk te zijn
Wat kano zegt, ook met kinderen kan je gewoon fietsen. Al heeft het wat meer overleg nodig
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mijn dochter vind het ook leuk en kan ook wel hard fietsen. Maar ze tennist nog veel liever, doet ze nu 3 keer per week (vrijwillig hé.quote:
Ik heb met m'n zoontje een paar keer ge-mtb't. Dat is echt superleuk! Hij heeft er ook best wel talent voor, kan hard fietsen.
)
Vakman pur sang
Ik had niks met kinderen totdat ik zelf vader werdquote:
Wij hadden al vanaf de start van onze relatie allebei heel duidelijk voor ogen dat kinderen geen aanvulling op ons leven gaan zijn. Niet eens vanwege het vooruitzicht je vrijheid dan kwijt te zijn of uit angst dat je “vadertje en moedertje” wordt maar vooral omdat we er gewoon echt niks mee hebben.
Alleen neefjes en nichtjes voor een weekend logeren en gek doen zijn leuk. En daarna gaan ze mooi weer naar hun eigen ouders terug
.
Kom je nu mee, een dag nadat 't mes d'r doorheen gegaan is.quote:
[..]
Ik had niks met kinderen totdat ik zelf vader werd
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:Op donderdag 7 januari 2021 20:03 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Kom je nu mee, een dag nadat 't mes d'r doorheen gegaan is.
Sorry Grip, het had zo mooi kunnen zijn
.
Logisch want dat is de enige (biologische) reden van het leven: voortplanten (ja en fietsen).quote:
[..]
Ik had niks met kinderen totdat ik zelf vader werd
Vakman pur sang
Vandaag voor het eerst mijn nieuwe Kickr Core proberen te installeren. Nieuwe cassette erop gemonteerd en installeren maar. Het was helaas geen succes. Installeren, koppelen, spindowns, calibraties allemaal grote ellende. Alles duurde superlang en ik kreeg alleen maar meldingen dat koppelen niet lukte en sensoren niet herkend waren en spindowns maar bleven installeren en er bleef maar gezocht worden naar hardware updates. Niks van dit alles werd opgelost, maar als door een wonder kon ik plotseling wel koppeling maken met Zwift en de Wahoo app. Alle calibraties en spindowns konden blijkbaar gewoon worden overgeslagen.
Daarna bleek ook de hardware hopeloos. Mijn ketting ratelt als een gek bij de kleinste 4 kransjes. Je voelt je fiets dan ook helemaal trillen. Bovendien komt er een schurend geluid uit mijn Wahoo als ik na het trappen mijn benen stil houdt. Wellicht hoort dat? Ook voel je het vliegwiel heel erg heen en weer gaan als je je benen stilhoud. Hoort dat asymetrisch te zijn?
Ik ben er wel een beetje klaar mee. Op internet leek het allemaal makkelijk te installeren, maar ik werkelijkheid moet je een technerd zijn om alles soepeltjes werkzaam te maken. Gelukkig zijn deze dingen nogal waardevast op Marktplaats.
Daarna bleek ook de hardware hopeloos. Mijn ketting ratelt als een gek bij de kleinste 4 kransjes. Je voelt je fiets dan ook helemaal trillen. Bovendien komt er een schurend geluid uit mijn Wahoo als ik na het trappen mijn benen stil houdt. Wellicht hoort dat? Ook voel je het vliegwiel heel erg heen en weer gaan als je je benen stilhoud. Hoort dat asymetrisch te zijn?
Ik ben er wel een beetje klaar mee. Op internet leek het allemaal makkelijk te installeren, maar ik werkelijkheid moet je een technerd zijn om alles soepeltjes werkzaam te maken. Gelukkig zijn deze dingen nogal waardevast op Marktplaats.
Klinkt voornamelijk als user error.quote:
Vandaag voor het eerst mijn nieuwe Kickr Core proberen te installeren. Nieuwe cassette erop gemonteerd en installeren maar. Het was helaas geen succes. Installeren, koppelen, spindowns, calibraties allemaal grote ellende. Alles duurde superlang en ik kreeg alleen maar meldingen dat koppelen niet lukte en sensoren niet herkend waren en spindowns maar bleven installeren en er bleef maar gezocht worden naar hardware updates. Niks van dit alles werd opgelost, maar als door een wonder kon ik plotseling wel koppeling maken met Zwift en de Wahoo app. Alle calibraties en spindowns konden blijkbaar gewoon worden overgeslagen.
Daarna bleek ook de hardware hopeloos. Mijn ketting ratelt als een gek bij de kleinste 4 kransjes. Je voelt je fiets dan ook helemaal trillen. Bovendien komt er een schurend geluid uit mijn Wahoo als ik na het trappen mijn benen stil houdt. Wellicht hoort dat? Ook voel je het vliegwiel heel erg heen en weer gaan als je je benen stilhoud. Hoort dat asymetrisch te zijn?
Ik ben er wel een beetje klaar mee. Op internet leek het allemaal makkelijk te installeren, maar ik werkelijkheid moet je een technerd zijn om alles soepeltjes werkzaam te maken. Gelukkig zijn deze dingen nogal waardevast op Marktplaats.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Die ervaring hier niet. Uit de doos, installeren en rijen maar..quote:
Vandaag voor het eerst mijn nieuwe Kickr Core proberen te installeren. Nieuwe cassette erop gemonteerd en installeren maar. Het was helaas geen succes. Installeren, koppelen, spindowns, calibraties allemaal grote ellende. Alles duurde superlang en ik kreeg alleen maar meldingen dat koppelen niet lukte en sensoren niet herkend waren en spindowns maar bleven installeren en er bleef maar gezocht worden naar hardware updates. Niks van dit alles werd opgelost, maar als door een wonder kon ik plotseling wel koppeling maken met Zwift en de Wahoo app. Alle calibraties en spindowns konden blijkbaar gewoon worden overgeslagen.
Daarna bleek ook de hardware hopeloos. Mijn ketting ratelt als een gek bij de kleinste 4 kransjes. Je voelt je fiets dan ook helemaal trillen. Bovendien komt er een schurend geluid uit mijn Wahoo als ik na het trappen mijn benen stil houdt. Wellicht hoort dat? Ook voel je het vliegwiel heel erg heen en weer gaan als je je benen stilhoud. Hoort dat asymetrisch te zijn?
Ik ben er wel een beetje klaar mee. Op internet leek het allemaal makkelijk te installeren, maar ik werkelijkheid moet je een technerd zijn om alles soepeltjes werkzaam te maken. Gelukkig zijn deze dingen nogal waardevast op Marktplaats.
Maar ik kan 't mis hebben...
Bij mij met de Kickr Core geen hardware problemen. Al had ik hem zelf in elkaar gezet zonder cassette wrench of hoe heet zo'n ding, dus toen zat het eerst niet goed vast. Later zo'n ding geleend en daarna was het prima.
Problemen met calibreren via de Wahoo app heb ik wel af en toe, maar in Zwift calibreren is sowieso makkelijker.
Problemen met calibreren via de Wahoo app heb ik wel af en toe, maar in Zwift calibreren is sowieso makkelijker.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik raad toch aan om elke 2 weken met de wahoo app de spindown te doen na 10min warming up. Ik zit er met een fiets met powermeter op en na zwift spindown wijkt de quarq en wahoo veel meer af dan na de wahoo spindown, dan is de wahoo en quarq spot on.quote:
Bij mij met de Kickr Core geen hardware problemen. Al had ik hem zelf in elkaar gezet zonder cassette wrench of hoe heet zo'n ding, dus toen zat het eerst niet goed vast. Later zo'n ding geleend en daarna was het prima.
Problemen met calibreren via de Wahoo app heb ik wel af en toe, maar in Zwift calibreren is sowieso makkelijker.
Maar ik kan 't mis hebben...
Oke, zal het eens doenquote:
[..]
Ik raad toch aan om elke 2 weken met de wahoo app de spindown te doen na 10min warming up. Ik zit er met een fiets met powermeter op en na zwift spindown wijkt de quarq en wahoo veel meer af dan na de wahoo spindown, dan is de wahoo en quarq spot on.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Neo 1% afwijking en Wahoo Core 1-2%. Zolang je niet met een powermeter op de neo zit, zie je de afwijking ook nietquote:
Maar ik kan 't mis hebben...
Nooit hoeven kalibreren, en ik heb zelf voldoende afwijkingenquote:
[..]
Neo 1% afwijking en Wahoo Core 1-2%. Zolang je niet met een powermeter op de neo zit, zie je de afwijking ook niet
.
Fijn dat dat niet hoeft. Gun ik jou ouwe reus!quote:
[..]
Nooit hoeven kalibreren, en ik heb zelf voldoende afwijkingen
Maar ik kan 't mis hebben...
Sympathieke boyquote:
[..]
Fijn dat dat niet hoeft. Gun ik jou ouwe reus!
.
Dus overdag gaat het hier over kinderen en geeft Gripper een voorzet voor tieten en bier om daarna 's avonds over powermeters en afwijkpercentage's te hebben.
Interessant, ik had het andersom verwacht.
Interessant, ik had het andersom verwacht.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Owh ik doe ook alleen via Zwift, omdat de Wahoo-app steeds een foutmelding gaf.quote:
[..]
Ik raad toch aan om elke 2 weken met de wahoo app de spindown te doen na 10min warming up. Ik zit er met een fiets met powermeter op en na zwift spindown wijkt de quarq en wahoo veel meer af dan na de wahoo spindown, dan is de wahoo en quarq spot on.
Volgend keer nog maar eens proberen.
Klopt, maar wat doe je er aan. Nieuwe user downloaden.quote:
[..]
Klinkt voornamelijk als user error.
Klinkt goed. Zo hoorde ik het ook van de meeste anderen. Nog maar eens een weekendje troubleshooten.quote:
[..]
Die ervaring hier niet. Uit de doos, installeren en rijen maar..
Bedankt voor de tip.quote:
Bij mij met de Kickr Core geen hardware problemen. Al had ik hem zelf in elkaar gezet zonder cassette wrench of hoe heet zo'n ding, dus toen zat het eerst niet goed vast. Later zo'n ding geleend en daarna was het prima.
Problemen met calibreren via de Wahoo app heb ik wel af en toe, maar in Zwift calibreren is sowieso makkelijker.
Ligt eraan welk vaccin.quote:
Nou k heb anders toch gehoord dat je van dat vaccin minder hard ga rije.
Vakman pur sang
Gewoon een shotje extra epo en dat komt dan ook wel weer goed.quote:
Nou k heb anders toch gehoord dat je van dat vaccin minder hard ga rije.
Heerlijk fietsweer vandaag! Wel glad het eerste uurtje..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ga dit morgen eens testenquote:
Heerlijk fietsweer vandaag! Wel glad het eerste uurtje..
Vakman pur sang
Dat zie ik morgen wel.quote:
Hoe kun je iets dat vandaag was, morgen gaan testen?
Vakman pur sang
Ik zag via Het is Koers tv de plugins voor strava 'Elevate' en 'Sauce' langskomen, ziet er wel veelbelovend uit! Ik ben nu aan het syncen. Blijkbaar kun je dan bijna alles of meer zien als met Strava Premium.
https://wegkapitein.cc/doe-meer-met-je-strava-add-ons-en-plugins/
https://wegkapitein.cc/doe-meer-met-je-strava-add-ons-en-plugins/
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Elevate in het verleden gebruikt, maar intervals.icu doet hetzelfde en dan beter.quote:
Ik zag via Het is Koers tv de plugins voor strava 'Elevate' en 'Sauce' langskomen, ziet er wel veelbelovend uit! Ik ben nu aan het syncen. Blijkbaar kun je dan bijna alles of meer zien als met Strava Premium.
https://wegkapitein.cc/doe-meer-met-je-strava-add-ons-en-plugins/
Sauce gebruik ik vooral om bepaalde ritten/promoties van mijn tijdlijn te filteren.
De add-on Strava Kudo is ook erg handig, geef je met 1 druk op de knop iedereen op je tijdlijn een kudo
Maar ik kan 't mis hebben...
Maar Intervals.icu is geen plugin toch? Zoals ik het nu begrijp kun je met de chrome extensie in Strava zelf meer statistieken zien, ipv naar een andere site te hoeven gaan.quote:
[..]
Elevate in het verleden gebruikt, maar intervals.icu doet hetzelfde en dan beter.
Sauce gebruik ik vooral om bepaalde ritten/promoties van mijn tijdlijn te filteren.
De add-on Strava Kudo is ook erg handig, geef je met 1 druk op de knop iedereen op je tijdlijn een kudo
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat zie ik niet als een probleem, Intervals staat op mijn bookmarkbalk. Ik bekijk eigenlijk nooit mijn rit in strava.quote:
[..]
Maar Intervals.icu is geen plugin toch? Zoals ik het nu begrijp kun je met de chrome extensie in Strava zelf meer statistieken zien, ipv naar een andere site te hoeven gaan.
Maar ik kan 't mis hebben...
Hmm, misschien snap ik intervals nog niet genoeg dan. Hij maakt vaak intervallen die niet overeen komen met de laps die ik gereden heb.quote:
[..]
Dat zie ik niet als een probleem, Intervals staat op mijn bookmarkbalk. Ik bekijk eigenlijk nooit mijn rit in strava.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vraagje voor de: Noord-Hollanders. Ik ben komend weekend een weekendje in Schoorl. Is die route te doen op de crosser?
En hoe zit dat in die duinen daar? Je moet voor half 11 ‘s ochtends opgerot zijn?
En hoe zit dat in die duinen daar? Je moet voor half 11 ‘s ochtends opgerot zijn?
Intervals is om de intervallen tijdens je rit te detecteren, niet om je rondjes bij te houden.quote:
[..]
Hmm, misschien snap ik intervals nog niet genoeg dan. Hij maakt vaak intervallen die niet overeen komen met de laps die ik gereden heb.
Daarvoor gebruik ik WKO5 en Golden Cheetah. Intervals gebruik ik vooral om mijn trainingen/schema te plannen zodat ik kan zien wat het effect op mijn PMC zal zijn.quote:
[..]
Hmm, misschien snap ik intervals nog niet genoeg dan. Hij maakt vaak intervallen die niet overeen komen met de laps die ik gereden heb.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik wou niet aan swift want ga nog steeds buitentrainen of spinnen.
Maar gezien de laatste weersvoorspelling en sportschool sluiting kan dat nog wel even duren.
Hoe bevalt jullie zwift en wahoo (en consorten)?
Maar gezien de laatste weersvoorspelling en sportschool sluiting kan dat nog wel even duren.
Hoe bevalt jullie zwift en wahoo (en consorten)?
Vakman pur sang
Vast. Er zijn een paar afdalingen waar je echt even moet oppassen. Het meeste is singletrack en prima te doen op de crosser. Let op, er is nu een omleiding in een bepaald gebied, dat gaat om het stuk tegen eht strand aan.quote:
Vraagje voor de: Noord-Hollanders. Ik ben komend weekend een weekendje in Schoorl. Is die route te doen op de crosser?
En hoe zit dat in die duinen daar? Je moet voor half 11 ‘s ochtends opgerot zijn?
En ja. Je mag in het PWN gebied (grofweg tussen Beverwijk en Schoorl) tot half 11 vrij rondrijden. Daarna alleen nog over de fietspaden die er lopen.
Ook heb je er een duinkaart nodig, die kost een paar euro en zijn bij een paar ingangen te halen. Of digitaal: https://www.pwn.nl/natuur/duinkaart
Ik moet eerlijk zeggen dat ik die duinkaart 1 keer voor een jaar gekocht hebt en sindsdien zonder kaart rondrij. Ik heb nog nooit controle gehad, maar je kan wel een boete krijgen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Bevalt mij/ons erg goed, alleen ik zet het wel alleen in als het slecht weer is. Ga dan max 1.5u en liefst blokjes. Wil ik vooral langer en in Z2, dan ga ik liever buiten met goede spatborden en kleding.quote:
Ik wou niet aan swift want ga nog steeds buitentrainen of spinnen.
Maar gezien de laatste weersvoorspelling en sportschool sluiting kan dat nog wel even duren.
Hoe bevalt jullie zwift en wahoo (en consorten)?
Er zijn genoeg die eigenlijk niet meer buiten fietsen, maar daar begrijp ik niets van.
Maar ik kan 't mis hebben...
Heb een grote
Heb een grote zolder waar die kan staan. Maar maakt die veel lawaai, met trainingstijd slapen de kinderen er onder.quote:
[..]
Bevalt mij/ons erg goed, alleen ik zet het wel alleen in als het slecht weer is. Ga dan max 1.5u en liefst blokjes. Wil ik vooral langer en in Z2, dan ga ik liever buiten met goede spatborden en kleding.
Er zijn genoeg die eigenlijk niet meer buiten fietsen, maar daar begrijp ik niets van.
Vakman pur sang
Hangt er vanaf welke je hebt, de ene maakt veel meer herrie als de ander. En ik denk dat met de juiste isolatiematten eronder het ook mee valt.quote:
Heb een grote
[..]
Heb een grote zolder waar die kan staan. Maar maakt die veel lawaai, met trainingstijd slapen de kinderen er onder.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
D
Wat zijn de goeien dan, want BMC elite only fietsen willen alleen het beste.
Dus matje moet erbij wegens contactgeluid.quote:
[..]
Hangt er vanaf welke je hebt, de ene maakt veel meer herrie als de ander. En ik denk dat met de juiste isolatiematten eronder het ook mee valt.
Wat zijn de goeien dan, want BMC elite only fietsen willen alleen het beste.
Vakman pur sang
Nee de Wahoo Kickr Core is iig erg stil. De ketting maakt meer herrie dan het apparaat. En bij ons staat de muziek vaak dusdanig luid, dat daar eerder klachten van kunnen komenquote:
Heb een grote
[..]
Heb een grote zolder waar die kan staan. Maar maakt die veel lawaai, met trainingstijd slapen de kinderen er onder.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik fiets ook gewoon door. Gisteren en vrijdag nog gefietst. Ik fiets dan niet lang en ben wel een stuk voorzichtiger in de bochten, maar verder is het echt wel prima te doen. En dan heb ik niet eens top-kleding. Ik doe het met een goedkoop thermoshirt, nog goedkopere thermobroek en handschoenen en sokken van de Decathlon. Alleen mijn jasje is ‘duur’ (¤130).quote:
[..]
Bevalt mij/ons erg goed, alleen ik zet het wel alleen in als het slecht weer is. Ga dan max 1.5u en liefst blokjes. Wil ik vooral langer en in Z2, dan ga ik liever buiten met goede spatborden en kleding.
Er zijn genoeg die eigenlijk niet meer buiten fietsen, maar daar begrijp ik niets van.
Voor mijn gevoel blijf ik veel fitter als ik buiten fiets. Die kou en wind zorgen er ook gewoon voor dat je harder wordt.
Nee maar ik druk vaak de lap knop in als ik aan een interval begin. Maar logischerwijs schommelt het vermogen daartussen ook wel eens en ook tijdens het interval. En met hardlopen zit er vaak enige vertraging in tot wanneer je op de interval-snelheid zit. En dan komt het vaak voor dat intervals.icu 12 intervallen detecteert waar ik er 10 gefietst/gelopen heb, of andersom. Er zit wel een functie 'gebruik de laps' maar ook dat lijkt niet helemaal te werken.quote:
[..]
Intervals is om de intervallen tijdens je rit te detecteren, niet om je rondjes bij te houden.
Tot nu toe vind ik Golden Cheetah het fijnste werken, maar daarmee lukt het inderdaad niet om trainingen vooruit te plannen. Zal eens gaan uitzoeken hoe dat in intervals.icu werkt.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het hangt ook van het gemak van switchen af. Bij mij staat de Kickr nu op zolder. Dus als ik binnen wil fietsen, moet ik de fiets echt goed schoonmaken, dan naar zolder verhuizen zonder het trapgat vies te maken/te beschadigen en dat is steeds best wel een gedoe. Dan denk ik wel vaak, oke ik ga nu een paar weken alleen binnen fietsen. Maar als het dan weer zulk mooi winterweer is wil ik weer het liefste naar buitenquote:
n ik zet het wel alleen in als het slecht weer is. Ga dan max 1.5u en liefst blokjes. Wil ik vooral langer en in Z2, dan ga ik liever buiten met goede spatborden en kleding.
Er zijn genoeg die eigenlijk niet meer buiten fietsen, maar daar begrijp ik niets van.
Maar ik ga mijn tijdritfiets binnenkort ombouwen van campagnolo naar Shimano 11 speed denk ik, dan kan die voorlopig vast als 'Wahoo fiets' boven staan.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Gisteren 129km gefietst. 4 thermobidons op de fiets en 2 0,5liter thermosflessen in de tas. Zo had ik steeds drinken met prettige temperatuur.quote:
[..]
Ik fiets ook gewoon door. Gisteren en vrijdag nog gefietst. Ik fiets dan niet lang en ben wel een stuk voorzichtiger in de bochten, maar verder is het echt wel prima te doen. En dan heb ik niet eens top-kleding. Ik doe het met een goedkoop thermoshirt, nog goedkopere thermobroek en handschoenen en sokken van de Decathlon. Alleen mijn jasje is ‘duur’ (¤130).
Voor mijn gevoel blijf ik veel fitter als ik buiten fiets. Die kou en wind zorgen er ook gewoon voor dat je harder wordt.
Op de terugweg wat te eten gehaald bij de McDrive. De medewerkster keek heel even verbaasd toen ik vroeg om de thee in een thermosbidon te doen. Daarna deed ze snel de dubbele portie er in
.nu bijna alles dicht is heb ik wel veel meer bij me, in principe kan ik de hele dag rijden zonder ravitailleren. Ook een warm mouwloos jack voor als ik even moet zitten of als ik een band of zo moet vervangen. Eigenlijk een halve bike packing uitrusting, alleen zonder brander
Ik merk wel dat ik veel te weinig drink en eet tijdens winterritten. Met mijn handschoenen is het net wat lastiger dingen uit je zakje pakken, en ik wil ook niet stoppen en koud worden. Ik heb ook minder dorst terwijl ik best wel zweet, en dan kom je thuis en heb je de rest van de dag dorst..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik ben er wel eens crossers tegen gekomen. Meeste lijkt me goed te doen. Een aantal afdalingen lijken me wat lastig op de crosser.quote:
Vraagje voor de: Noord-Hollanders. Ik ben komend weekend een weekendje in Schoorl. Is die route te doen op de crosser?
En hoe zit dat in die duinen daar? Je moet voor half 11 ‘s ochtends opgerot zijn?
Aldus.
Thanks Z en Vinnie! Komt wel goed dus. Montferland is ook redelijk tricky met sommige afdalingen, vond ik op de crosser ook prima te doen.
Ik heb trouwens ook een direct drive trainer gekocht en ga Zwift ook maar eens proberen. Ik merk gewoon dat ik geen zin heb om steeds buiten te fietsen (en vooral steeds weer m’n fiets te poetsen) als het zulk kutweer is.
Ik heb trouwens ook een direct drive trainer gekocht en ga Zwift ook maar eens proberen. Ik merk gewoon dat ik geen zin heb om steeds buiten te fietsen (en vooral steeds weer m’n fiets te poetsen) als het zulk kutweer is.
Zie je wel! Dit is dus winterhard.quote:
Voor mijn gevoel blijf ik veel fitter als ik buiten fiets. Die kou en wind zorgen er ook gewoon voor dat je harder wordt.
Vakman pur sang
je kan ook de NH 100 van LTD en Terpstra doen. Als het strand te slecht is voor de crosser gewoon via de fietspaden terug naar Schoorl.quote:
Thanks Z en Vinnie! Komt wel goed dus. Montferland is ook redelijk tricky met sommige afdalingen, vond ik op de crosser ook prima te doen.
Ik heb trouwens ook een direct drive trainer gekocht en ga Zwift ook maar eens proberen. Ik merk gewoon dat ik geen zin heb om steeds buiten te fietsen (en vooral steeds weer m’n fiets te poetsen) als het zulk kutweer is.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja, basically als de trainer hoge snelheden simuleert begint hij wat te brommen, daar helpt een mat bij. Ligt ook aan je vloer. Beneden op een gietvoer zal een stuk minder brommen dan boven op een houten vloer.quote:
D
[..]
Dus matje moet erbij wegens contactgeluid.
Wat zijn de goeien dan, want BMC elite only fietsen willen alleen het beste.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Tacx Magnum.quote:
D
[..]
Dus matje moet erbij wegens contactgeluid.
Wat zijn de goeien dan, want BMC elite only fietsen willen alleen het beste.
Money no object zou ik voor een Tacx Neo 2T Smart gaan. Of een Tacx of Kickr Bikequote:
Op
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Haha ja dat gaat wel ver.quote:
Deze heeft dat grietje trouwens waar ik vorig jaar vaak mee spinde. Dat verteld ze, omdat ze daarna niet meer ging spinnen, keek later naar de prijs
Dat was wel een trainingsbeest, deed regelmatig 3-4uur spinning aan een stuk en won ook MTB wedstrijden.
Vakman pur sang
Beide nog steeds met het nadeel dat je niet "vrij" kan bewegen met de fiets.quote:
[..]
Money no object zou ik voor een Tacx Neo 2T Smart gaan. Of een Tacx of Kickr Bike
Verder snap ik nog steeds niet waarom je niet buiten zou kunnen trainen met het "slechte weer" als argument. In plaats van een smart trainer koop je een eenvoudige MTB/Gravel en schaft wat winterkleding aan.
Ik trap me altijd wel wel warm. Jij hebt vast meer moeite om wat warm te blijven.quote:
[..]
Gisteren 129km gefietst. 4 thermobidons op de fiets en 2 0,5liter thermosflessen in de tas. Zo had ik steeds drinken met prettige temperatuur.
Op de terugweg wat te eten gehaald bij de McDrive. De medewerkster keek heel even verbaasd toen ik vroeg om de thee in een thermosbidon te doen. Daarna deed ze snel de dubbele portie er in
nu bijna alles dicht is heb ik wel veel meer bij me, in principe kan ik de hele dag rijden zonder ravitailleren. Ook een warm mouwloos jack voor als ik even moet zitten of als ik een band of zo moet vervangen. Eigenlijk een halve bike packing uitrusting, alleen zonder brander
Aldus.
Kan ook prima. Voor mij zit het voordeel er voornamelijk doordeweeks in, omdat ik niet zo graag in het donker ga.quote:
[..]
Beide nog steeds met het nadeel dat je niet "vrij" kan bewegen met de fiets.
Verder snap ik nog steeds niet waarom je niet buiten zou kunnen trainen met het "slechte weer" als argument. In plaats van een smart trainer koop je een eenvoudige MTB/Gravel en schaft wat winterkleding aan.
Al moet ik zeggen dat ik ook graag naar Zwift uitwijk als de thermometer 0.3 graden aangeeft
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Maar even een andere vraag.
Op welke termijn wil je zo een ding hebben? Als je er deze maand nog van wilt genieten moet je diep in de buidel tasten: https://www.wiggle.nl/tacx-neo-2t-smart-fietstrainer (1300), of deze van een onbekend merk: https://www.bike24.de/p1338141.html (800).
Op welke termijn wil je zo een ding hebben? Als je er deze maand nog van wilt genieten moet je diep in de buidel tasten: https://www.wiggle.nl/tacx-neo-2t-smart-fietstrainer (1300), of deze van een onbekend merk: https://www.bike24.de/p1338141.html (800).
Mwah buiten fietsen in de kou is niet altijd beter dan binnen...als ik blokjes rond FTP of Vo2max wil doen, doe ik die momenteel liever warm binnen dan in de kou. Dat vinden mijn longen veel minder leuk, je spieren herstellen ook beter als je dat binnen doet. Duurritten etc doe ik ook liever buiten.quote:
[..]
Beide nog steeds met het nadeel dat je niet "vrij" kan bewegen met de fiets.
Verder snap ik nog steeds niet waarom je niet buiten zou kunnen trainen met het "slechte weer" als argument. In plaats van een smart trainer koop je een eenvoudige MTB/Gravel en schaft wat winterkleding aan.
Maar ik kan 't mis hebben...
Als het de hele dag grijs en nat is dan kan ik me slecht motiveren om savonds buiten te gaan fietsen.
Maar een korte sessie binnen is dan wel gewoon lekker.
Maar een korte sessie binnen is dan wel gewoon lekker.
Vakman pur sang
Zat ik ook al aan te denken idd, alleen weet ik wel zeker dat m’n vriendin zo ver wil fietsenquote:
[..]
je kan ook de NH 100 van LTD en Terpstra doen. Als het strand te slecht is voor de crosser gewoon via de fietspaden terug naar Schoorl.
D
Dan is het wel jammer dat de horeca niet open is, anders had je haar halverwege even met een boek in een strandtent kunnen parkeren terwijl jij de onderste lus van de route doet. Dan pik je haar een uurtje of 2 later weer op.quote:
[..]
Zat ik ook al aan te denken idd, alleen weet ik wel zeker dat m’n vriendin zo ver wil fietsen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
