R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Herkent iemand dit?
Ik zit mezelf meer dwars dan dat ik mezelf vooruit help. Bijv. met mijn fokverslaving of verslaving aan nutteloos rondsurfen op internet. Vrijwel iedere avond lig ik wakker in bed en dan denk ik: ik moet nu slapen om morgen geen levenloos wrak te zijn, dus ik blijf expres met m'n ogen open liggen en ik haat mezelf erom. Dat soort dingen. Ook heb ik in bijna geen enkel levensdomein zelfvertrouwen. Ik worstel al meer dan 10 jaar met deze klachten en heb hulp gezocht maar zoals bekend heeft het niet geholpen.
Zijn er anderen met dit probleem?
Ik zit mezelf meer dwars dan dat ik mezelf vooruit help. Bijv. met mijn fokverslaving of verslaving aan nutteloos rondsurfen op internet. Vrijwel iedere avond lig ik wakker in bed en dan denk ik: ik moet nu slapen om morgen geen levenloos wrak te zijn, dus ik blijf expres met m'n ogen open liggen en ik haat mezelf erom. Dat soort dingen. Ook heb ik in bijna geen enkel levensdomein zelfvertrouwen. Ik worstel al meer dan 10 jaar met deze klachten en heb hulp gezocht maar zoals bekend heeft het niet geholpen.
Zijn er anderen met dit probleem?
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Goh... Zou stoppen met jezelf zo te haten geen mooie start zijn?
Want wat brengt het je? Die zelfhaat vreet ook aan je zelfvertrouwen!
Ik voel in elk topic waar je in post zo een teleurstelling in jezelf.. Dat is echt triest om te lezen! Want je hebt op zijn minst een heel kleurrijke persoonlijkheid. Als die haat en afkeer zou verdwijnen dan heb je echt potentieel om gewoon gelukkig te kunnen zijn! Toch alleszins rust en vrede om mee te starten.
Je internetverslaving: vind je het wel leuk? Op het moment zelf?
Want dan is het niet zo erg, dan haal je er ook iets uit!
Want wat brengt het je? Die zelfhaat vreet ook aan je zelfvertrouwen!
Ik voel in elk topic waar je in post zo een teleurstelling in jezelf.. Dat is echt triest om te lezen! Want je hebt op zijn minst een heel kleurrijke persoonlijkheid. Als die haat en afkeer zou verdwijnen dan heb je echt potentieel om gewoon gelukkig te kunnen zijn! Toch alleszins rust en vrede om mee te starten.
Je internetverslaving: vind je het wel leuk? Op het moment zelf?
Want dan is het niet zo erg, dan haal je er ook iets uit!
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Op welke manier dan?quote:
Bedankt voor je reactie. Ja het was denk ik verkeerd geformuleerd. ik denk dat niemand letterlijk denkt "ik wil mezelf haten". Of iig niet voor 100%. Je bent dan boos op jezelf om een reden die terecht voelt of om helemaal geen reden en dan is het gewoon een gevoel in je lichaam wat je niet kunt negeren. Ja dank je maar ja je schrijft het zelf dus al, als die boosheid verdwijnt... Dat zie ik dus niet snel gebeuren. Ja, momenteel is magnesium volgens mij wel een klein beetje rustgevend. Ik geloof alleen nog maar in voedingssupplementen. Ja maar mensen halen op het moment zelf ook iets uit binge drinking bijvoorbeeld, dat vinden ze ook leuk.quote:Op zaterdag 18 juli 2020 23:45 schreef Lenny77 het volgende:
Goh... Zou stoppen met jezelf zo te haten geen mooie start zijn?
Want wat brengt het je? Die zelfhaat vreet ook aan je zelfvertrouwen!
Ik voel in elk topic waar je in post zo een teleurstelling in jezelf.. Dat is echt triest om te lezen! Want je hebt op zijn minst een heel kleurrijke persoonlijkheid. Als die haat en afkeer zou verdwijnen dan heb je echt potentieel om gewoon gelukkig te kunnen zijn! Toch alleszins rust en vrede om mee te starten.
Je internetverslaving: vind je het wel leuk? Op het moment zelf?
Want dan is het niet zo erg, dan haal je er ook iets uit!
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Drinken of fokken is nog wel een beetje anders mag ik hopenquote:Op zondag 19 juli 2020 00:35 schreef geeninspiratie1235 het volgende:
[..]
Op welke manier dan?
[..]
Bedankt voor je reactie. Ja het was denk ik verkeerd geformuleerd. ik denk dat niemand letterlijk denkt "ik wil mezelf haten". Of iig niet voor 100%. Je bent dan boos op jezelf om een reden die terecht voelt of om helemaal geen reden en dan is het gewoon een gevoel in je lichaam wat je niet kunt negeren. Ja dank je maar ja je schrijft het zelf dus al, als die boosheid verdwijnt... Dat zie ik dus niet snel gebeuren. Ja, momenteel is magnesium volgens mij wel een klein beetje rustgevend. Ik geloof alleen nog maar in voedingssupplementen. Ja maar mensen halen op het moment zelf ook iets uit binge drinking bijvoorbeeld, dat vinden ze ook leuk.
.Je bent idd enorm met supplementen bezig, maar ik denk dat je het antwoord meer in jezelf moet gaan zoeken.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Hoezo is dat anders? Andere vraag, wat is er anders aan drink- en game- of seksverslaving?quote:
Drinken of fokken is nog wel een beetje anders mag ik hopen
Je bent idd enorm met supplementen bezig, maar ik denk dat je het antwoord meer in jezelf moet gaan zoeken.
Waarom denk je dat ik de oplossing in mezelf kan gaan vinden als ikzelf, of zeg maar mijn denkwijze ook het probleem is? Hoe moet ik dat gaan doen dan? Mezelf hersenspoelen/herprogrammeren dat doe ik al, dus dan doe ik toch al alles eraan wat ik kan?
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Hm.. Drank en lever + hersenen en de mensen rondom zijn geen goede combi. Dus (persoonlijke mening) vind ik drank de schadelijkste verslaving. Maar ik besef dat de rest ergens even schadelijk is.quote:
[..]
Hoezo is dat anders? Andere vraag, wat is er anders aan drink- en game- of seksverslaving?
Waarom denk je dat ik de oplossing in mezelf kan gaan vinden als ikzelf, of zeg maar mijn denkwijze ook het probleem is? Hoe moet ik dat gaan doen dan? Mezelf hersenspoelen/herprogrammeren dat doe ik al, dus dan doe ik toch al alles eraan wat ik kan?
Maar als je jezelf al aan het hersenspoelen of herprogrammeren bent, waarom doe je dat dan niet ten goede van jezelf? Want je lijkt het net negatief toe te passen?
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Gedragsverslavingen zijn ook fysiek schadelijk: http://healthysleep.med.h(...)eep-and-disease-risk Misschien niet zo erg als drinken, maar slaaptekort is voor bijvoorbeeld de rijvaardigheid even slecht.quote:
Hm.. Drank en lever + hersenen en de mensen rondom zijn geen goede combi. Dus (persoonlijke mening) vind ik drank de schadelijkste verslaving. Maar ik besef dat de rest ergens even schadelijk is.
Maar als je jezelf al aan het hersenspoelen of herprogrammeren bent, waarom doe je dat dan niet ten goede van jezelf? Want je lijkt het net negatief toe te passen?
Ik doe het ook ten goede van mezelf. Alleen ik blijf de boosheid en het verkeerde gedrag houden.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Kansloos internetten en niks doen... Die cyclus moet je doorbreken door dingen te gaan doen die je wel voldoening geven. Heb je echt geen enkele interesse in je leven? Ik had ook een aantal jaar dat ik me fucking lamlendig voelde. Uiteindelijk ben ik allerlei shit gaan doen, sporten, hobby's etc. Nu kijk ik terug op die tijd en denk ik; waarom was het zo moeilijk?
It's my life, it's now or never, I ain't gonna live forever.
-
Headstrong to take on anyone.
-
Headstrong to take on anyone.
Ik heb wel hobbies en af en toe heb ik ook periodes dat het me lukt om niet doelloos op internet te surfen en dan ben ik inderdaad heel gelukkig en kan ik me totaal niet meer voorstellen dat ik me ooit slecht had gevoeld. Het gaat er echter om dat ik dan ieder moment weer terug kan vallen en dat ook heel vaak gebeurt. Ik voel me dan gewoon als een magneet aangetrokken tot slechte dingen en dan zeg ik tegen mezelf niet doen je gaat het weer voor jezelf verpesten dit is nou precies wat je niet moet doen haha mooi wel boeiend en dan beland ik weer steeds in dezelfde vicieuze cirkel. Het kost me ook iedere keer weer meer moeite om eruit te komen. Maar het kost me s ochtends überhaupt al veel moeite om op te staan dus tja. Beetje aflopende zaak wat betreft mentale gezondheid.quote:
Kansloos internetten en niks doen... Die cyclus moet je doorbreken door dingen te gaan doen die je wel voldoening geven. Heb je echt geen enkele interesse in je leven? Ik had ook een aantal jaar dat ik me fucking lamlendig voelde. Uiteindelijk ben ik allerlei shit gaan doen, sporten, hobby's etc. Nu kijk ik terug op die tijd en denk ik; waarom was het zo moeilijk?
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Je zit jezelf in de weg. De uiting hiervan is dat je overal en nergens te verkondigt dat GGZ pure evil is, mannen zijn pure evil. Je hebt een internetverslaving ontwikkeld als gevolg van. Je volhardt daar ook in, het is niet milder geworden in de loop der jaren.
Er zijn ook mensen die wél gebaat zijn bij GGZ. Ikzelf heb er veel aan gehad maar ik heb het wel zelf gedaan. Niemand gaat je problemen met je zelfbeeld oplossen. Het werkt alleen als je geholpen wil worden. Ik vraag me steeds vaker af of je dat wel wil.
[ Bericht 5% gewijzigd door Seven. op 19-07-2020 08:43:51 ]
Er zijn ook mensen die wél gebaat zijn bij GGZ. Ikzelf heb er veel aan gehad maar ik heb het wel zelf gedaan. Niemand gaat je problemen met je zelfbeeld oplossen. Het werkt alleen als je geholpen wil worden. Ik vraag me steeds vaker af of je dat wel wil.
[ Bericht 5% gewijzigd door Seven. op 19-07-2020 08:43:51 ]
Resistance is futile.
Dit.quote:
Kansloos internetten en niks doen... Die cyclus moet je doorbreken door dingen te gaan doen die je wel voldoening geven. Heb je echt geen enkele interesse in je leven? Ik had ook een aantal jaar dat ik me fucking lamlendig voelde. Uiteindelijk ben ik allerlei shit gaan doen, sporten, hobby's etc. Nu kijk ik terug op die tijd en denk ik; waarom was het zo moeilijk?
En dat volhouden doe je zelf. Je kan je agenda vullen op dagen die een risico gaan zijn. Dat kan met ‘grotere’ activiteiten, maar ook met iets kleins als een boek lezen of een knutseltje.
En als je zo lamlendig negatief zit te doen, dan weet je heus wel hoe je het kan doorbreken, doe dat dan ook.
Jouw internetverslaving is slechts een gevolg van. Dat doorbreken is alleen symptoombestrijding.
Als jij je internetverslaving gebruikt om jezelf op positieve manier te herprogrammeren, dan kom je al een heel eind.
Als jij je internetverslaving gebruikt om jezelf op positieve manier te herprogrammeren, dan kom je al een heel eind.
Resistance is futile.
Als je slechte ervaringen hebt met de GGZ, zijn er ook andere opties zoals vrijgevestigde psychologen of instellingen als HSK. Je klinkt depressief waardoor je jezelf gaat verstoppen in het internet om jezelf af te stompen. Misschien om emoties niet te hoeven voelen? Je bent echt niet de enige die dit doet en hulp zoeken is geen schande. Ik denk alleen niet dat je die hulp gaat vinden op internet, gezien dat juist onderdeel van je probleem lijkt te zijn.
Sarcasme. Herken het.
Als je het zelf kon doen, waarom ging je dan naar de GGZ?quote:
Je zit jezelf in de weg. De uiting hiervan is dat je overal en nergens te verkondigt dat GGZ pure evil is, mannen zijn pure evil. Je hebt een internetverslaving ontwikkeld als gevolg van. Je volhardt daar ook in, het is niet milder geworden in de loop der jaren.
Er zijn ook mensen die wél gebaat zijn bij GGZ. Ikzelf heb er veel aan gehad maar ik heb het wel zelf gedaan. Niemand gaat je problemen met je zelfbeeld oplossen. Het werkt alleen als je geholpen wil worden. Ik vraag me steeds vaker af of je dat wel wil.
Ik heb bijna 10 jaar therapie gevolgd. Ik werkte mee met alle opdrachten, ook al waren dat er weinig. Ik heb daarnaast ook jaren hulp gekregen van anderen instanties waarbij ik alle opdrachten uitvoerde. Over mijn zelfbeeld was dat weinig, want dat vonden ze iets voor tieners.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De hulp voor deze gedragsverslaving bestond bij de laatste instantie waar ik geweest was uit de instructie: niet meer doen en verder niks.Dat volhouden moet ik zelf doen en dat is juist het probleem want ik kan mezelf dus niet vertrouwen. Het ligt er inderdaad niet aan dat ik het niet weet anders had ik wel om advies gevraagd. Wat ik niet heb gedaan. Wat zijn jouw eigen ervaringen hiermee? Dat vroeg ik wel.quote:
Dit.
En dat volhouden doe je zelf. Je kan je agenda vullen op dagen die een risico gaan zijn. Dat kan met ‘grotere’ activiteiten, maar ook met iets kleins als een boek lezen of een knutseltje.
En als je zo lamlendig negatief zit te doen, dan weet je heus wel hoe je het kan doorbreken, doe dat dan ook.Een gevolg van wat? En vervangende gedachten moeten nog wel realistisch blijven. Dat ik demoniseer klopt niet. Ik geef zelfs positieve dingen aan, zoals de GGZ mensen waren wel sympathiek en als mannen hier anders denken dan ik verwacht dan like ik het. Als jij schrijft dat ik schrijf dat ze pure evil zijn dan denk je zelf ook niet altijd zoals het ideaalbeeld wat je mij voorhoudt.quote:Op zondag 19 juli 2020 08:52 schreef Seven. het volgende:
Jouw internetverslaving is slechts een gevolg van. Dat doorbreken is alleen symptoombestrijding.
Als jij je internetverslaving gebruikt om jezelf op positieve manier te herprogrammeren, dan kom je al een heel eind.Ik heb altijd gewerkt nu even niet ivm corona crisis maar het is niet zo dat ik altijd werkloos thuis heb gezeten. Toen ik nog werkte dacht ik ook zo dus dat maakt niks uit. Mijn jeugd was goed.quote:
Even pure nieuwsgierigheid: werk je? En hoe was je jeugd?Ik ben al bij vrijgevestigde psychologen geweest en heb ook al hulp gekregen van andere instanties. Als ik had gedacht dat hulp een schande was, dan had ik me nu inmiddels zo erg doodgeschaamd dat ik niet eens meer dit zou durven posten. Maar je hebt gelijk dat dit onderdeel van mijn probleem is.quote:
Als je slechte ervaringen hebt met de GGZ, zijn er ook andere opties zoals vrijgevestigde psychologen of instellingen als HSK. Je klinkt depressief waardoor je jezelf gaat verstoppen in het internet om jezelf af te stompen. Misschien om emoties niet te hoeven voelen? Je bent echt niet de enige die dit doet en hulp zoeken is geen schande. Ik denk alleen niet dat je die hulp gaat vinden op internet, gezien dat juist onderdeel van je probleem lijkt te zijn.
[ Bericht 1% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 19-07-2020 11:46:28 ]❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
quote:
[..]
Als je het zelf kon doen, waarom ging je dan naar de GGZ?
Ik heb bijna 10 jaar therapie gevolgd. Ik werkte mee met alle opdrachten, ook al waren dat er weinig. Ik heb daarnaast ook jaren hulp gekregen van anderen instanties waarbij ik alle opdrachten uitvoerde. Over mijn zelfbeeld was dat weinig, want dat vonden ze iets voor tieners.Ik ging naar de GGZ omdat ik een goede therapeut nodig had die vooral een luisterend oor kon zijn. Middels CBT ging er een deur open en 10 jaar later kan ik bijvoorbeeld wel stellen dat mijn jeugd helemaal niet zo goed was als ik geloofde. En dat besef, betekent nu dat ik het een plekje gegeven heb en daardoor ben ik gelukkig.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De hulp voor deze gedragsverslaving bestond bij de laatste instantie waar ik geweest was uit de instructie: niet meer doen en verder niks.
Ik heb wel de indruk dat jij gewoon veel pech hebt gehad in je begeleiding. Als jij een tweede persoonlijkheid hebt/had, dan moet je eens nadenken over de vraag waarom je die nodig hebt. Ik geef je een hint: je echte persoonlijkheid kan de realiteit niet aan, je tweede persoonlijkheid neemt het over om je echte ik te beschermen.
Door niet te kijken naar de 'waar komt het vandaan' vraag, zul je altijd blijven hangen op symptoombestrijding.Je internetverslaving is, net als je 2e persoonlijkheid, een manier om aan de realiteit te ontsnappen. Waarom je dat doet: geen idee. Daarvoor praat je het beste met een therapeut die jou serieus neemt.quote:Een gevolg van wat? En vervangende gedachten moeten nog wel realistisch blijven. Dat ik demoniseer klopt niet. Ik geef zelfs positieve dingen aan, zoals de GGZ mensen waren wel sympathiek en als mannen hier anders denken dan ik verwacht dan like ik het. Als jij schrijft dat ik schrijf dat ze pure evil zijn dan denk je zelf ook niet altijd zoals het ideaalbeeld wat je mij voorhoudt.Hoe is de band met je ouders vandaag de dag? Staan ze klaar voor je nu het zo slecht gaat met je? Wat is een goede jeugd in jouw optiek?quote:Ik heb altijd gewerkt nu even niet ivm corona crisis maar het is niet zo dat ik altijd werkloos thuis heb gezeten. Toen ik nog werkte dacht ik ook zo dus dat maakt niks uit. Mijn jeugd was goed.Resistance is futile.
Maar wat had je dan concreet aan een luisterend oor? Waarom konden je vriendinnen dat dan niet zijn? Vervelend dat je ontdekt had dat je jeugd niet zo goed was als je had gedacht. Maar wel mooi dat je het een plekje hebt kunnen geven.quote:Ik ging naar de GGZ omdat ik een goede therapeut nodig had die vooral een luisterend oor kon zijn. Middels CBT ging er een deur open en 10 jaar later kan ik bijvoorbeeld wel stellen dat mijn jeugd helemaal niet zo goed was als ik geloofde. En dat besef, betekent nu dat ik het een plekje gegeven heb en daardoor ben ik gelukkig.
Waarom denk je dat? Hoe weet jij bij hoeveel psychologen ik wel geholpen had kunnen worden en dat het feit dat het niet bij deze psychologen lukte een uitzondering was? Ik heb heel lang nagedacht waarom ik deze persoonlijkheid nodig had. Eenzaamheid verveling of zo. Dit heet maladaptive daydreaming en er bestaat natuurlijk weer geen behandeling voor. En dan gooien ze alles op autisme. Maar ik heb er nog veel meer, wel 10 of meer personages van fantasie verhalen. Maar die zijn leuk, mijn zelfsabotage brengt me niets. Dat heb ik omdat ik een soort leerhandicap heb, maar ook daar bestaat geen behandeling voor die meer is als symptoombestrijding. Er is zoveel wat men niet weet van de menselijke geest. Neuropsychologische beperkingen behoren daar ook toe. Alle behandeling is dan symptoombestrijding.quote:Ik heb wel de indruk dat jij gewoon veel pech hebt gehad in je begeleiding. Als jij een tweede persoonlijkheid hebt/had, dan moet je eens nadenken over de vraag waarom je die nodig hebt. Ik geef je een hint: je echte persoonlijkheid kan de realiteit niet aan, je tweede persoonlijkheid neemt het over om je echte ik te beschermen.
Door niet te kijken naar de 'waar komt het vandaan' vraag, zul je altijd blijven hangen op symptoombestrijding.
De derde nam mij wat betreft dit onderwerp best serieus. Maar dat hielp helaas niets.quote:Je internetverslaving is, net als je 2e persoonlijkheid, een manier om aan de realiteit te ontsnappen. Waarom je dat doet: geen idee. Daarvoor praat je het beste met een therapeut die jou serieus neemt.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Hoe oud ben je en wat doe je voor je inkomen dan?
Internetverslaving heb ik ook. Maar alleen als ik even niets te doen heb. Gek genoeg.
Internetverslaving heb ik ook. Maar alleen als ik even niets te doen heb. Gek genoeg.
gs0bkfBl..
Nu verplaatst naar de juiste topic:
Veel mensen hebben dit met social media; het vervult kennelijk sociale behoeftes. Het heeft ook verslavend makende kenmerken. Ik herken mij ook erin, dat ik teveel online ben. Bijv. laatste tijd instagram account aangemaakt, ik blijf maar terugkomen. Net een junkie, andere werkzaamheden verwaarloosd waardoor ik erg gefrustreerd raak.
Ik ken sommige mensen die geen of bijna geen telefoon gebruiken. Ik denk dat dat meer een optie is. Of internet niet betalen zodat je afgekapt wordt. Pas sinds laatste jaren had ik smart phone, toen ontstond het al. En is het probleem gedrag bij mij steeds meer geworden. Ik ken ook mensen die nu nog steeds een oud Nokia ding gebruiken. Met de tijd die ik online besteed, kan ik bijv. gemakkelijk een paar uur workout per week meer doen. Of een boswandeling maken, enz.
Vooral als er niemand is, gaan de handen automatisch naar de telefoon; waarschijnlijk uit gewoonte. Sinds de komst van smart phone is mijn leven er niet op vooruit gegaan.
Veel mensen hebben dit met social media; het vervult kennelijk sociale behoeftes. Het heeft ook verslavend makende kenmerken. Ik herken mij ook erin, dat ik teveel online ben. Bijv. laatste tijd instagram account aangemaakt, ik blijf maar terugkomen. Net een junkie, andere werkzaamheden verwaarloosd waardoor ik erg gefrustreerd raak.
Ik ken sommige mensen die geen of bijna geen telefoon gebruiken. Ik denk dat dat meer een optie is. Of internet niet betalen zodat je afgekapt wordt. Pas sinds laatste jaren had ik smart phone, toen ontstond het al. En is het probleem gedrag bij mij steeds meer geworden. Ik ken ook mensen die nu nog steeds een oud Nokia ding gebruiken. Met de tijd die ik online besteed, kan ik bijv. gemakkelijk een paar uur workout per week meer doen. Of een boswandeling maken, enz.
Vooral als er niemand is, gaan de handen automatisch naar de telefoon; waarschijnlijk uit gewoonte. Sinds de komst van smart phone is mijn leven er niet op vooruit gegaan.
Wat is voor mij een reden om deze 2 persoonlijke vragen te beantwoorden?quote:Hoe oud ben je en wat doe je voor je inkomen dan?
Internetverslaving heb ik ook. Maar alleen als ik even niets te doen heb. Gek genoeg.
Als je het alleen hebt wanneer je niets te doen hebt kun je het ook geen verslaving noemen.
Waar stond het eerst dan?quote:Nu verplaatst naar de juiste topic:
Veel mensen hebben dit met social media; het vervult kennelijk sociale behoeftes. Het heeft ook verslavend makende kenmerken. Ik herken mij ook erin, dat ik teveel online ben. Bijv. laatste tijd instagram account aangemaakt, ik blijf maar terugkomen. Net een junkie, andere werkzaamheden verwaarloosd waardoor ik erg gefrustreerd raak.
Ik ken sommige mensen die geen of bijna geen telefoon gebruiken. Ik denk dat dat meer een optie is. Of internet niet betalen zodat je afgekapt wordt. Pas sinds laatste jaren had ik smart phone, toen ontstond het al. En is het probleem gedrag bij mij steeds meer geworden. Ik ken ook mensen die nu nog steeds een oud Nokia ding gebruiken. Met de tijd die ik online besteed, kan ik bijv. gemakkelijk een paar uur workout per week meer doen. Of een boswandeling maken, enz.
Vooral als er niemand is, gaan de handen automatisch naar de telefoon; waarschijnlijk uit gewoonte. Sinds de komst van smart phone is mijn leven er niet op vooruit gegaan.
Wel lastig dat jij dit probleem ook hebt, bedankt voor het reageren. Het lastige eraan vind ik dat internet/ sociale media ook positieve kanten hebben, dus het is een beetje als een eetverslaving. Je kunt het gewoon ook niet helemaal vermijden. Dat maakt dat het ook zo hopeloos voelt voor mij.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Kan het niet editen maar zag het andere topic ja.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
quote:
[..]
Maar wat had je dan concreet aan een luisterend oor? Waarom konden je vriendinnen dat dan niet zijn? Vervelend dat je ontdekt had dat je jeugd niet zo goed was als je had gedacht. Maar wel mooi dat je het een plekje hebt kunnen geven.
[..]
Waarom denk je dat? Hoe weet jij bij hoeveel psychologen ik wel geholpen had kunnen worden en dat het feit dat het niet bij deze psychologen lukte een uitzondering was? Ik heb heel lang nagedacht waarom ik deze persoonlijkheid nodig had. Eenzaamheid verveling of zo. Dit heet maladaptive daydreaming en er bestaat natuurlijk weer geen behandeling voor. En dan gooien ze alles op autisme. Maar ik heb er nog veel meer, wel 10 of meer personages van fantasie verhalen. Maar die zijn leuk, mijn zelfsabotage brengt me niets. Dat heb ik omdat ik een soort leerhandicap heb, maar ook daar bestaat geen behandeling voor die meer is als symptoombestrijding. Er is zoveel wat men niet weet van de menselijke geest. Neuropsychologische beperkingen behoren daar ook toe. Alle behandeling is dan symptoombestrijding.
[..]
De derde nam mij wat betreft dit onderwerp best serieus. Maar dat hielp helaas niets.Tegen mijn therapeut kon ik dingen zeggen die ik bij m'n vriendinnen niet kwijt kon. Zij kende mijn ouders niet. Mijn vriendinnen vroegen niet door op mijn jeugd.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dus je hebt geen 2e persoonlijkheid, dat is een totaal andere aandoening. Van maladaptive daydreaming is niet bekend wat het veroorzaakt, dus je kunt dan alleen symptomen bestrijden.
Heb je een vorm van autisme dan? Welke vorm dan?
Dus als kind kreeg je weinig steun, eigenlijk best een eenzame jeugd. Ben jij als kind wel gezien door je familie en leraren?Resistance is futile.
niks mis met geen inspiratie hebben
laat naar bed, laat opstaan? Haat je jezelf hierom?
niks mis met laat naar bed en laat opstaan.
Ik weet nog dat ik 20.00uur in de avond naar bed ging om 03.00 uur in de nacht op te staan om naar werk te gaan
en ook nachtdiensten die om 23.00uur begonnen tot 8.00 uur in de ochtend
en als je niks te doen hebt kan je gewoon om 4.00uur naar bed, gewoon wanneer je slaap krijgt en opstaan wanneer je uitgeslapen bent, zeg maar rond 11,12 of 13.00uur.
helemaal niks mis mee
waar mensen zich druk om kunnen maken
laat mensen met problemen jouw probleem niet horen, want dan zeggen ze tisssssssss, is dit jouw probleem, dan ken je mijn probleem niet.
laat naar bed, laat opstaan? Haat je jezelf hierom?
niks mis met laat naar bed en laat opstaan.
Ik weet nog dat ik 20.00uur in de avond naar bed ging om 03.00 uur in de nacht op te staan om naar werk te gaan
en ook nachtdiensten die om 23.00uur begonnen tot 8.00 uur in de ochtend
en als je niks te doen hebt kan je gewoon om 4.00uur naar bed, gewoon wanneer je slaap krijgt en opstaan wanneer je uitgeslapen bent, zeg maar rond 11,12 of 13.00uur.
helemaal niks mis mee
waar mensen zich druk om kunnen maken
laat mensen met problemen jouw probleem niet horen, want dan zeggen ze tisssssssss, is dit jouw probleem, dan ken je mijn probleem niet.
Aan deze tekst kunnen geen rechten worden ontleend.
Ik ben geen robot.
niet bang voor ban
I stand with (the) Netherlands. w/
Ik ben geen robot.
niet bang voor ban
I stand with (the) Netherlands. w/
Wat zijn je hobbies en waarom krijg je dan zo'n terugval?quote:
Ik heb wel hobbies en af en toe heb ik ook periodes dat het me lukt om niet doelloos op internet te surfen en dan ben ik inderdaad heel gelukkig en kan ik me totaal niet meer voorstellen dat ik me ooit slecht had gevoeld. Het gaat er echter om dat ik dan ieder moment weer terug kan vallen en dat ook heel vaak gebeurt.
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
quote:
[..]
Als je het zelf kon doen, waarom ging je dan naar de GGZ?
Ik heb bijna 10 jaar therapie gevolgd. Ik werkte mee met alle opdrachten, ook al waren dat er weinig. Ik heb daarnaast ook jaren hulp gekregen van anderen instanties waarbij ik alle opdrachten uitvoerde. Over mijn zelfbeeld was dat weinig, want dat vonden ze iets voor tieners.Ik herken het wel en discipline om van de bank af te komen is de oplossing. Uit de comfortzone komen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De hulp voor deze gedragsverslaving bestond bij de laatste instantie waar ik geweest was uit de instructie: niet meer doen en verder niks.
[..]
Dat volhouden moet ik zelf doen en dat is juist het probleem want ik kan mezelf dus niet vertrouwen. Het ligt er inderdaad niet aan dat ik het niet weet anders had ik wel om advies gevraagd. Wat ik niet heb gedaan. Wat zijn jouw eigen ervaringen hiermee? Dat vroeg ik wel.
[..]
Een gevolg van wat? En vervangende gedachten moeten nog wel realistisch blijven. Dat ik demoniseer klopt niet. Ik geef zelfs positieve dingen aan, zoals de GGZ mensen waren wel sympathiek en als mannen hier anders denken dan ik verwacht dan like ik het. Als jij schrijft dat ik schrijf dat ze pure evil zijn dan denk je zelf ook niet altijd zoals het ideaalbeeld wat je mij voorhoudt.
[..]
Ik heb altijd gewerkt nu even niet ivm corona crisis maar het is niet zo dat ik altijd werkloos thuis heb gezeten. Toen ik nog werkte dacht ik ook zo dus dat maakt niks uit. Mijn jeugd was goed.
[..]
Ik ben al bij vrijgevestigde psychologen geweest en heb ook al hulp gekregen van andere instanties. Als ik had gedacht dat hulp een schande was, dan had ik me nu inmiddels zo erg doodgeschaamd dat ik niet eens meer dit zou durven posten. Maar je hebt gelijk dat dit onderdeel van mijn probleem is.
Dat heb ik ook wel gehad, en als het dan resulteerde in een gesprek met m'n ouders erbij was het voor even leerzaam. Maar je vervalt daarna weer snel in oude patronen. Voor mij was praten niet de oplossing. Maar fijn dat het jou iig wel heeft geholpen.quote:
Tegen mijn therapeut kon ik dingen zeggen die ik bij m'n vriendinnen niet kwijt kon. Zij kende mijn ouders niet. Mijn vriendinnen vroegen niet door op mijn jeugd.
Dus je hebt geen 2e persoonlijkheid, dat is een totaal andere aandoening. Van maladaptive daydreaming is niet bekend wat het veroorzaakt, dus je kunt dan alleen symptomen bestrijden.
Heb je een vorm van autisme dan? Welke vorm dan?
Dus als kind kreeg je weinig steun, eigenlijk best een eenzame jeugd. Ben jij als kind wel gezien door je familie en leraren?
Ja dat klopt. Nee, ik heb volgens hun eigen diagnosemethoden geen autisme, maar ze geloofden dat niet
Geen idee. Ik houd me er niet meer zo mee bezig, omdat het voor mijn gevoel geen concreet verschil meer maakt of ik vroeger wel of niet goed ben gezien. Immers ben ik nu op een leeftijd dat ik toch niemand uit mijn jeugd meer de schuld kan/wil geven van mijn falen. De focus zou dan (in mijn ogen) worden verlegd van GGZ werkwijzen de schuld geven naar leraren of ouders de schuld geven en dan zie ik niet in wat het verschil zou zijn qua wrokgevoelens.
Ja maar dan doe je het wel vanuit discipline, logisch dat jij dat dan zelf anders ervaart. Jij bedenkt gewoon wat je wilt/moet doen en doet dat vervolgens ook, dat is het tegenovergestelde van mij.quote:
niks mis met geen inspiratie hebben
laat naar bed, laat opstaan? Haat je jezelf hierom?
niks mis met laat naar bed en laat opstaan.
Ik weet nog dat ik 20.00uur in de avond naar bed ging om 03.00 uur in de nacht op te staan om naar werk te gaan
en ook nachtdiensten die om 23.00uur begonnen tot 8.00 uur in de ochtend
en als je niks te doen hebt kan je gewoon om 4.00uur naar bed, gewoon wanneer je slaap krijgt en opstaan wanneer je uitgeslapen bent, zeg maar rond 11,12 of 13.00uur.
helemaal niks mis mee
waar mensen zich druk om kunnen maken
laat mensen met problemen jouw probleem niet horen, want dan zeggen ze tisssssssss, is dit jouw probleem, dan ken je mijn probleem niet.
Ik probeer dat dus ook maar het lukt niet want overdag ben ik moe en 's nachts lig ik uren wakker.
Ik ga toch ook niet naar door orkaan verwoeste ontwikkelingslanden en daar met een luidspreker dit verkondigen
(overigens wel erg apart dat als ik hier schrijf dat ik mijn hele leven single en maagd wil blijven en me dat geen ruk boeit velen dat een groot probleem vinden maar als ik schrijf dat ik zelf lijdt onder mijn gebrek aan productiviteit men zegt schaam je dat je dit überhaupt een probleem vindt. )Voor zover mogelijk mijn achterstand inhalen, heb geen tijd voor andere hobbiesquote:
Wat zijn je hobbies en waarom krijg je dan zo'n terugval?
Wist ik het maar
Oké, bedankt voor het delen van je eigen ervaring hiermee.quote:
Ik herken het wel en discipline om van de bank af te komen is de oplossing. Uit de comfortzone komen.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Correctie: Je maakt geen tijd vrij voor andere hobbies. Gezien de vele uren die je op het internet + fok rondsurft lijkt de statement 'ik heb geen tijd' een beetje onnozel.quote:
heb geen tijd voor andere hobbies
Waarom niet met een vriendin of mede-Fokker buiten lekker rondlopen. Je hart luchten, mensen leren kennen en even in de buitenlucht rondwandelen. Is heerlijk om zo je hoofd even te legen.
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Dat is nou exact het probleem, mijn fokverslaving en dat ik mijn tijd daaraan en internet verspil dus....quote:
Correctie: Je maakt geen tijd vrij voor andere hobbies. Gezien de vele uren die je op het internet + fok rondsurft lijkt de statement 'ik heb geen tijd' een beetje onnozel.
Waarom niet met een vriendin of mede-Fokker buiten lekker rondlopen. Je hart luchten, mensen leren kennen en even in de buitenlucht rondwandelen. Is heerlijk om zo je hoofd even te legen.
Dat laatste doe ik ook al.... Echt iedere dag...
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Super! Had ik niet verwacht eigenlijk, maar dat is goed nieuws. Gezien je elke dag wandelt, merk je dan niet dat dat veel meer waarde heeft dan het ge-internet? Of dat je tijdens het wandelen inspiratie krijgt voor andere leuke hobbies?quote:
Dat laatste doe ik ook al.... Echt iedere dag...
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Ik heb een therapeut die de boel neutraliseert. Echt 
want ik herken je OP enorm. En hoe slechter het met me gaat, hoe meer ik dit doe. En als ik goed in m'n vel zit, dan doe ik het niet.
Waar vecht je tegen?
want ik herken je OP enorm. En hoe slechter het met me gaat, hoe meer ik dit doe. En als ik goed in m'n vel zit, dan doe ik het niet.Waar vecht je tegen?
Somebody that I used to know
Ja dank je ik geniet er wel van. Maar waarom zou ik andere hobbies moeten hebben? Niets anders is toch leuk met een achterstand. Het probleem dat ik snap dat iets constructiefs als wandelen of leren meer waarde heeft dan internetverslaving is juist wat bij mij de frustratie veroorzaakt. Ik zie het wel maar handel er niet naar. Hoe ik dan wel kan wandelen, geen idee. Houd me op het nippertje aan afspraken. Omdat anderen mij controleren dat ik wel kom denk ik. In b4 afspraken met anderen maken over andere dingen. Ook geprobeerd maar werkt heel even en dan ga ik het weer niet meer serieus nemen en doet aanslag op anderen voor iets waarvan het juist mijn frustratie is dat ik het zelf gewoon moet kunnen maar niet lukt.quote:
Super! Had ik niet verwacht eigenlijk, maar dat is goed nieuws. Gezien je elke dag wandelt, merk je dan niet dat dat veel meer waarde heeft dan het ge-internet? Of dat je tijdens het wandelen inspiratie krijgt voor andere leuke hobbies?
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Je hoeft helemaal niets natuurlijk. Echter zit je niet lekker in je vel, dus een extra hobby zou hiermee kunnen helpen. Daarnaast klinkt het alsof je goed met Postbus100 kan praten.quote:
Maar waarom zou ik andere hobbies moeten hebben?
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Met een hobby kun je prima op 0 beginnen. Als het maar iets is wat je leuk vindt om te doen. Een beetje frustratie hoort erbij (zou gek zijn als alles in een keer lukt), maar als je volhoudt en je ontwikkelt je vaardigheden geeft dat veel voldoening.
Ik kan zelf ook enorm chagrijnig en lusteloos worden van te veel doelloos op internet rondhangen. Gelukkig heb je het zelf in de hand om wat anders te gaan doen.
Ik kan zelf ook enorm chagrijnig en lusteloos worden van te veel doelloos op internet rondhangen. Gelukkig heb je het zelf in de hand om wat anders te gaan doen.
The love you take is equal to the love you make.
Om een idee van je leven te krijgen... werk, sociale contacten, woonsituatie, verenigingen/sport, hobby's?quote:Op zaterdag 18 juli 2020 23:24 schreef geeninspiratie1235 het volgende:
Herkent iemand dit?
Ik zit mezelf meer dwars dan dat ik mezelf vooruit help. Bijv. met mijn fokverslaving of verslaving aan nutteloos rondsurfen op internet. Vrijwel iedere avond lig ik wakker in bed en dan denk ik: ik moet nu slapen om morgen geen levenloos wrak te zijn, dus ik blijf expres met m'n ogen open liggen en ik haat mezelf erom. Dat soort dingen. Ook heb ik in bijna geen enkel levensdomein zelfvertrouwen. Ik worstel al meer dan 10 jaar met deze klachten en heb hulp gezocht maar zoals bekend heeft het niet geholpen.
Zijn er anderen met dit probleem?
Aha je voelt nog wel een noodzaak om je aan afspraken te houden. Wat je ook doet of niet alleen dat zit nog diep geworteld. Alleen hoe kun je dit gebruiken om jezelf te bewegen. Want je ego reageert alleen daarop. Je superego kan willen maar je ego luistert toch nooit... tenzij je afspraken hebt.quote:
[..]
Ja dank je ik geniet er wel van. Maar waarom zou ik andere hobbies moeten hebben? Niets anders is toch leuk met een achterstand. Het probleem dat ik snap dat iets constructiefs als wandelen of leren meer waarde heeft dan internetverslaving is juist wat bij mij de frustratie veroorzaakt. Ik zie het wel maar handel er niet naar. Hoe ik dan wel kan wandelen, geen idee. Houd me op het nippertje aan afspraken. Omdat anderen mij controleren dat ik wel kom denk ik. In b4 afspraken met anderen maken over andere dingen. Ook geprobeerd maar werkt heel even en dan ga ik het weer niet meer serieus nemen en doet aanslag op anderen voor iets waarvan het juist mijn frustratie is dat ik het zelf gewoon moet kunnen maar niet lukt.
gs0bkfBl..
Maar wat neutraliseert die therapeut dan en hoe? Op welke manier herken je mijn OP? Wel fijn voor je dat je als ik het goed begrijp nu van dit probleem af bent. Dus je zit nu bijna altijd wel lekker in je vel? Ben je nu iedere dag of voor het grootste gedeelte wel productief?quote:Postbus100
Ik heb een therapeut die de boel neutraliseert. Echt want ik herken je OP enorm. En hoe slechter het met me gaat, hoe meer ik dit doe. En als ik goed in m'n vel zit, dan doe ik het niet.
Waar vecht je tegen?
Ik vecht tegen mijn eigen demonen net als iedereen denk ik.
Hoe kom je erbij dat een extra hobby ervoor kan zorgen dat ik ineens beter in mijn vel zit als mijn probleem juist is dat ik mijn huidige hobby's al niet of amper vol kan houden?quote:Kaizen_
Op maandag 20 juli 2020 11:36 schreef geeninspiratie1235 het volgende:
Je hoeft helemaal niets natuurlijk. Echter zit je niet lekker in je vel, dus een extra hobby zou hiermee kunnen helpen. Daarnaast klinkt het alsof je goed met Postbus100 kan praten.
Mijn probleem is niet dat ik helemaal niets weet om te doen wat ik leuk vind maar dat ik het niet vol kan houden en mezelf daardoor dus niet kan ontwikkelen en dat ik juist niet het gevoel heb dat ik dat in de hand heb omdat ik mezelf niet in de hand heb. Maar bedankt voor het delen van je ervaring en mooi dat het jou lukt.quote:Lienekien
Met een hobby kun je prima op 0 beginnen. Als het maar iets is wat je leuk vindt om te doen. Een beetje frustratie hoort erbij (zou gek zijn als alles in een keer lukt), maar als je volhoudt en je ontwikkelt je vaardigheden geeft dat veel voldoening.
Ik kan zelf ook enorm chagrijnig en lusteloos worden van te veel doelloos op internet rondhangen. Gelukkig heb je het zelf in de hand om wat anders te gaan doen.
Waarom moet je een idee van mijn leven krijgen om te weten of je dit bij jezelf herkent?quote:maandag 20 juli 2020 @ 12:53 • 36 •
Cockwhale
Om een idee van je leven te krijgen... werk, sociale contacten, woonsituatie, verenigingen/sport, hobby's?
Juist ja... Heeft Freud hier ook een oplossing voor?quote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 00:13 • 37 •
Hoofdkraker_
Aha je voelt nog wel een noodzaak om je aan afspraken te houden. Wat je ook doet of niet alleen dat zit nog diep geworteld. Alleen hoe kun je dit gebruiken om jezelf te bewegen. Want je ego reageert alleen daarop. Je superego kan willen maar je ego luistert toch nooit... tenzij je afspraken hebt.
Betere dag vandaag. Hele dag gedaan wat ik zelf wou ipv wat mijn zelfsaboterende deel wou, dus daar ben ik heel blij mee. Ik weet niet of het kwam doordat ik vandaag energy drank had gedronken met l tyrosine en beta alanine erin, of dat het een placebo was. Ik hoop iig niet dat het door de l tyrosine kwam want dat kan ik niet vaker nemen omdat het kankerverwekkend kan zijn.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Luisteren?quote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 01:06 • 39 •
Lospedrosa
Ik heb de oplossing maar dan moet je goed luisteren.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Op
De oplossing zit m in wat je doet.
Je hebt een luie reet opgebouwd. Als je een echte passie hebt gevonden en dat gaat doen! Denk je nooit meer kut.
Dus kom van die luie reet en wordt houthakker, helikopterpiloot, enz.
En zorg dat je van sochtends tot savondslaat fysiek bezig bent, verloren tijd volstoppen met sport e.d.
Dan is het over.
Je hebt een luie reet opgebouwd. Als je een echte passie hebt gevonden en dat gaat doen! Denk je nooit meer kut.
Dus kom van die luie reet en wordt houthakker, helikopterpiloot, enz.
En zorg dat je van sochtends tot savondslaat fysiek bezig bent, verloren tijd volstoppen met sport e.d.
Dan is het over.
Vakman pur sang
Ik ben al iets van 15 jaar zoekende naar zo’n “passie” en houthakken of helikopterpiloot worden is het ook niet, ben dus bang en erg onhandig. Misschien als iemand me met pistool dwingt ik het zou overwegen. Ik heb geen zin om mijn hele leven vol te stoppen met sport als ik een paar uur per dag gewoon aan lichaamsbeweging doe en geen passie heb voor sport. Als ik dat zou doen dan is misschien dit probleem over (wat ik betwijfel want ik heb totaal geen motivatie om sport vol te houden dus op dat punt kom ik niet eens maar goed) maar is mijn nieuwe probleem waarschijnlijk een depressie.quote:
De oplossing zit m in wat je doet.
Je hebt een luie reet opgebouwd. Als je een echte passie hebt gevonden en dat gaat doen! Denk je nooit meer kut.
Dus kom van die luie reet en wordt houthakker, helikopterpiloot, enz.
En zorg dat je van sochtends tot savondslaat fysiek bezig bent, verloren tijd volstoppen met sport e.d.
Dan is het over.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Geen idee of iemand dit al gepost had maar probeer eens 5 van de onderstaande dingen per dag te doen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.R.E.B.E.L. - Reaching Everybody By Exposing Lies
There is no point in arguing with an idiot, they will just drag you down to their level and beat you with experience.
Remember, Jesus died for our sins. So if you don't sin, he died for nothing.
Je lijkt me geen makkelijk te helpen iemand. Het type dat al haar intelligentie gebruikt ter zelfrechtvaardiging om altijd maar boos en negatief te zijn, en idd, te (zelf)saboteren. Natuurlijk ken ik je niet, maar dat haal ik wel een beetje uit je reageer-persoontje hier.
Eens kijken
Eens.quote:
Je lijkt me geen makkelijk te helpen iemand. Het type dat al haar intelligentie gebruikt ter zelfrechtvaardiging om altijd maar boos en negatief te zijn, en idd, te (zelf)saboteren. Natuurlijk ken ik je niet, maar dat haal ik wel een beetje uit je reageer-persoontje hier.
De enige die jou gelukkig of ongelukkig kan maken ben jezelf. Als tip kan ik je meegeven om veranderingen klein aan te pakken, bv met elke avond 1 minuut eerder je ogen dicht te doen.
Ook zou je kunnen beginnen met mediteren zodat je je op een gegeven moment minder identificeert met je gedachtes.
Ook zou je kunnen beginnen met mediteren zodat je je op een gegeven moment minder identificeert met je gedachtes.
-dat hoeft niet op die manier-quote:
[..]
Ik ben al iets van 15 jaar zoekende naar zo’n “passie” en houthakken of helikopterpiloot worden is het ook niet, ben dus bang en erg onhandig. Misschien als iemand me met pistool dwingt ik het zou overwegen. Ik heb geen zin om mijn hele leven vol te stoppen met sport als ik een paar uur per dag gewoon aan lichaamsbeweging doe en geen passie heb voor sport. Als ik dat zou doen dan is misschien dit probleem over (wat ik betwijfel want ik heb totaal geen motivatie om sport vol te houden dus op dat punt kom ik niet eens maar goed) maar is mijn nieuwe probleem waarschijnlijk een depressie.
[ Bericht 0% gewijzigd door Lenny77 op 21-07-2020 21:39:16 ]
Vakman pur sang
Dus daarom vroeg je het. Om dit te kunnen concluderen. Maar dat had je waarschijnlijk toch al gedaan ongeacht het antwoord. Maar ik vind het raar dat je eerst een vraag stelt en er dan pas mee komt. Als je mijn op had gelezen dan had je daarin ook al kunnen lezen dat hulp niet mijn vraag was.quote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 12:23 • 47 •
Cockwhale
TS wil niet geholpen worden. Duidelijk.
Bedankt voor het schrijven/kopiëren maar dat doe ik ook al welquote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 12:30 • 48 •
Belsezar
Geen idee of iemand dit al gepost had maar probeer eens 5 van de onderstaande dingen per dag te doen
Hoezo geen makkelijk te helpen iemand? Noem mij iemand van Fok die net als ik bijna 10 jaar geduld had met hulpverlening. Dat het niet heeft geholpen is niet mijn schuld als ik alles deed wat ze vroegen. Als je bedoelt dat ik niet zomaar alles aanneem zonder bewijs dan vind ik dat eerder nog een compliment. Je doet net alsof het mij ongelofelijk veel energie kost om boos en negatief te zijn en mezelf te saboteren maar dat ik dat er graag voor over heb omdat ik het zo graag wilquote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 12:50 • 49 •
Maharski
Je lijkt me geen makkelijk te helpen iemand. Het type dat al haar intelligentie gebruikt ter zelfrechtvaardiging om altijd maar boos en negatief te zijn, en idd, te (zelf)saboteren. Natuurlijk ken ik je niet, maar dat haal ik wel een beetje uit je reageer-persoontje hier.
en de makkelijke weg van allerlei positief advies opvolgen expres afwijs, maar het is juist andersom. Iedereen haat mensen die niet binnen 2 tellen geholpen kunnen worden maar daar heb ik niets mee te maken want ik ga niet liegen. Ik haat het als mensen zomaar dingen van anderen aannemen zonder dat die mensen ook maar de moeite doen om hun geloof met feiten te onderbouwen. Nou dan is het dus gewoon een gevoel en dat van de ander niet objectief beter dan het mijne als niemand bewijs heeft dan het feit dat zij succesvoller zijn door hun geloof komt. Misschien is het wel andersom? Bedankt voor de tips. Dat eerste doe ik al. Meditatie tja ik haat het helaas maar ik moet het toch wat vaker proberen want 2x was het wel een soort van gelukt en toen hielp het wel om in slaap te komen. Al ben ik wel benieuwd waarmee ik mijn gedachtes dan wel moet identificeren als het niet met mezelf mag zijn?quote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 14:05 • 51 •
colivo
De enige die jou gelukkig of ongelukkig kan maken ben jezelf. Als tip kan ik je meegeven om veranderingen klein aan te pakken, bv met elke avond 1 minuut eerder je ogen dicht te doen.
Ook zou je kunnen beginnen met mediteren zodat je je op een gegeven moment minder identificeert met je gedachtes.
[ Bericht 4% gewijzigd door Lenny77 op 21-07-2020 21:39:32 ]
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
@Geen inspiratie, van hoe ik je "ken" uit andere topics denk ik dat je ook niet de makkelijkste bent voor jezelf. Je komt op mij over of je alle gevoelsadviezen handelingen van anderen, bijv professionals uit de ggz, analyseert, wellicht vanuit de vooronderstelling dat zij hun werk niet doen/het niet goed met je voorhebben? Dat mag je vinden, ik schets alleen wat mij opvalt en in dat opzicht denk ik wel dat je daarmee zelf destructief kunt zijn. Realiseer je dat steeds "achterdochtig" naar alles kijken en de rekening bij houden volgens mij op zich al veel energie kost, en wat brengt het je? Enerzijds lees ik dat je vindt dat je zelf verantwoordelijk bent, anderzijds heeft iedere mens vroeg of laat wel eens een ander nodig. Ontwikkel vooral je eigen visie, maar sla niet alle deuren voor anderen dicht. Ik bedoel dit oprecht goed als medemens.
Die automatische gedachtes bedenk je niet zelf, die komen en gaan. Als je er in mee gaat dan kun je op hele donkere plekken uit komen. Je kunt de focus leggen op je ademhaling, of gedesinteresseerd naar je gedachtes kijken met een afstandje alsof je tv kijkt. Als je van mediteren in slaap valt dan zit je er te comfortabel bij denk ik. (Op een kussentje) zitten zonder ergens tegenaan te leunen kan helpen om wakker en oplettend te blijven.quote:
[..]
Dus daarom vroeg je het. Om dit te kunnen concluderen. Maar dat had je waarschijnlijk toch al gedaan ongeacht het antwoord. Maar ik vind het raar dat je eerst een vraag stelt en er dan pas mee komt. Als je mijn op had gelezen dan had je daarin ook al kunnen lezen dat hulp niet mijn vraag was.
[..]
Bedankt voor het schrijven/kopiëren maar dat doe ik ook al wel
[..]
Hoezo geen makkelijk te helpen iemand? Noem mij iemand van Fok die net als ik bijna 10 jaar geduld had met hulpverlening. Dat het niet heeft geholpen is niet mijn schuld als ik alles deed wat ze vroegen. Als je bedoelt dat ik niet zomaar alles aanneem zonder bewijs dan vind ik dat eerder nog een compliment. Je doet net alsof het mij ongelofelijk veel energie kost om boos en negatief te zijn en mezelf te saboteren maar dat ik dat er graag voor over heb omdat ik het zo graag wil
[..]
Bedankt voor de tips. Dat eerste doe ik al. Meditatie tja ik haat het helaas maar ik moet het toch wat vaker proberen want 2x was het wel een soort van gelukt en toen hielp het wel om in slaap te komen. Al ben ik wel benieuwd waarmee ik mijn gedachtes dan wel moet identificeren als het niet met mezelf mag zijn?
[..]
Nee joh, ik zit er nog middenin. Zit nog helemaal niet lekker in mijn vel (maar het gaat wel steeds beter). Maar elke keer als ik mijn baalgevoel/zelfvernietigende opmerkingen vertel tegen mijn therapeut, dan krijg ik iets milds terug waardoor ik me realiseer hoe hard ik ben tegen mezelf.quote:
Maar wat neutraliseert die therapeut dan en hoe? Op welke manier herken je mijn OP? Wel fijn voor je dat je als ik het goed begrijp nu van dit probleem af bent. Dus je zit nu bijna altijd wel lekker in je vel? Ben je nu iedere dag of voor het grootste gedeelte wel productief?
Ik vecht tegen mijn eigen demonen net als iedereen denk ik.
Even in een spoiler.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.TS, heb je nooit hulp gehad die meer in deze/bovenstaande richting gaat? Heb je nooit een therapeut gehad die je bracht op plekken waar je worstelt met jezelf?
[ Bericht 1% gewijzigd door Postbus100 op 21-07-2020 20:33:16 ]Somebody that I used to know
Ja dat klopt en mensen bekritiseren mij daar om. Kennelijk hebben anderen een patent op het bekritiseren van mij en is het een overtreding wanneer ik dat zelf doe. Het probleem is dat heel veel mensen hulp gelijkstellen aan iemand afzeiken en commanderen en ik ben al genoeg afgekraakt en heb aan genoeg dingen meegewerkt die mij niets opleverden.quote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 19:32 • 54 •
GrumpyOldMan
@Geen inspiratie, van hoe ik je "ken" uit andere topics denk ik dat je ook niet de makkelijkste bent voor jezelf. Je komt op mij over of je alle gevoelsadviezen handelingen van anderen, bijv professionals uit de ggz, analyseert, wellicht vanuit de vooronderstelling dat zij hun werk niet doen/het niet goed met je voorhebben? Dat mag je vinden, ik schets alleen wat mij opvalt en in dat opzicht denk ik wel dat je daarmee zelf destructief kunt zijn. Realiseer je dat steeds "achterdochtig" naar alles kijken en de rekening bij houden volgens mij op zich al veel energie kost, en wat brengt het je? Enerzijds lees ik dat je vindt dat je zelf verantwoordelijk bent, anderzijds heeft iedere mens vroeg of laat wel eens een ander nodig. Ontwikkel vooral je eigen visie, maar sla niet alle deuren voor anderen dicht. Ik bedoel dit oprecht goed als medemens.
Of de GGZ hun werk goed doen wat betreft mijn behandeling zou ook inderdaad door mij beoordeeld moeten worden en niet door een ander. Wanneer de mening van de ander hierbij doorslaggevend is dan is er sprake van misleiding en moeten ze hun communicatie naar cliënten ook een meer tuchtschool/heropvoedingskamp achtige uitstraling geven. Wat vind je er precies zelfdestructief aan? Voor mij kost het "achterdochtig" zijn helemaal geen energie, dat is hoe ik vanuit mezelf ben. Verplicht mensen zonder bewijs moeten vertrouwen kost mij juist gigantisch veel energie. Het brengt mij inderdaad niets qua psychologische gezondheid, maar dat bracht mensen vertrouwen me ook niet. Ja ik snap wat je bedoelt. Maar ik heb helemaal niet alle deuren dichtgeslagen, ik krijg nog steeds hulp van meerdere mensen. Dat is meer hulp dan de meeste anderen van Fok krijgen denk ik. Alleen IRL, niet op Fok. Ik vroeg in dit topic ook helemaal niet om hulp maar alsnog werd er weer eens een stortvloed van ongevraagde adviezen over mij uitgestort. Sorry maar dan komt het op mij eerder over als pestgedrag/teken van minachting/opvijzeling van iemands eigen ego dan hulp. En ik snap dat jij mij achterdochtig vind, het is daarom goed dat je het wel goed bedoelt en dat er letterlijk bij hebt gezet.
Hoezo niet? Wat is dan wel een objectieve blik in jouw ogen?quote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 19:45 • 55 •
Cockwhale
Analyseert ja, maar weliswaar niet met een objectieve blik.
Maar als je ze niet zelf bedenkt, wie bedenkt ze dan wel? Ja, dat heb ik dus wel eens geprobeerd. 1 van mijn problemen is dat ik 's avonds/'s nachts niet snel genoeg in slaap kan vallen. Als meditatie volgens jou daar niet bij mag helpen, waarvoor moet het dan wel helpen dat je er per se oplettend bij moet blijven? Het is toch de bedoeling dat je dus met desinteresse met je gedachtes omgaat, wat maakt het dan nog uit of je wakker blijft of in slaap valtquote:colivo
Die automatische gedachtes bedenk je niet zelf, die komen en gaan. Als je er in mee gaat dan kun je op hele donkere plekken uit komen. Je kunt de focus leggen op je ademhaling, of gedesinteresseerd naar je gedachtes kijken met een afstandje alsof je tv kijkt. Als je van mediteren in slaap valt dan zit je er te comfortabel bij denk ik. (Op een kussentje) zitten zonder ergens tegenaan te leunen kan helpen om wakker en oplettend te blijven.
Gelukkig dat het steeds beter gaat. Het is vervelend dat je er nu nog middenin zit, maar je bent duidelijk een persoon die zich graag laat helpen dus ik heb er wel vertrouwen in dat het voor jou gewoon goedkomt en dat als je liever wordt voor jezelf al je problemen verdwijnen.quote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 20:17 • 57 •
Postbus100
Nee joh, ik zit er nog middenin. Zit nog helemaal niet lekker in mijn vel (maar het gaat wel steeds beter). Maar elke keer als ik mijn baalgevoel/zelfvernietigende opmerkingen vertel tegen mijn therapeut, dan krijg ik iets milds terug waardoor ik me realiseer hoe hard ik ben tegen mezelf.
TS, heb je nooit hulp gehad die meer in deze/bovenstaande richting gaat? Heb je nooit een therapeut gehad die je bracht op plekken waar je worstelt met jezelf?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nee, zo diepgravend was het allemaal geloof ik niet toen ik nog in dat psychologische traject zat. Niet dat ik me kan herinneren in ieder geval.❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Waarom wil je eigenlijk weten of anderen zich herkennen in je destructieve gedrag? Ik nam aan omdat je van dat gedrag af wilt, maar dat zie ik verder niet terug.
The love you take is equal to the love you make.
Nee, ik heb andere methoden om van mijn probleem af te komen, waar niemand hier in gelooft, wat ik al eerder schreef, door energydrinks met bepaalde ingredienten worden mijn symptomen een stuk minder. Ik heb dit net pas ontdekt, dus ik moet het vaker gaan proberen om te zien of het geen placebo is, maar ik had ook een keer zoiets met gotu kola. Ik wil weten of mensen het herkennen omdat het mij een stuk fijner gevoel geeft om herkenning te vinden zonder dat ik hard wordt veroordeeld dan advies van iemand waarbij de standaard dingen als gewoon beslissen het niet meer te doen hen gewoon wel helpen wat bij mij dus niet helpt en die mij daarnaast gaan beledigen als ik dat aangeef.quote:• donderdag 23 juli 2020 @ 17:25 • 59 •
Lienekien
Waarom wil je eigenlijk weten of anderen zich herkennen in je destructieve gedrag? Ik nam aan omdat je van dat gedrag af wilt, maar dat zie ik verder niet terug.
Bedankt voor de tip maar dat kan ik niet. Eerst laadde ik mijn telefoon expres niet op, toen was ik niet meer bereikbaar. Ik verstopte mijn telefoon en haalde die weer tevoorschijn. Ik zette coldturkey op mijn computer en deinstalleerde het weer. Niets helpt.quote:• donderdag 23 juli 2020 @ 19:18 • 60 •
LordofLeaves
Haal de triggers weg die je gedrag veroorzaken, TS.
[ Bericht 13% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 23-07-2020 19:25:56 ]
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Zou het werken als iemand tegen je zou zeggen wat je precies moet doen? Iemand uit je directe omgeving?quote:
[..]
Nee, ik heb andere methoden om van mijn probleem af te komen, waar niemand hier in gelooft, wat ik al eerder schreef, door energydrinks met bepaalde ingredienten worden mijn symptomen een stuk minder. Ik heb dit net pas ontdekt, dus ik moet het vaker gaan proberen om te zien of het geen placebo is, maar ik had ook een keer zoiets met gotu kola. Ik wil weten of mensen het herkennen omdat het mij een stuk fijner gevoel geeft om herkenning te vinden zonder dat ik hard wordt veroordeeld dan advies van iemand waarbij de standaard dingen als gewoon beslissen het niet meer te doen hen gewoon wel helpen wat bij mij dus niet helpt en die mij daarnaast gaan beledigen als ik dat aangeef.
[..]
Bedankt voor de tip maar dat kan ik niet. Eerst laadde ik mijn telefoon expres niet op, toen was ik niet meer bereikbaar. Ik verstopte mijn telefoon en haalde die weer tevoorschijn. Ik zette coldturkey op mijn computer en deinstalleerde het weer. Niets helpt.
soooo, da's mooi!
Dat heb ik ook al, maar die kunnen mij niet iedere minuut van de dag controleren en stel dat iemand mij dagelijks op zou bellen is dat geen houdbare situatie, is een belasting voor die ander. een bericht of als er teveel tijd tussen zit neem ik niet serieus genoeg en dan houd ik het even vol en daarna verval ik weer in mijn oude patroon. Ik ga maar weer mijn telefoon uit het zicht wegleggen.quote:• donderdag 23 juli 2020 @ 19:28 • 62 •
LordofLeaves
Zou het werken als iemand tegen je zou zeggen wat je precies moet doen? Iemand uit je directe omgeving?
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Lastige situatie. Weet je ook niet hoe je ooit aan dat gedrag bent gekomen?quote:
[..]
Dat heb ik ook al, maar die kunnen mij niet iedere minuut van de dag controleren en stel dat iemand mij dagelijks op zou bellen is dat geen houdbare situatie, is een belasting voor die ander. een bericht of als er teveel tijd tussen zit neem ik niet serieus genoeg en dan houd ik het even vol en daarna verval ik weer in mijn oude patroon. Ik ga maar weer mijn telefoon uit het zicht wegleggen.
soooo, da's mooi!
Nee, ik weet niet eens meer wanneer het is ontstaan. In mijn tienerjaren denk ik. Maar ik dacht niet ineens laat ik mezelf dwarszitten. Er was iig geen aanleiding voor, alle mogelijke aanleidingen zijn ook al besproken met hulpverlenersquote:
Lastige situatie. Weet je ook niet hoe je ooit aan dat gedrag bent gekomen?
Nee dat is zonde. Dat creeert een nieuw probleem namelijk dat ik ook niet voor nuttige dingen kan internetten.quote:
Doe je telefoon weg, en koop er een voor bejaarden. Kun je niet meer op FOK!.
[ Bericht 9% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 24-07-2020 02:49:06 ]
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Geen angsten? Ben je misschien een control freak?quote:
[..]
Nee, ik weet niet eens meer wanneer het is ontstaan. In mijn tienerjaren denk ik. Maar ik dacht niet ineens laat ik mezelf dwarszitten. Er was iig geen aanleiding voor, alle mogelijke aanleidingen zijn ook al besproken met hulpverleners
[..]
(Ik vraag het niet om je belachelijk te maken hoor )
soooo, da's mooi!
Alle technieken die je hebt geprobeerd zijn slechts hulpmiddelen. Ze werken alleen als jij de discipline kunt opbrengen je te houden aan afspraken die je met jezelf maakt.quote:
Een goed gemeende positieve reactie op de openingspost. Zo denk ik ook.quote:
Goh... Zou stoppen met jezelf zo te haten geen mooie start zijn?
Want wat brengt het je? Die zelfhaat vreet ook aan je zelfvertrouwen!
Ik voel in elk topic waar je in post zo een teleurstelling in jezelf.. Dat is echt triest om te lezen! Want je hebt op zijn minst een heel kleurrijke persoonlijkheid. Als die haat en afkeer zou verdwijnen dan heb je echt potentieel om gewoon gelukkig te kunnen zijn! Toch alleszins rust en vrede om mee te starten.
Je internetverslaving: vind je het wel leuk? Op het moment zelf?
Want dan is het niet zo erg, dan haal je er ook iets uit!
Echter ik meen vaker bij mensen iets anders te herkennen, en dat meen ik ook hier te herkennen .......
Denk eens in een "baten" analyse. Wat zijn de baten, het voordeel van deze instelling en dit soort bijdragen en eigen topics van de ts-er. Dat is aandacht.
Ik heb dit vaak meegemaakt,, dat mensen van dit soort "hulp"vragen stellen, lanceren, hun hele leven lang maar met de antwoorden nooit iets doen. Het enige dat het hen brengt is aandacht. Mensen die reageren, proberen te helpen, die stoppen er soms ongelooflijk veel energie in.
Resultaat, zin, heeft het niet en degene die probeert te helpen blijft uiteindelijk met een vieze smaak in de mond achter. Dit is, vrees ik, hier ook het geval.
Daarom verwijs ik naar een professioneel iemand voor hulp, die zijn hier voor geschoold, en als hun werk niet helpt, krijgen ze er tenminste voor betaald.
.
[ Bericht 1% gewijzigd door LeesFoknl op 24-07-2020 10:26:20 ]
Mijn bijdrage aan dit forum is ter lering en ter vermaak.
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Laat je niet gek maken, en maak vooral jezelf niet gek
Count your blessings . LeesFoknl a.k.a.vrouwen(f)luisteraar!
Wat gij wilt dat U geschiedt, doet dat ook een ander!
Jawel, van alles.quote:
Geen angsten? Ben je misschien een control freak?
Ja, maar iedereen is een control freak. Anders deed niemand de hele dag iets verplichts en at iedereen de hele dag door junkfood, bewoog nooit , maakte nooit eigen keuzes enz.
Dat is ook mijn probleem dat dit niet lukt.quote:
Alle technieken die je hebt geprobeerd zijn slechts hulpmiddelen. Ze werken alleen als jij de discipline kunt opbrengen je te houden aan afspraken die je met jezelf maakt.
Maar als ik sommige energy dranken drink heb ik de discipline dus ineens wel..
daar gaat het mij om, mijn vermogen tot opbrengen. Maar laat maar.
Als ik expliciet niet om advies van anderen vraag, maar het toch krijgquote:
Een goed gemeende positieve reactie op de openingspost. Zo denk ik ook.
Echter ik meen vaker bij mensen iets anders te herkennen, en dat meen ik ook hier te herkennen .......
Denk eens in een "baten" analyse. Wat zijn de baten, het voordeel van deze instelling en dit soort bijdragen en eigen topics van de ts-er. Dat is aandacht.
Ik heb dit vaak meegemaakt,, dat mensen van dit soort "hulp"vragen stellen, lanceren, hun hele leven lang maar met de antwoorden nooit iets doen. Het enige dat het hen brengt is aandacht. Mensen die reageren, proberen te helpen, die stoppen er soms ongelooflijk veel energie in.
Resultaat, zin, heeft het niet en degene die probeert te helpen blijft uiteindelijk met een vieze smaak in de mond achter. Dit is, vrees ik, hier ook het geval.
Daarom verwijs ik naar een professioneel iemand voor hulp, die zijn hier voor geschoold, en als hun werk niet helpt, krijgen ze er tenminste voor betaald.
.
........................dan is het echt totaal niet mijn probleem of schuld dat anderen daar een vieze smaak van in hun mond krijgen als het niet werkt.
Leer zelf je messias complex onder controle te krijgen, aub.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Ik snap wel wat LeesFoknl zegt. Als je op dit forum eigenlijk langdurig en voortdurend vertelt over je problemen, maar er zit geen vooruitgang in en sterker nog, adviezen stel je niet op prijs. Nee, nog sterker: je verwijt zelfs mensen vrij bot dat ze de moeite nemen om advies te geven en als ze durven beweren dat ze je met goede bedoelingen proberen te adviseren maak jij ervan dat ze dit alleen maar doen uit eigenbelang. Als dat is wat wij van je zien, wat verwacht je dan nog?
Want het maakt je wel kwaad als je harde reacties krijgt. Maar je neemt geen verantwoording voor die reacties, want is niet jouw probleem.
Als je graag je gelijk bewezen ziet dat het bij jou allemaal anders werkt dan bij anderen, je gelijk dat je mensen eigenlijk nooit kunt vertrouwen want uiteindelijk kan het ze toch niet schelen hoe het met je gaat en laten ze je toch wel keihard vallen, dan moet je vooral doorgaan op deze manier.
Want het maakt je wel kwaad als je harde reacties krijgt. Maar je neemt geen verantwoording voor die reacties, want is niet jouw probleem.
Als je graag je gelijk bewezen ziet dat het bij jou allemaal anders werkt dan bij anderen, je gelijk dat je mensen eigenlijk nooit kunt vertrouwen want uiteindelijk kan het ze toch niet schelen hoe het met je gaat en laten ze je toch wel keihard vallen, dan moet je vooral doorgaan op deze manier.
The love you take is equal to the love you make.
Ten eerste denk ik niet dat iemand een topic met deze TT aanklikt met het vermoeden dat het niet om een probleem gaat. Mensen kunnen mijn problemen gewoon negeren als ze geen zin hebben om hun tijd te verspillen aan een ander adviseren, maar kennelijk hadden ze dat wel want ze reageerden. De mensen die hier reageren hebben zoals je aangeeft ook al langdurig (met tegenzin) topics van mij gelezen dus je zou denken dat ze inmiddels wel weten dat ik advies niet op prijs stel. Om ze er voor de zekerheid aan te herinneren en omdat ik bij het vorige topic waarin ik letterlijk schreef geen advies te willen alleen maar meer ongevraagd advies uitlokte, heb ik er deze keer alleen maar bijgeschreven dat ik op zoek was naar ervaringen van mensen met hetzelfde probleem maar het mocht helaas niet baten. Ik heb er zeker van geleerd. Ik plaats nooit meer problemen op fok want mensen hier hebben hun eigen redderscomplexen gewoon echt niet in de handquote:Op vrijdag 24 juli 2020 11:07 schreef Lienekien het volgende:
Ik snap wel wat LeesFoknl zegt. Als je op dit forum eigenlijk langdurig en voortdurend vertelt over je problemen, maar er zit geen vooruitgang in en sterker nog, adviezen stel je niet op prijs. Nee, nog sterker: je verwijt zelfs mensen vrij bot dat ze de moeite nemen om advies te geven en als ze durven beweren dat ze je met goede bedoelingen proberen te adviseren maak jij ervan dat ze dit alleen maar doen uit eigenbelang. Als dat is wat wij van je zien, wat verwacht je dan nog?
Want het maakt je wel kwaad als je harde reacties krijgt. Maar je neemt geen verantwoording voor die reacties, want is niet jouw probleem.
Als je graag je gelijk bewezen ziet dat het bij jou allemaal anders werkt dan bij anderen, je gelijk dat je mensen eigenlijk nooit kunt vertrouwen want uiteindelijk kan het ze toch niet schelen hoe het met je gaat en laten ze je toch wel keihard vallen, dan moet je vooral doorgaan op deze manier.
Ik raad jou en de anderen in dit topic aan om je op jezelf te richten en psychologisch beter voor jezelf te zorgen en meer empathie te verwerven, dan kun je het overwinnen
https://www.google.nl/amp(...)-messiascomplex/amp/
https://www.google.nl/amp(...)messiah-complex/amp/
[ Bericht 1% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 24-07-2020 11:36:44 ]
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Dat het niet lukt komt deels door factoren die je niet gelijk kunt veranderen, maar ook door dingen waar je wél invloed op hebt.quote:
Dat is ook mijn probleem dat dit niet lukt.
Maar als ik sommige energy dranken drink heb ik de discipline dus ineens wel..
daar gaat het mij om, mijn vermogen tot opbrengen. Maar laat maar.
Je overtuiging dat het niet lukt, of hooguit een beetje met de hulp van energiedrank (=suiker en caffeïne), helpt je hier zeker niet bij.
In plaats van dat je in één keer je leven om wilt gooien kun je dat doel beter opsplitsen in kleine makkelijker te halen mini-doelstellingen. Probeer het eens 1 dag op eigen kracht vol te houden. Hoe voel je je daarna? Lukt het je dan ook 2 dagen? Of 3? Misschien een week? Of bepaal de lat niet in tijd, maar door eerst aan één of twee zaken die je wilt verbeteren te werken.
Als het je helpt kun je ook een beloning met jezelf afspreken op het moment dat het je lukt. Om die discipline iets makkelijker op te kunnen brengen kan het helpen een dagboek bij te houden of iemand in vertrouwen te nemen waar je je verhaal kwijt kunt en die je kan aanmoedigen en steunen.
Mijn overtuiging dat het niet lukt is natuurlijk een constatering achteraf... wanneer ik weer eens weken van de dingen doen die jij opnoemt achter de rug hebt waarin ik WEL geloofde dat het zou lukken, met weinig succes behalve als ik energy drink neem (waar dus geen suiker in zit want sugarfree en het beste helpen de energy drinks met naast caffeine ook nog andere ingredienten).quote:
Dat het niet lukt komt deels door factoren die je niet gelijk kunt veranderen, maar ook door dingen waar je wél invloed op hebt.
Je overtuiging dat het niet lukt, of hooguit een beetje met de hulp van energiedrank (=suiker en caffeïne), helpt je hier zeker niet bij.
In plaats van dat je in één keer je leven om wilt gooien kun je dat doel beter opsplitsen in kleine makkelijker te halen mini-doelstellingen. Probeer het eens 1 dag op eigen kracht vol te houden. Hoe voel je je daarna? Lukt het je dan ook 2 dagen? Of 3? Misschien een week? Of bepaal de lat niet in tijd, maar door eerst aan één of twee zaken die je wilt verbeteren te werken.
Als het je helpt kun je ook een beloning met jezelf afspreken op het moment dat het je lukt. Om die discipline iets makkelijker op te kunnen brengen kan het helpen een dagboek bij te houden of iemand in vertrouwen te nemen waar je je verhaal kwijt kunt en die je kan aanmoedigen en steunen.
Natuurlijk heb ik geprobeerd het op eigen kracht vol te houden. Echter duren de ontwenningsverschijnselen van caffeine bij mij weken, waarin ik absoluut niets kan omdat ik zo moe ben dat ik me nauwelijks energie heb om te bewegen en het geen enkel effect heeft op energie als ik dat met veel moeite wel doe. Eerder probeerde ik dit en iedere keer begon ik na een week weer omdat de afkickverschijnselen niet verenigbaar waren met werk. Mijn maximum is 1 caffeinedrank per dag, maar wanneer het niet nodig is neem ik het niet. Beter zou zijn helemaal niet, dus ik ga er nog wat strenger op zijn wanneer het ‘nodig’ is, maar ik heb dus echt helemaal niks aan mijn dag zonder, het is dan weggegooide tijd. Als ik nu echt serieus zou proberen af te kicken zouden dat 2 of meer weggegooide weken zijn denk ik...
Beloningen ach.. als de methoden hielpen was dat allang de beloning. Maar tot nu toe werkt niks, ja voor m’n humeur wel maar niet dat ik meer bereik. Want de dingen die jij schrijft doe ik ook exact al, dat verzin ik niet dat is gewoon zo. Maar misschien moet ik het afkicken van dagelijks caffeine nog eens een kans geven.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Waarom post ze hier dan topics?quote:
TS wil niet geholpen worden. Duidelijk.
Ik denk dat ze heel graag geholpen wilt worden, maar tegelijkertijd bang is dat de vermeende hulp die haar wordt aangeboden haar de zoveelste teleurstellingen bezorgen.
Wat betreft de psychische hulpverlening. Ze heeft het een aantal keer geprobeerd en dat heeft haar vooral onbegrip en kastje/muur toestanden opgeleverd. Ik kan me haar aversie daartegen heel goed voorstellen. En ik kan me ook voorstellen hoe frustrerend het is dat het niet wordt erkend.
Wat mij vooral opvalt aan TS is dat ze weliswaar veel nadenkt maar dingen heel rechtlijnig en zwartwit ziet. Om weer op de psychische hulpverlening terug te komen: ze heeft al jarenlang dezelfde mening - er zit geen ontwikkeling in. Zij concludeert dat alle psychische hulpverlening kut is en als iemand daar iets anders over zegt, dan heeft zij het idee dat die persoon het geweldig vindt.
Dingen zijn niet zo zwartwit. Of de psychische hulpverlening wel of niet positief zal aanslaan, heeft te maken met zoveel factoren. Het zal alleen goed kunnen helpen als er goede communicatie is tussen client en behandelaar. Bij de meeste clienten gaat daarbij al iets niet goed, omdat negatieve gedachten en gevoelens teweeg kunnen brengen dat de dingen die de hulpverlener zegt en doet verkeerd en te negatief worden geinterpreteerd. Het is aan de behandelaar om daar extra rekening mee te houden; dat is al erg lastig voor hen, omdat ze heel veel clienten zien, rekening moeten houden met protocollen en ook nog een hoop andere dingen moeten doen.
Het zou mij trouwens niets verbazen als zou blijken dat TS autisme heeft. Als dat zo is, dan hoop ik dat ze iemand tegenkomt die daarin is gespecialiseerd en echt begrijpt waar mensen met dat soort problemen vaak tegenaanlopen en hoe ze zich erbij voelen. Maar ik hoop dan ook dat diegene niet alleen vanuit die invalshoek kijkt maar haar vooral benadert op wie ze als persoon is en haar ook kan helpen om de dingen waarin ze goed is tot ontwikkeling te laten komen.
Je weet dat ze meeleest eh? Stuur dit naar haar toe!quote:
[..]
Waarom post ze hier dan topics?
Ik denk dat ze heel graag geholpen wilt worden, maar tegelijkertijd bang is dat de vermeende hulp die haar wordt aangeboden haar de zoveelste teleurstellingen bezorgen.
Wat betreft de psychische hulpverlening. Ze heeft het een aantal keer geprobeerd en dat heeft haar vooral onbegrip en kastje/muur toestanden opgeleverd. Ik kan me haar aversie daartegen heel goed voorstellen. En ik kan me ook voorstellen hoe frustrerend het is dat het niet wordt erkend.
Wat mij vooral opvalt aan TS is dat ze weliswaar veel nadenkt maar dingen heel rechtlijnig en zwartwit ziet. Om weer op de psychische hulpverlening terug te komen: ze heeft al jarenlang dezelfde mening - er zit geen ontwikkeling in. Zij concludeert dat alle psychische hulpverlening kut is en als iemand daar iets anders over zegt, dan heeft zij het idee dat die persoon het geweldig vindt.
Dingen zijn niet zo zwartwit. Of de psychische hulpverlening wel of niet positief zal aanslaan, heeft te maken met zoveel factoren. Het zal alleen goed kunnen helpen als er goede communicatie is tussen client en behandelaar. Bij de meeste clienten gaat daarbij al iets niet goed, omdat negatieve gedachten en gevoelens teweeg kunnen brengen dat de dingen die de hulpverlener zegt en doet verkeerd en te negatief worden geinterpreteerd. Het is aan de behandelaar om daar extra rekening mee te houden; dat is al erg lastig voor hen, omdat ze heel veel clienten zien, rekening moeten houden met protocollen en ook nog een hoop andere dingen moeten doen.
Het zou mij trouwens niets verbazen als zou blijken dat TS autisme heeft. Als dat zo is, dan hoop ik dat ze iemand tegenkomt die daarin is gespecialiseerd en echt begrijpt waar mensen met dat soort problemen vaak tegenaanlopen en hoe ze zich erbij voelen. Maar ik hoop dan ook dat diegene niet alleen vanuit die invalshoek kijkt maar haar vooral benadert op wie ze als persoon is en haar ook kan helpen om de dingen waarin ze goed is tot ontwikkeling te laten komen.
soooo, da's mooi!
dat klopt voor een deel. ik wil niet meer geholpen worden in de zin van: voor de buitenwereld lijkt het hulp en het helpt de psychiater/psycholoog aan werk maar mij niet verder. De enige manier waarop ik nog geholpen zou willen worden op dit gebied is snel efficient en concreet voor mijn specifieke probleem maar dat bestaat niet. Dus dan niet.quote:
Ik denk dat ze heel graag geholpen wilt worden, maar tegelijkertijd bang is dat de vermeende hulp die haar wordt aangeboden haar de zoveelste teleurstellingen bezorgen.
Bedankt, bijna niemand anders kan het zich voorstellen. Bedankt voor je uitgebreide reactie.quote:Wat betreft de psychische hulpverlening. Ze heeft het een aantal keer geprobeerd en dat heeft haar vooral onbegrip en kastje/muur toestanden opgeleverd. Ik kan me haar aversie daartegen heel goed voorstellen. En ik kan me ook voorstellen hoe frustrerend het is dat het niet wordt erkend.
Is dat zo raar als ze er helemaal niks slechts over zeggen en mij verwijten maken zodra ik dat wel doe? Ze vinden het meer goed dan slecht en willen er niks slechts over horen. Of ze het dan gewoon goed vinden of helemaal geweldig is mij om het even. Ze zijn het in ieder geval niet met mij eens. Ik sta hoe dan ook alleen in mijn mening. Het is wel anders als men wel begrip toont, zoals jij ook doet. Maar je hebt gelijk dat ik jarenlang dezelfde mening blijf houden. Omdat niemand hun tegengestelde mening blijft volhouden zodra ik vragen stel. Niemand wil een discussie, wat ik ook wel snap, maar hoe kunnen mensen verwachten dat ik het met ze eens ga zijn als ze altijd stoppen met reageren?quote:Wat mij vooral opvalt aan TS is dat ze weliswaar veel nadenkt maar dingen heel rechtlijnig en zwartwit ziet. Om weer op de psychische hulpverlening terug te komen: ze heeft al jarenlang dezelfde mening - er zit geen ontwikkeling in. Zij concludeert dat alle psychische hulpverlening kut is en als iemand daar iets anders over zegt, dan heeft zij het idee dat die persoon het geweldig vindt.
Dus de behandeling die jij mij aanraadt is al erg lastig voor ze, dat erken je. Waarom zouden ze dan extra hun best gaan doen voor mij? Ze krijgen er niet meer voor betaalt.quote:Dingen zijn niet zo zwartwit. Of de psychische hulpverlening wel of niet positief zal aanslaan, heeft te maken met zoveel factoren. Het zal alleen goed kunnen helpen als er goede communicatie is tussen client en behandelaar. Bij de meeste clienten gaat daarbij al iets niet goed, omdat negatieve gedachten en gevoelens teweeg kunnen brengen dat de dingen die de hulpverlener zegt en doet verkeerd en te negatief worden geinterpreteerd. Het is aan de behandelaar om daar extra rekening mee te houden; dat is al erg lastig voor hen, omdat ze heel veel clienten zien, rekening moeten houden met protocollen en ook nog een hoop andere dingen moeten doen.
Ik had geen autisme bleek uit 4 testen maar ze geloofden het niet. De mening van een wel in autisme gespecialiseerd persoon zal daarin kennelijk de doorslag moeten geven, zonder dat ik er uitleg bij kreeg waarom ik nou zo’n speciaal geval was dat het met hun eigen testen niet met zekerheid te zeggen was. Als het antwoord is “omdat je een vrouw bent”, dan denk ik echt: jezus wat slecht. Ongeveer de helft van de bevolking bestaat uit vrouwen en meer vrouwen dan mannen zoeken hulp voor psychologische aandoeningen. Als je testen dus niet geschikt zijn voor vrouwen, dan zijn je testen niet geschikt voor het grootste deel van je clienten. Dan faalt je hulpverlening en moet je daar iets aan doen en niet de tijd van mensen verspillen met spek en bonen testen en ze daarna opzadelen met een zoveelste doorverwijzing.quote:Het zou mij trouwens niets verbazen als zou blijken dat TS autisme heeft. Als dat zo is, dan hoop ik dat ze iemand tegenkomt die daarin is gespecialiseerd en echt begrijpt waar mensen met dat soort problemen vaak tegenaanlopen en hoe ze zich erbij voelen. Maar ik hoop dan ook dat diegene niet alleen vanuit die invalshoek kijkt maar haar vooral benadert op wie ze als persoon is en haar ook kan helpen om de dingen waarin ze goed is tot ontwikkeling te laten komen.
Ik ben dan ook heel benieuwd wat jij dan als een geschikte behandeling voor mij ziet en wat precies het behandelplan is met welke therapie vormen, want “behandeling voor autisme” zegt me evenveel over wat het inhoudt en wat het concrete einddoel moet zijn als “roadtrip door de wereld”.
Je kunt niet antwoorden met dat psychiaters/psychologen dat moeten bepalen, want normaal gesproken bepalen zij ook of iemand hulp nodig heeft ja of nee. Dat was in ieder geval wat de psychiater in de intake als retorische vraag aan mij stelde, of mijn problemen wel psychiatrische problemen waren. Maar die beslissing heb jij alvast voor een eventuele psychiater genomen, ik zie dus geen reden waarom je al het andere niet ook zou kunnen bedenken.
Haha dank je maar lees het zo ook idd. Is beetje vermoeiend om te lezen voor anderen. Maar dat is mijn hele topic alquote:
Je weet dat ze meeleest eh? Stuur dit naar haar toe!
[ Bericht 4% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 28-07-2020 20:30:06 ]
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Je moet gewoon streng zijn voor jezelf anders bereik je niets in het leven.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Sorry hoor maar wat moet daar was ik al achter. Wrijf het er nog maar in dat het bij mij mislukt.quote:
Je moet gewoon streng zijn voor jezelf anders bereik je niets in het leven.
Maar het is niet jouw probleem gelukkig.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Ik spreek ook maar uit eigen ervaring.quote:
[..]
Sorry hoor maar wat moet daar was ik al achter. Wrijf het er nog maar in dat het bij mij mislukt.
Maar het is niet jouw probleem gelukkig.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Waarom vertel je dan niet meer over je eigen ervaring met het probleem zoals ik ook in de op vroeg en kom je in plaats daarvan direct aan met je superioriteit dat je inmiddels wel de wijsheid in pacht hebt en ik niet?quote:
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Lijkt me eerder andersom.quote:
[..]
Waarom vertel je dan niet meer over je eigen ervaring met het probleem zoals ik ook in de op vroeg en kom je in plaats daarvan direct aan met je superioriteit dat je inmiddels wel de wijsheid in pacht hebt en ik niet?
Waarom lijkt jou dat?quote:
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Omdat je vindt dat ik eigenlijk iets had moeten antwoorden in de trant van: oooooooooohh dat wist ik nog niet moet je echt STRENG voor jezelf zijn?! Ik dacht juist heel zachtaardig daarom zei ik ook iedere dag tegen mezelf: alles wat jij doet is TOP en je doet niks behalve uitslapen donuts eten, shoppen en fokken maar dat is helemaal prima, daarmee kun jij alles bereiken wat je maar wilt jij komt er welquote:
maar nu ik DIT weet ga ik na deze openbaring iedere dag tegen mezelf zeggen wat ik moet doen en word ik boos op mezelf als ik dat niet doe want dat deed ik daarvoor nooooooooit.En omdat ik dat niet schreef vind jij dat ik doe alsof ik zelf de wijsheid in pacht heb.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Zelden zo'n hysterische post gezien.quote:
[..]
Omdat je vindt dat ik eigenlijk iets had moeten antwoorden in de trant van: oooooooooohh dat wist ik nog niet moet je echt STRENG voor jezelf zijn?! Ik dacht juist heel zachtaardig daarom zei ik ook iedere dag tegen mezelf: alles wat jij doet is TOP en je doet niks behalve uitslapen donuts eten, shoppen en fokken maar dat is helemaal prima, daarmee kun jij alles bereiken wat je maar wilt jij komt er wel
En omdat ik dat niet schreef vind jij dat ik doe alsof ik zelf de wijsheid in pacht heb.
Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht.
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Op 't randje en erover.
Op fietsen zonder bende kwam'm zie schooieren um spek
Meisje, denk aan jezelf, ga aan jezelf denken, Ik weet niet wat ik verder nog moet zeggen.quote:
[..]
Omdat je vindt dat ik eigenlijk iets had moeten antwoorden in de trant van: oooooooooohh dat wist ik nog niet moet je echt STRENG voor jezelf zijn?! Ik dacht juist heel zachtaardig daarom zei ik ook iedere dag tegen mezelf: alles wat jij doet is TOP en je doet niks behalve uitslapen donuts eten, shoppen en fokken maar dat is helemaal prima, daarmee kun jij alles bereiken wat je maar wilt jij komt er wel
En omdat ik dat niet schreef vind jij dat ik doe alsof ik zelf de wijsheid in pacht heb.
Misschien omdat het ook sarcasme was?quote:
Nou, dat is lief dat je dat schrijft, bedankt. Ik zal het proberen.quote:Op woensdag 29 juli 2020 01:09 schreef Stray_cat het volgende:
Meisje, denk aan jezelf, ga aan jezelf denken, Ik weet niet wat ik verder nog moet zeggen.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Typt en YWquote:
[..]
Misschien omdat het ook sarcasme was?
[..]
Nou, dat is lief dat je dat schrijft, bedankt. Ik zal het proberen.
Als je de volgende keer met je ogen open gaat liggen en niet gaat knipperen (zo lang mogelijk) en dit evt een paar keer herhalen. dan worden ze vanzelf moe en van je sneller in slaapquote:
ik moet nu slapen om morgen geen levenloos wrak te zijn, dus ik blijf expres met m'n ogen open liggen en ik haat mezelf erom
Puzzie
C'est La Fucking Vie
Stop met jezelf haten , of stop met FOK! of met het surfen op het web .
Dat eerste is nl zonde van jezelf . Ik zie zelf geen kwaad in de andere 2 punten,,maar als jij er last van hebt dan heb je de keuze om er wat aan/mee te doen
Maar ga jezelf niet haten TS
Sterkte iig!!
Dat eerste is nl zonde van jezelf . Ik zie zelf geen kwaad in de andere 2 punten,,maar als jij er last van hebt dan heb je de keuze om er wat aan/mee te doen
Maar ga jezelf niet haten TS
Sterkte iig!!
My age is very
Inappropriate
for my behavior
Inappropriate
for my behavior
positieve affirmatie zoek daar wat dingen over.
wat jij nu (on)bewust zelf doet is negative affirmatie.
en daardoor glij je alleen maar verder af in je negatieve spiraal.
ik ga hier niet beweren dat dit de oplossing is voor al je problemen.
maar het kan je zeker in de goede richting helpen.
wat jij nu (on)bewust zelf doet is negative affirmatie.
en daardoor glij je alleen maar verder af in je negatieve spiraal.
ik ga hier niet beweren dat dit de oplossing is voor al je problemen.
maar het kan je zeker in de goede richting helpen.
Ik ga het eens proberen, bedankt voor de tipquote:Op woensdag 29 juli 2020 09:44 schreef Cue_ het volgende:
Als je de volgende keer met je ogen open gaat liggen en niet gaat knipperen (zo lang mogelijk) en dit evt een paar keer herhalen. dan worden ze vanzelf moe en van je sneller in slaap
Dank je , het er iets aan doen mislukt steeds.quote:
Stop met jezelf haten , of stop met FOK! of met het surfen op het web .
Dat eerste is nl zonde van jezelf . Ik zie zelf geen kwaad in de andere 2 punten,,maar als jij er last van hebt dan heb je de keuze om er wat aan/mee te doen
Maar ga jezelf niet haten TS
Sterkte iig!!
Het is ook tegenstrijdig dat de een zegt je moet streng voor jezelf zijn en jij weer niet jezelf haten. Ik haat mezelf gelukkig ook niet helemaal maar mijn gedrag. Maar het helpt niets, of ik erdoor boos op mezelf word of juist niet. Maakt geen verschil voor het resultaat. Toch is boos worden idd verspilling van energie. Ik probeer maar om ook onverschillig te worden. Op deze manier boeit immers toch vrij weinig wat ik niet doe nog.
Bedankt maar dat doe ik dus letterlijk al iedere dag, positieve affirmaties lezenquote:
positieve affirmatie zoek daar wat dingen over.
wat jij nu (on)bewust zelf doet is negative affirmatie.
en daardoor glij je alleen maar verder af in je negatieve spiraal.
ik ga hier niet beweren dat dit de oplossing is voor al je problemen.
maar het kan je zeker in de goede richting helpen.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
je moet ze niet lezen... je moet er een voor je zelf maken.
spreek die affirmatie iedere dag uit als je voor de spiegel staat als of je het meent!!!.
herhaal dit 22 dagen ofzo en kijk wat er gebeurt.
https://www.leroyseijdel.nl/krachtige-affirmaties/ niet de beste bron maar oke
spreek die affirmatie iedere dag uit als je voor de spiegel staat als of je het meent!!!.
herhaal dit 22 dagen ofzo en kijk wat er gebeurt.
https://www.leroyseijdel.nl/krachtige-affirmaties/ niet de beste bron maar oke
Ik vond het wel een leuk artikel, best leuk om te lezen. Bedankt voor de link.quote:
je moet ze niet lezen... je moet er een voor je zelf maken.
spreek die affirmatie iedere dag uit als je voor de spiegel staat als of je het meent!!!.
herhaal dit 22 dagen ofzo en kijk wat er gebeurt.
https://www.leroyseijdel.nl/krachtige-affirmaties/ niet de beste bron maar oke
Als ik ze lees betrek ik ze ook op mezelf. Ik heb ook al zelfbedachte, zoals dat mijn leven afhangt van mijn eigen keuzes, dat ik iedere dag opnieuw kan beginnen met betere keuzes maken zoals meer bewegen en gezond eten, op tijd naar bed enz, dat ook ik energie kan hebben als ik het maar wil omdat ik lichamelijk gezond ben, dat er ook wel eens momenten zijn dat ik me fitter voel en dat ik me daarop moet focussen, dat het allemaal in mijn hoofd zit dat ik mezelf dwarszit, dat ik blij moet zijn dat ik geen ergere problemen heb en ik eigenlijk geluk heb, dat ik me nu alleen maar op positieve dingen wil richten of negatieve die onvermijdelijk zijn of waar ik zelf direct iets aan kan veranderen maar het helpt helaas helemaal niets....
En op het moment dat ik dit schrijf geloof ik niet meer in bijvoorbeeld “ Ik start elke dag vol positieve energie.” maar de eerdere momenten waarop ik zoiets dacht natuurlijk wel. Toch ga ik mezelf maar weer dwingen om er wel in te geloven, want het alternatief is niets. Maar daar moet ik mezelf dus iedere dag heel erg toe zetten. Steeds opnieuw mezelf overtuigen bij gebrek aan voldoende resultaat.
[ Bericht 3% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 30-07-2020 10:34:36 ]
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
misschien interpreteer ik je post verkeerd maar het lijkt er op dat bij elke poging je probeert om in een keer alles goed te doen. als dat zo is leg je de lat veel te hoog. want zodra er dan een van die dingen niet lukt of gaat zoals jij jezelf oplegt voelt het als mislukken en val je terug in je oude patroonquote:iedere dag opnieuw kan beginnen met betere keuzes maken zoals meer bewegen en gezond eten, op tijd naar bed enz, dat ook ik energie kan hebben als ik het maar wil omdat ik lichamelijk gezond ben, dat er ook wel eens momenten zijn dat ik me fitter voel en dat ik me daarop moet focussen, dat het allemaal in mijn hoofd zit dat ik mezelf dwarszit, dat ik blij moet zijn dat ik geen ergere problemen heb en ik eigenlijk geluk heb, dat ik me nu alleen maar op positieve dingen wil richten of negatieve die onvermijdelijk zijn of waar ik zelf direct iets aan kan veranderen maar het helpt helaas helemaal niets....
je zou het in babystapjes willen doen. dus kies een persoonlijk einddoel (bijv. gezonder en energieker leven) en breek het in verschillende behapbare onderwerpen, slapen, sporten, eten, socializen afhankelijk waar je "einddoel" over gaat natuurlijk.
En neem de tijd voor ieder onderwerp waarbij je minimaal 21 dagen aan een onderwerp tegelijkertijd werkt.
(21 dagen is het minimaal aantal dagen dat je nodig hebt om een nieuwe gewoonte aan te leren,
60dagen voordat een gewoonte een automatisme is geworden)
doe ermee wat je wilt. ik heb net een heftige periode achter de rug en ben mij wat gaan verdiepen in dit soort (voor mij doen zweverige onderwerpen) en het heeft me nu al een heel eind de goede richting in gebracht.
Ik ben nu al meer dan 60 dagen voornamelijk met positief denken bezig, hoewel ik ernaast ook probeer om gezond te eten en voldoende te bewegen.quote:
misschien interpreteer ik je post verkeerd maar het lijkt er op dat bij elke poging je probeert om in een keer alles goed te doen. als dat zo is leg je de lat veel te hoog. want zodra er dan een van die dingen niet lukt of gaat zoals jij jezelf oplegt voelt het als mislukken en val je terug in je oude patroon
je zou het in babystapjes willen doen. dus kies een persoonlijk einddoel (bijv. gezonder en energieker leven) en breek het in verschillende behapbare onderwerpen, slapen, sporten, eten, socializen afhankelijk waar je "einddoel" over gaat natuurlijk.
En neem de tijd voor ieder onderwerp waarbij je minimaal 21 dagen aan een onderwerp tegelijkertijd werkt.
(21 dagen is het minimaal aantal dagen dat je nodig hebt om een nieuwe gewoonte aan te leren,
60dagen voordat een gewoonte een automatisme is geworden)
Maar als ik zou hebben geschreven dat ik al het andere niet doe krijg ik het gevoel dat je dan zou hebben geschreven dat ik te weinig deed. Of dat je om pas echt gezond te zijn niet 1 onderdeel mag laten versloffen.
In het verleden heb ik me 8 maanden en 2 dagen voornamelijk gericht op gezond eten en in mindere mate ook op beweging waarbij ik iedere dag opschreef wat ik had gegeten en hoeveel ik aan beweging had gedaan. Daarna heb ik me voor een lange periode weet niet precies meer hoe lang maar tussen eind vorig jaar en nu vooral op beweging gefocust en dit uitgebreid van een half uur naar een uur tot anderhalf uur uur per dag ongeveer.
En hoe helpt het bij jou? Ben je er al 60 dagen mee bezig? Wat voor concreet resultaat heeft het jou tot nu toe opgeleverd? Vervelend van die heftige periode, gelukkig dat het nu in ieder geval achter de rug is.quote:doe ermee wat je wilt. ik heb net een heftige periode achter de rug en ben mij wat gaan verdiepen in dit soort (voor mij doen zweverige onderwerpen) en het heeft me nu al een heel eind de goede richting in gebracht.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Wat het "positief denken" betreft, daar wordt vaak veel te veel nadruk opgelegd. Veel mensen slepen het erbij om bij zichzelf te ontkennen dat ze problemen hebben. Maar nog veel vaker zeggen ze het tegen anderen, omdat ze daarmee willen voorkomen dat anderen hun met hun sores gaan lastigvallen.
Om een voorbeeld te noemen: als jij een ongeluk krijgt, daarbij je been breekt en jezelf dan helemaal op gaat naaieb dat het nooit meer goed zal kunnen genezen en hoe ontzettend veel pijn het doet - dan zal je ook veel last krijgen. Meer dan wanneer je tegen jezelf blijft zeggen dat het vast wel goed gaat genezen en dat je je niet door zo'n ongeluk al het plezier in het leven laat verpesten. Maar of je nou positief of negatief denkt: je moet er sowieso mee naar de arts die ten eerste moet constateren hoe ernstig de breuk is en hij moet het ook behandelen, want anders geneest het niet goed en dan zijn de complicaties veel groter.
Hiermee wil ik zeggen dat negatieve dingen ook bij het leven horen en je moet je niet afsluiten daarvoor. Negatieve gedachten, angst, boosheid, frustratie, verdriet etc horen ook bij het leven. Als er wat aan de hand is, dan dringen die negatieve gedachten zich sowieso wel bij je op: jouw psyche wil namelijk dat jij je bewust gaat worden van het feit dat jij niet gelukkig bent. Net zoals een gebroken been behandeld moet worden en aandacht verdient om goed te kunnen genezen, zo geldt dat ook voor jouw geestelijk welzijn.
Als mensen hier zich storen aan jouw topics, dan hoeven ze daar simpelweg geen last meer van te hebben om ze niet te lezen. Je hebt problemen waar je zelf niet makkelijk kan uitkomen. Dit forum is nota bene bedoelt. Als het jou helpt om hiermee jouw gedachten helder te krijgen en adviezen op te doen waarmee je iets kan, dan moet je dat lekker blijven doen.
Ik zal later reageren wat betreft jouw andere vragen.
Om een voorbeeld te noemen: als jij een ongeluk krijgt, daarbij je been breekt en jezelf dan helemaal op gaat naaieb dat het nooit meer goed zal kunnen genezen en hoe ontzettend veel pijn het doet - dan zal je ook veel last krijgen. Meer dan wanneer je tegen jezelf blijft zeggen dat het vast wel goed gaat genezen en dat je je niet door zo'n ongeluk al het plezier in het leven laat verpesten. Maar of je nou positief of negatief denkt: je moet er sowieso mee naar de arts die ten eerste moet constateren hoe ernstig de breuk is en hij moet het ook behandelen, want anders geneest het niet goed en dan zijn de complicaties veel groter.
Hiermee wil ik zeggen dat negatieve dingen ook bij het leven horen en je moet je niet afsluiten daarvoor. Negatieve gedachten, angst, boosheid, frustratie, verdriet etc horen ook bij het leven. Als er wat aan de hand is, dan dringen die negatieve gedachten zich sowieso wel bij je op: jouw psyche wil namelijk dat jij je bewust gaat worden van het feit dat jij niet gelukkig bent. Net zoals een gebroken been behandeld moet worden en aandacht verdient om goed te kunnen genezen, zo geldt dat ook voor jouw geestelijk welzijn.
Als mensen hier zich storen aan jouw topics, dan hoeven ze daar simpelweg geen last meer van te hebben om ze niet te lezen. Je hebt problemen waar je zelf niet makkelijk kan uitkomen. Dit forum is nota bene bedoelt. Als het jou helpt om hiermee jouw gedachten helder te krijgen en adviezen op te doen waarmee je iets kan, dan moet je dat lekker blijven doen.
Ik zal later reageren wat betreft jouw andere vragen.
Bedankt voor je uitgebreide reactie.quote:
Wat het "positief denken" betreft, daar wordt vaak veel te veel nadruk opgelegd. Veel mensen slepen het erbij om bij zichzelf te ontkennen dat ze problemen hebben. Maar nog veel vaker zeggen ze het tegen anderen, omdat ze daarmee willen voorkomen dat anderen hun met hun sores gaan lastigvallen.
Om een voorbeeld te noemen: als jij een ongeluk krijgt, daarbij je been breekt en jezelf dan helemaal op gaat naaieb dat het nooit meer goed zal kunnen genezen en hoe ontzettend veel pijn het doet - dan zal je ook veel last krijgen. Meer dan wanneer je tegen jezelf blijft zeggen dat het vast wel goed gaat genezen en dat je je niet door zo'n ongeluk al het plezier in het leven laat verpesten. Maar of je nou positief of negatief denkt: je moet er sowieso mee naar de arts die ten eerste moet constateren hoe ernstig de breuk is en hij moet het ook behandelen, want anders geneest het niet goed en dan zijn de complicaties veel groter.
Hiermee wil ik zeggen dat negatieve dingen ook bij het leven horen en je moet je niet afsluiten daarvoor. Negatieve gedachten, angst, boosheid, frustratie, verdriet etc horen ook bij het leven. Als er wat aan de hand is, dan dringen die negatieve gedachten zich sowieso wel bij je op: jouw psyche wil namelijk dat jij je bewust gaat worden van het feit dat jij niet gelukkig bent. Net zoals een gebroken been behandeld moet worden en aandacht verdient om goed te kunnen genezen, zo geldt dat ook voor jouw geestelijk welzijn.
Als mensen hier zich storen aan jouw topics, dan hoeven ze daar simpelweg geen last meer van te hebben om ze niet te lezen. Je hebt problemen waar je zelf niet makkelijk kan uitkomen. Dit forum is nota bene bedoelt. Als het jou helpt om hiermee jouw gedachten helder te krijgen en adviezen op te doen waarmee je iets kan, dan moet je dat lekker blijven doen.
Ik zal later reageren wat betreft jouw andere vragen.
Ja, er bestaan volgens mij mensen (bijna iedereen) die denken dat positief denken ervoor zorgt dat je naast jezelf ook een soort van Jezus wordt die zichzelf van iedere lichamelijke aandoening, maakt niet uit welke het is, en van iedere negatieve reactie op moeilijke omstandigheden kan verlossen.
Als je veel users hier mag geloven kunnen ze nog net niet uit de dood opstaan door hun mindset, maar het scheelt niet veel.
Op zo’n manier geloof ik ook niet in positieve gedachten. Sterker nog, ik geloof er in eerste instantie helemaal niet in. Ik moet mezelf daartoe dwingen. Maar het heeft mijn humeur wel iets verbeterd moet ik zeggen, maar wanneer ik heel erg chagrijnig en moe ben dan niet. Sowieso helpt het niets voor mijn vermoeidheid, maar die is ook niet medisch. Standaard onderzoek heb ik al gehad en het heeft er alle schijn van dat het gewoon tussen m’n oren zit al voelt het niet zo. Als het wel iets lichamelijks is dan is het iig te moeilijk/duur om te diagnosticeren dus dan kan het net zo goed in mijn hoofd zitten.
Er zijn geen garanties bij positief denken omdat er geen direct bewijs is dat het helpt. Maar als je er niet in gelooft is dat een soort misdaad wat je tot een verafschuwd persoon maakt, dus ik ben wel gedwongen. Ik ontken negatieve dingen niet omdat mijn standaard “modus” negatief is. Ik moet er heel veel moeite voor doen om dat te vervangen met positiviteit. Dus uiteindelijk heb ik wel beiden en dat is op zich wel een verrijking. Wat is jouw ervaring ermee?
Nou ja ik ga me inderdaad focussen op de positieve kant van de reacties, maar ik plaats vanaf nu niet meer van zulke topics. Ja je hebt gelijk ze kunnen ook wegklikken..
[ Bericht 0% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 01-08-2020 00:50:55 ]
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Ja dat klopt. Maar ik denk wel dat je daar een start mee moet maken want die haat kan ook je heling in de weg staan natuurlijk.quote:
[..]
Kon dat maar zo makkelijk hé? Dan stonden al die GGZ pandjes leeg.
Haat brengt erg weinig op in een leven, hoewel het soms ook wel een drijvende kracht kan zijn om je net dat laatste duwtje te geven naar grote veranderingen!
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Natuurlijk staat haat psychologische heling in de weg.quote:
Ja dat klopt. Maar ik denk wel dat je daar een start mee moet maken want die haat kan ook je heling in de weg staan natuurlijk.
Haat brengt erg weinig op in een leven, hoewel het soms ook wel een drijvende kracht kan zijn om je net dat laatste duwtje te geven naar grote veranderingen!
Als iemand daar zelf aan kan werken is dat mooi. Maar jij doet het overkomen alsof psychiaters/psychologen mensen met teveel haat in het hart niet kunnen helpen door hun eigen schuld. Wat kunnen die psychiaters/psychologen dan wel? Alleen maar psychologisch gezonde mensen helpen die zelf hun issues al hebben opgelost? Dat lijkt me niet zo heel moeilijk. Daar heb je geen jarenlange opleiding voor nodig gehad lijkt mij.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Oh nee hoor, zo wil ik het niet doen overkomen. Die haat wegkrijgen is niet simpel!quote:
[..]
Natuurlijk staat haat psychologische heling in de weg.
Als iemand daar zelf aan kan werken is dat mooi. Maar jij doet het overkomen alsof psychiaters/psychologen mensen met teveel haat in het hart niet kunnen helpen door hun eigen schuld omdat die haat behandeling in de weg staat. Wat kunnen zij dan wel? Psychologisch gezonde mensen die zelf hun issues zelf al hebben opgelost helpen. Dat lijkt me niet zo heel moeilijk. Daar heb je geen jarenlange opleiding voor nodig gehad lijkt mij.
En ik denk wel dat psychologen dit kunnen (de juiste dan toch) door samen met je op pad te gaan. Op dat gebied geloof ik eigenlijk wel erg in de psychoanalyse van Freud en overdracht/tegenoverdracht. Jammer dat ze deze vorm van therapie niet meer geven (in zijn oude vorm he: bankje, meedere keren per week en jaren lang)
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ja dat vind ik ook erg jammer inderdaad dat de dieptepsychologie is verdwenen/niet meer vergoed wordt. Hoewel ik het er niet mee eens ben dat er mensen trauma’s werden aangepraat. Maar desondanks lijkt hypnose me wel interessanter dan de huidige therapievormen en vind ik het ook beter als de therapie zich richt op het individu in plaats van op de groep waar het individu zogenaamd bij zou horen terwijl ze daar in mijn ervaring helemaal geen concreet bewijs voor willen leveren.quote:
Oh nee hoor, zo wil ik het niet doen overkomen. Die haat wegkrijgen is niet simpel!
En ik denk wel dat psychologen dit kunnen (de juiste dan toch) door samen met je op pad te gaan. Op dat gebied geloof ik eigenlijk wel erg in de psychoanalyse van Freud en overdracht/tegenoverdracht. Jammer dat ze deze vorm van therapie niet meer geven (in zijn oude vorm he: bankje, meedere keren per week en jaren lang)
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Psychoanalyse bestaat toch nog gewoon?quote:
[..]
Oh nee hoor, zo wil ik het niet doen overkomen. Die haat wegkrijgen is niet simpel!
En ik denk wel dat psychologen dit kunnen (de juiste dan toch) door samen met je op pad te gaan. Op dat gebied geloof ik eigenlijk wel erg in de psychoanalyse van Freud en overdracht/tegenoverdracht. Jammer dat ze deze vorm van therapie niet meer geven (in zijn oude vorm he: bankje, meedere keren per week en jaren lang)
The love you take is equal to the love you make.
Ik heb persoonlijk niet zo goede ervaringen met hypnosequote:
[..]
Ja dat vind ik ook erg jammer inderdaad dat de dieptepsychologie is verdwenen/niet meer vergoed wordt. Hoewel ik het er niet mee eens ben dat er mensen trauma’s werden aangepraat. Maar desondanks lijkt hypnose me wel interessanter dan de huidige therapievormen en vind ik het ook beter als de therapie zich richt op het individu in plaats van op de groep waar het individu zogenaamd bij zou horen terwijl ze daar in mijn ervaring helemaal geen concreet bewijs voor willen leveren.
. Maar dat ligt aan twee dingen: ik kan geen controle loslaten dus geef me niet over aan de hypnose plus die kerel was gewoon een viezerik die onder mijn t-shirt in zat met zijn poten 
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ja maar de echte dieptepsychologie niet meer in zijn oude vorm zoals Freud hem toepaste. Ik vind dat schitterend!quote:
[..]
Psychoanalyse bestaat toch nog gewoon?
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Volgens mij wel, hoor. Als je wilt kun je nog steeds drie keer per week een uur op de divan bij een psychoanalyticus.quote:
[..]
Ja maar de echte dieptepsychologie niet meer in zijn oude vorm zoals Freud hem toepaste. Ik vind dat schitterend!
The love you take is equal to the love you make.
Oh echt? Geweldig!quote:
[..]
Volgens mij wel, hoor. Als je wilt kun je nog steeds drie keer per week een uur op de divan bij een psychoanalyticus.
En onbetaalbaar waarschijnlijk
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
https://www.npav.nl/psychoanalyse/psychoanalyse/quote:
[..]
Oh echt? Geweldig!
En onbetaalbaar waarschijnlijk
Beetje vreemd dat je dus als R&P-mod niet eerst even onderzoekt.
The love you take is equal to the love you make.
Nou nou.. ik ben sowieso een Belg dus ken niet elk systeem in heel Nederland. Het zal dan vast wel ook in België bestaan. Maar dan waarschijnlijk privé en dus duur. Als je betaald zal alles wel kunnen!quote:
[..]
https://www.npav.nl/psychoanalyse/psychoanalyse/
Beetje vreemd dat je dus als R&P-mod niet eerst even onderzoekt.
En helaas zijn de mods hier in R&P geen specialisten of kenners van alles wat er bestaat, maar gewone stervelingen die ook niet alles weten.
En dan zijn we super blij met users zoals jij die dit wel weten en het onder de aandacht brengen!
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Het gaat niet om kennis over verzekeringen die dit al dan niet vergoeden, maar je kennelijke overtuiging dat psychoanalyse helemaal niet meer zou bestaan. Ik zou daar dan minstens een vraagteken bij verwachten en Google werkt heel snel.quote:
[..]
Nou nou.. ik ben sowieso een Belg dus ken niet elk systeem in heel Nederland. Het zal dan vast wel ook in België bestaan. Maar dan waarschijnlijk privé en dus duur. Als je betaald zal alles wel kunnen!
En helaas zijn de mods hier in R&P geen specialisten of kenners van alles wat er bestaat, maar gewone stervelingen die ook niet alles weten.
En dan zijn we super blij met users zoals jij die dit wel weten en het onder de aandacht brengen!
https://www.psychanalyse.(...)-voor-psychoanalyse/
The love you take is equal to the love you make.
Ja goed je hebt gewoon gelijk.quote:
[..]
Het gaat niet om kennis over verzekeringen die dit al dan niet vergoeden, maar je kennelijke overtuiging dat psychoanalyse helemaal niet meer zou bestaan. Ik zou daar dan minstens een vraagteken bij verwachten en Google werkt heel snel.
https://www.psychanalyse.(...)-voor-psychoanalyse/
Edit: over het opzoeken he! Voor je denkt dat ik je gewoon probeer af te schepen.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Je kan zelfhaat niet zomaar wegkrijgen.
Voor een ander lijkt het misschien een stuk simpeler en snappen ze niet dat iemand zichzelf blijft saboteren. Zij voelen namelijk niet wat de betreffende persoon wel voelt.
Jouw eigen mentale welzijn is het resultaat van ervaring+ervaring+ervaring+ervaring... etc
Je kan een gedachtenpatroon niet zomaar opeens helemaal veranderen. Ik denk dat je moet beginnen vanaf hoe het nu is.
Als je een lage dunk hebt van zichzelf en geen voldoening haalt uit jezelf en het leven, is het belangrijk om te achterhalen waarom dat zo is. Bepaalde overtuigingen zijn wellicht het gevolg van wat anderen jou vroeger hebben wijsgemaakt. Als je bijvoorbeeld ouders hebt die jou in jouw jeugd niet begrepen en jou daarom bijvoorbeeld altijd uitmaakten voor lui of dom, dan zijn dat soort overtuigingen zo geconditioneerd dat ze jouw zelfbeeld hebben vervormd. Met andere woorden, je hebt een irrealistisch en te negatief zelfbeeld.
Maar je bent als mens niet perfect en je hebt misschien dingen gedaan waarvan je achteraf echt spijt hebt gehad en waarmee je mensen ook erg mee hebt gekwetst. Of je merkt dat je met bepaald gedrag wat je niet zomaar even kan veranderen je jezelf impopulair maakt bij anderen.
Het leven is nou eenmaal niet voor iedereen even makkelijk. Als het voor de een een stuk makkelijker is en die gaat dan tegen iemand die altijd met zichzelf worstelt zeggen "joh, stop met zelfhaat en ga van het leven genieten want zo moeilijk is het niet" dan krijgt die persoon over het algemeen een extra schuldgevoel.
En was het maar zo makkelijk dat je naar een psych gaat en dan komt het allemaal wel goed want zij hebben ervoor geleerd. Op sommige vlakken is het goed dat behandelaars de zaken bekijken vanuit hun studie, maar anderzijds kan ook dat maken dat ze vanuit een tunnelvisie waarnemen. Daarbij maken ze hun clienten alleen mee als die tegenover hun in de spreekkamer zit. Maar hoe die client het huishouden runt bijvoorbeeld, dat zien ze niet. En ook psychologen beredeneren vaak veel meer in aannames dan ze voor zichzelf kunnen toegeven. Ze blijven mensen met allemaal een subjectieve beleving.
Ik vind het goed dat het bestaat hoor en dat er veel mensen mee geholpen zijn. Maar aan de andere kant worden er ook heel veel mensen tekortgedaan met verkeerde diagnosen, ellenlange wachtlijsten en kastje-muur situaties. Daar komt bovenop dat als je daarmee te maken hebt gehad, je daarin vaak niet serieus genomen wordt, want je bent immers degene met de psychische problemen die het allemaal niet realistisch kan zien.
Voor een ander lijkt het misschien een stuk simpeler en snappen ze niet dat iemand zichzelf blijft saboteren. Zij voelen namelijk niet wat de betreffende persoon wel voelt.
Jouw eigen mentale welzijn is het resultaat van ervaring+ervaring+ervaring+ervaring... etc
Je kan een gedachtenpatroon niet zomaar opeens helemaal veranderen. Ik denk dat je moet beginnen vanaf hoe het nu is.
Als je een lage dunk hebt van zichzelf en geen voldoening haalt uit jezelf en het leven, is het belangrijk om te achterhalen waarom dat zo is. Bepaalde overtuigingen zijn wellicht het gevolg van wat anderen jou vroeger hebben wijsgemaakt. Als je bijvoorbeeld ouders hebt die jou in jouw jeugd niet begrepen en jou daarom bijvoorbeeld altijd uitmaakten voor lui of dom, dan zijn dat soort overtuigingen zo geconditioneerd dat ze jouw zelfbeeld hebben vervormd. Met andere woorden, je hebt een irrealistisch en te negatief zelfbeeld.
Maar je bent als mens niet perfect en je hebt misschien dingen gedaan waarvan je achteraf echt spijt hebt gehad en waarmee je mensen ook erg mee hebt gekwetst. Of je merkt dat je met bepaald gedrag wat je niet zomaar even kan veranderen je jezelf impopulair maakt bij anderen.
Het leven is nou eenmaal niet voor iedereen even makkelijk. Als het voor de een een stuk makkelijker is en die gaat dan tegen iemand die altijd met zichzelf worstelt zeggen "joh, stop met zelfhaat en ga van het leven genieten want zo moeilijk is het niet" dan krijgt die persoon over het algemeen een extra schuldgevoel.
En was het maar zo makkelijk dat je naar een psych gaat en dan komt het allemaal wel goed want zij hebben ervoor geleerd. Op sommige vlakken is het goed dat behandelaars de zaken bekijken vanuit hun studie, maar anderzijds kan ook dat maken dat ze vanuit een tunnelvisie waarnemen. Daarbij maken ze hun clienten alleen mee als die tegenover hun in de spreekkamer zit. Maar hoe die client het huishouden runt bijvoorbeeld, dat zien ze niet. En ook psychologen beredeneren vaak veel meer in aannames dan ze voor zichzelf kunnen toegeven. Ze blijven mensen met allemaal een subjectieve beleving.
Ik vind het goed dat het bestaat hoor en dat er veel mensen mee geholpen zijn. Maar aan de andere kant worden er ook heel veel mensen tekortgedaan met verkeerde diagnosen, ellenlange wachtlijsten en kastje-muur situaties. Daar komt bovenop dat als je daarmee te maken hebt gehad, je daarin vaak niet serieus genomen wordt, want je bent immers degene met de psychische problemen die het allemaal niet realistisch kan zien.
quote:
Ik heb persoonlijk niet zo goede ervaringen met hypnose
wat erg, als ik dat zo lees durf ik het ook niet meer. Idd een viezerik 🤬 Heb je een klacht ingediend?Ik zei dat het niet meer bestondquote:
https://www.npav.nl/psychoanalyse/psychoanalyse/
Beetje vreemd dat je dus als R&P-mod niet eerst even onderzoekt.
Maar het had net zo goed niet kunnen bestaan, want:
https://lvvp.info/nieuwsb(...)rapie-wordt-vergoed/
Wat Lenny77 schreef over kosten klopt. In ieder geval krijg je het niet zomaar, moet je eerst gaan smeken en ben je dan alsnog van het oordeel van anderen afhankelijk .
Er wordt aan gewerkt om het helemaal weg te krijgen, zeg maar.
Gelukkig zeiden mijn ouders nooit dat ik lui of dom was. Wel hebben ze een te gemakkelijk/positief beeld van het leven heb ik soms het idee. Ze doen net alsof ik alles kan bereiken ook als ik er helemaal niet m’n best voor doe, maar dat is jammer genoeg gewoon niet zo want zelfs als ik wel m’n best doe lukt er weinig. En dat snappen zij inderdaad niet, maar het is volgens mij heel moeilijk voor ouders om alles helemaal perfect te doen zodat hun kind helemaal geen vervormd zelfbeeld krijgt.quote:
Je kan zelfhaat niet zomaar wegkrijgen.
Voor een ander lijkt het misschien een stuk simpeler en snappen ze niet dat iemand zichzelf blijft saboteren. Zij voelen namelijk niet wat de betreffende persoon wel voelt.
Jouw eigen mentale welzijn is het resultaat van ervaring+ervaring+ervaring+ervaring... etc
Je kan een gedachtenpatroon niet zomaar opeens helemaal veranderen. Ik denk dat je moet beginnen vanaf hoe het nu is.
Als je een lage dunk hebt van zichzelf en geen voldoening haalt uit jezelf en het leven, is het belangrijk om te achterhalen waarom dat zo is. Bepaalde overtuigingen zijn wellicht het gevolg van wat anderen jou vroeger hebben wijsgemaakt. Als je bijvoorbeeld ouders hebt die jou in jouw jeugd niet begrepen en jou daarom bijvoorbeeld altijd uitmaakten voor lui of dom, dan zijn dat soort overtuigingen zo geconditioneerd dat ze jouw zelfbeeld hebben vervormd. Met andere woorden, je hebt een irrealistisch en te negatief zelfbeeld.
Ja klopt. Iedereen zegt tegen mij: je hebt te weinig zelfvertrouwen. Maar verschillende mensen zeggen ook dingen als: je moet positiever zijn, meer durven, meer voor jezelf opkomen, meer ambitie hebben, meer empathie hebben, je meer openstellen voor anderen, gezelliger zijn, noem het maar op en dan denk ik ja maar hoe kan ik dan ooit zelfvertrouwen hebben als al die andere dingen die men liever bij mij zou zien ook niet lukken.quote:Maar je bent als mens niet perfect en je hebt misschien dingen gedaan waarvan je achteraf echt spijt hebt gehad en waarmee je mensen ook erg mee hebt gekwetst. Of je merkt dat je met bepaald gedrag wat je niet zomaar even kan veranderen je jezelf impopulair maakt bij anderen.
Tja het grote probleem (vind ikzelf) is dat je die moeilijkheid niet kunt bewijzen, waardoor mensen je bij voorbaat voor leugenaar uit zullen maken als je zegt dat iets voor jou psychologisch gezien moeilijker is. Je weet dan zelf niet eens of het echt waar isquote:Het leven is nou eenmaal niet voor iedereen even makkelijk. Als het voor de een een stuk makkelijker is en die gaat dan tegen iemand die altijd met zichzelf worstelt zeggen "joh, stop met zelfhaat en ga van het leven genieten want zo moeilijk is het niet" dan krijgt die persoon over het algemeen een extra schuldgevoel.
Bedankt voor je begrip. Daar ben ik heel blij mee.quote:En was het maar zo makkelijk dat je naar een psych gaat en dan komt het allemaal wel goed want zij hebben ervoor geleerd. Op sommige vlakken is het goed dat behandelaars de zaken bekijken vanuit hun studie, maar anderzijds kan ook dat maken dat ze vanuit een tunnelvisie waarnemen. Daarbij maken ze hun clienten alleen mee als die tegenover hun in de spreekkamer zit. Maar hoe die client het huishouden runt bijvoorbeeld, dat zien ze niet. En ook psychologen beredeneren vaak veel meer in aannames dan ze voor zichzelf kunnen toegeven. Ze blijven mensen met allemaal een subjectieve beleving.
Ik vind het goed dat het bestaat hoor en dat er veel mensen mee geholpen zijn. Maar aan de andere kant worden er ook heel veel mensen tekortgedaan met verkeerde diagnosen, ellenlange wachtlijsten en kastje-muur situaties. Daar komt bovenop dat als je daarmee te maken hebt gehad, je daarin vaak niet serieus genomen wordt, want je bent immers degene met de psychische problemen die het allemaal niet realistisch kan zien.
[ Bericht 1% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 01-08-2020 18:07:43 ]
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Ben jij R&P mod dan?quote:
Ik zei dat het niet meer bestond
Ik ben er vrij zeker van dat Lienekien daarmee doelde op Lenny en niet op jou.
Ja klopt maar ik schreef zelf ook dat het was verdwenenquote:
Ben jij R&P mod dan?
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Nee joh, dat zal vast een uitzondering zijn geweest, overal kan je engerds tegenkomen. Ik hoor goede dingen over hypnose dus zeker niet afschrijven door 1 verhaal.quote:
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ik heb de laatste tijd enorme vermoeidheid, terwijl de wil er wel is. Dus zeg nu soms dingen af om maandag niet helemaal gesloopt te zijnquote:
Kansloos internetten en niks doen... Die cyclus moet je doorbreken door dingen te gaan doen die je wel voldoening geven. Heb je echt geen enkele interesse in je leven? Ik had ook een aantal jaar dat ik me fucking lamlendig voelde. Uiteindelijk ben ik allerlei shit gaan doen, sporten, hobby's etc. Nu kijk ik terug op die tijd en denk ik; waarom was het zo moeilijk?
Nochtans doe ik niet extreme dingen qua werk/privé
Zou kunnen, maar ik had zelf nog helemaal niet aan dit risico gedacht. 1 is er al teveel qua theoretische mogelijkheid. Je hebt aan de ene kant wel gelijk, maar diegenen die wel te vertrouwen zijn kunnen dat ook niet echt bewijzen of zo. Nou ben ik niet de meest aantrekkelijke, misschien scheelt dat. Maar je zou toch maar zwanger eindigen van zo’n sessiequote:
Nee joh, dat zal vast een uitzondering zijn geweest, overal kan je engerds tegenkomen. Ik hoor goede dingen over hypnose dus zeker niet afschrijven door 1 verhaal.
Vervelend, bedankt dat je je eigen ervaring deelt. Wat voor dingen zeg je af dan? Sinds wanneer heb je dit? Heb je ook een zwaar gevoel in je lichaam en moeite met concentreren? Of slaperigheid?quote:
Ik heb de laatste tijd enorme vermoeidheid, terwijl de wil er wel is. Dus zeg nu soms dingen af om maandag niet helemaal gesloopt te zijn
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Nee hoor, je bent je echt wel bewust wat er rondom je aan het gebeuren is. Die kerel dacht gewoon subtiel wat te prullen, bv een hand op mijn buik leggen boven kledij voor buikademhaling te motiveren enz. Daarna hoger voor andere ademhaling en dan ging ie onder het shirt omdat dat 'makkelijker' wasquote:
[..]
Zou kunnen, maar ik had zelf nog helemaal niet aan dit risico gedacht. 1 is er al teveel qua theoretische mogelijkheid. Je hebt aan de ene kant wel gelijk, maar diegenen die wel te vertrouwen zijn kunnen dat ook niet echt bewijzen of zo. Nou ben ik niet de meest aantrekkelijke, misschien scheelt dat. Maar je zou toch maar zwanger eindigen van zo’n sessie
. Ja doei! Een vriend van mij ging daar ook en zei me dat hij nooit een hand op zich kreeg voor zijn ademhaling te trainen Maar echt, ik heb nooit van andere mensen gehoord dat er bij hun therapeut rare dingen gebeuren. Dus no worries
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Je zou om te beginnen je bloed eens kunnen laten testen? Zeker je B12, schildklier, ijzer, foliumzuur, magnesium enz. Als daar een tekort zit ben je er snel weer bovenop!quote:
[..]
Ik heb de laatste tijd enorme vermoeidheid, terwijl de wil er wel is. Dus zeg nu soms dingen af om maandag niet helemaal gesloopt te zijn
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Oh, dat is anders dan ik dacht. Ik had verwacht dat je dan echt in een heel ander soort dimensie was qua bewustzijn en het pas doorhad toen je bij kwam. Maar het blijft vervelend voor je. Goed dat je het niet accepteerde. Zo iemand mag dat werk niet uitvoeren vind ik. Maar ja wie ben ik.quote:
Nee hoor, je bent je echt wel bewust wat er rondom je aan het gebeuren is. Die kerel dacht gewoon subtiel wat te prullen, bv een hand op mijn buik leggen boven kledij voor buikademhaling te motiveren enz. Daarna hoger voor andere ademhaling en dan ging ie onder het shirt omdat dat 'makkelijker' was
Maar echt, ik heb nooit van andere mensen gehoord dat er bij hun therapeut rare dingen gebeuren. Dus no worries
Hij zal ook wel een uitzondering zijn geweest. Hoop ik. Maar het zorgt er niet voor dat je denkt: zo eens even lekker ervoor gaan zitten en prijzen vergelijken en een afspraak maken. Sowieso het feit dat het niet vergoed wordt al niet, maar toch.
Goede tip. Als je een tekort van een makkelijk meetbaar iets hebt wat de oorzaak is van je vermoeidheid dan heb je mazzel. En anders heb je iig dingen uitgesloten. Houd er wel rekening mee dat huisartsen vermoeidheid vaak niet als ernstig genoeg iets zien om het te vergoeden, omdat bijna iedereen vermoeid is, dus je moet het waarschijnlijk zelf betalen. Heb ik ook gedaan. Als je naar de site van het samenwerkende lab gaat kun je alle testen zien, maar het is geen catalogus. Je kunt niet zomaar onderdelen uitkiezen. Je kunt hooguit een suggestie doen en als de huisarts het ermee eens is krijg je een verwijzing. Ik kon niet alles doen, sommigen hadden ook geen nut en dat bespaarde ook wel geld maar gelukkig wel het meeste van wat ik wilde.quote:
Je zou om te beginnen je bloed eens kunnen laten testen? Zeker je B12, schildklier, ijzer, foliumzuur, magnesium enz. Als daar een tekort zit ben je er snel weer bovenop!
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |