R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Wat zijn je hobbies en waarom krijg je dan zo'n terugval?quote:Op zondag 19 juli 2020 03:05 schreef geeninspiratie1235 het volgende:
Ik heb wel hobbies en af en toe heb ik ook periodes dat het me lukt om niet doelloos op internet te surfen en dan ben ik inderdaad heel gelukkig en kan ik me totaal niet meer voorstellen dat ik me ooit slecht had gevoeld. Het gaat er echter om dat ik dan ieder moment weer terug kan vallen en dat ook heel vaak gebeurt.
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
quote:
[..]
Als je het zelf kon doen, waarom ging je dan naar de GGZ?
Ik heb bijna 10 jaar therapie gevolgd. Ik werkte mee met alle opdrachten, ook al waren dat er weinig. Ik heb daarnaast ook jaren hulp gekregen van anderen instanties waarbij ik alle opdrachten uitvoerde. Over mijn zelfbeeld was dat weinig, want dat vonden ze iets voor tieners.Ik herken het wel en discipline om van de bank af te komen is de oplossing. Uit de comfortzone komen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De hulp voor deze gedragsverslaving bestond bij de laatste instantie waar ik geweest was uit de instructie: niet meer doen en verder niks.
[..]
Dat volhouden moet ik zelf doen en dat is juist het probleem want ik kan mezelf dus niet vertrouwen. Het ligt er inderdaad niet aan dat ik het niet weet anders had ik wel om advies gevraagd. Wat ik niet heb gedaan. Wat zijn jouw eigen ervaringen hiermee? Dat vroeg ik wel.
[..]
Een gevolg van wat? En vervangende gedachten moeten nog wel realistisch blijven. Dat ik demoniseer klopt niet. Ik geef zelfs positieve dingen aan, zoals de GGZ mensen waren wel sympathiek en als mannen hier anders denken dan ik verwacht dan like ik het. Als jij schrijft dat ik schrijf dat ze pure evil zijn dan denk je zelf ook niet altijd zoals het ideaalbeeld wat je mij voorhoudt.
[..]
Ik heb altijd gewerkt nu even niet ivm corona crisis maar het is niet zo dat ik altijd werkloos thuis heb gezeten. Toen ik nog werkte dacht ik ook zo dus dat maakt niks uit. Mijn jeugd was goed.
[..]
Ik ben al bij vrijgevestigde psychologen geweest en heb ook al hulp gekregen van andere instanties. Als ik had gedacht dat hulp een schande was, dan had ik me nu inmiddels zo erg doodgeschaamd dat ik niet eens meer dit zou durven posten. Maar je hebt gelijk dat dit onderdeel van mijn probleem is.
Dat heb ik ook wel gehad, en als het dan resulteerde in een gesprek met m'n ouders erbij was het voor even leerzaam. Maar je vervalt daarna weer snel in oude patronen. Voor mij was praten niet de oplossing. Maar fijn dat het jou iig wel heeft geholpen.quote:Op maandag 20 juli 2020 06:52 schreef Seven. het volgende:
Tegen mijn therapeut kon ik dingen zeggen die ik bij m'n vriendinnen niet kwijt kon. Zij kende mijn ouders niet. Mijn vriendinnen vroegen niet door op mijn jeugd.
Dus je hebt geen 2e persoonlijkheid, dat is een totaal andere aandoening. Van maladaptive daydreaming is niet bekend wat het veroorzaakt, dus je kunt dan alleen symptomen bestrijden.
Heb je een vorm van autisme dan? Welke vorm dan?
Dus als kind kreeg je weinig steun, eigenlijk best een eenzame jeugd. Ben jij als kind wel gezien door je familie en leraren?
Ja dat klopt. Nee, ik heb volgens hun eigen diagnosemethoden geen autisme, maar ze geloofden dat niet
Geen idee. Ik houd me er niet meer zo mee bezig, omdat het voor mijn gevoel geen concreet verschil meer maakt of ik vroeger wel of niet goed ben gezien. Immers ben ik nu op een leeftijd dat ik toch niemand uit mijn jeugd meer de schuld kan/wil geven van mijn falen. De focus zou dan (in mijn ogen) worden verlegd van GGZ werkwijzen de schuld geven naar leraren of ouders de schuld geven en dan zie ik niet in wat het verschil zou zijn qua wrokgevoelens.
Ja maar dan doe je het wel vanuit discipline, logisch dat jij dat dan zelf anders ervaart. Jij bedenkt gewoon wat je wilt/moet doen en doet dat vervolgens ook, dat is het tegenovergestelde van mij.quote:Op maandag 20 juli 2020 07:54 schreef W.H.I.S.T.L.E het volgende:
niks mis met geen inspiratie hebben
laat naar bed, laat opstaan? Haat je jezelf hierom?
niks mis met laat naar bed en laat opstaan.
Ik weet nog dat ik 20.00uur in de avond naar bed ging om 03.00 uur in de nacht op te staan om naar werk te gaan
en ook nachtdiensten die om 23.00uur begonnen tot 8.00 uur in de ochtend
en als je niks te doen hebt kan je gewoon om 4.00uur naar bed, gewoon wanneer je slaap krijgt en opstaan wanneer je uitgeslapen bent, zeg maar rond 11,12 of 13.00uur.
helemaal niks mis mee
waar mensen zich druk om kunnen maken
laat mensen met problemen jouw probleem niet horen, want dan zeggen ze tisssssssss, is dit jouw probleem, dan ken je mijn probleem niet.
Ik probeer dat dus ook maar het lukt niet want overdag ben ik moe en 's nachts lig ik uren wakker.
Ik ga toch ook niet naar door orkaan verwoeste ontwikkelingslanden en daar met een luidspreker dit verkondigen
(overigens wel erg apart dat als ik hier schrijf dat ik mijn hele leven single en maagd wil blijven en me dat geen ruk boeit velen dat een groot probleem vinden maar als ik schrijf dat ik zelf lijdt onder mijn gebrek aan productiviteit men zegt schaam je dat je dit überhaupt een probleem vindt. )Voor zover mogelijk mijn achterstand inhalen, heb geen tijd voor andere hobbiesquote:
Wat zijn je hobbies en waarom krijg je dan zo'n terugval?
Wist ik het maar
Oké, bedankt voor het delen van je eigen ervaring hiermee.quote:
Ik herken het wel en discipline om van de bank af te komen is de oplossing. Uit de comfortzone komen.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Correctie: Je maakt geen tijd vrij voor andere hobbies. Gezien de vele uren die je op het internet + fok rondsurft lijkt de statement 'ik heb geen tijd' een beetje onnozel.quote:
heb geen tijd voor andere hobbies
Waarom niet met een vriendin of mede-Fokker buiten lekker rondlopen. Je hart luchten, mensen leren kennen en even in de buitenlucht rondwandelen. Is heerlijk om zo je hoofd even te legen.
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Dat is nou exact het probleem, mijn fokverslaving en dat ik mijn tijd daaraan en internet verspil dus....quote:
Correctie: Je maakt geen tijd vrij voor andere hobbies. Gezien de vele uren die je op het internet + fok rondsurft lijkt de statement 'ik heb geen tijd' een beetje onnozel.
Waarom niet met een vriendin of mede-Fokker buiten lekker rondlopen. Je hart luchten, mensen leren kennen en even in de buitenlucht rondwandelen. Is heerlijk om zo je hoofd even te legen.
Dat laatste doe ik ook al.... Echt iedere dag...
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Super! Had ik niet verwacht eigenlijk, maar dat is goed nieuws. Gezien je elke dag wandelt, merk je dan niet dat dat veel meer waarde heeft dan het ge-internet? Of dat je tijdens het wandelen inspiratie krijgt voor andere leuke hobbies?quote:
Dat laatste doe ik ook al.... Echt iedere dag...
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Ik heb een therapeut die de boel neutraliseert. Echt 
want ik herken je OP enorm. En hoe slechter het met me gaat, hoe meer ik dit doe. En als ik goed in m'n vel zit, dan doe ik het niet.
Waar vecht je tegen?
want ik herken je OP enorm. En hoe slechter het met me gaat, hoe meer ik dit doe. En als ik goed in m'n vel zit, dan doe ik het niet.Waar vecht je tegen?
Somebody that I used to know
Ja dank je ik geniet er wel van. Maar waarom zou ik andere hobbies moeten hebben? Niets anders is toch leuk met een achterstand. Het probleem dat ik snap dat iets constructiefs als wandelen of leren meer waarde heeft dan internetverslaving is juist wat bij mij de frustratie veroorzaakt. Ik zie het wel maar handel er niet naar. Hoe ik dan wel kan wandelen, geen idee. Houd me op het nippertje aan afspraken. Omdat anderen mij controleren dat ik wel kom denk ik. In b4 afspraken met anderen maken over andere dingen. Ook geprobeerd maar werkt heel even en dan ga ik het weer niet meer serieus nemen en doet aanslag op anderen voor iets waarvan het juist mijn frustratie is dat ik het zelf gewoon moet kunnen maar niet lukt.quote:
Super! Had ik niet verwacht eigenlijk, maar dat is goed nieuws. Gezien je elke dag wandelt, merk je dan niet dat dat veel meer waarde heeft dan het ge-internet? Of dat je tijdens het wandelen inspiratie krijgt voor andere leuke hobbies?
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Je hoeft helemaal niets natuurlijk. Echter zit je niet lekker in je vel, dus een extra hobby zou hiermee kunnen helpen. Daarnaast klinkt het alsof je goed met Postbus100 kan praten.quote:
Maar waarom zou ik andere hobbies moeten hebben?
Without new experiences, something inside of us sleeps. The sleeper must awaken.
Met een hobby kun je prima op 0 beginnen. Als het maar iets is wat je leuk vindt om te doen. Een beetje frustratie hoort erbij (zou gek zijn als alles in een keer lukt), maar als je volhoudt en je ontwikkelt je vaardigheden geeft dat veel voldoening.
Ik kan zelf ook enorm chagrijnig en lusteloos worden van te veel doelloos op internet rondhangen. Gelukkig heb je het zelf in de hand om wat anders te gaan doen.
Ik kan zelf ook enorm chagrijnig en lusteloos worden van te veel doelloos op internet rondhangen. Gelukkig heb je het zelf in de hand om wat anders te gaan doen.
The love you take is equal to the love you make.
Om een idee van je leven te krijgen... werk, sociale contacten, woonsituatie, verenigingen/sport, hobby's?quote:Op zaterdag 18 juli 2020 23:24 schreef geeninspiratie1235 het volgende:
Herkent iemand dit?
Ik zit mezelf meer dwars dan dat ik mezelf vooruit help. Bijv. met mijn fokverslaving of verslaving aan nutteloos rondsurfen op internet. Vrijwel iedere avond lig ik wakker in bed en dan denk ik: ik moet nu slapen om morgen geen levenloos wrak te zijn, dus ik blijf expres met m'n ogen open liggen en ik haat mezelf erom. Dat soort dingen. Ook heb ik in bijna geen enkel levensdomein zelfvertrouwen. Ik worstel al meer dan 10 jaar met deze klachten en heb hulp gezocht maar zoals bekend heeft het niet geholpen.
Zijn er anderen met dit probleem?
Aha je voelt nog wel een noodzaak om je aan afspraken te houden. Wat je ook doet of niet alleen dat zit nog diep geworteld. Alleen hoe kun je dit gebruiken om jezelf te bewegen. Want je ego reageert alleen daarop. Je superego kan willen maar je ego luistert toch nooit... tenzij je afspraken hebt.quote:
[..]
Ja dank je ik geniet er wel van. Maar waarom zou ik andere hobbies moeten hebben? Niets anders is toch leuk met een achterstand. Het probleem dat ik snap dat iets constructiefs als wandelen of leren meer waarde heeft dan internetverslaving is juist wat bij mij de frustratie veroorzaakt. Ik zie het wel maar handel er niet naar. Hoe ik dan wel kan wandelen, geen idee. Houd me op het nippertje aan afspraken. Omdat anderen mij controleren dat ik wel kom denk ik. In b4 afspraken met anderen maken over andere dingen. Ook geprobeerd maar werkt heel even en dan ga ik het weer niet meer serieus nemen en doet aanslag op anderen voor iets waarvan het juist mijn frustratie is dat ik het zelf gewoon moet kunnen maar niet lukt.
gs0bkfBl..
Maar wat neutraliseert die therapeut dan en hoe? Op welke manier herken je mijn OP? Wel fijn voor je dat je als ik het goed begrijp nu van dit probleem af bent. Dus je zit nu bijna altijd wel lekker in je vel? Ben je nu iedere dag of voor het grootste gedeelte wel productief?quote:Postbus100
Ik heb een therapeut die de boel neutraliseert. Echt want ik herken je OP enorm. En hoe slechter het met me gaat, hoe meer ik dit doe. En als ik goed in m'n vel zit, dan doe ik het niet.
Waar vecht je tegen?
Ik vecht tegen mijn eigen demonen net als iedereen denk ik.
Hoe kom je erbij dat een extra hobby ervoor kan zorgen dat ik ineens beter in mijn vel zit als mijn probleem juist is dat ik mijn huidige hobby's al niet of amper vol kan houden?quote:Kaizen_
Op maandag 20 juli 2020 11:36 schreef geeninspiratie1235 het volgende:
Je hoeft helemaal niets natuurlijk. Echter zit je niet lekker in je vel, dus een extra hobby zou hiermee kunnen helpen. Daarnaast klinkt het alsof je goed met Postbus100 kan praten.
Mijn probleem is niet dat ik helemaal niets weet om te doen wat ik leuk vind maar dat ik het niet vol kan houden en mezelf daardoor dus niet kan ontwikkelen en dat ik juist niet het gevoel heb dat ik dat in de hand heb omdat ik mezelf niet in de hand heb. Maar bedankt voor het delen van je ervaring en mooi dat het jou lukt.quote:Lienekien
Met een hobby kun je prima op 0 beginnen. Als het maar iets is wat je leuk vindt om te doen. Een beetje frustratie hoort erbij (zou gek zijn als alles in een keer lukt), maar als je volhoudt en je ontwikkelt je vaardigheden geeft dat veel voldoening.
Ik kan zelf ook enorm chagrijnig en lusteloos worden van te veel doelloos op internet rondhangen. Gelukkig heb je het zelf in de hand om wat anders te gaan doen.
Waarom moet je een idee van mijn leven krijgen om te weten of je dit bij jezelf herkent?quote:maandag 20 juli 2020 @ 12:53 • 36 •
Cockwhale
Om een idee van je leven te krijgen... werk, sociale contacten, woonsituatie, verenigingen/sport, hobby's?
Juist ja... Heeft Freud hier ook een oplossing voor?quote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 00:13 • 37 •
Hoofdkraker_
Aha je voelt nog wel een noodzaak om je aan afspraken te houden. Wat je ook doet of niet alleen dat zit nog diep geworteld. Alleen hoe kun je dit gebruiken om jezelf te bewegen. Want je ego reageert alleen daarop. Je superego kan willen maar je ego luistert toch nooit... tenzij je afspraken hebt.
Betere dag vandaag. Hele dag gedaan wat ik zelf wou ipv wat mijn zelfsaboterende deel wou, dus daar ben ik heel blij mee. Ik weet niet of het kwam doordat ik vandaag energy drank had gedronken met l tyrosine en beta alanine erin, of dat het een placebo was. Ik hoop iig niet dat het door de l tyrosine kwam want dat kan ik niet vaker nemen omdat het kankerverwekkend kan zijn.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Luisteren?quote:• dinsdag 21 juli 2020 @ 01:06 • 39 •
Lospedrosa
Ik heb de oplossing maar dan moet je goed luisteren.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Op 
De oplossing zit m in wat je doet.
Je hebt een luie reet opgebouwd. Als je een echte passie hebt gevonden en dat gaat doen! Denk je nooit meer kut.
Dus kom van die luie reet en wordt houthakker, helikopterpiloot, enz.
En zorg dat je van sochtends tot savondslaat fysiek bezig bent, verloren tijd volstoppen met sport e.d.
Dan is het over.
Je hebt een luie reet opgebouwd. Als je een echte passie hebt gevonden en dat gaat doen! Denk je nooit meer kut.
Dus kom van die luie reet en wordt houthakker, helikopterpiloot, enz.
En zorg dat je van sochtends tot savondslaat fysiek bezig bent, verloren tijd volstoppen met sport e.d.
Dan is het over.
Vakman pur sang
Ik ben al iets van 15 jaar zoekende naar zo’n “passie” en houthakken of helikopterpiloot worden is het ook niet, ben dus bang en erg onhandig. Misschien als iemand me met pistool dwingt ik het zou overwegen. Ik heb geen zin om mijn hele leven vol te stoppen met sport als ik een paar uur per dag gewoon aan lichaamsbeweging doe en geen passie heb voor sport. Als ik dat zou doen dan is misschien dit probleem over (wat ik betwijfel want ik heb totaal geen motivatie om sport vol te houden dus op dat punt kom ik niet eens maar goed) maar is mijn nieuwe probleem waarschijnlijk een depressie.quote:
De oplossing zit m in wat je doet.
Je hebt een luie reet opgebouwd. Als je een echte passie hebt gevonden en dat gaat doen! Denk je nooit meer kut.
Dus kom van die luie reet en wordt houthakker, helikopterpiloot, enz.
En zorg dat je van sochtends tot savondslaat fysiek bezig bent, verloren tijd volstoppen met sport e.d.
Dan is het over.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
Geen idee of iemand dit al gepost had maar probeer eens 5 van de onderstaande dingen per dag te doen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.R.E.B.E.L. - Reaching Everybody By Exposing Lies
There is no point in arguing with an idiot, they will just drag you down to their level and beat you with experience.
Remember, Jesus died for our sins. So if you don't sin, he died for nothing.
Je lijkt me geen makkelijk te helpen iemand. Het type dat al haar intelligentie gebruikt ter zelfrechtvaardiging om altijd maar boos en negatief te zijn, en idd, te (zelf)saboteren. Natuurlijk ken ik je niet, maar dat haal ik wel een beetje uit je reageer-persoontje hier.
Eens kijken
Eens.quote:
Je lijkt me geen makkelijk te helpen iemand. Het type dat al haar intelligentie gebruikt ter zelfrechtvaardiging om altijd maar boos en negatief te zijn, en idd, te (zelf)saboteren. Natuurlijk ken ik je niet, maar dat haal ik wel een beetje uit je reageer-persoontje hier.
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |