Soms heb ik die drang wel, bij de vieruskamp ben ik vier keer écht tot het absolute gaatje gegaan, durf ik wel te zeggen. Alleen dit zou dan mijn eerste trail worden, ik denk dat ik dan liever gewoon een beetje ga 'genieten' en niet in de laatste kilometers halfdood richting finish hobbel.quote:Op donderdag 30 juli 2020 14:56 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Ik verbaas me toch wel altijd dat jij de drang niet voelt om je grenzen op te zoeken qua afstand of snelheid
Ik vind het heerlijk om mezelf uit te dagen op die punten. En dan af en toe een rustig loopje om te herstellen van het geweld voorafgaand
Dat is wat ik ook vaak gelezen heb (ook hier). Mijn vriendin heeft, toen ze nog in Noorwegen trainde, heel vaak lange trailtrainingen gedaan van altijd minstens anderhalf uur, en volgens haar is het ook gewoon veel leuker (vooral omdat het, zoals je al zei, zo afwisselend is) en gaat de tijd voor je gevoel veel sneller. Dat is ook wel de voornaamste reden waarom ik meer dan 23km neig. De langste afstand in Ermelo is 30km, maar dat is echt nog wat te verquote:Op donderdag 30 juli 2020 14:59 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik heb nog nooit een trailwedstrijd gedaan maar ik heb altijd begrepen dat het heel anders is dan 23km op asfalt. Veel meer afwisselend en dus minder belastend voor je gewrichten, en omdat er ook stukken bij zitten dat je noodgedwongen moet wandelen of wat langzamer moet gaan is het conditioneel ook heel anders, iets meer pieken en dalen in de hartslag.
Dat kun jij zeker heywoodu!
Je kunt gewoon inschrijven toch? Wel wat vroeg btwquote:Op donderdag 30 juli 2020 15:14 schreef heywoodu het volgende:
https://www.veluwsetrailrun.nl/pg-31937-7-123011/pagina/home.html
"Leuk, gaan!"
https://www.veluwsetrailr(...)ina/inschrijven.html
"Inschrijven is niet meer mogelijk."
Oh
Ik heb vanmiddag bericht gehad dat hij is verplaatst naar volgend jaar. Ik had me al ingeschreven voor de 16km.quote:Op donderdag 30 juli 2020 15:14 schreef heywoodu het volgende:
https://www.veluwsetrailrun.nl/pg-31937-7-123011/pagina/home.html
"Leuk, gaan!"
https://www.veluwsetrailr(...)ina/inschrijven.html
"Inschrijven is niet meer mogelijk."
Oh
Ik bedoelde m'n vorige post trouwens niet lullig of verwijtend. Volgens mij vatte je het ook niet zo op, maar just to be surequote:Op donderdag 30 juli 2020 14:59 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Soms heb ik die drang wel, bij de vieruskamp ben ik vier keer écht tot het absolute gaatje gegaan, durf ik wel te zeggen. Alleen dit zou dan mijn eerste trail worden, ik denk dat ik dan liever gewoon een beetje ga 'genieten' en niet in de laatste kilometers halfdood richting finish hobbel.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Cuz I'm Mr. Brightside
quote:Op vrijdag 31 juli 2020 11:24 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Ik bedoelde m'n vorige post trouwens niet lullig of verwijtend. Volgens mij vatte je het ook niet zo op, maar just to be sure
Als ik ga intervallen of tempolopen vind ik het belangrijk om m'n tijd te monitoren. Met bomen etc wijkt m'n horloge echt enorm af en heb ik er eigenlijk geen reet aan. En ik heb hier al vaker over geklaagd, maar elke keer als ik me suf ren en er staat dat ik 6:30 over die specifieke km heb gelopen, dan erger om me dood.
Er zijn nou eenmaal bomen op bijna elke route. Maar m'n gemeten data klopt gewoon niet. Juist daar heb ik een sporthorloge voor. Om progressie te meten.
Ik heb zelfs het gevoel dat m'n telefoon beter is in het meten, dan m'n horloge die ervoor gemaakt is.
Hoe gaan jullie hiermee om?Lid worden van een atletiekvereniging, dan kun je écht het beste uit jezelf halen en je intervallen doen op een baan die altijd 400 meter is, dus geen last van GPS-errors.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:Op vrijdag 31 juli 2020 11:24 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Ik bedoelde m'n vorige post trouwens niet lullig of verwijtend. Volgens mij vatte je het ook niet zo op, maar just to be sure
Als ik ga intervallen of tempolopen vind ik het belangrijk om m'n tijd te monitoren. Met bomen etc wijkt m'n horloge echt enorm af en heb ik er eigenlijk geen reet aan. En ik heb hier al vaker over geklaagd, maar elke keer als ik me suf ren en er staat dat ik 6:30 over die specifieke km heb gelopen, dan erger om me dood.
Er zijn nou eenmaal bomen op bijna elke route. Maar m'n gemeten data klopt gewoon niet. Juist daar heb ik een sporthorloge voor. Om progressie te meten.
Ik heb zelfs het gevoel dat m'n telefoon beter is in het meten, dan m'n horloge die ervoor gemaakt is.
Hoe gaan jullie hiermee om?De dingen die ik echt getimed wil hebben (zoals bij de vieruskamp) deed ik wel echt op plekken met zo min mogelijk bomen, net als de enkele keer dat ik intervals loop. Maar ja, als dat in de buurt niet echt te doen is houdt het snel op denk ik en kom je niet heel veel verder dan het op tijd ipv afstand te doen. Maar ja, dat is ook niet ideaalSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Edit: Ja of wat L_T zegt, hoewel dat voor mij dan weer niks zou zijn, maar dat is voor een ieder weer anders natuurlijk.Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Er zijn atletiekverenigingen die een 300-meterbaan hebbenquote:Op vrijdag 31 juli 2020 11:29 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Lid worden van een atletiekvereniging, dan kun je écht het beste uit jezelf halen en je intervallen doen op een baan die altijd 400 meter is, dus geen last van GPS-errors.
@Neo-Mullen woont in Den Bosch. Die heeft derhalve maar twee keuzes. O.S.S.-Volo in Den Bosch of PRins Hendrik in Vught. Beiden hebben een 400m baan. Bij de eerste ben ik lid. Die kan ik van harte aanbevelen.quote:Op vrijdag 31 juli 2020 11:45 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Er zijn atletiekverenigingen die een 300-meterbaan hebben
quote:Op vrijdag 31 juli 2020 11:24 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Ik bedoelde m'n vorige post trouwens niet lullig of verwijtend. Volgens mij vatte je het ook niet zo op, maar just to be sure
Als ik ga intervallen of tempolopen vind ik het belangrijk om m'n tijd te monitoren. Met bomen etc wijkt m'n horloge echt enorm af en heb ik er eigenlijk geen reet aan. En ik heb hier al vaker over geklaagd, maar elke keer als ik me suf ren en er staat dat ik 6:30 over die specifieke km heb gelopen, dan erger om me dood.
Er zijn nou eenmaal bomen op bijna elke route. Maar m'n gemeten data klopt gewoon niet. Juist daar heb ik een sporthorloge voor. Om progressie te meten.
Ik heb zelfs het gevoel dat m'n telefoon beter is in het meten, dan m'n horloge die ervoor gemaakt is.
Hoe gaan jullie hiermee om?Wat voor horloge heb je? Ik had een tomtom spark, die ook onder bomen zeer nauwkeurig meet.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nu ben ik overgegaan op een polar ignite, die is meer gericht op fitness etc. Gps is duidelijk slechter en ik kan eigenlijk nooit uitgaan van de gemeten snelheid op dat moment.
Voor mij een reden om nu weer te gaan kijken voor een ander horloge. Snelheid kan door bewolking of bomen best eens wat afwijken, maar m.i. mag het niet zo extreem verschillen van de werkelijke snelheid.Op dinsdag 9 november 2010 17:06 schreef DevilsWhore het volgende:
hehehe, LMN is raarder dan ik :D
De tomtom runner die ik heb is ook prettig nauwkeurig, heeft erg snel GPS signaal. Onder bomen niet altijd met het realtime tempo, maar dat wordt dan toch snel rechtgetrokken waardoor het tempo over de km weer klopt. Achteraf in Strava, Runkeeper klopt ook alles. Op zich jammer dat tomtom niet verder meer ontwikkelt in de sportwatches.quote:Op vrijdag 31 juli 2020 13:11 schreef Little_Miss_Naughty het volgende:
[..]
Wat voor horloge heb je? Ik had een tomtom spark, die ook onder bomen zeer nauwkeurig meet.
Nu ben ik overgegaan op een polar ignite, die is meer gericht op fitness etc. Gps is duidelijk slechter en ik kan eigenlijk nooit uitgaan van de gemeten snelheid op dat moment.
Voor mij een reden om nu weer te gaan kijken voor een ander horloge. Snelheid kan door bewolking of bomen best eens wat afwijken, maar m.i. mag het niet zo extreem verschillen van de werkelijke snelheid.
Inderdaad erg jammer. Ik loop zelf nog met een TomTom Runner en erg tevreden over. Altijd goed nauwkeurig.quote:Op vrijdag 31 juli 2020 19:24 schreef Pharkus het volgende:
[..]
De tomtom runner die ik heb is ook prettig nauwkeurig, heeft erg snel GPS signaal. Onder bomen niet altijd met het realtime tempo, maar dat wordt dan toch snel rechtgetrokken waardoor het tempo over de km weer klopt. Achteraf in Strava, Runkeeper klopt ook alles. Op zich jammer dat tomtom niet verder meer ontwikkelt in de sportwatches.
Ja heel jammer! Het model was verder lomp en de bandjes gingen niet langer dan een jaar mee, maar als ze nog sporthorloges zouden maken zou ik ze zonder twijfel weer kopen.quote:Op vrijdag 31 juli 2020 19:24 schreef Pharkus het volgende:
[..]
De tomtom runner die ik heb is ook prettig nauwkeurig, heeft erg snel GPS signaal. Onder bomen niet altijd met het realtime tempo, maar dat wordt dan toch snel rechtgetrokken waardoor het tempo over de km weer klopt. Achteraf in Strava, Runkeeper klopt ook alles. Op zich jammer dat tomtom niet verder meer ontwikkelt in de sportwatches.
Ik weet niet of die gps vergelijkbaar is met de forerunner serie? Het is wel meer een smartwatch natuurlijk.quote:Op zaterdag 1 augustus 2020 10:56 schreef Neo-Mullen het volgende:
Thanks voor de adviezen. Toch eens nadenken om het anders aan te pakken.
Ik heb een Garmin vivoactive 3 overigens. Misschien een iets te instapachtig model.
Vind het wel jammer dat er geen fatsoenlijke meetmethode bestaat voor een 80-100m sprint aan de hand van GPSquote:Op vrijdag 31 juli 2020 19:35 schreef DeLuna het volgende:
Ik woon in de polder, GPS reageert altijd behoorlijk adequaat en bij intervalletjes van 200/400m neem ik het maar voor lief dat ie dan de ene keer 210m is en de andere keer 190. Als er al zoveel verschil is.
FYPquote:Op zaterdag 1 augustus 2020 11:21 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
Vind het wel jammer dat gps nooit nauwkeurig is dat er geen fatsoenlijke meetmethode bestaat voor een 80-100m sprint aan de hand van GPS
Bij korte pieken lijkt het helemaal nergens meer op, dat is mijn punt.quote:
En wat is het doelquote:Op zaterdag 1 augustus 2020 13:14 schreef heywoodu het volgende:
8km vandaag, twee verder dan gepland, zodat ik voor het eerst de 40km in een week heb gehaald
Na de afgelopen 12 weken steeds minstens 30km nu langzaam eens wat vaker 40km in een week halenquote:
Zo dat zijn wel aardige afstanden en zo te zien blessurevrijquote:Op zaterdag 1 augustus 2020 13:46 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Na de afgelopen 12 weken steeds minstens 30km nu langzaam eens wat vaker 40km in een week halen
Goed bezig!quote:Op zaterdag 1 augustus 2020 13:14 schreef heywoodu het volgende:
8km vandaag, twee verder dan gepland, zodat ik voor het eerst de 40km in een week heb gehaald
Je kunt het zien als belabberd voor het eerste half jaar of juist als een lekkere prestatie voor juli, dat laatste lijkt me meer terechtquote:Op zaterdag 1 augustus 2020 15:30 schreef Hupje het volgende:
[..]
Goed bezig!
Ik heb in juli evenveel km gelopen als in de rest van het jaar. Dat is vooral het eerste half jaar heel belabberd
Nu volhouden.
Heb een forerunner maar die heeft hetzelfde probleem. Deze do nog weer gemerkt. Minuutjes vaartspel in het bos. Zat er minuutje bij van 4:30/km tempo terwijl ik gevoelsmatig toch echt 3:30/3:45 liep. Minuutjes daarna klopten dan wel weer. Ook eerder bij km intervallen gehad dat ik op 6:30 halverwege zat en uiteindelijk 4:50 loop terwijl ik vlak liep. Heb ik vooral op het werk last van want bosgebied.quote:Op zaterdag 1 augustus 2020 10:56 schreef Neo-Mullen het volgende:
Thanks voor de adviezen. Toch eens nadenken om het anders aan te pakken.
Ik heb een Garmin vivoactive 3 overigens. Misschien een iets te instapachtig model.
Lopen bij een atletiekvereniging, rondjes van 400 meter lopen. Maar dat is al vaak gezegd, gps is een hulpmiddel, geen meetinstrument.quote:Op zondag 2 augustus 2020 08:14 schreef alpeko het volgende:
Geen idee of er oplossingen voor zijn. Vrees van niet.
Dat had ik ook bij de laatste sync naar Smashrun.quote:Op zaterdag 1 augustus 2020 22:40 schreef RunnerAdd het volgende:
Doet Garmin bij jullie ook vreemd? In sync naar smashrun en trainasone zitten geen details zoals snelheid en hartslag over tijd, alleen totale afstand en gemiddelde snelheid.
Ook andere 3rd party apps krijgen niet alle data door van Garmin Connect, Virgin Pulse krijgt bijvoorbeeld niet het aantal stappen door.quote:Op zaterdag 1 augustus 2020 22:40 schreef RunnerAdd het volgende:
Doet Garmin bij jullie ook vreemd? In sync naar smashrun en trainasone zitten geen details zoals snelheid en hartslag over tijd, alleen totale afstand en gemiddelde snelheid.
Dat is natuurlijk geen vergelijkbaar alternatief. Voor mij dan. Neem de meetfouten liever voor lief dan. Baan is saai.quote:Op zondag 2 augustus 2020 09:04 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Lopen bij een atletiekvereniging, rondjes van 400 meter lopen. Maar dat is al vaak gezegd, gps is een hulpmiddel, geen meetinstrument.
Heb je wel eens bij een atletiekclub meegetraind? Allesbehalve saai. En je duurlopen kun je natuurlijk nog steeds op de mooiste plekken doen!quote:Op zondag 2 augustus 2020 13:20 schreef alpeko het volgende:
[..]
Dat is natuurlijk geen vergelijkbaar alternatief. Voor mij dan. Neem de meetfouten liever voor lief dan. Baan is saai.
Baan loopt heerlijk uiteraard maar als je wegwedstrijden loopt is het ook wel fijn als je gewend bent aan de veel hardere klappen en de afwisselende ondergrond.quote:Op zondag 2 augustus 2020 13:33 schreef hatsaflats het volgende:
Baan
Inmiddels ren ik alweer ruim 7 jaar rondjes op de baan, waarvan de meeste tijd 2x per week. Langere intervallen zijn wel saai, maar lekker 200jes knallen blijft wel favoriet
Gisteren en vandaag heb ik in de duinen getraind. Dat is dan wel weer heel mooi, maar het loopt voor geen meter. Vandaag moest ik 5x hetzelfde rondje over omhooglopend paardenpad, en dan is zo’n atletiekbaan eigenlijk ook wel weer aantrekkelijk. Gisteren ging het echt voor geen meter, had ik ook helemaal geen zin en ben ik uiteindelijk na halfbakken wandelen, dribbelen én een keer vallen gestopt, naar zee gewandeld en daar een tijdje in gaan dobberen.
Ik zeg niet dat het een absurde stap is. Het zou vooral mijn tempo’s ten goede komen. Heerlijke aan lopen vind ik juist de vrijheid. Te gaan waarheen je wilt. Wanneer je wilt.quote:Op zondag 2 augustus 2020 13:47 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Heb je wel eens bij een atletiekclub meegetraind? Allesbehalve saai. En je duurlopen kun je natuurlijk nog steeds op de mooiste plekken doen!
Ik blijf het jammer vinden dat zoveel mensen beter willen worden met hardlopen, maar bij een club gaan dan zo’n absurde stap vinden of zo.. met andere sporten is dat toch ook heel normaal..
Buiten de afwezigheid van een 400 meter-baan binnen een kilometer of vijf is dit ook mijn voornaamste reden om zoiets niet te doenquote:Op zondag 2 augustus 2020 13:49 schreef alpeko het volgende:
[..]
Ik zeg niet dat het een absurde stap is. Het zou vooral mijn tempo’s ten goede komen. Heerlijke aan lopen vind ik juist de vrijheid. Te gaan waarheen je wilt. Wanneer je wilt.
Mja.. voor mij is sporten iets waarvan ik het meest geniet wanneer ik dat buiten doe: natuur, afwisseling, even geen mensen om je heen. Een atletiekbaan voelt (daarom) voor mij niet als buiten.quote:Op zondag 2 augustus 2020 13:47 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Heb je wel eens bij een atletiekclub meegetraind? Allesbehalve saai. En je duurlopen kun je natuurlijk nog steeds op de mooiste plekken doen!
Ik blijf het jammer vinden dat zoveel mensen beter willen worden met hardlopen, maar bij een club gaan dan zo’n absurde stap vinden of zo.. met andere sporten is dat toch ook heel normaal..
Als je meerdere keren per week loopt is het niet per se een of/of vraag. Ik loop ook wegwedstrijden, en minstens 1x per week grotendeels verhard.quote:Op zondag 2 augustus 2020 13:47 schreef alpeko het volgende:
[..]
Baan loopt heerlijk uiteraard maar als je wegwedstrijden loopt is het ook wel fijn als je gewend bent aan de veel hardere klappen en de afwisselende ondergrond.
Niet te slok om ?quote:Op zondag 2 augustus 2020 16:50 schreef Hupje het volgende:
Ik loop alleen maar in en rondom mijn eigen woonplaats. Vind ik wel best.
Ik word wel een beetje gek van mijn Fitbit. Steeds is het snelmenu op mijn horloge in de war. Volgens mijn app heb ik de gewenste sporten ingesteld, maar op mijn horloge zie ik dan wandelen - pilates - pilates - pilates - pilates - pilates. En ik dóe niet eens aan Pilates
Dus mijn rondje van zojuist niet getrackt. Zal iets van 4 km zijn geweest. Ik moest nog een keer inhalen om weer mijn om-de-dag-ritme kloppend te hebben.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |