abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
  Eindredactie Sport / Forummod zaterdag 1 augustus 2020 @ 13:14:53 #276
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_194353244
8km vandaag, twee verder dan gepland, zodat ik voor het eerst de 40km in een week heb gehaald *O*
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
  zaterdag 1 augustus 2020 @ 13:45:50 #277
406136 Le_Professeur
Arsne Charles Ernest Wenger.
pi_194353615
quote:
99s.gif Op zaterdag 1 augustus 2020 13:10 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

FYP
Bij korte pieken lijkt het helemaal nergens meer op, dat is mijn punt.
  zaterdag 1 augustus 2020 @ 13:46:08 #278
406136 Le_Professeur
Arsne Charles Ernest Wenger.
pi_194353623
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 augustus 2020 13:14 schreef heywoodu het volgende:
8km vandaag, twee verder dan gepland, zodat ik voor het eerst de 40km in een week heb gehaald *O*
En wat is het doel
  Eindredactie Sport / Forummod zaterdag 1 augustus 2020 @ 13:46:47 #279
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_194353632
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 augustus 2020 13:46 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

En wat is het doel
Na de afgelopen 12 weken steeds minstens 30km nu langzaam eens wat vaker 40km in een week halen :+
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
  zaterdag 1 augustus 2020 @ 13:48:26 #280
406136 Le_Professeur
Arsne Charles Ernest Wenger.
pi_194353650
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 augustus 2020 13:46 schreef heywoodu het volgende:

[..]

Na de afgelopen 12 weken steeds minstens 30km nu langzaam eens wat vaker 40km in een week halen :+
Zo dat zijn wel aardige afstanden en zo te zien blessurevrij
pi_194354877
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 augustus 2020 13:14 schreef heywoodu het volgende:
8km vandaag, twee verder dan gepland, zodat ik voor het eerst de 40km in een week heb gehaald *O*
Goed bezig!

Ik heb in juli evenveel km gelopen als in de rest van het jaar. Dat is vooral het eerste half jaar heel belabberd :@
Nu volhouden.
  Eindredactie Sport / Forummod zaterdag 1 augustus 2020 @ 15:44:35 #282
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_194355180
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 augustus 2020 15:30 schreef Hupje het volgende:

[..]

Goed bezig!

Ik heb in juli evenveel km gelopen als in de rest van het jaar. Dat is vooral het eerste half jaar heel belabberd :@
Nu volhouden.
Je kunt het zien als belabberd voor het eerste half jaar of juist als een lekkere prestatie voor juli, dat laatste lijkt me meer terecht ^O^
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
  Redactie Sport zaterdag 1 augustus 2020 @ 20:23:04 #283
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_194359060
69km in juli. Nog twee weken 5km schema, dan ga ik een 10km schema volgen en zullen het wel weer wat meer km's worden.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_194361655
Doet Garmin bij jullie ook vreemd? In sync naar smashrun en trainasone zitten geen details zoals snelheid en hartslag over tijd, alleen totale afstand en gemiddelde snelheid.
pi_194365034
quote:
7s.gif Op zaterdag 1 augustus 2020 10:56 schreef Neo-Mullen het volgende:
Thanks voor de adviezen. Toch eens nadenken om het anders aan te pakken.
Ik heb een Garmin vivoactive 3 overigens. Misschien een iets te instapachtig model.
Heb een forerunner maar die heeft hetzelfde probleem. Deze do nog weer gemerkt. Minuutjes vaartspel in het bos. Zat er minuutje bij van 4:30/km tempo terwijl ik gevoelsmatig toch echt 3:30/3:45 liep. Minuutjes daarna klopten dan wel weer. Ook eerder bij km intervallen gehad dat ik op 6:30 halverwege zat en uiteindelijk 4:50 loop terwijl ik vlak liep. Heb ik vooral op het werk last van want bosgebied.

Thuis polder maar af en toe een rij bomen maar ook daar vreemd gedrag. Steevast is er een km waar ik in het begin te snel wordt geschat. Loop je opeens 30s sneller tov km er voor en op het einde verlies je die dan enorm snel weer. Blijft irritant. Met de fiets heb ik daar geen last van want die meet niet op gps maar op omwentelingen. Dat is met lopen lastig te doen. Geen idee of er oplossingen voor zijn. Vrees van niet.
pi_194365221
quote:
0s.gif Op zondag 2 augustus 2020 08:14 schreef alpeko het volgende:
Geen idee of er oplossingen voor zijn. Vrees van niet.
Lopen bij een atletiekvereniging, rondjes van 400 meter lopen. Maar dat is al vaak gezegd, gps is een hulpmiddel, geen meetinstrument.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_194366351
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 augustus 2020 22:40 schreef RunnerAdd het volgende:
Doet Garmin bij jullie ook vreemd? In sync naar smashrun en trainasone zitten geen details zoals snelheid en hartslag over tijd, alleen totale afstand en gemiddelde snelheid.
Dat had ik ook bij de laatste sync naar Smashrun.
pi_194366522
quote:
0s.gif Op zaterdag 1 augustus 2020 22:40 schreef RunnerAdd het volgende:
Doet Garmin bij jullie ook vreemd? In sync naar smashrun en trainasone zitten geen details zoals snelheid en hartslag over tijd, alleen totale afstand en gemiddelde snelheid.
Ook andere 3rd party apps krijgen niet alle data door van Garmin Connect, Virgin Pulse krijgt bijvoorbeeld niet het aantal stappen door.
Zal wel bewust gedaan zijn om de load enigszins te verlichten toen het weer allemaal ging werken.
Hoop wel dat het snel weer terug op het oude niveau is.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_194368287
quote:
99s.gif Op zondag 2 augustus 2020 09:04 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Lopen bij een atletiekvereniging, rondjes van 400 meter lopen. Maar dat is al vaak gezegd, gps is een hulpmiddel, geen meetinstrument.
Dat is natuurlijk geen vergelijkbaar alternatief. Voor mij dan. Neem de meetfouten liever voor lief dan. Baan is saai.
pi_194368477
Baan O+

Inmiddels ren ik alweer ruim 7 jaar rondjes op de baan, waarvan de meeste tijd 2x per week. Langere intervallen zijn wel saai, maar lekker 200jes knallen blijft wel favoriet O+

Gisteren en vandaag heb ik in de duinen getraind. Dat is dan wel weer heel mooi, maar het loopt voor geen meter. Vandaag moest ik 5x hetzelfde rondje over omhooglopend paardenpad, en dan is zo’n atletiekbaan eigenlijk ook wel weer aantrekkelijk. Gisteren ging het echt voor geen meter, had ik ook helemaal geen zin en ben ik uiteindelijk na halfbakken wandelen, dribbelen n een keer vallen gestopt, naar zee gewandeld en daar een tijdje in gaan dobberen.
pi_194368647
quote:
0s.gif Op zondag 2 augustus 2020 13:20 schreef alpeko het volgende:

[..]

Dat is natuurlijk geen vergelijkbaar alternatief. Voor mij dan. Neem de meetfouten liever voor lief dan. Baan is saai.
Heb je wel eens bij een atletiekclub meegetraind? Allesbehalve saai. En je duurlopen kun je natuurlijk nog steeds op de mooiste plekken doen!

Ik blijf het jammer vinden dat zoveel mensen beter willen worden met hardlopen, maar bij een club gaan dan zo’n absurde stap vinden of zo.. met andere sporten is dat toch ook heel normaal..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_194368652
quote:
0s.gif Op zondag 2 augustus 2020 13:33 schreef hatsaflats het volgende:
Baan O+

Inmiddels ren ik alweer ruim 7 jaar rondjes op de baan, waarvan de meeste tijd 2x per week. Langere intervallen zijn wel saai, maar lekker 200jes knallen blijft wel favoriet O+

Gisteren en vandaag heb ik in de duinen getraind. Dat is dan wel weer heel mooi, maar het loopt voor geen meter. Vandaag moest ik 5x hetzelfde rondje over omhooglopend paardenpad, en dan is zo’n atletiekbaan eigenlijk ook wel weer aantrekkelijk. Gisteren ging het echt voor geen meter, had ik ook helemaal geen zin en ben ik uiteindelijk na halfbakken wandelen, dribbelen n een keer vallen gestopt, naar zee gewandeld en daar een tijdje in gaan dobberen.
Baan loopt heerlijk uiteraard maar als je wegwedstrijden loopt is het ook wel fijn als je gewend bent aan de veel hardere klappen en de afwisselende ondergrond.
pi_194368668
quote:
0s.gif Op zondag 2 augustus 2020 13:47 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Heb je wel eens bij een atletiekclub meegetraind? Allesbehalve saai. En je duurlopen kun je natuurlijk nog steeds op de mooiste plekken doen!

Ik blijf het jammer vinden dat zoveel mensen beter willen worden met hardlopen, maar bij een club gaan dan zo’n absurde stap vinden of zo.. met andere sporten is dat toch ook heel normaal..
Ik zeg niet dat het een absurde stap is. Het zou vooral mijn tempo’s ten goede komen. Heerlijke aan lopen vind ik juist de vrijheid. Te gaan waarheen je wilt. Wanneer je wilt.
  Eindredactie Sport / Forummod zondag 2 augustus 2020 @ 13:56:10 #294
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_194368740
quote:
0s.gif Op zondag 2 augustus 2020 13:49 schreef alpeko het volgende:

[..]

Ik zeg niet dat het een absurde stap is. Het zou vooral mijn tempo’s ten goede komen. Heerlijke aan lopen vind ik juist de vrijheid. Te gaan waarheen je wilt. Wanneer je wilt.
Buiten de afwezigheid van een 400 meter-baan binnen een kilometer of vijf is dit ook mijn voornaamste reden om zoiets niet te doen :P
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
  Moderator / PR zondag 2 augustus 2020 @ 13:57:25 #295
140043 crew  Isdatzo
Born in the echoes.
pi_194368753
quote:
0s.gif Op zondag 2 augustus 2020 13:47 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Heb je wel eens bij een atletiekclub meegetraind? Allesbehalve saai. En je duurlopen kun je natuurlijk nog steeds op de mooiste plekken doen!

Ik blijf het jammer vinden dat zoveel mensen beter willen worden met hardlopen, maar bij een club gaan dan zo’n absurde stap vinden of zo.. met andere sporten is dat toch ook heel normaal..
Mja.. voor mij is sporten iets waarvan ik het meest geniet wanneer ik dat buiten doe: natuur, afwisseling, even geen mensen om je heen. Een atletiekbaan voelt (daarom) voor mij niet als buiten.

Dat geldt niet alleen voor hardlopen, maar bijvoorbeeld net zo goed voor zwemmen. Als ik 3 keer een uurtje wat baantjes getrokken heb dan heb ik zo'n zwembad wel weer he-le-maal gezien voor de rest van het jaar, terwijl ik buiten liefst elke week een stuk ga zwemmen. Sportscholen zie ik dan ook als een soort noodzakelijk kwaad, maar ik moet mezelf er wel echt toe zetten om te gaan en ik ben blij als ik weer klaar ben _O- .
Huilen dan.
  Eindredactie Sport / Forummod zondag 2 augustus 2020 @ 13:59:21 #296
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_194368776
Lopen op een atletiekbaan lijkt me overigens wel leuk hoor, maar dan gewoon op mijzelf en doen wat ik zelf wil :+
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
pi_194371658
quote:
0s.gif Op zondag 2 augustus 2020 13:47 schreef alpeko het volgende:

[..]

Baan loopt heerlijk uiteraard maar als je wegwedstrijden loopt is het ook wel fijn als je gewend bent aan de veel hardere klappen en de afwisselende ondergrond.
Als je meerdere keren per week loopt is het niet per se een of/of vraag. Ik loop ook wegwedstrijden, en minstens 1x per week grotendeels verhard.
pi_194371812
Ik loop alleen maar in en rondom mijn eigen woonplaats. Vind ik wel best.

Ik word wel een beetje gek van mijn Fitbit. Steeds is het snelmenu op mijn horloge in de war. Volgens mijn app heb ik de gewenste sporten ingesteld, maar op mijn horloge zie ik dan wandelen - pilates - pilates - pilates - pilates - pilates. En ik de niet eens aan Pilates :')
Dus mijn rondje van zojuist niet getrackt. Zal iets van 4 km zijn geweest. Ik moest nog een keer inhalen om weer mijn om-de-dag-ritme kloppend te hebben.
pi_194372169
quote:
1s.gif Op zondag 2 augustus 2020 16:50 schreef Hupje het volgende:
Ik loop alleen maar in en rondom mijn eigen woonplaats. Vind ik wel best.

Ik word wel een beetje gek van mijn Fitbit. Steeds is het snelmenu op mijn horloge in de war. Volgens mijn app heb ik de gewenste sporten ingesteld, maar op mijn horloge zie ik dan wandelen - pilates - pilates - pilates - pilates - pilates. En ik de niet eens aan Pilates :')
Dus mijn rondje van zojuist niet getrackt. Zal iets van 4 km zijn geweest. Ik moest nog een keer inhalen om weer mijn om-de-dag-ritme kloppend te hebben.
Niet te slok om ?
  Redactie Frontpage / Sport zondag 2 augustus 2020 @ 17:29:28 #300
426493 crew  PippenScottie
pi_194372435
Het is te warm voor pr’etjes.
Ik ga wel proberen deze maand een pr op de 6 km te lopen. Die loop ik niet zo vaak. 27 minuten zou fantastisch zijn voor mij.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')