LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb wat zitten testen met workouts maken en in eerste instantie verscheen er ook geen workout in mijn horloge, maar lukte het wel als je in connect de workout in de agenda zet. Toen verscheen hij ineens in de trainingsagenda.quote:Op woensdag 29 juli 2020 15:09 schreef Daywalk3r het volgende:
Kunnen jullie gemaakte workouts syncen naar garmin horloge?
M'n loopjes zijn geupload, maar workout naar horloge lukt niet
Inmiddels lukt het me ook gewone workouts via Garmin Express/usb naar het horloge te krijgen.
(Moest wel zowel horloge als telefoon uit en aan zetten. Hij had in het geheel geen verbinding meer. Geen idee of dat positief heeft bijgedragen. )
Als ik de Facebook groep van Garmin Coach gebruikers mag geloven is het ook nog maar sinds een uurtje mogelijk overigens.
[ Bericht 3% gewijzigd door Elpis op 29-07-2020 22:17:19 ]
I 'm not sure about an inner child, but I do have an inner idiot who surfaces every now and then.
quote:Op woensdag 29 juli 2020 21:29 schreef La_Tramposa het volgende:
Een PR gelopen vanavond! Ik wist niet dat ik het nog in me had
1500 meter in 5.10, precies wat ik van tevoren had opgegeven. Het voelde alleen veeel te makkelijk.. nooit het echte 1500 meter gevoel gehad van verzuring. Maar toen ik dat doorhad en ging versnellen was het al te laat om nog echt een verschil te maken. Maar goed, dat hoort er misschien een beetje bij als je van de lange afstand komt. Hopelijk komt er nog een baanwedstrijdje deze zomer om hem nog aan te scherpen!
De volgende keer onder de 5 minuten :-)
Dat is wel een grote hap eraf, maar zou leuk zijn!quote:
[..]
De volgende keer onder de 5 minuten :-)
Ik liep trouwens wel op de vaporfly, volgens mij zijn die sinds de uitspraak van deze week verboden op de baan maar niet op de weg :s
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Gisteren voor het eerst in meer dan een half jaar weer met m'n vriendin gelopen, gelijk 12km grotendeels lekker rustig op de teller gebracht 
Dat ze nu ineens alsnog hier is zorgt er wel voor dat ik waarschijnlijk terug moet komen op het afhouden van mijn traildebuut dit jaar, 5 september in Ermelo. Dat wilde ik samen met haar doen, dan geniet ik er veel meer van, maar ze zou hier uiteraard nog niet zijn dan...nu ineens wel, dus moet ik er toch aan gaan geloven
De vraag is nog of we voor 16km of 23km gaan.
Dat ze nu ineens alsnog hier is zorgt er wel voor dat ik waarschijnlijk terug moet komen op het afhouden van mijn traildebuut dit jaar, 5 september in Ermelo. Dat wilde ik samen met haar doen, dan geniet ik er veel meer van, maar ze zou hier uiteraard nog niet zijn dan...nu ineens wel, dus moet ik er toch aan gaan geloven
De vraag is nog of we voor 16km of 23km gaan.
Merkte je verschil met "normale" schoenen? En zou je deze schoenen ook voor rustigere trainingen kunnen gebruiken, of loopt het dan niet lekker?quote:
[..]
Dat is wel een grote hap eraf, maar zou leuk zijn!
Ik liep trouwens wel op de vaporfly, volgens mij zijn die sinds de uitspraak van deze week verboden op de baan maar niet op de weg :s
11 seconden, terwijl je nu al voelde dat je meer in je had. Appeltje eitje dusquote:
[..]
Dat is wel een grote hap eraf, maar zou leuk zijn!
Ik liep trouwens wel op de vaporfly, volgens mij zijn die sinds de uitspraak van deze week verboden op de baan maar niet op de weg :s
Cuz I'm Mr. Brightside
Ja je merkt zeker verschil, al merk je dat met spikes natuurlijk ook. Denk niet dat ze echt sneller zijn dan spikes voor de baanafstanden, maar je merkt wel een groot verschil in de belasting. Na een 3000 op spikes heb je echt wel pijnlijke/gespannen kuiten de volgende dag, met deze heb je dat niet.quote:
[..]
Merkte je verschil met "normale" schoenen? En zou je deze schoenen ook voor rustigere trainingen kunnen gebruiken, of loopt het dan niet lekker?
Voor rustige trainingen zou ik ze niet gebruiken, je merkt gewoon dat ze dan niet echt lekker lopen omdat je te lang/te weinig reactief grondcontact hebt. En ze slijten dan natuurlijk wel hard.
Daarvoor is de zoom fly wel een goede aanrader, heeft een aantal aspecten hetzelfde als de vaporfly/next maar geen carbon in de zool, veel betaalbaarder en gaat langer mee. Die doe ik wel eens aan voor de wat snellere duurlopen of blokkentrainingen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, dat is voor haar simpel, voor mij tegen de limietquote:
Nou is de maximale tijd denk ik wel lang genoeg om het redelijk rustig aan te doen, een tijd boeit me toch niet, ik wil vooral genieten van de mooie omgeving en het samen lopen.
Ik verbaas me toch wel altijd dat jij de drang niet voelt om je grenzen op te zoeken qua afstand of snelheidquote:
[..]
Ja, dat is voor haar simpel, voor mij tegen de limiet
Nou is de maximale tijd denk ik wel lang genoeg om het redelijk rustig aan te doen, een tijd boeit me toch niet, ik wil vooral genieten van de mooie omgeving en het samen lopen.
Ik vind het heerlijk om mezelf uit te dagen op die punten. En dan af en toe een rustig loopje om te herstellen van het geweld voorafgaand
Cuz I'm Mr. Brightside
Ik heb nog nooit een trailwedstrijd gedaan maar ik heb altijd begrepen dat het heel anders is dan 23km op asfalt. Veel meer afwisselend en dus minder belastend voor je gewrichten, en omdat er ook stukken bij zitten dat je noodgedwongen moet wandelen of wat langzamer moet gaan is het conditioneel ook heel anders, iets meer pieken en dalen in de hartslag.
Dat kun jij zeker heywoodu!
Dat kun jij zeker heywoodu!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Soms heb ik die drang wel, bij de vieruskamp ben ik vier keer écht tot het absolute gaatje gegaan, durf ik wel te zeggen. Alleen dit zou dan mijn eerste trail worden, ik denk dat ik dan liever gewoon een beetje ga 'genieten' en niet in de laatste kilometers halfdood richting finish hobbel.quote:Op donderdag 30 juli 2020 14:56 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Ik verbaas me toch wel altijd dat jij de drang niet voelt om je grenzen op te zoeken qua afstand of snelheid
Ik vind het heerlijk om mezelf uit te dagen op die punten. En dan af en toe een rustig loopje om te herstellen van het geweld voorafgaand
Dat is wat ik ook vaak gelezen heb (ook hier). Mijn vriendin heeft, toen ze nog in Noorwegen trainde, heel vaak lange trailtrainingen gedaan van altijd minstens anderhalf uur, en volgens haar is het ook gewoon veel leuker (vooral omdat het, zoals je al zei, zo afwisselend is) en gaat de tijd voor je gevoel veel sneller. Dat is ook wel de voornaamste reden waarom ik meer dan 23km neig. De langste afstand in Ermelo is 30km, maar dat is echt nog wat te verquote:
Ik heb nog nooit een trailwedstrijd gedaan maar ik heb altijd begrepen dat het heel anders is dan 23km op asfalt. Veel meer afwisselend en dus minder belastend voor je gewrichten, en omdat er ook stukken bij zitten dat je noodgedwongen moet wandelen of wat langzamer moet gaan is het conditioneel ook heel anders, iets meer pieken en dalen in de hartslag.
Dat kun jij zeker heywoodu!
https://www.veluwsetrailrun.nl/pg-31937-7-123011/pagina/home.html
"Leuk, gaan!"
https://www.veluwsetrailr(...)ina/inschrijven.html
"Inschrijven is niet meer mogelijk."
Oh
"Leuk, gaan!"
https://www.veluwsetrailr(...)ina/inschrijven.html
"Inschrijven is niet meer mogelijk."
Oh
Je kunt gewoon inschrijven toch? Wel wat vroeg btwquote:
https://www.veluwsetrailrun.nl/pg-31937-7-123011/pagina/home.html
"Leuk, gaan!"
https://www.veluwsetrailr(...)ina/inschrijven.html
"Inschrijven is niet meer mogelijk."
Oh
Ik heb vanmiddag bericht gehad dat hij is verplaatst naar volgend jaar. Ik had me al ingeschreven voor de 16km.quote:
https://www.veluwsetrailrun.nl/pg-31937-7-123011/pagina/home.html
"Leuk, gaan!"
https://www.veluwsetrailr(...)ina/inschrijven.html
"Inschrijven is niet meer mogelijk."
Oh
Bizarre timing wel, vanmiddag stond écht de datum van dit jaar er nog 
Inschrijven voor volgend jaar ga ik nog maar niet doen.
Inschrijven voor volgend jaar ga ik nog maar niet doen.
Ik bedoelde m'n vorige post trouwens niet lullig of verwijtend. Volgens mij vatte je het ook niet zo op, maar just to be surequote:
[..]
Soms heb ik die drang wel, bij de vieruskamp ben ik vier keer écht tot het absolute gaatje gegaan, durf ik wel te zeggen. Alleen dit zou dan mijn eerste trail worden, ik denk dat ik dan liever gewoon een beetje ga 'genieten' en niet in de laatste kilometers halfdood richting finish hobbel.
Als ik ga intervallen of tempolopen vind ik het belangrijk om m'n tijd te monitoren. Met bomen etc wijkt m'n horloge echt enorm af en heb ik er eigenlijk geen reet aan. En ik heb hier al vaker over geklaagd, maar elke keer als ik me suf ren en er staat dat ik 6:30 over die specifieke km heb gelopen, dan erger om me dood.
Er zijn nou eenmaal bomen op bijna elke route. Maar m'n gemeten data klopt gewoon niet. Juist daar heb ik een sporthorloge voor. Om progressie te meten.
Ik heb zelfs het gevoel dat m'n telefoon beter is in het meten, dan m'n horloge die ervoor gemaakt is.
Hoe gaan jullie hiermee om?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Cuz I'm Mr. Brightside
quote:
[..]
Ik bedoelde m'n vorige post trouwens niet lullig of verwijtend. Volgens mij vatte je het ook niet zo op, maar just to be sure
Als ik ga intervallen of tempolopen vind ik het belangrijk om m'n tijd te monitoren. Met bomen etc wijkt m'n horloge echt enorm af en heb ik er eigenlijk geen reet aan. En ik heb hier al vaker over geklaagd, maar elke keer als ik me suf ren en er staat dat ik 6:30 over die specifieke km heb gelopen, dan erger om me dood.
Er zijn nou eenmaal bomen op bijna elke route. Maar m'n gemeten data klopt gewoon niet. Juist daar heb ik een sporthorloge voor. Om progressie te meten.
Ik heb zelfs het gevoel dat m'n telefoon beter is in het meten, dan m'n horloge die ervoor gemaakt is.
Hoe gaan jullie hiermee om?Lid worden van een atletiekvereniging, dan kun je écht het beste uit jezelf halen en je intervallen doen op een baan die altijd 400 meter is, dus geen last van GPS-errors.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
[..]
Ik bedoelde m'n vorige post trouwens niet lullig of verwijtend. Volgens mij vatte je het ook niet zo op, maar just to be sure
Als ik ga intervallen of tempolopen vind ik het belangrijk om m'n tijd te monitoren. Met bomen etc wijkt m'n horloge echt enorm af en heb ik er eigenlijk geen reet aan. En ik heb hier al vaker over geklaagd, maar elke keer als ik me suf ren en er staat dat ik 6:30 over die specifieke km heb gelopen, dan erger om me dood.
Er zijn nou eenmaal bomen op bijna elke route. Maar m'n gemeten data klopt gewoon niet. Juist daar heb ik een sporthorloge voor. Om progressie te meten.
Ik heb zelfs het gevoel dat m'n telefoon beter is in het meten, dan m'n horloge die ervoor gemaakt is.
Hoe gaan jullie hiermee om?De dingen die ik echt getimed wil hebben (zoals bij de vieruskamp) deed ik wel echt op plekken met zo min mogelijk bomen, net als de enkele keer dat ik intervals loop. Maar ja, als dat in de buurt niet echt te doen is houdt het snel op denk ik en kom je niet heel veel verder dan het op tijd ipv afstand te doen. Maar ja, dat is ook niet ideaalSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Edit: Ja of wat L_T zegt, hoewel dat voor mij dan weer niks zou zijn, maar dat is voor een ieder weer anders natuurlijk.
Als je geen lid wilt worden van een atletiekvereniging, kun je ook langs een weg lopen waar hectometerpaaltjes zijn of markeringen op de weg. Dan moet je gewoon van tevoren uitrekenen hoeveel seconde je over een 400 meter of kilometer wilt doen, dat is leidend en niet het pace volgens het horloge.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Er zijn atletiekverenigingen die een 300-meterbaan hebbenquote:
[..]
Lid worden van een atletiekvereniging, dan kun je écht het beste uit jezelf halen en je intervallen doen op een baan die altijd 400 meter is, dus geen last van GPS-errors.
@Neo-Mullen woont in Den Bosch. Die heeft derhalve maar twee keuzes. O.S.S.-Volo in Den Bosch of PRins Hendrik in Vught. Beiden hebben een 400m baan. Bij de eerste ben ik lid. Die kan ik van harte aanbevelen.quote:
[..]
Er zijn atletiekverenigingen die een 300-meterbaan hebben
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik ga binnenkort verhuizen, ik moet nog even kijken wat ik doe, lid worden bij Haag (heb ik zin om 18km terug te fietsen na mijn training op een doordeweekse avond?) of lid worden bij een club op een kwartiertje afstand, waar voor zover ik uitslagenlijsten bekijk alleen kinderen en 65+ers lopen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
[..]
Ik bedoelde m'n vorige post trouwens niet lullig of verwijtend. Volgens mij vatte je het ook niet zo op, maar just to be sure
Als ik ga intervallen of tempolopen vind ik het belangrijk om m'n tijd te monitoren. Met bomen etc wijkt m'n horloge echt enorm af en heb ik er eigenlijk geen reet aan. En ik heb hier al vaker over geklaagd, maar elke keer als ik me suf ren en er staat dat ik 6:30 over die specifieke km heb gelopen, dan erger om me dood.
Er zijn nou eenmaal bomen op bijna elke route. Maar m'n gemeten data klopt gewoon niet. Juist daar heb ik een sporthorloge voor. Om progressie te meten.
Ik heb zelfs het gevoel dat m'n telefoon beter is in het meten, dan m'n horloge die ervoor gemaakt is.
Hoe gaan jullie hiermee om?Wat voor horloge heb je? Ik had een tomtom spark, die ook onder bomen zeer nauwkeurig meet.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nu ben ik overgegaan op een polar ignite, die is meer gericht op fitness etc. Gps is duidelijk slechter en ik kan eigenlijk nooit uitgaan van de gemeten snelheid op dat moment.
Voor mij een reden om nu weer te gaan kijken voor een ander horloge. Snelheid kan door bewolking of bomen best eens wat afwijken, maar m.i. mag het niet zo extreem verschillen van de werkelijke snelheid.Op dinsdag 9 november 2010 17:06 schreef DevilsWhore het volgende:
hehehe, LMN is raarder dan ik :D
De tomtom runner die ik heb is ook prettig nauwkeurig, heeft erg snel GPS signaal. Onder bomen niet altijd met het realtime tempo, maar dat wordt dan toch snel rechtgetrokken waardoor het tempo over de km weer klopt. Achteraf in Strava, Runkeeper klopt ook alles. Op zich jammer dat tomtom niet verder meer ontwikkelt in de sportwatches.quote:
[..]
Wat voor horloge heb je? Ik had een tomtom spark, die ook onder bomen zeer nauwkeurig meet.
Nu ben ik overgegaan op een polar ignite, die is meer gericht op fitness etc. Gps is duidelijk slechter en ik kan eigenlijk nooit uitgaan van de gemeten snelheid op dat moment.
Voor mij een reden om nu weer te gaan kijken voor een ander horloge. Snelheid kan door bewolking of bomen best eens wat afwijken, maar m.i. mag het niet zo extreem verschillen van de werkelijke snelheid.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Ik woon in de polder, GPS reageert altijd behoorlijk adequaat en bij intervalletjes van 200/400m neem ik het maar voor lief dat ie dan de ene keer 210m is en de andere keer 190. Als er al zoveel verschil is.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Inderdaad erg jammer. Ik loop zelf nog met een TomTom Runner en erg tevreden over. Altijd goed nauwkeurig.quote:Op vrijdag 31 juli 2020 19:24 schreef Pharkus het volgende:
[..]
De tomtom runner die ik heb is ook prettig nauwkeurig, heeft erg snel GPS signaal. Onder bomen niet altijd met het realtime tempo, maar dat wordt dan toch snel rechtgetrokken waardoor het tempo over de km weer klopt. Achteraf in Strava, Runkeeper klopt ook alles. Op zich jammer dat tomtom niet verder meer ontwikkelt in de sportwatches.
Ja heel jammer! Het model was verder lomp en de bandjes gingen niet langer dan een jaar mee, maar als ze nog sporthorloges zouden maken zou ik ze zonder twijfel weer kopen.quote:
[..]
De tomtom runner die ik heb is ook prettig nauwkeurig, heeft erg snel GPS signaal. Onder bomen niet altijd met het realtime tempo, maar dat wordt dan toch snel rechtgetrokken waardoor het tempo over de km weer klopt. Achteraf in Strava, Runkeeper klopt ook alles. Op zich jammer dat tomtom niet verder meer ontwikkelt in de sportwatches.
Op dinsdag 9 november 2010 17:06 schreef DevilsWhore het volgende:
hehehe, LMN is raarder dan ik :D
hehehe, LMN is raarder dan ik :D
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |