Oefeningen voor je enkels voeten kunnen overigens ook heel goed zijn naast je core oefeningen. Je core kan nog zo sterk zijn, als het al mis gaat omdat je enkels te zwak zijn verliest je core alsnog zijn stevigheid. Zeker met kuilen en tegelsquote:Op woensdag 20 mei 2020 13:46 schreef TheVulture het volgende:
Oh die ongelijke tegels zou bij mij ook wel eens een oorzaak kunnen zijn. Ik woon in een wijk die behoorlijk in de stijgers staat nog steeds en al dat vracht- en bouwverkeer maakt dat de wegen vol met kuilen en scheve tegels liggen, dat is echt funest voor je lijf
Ja zelfs om er gewoon te lopen is al irritantquote:Op woensdag 20 mei 2020 13:46 schreef TheVulture het volgende:
Oh die ongelijke tegels zou bij mij ook wel eens een oorzaak kunnen zijn. Ik woon in een wijk die behoorlijk in de stijgers staat nog steeds en al dat vracht- en bouwverkeer maakt dat de wegen vol met kuilen en scheve tegels liggen, dat is echt funest voor je lijf
Daar prikken wij wel doorheen joh!quote:Op woensdag 20 mei 2020 13:47 schreef Arizona het volgende:
[..]
Een powerpoint? Wedden dat hij dan met allerlei gefotoshopte heuvels komt
En daarna verschrikt opkijken of iemand het toevalig zagquote:Op woensdag 20 mei 2020 13:51 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Ja zelfs om er gewoon te lopen is al irritantWas laatst op weg naar de winkel ook bijna een keer gevallen; schoenzool bleef onder een tegel haken
Dat kan ook gemanipuleerd worden natuurlijkquote:Op woensdag 20 mei 2020 13:48 schreef Strani het volgende:
[..]
Vandaag al!!
Misschien makkelijker als ik gewoon m'n camera naar buiten richt als bewijs
Thanks voor de tip. Ik krijg zodra mijn klachten over zijn een gespecialiseerd trainingsprogramma van 'm dus dan neem ik die meteen meequote:Op woensdag 20 mei 2020 13:50 schreef skysherrif het volgende:
[..]
Oefeningen voor je enkels voeten kunnen overigens ook heel goed zijn naast je core oefeningen. Je core kan nog zo sterk zijn, als het al mis gaat omdat je enkels te zwak zijn verliest je core alsnog zijn stevigheid. Zeker met kuilen en tegels
quote:Op woensdag 20 mei 2020 13:51 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Ja zelfs om er gewoon te lopen is al irritantWas laatst op weg naar de winkel ook bijna een keer gevallen; schoenzool bleef onder een tegel haken
Jaquote:Op woensdag 20 mei 2020 13:52 schreef skysherrif het volgende:
[..]
En daarna verschrikt opkijken of iemand het toevalig zag
Zó kundig in de kunst der manipulatie ben ik nou ook weer niet.quote:Op woensdag 20 mei 2020 13:52 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Dat kan ook gemanipuleerd worden natuurlijk
Ik kan zo zien of jouw raam een green screen is hoor!quote:Op woensdag 20 mei 2020 13:55 schreef Strani het volgende:
[..]
Zó kundig in de kunst der manipulatie ben ik nou ook weer niet.
quote:Op woensdag 20 mei 2020 13:56 schreef Strani het volgende:
Overigens: Alle mensen die zich op de vlakte houden over Soundos zijn vanaf nu verdacht.
3D effecten zijn lastig na te bootsen inderdaad! Dus daar kan ik het mee bewijzenquote:Op woensdag 20 mei 2020 13:56 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Ik kan zo zien of jouw raam een green screen is hoor!
Nu zit je gewoon expres je skills te downplayen, maar we weten heus wel dat je dat gewoon kanquote:Op woensdag 20 mei 2020 13:57 schreef Strani het volgende:
[..]
3D effecten zijn lastig na te bootsen inderdaad! Dus daar kan ik het mee bewijzen
quote:Op woensdag 20 mei 2020 14:01 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Nu zit je gewoon expres je skills te downplayen, maar we weten heus wel dat je dat gewoon kan
Nou je kan best een poging wagen hoor!quote:Op woensdag 20 mei 2020 14:01 schreef Strani het volgende:
[..]
Het is hopeloos, ik zal jullie nooit overtuigen
Okay ik ga m'n best doen!quote:Op woensdag 20 mei 2020 14:07 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Nou je kan best een poging wagen hoor!
Ik wil alleen maar duidelijk maken dat we er gelijk doorheen prikken als je vals speelt
*Is al begonnen aan een kijkdoosquote:Op woensdag 20 mei 2020 14:10 schreef Arizona het volgende:
[..]
@:aoibhin ben jij ook zo benieuwd wat hij in elkaar gaat fröbelen?
*gniffelt alvast*
Ben benieuwd waar je mee aan komt zetten!quote:
Ja ik kijk er naar uit!quote:Op woensdag 20 mei 2020 14:10 schreef Arizona het volgende:
[..]
@:aoibhin ben jij ook zo benieuwd wat hij in elkaar gaat fröbelen?
*gniffelt alvast*
Haar nieuwe album staat na die uitzending op 1 in Itunes in Duitsland, Oostenrijk, Zwitserland, Luxemburg en Nederland. Het is geschreven met en geproduceerd door Duitsers. Ik vind het niet zo'n goed album, maar het is duidelijk voor de Duitse markt gemaakt. Het nummer wat ze zong, Homesick, is eigenlijk het enige goede nummer (vind ik dan). Volgens mij was het een beetje een haastklus, en dat hoor je aan de kwaliteit van de liedjes.quote:Op woensdag 20 mei 2020 11:24 schreef lashatumbai het volgende:
Het was gisteren Ilse's avond in Sing Meinen Song in Duitsland. Ze zong ook een nieuw lied: Homesick. Ze staat hier nu mee op 1 in de iTunes top van Zwitserland en top 10 in Duitsland en Oostenrijk.twitter:esc_lashatumbai twitterde op woensdag 20-05-2020 om 11:18:18@:IlseDeLange sang her beautiful new song ‘Homesick’ last night on #singmeinensong. It’s now in the top 10 of iTunes in 🇨🇭 Switzerland 🇩🇪 Germany and 🇦🇹 Austria https://t.co/OGDgRCe3cW reageer retweet
Oh dat is wel vervelend.quote:Op woensdag 20 mei 2020 13:27 schreef TheVulture het volgende:
[..]
Scheefstand van de heupen en daardoor Piriformis-problemen, straalt uit naar mijn hele rechterbeen sinds 2 weken. Wordt nu behandeld, gisteren voor het eerst dry-needling gehad en dat helpt wel. Ik kan al twee weken steeds niet langer dan 10 minuten wandelen zonder uitstralingspijn en dat alles verzuurd .
Oorzaken zijn waarschijnlijk al 9 weken thuis werken, minder beweging en doordat de sportschool dicht is heb ik veel minder core-training gedaan om heupen en spieren daar sterk te houden. Wel in die periode 2 keer in de week blijven hardlopen maar zo'n blessure sluipt er dan in. Ik heb die scheefstand pas gemerkt toen het al veel te laat was en alles al een flink aantal dagen afgekneld zat.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |