Duurt toch niet lang meer voordat de sportscholen allemaal dicht moeten.
Cardio is easy.
En dat maakt het een nog gevaarlijkere plek nu dan het eigenlijk al is. De sportschool wijst ook niet echt ergens op en neemt geen extra maatregelen tegen hygiëne en drukte. Stel soms sowieso vragen bij hygiëne in sportscholen.
Al overleef ik vast en zeker dit virus (wat ik veel zie in de instelling van mensen), als ik het krijg en doorgeef aan een oudere die er wel aan sterft, of via via een ander alsnog, dat slaat nergens op. Inderdaad moreel niet verantwoord. Ik wandel/hardloop wel een tijdje buiten en kan thuis genoeg krachtoefeningen doen.
Sinds twee weken moeten we, voor we starten, al onze handen reinigen met desinfectans en apparaten etc worden regelmatig schoongemaakt. Zolang hij de tent open houdt blijf ik sporten.
Zoveel!quote:Op vrijdag 13 maart 2020 17:21 schreef babylon het volgende:
Belangrijke vraag, wat kan je thuis doen met huis tuin en keuken middelen om je spieren te blijven vergroten?
Cardio is easy.
Zelfs zonder middelen. Google maar op fitness/krachttraining zonder gewichten, apparatuur en dergelijke.
Van lunges tot push-ups, wall sit, squats...
Tip: als je zo'n ouderwetse rugzak hebt, doe er wat flink zware boeken in, misschien wat gewichten als je die hebt, doe hem op je rug en ga dan lekker lungen, push-ups, squats, planks doen.
Als je een lekker zware bank hebt, kan je die ook proberen omhoog te tillen , als je zorgt voor de juiste houding. Zorg wel dat je stevig en veilig zit, anders blesseer je jezelf.
Er zijn zoveel mogelijkheden.
Wat ook een goede is: heb je een bureau waar je goed achter kunt zitten?
Zo ja, probeer dan eens vanaf de onderkant tegen je bureau omhoog te duwen. Goed voor je biceps.
Andersom: van de bovenkant naar beneden duwen. Dan voel je weer triceps en borst.
Youtube is your friend. Genoeg video’s over. Plus de tips hierboven zijn ook prima.quote:
Belangrijke vraag, wat kan je thuis doen met huis tuin en keuken middelen om je spieren te blijven vergroten?
Cardio is easy.
Dit kan wel maanden duren en ik ga (tenzij de overheid anders adviseert) me niet maanden opsluiten.
Anders maar thuis een schema in elkaar draaien.
Contant geld uitwisselen wordt afgeraden maar met 100+ man in een afgesloten ruimte bezwete dumbbells delen moet zogenaamd kunnen. Momenteel hebben we in ons land een soort lappendeken van halfslachtige maatregelen. Zelf nadenken lijkt me het beste.
Ik verwacht dat ze binnen een week dicht moeten dus begin maar vast met het schema in elkaar draaien...quote:
Is hier open en hoop dat dat zo blijft. Ben er 4 tot 5x per week en het is altijd erg gezellig.
Anders maar thuis een schema in elkaar draaien.
als je ziek, verkouden, griep e.d. hebt, is het natuurlijk niet goed om te sporten, omdat dat het herstel vertraagt.
is dit niet slecht voor het lichaam?
Beetje hardlopen dan maar en opdrukken ....quote:
iedereen is dus in een keer gekapt met sporten zonder af te bouwen
is dit niet slecht voor het lichaam?
Nee, stel je niet zo aan.quote:
iedereen is dus in een keer gekapt met sporten zonder af te bouwen
is dit niet slecht voor het lichaam?
Ik moet 4 dagen in de week rennen voor de tram en bus als ik naar mijn werk gaquote:
iedereen is dus in een keer gekapt met sporten zonder af te bouwen
is dit niet slecht voor het lichaam?
heel slecht, al die atleten zijn nu fucked.quote:
iedereen is dus in een keer gekapt met sporten zonder af te bouwen
is dit niet slecht voor het lichaam?
als jij straks elke dag 30 seconden met een kilo-gewichtje zwaait, dan ben je straks de grote man op de komende olympische spelen.
Ik gok halverwege juni!quote:
Wanneer zullen de sportscholen open gaan? Evenementen e.d is duidelijk. Maar over sportscholen hoor je bar weinig.
Vraag me echt af hoe ze dat willen doen, sporten met een mondkapje op en alles wat je gebruikt helemaal ontsmetten als je klaar bent? Want die plichtmatige veeg met je handdoek gaat niet genoeg zijnquote:
Ik denk dat we ons nu pas beseffen hoe ranzig al die apparaten en gewichten eigenlijk zijnquote:
[..]
Vraag me echt af hoe ze dat willen doen, sporten met een mondkapje op en alles wat je gebruikt helemaal ontsmetten als je klaar bent? Want die plichtmatige veeg met je handdoek gaat niet genoeg zijn
Zou ik mee kunnen leven. Zou dat misschien nog wel eerder willen dan het terras.quote:
Hartstikke ranzig inderdaad want je kan niet gewoon zelf regelmatig je handen wassen.quote:
[..]
Ik denk dat we ons nu pas beseffen hoe ranzig al die apparaten en gewichten eigenlijk zijn
Voor sporten keer tussentijds en na sporten.
Een sportschool lijkt mij de ideale omgeving voor corona met al die diep ademende mensen.
Soms laptop erbij om met vrienden 'samen' te sporten.
In elk geval is de muziek nu wel goed.
Goed ventileren, beperkt aantal mensen toe laten (desnoods alleen met reservering) zodat afstand wordt gehouden en hygiënische maatregelen nemen door vaak schoon te maken en niet te douchen en om te kleden op de sportschool. Mondkapjes op is niet realistisch.quote:
[..]
Vraag me echt af hoe ze dat willen doen, sporten met een mondkapje op en alles wat je gebruikt helemaal ontsmetten als je klaar bent? Want die plichtmatige veeg met je handdoek gaat niet genoeg zijn
[ Bericht 99% gewijzigd door Anonymousz op 06-05-2020 16:06:22 ]
Tevens: als corona in vochtdruppels zit die uitgeademd en gehoest worden, zit het dan ook in het zweet wat mensen uitzweten in een sportschool? En via hun zweterige handen op handvatten en stangen terechtkomt?quote:
Heb mijn lidmaatschap opgezegd en ga pas terug als er een medicijn of vaccinatie is.
Een sportschool lijkt mij de ideale omgeving voor corona met al die diep ademende mensen.
Hoe zit het in een kleedkamer waar de lucht lange tijd blijft hangen en op bankjes en kluisjes neerslaat?
Zweet is geen besmettingsroute.quote:Op woensdag 6 mei 2020 15:34 schreef slashdotter3 het volgende:
[..]
Tevens: als corona in vochtdruppels zit die uitgeademd en gehoest worden, zit het dan ook in het zweet wat mensen uitzweten in een sportschool? En via hun zweterige handen op handvatten en stangen terechtkomt?
Hoe zit het in een kleedkamer waar de lucht lange tijd blijft hangen en op bankjes en kluisjes neerslaat?
Het kabinet wil de coronateugels nog veel verder laten vieren dan eerder al was uitgelekt. Zo gaat de maatregel om met niet meer dan drie mensen bijeen te komen volgende week al het raam uit en mogen per 1 juni restaurants, musea en podia onder bepaalde voorwaarden weer open. Verder kunnen sportscholen per 1 september van het slot, vanaf 1 juli mag er in ons land weer gekampeerd worden.quote:
Als ze open gaan ga ik wel weer denk ik. Al verwacht/vrees ik dat dat nog wel even gaat duren.
1 september zeg je, dat is nog wel even hequote:
[..]
Het kabinet wil de coronateugels nog veel verder laten vieren dan eerder al was uitgelekt. Zo gaat de maatregel om met niet meer dan drie mensen bijeen te komen volgende week al het raam uit en mogen per 1 juni restaurants, musea en podia onder bepaalde voorwaarden weer open. Verder kunnen sportscholen per 1 september van het slot, vanaf 1 juli mag er in ons land weer gekampeerd worden.
En tegen die tijd kan alles weer anders zijn, mocht golf 2 of 3 hard toeslaan.
Bios en restaurants zijn toch veel belangrijker dan sporten.quote:
quote:Op woensdag 6 mei 2020 15:59 schreef Vinture het volgende:
Echt schandalig.... 1 september. Maar als we maar weer met zijn alle kunnen drinken....... dat hebben we ook echt nodig...
Want sporten kan alleen in een sportschool?
Je kan makkelijker bier drinken buiten een terras dan sporten in een sportschool. Verdomme man je hoeft de naam sportschool niet letterlijk te nemen hoor.quote:
[..]
Want sporten kan alleen in een sportschool?
mijn vrouw is hoog risico om gewoon dood te gaan als ze het krijgt en ik verzorg haar en sportscholen zijn gewoon erg hoog risico.
bootcampen buiten wil ik eventueel nog wel aan denken
tenminste, ik maakte gisteren gebruik ervan
gelijk 51 reps dip in een set
je had ook een bankdruktoestel, iets van 100kg max denk ik, wil je meer, dan gewoon je vriendin op de stang laten staan
optrekken kan ook
en nog paar andere toestellen, zoals biceps krul en bent over row achtige toestellen
quote:
[..]
Het kabinet wil de coronateugels nog veel verder laten vieren dan eerder al was uitgelekt. Zo gaat de maatregel om met niet meer dan drie mensen bijeen te komen volgende week al het raam uit en mogen per 1 juni restaurants, musea en podia onder bepaalde voorwaarden weer open. Verder kunnen sportscholen per 1 september van het slot, vanaf 1 juli mag er in ons land weer gekampeerd worden.
Je gebruikt actief een ruimte en in die ruimte deel je een hoop met andere gebruikers. Combineer dat met inspanning en de daarbij behorende zweet etc dan snap ik wel dat ze wat terughoudender zijn.
Deze nog halen zodra hij weer leverbaar is en ik hoef alleen nog maar naar de sportschool als ik het echt wil.
ik deed er gister 75 in een set, en daarna nog eens 4 sets op zon buiten toestel.quote:
ik las dat je weer gebruik kunt maken van de openbare fitnesstoestellen in de parken etc.
tenminste, ik maakte gisteren gebruik ervan
gelijk 51 reps dip in een set
je had ook een bankdruktoestel, iets van 100kg max denk ik, wil je meer, dan gewoon je vriendin op de stang laten staan
optrekken kan ook
en nog paar andere toestellen, zoals biceps krul en bent over row achtige toestellen
Blijft het zo lekker eng allemaal, ondertussen wel de mac open om hamburgers naar binnen te jagen.
Ik deed er gisteren 150 in een setquote:
[..]
ik deed er gister 75 in een set, en daarna nog eens 4 sets op zon buiten toestel.
Bron?quote:
[..]
Het kabinet wil de coronateugels nog veel verder laten vieren dan eerder al was uitgelekt. Zo gaat de maatregel om met niet meer dan drie mensen bijeen te komen volgende week al het raam uit en mogen per 1 juni restaurants, musea en podia onder bepaalde voorwaarden weer open. Verder kunnen sportscholen per 1 september van het slot, vanaf 1 juli mag er in ons land weer gekampeerd worden.
de eredivisie zal ook wel volgen en het jaar afgemaakt worden
waar praten we over
150 keer aan je pikkie rukken zeker, kneusquote:
Ja maaaaanquote:
[..]
150 keer aan je pikkie rukken zeker, kneus
Maar het virus kan niet worden doorgegeven met zweet.quote:
Sportschool is natuurlijk wel wat anders als aan een tafeltje op een terras zitten.
Je gebruikt actief een ruimte en in die ruimte deel je een hoop met andere gebruikers. Combineer dat met inspanning en de daarbij behorende zweet etc dan snap ik wel dat ze wat terughoudender zijn.
[ afbeelding ]
Deze nog halen zodra hij weer leverbaar is en ik hoef alleen nog maar naar de sportschool als ik het echt wil.
Bij mijn werk zijn zeker wel maatregelen genomen, plus dat er wordt geadviseerd zoveel mogelijk thuis te werken.quote:
Maar gewoon werken (waar heeeelemaal geen maatregelen zijn en iedereen tegen elkaar aan staat) dat kan wel gewoon. Verdomme man waar zijn ze mee bezig!
En je snapt toch wel dat de maatschappelijke impact van ‘werken’ vele malen groter is dan een sportschool openhouden?
KOM DAN HOMO !!!DO YOU EVEN LIFT BROquote:
[..]
150 keer aan je pikkie rukken zeker, kneus
Daarom kan je die sportscholen net zo goed open gooien, heeft toch 0 impact op het verloop.quote:
[..]
Bij mijn werk zijn zeker wel maatregelen genomen, plus dat er wordt geadviseerd zoveel mogelijk thuis te werken.
En je snapt toch wel dat de maatschappelijke impact van ‘werken’ vele malen groter is dan een sportschool openhouden?
Man man man....
De Eredivisie is al officiëel beëindigd, Hans.quote:
binnen paar weken begint de Bundesliga weer met voetballen lees ik net.
de eredivisie zal ook wel volgen en het jaar afgemaakt worden
waar praten we over
Waar haal je dit vandaan?quote:
Sportschool is natuurlijk wel wat anders als aan een tafeltje op een terras zitten.
Je gebruikt actief een ruimte en in die ruimte deel je een hoop met andere gebruikers. Combineer dat met inspanning en de daarbij behorende zweet etc dan snap ik wel dat ze wat terughoudender zijn.
[ afbeelding ]
Deze nog halen zodra hij weer leverbaar is en ik hoef alleen nog maar naar de sportschool als ik het echt wil.
Kan je mij een linkje sturen?http://www.soccernews.nl/(...)ijzondere-ontknopingquote:Op woensdag 6 mei 2020 17:27 schreef Ifrane het volgende:
[..]
De Eredivisie is al officiëel beëindigd, Hans.
Oud nieuws, Hans. Dat voorstel is al van tafel geveegd door de KNVB.quote:
[..]
http://www.soccernews.nl/(...)ijzondere-ontknoping
[ Bericht 3% gewijzigd door Erasmus op 06-05-2020 17:34:52 ]
https://www.fitness-seller.nl/atx-leg-extension-leg-curl/quote:
[..]
Waar haal je dit vandaan?
Prijzig wel hahaha
knvb = ajaxquote:
[..]
Oud nieuws, Hans. Dat voorstel is al van tafel geveegd door de KNVB.
dit besluit bevestigt en onderstreept het weer
en ik heb het gevoel dat mocht Ajax tweede of derde had gestaan, dat ze anders hadden besloten.
Maar dat zal wel aan mij liggen.
[ Bericht 11% gewijzigd door W.H.I.S.T.L.E op 06-05-2020 17:53:32 ]
Dan waren ze wel tot kampioen uitgeroepen Hans.quote:
[..]
knvb = ajax
dit besluit bevestigt en onderstreept het weer
uitgeroepen, nou nouquote:
[..]
Dan waren ze wel tot kampioen uitgeroepen Hans.
op een volle museumplein zeker
ze krijgen gewoon het geld wat een kampoen ook zou krijgen en ook nog minstens zo belangrijk, plaatsing voor CL
ze hadden gewoon derde kunnen worden als de competitie hervat zou worden
Ajax en Den Haag hebben zwaar profijt gehad van de knvb
anders hadden ze wel een gespecialiseerd externe bureau ingeschakeld om het uit te zoeken, maar omdat ze de uitkomst al konden raden, kwam het ze niet uit en hebben ze het maar zelf besloten
Ajax had volgens een statistiekbureau 98.5% kans om kampioen te worden. Derde worden was helemaal niet reëel.quote:
[..]
uitgeroepen, nou nou
op een volle museumplein zeker
ze krijgen gewoon het geld wat een kampoen ook zou krijgen en ook nog minstens zo belangrijk, plaatsing voor CL
ze hadden gewoon derde kunnen worden als de competitie hervat zou worden
Ajax en Den Haag hebben zwaar profijt gehad van de knvb
ja, maar volgens statistiekbureau zou Ajax de laatste gespeelde 10 wedstrijden allemaal winnen.quote:
[..]
Ajax had volgens een statistiekbureau 98.5% kans om kampioen te worden. Derde worden was helemaal niet reëel.
In realiteit hebben ze er 5 verloren en 5 gewonnen
edit, en ado zou degraderen met hoeveel procent?
De kampioen van de eredivisie verdient net zo veel als de nummer laats en dat is 0 euro. Tot zover jouw kennis van zaken. Maar je zal wel aan het Calimero syndroom leiden en frustratie willen uiten.quote:
[..]
uitgeroepen, nou nou
op een volle museumplein zeker
ze krijgen gewoon het geld wat een kampoen ook zou krijgen en ook nog minstens zo belangrijk, plaatsing voor CL
ze hadden gewoon derde kunnen worden als de competitie hervat zou worden
Ajax en Den Haag hebben zwaar profijt gehad van de knvb
blijf bij de feiten en don't shoot the messenger, en dit zeg ik als Ajacied.quote:
[..]
De kampioen van de eredivisie verdient net zo veel als de nummer laats en dat is 0 euro. Tot zover jouw kennis van zaken. Maar je zal wel aan het Calimero syndroom leiden en frustratie willen uiten.
Heb het in een DM gezetquote:
[..]
Waar haal je dit vandaan?
Hier dus inderdaadquote:
[..]
https://www.fitness-seller.nl/atx-leg-extension-leg-curl/
Prijzig wel hahaha
On Topic mensen.
Thanks man!quote:
Is Rutte ooit in een sportschool geweest
? 1.5m afstand houden kan primanu even nietquote:
denk gewoon even na:quote:Op woensdag 6 mei 2020 20:57 schreef Anonymousz het volgende:
Bullshit besluit
Is Rutte ooit in een sportschool geweest
Die 1.5m is niet genoeg in een sportschool aangezien iedereen veel meer en harder uitademt en tevens raakt iedereen alle toestellen/dumbells/stangen 100x aan binnen een uur.
HUILEN......quote:
[..]
knvb = ajax
dit besluit bevestigt en onderstreept het weer
en ik heb het gevoel dat mocht Ajax tweede of derde had gestaan, dat ze anders hadden besloten.
Maar dat zal wel aan mij liggen.
Nou dan mag jij mij even laten weten hoeveel Ajax heeft verdient aan prijzengeld met dit kampioenschap.quote:
[..]
blijf bij de feiten en don't shoot the messenger, en dit zeg ik als Ajacied.
Beste met 30 dronken man in de kroeg inderdaad.quote:
[..]
denk gewoon even na:
Die 1.5m is niet genoeg in een sportschool aangezien iedereen veel meer en harder uitademt en tevens raakt iedereen alle toestellen/dumbells/stangen 100x aan binnen een uur.
40 miljoen euro'squote:
[..]
Nou dan mag jij mij even laten weten hoeveel Ajax heeft verdient aan prijzengeld met dit kampioenschap.
voor jou misschien niet veel geld, maar voor mij zeer zeker wel
daar gaat dit topic niet over....quote:
[..]
Beste met 30 dronken man in de kroeg inderdaad.
Denk even na in de sportschool zijn bijna alleen maar jongeren fitte mensen.quote:
[..]
denk gewoon even na:
Die 1.5m is niet genoeg in een sportschool aangezien iedereen veel meer en harder uitademt en tevens raakt iedereen alle toestellen/dumbells/stangen 100x aan binnen een uur.
Daarbij heeft onderzoek al laten zien dat als je met meerdere in een huis zit (dus ruimte) je niet meteen besmet raakt.
Dat verschilt per sportschool. Bij de mijne zijn genoeg ouderen.quote:
[..]
Denk even na in de sportschool zijn bijna alleen maar jongeren fitte mensen.
Daarbij heeft onderzoek al laten zien dat als je met meerdere in een huis zit (dus ruimte) je niet meteen besmet raakt.
oh ja jonge fitte mensen kunnen niemand besmetten.....of je fit bent heeft daar geen niks mee te maken tevens ben ik van mening dat het desinfecteren weleens makkelijk vergeten kan worden.quote:
[..]
Denk even na in de sportschool zijn bijna alleen maar jongeren fitte mensen.
Daarbij heeft onderzoek al laten zien dat als je met meerdere in een huis zit (dus ruimte) je niet meteen besmet raakt.
het is niet voor niks dat ze nog niet open mogen, alle experts in de wereld zijn het daar wel over eens.
p.s bij mij ook zat ouderen maar voor mij word het toch geen sportschool meer, ik ga wat anders verzinnen.
quote:
[..]
Denk even na in de sportschool zijn bijna alleen maar jongeren fitte mensen.
Er is meer dan een Basic Fit of Fit for Free hoor.
Omliggende landen gaan ze anders gewoon open.quote:
[..]
oh ja jonge fitte mensen kunnen niemand besmetten.....of je fit bent heeft daar geen niks mee te maken tevens ben ik van mening dat het desinfecteren weleens makkelijk vergeten kan worden.
het is niet voor niks dat ze nog niet open mogen, alle experts in de wereld zijn het daar wel over eens.
p.s bij mij ook zat ouderen maar voor mij word het toch geen sportschool meer, ik ga wat anders verzinnen.
Tja dat je nu eeuwige smetvrees opgelopen hebt beetje gevolg van de massa hysterie
Klopt want daar zit ik ook niet.quote:
[..]
Er is meer dan een Basic Fit of Fit for Free hoor.
wel gezeten maar wat een pauperbende, nu bij een "health club"quote:
vriend, ik verzorg mijn vrouw, als mijn vrouw word besmet heeft ze 50% kans om dood te gaan maar noem jij het maar smetvrees.quote:
[..]
Omliggende landen gaan ze anders gewoon open.
Tja dat je nu eeuwige smetvrees opgelopen hebt beetje gevolg van de massa hysterie
Bij mijn vorige woning zat ik er ook was het dichtstbijzijnd maar ja t is maar waar je je aan stoort.quote:
[..]
wel gezeten maar wat een pauperbende, nu bij een "health club"
Maar ja ik ga er dan ook heen met handdoek sportkleding schoenen en flesje vul ik daar.
Koptelefoon op en lekker voor mijzelf trainen ik ga er niet heen om sociaal te doen daar zijn andere gelegenheden voor dus stoor je je ook minder aan andere misschien.
En dat deed je voor de corona crisis ook neem ik aan?quote:
[..]
vriend, ik verzorg mijn vrouw, als mijn vrouw word besmet heeft ze 50% kans om dood te gaan maar noem jij het maar smetvrees.
Toen ging je ook naar de sportschool?
Dus ja heel erg en begrijpelijk dat je nu geen risico wilt lopen maar doen alsof het nu de smerigste plek op aarde is terwijl je daarvoor gewoon ging is ook weer totaal overdreven.
Huh België gaan ze open. Duitsland gaan ze volgende week open. Zweden zijn ze al open. In de VS zitten ze in fase 1 van het exitplan. Wat roep je allemaal?quote:
[..]
oh ja jonge fitte mensen kunnen niemand besmetten.....of je fit bent heeft daar geen niks mee te maken tevens ben ik van mening dat het desinfecteren weleens makkelijk vergeten kan worden.
het is niet voor niks dat ze nog niet open mogen, alle experts in de wereld zijn het daar wel over eens.
jij snapt het echt niet he.....quote:
[..]
En dat deed je voor de corona crisis ook neem ik aan?
Toen ging je ook naar de sportschool?
Dus ja heel erg en begrijpelijk dat je nu geen risico wilt lopen maar doen alsof het nu de smerigste plek op aarde is terwijl je daarvoor gewoon ging is ook weer totaal overdreven.
sporters raken nu eenmaal veel aan, sporters ademen sneller stoten meer en sneller virus deeltjes uit.
het risico is VEEL groter dan bijvoorbeeld een terras buiten en daarom gaan sportscholen nu ook niet open en ik verzin gewoon wat anders, beter voorkomen dan genezen met al een zieke vrouw thuis he.
de usa mag je sws niet meetellen.....wat een idiote sitauatie is daar gaande.quote:
[..]
Huh België gaan ze open. Duitsland gaan ze volgende week open. Zweden zijn ze al open. In de VS zitten ze in fase 1 van het exitplan. Wat roep je allemaal?
in de landen met een goede aanpak en heel weinig besmettingen gaan ze nog niet open ....dat bedoelde ik
het testbeleid en de aanpak is in nederland voorlopig ook nog niet in orde
Ik snap het dondergoed.quote:
[..]
jij snapt het echt niet he.....
sporters raken nu eenmaal veel aan, sporters ademen sneller stoten meer en sneller virus deeltjes uit.
het risico is VEEL groter dan bijvoorbeeld een terras buiten en daarom gaan sportscholen nu ook niet open en ik verzin gewoon wat anders, beter voorkomen dan genezen met al een zieke vrouw thuis he.
Sporten is gezond dan blijven de kwetsbare of mensen die niet willen maar even weg daar.
Daarbij zeg jij dat je gaat opzeggen dus je suggereert dat je er "nooit" meer heen gaat dat is prima.
Maar je kan nu wel doen alsof het de smerigste plek op aarde is ook als deze corona hype voorbij is maar daarvoor kwam je er ook kon je ook allerlei dingen oplopen en meenemen naar huis.
van een griepje gaat mijn vrouw niet dood....welke virussen zijn er nog meer in nederland ?quote:
[..]
Ik snap het dondergoed.
Sporten is gezond dan blijven de kwetsbare of mensen die niet willen maar even weg daar.
Daarbij zeg jij dat je gaat opzeggen dus je suggereert dat je er "nooit" meer heen gaat dat is prima.
Maar je kan nu wel doen alsof het de smerigste plek op aarde is ook als deze corona hype voorbij is maar daarvoor kwam je er ook kon je ook allerlei dingen oplopen en meenemen naar huis.
quote:
[..]
Ik snap het dondergoed.
Sporten is gezond dan blijven de kwetsbare of mensen die niet willen maar even weg daar.
Daarbij zeg jij dat je gaat opzeggen dus je suggereert dat je er "nooit" meer heen gaat dat is prima.
Maar je kan nu wel doen alsof het de smerigste plek op aarde is ook als deze corona hype voorbij is maar daarvoor kwam je er ook kon je ook allerlei dingen oplopen en meenemen naar huis.
Er zijn er genoeg of ze er aan dood gaat is wat anders maar ziek kan je er van worden.quote:
[..]
van een griepje gaat mijn vrouw niet dood....welke virussen zijn er nog meer in nederland ?
Hiv (ga je uiteindelijk dood aan)
Norovirus
Verschillende soorten griep en er is nog genoeg ik ga ze niet eens opzoeken.
Daarbij zeg je nu wel van de griep gaat mijn vrouw niet dood.
Maar aan de echte zware griep (kan iedereen) dood gaan dus ook je vrouw.
Mensen zeggen al snel dat ze 'griep' hebben, maar vaak is dat een zware verkoudheid. Echte griep, influenza, wordt veroorzaakt door een serie virussen. Bij mensen met een slechte afweer kan de griep zeer ernstig verlopen en dodelijk zijn en daar kan dan iedereen dood aan gaan.
Het gebeurt gelukkig zelden ja als je ouder bent of kwetsbaar en eigenlijk is dit voor Corona dus niet veel anders.
Maar nogmaals jij kan uit de buurt blijven van de sportschool kan de rest gewoon sporten.
mij best hoor, ik sport thuis gewoon, maar voorlopig met dit kut testbeleid en nog zoveel besmettingen is het slim om ze niet open te gooien.quote:
[..]
Er zijn er genoeg of ze er aan dood gaat is wat anders maar ziek kan je er van worden.
Hiv (ga je uiteindelijk dood aan)
Norovirus
Verschillende soorten griep en er is nog genoeg ik ga ze niet eens opzoeken.
Daarbij zeg je nu wel van de griep gaat mijn vrouw niet dood.
Maar aan de echte zware griep (kan iedereen) dood gaan dus ook je vrouw.
Mensen zeggen al snel dat ze 'griep' hebben, maar vaak is dat een zware verkoudheid. Echte griep, influenza, wordt veroorzaakt door een serie virussen. Bij mensen met een slechte afweer kan de griep zeer ernstig verlopen en dodelijk zijn en daar kan dan iedereen dood aan gaan.
Het gebeurt gelukkig zelden ja als je ouder bent of kwetsbaar en eigenlijk is dit voor Corona dus niet veel anders.
Maar nogmaals jij kan uit de buurt blijven van de sportschool kan de rest gewoon sporten.
Nee maar zwembaden etc. wel en per 1 juli openbare douches op campings etc.quote:
[..]
mij best hoor, ik sport thuis gewoon, maar voorlopig met dit kut testbeleid en nog zoveel besmettingen is het slim om ze niet open te gooien.
Nee inderdaad sporten is net zo vies als je laten pijpen door een sekswerker
En dan kan je laten pijpen nog heel lekker zijn maar ja waarom zou ik er voor betalen als het thuis gratis gebeurd.
dat is vervelend maar dat heeft alleen op jou en je gezin betrekking, dat is toch geen reden om sportscholen dicht te houden, de Efteling gaat ook open daar zal jij ook niet heen gaan neem ik aan.quote:
[..]
vriend, ik verzorg mijn vrouw, als mijn vrouw word besmet heeft ze 50% kans om dood te gaan maar noem jij het maar smetvrees.
Op 20 mei om 15.00 uur aanstaande dient BigGym een kort geding in tegen de Nederlandse Staat bij de rechtbank in Den Haag. BigGym spreekt hierbij namens al haar trouwe leden, personeel en toeleveranciers maar uiteraard ook namens alle 4000 fitness ondernemers met hun in totaal 3,2 miljoen geregistreerde leden.
Wij voelen ons verplicht een vuist te maken en op te komen voor de belangen van onze branche. Daarom treden wij als eerste naar voren om door middel van een kort geding De Nederlandse Staat aan te klagen.
Maar als je dan zelf gewoon niet naar de sportschool gaat, en voor de rest de 1,5 m in acht neemt, wat is dan precies het probleem?quote:
[..]
vriend, ik verzorg mijn vrouw, als mijn vrouw word besmet heeft ze 50% kans om dood te gaan maar noem jij het maar smetvrees.
Echt? Ik maakte ze ook voor Corona tijden al schoon voor gebruik.quote:
[..]
Ik denk dat we ons nu pas beseffen hoe ranzig al die apparaten en gewichten eigenlijk zijn
dat de 1.5m regel niet heilig is en dat we gewoon een 2de golf gaan krijgen waardoor alles weer dicht kan.quote:
[..]
Maar als je dan zelf gewoon niet naar de sportschool gaat, en voor de rest de 1,5 m in acht neemt, wat is dan precies het probleem?
.
niet mijn probleem aangezien ik toch al thuis blijf maar iedereen heeft dan weer problemen.
ik denk niet alleen maar aan mezelf.
Ja maar die tweede golf komt sowieso. Je kunt lastig tot in het einde der tijden in lockdown blijven.quote:
[..]
dat de 1.5m regel niet heilig is en dat we gewoon een 2de golf gaan krijgen waardoor alles weer dicht kan.
.
niet mijn probleem aangezien ik toch al thuis blijf maar iedereen heeft dan weer problemen.
ik denk niet alleen maar aan mezelf.
laten we het nou eerst eens in stapjes doen en het meest risicovolle zoals een sportschool als laatste, en dat is dus wat ze gaan doen.quote:
[..]
Ja maar die tweede golf komt sowieso. Je kunt lastig tot in het einde der tijden in lockdown blijven.
Daarnaast is het niet bekend of water het virus kan verspreiden.
Sportscholen vormen volgens deskundigen een extra risico omdat er bij binnen sporten zogenoemde aerosolen kunnen ontstaan in de relatief kleine ruimtes. Dat zijn met minuscule druppels zweet en ander lichaamsvocht.quote:
Vreemd dat de zwembaden weer open zijn om baantjes te trekken en sportscholen dichtblijven. Als het gaat om de lucht die word uitgeademd tijdens het sporten verder reikt dan 1,5meter is dat toch ook tijdens het zwemmen.
Daarnaast is het niet bekend of water het virus kan verspreiden.
Die druppels zijn een goede voedingsbodem voor het virus.
=======================================================================
Hierdoor denk ik.
als je chloor in water doetquote:
Vreemd dat de zwembaden weer open zijn om baantjes te trekken en sportscholen dichtblijven. Als het gaat om de lucht die word uitgeademd tijdens het sporten verder reikt dan 1,5meter is dat toch ook tijdens het zwemmen.
Daarnaast is het niet bekend of water het virus kan verspreiden.
gewoon buiten sport aanbieden
keihard muziek, ook een barretje maken waar sporters een drankje kunnen halen
een soort festival zeg maar
Ik sport al heel lang
Bij ons in de fitness was het bijna altijd maar iets van 2% bezet in de zomer, vooral wanneer het warm weer was buiten. Ik was zowat de enige die aan het sporten was
binnen , terwijl buiten bij het zwembad altijd stervensdruk was.waar is die sportschool? Is bij ons echt niet zo al schelen vakanties altijd wel watquote:
Bij ons in de fitness was het bijna altijd maar iets van 2% bezet in de zomer
In Amsterdam, vlakbij de ringweg A10quote:
[..]
waar is die sportschool? Is bij ons echt niet zo al schelen vakanties altijd wel wat
Het heeft een zwembad buiten, dat stampvol is in de zomer.
Vanuit de fitnessruimte heb je er zicht op. Dan sta je gewoon binnen in je uppie te sporten, jezelf afvragend waarom je de enige bent, en dan kijk je naar buiten, zie je honderden mensen zonnen en zwemmen. Het is goed hun recht. Maar bij sommige denk je van, jij hoort eigenlijk hier te zijn en ik hoor daar te zijn
Zwembaden gebruiken chloor, nu in wat hogere concentratie dan andersquote:
Vreemd dat de zwembaden weer open zijn om baantjes te trekken en sportscholen dichtblijven. Als het gaat om de lucht die word uitgeademd tijdens het sporten verder reikt dan 1,5meter is dat toch ook tijdens het zwemmen.
Daarnaast is het niet bekend of water het virus kan verspreiden.
SPOILER
Waarom schaf je niet zelf een van die martelwerktuigen aan gij masochist!quote:
Graag wil ik gaan roeien aldaar.SPOILER[ afbeelding ]
Ja. Die wil ik ook.quote:
Graag wil ik gaan roeien aldaar.SPOILER[ afbeelding ]
Vanavond ga ik deze doen in de tuin:
5 Rounds For Time:
5 Power Cleans
10 Front Squats
5 Jerks
20 Pushups
Rest 90 seconds between rounds.
Waarom zijn de bananan krom.quote:
[..]
Waarom schaf je niet zelf een van die martelwerktuigen aan gij masochist!
cross fitquote:
zelf ben ik meer van (hard)lopen
Die gooi ik er ook regelmatig bij. Hardlopen. Heel fijn.quote:
[..]
cross fit
zelf ben ik meer van (hard)lopen
Nou. Dat is werkelijk het minst leuk hahquote:
[..]
Die gooi ik er ook regelmatig bij. Hardlopen. Heel fijn.
hardlopen is het echte leven manquote:
[..]
Nou. Dat is werkelijk het minst leuk hah
Vind het een geestdodende activiteit.quote:
Noemen ze dit ook al "sporten" in een "sportschool"?quote:
Ik sport bij een kleine sportschool. Maximaal 2 mensen per sessie, persoonlijke begeleiding. En geen zweet
Sinds twee weken moeten we, voor we starten, al onze handen reinigen met desinfectans en apparaten etc worden regelmatig schoongemaakt. Zolang hij de tent open houdt blijf ik sporten.
Leuk (bij)baantje heb je!
Dat mag dus niet. Alle indoorsport is verboden. Is woensdag nog herhaalt. De sportschoolhouder riskeert een dikke boete en de sporters die op het moment van de controle aanwezig zijn ook.quote:
Apart mijn crossfit box is wel gewoon geopend, schijnbaar is dit met de overheid gecheckt en mag dit gewoon. Gisteren gewoon binnen getraind wel met 1,5 meter afstand natuurlijk
https://www.rijksoverheid(...)agelijks-leven/sport
quote:Sporthallen, squashbanen en andere indoor sportaccommodaties blijven gesloten. Ook de kleedkamers en kantines bij sportverenigingen en sporthallen blijven dicht
Geen zweet, tijdens het sporten vind ik dat best knap.quote:
Ik sport bij een kleine sportschool. Maximaal 2 mensen per sessie, persoonlijke begeleiding. En geen zweet
Sinds twee weken moeten we, voor we starten, al onze handen reinigen met desinfectans en apparaten etc worden regelmatig schoongemaakt. Zolang hij de tent open houdt blijf ik sporten.
Zie je in de sportschool genoeg. Van die 'sporters' die op een slakkentempo cardio doen en de hele tijd op social media zitten.quote:
[..]
Geen zweet, tijdens het sporten vind ik dat best knap.
Ja ik vind het ook apart en verwachte eigenlijk dat de wod buiten zou zijn, niet was minder waar er werd gewoon binnen getraind. Een van de coaches gaf aan dat dit met de overheid was afgestemd en schijnbaar toegestaan is. Alles stond wel helemaal open en was afgemarkeerd. Is ook echt een van de grootste boxen in Amsterdam dus zullen wel weten wat ze doen. Douches en kleedkamers waren wel allemaal geslotenquote:
[..]
Dat mag dus niet. Alle indoorsport is verboden. Is woensdag nog herhaalt. De sportschoolhouder riskeert een dikke boete en de sporters die op het moment van de controle aanwezig zijn ook.
https://www.rijksoverheid(...)agelijks-leven/sport
[..]
Ik denk dat ze overheidbeleid aan hun laars lappen en hun verlies nemen als ze worden betrapt. Zou alleen wel lullig zijn als jij daardoor ook 400 euro mag aftikken.quote:
[..]
Ja ik vind het ook apart en verwachte eigenlijk dat de wod buiten zou zijn, niet was minder waar er werd gewoon binnen getraind. Een van de coaches gaf aan dat dit met de overheid was afgestemd en schijnbaar toegestaan is. Alles stond wel helemaal open en was afgemarkeerd. Is ook echt een van de grootste boxen in Amsterdam dus zullen wel weten wat ze doen.
Voor sporten onder een party tent achtige constructie is bijvoorbeeld geen toestemming gegeven.
Het zou volstrekte willekeur zijn als die cross fit box wel open mag en alle andere indoor sportscholen niet. Alleen voor buitensport is toestemming gegeven.
Smaken verschillen.quote:
[..]
Vind het een geestdodende activiteit.
nou nouquote:
[..]
Dat mag dus niet. Alle indoorsport is verboden. Is woensdag nog herhaalt. De sportschoolhouder riskeert een dikke boete en de sporters die op het moment van de controle aanwezig zijn ook.
https://www.rijksoverheid(...)agelijks-leven/sport
[..]
joh ik weet nergens van, alleen dat ik voor een dichte deur sta.quote:
[..]
Ik denk dat ze overheidbeleid aan hun laars lappen en hun verlies nemen als ze worden betrapt. Zou alleen wel lullig zijn als jij daardoor ook 400 euro mag aftikken.
Voor sporten onder een party tent achtige constructie is bijvoorbeeld geen toestemming gegeven.
Het zou volstrekte willekeur zijn als die cross fit box wel open mag en alle andere indoor sportscholen niet. Alleen voor buitensport is toestemming gegeven.
de toestellen naar buiten brengen en daar trainen
is toch niet zo moeilijk
Jawel hoor, waar ik sport hebben ze een apparaat of 60/70 gok ik en geen buitenruimte.quote:
buiten mag je gewoon krachttraining doen
de toestellen naar buiten brengen en daar trainen
is toch niet zo moeilijk
gewoon verplaatsen naar ergens buitenquote:
[..]
Jawel hoor, waar ik sport hebben ze een apparaat of 60/70 gok ik en geen buitenruimte.
Lees je überhaupt wel een post voordat je er op reageert?quote:
[..]
gewoon verplaatsen naar ergens buiten
gewoon naar buiten plaatsen, duidelijk Nederlands wat ik schrijf hierquote:
[..]
Lees je überhaupt wel een post voordat je er op reageert?
lui om te tillen/verplaatsen, dat is wat anders
Nee je leest niet anders zei je niet zoiets. In het centrum van de stad een 3 verdieping hoog tellende sportschool naar buiten verhuizen op een plek die niet bestaat is best lastig.quote:
[..]
gewoon naar buiten plaatsen, duidelijk Nederlands wat ik schrijf hier
lui om te tillen/verplaatsen, dat is wat anders
je hebt het echt zelf in de hand
het is geen science wat hier gevraagd wordt
gewoon de gewichten pakken en ergens naartoe brengen waar wel de ruimte is en daar trainen, wat mij betreft zet je ze daarna in een container ofzo om de volgende dag weer te pakken
Ik heb thuis een powerrack, lat pulley, olympische stang, gewichten, trainingsbank, dumbels een crosstrainer en een hometrainer dus het sporten lukt me aardig.quote:
altijd van die smoesjes om niet te trainen, of te kunnen trainen
je hebt het echt zelf in de hand
het is geen science wat hier gevraagd wordt
gewoon de gewichten pakken en ergens naartoe brengen waar wel de ruimte is en daar trainen, wat mij betreft zet je ze daarna in een container ofzo om de volgende dag weer te pakken
Kijk, ruimte heb je dus, of maak je dus, zolang je maar wilt of niet?quote:
[..]
Ik heb thuis een powerrack, lat pulley, olympische stang, gewichten, trainingsbank, dumbels een crosstrainer en een hometrainer dus het sporten lukt me aardig.
en stel voor dat je een tuin hebt. Dan deze wat je opnoemde naar de tuin verplaatsen en je kunt wel met 5 personen trainen. Gezellig.
een zeiltje eroverheen na het trainen en klaar.
[ Bericht 13% gewijzigd door W.H.I.S.T.L.E op 15-05-2020 19:44:46 ]
gaat de betaling gewoon door of moet ik opzeggen?
BigGym blijft maar maandelijks incasseren.quote:
weet iemand wat Basic fit met het lidmaatschap doet?
gaat de betaling gewoon door of moet ik opzeggen?
En bij een keer storno rekenen ze gelijk ¤ 5,-- extra aan administratiekosten.
Daar heb je mail over gekregen. Je kon zelf de keuze doorgeven, bijvoorbeeld bevriezen, een goody-bag, enz.quote:
weet iemand wat Basic fit met het lidmaatschap doet?
gaat de betaling gewoon door of moet ik opzeggen?
https://www.basic-fit.com/nl-nl/coronavirus
Maar op 1 juli met 100 man in een kroeg. Waarin iedereen weet dat men zich toch niet aan de 1,5 meter regel gaat houden is vast minder erg dan de sportschool.
Wanneer verhuis je naar Italië, aangezien je over letterlijk alles wat Nederland doet zit te huilen?quote:
Zelfs Italië, de grootste brandhaard van Europa gaan de sportscholen volgende week open.
Maar op 1 juli met 100 man in een kroeg. Waarin iedereen weet dat men zich toch niet aan de 1,5 meter regel gaat houden is vast minder erg dan de sportschool.
[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 17-05-2020 08:51:29 ]
Als het verboden is om te 'huilen'. Dus blijf jij maar lekker in je hoekje huilen om de versoepelingen.quote:
[..]
Wanneer verhuis je naar Italië, aangezien je over letterlijk alles wat Nederland doet zit te huilen?
Maar ik ga er eens goed over nadenken over 2 weken op het terras.
Nou ja, het is wel degelijk een terechte kritische aanname.quote:
[..]
Wanneer verhuis je naar Italië, aangezien je over letterlijk alles wat Nederland doet zit te huilen?
Waar precies zit ik te huilen over de versoepelingen? Ik ben er blij mee, en heb ook al een plek gereserveerd op een terras, meerdere restaurants en meerdere bioscoop-voorstellingen. Ik maak er dus vol gebruik van, maar jij maakt er om de één of andere reden van dat ik in een hoekje huil om de versoepelingen?quote:
[..]
Als het verboden is om te 'huilen'. Dus blijf jij maar lekker in je hoekje huilen om de versoepelingen.
Maar ik ga er eens goed over nadenken over 2 weken op het terras.
Interessante gedachtegang heb je.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 17-05-2020 19:06:25 ]
Dat zeker, maar als je hem dat keer op keer ziet doen, en als je hem keer op keer geen enkele positief woord uit kan brengen en alle discussiepunten met simpele one-liners weg denkt te vagen, dan wordt je er wel een beetje flauw van.quote:
[..]
Nou ja, het is wel degelijk een terechte kritische aanname.
Lees vooral mijn posts is terug. Na de versoepelingen is het een en al dolle pret bij mij.quote:
[..]
Dat zeker, maar als je hem dat keer op keer ziet doen, en als je hem keer op keer geen enkele positief woord uit kan brengen en alle discussiepunten met simpele one-liners weg denkt te vagen, dan wordt je er wel een beetje flauw van.
Typisch ook dat je niet op mijn andere post reageert. En dat is dus precies wat ik bedoel.quote:
[..]
Lees vooral mijn posts is terug. Na de versoepelingen is het een en al dolle pret bij mij.
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 17-05-2020 19:10:55 ]
Ok nou dan heb ik het verkeerd. Maar dat heb jij dan ook. Maar dit ga je niet toegeven dat weet ik nu al.quote:
[..]
Typisch ook dat je niet op mijn andere post reageert.
En als er iemand is die van mijn oorspronkelijke post afwijkt dan ben jij het.
Ik geef direct toe dat ik wel eens wat doordraaf, waarvoor excuses.quote:
[..]
Ok nou dan heb ik het verkeerd. Maar dat heb jij dan ook. Maar dit ga je niet toegeven dat weet ik nu al.
En als er iemand is die van mijn oorspronkelijke post afwijkt dan ben jij het.
Maar het schijnt dat er in deze discussie geen enkele nuance mogelijk is. Of je bent een enorme paniekzaaier die het gevaar van het virus overdrijft, of je bent een enorme paniekzaaier die het economische gevaar van de lockdown overdrijft.
Ik zit een beetje in het midden, ik vind dat de regering geen andere keus had op dat moment, en ben nu voor verdere versoepeling, maar dat standpunt is al genoeg om door beide kampen voor paniekzaaier uitgemaakt te worden
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 17-05-2020 19:19:22 ]
Aangezien het Amsterdam betreft lijkt het mij waarschijnlijker dat ze denken dat de regels niet voor hen gelden.quote:
[..]
Ja ik vind het ook apart en verwachte eigenlijk dat de wod buiten zou zijn, niet was minder waar er werd gewoon binnen getraind. Een van de coaches gaf aan dat dit met de overheid was afgestemd en schijnbaar toegestaan is. Alles stond wel helemaal open en was afgemarkeerd. Is ook echt een van de grootste boxen in Amsterdam dus zullen wel weten wat ze doen. Douches en kleedkamers waren wel allemaal gesloten
Haha vind ik ook hoor. Zo nu en dan troll ik (niet tegen hooibaal en Ven19xx zeggen) maar ook ik snap het waarom ze het hebben gedaan. Maar over de sportscholen ben ik het echt oneens. Maar ook hier speelt natuurlijk ook persoonlijk belang mee.quote:
[..]
Ik geef direct toe dat ik wel eens wat doordraaf, waarvoor excuses.
Maar het schijnt dat er in deze discussie geen enkele nuance mogelijk is. Of je bent een enorme paniekzaaier die het gevaar van het virus overdrijft, of je bent een enorme paniekzaaier die het economische gevaar van de lockdown overdrijft.
Ik zit een beetje in het midden, ik vind dat de regering geen andere keus had op dat moment, en ben nu voor verdere versoepeling, maar dat standpunt is al genoeg om door beide kampen voor paniekzaaier uitgemaakt te worden
Klopt dus inderdaad, Er zijn handhavers langsgekomen en ze hebben dus een waarschuwing gekregen dat dit dus niet meer mag. De trainingen zijn nu dus echt naar buiten verplaatst.quote:
[..]
Aangezien het Amsterdam betreft lijkt het mij waarschijnlijker dat ze denken dat de regels niet voor hen gelden.
Wat een huichelachtig gedoe dan dat ze eerst zeggen dat ze het hebben gecheckt. Er staat overal letterlijk dat het niet mag. Zulke arrogantie zou ik snel klaar mee zijn.quote:
[..]
Klopt dus inderdaad, Er zijn handhavers langsgekomen en ze hebben dus een waarschuwing gekregen dat dit dus niet meer mag. De trainingen zijn nu dus echt naar buiten verplaatst.
)Geen idee wat het precies inhoudt, volgens mij iets met kracht in ieder geval. Stond er niet bij. Maar ik heb er zin in.
Laatste weken flink de klad er in; afgelopen 3 weken amper echt gesport (krachttraining). Best afgevallen ook, vooral spier kwijt uiteraard.
Nou weer langzaamaan plezier terugkrijgen. De rest komt later wel weer.
Pff sterkte. Dat wordt revalideren :pquote:
Morgen voor het eerst sinds 9 weken weer naar de sportschool. Rondje weet ik veel wat van 30 minuten in de buitenlucht. Donderdag weer.
Geen idee wat het precies inhoudt, volgens mij iets met kracht in ieder geval. Stond er niet bij. Maar ik heb er zin in.
Laatste weken flink de klad er in; afgelopen 3 weken amper echt gesport (krachttraining). Best afgevallen ook, vooral spier kwijt uiteraard.
Nou weer langzaamaan plezier terugkrijgen. De rest komt later wel weer.
Omvang van mijn chest is gekrompen of beter gezegd, afgezakt naar mijn middel xD
Revalideren, ha, zo voelt het een beetje.quote:
[..]
Pff sterkte. Dat wordt revalideren :p
Omvang van mijn chest is gekrompen of beter gezegd, afgezakt naar mijn middel xD
Tja, in het begin van de crisis/semi-lockdown/hoe je het wil noemen was ik nog wel goed bezig, wekelijks 3 keer een rondje kracht in huis, simpele oefeningen via YT-filmpjes en dergelijke. Laatste weken echt de klad er in.
Zo en zo zijn die thuisoefeningen enkel geschikt voor behoud of vertraging van de spierafname, en hebben ze verder niet zo super veel nut (verwacht geen groei). Maar ik heb gemerkt dat enkele keren wat push-ups, squats, lunges e.d. thuis doen toch echt niet gelijk staat aan werken met zware dumbells, barbell en dergelijke.
Zal niets met zwaar materiaal zijn, want het is buiten, maar goed, de trainer ken ik, die staat altijd in de sportschool (niet bij de groepslessen, maar in de zaal zelf, bij de individuele sporters), dus het zal vast wel lekker pittig genoeg worden.
Ik zie wel wat we vanmiddag gaan doen.
[ Bericht 7% gewijzigd door Salina op 18-05-2020 09:09:35 ]
Die zitten redelijk achteraan, pas net voor de grote evenementen.quote:
ik denk dat de sportscholen(binnen) weer open mogen, wanneer de prostituees ook open gaan(beginnen met werken dus
quote:
twitter:mjrijn twitterde op dinsdag 19-05-2020 om 13:37:51De coronamaatregelen raken ondernemende sportaanbieders, zoals sportscholen hard. Ik heb het OMT daarom gevraagd om te adviseren of zij eerder dan 1-9 weer open kunnen. Dit advies volgt komende week. Verder ben ik met POS en @nlactief in gesprek over evt. steun van de overheid. reageer retweet
quote:Op woensdag 27 mei 2020 18:15 schreef SuperwormJim het volgende:
Rutte: sportscholen, sauna's en casino's mogelijk open op 1 juli - https://nos.nl/l/2335296
FEESTquote:
Rutte: sportscholen, sauna's en casino's mogelijk open op 1 juli - https://nos.nl/l/2335296
2. Waarschijnlijk onder zware restricties
3. Nog zeer onzeker
lijkt me best een grote gokquote:
Rutte: sportscholen, sauna's en casino's mogelijk open op 1 juli - https://nos.nl/l/2335296
hihi: gok.. casino...
Leuk voor de liefhebbers van casino, sauna en sportschool als dit echt veilig kan. Als het echter mis gaat door te vroege opening, dan kan ik het mij voorstellen dat deze sectoren nog veel verder van huis zijn.quote:
[..]
lijkt me best een grote gok
hihi: gok.. casino...
Vliegen is ook gewoon volle bak met een goedkoop mondkapje, dan kan dit ook allemaal wel.quote:
[..]
Leuk voor de liefhebbers van casino, sauna en sportschool als dit echt veilig kan. Als het echter mis gaat door te vroege opening, dan kan ik het mij voorstellen dat deze sectoren nog veel verder van huis zijn.
zullen er meer zijn maar ik hoor daar niet bij, ik neem aan dat ze met timeslots gaan werken of iets in die trant waar je vooraf op inschrijven moet, maar blij dat het weer mag.quote:
Ben ik de enige die ook 1 juli zich nog niet helemaal prettig voelt om naar de gym te gaan?
Zullen we het maar niet hebben over de complete schijnveiligheid van 8 uur lang met hetzelfde mondkapje in een vliegtuig zitten.quote:Op donderdag 28 mei 2020 11:17 schreef Leonos het volgende:
[..]
Vliegen is ook gewoon volle bak met een goedkoop mondkapje, dan kan dit ook allemaal wel.
Nee, ik ga niet meer.quote:
Ben ik de enige die ook 1 juli zich nog niet helemaal prettig voelt om naar de gym te gaan?
De trein neem ik wel maar dat lijkt mij veiliger dan gym.
https://nos.nl/artikel/23(...)ileren-cruciaal.html
Hangt er vanaf wat je wilt gaan doen en welke maatregelen er zijn genomen.quote:
Ben ik de enige die ook 1 juli zich nog niet helemaal prettig voelt om naar de gym te gaan?
Van bijvoorbeeld yoga* en pilates* is al bewezen dat de kans op verspreiding minimaal is.
* = met uitzondering van varianten met een hoge intensiteit
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 28-05-2020 13:49:58 ]
Hoe is dat bewezen?quote:
[..]
Hangt er vanaf wat je wilt gaan doen en welke maatregelen er zijn genomen.
Van bijvoorbeeld yoga en pilates is al bewezen dat de kans op verspreiding minimaal is.
Min of meer in ieder geval: https://nos.nl/artikel/23(...)an-fitnessclubs.htmlquote:
Een grote besmettingshaard maar geen verspreiding onder de deelnemers van de pilates en yoga lessen.quote:[...]
Pilates en yoga
De onderzoekers schrijven dat de besmettingen van en door de dansinstructeurs waarschijnlijk samenhangen met de grote klassen voor de dansles, de kleine ruimtes waarin die worden gegeven en de intensiteit van de workouts. "De vochtige, warme atmosfeer in sportaccomodaties gecombineerd met de turbulente luchtstromen veroorzaakt door de intense fysieke inspanning kan zorgen voor meer overdracht van geïsoleerde druppels."
De onderzoekers voegen daaraan toe dat ze geen enkele besmetting hebben kunnen vinden onder deelnemers aan danslessen met minder dan vijf deelnemers.
Een van de besmette dansinstructeurs gaf ook les in pilates en yoga maar geen van de leerlingen daar raakte besmet. "Onze hypothese is dat door de lagere intensiteit van de pilates en yoga-oefeningen niet dezelfde verspreiding van virusdeeltjes optrad als bij de meer intensieve fitness-danslessen."
Advies
De Koreaanse wetenschappers komen op basis van hun onderzoek tot een helder advies: "Vanwege de verhoogde kans op infectie via druppels, zou intensief trainen in afgesloten ruimtes vermeden moeten worden tijdens de huidige uitbraak, net als openbare samenkomsten, zelfs in kleine groepen".
Ik heb ook wel eens yoga en pilateslessen gehad waar mensen als uitgeputte honden liggen te hijgen..quote:
[..]
Min of meer in ieder geval: https://nos.nl/artikel/23(...)an-fitnessclubs.html
[..]
Een grote besmettingshaard maar geen verspreiding onder de deelnemers van de pilates en yoga lessen.
Maar dan kun je zelf ook wel bedenken dat daarvoor deze vlieger niet opgaat...quote:
[..]
Ik heb ook wel eens yoga en pilateslessen gehad waar mensen als uitgeputte honden liggen te hijgen..
Het moet wel in de beschreven intensiteitsrange blijven vallen..
Life's a bitch.
(Insert rant luxeprobleem)
Ik ook niet. Ik ga eerst de kat uit de boom kijken. Kan thuis ook prima trainen.quote:
Ben ik de enige die ook 1 juli zich nog niet helemaal prettig voelt om naar de gym te gaan?
Lekker keihard de kat uit de boom trainen.
Preciesquote:
Ik ga wel gewoon per 1 juli.
Lekker keihard de kat uit de boom trainen.
BREEK DIE HELE TENT AF!!!!1!1!!!!@#$1!!
Lekker met de dumbells en barbells stoeien weer. Genot.quote:
[..]
Precies
BREEK DIE HELE TENT AF!!!!1!1!!!!@#$1!!
Al vermaak ik me nu ook wel met de groepstrainingen, wel grappig eigenlijk. Nooit eerder gedaan in bijna 3 maanden jaar lidmaatschap! Beetje praatje maken, lekker buiten trainen in het zonnetje, windje erbij.
[ Bericht 1% gewijzigd door Salina op 03-06-2020 17:59:45 ]
Waar volg je een groepstraining nu?quote:
[..]
Lekker met de dumbells en barbells stoeien weer. Genot.
Al vermaak ik me nu ook wel met de groepstrainingen, wel grappig eigenlijk. Nooit eerder gedaan in bijna 3 maanden lidmaatschap! Beetje praatje maken, lekker buiten trainen in het zonnetje, windje erbij.
MediFit te Breda. Prima organisatie. Professionele begeleiding, relaxte sfeer, goede apparatuur. Wel iets duurder, maar dat zie je aan alles dus terug. En relaxt publiek, jong, oud, beginner of gevorderde. Geen echte type bodybuilders, gewoon relaxt zonder gedoe. En er zit een fysiotherapiepraktijk bij aangesloten, het is dus gewoon altijd al professioneel en ook verzorgd en hygiënisch.quote:
Ik zei 3 maanden maar bedoel trouwens 3 jaar, in bijna 3 jaar tijd alleen in de zaal individueel getraind, nu eens wat groepstrainingen omdat je de zaal niet in kan. Wel grappig, weer wat anders. En best pittig nog.
Klinkt goed hoor!quote:
[..]
MediFit te Breda. Prima organisatie. Professionele begeleiding, relaxte sfeer, goede apparatuur. Wel iets duurder, maar dat zie je aan alles dus terug. En relaxt publiek, jong, oud, beginner of gevorderde. Geen echte type bodybuilders, gewoon relaxt zonder gedoe. En er zit een fysiotherapiepraktijk bij aangesloten, het is dus gewoon altijd al professioneel en ook verzorgd en hygiënisch.
Ik zei 3 maanden maar bedoel trouwens 3 jaar, in bijna 3 jaar tijd alleen in de zaal individueel getraind, nu eens wat groepstrainingen omdat je de zaal niet in kan. Wel grappig, weer wat anders. En best pittig nog.
Zekers!quote:
Nog 28 dagen!
. Vrijdag weer het zwembad in. 
En op 1 juli ga ik 'gewoon' de sportschool in.
quote:
[..]
Precies
BREEK DIE HELE TENT AF!!!!1!1!!!!@#$1!!
Ook de sauna
Waar ben je bang voor?quote:
Ben ik de enige die ook 1 juli zich nog niet helemaal prettig voelt om naar de gym te gaan?
Of ben je 70 plus?
Corona is misschien besmettelijk maar heeft amper ernstige gevolgen... 😉 Check de cijfers eens.
Waar kan ik de cijfers vinden over blijvende klachten?quote:
[..]
Waar ben je bang voor?
Of ben je 70 plus?
Corona is misschien besmettelijk maar heeft amper ernstige gevolgen... 😉 Check de cijfers eens.
Lol. Nee. Ik ben niet 70 plus. Maar ik heb wel een alleenstaande moeder die ik vaak bezoek.quote:
[..]
Waar ben je bang voor?
Of ben je 70 plus?
Corona is misschien besmettelijk maar heeft amper ernstige gevolgen... 😉 Check de cijfers eens.
Ik kan mijn work outs prima thuis afdraaien.
Ergo, ik wacht ook nog even af.
Voor dit Corona-gedoe nog nooit groepslessen gedaan, altijd zelfstandig binnen gesport (koptelefoon op en gaan met de dumbells, barbell en apparaten; beetje strak voor je uit kijken, amper contact tussen het sporten door). Maar ik moet zeggen dat dit hele groepslesgebeuren mij wel bevalt, zeker nu in deze periode. Toch een klein beetje aanspraak, mag ook wel na 12 weken thuiswerken. Echt veel aanspraak heb ik overdag niet altijd, buiten de gebruikelijke Skype- of MS Teams-overleggen uiteraard.
Het is allemaal prima geregeld op de sportschool, veilig, schoon, iedereen houdt zich aan de regels, netjes schoonmaken en dergelijke. Perfect.
Als straks 1 juli de zaal weer open gaat ga ik weer naar binnen voor de zwaardere trainingen, maar deze groepslessen bevallen me wel, ik blijf dat denk ik ook nog wel regelmatig doen. Leuke trainingen, beetje sociaal doen...groepslessen kunnen vanaf 1 juli in principe ook weer binnen gedaan worden maar zeer waarschijnlijk zal een (groot) deel de zomermaanden buiten blijven plaatsvinden. Ik vind het wel prima zo.
Ik ga nu zelfs op de meest - voor mij - ongebruikelijke momenten, gewoon eens 's ochtends vroeg bijvoorbeeld, even een uurtje weg van het werk.
Ik hou het wel vol op deze manier, en als straks de zaal weer open gaat en we ook weer binnen kunnen sporten...
Ik ga ook zeker nog niet in het begin.quote:
Ben ik de enige die ook 1 juli zich nog niet helemaal prettig voelt om naar de gym te gaan?
Heb nu personal training in een park hier 1 keer per week (van een voormalig trainer uit de sportschool). Bevalt me ook wel heel goed.
Ligt er een beetje aan hoe ze het gaan organiseren en of ze inmiddels iets aan de slechte airco hebben gedaan
Denk het hoop nog velen meer met jou ! Lekker rustigquote:
Ben ik de enige die ook 1 juli zich nog niet helemaal prettig voelt om naar de gym te gaan?
Nou ja, ze hebben al verteld dat ze per 1 juli 100 man tegelijkertijd mogen binnen laten in het hele gebouw, en dat is echt veel hoor. Alleen enkele avonden zit er echt zoveel man tegelijk te sporten, twee groepslessen plus de zaal beneden voor de individuele sporter en de personal training.
Ben wel benieuwd hoeveel man er tegelijkertijd de zaal (beneden, voor individueel gebruik dus) mag gebruiken. Het zal op reservering gaan, met strakke tijdslots. (een uur waarschijnlijk).
Dat wordt denk ik dan vooral bovenlichaam in de sportschool trainen en de rest thuis (buik, benen, rug). Kan niet wachten.
Ondertussen zijn we bijna 3 weken later en heb ik toch wel weer zin om voorzichtig naar de gym te gaan eigenlijk...quote:
[..]
Denk het hoop nog velen meer met jou ! Lekker rustig
3 weken ?? De sportschool was gewoon open bij jullie ??quote:
[..]
Ondertussen zijn we bijna 3 weken later en heb ik toch wel weer zin om voorzichtig naar de gym te gaan eigenlijk...
Waarom ga je naar de sportschool danquote:
Dat zorgt er al voor dat ik gewoon thuis blijf sporten. Ik wil kunnen sporten wanneer ik er zin in heb en niet op afgesproken gereserveerde tijdstippen. Thuis loop ik naar boven kan ik alles trainen wat ik wil en wanneer ik wil
Nee 3 weken nadat ik zei dat ik nog niet zo'n zin had om naar de gym te gaan. Nu wordt alles steeds normaler en aangezien 1 juli ook pas over 2 weken is denk ik dat ik dan wel weer af en toe naar de sportschool ga.quote:
[..]
3 weken ?? De sportschool was gewoon open bij jullie ??
Omdat ik het kan.quote:
Toen de sportschool nog wel open was had je wel zin ?quote:
[..]
Nee 3 weken nadat ik zei dat ik nog niet zo'n zin had om naar de gym te gaan. Nu wordt alles steeds normaler en aangezien 1 juli ook pas over 2 weken is denk ik dat ik dan wel weer af en toe naar de sportschool ga.
Was er bijna dagelijksquote:
[..]
Toen de sportschool nog wel open was had je wel zin ?
Ik ook ..knallen gek !! Hele leven ineens.. uuh en nuquote:
gelukkig motivatie kunnen vast houden beetje hardlopen etc straks weer gainen zal een tegenvaller worden weer...beetje geluk eind van de zomer weer op het oude niveauZwembad is al open ...eerst lekker gainen dan lekker zwemmenquote:
Hopelijk mogen douche en sauna gelegenheden in de sportschool ook open. Dat is wel zo hygiënsch.
Nou ja, dat zijn zorgen voor later. Ik zie dan wel weer.
Laten we hopen dat sauna, douches gelijk open gaan.quote:
Zou fijn zijn als we ooit weer mogen douchen op de sportschool inderdaad. Meestal ging ik direct uit mijn werk, even omkleden en gaan. Nu moet ik in sportkleding de auto in of fiets op. Stel dat we vanaf september weer op kantoor kunnen werken en ik daarna wil gaan sporten, en dan nog niet kan douchen...hoe en waar moet ik me dan in hemelsnaam omkleden.
Nou ja, dat zijn zorgen voor later. Ik zie dan wel weer.
Net als op de camping. Lijkt me het meest logische.
Ben benieuwd naar mijn sportschool. Zal ook zoiets zijn: reserveringen, time slots.quote:
net een mailtje gehad van m'n sportschool, volgende week komen ze met een uitgebreider protocol maar het komt erop neer dat ze met reserveringen gaan werken
Vraag is alleen hoe vaak iemand dan bv per week kan reserveren.
Wat nu wel vervelend is trouwens, met reserveren voor de (buiten)groepslessen, is dat veel mensen de neiging hebben om voorwaardelijk te reserveren voor meerdere momenten en lessen en dan later te kijken waar ze daadwerkelijk heen gaan (en de andere lessen afzeggen).
Dat is een klein puntje van kritiek, maar hoe dat beter kan, geen idee. Misschien via de app maximaal 3 reserveringen tegelijk toestaan, en niet onbeperkt zoals nu.
Met die time slots en reserveringen voor binnen lijkt het me wel vervelend als mensen voor meerdere momenten op een dag gaan reserveren (ochtend, middag, avond) en dan pas de dag er voor of de ochtend zelf gaan kijken wanneer ze echt gaan sporten.
Je kunt jezelf wel op de wachtlijst zetten nu. Misschien straks voor het binnen sporten ook, we zien wel.
Anyway, geen grote frustratiepuntjes maar wel dingen die me opvallen.
ik weet niet of dat kan, gaan we zien, het lijkt me dat je maar op 1 tijd per dag kan reserveren en eventueel andere tijden op de wachtlijst kan staanquote:
Met die time slots en reserveringen voor binnen lijkt het me wel vervelend als mensen voor meerdere momenten op een dag gaan reserveren (ochtend, middag, avond) en dan pas de dag er voor of de ochtend zelf gaan kijken wanneer ze echt gaan sporten.
Je mag dan eens per 5 dagen 60 minuten sporten.twitter:BasicFitNL twitterde op vrijdag 12-06-2020 om 08:26:09@Lady60427845 Hi! Je hebt straks de mogelijkheid om 5 dagen van tevoren, één tijdslot te reserveren van maximaal 60 minuten. Na de training kun je opnieuw een tijdslot reserveren. Hopelijk zien we je snel op één van onze clubs! 😄 ^Team Social Basic-Fit reageer retweet
Wow... dan blijf ik nog wel even thuis trainen, ging 6 dagen per week. Misschien 1 dagje om mijn squats en deadlifts te doen, dat wil thuis niet bij gebrek aan zware gewichten.quote:Je mag dan eens per 5 dagen 60 minuten sporten.twitter:BasicFitNL twitterde op vrijdag 12-06-2020 om 08:26:09
6 dagen per week?quote:
[..]
Wow... dan blijf ik nog wel even thuis trainen, ging 6 dagen per week. Misschien 1 dagje om mijn squats en deadlifts te doen, dat wil thuis niet bij gebrek aan zware gewichten.
#FITGIRL
Ik was van plan me vanaf juli in te schrijven bij een nieuwe sportschool (abonnement afgelopen tijdens corona) maar als ik dit lees wacht ik nog wel even.quote:Je mag dan eens per 5 dagen 60 minuten sporten.twitter:BasicFitNL twitterde op vrijdag 12-06-2020 om 08:26:09
Lijkt me sterk dat die eens per vijf dagen klopt. Dan gaan veel mensen hun abonnement opzeggen want dat is veel minder dan ONBEPERKT zoals het abonnement nu is.quote:Je mag dan eens per 5 dagen 60 minuten sporten.twitter:BasicFitNL twitterde op vrijdag 12-06-2020 om 08:26:09
Ik denk hetzelfde. Dan zeg ik op.quote:
[..]
Lijkt me sterk dat die eens per vijf dagen klopt. Dan gaan veel mensen hun abonnement opzeggen want dat is veel minder dan ONBEPERKT zoals het abonnement nu is.
Ik de Facebookpagina van Basic Fit lees ik dat de conclusie van eens per vijf dagen niet klopt en dat spoedig meer informatie volgt over het reserveren. Zal dat wel afwachten dan.quote:
Met de buitenlessen bij mij is het nu dat je pas de volgende les kan reserveren, als je de les gehad hebt. En heeft iedereen een grote kans dat je je kan aanmelden.quote:
Vraag is alleen hoe vaak iemand dan bv per week kan reserveren.
Wat nu wel vervelend is trouwens, met reserveren voor de (buiten)groepslessen, is dat veel mensen de neiging hebben om voorwaardelijk te reserveren voor meerdere momenten en lessen en dan later te kijken waar ze daadwerkelijk heen gaan (en de andere lessen afzeggen).
Dat is een klein puntje van kritiek, maar hoe dat beter kan, geen idee. Misschien via de app maximaal 3 reserveringen tegelijk toestaan, en niet onbeperkt zoals nu.
Zo'n beperking zal denk ik dan ook wel volgen.
Hoop het.quote:
[..]
Met de buitenlessen bij mij is het nu dat je pas de volgende les kan reserveren, als je de les gehad hebt. En heeft iedereen een grote kans dat je je kan aanmelden.
Zo'n beperking zal denk ik dan ook wel volgen.
Heeft elke sportschool een eigen app dan? Ik zou verwachten dat er wel een soort van standaard app is die iedereen gebruikt.
EDIT: dat is dus zoals in dat bericht van BasicFit. Pas reserveren voor de volgende keer als je bent wezen sporten.
Maar eens in de vijf dagen...ik sport niet bij BF (of FfF), maar dat is niet genoeg hoor.
Zelfs niet met 1-2 keer per week buiten blijven sporten daarnaast.
Ik hoop dat het bij mijn sportschool anders geregeld gaat worden.
Anyway, nog steeds zin in.
[ Bericht 18% gewijzigd door Salina op 16-06-2020 12:34:04 ]
(tussen 3 en 15 juni is hier niets gepost). Het leeft toch nog blijkbaar.
Volgens mij kan je gewoon max. 1 training vooruit reserveren. Dus als er na je eerste training die week de volgende dag alweer een tijdsslot beschikbaar is kan je gelijk de volgende dag weer.quote:
[..]
Lijkt me sterk dat die eens per vijf dagen klopt. Dan gaan veel mensen hun abonnement opzeggen want dat is veel minder dan ONBEPERKT zoals het abonnement nu is.
Als je qua tijden een beetje flexibel bent qua tijden en je locatie is niet heel klein in verhouding tot de aantallen mensen die er sporten kun je misschien nog best vaak.
Dat denk ik ook. Het voorkomt dat alles meteen de hele week volgeboekt is door mensen die dagelijks sporten.quote:
[..]
Volgens mij kan je gewoon max. 1 training vooruit reserveren. Dus als er na je eerste training die week de volgende dag alweer een tijdsslot beschikbaar is kan je gelijk de volgende dag weer.
Als je qua tijden een beetje flexibel bent qua tijden en je locatie is niet heel klein in verhouding tot de aantallen mensen die er sporten kun je misschien nog best vaak.
Dit lijkt me wel wat aannemelijker inderdaad. Misschien is het wat onhandig geformuleerd in die tweet van BF. Vraag is of het echt eens in de 5 dagen is. Of b.v. maximaal 5 dagen van tevoren reserveren.quote:
[..]
Volgens mij kan je gewoon max. 1 training vooruit reserveren. Dus als er na je eerste training die week de volgende dag alweer een tijdsslot beschikbaar is kan je gelijk de volgende dag weer.
Als je qua tijden een beetje flexibel bent qua tijden en je locatie is niet heel klein in verhouding tot de aantallen mensen die er sporten kun je misschien nog best vaak.
Maar goed, meer info volgt.
Stel dat je met minimaal 10 man tegelijk de zaal in mag (mijn sportschool mag 100 mensen binnen hebben tegelijkertijd trouwens, inclusief bovenzalen) en je bent 16 uur open, dan heb je 160 personen per dag aan het sporten. Eens in de 5 dagen zou dan al op 800 personen uitkomen.
Mijn sportschool heeft echt niet zoveel sporters; althans, niet die individueel gaan sporten.
Ik ga er dus van uit dat ik straks toch vaker kan sporten dan enkele keren per week.
Kleine sportschool dan. De mijne heeft/had er 5000+.quote:
[..]
Dit lijkt me wel wat aannemelijker inderdaad. Misschien is het wat onhandig geformuleerd in die tweet van BF. Vraag is of het echt eens in de 5 dagen is. Of b.v. maximaal 5 dagen van tevoren reserveren.
Maar goed, meer info volgt.
Stel dat je met minimaal 10 man tegelijk de zaal in mag (mijn sportschool mag 100 mensen binnen hebben tegelijkertijd trouwens, inclusief bovenzalen) en je bent 16 uur open, dan heb je 160 personen per dag aan het sporten. Eens in de 5 dagen zou dan al op 800 personen uitkomen.
Mijn sportschool heeft echt niet zoveel sporters; althans, niet die individueel gaan sporten.
Ik ga er dus van uit dat ik straks toch vaker kan sporten dan enkele keren per week.
Maximaal 5 dagen van tevoren is niet te doen. Dan krijg je dat de tijden waarvan mensen op voorhand zeker weten dat ze het gaan redden, zeg van 7 tot 9 's avonds standaard overvol komen te zitten en buiten het spitsuur onderbezetting. Bovendien is het wel zo handig om de optie erin te houden om tot enkele uren van tevoren te kunnen uitschrijven zodat er weer plek ontstaat voor iemand anders.quote:
[..]
Dit lijkt me wel wat aannemelijker inderdaad. Misschien is het wat onhandig geformuleerd in die tweet van BF. Vraag is of het echt eens in de 5 dagen is. Of b.v. maximaal 5 dagen van tevoren reserveren.
Maar goed, meer info volgt.
Stel dat je met minimaal 10 man tegelijk de zaal in mag (mijn sportschool mag 100 mensen binnen hebben tegelijkertijd trouwens, inclusief bovenzalen) en je bent 16 uur open, dan heb je 160 personen per dag aan het sporten. Eens in de 5 dagen zou dan al op 800 personen uitkomen.
Mijn sportschool heeft echt niet zoveel sporters; althans, niet die individueel gaan sporten.
Ik ga er dus van uit dat ik straks toch vaker kan sporten dan enkele keren per week.
Ik denk dat het op zich wel kan leiden tot een mooie spreiding, want degenen die vaak willen en thuiswerken/studeren moeten maar voor een tijdstip midden op de dag gaan of een ander rustig tijdstip.
En per Basic fit zal het enorm verschillen, want die locaties verschillen ongeacht het bezoekersaantal nogal eens in oppervlakte.
5 dagen voor de eerste dag zullen ze bedoelenquote:
[..]
Lijkt me sterk dat die eens per vijf dagen klopt. Dan gaan veel mensen hun abonnement opzeggen want dat is veel minder dan ONBEPERKT zoals het abonnement nu is.
Zo niet, zeg ik ook mijn abonnement op.
quote:
Ik ben vooral benieuwd of de sauna open gaat in de sportschool.
Zo niet, zeg ik ook mijn abonnement op.
die kans lijkt me toch wel kleinquote:
Ik ben vooral benieuwd of de sauna open gaat in de sportschool.
Zo niet, zeg ik ook mijn abonnement op.
Dit zijn de richtlijnen voor sportscholen die hun sauna's weer willen openen. Denk dat veel sportscholen hier geen trek in gaan hebben. Vooral in het elke keer schoon moeten maken.quote:Sauna’s en wellness
Naast een reservering is het ook nodig om de tijdsduur van het bezoek af te spreken.
Laat niet meerdere bezoekers tegelijk in een sauna- of stoomcabine en ook niet in ruimtes die niet of onvoldoende geventileerd kunnen worden. Voor gezinsleden of personen uit één huishouden geldt dit niet.
Laat niet meerdere bezoekers tegelijk in een bubbelbad. Voor gezinsleden of personen uit één huishouden geldt dit niet.
Maak na elk bezoek de sauna- of stoomcabine schoon. Lucht na elk gebruik de sauna of stoomcabine en zorg voor voldoende ventilatie.
Voer geen opgietingen uit.
Zorg ervoor dat de ventilatie voldoet aan de regelgeving (Bouwbesluit) en richtlijnen.
Als ik zie hoe ranzig sauna's (en sportscholen überhaupt) vaak zijn denk ik dat ookquote:
[..]
[..]
Dit zijn de richtlijnen voor sportscholen die hun sauna's weer willen openen. Denk dat veel sportscholen hier geen trek in gaan hebben. Vooral in het elke keer schoon moeten maken.
Ben dan ook heel benieuw of de bezoekers nu wel de apparaten en gewichten na gebruik gaan reinigen. Voordat de sportscholen dicht gingen deed het merendeel dat niet.quote:
[..]
Als ik zie hoe ranzig sauna's (en sportscholen überhaupt) vaak zijn denk ik dat ook
Bij mijn sportschool kan je nu per 10 man buiten krachttrainen. Je mag 1 keer per dag een sessie inplannen. En je kan ongeveer 1 week vooruit zien. Dus je kan niet je hele week volgooien van te voren. Maar dus wel bijvoorbeeld zaterdag inplannen voor maandag. Zondag voor dinsdag etc.quote:
[..]
Hoop het.
Heeft elke sportschool een eigen app dan? Ik zou verwachten dat er wel een soort van standaard app is die iedereen gebruikt.
EDIT: dat is dus zoals in dat bericht van BasicFit. Pas reserveren voor de volgende keer als je bent wezen sporten.
Maar eens in de vijf dagen...ik sport niet bij BF (of FfF), maar dat is niet genoeg hoor.
Zelfs niet met 1-2 keer per week buiten blijven sporten daarnaast.
Ik hoop dat het bij mijn sportschool anders geregeld gaat worden.
Anyway, nog steeds zin in.
zoiets lijkt me prima te doenquote:
[..]
Bij mijn sportschool kan je nu per 10 man buiten krachttrainen. Je mag 1 keer per dag een sessie inplannen. En je kan ongeveer 1 week vooruit zien. Dus je kan niet je hele week volgooien van te voren. Maar dus wel bijvoorbeeld zaterdag inplannen voor maandag. Zondag voor dinsdag etc.
In mijn sportschool is er niet eens de mogelijkheid om apparaten en gewichten na gebruik schoon te maken. En vaak genoeg dat ik in de kleedkamer de wastafel zag en dacht: hey dat lag er eergister ookquote:
[..]
Ben dan ook heel benieuw of de bezoekers nu wel de apparaten en gewichten na gebruik gaan reinigen. Voordat de sportscholen dicht gingen deed het merendeel dat niet.
Douchen deed ik nooit daar. Zweet nooit. En anders: ik ben binnen 10 min. thuis so why bother om in sportschool te douchen en waar iedereen zo binnen kan lopen. Nope.Dat kan echt niet meer. Daar zou ik niet gaan sporten in coronatijd. Dat is vragen om besmet te rakenquote:
[..]
In mijn sportschool is er niet eens de mogelijkheid om apparaten en gewichten na gebruik schoon te maken. En vaak genoeg dat ik in de kleedkamer de wastafel zag en dacht: hey dat lag er eergister ook
.Onzin zeg...quote:
[..]
[..]
Dit zijn de richtlijnen voor sportscholen die hun sauna's weer willen openen. Denk dat veel sportscholen hier geen trek in gaan hebben. Vooral in het elke keer schoon moeten maken.
Precorona of nog steeds niet? Bij ons was er voor corona de mogelijkheid wel, maar werden dingen alleen schoongemaakt als ze echt nog nat van het zweet waren en nu gewoon alles wat je hebt aangeraakt, dus er is veel meer schoonmaakmateriaal dan eerst zodat iedereen snel zijn spullen kan schoonmaken.quote:
[..]
In mijn sportschool is er niet eens de mogelijkheid om apparaten en gewichten na gebruik schoon te maken. En vaak genoeg dat ik in de kleedkamer de wastafel zag en dacht: hey dat lag er eergister ook
Ik denk dat we langs elkaar heen praten. Met maximaal 5 dagen van tevoren boeken bedoel ik eigenlijk: niet langer dan 5 dagen van tevoren boeken, dus niet een week van tevoren. Liefst een dag, of twee of drie dagen van tevoren en inderdaad de mogelijkheid om af te melden op het laatst. Maar niet dat het dus 5 dagen voordat je wilt gaan sporten "vaststaat" en in beton gegoten is.quote:
[..]
Maximaal 5 dagen van tevoren is niet te doen. Dan krijg je dat de tijden waarvan mensen op voorhand zeker weten dat ze het gaan redden, zeg van 7 tot 9 's avonds standaard overvol komen te zitten en buiten het spitsuur onderbezetting. Bovendien is het wel zo handig om de optie erin te houden om tot enkele uren van tevoren te kunnen uitschrijven zodat er weer plek ontstaat voor iemand anders.
Ik denk dat het op zich wel kan leiden tot een mooie spreiding, want degenen die vaak willen en thuiswerken/studeren moeten maar voor een tijdstip midden op de dag gaan of een ander rustig tijdstip.
En inderdaad een goede spreiding kan geen kwaad. Nu ben ik al 2 keer 's ochtends wezen sporten, tussen het (thuis)werken door. Maar dat wil ik ook niet standaard doen. Waarom zou ik niet 's avonds of aan het eind van de dag (kunnen) gaan sporten nu ik thuiswerk? Dat vind ik toch fijner dan mijn werkdag onderbreken. Nog even afgezien van of het wel altijd kan (ivm vergaderingen etcetera; heb best wel wat verplichtingen; niet anders dan mensen die op kantoor werken). Maar goed, we zien wel wat het brengt. Als ik eens om 15 uur moet sporten ipv 17 uur, soit.
Normaliter sportte ik altijd voor het avondeten trouwens, zo tussen pakweg 16.30 en 18.30. Ideaal (want direct uit werk en mijn sportschool staat zowat naast mijn kantoor). Als ik weer op kantoor mag opdraven, dan hou ik dat ritme wel weer aan. Alleen dan een oplossing verzinnen voor het omkleden ergens.
Alleen de groepslessen zou ik dan 's avonds doen. Die deed ik voor Corona trouwens nooit.
5000!quote:
[..]
Kleine sportschool dan. De mijne heeft/had er 5000+.
Geen idee hoeveel mijn sportschool er heeft. Ik heb een tijdje terug wel eens wat geschreven over mijn sportschool; prima geregeld, netjes, iets duurder segment. Perfecte begeleiding, proactief ook. Fysiotherapie ook in hetzelfde gebouw. Jongeren, ouderen, beginner, gevorderde. Geen echte bodybuilders. Betaal iets meer maar krijg veel terug. In de zaal zie ik toch veel dezelfde mensen. Groepslessen deed ik nooit (nu wel, buiten, dus veel nieuwe gezichten) maar die waren wel druk.
Maar duizenden, nee. Ik ben wel blij met mijn sportschool. En ik rolde vanuit mijn werk zo de sportschool binnen.
Klinkt goed. Zo iets zie ik wel zitten. Jammer dat we nu nog niet echt buiten kunnen krachttrainen, maar goed, met wat groepslessen hou ik mezelf wel enigszins "op peil".quote:
[..]
Bij mijn sportschool kan je nu per 10 man buiten krachttrainen. Je mag 1 keer per dag een sessie inplannen. En je kan ongeveer 1 week vooruit zien. Dus je kan niet je hele week volgooien van te voren. Maar dus wel bijvoorbeeld zaterdag inplannen voor maandag. Zondag voor dinsdag etc.
quote:Je mag dan eens per 5 dagen 60 minuten sporten.twitter:BasicFitNL twitterde op vrijdag 12-06-2020 om 08:26:09
Dat staat er toch niet? Voor zover ik begrijp kan je 5 dagen van tevoren reserveren maar kan je na jouw training bijvoorbeeld gewoon weer reserveren voor de dag erna.quote:
Lijkt mij heel vreemd. Ik neem aan dat ze bedoelen dat je 5 dagen vooruit kan zien. Althans dat is bij mijn sportschool. Zie mijn eerdere post.quote:
Ik bedoel max een uur fitnessenquote:
[..]
Dat staat er toch niet? Voor zover ik begrijp kan je 5 dagen van tevoren reserveren maar kan je na jouw training bijvoorbeeld gewoon weer reserveren voor de dag erna.
Ik mag er toch van uit gaan dat dit een fout is van de social-media-stagiaire. Eén uur per 5 dagen voor het tarief van onbeperkt sporten.quote:Je mag dan eens per 5 dagen 60 minuten sporten.twitter:BasicFitNL twitterde op vrijdag 12-06-2020 om 08:26:09
Ik hoop het ook ... dit is anders echt kansloos.quote:
[..]
Ik mag er toch van uit gaan dat dit een fout is van de social-media-stagiaire. Eén uur per 5 dagen voor het tarief van onbeperkt sporten.
Gewoon open, met boekingssysteem. moet prima kunnen. Ook toiletten, douches, sauna's open.
Geen gezeik, iedereen is dat Corona gebeuren wel een beetje beu nu.
Nou denk ik dat het wel doorgaat maar ik zou het toch iets terughoudender verwoorden denk ik.
Ow dan zal corona vast wel wegblijven nu we het beu zijn.quote:
[..]
Ik hoop het ook ... dit is anders echt kansloos.
Gewoon open, met boekingssysteem. moet prima kunnen. Ook toiletten, douches, sauna's open.
Geen gezeik, iedereen is dat Corona gebeuren wel een beetje beu nu.
Kan ook dat basic shit bang is dat al die abo's die ze eigenlijk teveel hebben nu wel willen gaan sporten ineens. Ze hebben hier geen ledenstop, en dat is lekker cashen in de normale tijden natuurlijk.quote:
[..]
Ik mag er toch van uit gaan dat dit een fout is van de social-media-stagiaire. Eén uur per 5 dagen voor het tarief van onbeperkt sporten.
Ik hoop dat mijn gym gewoon normale openingstijden en voorwaarden heeft :/
Ik werk als groepslesinstructeur bij Basic-Fit en ik kan je zeggen dat dit wel degelijk klopt: je kan maar 1 tijdslot boeken. Pas als deze er op zit kun je weer een nieuwe aanmaken. En het boeken kan vanaf 5 dagen van te voren.quote:
[..]
Ik mag er toch van uit gaan dat dit een fout is van de social-media-stagiaire. Eén uur per 5 dagen voor het tarief van onbeperkt sporten.
Stel op maandag reserveer je een plekje Voor de vrijdag tussen 20:00 en 21:00 uur. Dan kun je pas op vrijdag om 21:00 uur weer opnieuw reserveren voor een volgende keer.
Als er nog plek is kun je er zonder problemen nog een uur er achter aan plakken (dus van 21:00 tot 22:00 uur) en dit tijdslot ter plekke reserveren.
Kun je op dinsdag pas weer sporten dan kun je dit pas na afloop van je vorige reservering doen. Is deze dinsdag al volgeboekt dan heb je pech. Het gaat er om dat er maximaal een X aantal personen tegelijk binnen mogen zijn.
En ja: als er groepslessen zijn tellen deze deelnemers ook mee. Stel er mogen 60 mensen naar binnen en er zijn 2 groepslessen tegelijk bezig waar elk 20 mensen in de les zijn, dan ben je met maximaal 20 mensen in de hele fitnessruimte. Ga je een uur eerder als er nog geen groepslessen bezig zijn, dan zit je met 60 mensen in dezelfde fitnessruimte.
In het nieuwste (definitieve) ingediende protocol door de brancheorganisatie (ik meen dat woensdag de “uitslag” hier van volgt tijdens de persconferentie) staat nu dat kleedkamers en douches veilig open kunnen. Let wel: dat wil niet zeggen dat dat ook gaat gebeuren.
Er zijn grofweg 3 opties:
- Het RIVM neemt alles 1 op 1 over uit het protocol omdat het voldoende veiligheid biedt en dat wordt de leidraad;
- Het RIVM keurt alles af en de sportscholen moeten nog gesloten blijven;
- Een tussen”oplossing”: het RIVM stelt strenge eisen aan de heropening waar bijna niet aan voldaan kan worden (naar alle waarschijnlijkheid draait alles om de ventilatie. De rest is geen probleem). In dat geval hebben sportscholen die er aan kunnen voldoen (lees de juiste apparatuur hebben) geluk en kunnen open en de rest moet gesloten blijven.
Is dit per vestiging of totaal?quote:
[..]
Ik werk als groepslesinstructeur bij Basic-Fit en ik kan je zeggen dat dit wel degelijk klopt: je kan maar 1 tijdslot boeken. Pas als deze er op zit kun je weer een nieuwe aanmaken. En het boeken kan vanaf 5 dagen van te voren.
Stel op maandag reserveer je een plekje Voor de vrijdag tussen 20:00 en 21:00 uur. Dan kun je pas op vrijdag om 21:00 uur weer opnieuw reserveren voor een volgende keer.
Als er nog plek is kun je er zonder problemen nog een uur er achter aan plakken (dus van 21:00 tot 22:00 uur) en dit tijdslot ter plekke reserveren.
Kun je op dinsdag pas weer sporten dan kun je dit pas na afloop van je vorige reservering doen. Is deze dinsdag al volgeboekt dan heb je pech. Het gaat er om dat er maximaal een X aantal personen tegelijk binnen mogen zijn.
En ja: als er groepslessen zijn tellen deze deelnemers ook mee. Stel er mogen 60 mensen naar binnen en er zijn 2 groepslessen tegelijk bezig waar elk 20 mensen in de les zijn, dan ben je met maximaal 20 mensen in de hele fitnessruimte. Ga je een uur eerder als er nog geen groepslessen bezig zijn, dan zit je met 60 mensen in dezelfde fitnessruimte.
In het nieuwste (definitieve) ingediende protocol door de brancheorganisatie (ik meen dat woensdag de “uitslag” hier van volgt tijdens de persconferentie) staat nu dat kleedkamers en douches veilig open kunnen. Let wel: dat wil niet zeggen dat dat ook gaat gebeuren.
Er zijn grofweg 3 opties:
- Het RIVM neemt alles 1 op 1 over uit het protocol omdat het voldoende veiligheid biedt en dat wordt de leidraad;
- Het RIVM keurt alles af en de sportscholen moeten nog gesloten blijven;
- Een tussen”oplossing”: het RIVM stelt strenge eisen aan de heropening waar bijna niet aan voldaan kan worden (naar alle waarschijnlijkheid draait alles om de ventilatie. De rest is geen probleem). In dat geval hebben sportscholen die er aan kunnen voldoen (lees de juiste apparatuur hebben) geluk en kunnen open en de rest moet gesloten blijven.
Wat is per vestiging of totaal? Het gedeelte over het inschrijven of de opties voor het RIVM?quote:
Over reserveren:
Vanaf 1 juli kun je komen sporten nadat je een les hebt gereserveerd via een mail met een link die je voor de eerste keer dinsdagavond 23 juni zult ontvangen. Elk mailtje met link kun je 2 keer gebruiken om een activiteit te reserveren bij Medifit. Na afloop van een gereserveerde activiteit krijg je een nieuw mailtje met link. Er kunnen per persoon maximaal 4 activiteiten in de toekomst gereserveerd staan. De reserveringen kunnen maximaal 21 dagen vooruit gepland worden. Wanneer je 2 groepslessen achter elkaar doet geldt dit als 2 activiteiten.
Toch wel anders dan Basic-Fit dus. Daar kun je dus schijnbaar 1 activiteit per keer reserveren; bij ons dus 4. En tot 21 dagen in de toekomst.
Daar ben ik dus geen voorstander van. Dan gaan mensen toch ver van tevoren reserveren op tijdstippen die hun het beste uitkomen. Of dat handig is, moet nog maar worden bezien.
Hoe dan ook: zin in! Nog 10 dagen!
Ik blijf wel de groepslessen doen, lekker de hele zomer buiten, maar eens in de zaal is het wel weer knallen geblazen met de dumbells en de bench press.
Ik bedoel dat je per stad meerdere BF filialen heb. Mag je je maar 1 keer per keer inschrijven per filiaal en dus wel tegelijkertijd bij verschillende filialen of gewoon echt maar 1 keer.quote:
[..]
Wat is per vestiging of totaal? Het gedeelte over het inschrijven of de opties voor het RIVM?
Ah, dat dacht ik al, maar wist het niet zeker.quote:
[..]
Ik bedoel dat je per stad meerdere BF filialen heb. Mag je je maar 1 keer per keer inschrijven per filiaal en dus wel tegelijkertijd bij verschillende filialen of gewoon echt maar 1 keer.
Ja, in veel steden heb je meer BF's. Geen idee hoe dat werkt. Maar als je per locatie kunt inschrijven en sporten: maak er gebruik van, zou ik zeggen.
Gaat wel gebeuren h oorquote:
Mijne heeft al paar keer uitgebreid aangekondigd dat ze 1-7 weer mogen, maar hallo die planning moet nog wel even door de regering daadwerkelijk goedgekeurd worden, net als eerdere versoepelingen.
Nou denk ik dat het wel doorgaat maar ik zou het toch iets terughoudender verwoorden denk ik.
Corona is al bijna over hier in NL. Amper meer opnames, besmettingen.Kortom, laten we niet zo krampachtig doen.
Ook gewoon douche- en sauna open.
Vrijwel elke dag rond de 100 nieuwe vastgestelde besmettingen noem ik niet amper ondanks dat het op de schaal van een heel land niet schrikbarend veel isquote:
[..]
Gaat wel gebeuren h oor
Kortom, laten we niet zo krampachtig doen.
Ook gewoon douche- en sauna open.
, maar ik denk inderdaad dat de sportscholen wel weer open gaan vanwege de beperkte ziekenhuisopnames en coronapatiënten op de IC, dat ligt het meest in lijn met eerdere besluiten.En of wij al dan niet krampachtig doen maakt niet uit, de regering is hierin aan zet.