SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Fiets cafe'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik zie DDX volgend jaar zelf graag de Dirty Kanza doen.quote:Op zaterdag 20 juli 2019 10:03 schreef MarcoD het volgende:
@:ddx
https://www.adventurebikeracing.com/threepeaksbikerace/ Dit niets voor volgend jaar?
quote:Op zaterdag 20 juli 2019 11:20 schreef Stoffa het volgende:
[..]
Ik zie DDX volgend jaar zelf graag de Dirty Kanza doen.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Leuk idee, maar die organisatie heb ik het idee dat ze het alleen voor het geld doen.quote:
@:ddx
https://www.adventurebikeracing.com/threepeaksbikerace/ Dit niets voor volgend jaar?
Vragen 150 euro om mee te mogen doen, maar behalve een tracker en een petje krijg je daar eigenlijk niets voor.
Net zoals bij RATN.
Bied dan op z'n minst iets van bagage transport van start naar finish aan ofzo.
Ratn kost meer toch? Dacht ik in ieder geval. Ik denk dat die trackers best wel wat van die 150 opslokken eigenlijk. En onkosten voor de controlepunten ed komt er nog bijquote:
[..]
Leuk idee, maar die organisatie heb ik het idee dat ze het alleen voor het geld doen.
Vragen 150 euro om mee te mogen doen, maar behalve een tracker en een petje krijg je daar eigenlijk niets voor.
Net zoals bij RATN.
Bied dan op z'n minst iets van bagage transport van start naar finish aan ofzo.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Volgens mij zag ik vandaag een prof van team Amirates fietsen hier in Italië. Hij ging hard bergop met een groot verzet/heel lage cadans. 
Van de week volgens mij ook al iemand van team Ineos die hard bergop reed.
Van de week volgens mij ook al iemand van team Ineos die hard bergop reed.
Vandaag de zwift tour de france rit
Gedaan. 140 km met bijna 2400 hoogtemeters.
Best een lange zit, paar x aan opgeven gedacht halverwege maar toch doorgegaan. Alpe du zwift (d’huez) op het einde was wel pittig....maar goed, wel gedaan en uitgereden 🤙🏻
Gedaan. 140 km met bijna 2400 hoogtemeters.
Best een lange zit, paar x aan opgeven gedacht halverwege maar toch doorgegaan. Alpe du zwift (d’huez) op het einde was wel pittig....maar goed, wel gedaan en uitgereden 🤙🏻
I am a Koala who Stretches :P
Froome silent ban conspiracy confirmedquote:Op zondag 21 juli 2019 20:07 schreef Vinniiee het volgende:
Volgens mij zag ik vandaag een prof van team Amirates fietsen hier in Italië. Hij ging hard bergop met een groot verzet/heel lage cadans.
Van de week volgens mij ook al iemand van team Ineos die hard bergop reed.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Bewuste keuze om in de zomer indoor te gaan trainen?quote:
Vandaag de zwift tour de france rit
Gedaan. 140 km met bijna 2400 hoogtemeters.
Best een lange zit, paar x aan opgeven gedacht halverwege maar toch doorgegaan. Alpe du zwift (d’huez) op het einde was wel pittig....maar goed, wel gedaan en uitgereden 🤙🏻
.
Ondanks een lekke band toch behoorlijk in orde momenteel... 
Vandaag 147km/29.5kmh en allemaal PR's aan elkaar gerijgd bij Tecklenburg.
https://www.strava.com/activities/2550979105
Vandaag 147km/29.5kmh en allemaal PR's aan elkaar gerijgd bij Tecklenburg.
https://www.strava.com/activities/2550979105
Maar ik kan 't mis hebben...
Yup, 2 kleine kinderen dus weinig tijd dan is indoor met babyfoon voor je wel primaquote:
[..]
Bewuste keuze om in de zomer indoor te gaan trainen?
I am a Koala who Stretches :P
ratn is iets duurder ja, 185 euroquote:
[..]
Ratn kost meer toch? Dacht ik in ieder geval. Ik denk dat die trackers best wel wat van die 150 opslokken eigenlijk. En onkosten voor de controlepunten ed komt er nog bij
en controlepunten doen ze niet aan bij die threepeaksbikerace, je moet zelf foto maken bovenop col en die doormailen.
Je maat nietquote:
Ondanks een lekke band toch behoorlijk in orde momenteel...
Vandaag 147km/29.5kmh en allemaal PR's aan elkaar gerijgd bij Tecklenburg.
https://www.strava.com/activities/2550979105
. Sinds gister nog meer respect voor ddx gekregen. 400km rond het IJsselmeer gedaan. Manmanman wat een zit was dat. Plus ook nog vanaf Friesland/Afsluitdijk heel de terugweg tegenwind gehad. Op het eind mentaal en fysiek helemaal leeg. Was blij dat ik eindelijk de pont in zicht had. Dat betekende bijna thuis en anderhalve kilometer wind mee
. Dit was eens maar nooit meer. 200-250km is voor mij echt de max op een dag qua uren. Wel een leuke ervaring en deze van mijn bucketlist af kunnen strepen. https://www.strava.com/activities/2551522820
[ Bericht 5% gewijzigd door Najieto op 22-07-2019 07:01:06 ]
Lekker, altijd mooi fietsen daarquote:
Ondanks een lekke band toch behoorlijk in orde momenteel...
Vandaag 147km/29.5kmh en allemaal PR's aan elkaar gerijgd bij Tecklenburg.
https://www.strava.com/activities/2550979105
.
Paar goede ventilatoren?quote:
[..]
Yup, 2 kleine kinderen dus weinig tijd dan is indoor met babyfoon voor je wel prima
.
Gaaf, ga er volgende week ook ff 2 dagen heen met een overnachting. Moeten nog ff wat boeken, tips?quote:
Ondanks een lekke band toch behoorlijk in orde momenteel...
Vandaag 147km/29.5kmh en allemaal PR's aan elkaar gerijgd bij Tecklenburg.
https://www.strava.com/activities/2550979105
Qua hotels niet echt tips. Zou even op booking.com kijken.quote:
[..]
Gaaf, ga er volgende week ook ff 2 dagen heen met een overnachting. Moeten nog ff wat boeken, tips?
Maar ik kan 't mis hebben...
Als t lekker weer is, en je hebt de beschikking over kampeerspullen: in Ibbenburen zelf zit een leuke camping, met prima restaurant op het terrein.quote:
[..]
Gaaf, ga er volgende week ook ff 2 dagen heen met een overnachting. Moeten nog ff wat boeken, tips?
http://www.campingplatz-doerenther-klippen.de/
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Gisteren twee herten en een rare koe met hoorns gezien in de duinen 
Daarna koers wezen kijken bij Pompet in Amsterdam.
Groet
Daarna koers wezen kijken bij Pompet in Amsterdam.
Groet
Gister na 220km helaas gestrand bij een rondje Zuiderzee. De dagfitheid was er niet helemaal. Vooral genoten van het stuk Makkum, Stavoren, Lemmer. Wat een mooi stuk Friesland is dat.
Aldus.
Tering, wat een takke eind! Maar ben je nu 's avonds vertrokken, of kwam je toen pas thuis?quote:
[..]
Je maat niet
Sinds gister nog meer respect voor ddx gekregen. 400km rond het IJsselmeer gedaan. Manmanman wat een zit was dat. Plus ook nog vanaf Friesland/Afsluitdijk heel de terugweg tegenwind gehad. Op het eind mentaal en fysiek helemaal leeg. Was blij dat ik eindelijk de pont in zicht had. Dat betekende bijna thuis en anderhalve kilometer wind mee
https://www.strava.com/activities/2551522820
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Respect!quote:
[..]
Je maat niet
Sinds gister nog meer respect voor ddx gekregen. 400km rond het IJsselmeer gedaan. Manmanman wat een zit was dat. Plus ook nog vanaf Friesland/Afsluitdijk heel de terugweg tegenwind gehad. Op het eind mentaal en fysiek helemaal leeg. Was blij dat ik eindelijk de pont in zicht had. Dat betekende bijna thuis en anderhalve kilometer wind mee
https://www.strava.com/activities/2551522820
Zaterdagnacht vertrokken. ‘S ochtends in het zonnetje en uit de wind een uurtje liggen pitten op de dijk ergens tussen Urk en lemmer. Moet vandaag gewoon arbeiden. Anders had ik het andersom gedaan. ‘S ochtends vroeg weg en ‘s nachts thuis komen. Planning was anders vanwege de dagen dat de Afsluitdijk open is en het perfect weer was zondag.quote:
[..]
Tering, wat een takke eind! Maar ben je nu 's avonds vertrokken, of kwam je toen pas thuis?
@:cafca Ty
Ohja ook nog verschillende vossen gezien
. De eerste was vroeg in de ochtend. Schrok me kapot toen hij ineens vanuit het gras verscheen. Vlak erna achtervolgende hij mij ook nog eventjes voordat hij het gras weer in dook. Mooi om te zien.
Wat een eind. Zal wel saai geweest zijn of niet?quote:
[..]
Zaterdagnacht vertrokken. ‘S ochtends in het zonnetje en uit de wind een uurtje liggen pitten op de dijk ergens tussen Urk en lemmer. Moet vandaag gewoon arbeiden. Anders had ik het andersom gedaan. ‘S ochtends vroeg weg en ‘s nachts thuis komen. Planning was anders vanwege de dagen dat de Afsluitdijk open is en het perfect weer was zondag.
@:cafca Ty
Ohja ook nog verschillende vossen gezien
Lekker manquote:
Ondanks een lekke band toch behoorlijk in orde momenteel...
Vandaag 147km/29.5kmh en allemaal PR's aan elkaar gerijgd bij Tecklenburg.
https://www.strava.com/activities/2550979105
Zoiets had ik laatst ook; 140km/28,1kmh gemiddeld, was dan wel vlak. Vorig jaar begonnen en had ik nog een doel gezet om 80km met zo'n gemiddelde te rijden.
Toch altijd lekker om een doel te halen.
quote:Op maandag 22 juli 2019 10:30 schreef Z het volgende:
Gister na 220km helaas gestrand bij een rondje Zuiderzee. De dagfitheid was er niet helemaal. Vooral genoten van het stuk Makkum, Stavoren, Lemmer. Wat een mooi stuk Friesland is dat.
Daar kom ik vandaan en heb ik heel veel fietskilometers liggen!
Een van de mannen met wie ik fietste, komt uit Balk. Die zei de hele tijd: "het mooiste stuk moet nog komen".quote:
[..]
Daar kom ik vandaan en heb ik heel veel fietskilometers liggen!
Aldus.
Absoluut. Ik ben sowieso al veel polder gewend maar dit was nog saaier dan wat we hier hebben. Gelukkig had ik oordopjes mee dus muziekje op en rustig aan door peddelen.quote:
[..]
Wat een eind. Zal wel saai geweest zijn of niet?
Gaan jullie nog trainen met het warme weer de komende dagen? Ik kies voor 's-morgens vroeg naar de sportschool deze week.
Ja ik vind het warme weer wel lekker, gewoon niet te intensief doen. Ochtends naar het werk en eventueel met een omweg terug..quote:
Gaan jullie nog trainen met het warme weer de komende dagen? Ik kies voor 's-morgens vroeg naar de sportschool deze week.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja altijd mooi om te zien dat je ergens beter in wordt. Er waren zelfs klimmen bij die ik voor mijn gevoel even rustig aan deed en toch nog een PR reed.quote:
[..]
Lekker man
Zoiets had ik laatst ook; 140km/28,1kmh gemiddeld, was dan wel vlak. Vorig jaar begonnen en had ik nog een doel gezet om 80km met zo'n gemiddelde te rijden.
Toch altijd lekker om een doel te halen.
Maar ik kan 't mis hebben...
Denk vanavond even, donderdag misschien maar spinnen in de sportschoolquote:
Gaan jullie nog trainen met het warme weer de komende dagen? Ik kies voor 's-morgens vroeg naar de sportschool deze week.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik spring met dit weer liever het kanaal in dan op de fiets. Lekker even een half uur zwemmen ofzo.
(Nee hoor, geen triathlon ambities. Alleen maar afkoelen)
(Nee hoor, geen triathlon ambities. Alleen maar afkoelen)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
vanavond een rondje, donderdag met de club sla ik maar ff over.. temperatuur is dan wel zo hoog. Net of je in een sauna fietst 
Jij hebt makkelijk praten, in Friesland is het zo 4-5 graden koeler dan hier in de asfaltjungle 
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Als je het niet voorafgaand aan een rondje fietsen doet, en zeker niet daarna nog gaat hardlopen, is zwemmen een prima training!quote:
Ik spring met dit weer liever het kanaal in dan op de fiets. Lekker even een half uur zwemmen ofzo.
(Nee hoor, geen triathlon ambities. Alleen maar afkoelen)
Ik ga vandaag met een omweg terug. Als de rest liever in een baggersloot springt, telt de training ook nog dubbel. 
Maar ik kan 't mis hebben...
Vanavond zoals altijd koersen in de polder met de ploeg. Morgen en donderdag ook op de fiets maar dan later en rustiger. RMJK
Ik overweeg een clubkoersje vnv.quote:
Gaan jullie nog trainen met het warme weer de komende dagen? Ik kies voor 's-morgens vroeg naar de sportschool deze week.
Gewoon lekker fietsen, warmte merk je pas als je voor stoplicht stilstaat.
Of als je thuis komt dan loopt hele lichaam meteen vol met zweet.
Of als je thuis komt dan loopt hele lichaam meteen vol met zweet.
Vandaag nog 75km gemaakt. 10:00 vertrokken, rustig duur ritje. Op de fiets rustig aan is juist lekker rijwind is de beste koeling.quote:
Gaan jullie nog trainen met het warme weer de komende dagen? Ik kies voor 's-morgens vroeg naar de sportschool deze week.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Hier ook gewoon gefietst. Rond 7:00 uur was het nog best lekker maar vanaf 13:00 uur werd het wel erg warm en twijfelde ik nog even of ik een duik in de Drentse Vaart ging nemen. Uiteindelijk niet gedaan omdat ik geen zin had om half nat weer terug te fietsen. Wel goed zorgen dat je voldoende drinkt
Je kunt ook gewoon gaan zwemmen.quote:
Hier ook gewoon gefietst. Rond 7:00 uur was het nog best lekker maar vanaf 13:00 uur werd het wel erg warm en twijfelde ik nog even of ik een duik in de Drentse Vaart ging nemen. Uiteindelijk niet gedaan omdat ik geen zin had om half nat weer terug te fietsen. Wel goed zorgen dat je voldoende drinkt
Vakman pur sang
Lekker man, twee uurtjes rustig toeren kon prima met 32 graden
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Was prima weer om te fietsen gisteravond. Wel onwijs zweten toen we stopten pfff.
vocht tekort maar weer aangevuld met een koude Weissen, heerlijk!
vocht tekort maar weer aangevuld met een koude Weissen, heerlijk!
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Gisteren wel gereden met mineralen in de bidons, voel me prima vandaagquote:
Was prima weer om te fietsen gisteravond. Wel onwijs zweten toen we stopten pfff.
vocht tekort maar weer aangevuld met een koude Weissen, heerlijk!
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
😂🙈quote:
[..]
https://www.bodyenfitshop.nl/afslanken/raspberry-ketones/
Je kan hem ook oppikken met een kilo gebroken lijnzaad bij Holland and Barrett voor de geitenwollensokkendragers onder onsquote:
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Bedankt voor je DMquote:
[..]
Ketonen is voor beginners. De ervaren wielrenners weten het betere spul.
Maar ik kan 't mis hebben...
Pssst AICAR kopen?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Aceton is een goedkope keton die je in elke supermarkt kunt krijgen.quote:
Maar je kunt ook gaan sportvasten. Lekker trainen op je nuchtere maag. Dan maak je zelf genoeg ketonen aan.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
*Zet wekker om 5 uur voor 3 uur rustig op een dubbele espressoquote:
[..]
Aceton is een goedkope keton die je in elke supermarkt kunt krijgen.
Maar je kunt ook gaan sportvasten. Lekker trainen op je nuchtere maag. Dan maak je zelf genoeg ketonen aan.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
zonder suikerquote:
[..]
*Zet wekker om 5 uur voor 3 uur rustig op een dubbele espresso
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
exogene Ketonen binden zich aan zout. Of puur als een (hele dure) Esther.quote:
Je kunt de echte vorm bestellen op amazone of in NL bij bardolino webshop. (Enige tot dusver)
https://bardolino.nl/cata(...)togenic-16-servings/
Vakman pur sang
En Ace(ke)tonen ook nietquote:
Frambozen ketonen zijn iets totaal anders en moet je niet hebben.
Op m'n werk hebben we een litertje of 35000 volgens mij. Zal een litertje meenemen op expeditie de aankomende weken.quote:
[..]
Aceton is een goedkope keton die je in elke supermarkt kunt krijgen.
Maar je kunt ook gaan sportvasten. Lekker trainen op je nuchtere maag. Dan maak je zelf genoeg ketonen aan.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Aceton is idd totaal niet hetzelfde. Maar misschien fiets je er hard op als je keel in de fik staat.quote:
[..]
Op m'n werk hebben we een litertje of 35000 volgens mij. Zal een litertje meenemen op expeditie de aankomende weken.
Vakman pur sang
Aceton is daadwerkelijk een keton. Dat je het beter niet kan drinken klopt.quote:
[..]
Aceton is idd totaal niet hetzelfde. Maar misschien fiets je er hard op als je keel in de fik staat.
Maar daar in tegen maakt je lichaam bij een ketose reactie daadwerkelijk ook aceton aan als afval product.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dit dus he 👊quote:
Frambozen ketonen zijn iets totaal anders en moet je niet hebben.
Al die ketonenexperts
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik heb (per ongeluk) een draadband besteld ipv een vouwband. Is dat erg? Kan die gewoon om mijn carbonnen wiel?
Aldus.
Tuurlijk. zolang je de band niet mee wilt nemen in je achterzak is een draadband even geschikt als een vouwband. Hij is misschien iets stugger om het wiel te leggen en zwaarder, door het steviger draad in de hiel van de band?quote:
Ik heb (per ongeluk) een draadband besteld ipv een vouwband. Is dat erg? Kan die gewoon om mijn carbonnen wiel?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Dank. Ik had 1 bandje besteld bij Mantel. Die kwam dus in een enorme doos want niet vouwbaar. M'n kat vindt het dat dan wel weer leuk.quote:
[..]
Tuurlijk. zolang je de band niet mee wilt nemen in je achterzak is een draadband even geschikt als een vouwband. Hij is misschien iets stugger om het wiel te leggen en zwaarder, door het steviger draad in de hiel van de band?
Aldus.
Als de wikipedia pagina van ketonen doorlezen je al expert maakt? Dan dank je voor het compliment 👌quote:
Ja dat kan maar dan vernaggel je de voordelen van het rijden met een lichter wiel. Er zit een zware hieldraad in wat je fiets veel lomper doet aanvoelen. Ik zou die band bewaren en vd winter als achterband steken.quote:
Ik heb (per ongeluk) een draadband besteld ipv een vouwband. Is dat erg? Kan die gewoon om mijn carbonnen wiel?
Die verschillen zijn verwaarloosbaar en voor ons als nitwits niet te merken. Beetje minder druk in je band zal meer effect opleveren.quote:
[..]
Ja dat kan maar dan vernaggel je de voordelen van het rijden met een lichter wiel. Er zit een zware hieldraad in wat je fiets veel lomper doet aanvoelen. Ik zou die band bewaren en vd winter als achterband steken.
Zijn genoeg die lekkere soepele bandjes kopen. 25mm want dat is hip, maar ondertussen er toch maar lekker 8 bar in jassen, want ja dat zal wel beter zijn. Hele effect van soepele band en 25mm weg...
Maar ik kan 't mis hebben...
Eenschquote:
Hopelijk wint Alaphillipe de Tdf en niet die vervelende wieltjeszuiger Kroeiswiek.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Kruijswijk gaat weer gewoon traditioneel 5e worden.quote:
Hopelijk wint Alaphillipe de Tdf en niet die vervelende wieltjeszuiger Kroeiswiek.
Van mij mag Alaphilippe winnen, maar ik zou gokken op Jodi Bernal
Ik hoop op Flipje of iedereen die nu een alles of niets poging durft te ondernemen.
Hopelijk is dat Stevie
Hopelijk is dat Stevie
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Jij bent Stiev’s geweldige solo over de glandon en tot 2/3 van de Alpe vorig jaar alweer vergeten?quote:
Hopelijk wint Alaphillipe de Tdf en niet die vervelende wieltjeszuiger Kroeiswiek.
Hoop ook op zo’n alles of niets poging.
Sowieso ok als alaflip wint
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Kweenie hoor maar Stevie pakt toch regelmatig de aanval als hij kan. Minstens een maal per grote ronde is hij succesvol en altijd in de laatste week. Vraag blijft of hij het in de benen heeft, tempo is dit jaar sowieso al moordend.
Het voordeel van mijn ingeplande nachtelijke 200 is dat ik zo iig de laatste 2 Alpenetappe's kan zien.
Dit heb ik nooit horen zeggen maar het viel me wel een beetje op.quote:
Hopelijk wint Alaphillipe de Tdf en niet die vervelende wieltjeszuiger Kroeiswiek.
Maar je wint toch ook geen TDF door voorop te sleuren steeds?
Vakman pur sang
Ja, maar ze rijden niet eens de hele Madeleine. Watjesquote:
Vandaag rijden ze over de Col 'd Iseran, en de Madeleine en die heb ik allebei gefietst.
Goeie planning!quote:
Het voordeel van mijn ingeplande nachtelijke 200 is dat ik zo iig de laatste 2 Alpenetappe's kan zien.
Klaar voor PBP?
Andere Madeleinequote:
[..]
Ja, maar ze rijden niet eens de hele Madeleine. Watjes
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Meer kilometers dan ooit aan de start van PBP, nieuwe fiets (ok, heeft net 10.000km gelopen) speciaal voor PBP maar geen 1000km rit in de benen.quote:
Het was wel een van mijn betere voorbereidingen voor PBP.
Ik ookquote:
Vandaag rijden ze over de Col 'd Iseran, en de Madeleine en die heb ik allebei gefietst.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Gravelbikes hadden geholpen
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik krijg die draadband met het grootste geduld en technische perfectie echt met geen enkele mogelijkheid om m'n wiel.
Aldus.
Terugsturen dus?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Is die Iseran een beetje een leuke klim? Qua auto’s etc
[ Bericht 24% gewijzigd door MarcoD op 27-07-2019 09:13:07 ]
[ Bericht 24% gewijzigd door MarcoD op 27-07-2019 09:13:07 ]
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Mooi, succes alvast!quote:
[..]
Meer kilometers dan ooit aan de start van PBP, nieuwe fiets (ok, heeft net 10.000km gelopen) speciaal voor PBP maar geen 1000km rit in de benen.
Het was wel een van mijn betere voorbereidingen voor PBP.
Tubeless velgen?quote:
Ik krijg die draadband met het grootste geduld en technische perfectie echt met geen enkele mogelijkheid om m'n wiel.
Uitendelijk is het geen hele nachtelijke 200 geworden. Ik kon pas laat vertrekken ivm noodweer. Daardoor na 185km een station gezocht. Morgenvroeg moet ik weer om 10 uur bij de baas zijn, uitgerust. en dat werd anders wat kritisch.
Maar goed, het was weer een mooie nachttraining, dat is het belangrijkste.
Maar goed, het was weer een mooie nachttraining, dat is het belangrijkste.
Maar waarom?quote:
Uitendelijk is het geen hele nachtelijke 200 geworden. Ik kon pas laat vertrekken ivm noodweer. Daardoor na 185km een station gezocht. Morgenvroeg moet ik weer om 10 uur bij de baas zijn, uitgerust. en dat werd anders wat kritisch.
Maar goed, het was weer een mooie nachttraining, dat is het belangrijkste.
Vakman pur sang
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |