LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
>>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2019 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Remember: It’s rude to count people as you pass them. Out loud.
Remember: Sweat is fat crying.
“I’ll be happy if running and I can grow old together.”
Haruki Murakami
“Pain is inevitable. Suffering is optional.”
Haruki Murakami
“What I’ve learned from running is that the time to push hard is when you’re hurting like crazy and you want to give up. Success is often just around the corner.”
James Dyson
“Yes, I am round. Yes, I am slow. Yes, I run as though my legs are tied together at the knees. But I am running. And that is all that matters.”
John Bingham
“Ask nothing from your running, in other words, and you’ll get more than you ever imagined.”
Christopher McDougall
“Your body will argue that there is no justifiable reason to continue. Your only recourse is to call on your spirit, which fortunately functions independently of logic.”
Tim Noakes
“I don’t run to add days to my life, I run to add life to my days.”
Ronald Rook
etc. etc.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:Bedankt voor de adviezen
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongevalRun strong until you can't!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Run the mile you're in is voor mij ook altijd wel een goed mantra als ik tijdens races (vooral marathons) anxiety krijg..Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zijn er nog mensen in Zwolle vanavond?
Ik ga de HM gewoon finishen. Parcours en het weer zijn sowieso geen PR-materiaal en mijn trainingsarbeid vooraf voldoet ook niet echt
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Hoiquote:Op zaterdag 15 juni 2019 09:33 schreef DeLuna het volgende:
Zijn er nog mensen in Zwolle vanavond?
Ik ga de HM gewoon finishen. Parcours en het weer zijn sowieso geen PR-materiaal en mijn trainingsarbeid vooraf voldoet ook niet echtik ga ook voor uitlopen.. zelfde smoesjes
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Ik ren morgen weer een 100 meter. Da's gewoon zo hard mogelijk knallen en je hebt er geen motivational quotes voor nodig
Donderdagavond wilde ik een jompelverhaal tikken over hoe superlekker ik getraind had en hoe soepel ik 300 meter in 51 seconden liep en hoe goed ik in vorm aan het raken ben endezuks. Maar toen kwam wyccie met haar prachtverhaal dat ik graag even de ruimte die het verdient wilde geven (echt, superprestatie!) en vrijdagochtend was bij mij de pret alweer over. Naast dat ik erg lekker loop is m'n voet ook al 4 weken weer aan het zeuren. Met (semi-verhard) lopen gelukkig vrij weinig last, en van de fysio mag ik ook gewoon weer actief herstellen, maar het is wel vervelend en ook wel zorgwekkend dat het gewoon weer helemaal terug is. Gisteren met mountainbiken ook weer een verkeerde beweging gemaakt wat de boel weer lekker irriteert. Dat krijg je ervan, als je vreemdgaat met een andere sport.
Van bijna dood tot olympiėr:Nog maar een vraag
Hoe lang voor een wedstrijd zijn jullie doorgaans aanwezig? Start om 10.30 morgen en ik wil even weten welke trein ik pakVan bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongevalDat is wel persoonlijk eigenlijk. Zelf ben ik altijd het liefst heel ruim van tevoren aanwezig...een uur vind ik eigenlijk al te kortquote:Op zaterdag 15 juni 2019 12:54 schreef heywoodu het volgende:
Nog maar een vraag
Hoe lang voor een wedstrijd zijn jullie doorgaans aanwezig? Start om 10.30 morgen en ik wil even weten welke trein ik pakF means you're fuckedIk zou ook zeker een uur pakken, maar aangezien je met de trein gaat misschien zelfs 1,5. Ik vind het heerlijk om alles op m'n dooie gemakkie te kunnen doen, en zeker te weten dat ik op tijd ga zijn. Rustig rondkijken en geen gestress bij tasseninname/wc etc. Eventueel nog rustig een bakkie doen.quote:
Nog maar een vraag
Hoe lang voor een wedstrijd zijn jullie doorgaans aanwezig? Start om 10.30 morgen en ik wil even weten welke trein ik pak
Van bijna dood tot olympiėr:De treinreis is gelukkig niet ingewikkeld, instappen, half uurtje wachten, uitstappenquote:Op zaterdag 15 juni 2019 13:25 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Ik zou ook zeker een uur pakken, maar aangezien je met de trein gaat misschien zelfs 1,5. Ik vind het heerlijk om alles op m'n dooie gemakkie te kunnen doen, en zeker te weten dat ik op tijd ga zijn. Rustig rondkijken en geen gestress bij tasseninname/wc etc. Eventueel nog rustig een bakkie doen.
M'n tas laat ik denk ik gewoon bij de kleedruimte achter, of die geef ik aan m'n zus aan de kantVan bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongevalWat YUR zegt. Sta je dan, in je eentje op een parkeerplaats, terwijl de organisatie nog beachvlaggen uit de achterbak van een auto staat te tillen.quote:
[..]
Dat is wel persoonlijk eigenlijk. Zelf ben ik altijd het liefst heel ruim van tevoren aanwezig...een uur vind ik eigenlijk al te kort
Voordeel:
- nooit te laat
- de eerste op de wc dus er is altijd papier
Nadeel:
- effing vroeg je bed uit
- de eenzaamheid
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Van bijna dood tot olympiėr:Ik ben in elk geval niet alleen, dat scheeltquote:
[..]
Wat YUR zegt. Sta je dan, in je eentje op een parkeerplaats, terwijl de organisatie nog beachvlaggen uit de achterbak van een auto staat te tillen.
Voordeel:
- nooit te laat
- de eerste op de wc dus er is altijd papier
Nadeel:
- effing vroeg je bed uit
- de eenzaamheid
Dat mijn looppartner iemand is met veel wedstrijdervaring (weliswaar in andere sporten) helpt ook wel, mijn zenuwen komen namelijk vooral van alle zaken er omheen (waar kan ik me omkleden? waar leg ik m'n spullen neer? waar is dit? waar is dat? hoe kom ik hier en hoe kom ik daar? etc) en daar heeft zij zat ervaring mee.Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongevalHou er rekening mee dat dit vooral een recreatief evenement is, waarbij waarschijnlijk alleen de uitgenodigde snelle lopers wat privileges krijgen zoals een kleedkamer enzoquote:
[..]
Ik ben in elk geval niet alleen, dat scheelt
Dat mijn looppartner iemand is met veel wedstrijdervaring (weliswaar in andere sporten) helpt ook wel, mijn zenuwen komen namelijk vooral van alle zaken er omheen (waar kan ik me omkleden? waar leg ik m'n spullen neer? waar is dit? waar is dat? hoe kom ik hier en hoe kom ik daar? etc) en daar heeft zij zat ervaring mee.F means you're fuckedJij bent ook al klaar voor je de quote hebt kunnen uitspreken in je hoofd.quote:
Ik ren morgen weer een 100 meter. Da's gewoon zo hard mogelijk knallen en je hebt er geen motivational quotes voor nodigOch, dat is lief, dank jequote:Maar toen kwam wyccie met haar prachtverhaal dat ik graag even de ruimte die het verdient wilde geven (echt, superprestatie!) en vrijdagochtend was bij mij de pret alweer over., maar er is genoeg gejompel voor iedereen.
En je moet maar bedenken dat je zelfs ondanks je zeurende voet nog steeds lekker loopt, dus lekker puh aan je voet.
Van bijna dood tot olympiėr:Ah ok. Nou trek ik mijn hardloopkleding thuis al aan, dus dat scheelt, en na afloop maak ik me er een stuk minder zorgen om allemaalquote:
[..]
Hou er rekening mee dat dit vooral een recreatief evenement is, waarbij waarschijnlijk alleen de uitgenodigde snelle lopers wat privileges krijgen zoals een kleedkamer enzoVan bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongevalNiet omkleden maar gewoon een trainingsbroek over je hardloopoutfit aan en die in je tas stoppen. Voor naderhand eventueel wel droge schoenen en shirt mee. Niet teveel waardevolle spullen meenemen, meestal laat ik het wel in goed vertrouwen achter. Achter de meute aanlopen naar het startvak en verder wijst het zich vanzelf wel.quote:
[..]
Ik ben in elk geval niet alleen, dat scheelt
Dat mijn looppartner iemand is met veel wedstrijdervaring (weliswaar in andere sporten) helpt ook wel, mijn zenuwen komen namelijk vooral van alle zaken er omheen (waar kan ik me omkleden? waar leg ik m'n spullen neer? waar is dit? waar is dat? hoe kom ik hier en hoe kom ik daar? etc) en daar heeft zij zat ervaring mee.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Afhankelijk van hoe groot het evenement is, waar het is, of ik spullen moet droppen, mijn startnummer nog moet afhalen, of de start ver is van de garderobe, of ik mijn waterzak moet vullen: 5 minuten tot 5 kwartier.quote:
Nog maar een vraag
Hoe lang voor een wedstrijd zijn jullie doorgaans aanwezig? Start om 10.30 morgen en ik wil even weten welke trein ik pak
Dat eerste is niet aan te raden. Voordeel is wel dat je hartslag al hoog is, en je geen warming up meer nodig hebt. Wat ik overigens nooit doe voor een loopje. Nadeel is dat het best lastig spelden is als het startschot gaat.
En dit is altijd handig om tevoren bestudeerd te hebben:
Van bijna dood tot olympiėr:Thuis de kleding aan en inderdaad een broek eroverheen stond al op de planning. Droge schoenen/sokken/shirt in de tas ook, net als een grote handdoek. Enige waardevolle is paspoort/ID en telefoon en die laat ik in principe bij m'n zus achter, dus dat komt goed.quote:
[..]
Niet omkleden maar gewoon een trainingsbroek over je hardloopoutfit aan en die in je tas stoppen. Voor naderhand eventueel wel droge schoenen en shirt mee. Niet teveel waardevolle spullen meenemen, meestal laat ik het wel in goed vertrouwen achter. Achter de meute aanlopen naar het startvak en verder wijst het zich vanzelf wel.
Mooi dat mijn 'plan' wat dat betreft dus op zich prima is
De gelletjes () liggen ook al klaar, alleen nog even iets pakken om in de trein te eten
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Van bijna dood tot olympiėr:Dit heb ik bekeken ja. Het is me niet 100% duidelijk, maar volgens mij is de start zo grofweg naast (plus of minus een meter of 200) Pathé en dat weet ik makkelijk te vindenquote:
[..]
Afhankelijk van hoe groot het evenement is, waar het is, of ik spullen moet droppen, mijn startnummer nog moet afhalen, of de start ver is van de garderobe, of ik mijn waterzak moet vullen: 5 minuten tot 5 kwartier.
Dat eerste is niet aan te raden. Voordeel is wel dat je hartslag al hoog is, en je geen warming up meer nodig hebt. Wat ik overigens nooit doe voor een loopje. Nadeel is dat het best lastig spelden is als het startschot gaat.
En dit is altijd handig om tevoren bestudeerd te hebben:
[ afbeelding ]Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Vergeet geen slippers. Ik ben na een HM of verder altijd blij als ik mijn hardloopschoenen uit kan doen. Soms, als het warm is, zelfs na een 10km al.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Die neem ik dus echt nóóit mee...quote:Op zaterdag 15 juni 2019 16:09 schreef mosselmossel het volgende:
Vergeet geen slippers. Ik ben na een HM of verder altijd blij als ik mijn hardloopschoenen uit kan doen. Soms, als het warm is, zelfs na een 10km al.
Wat ik wel altijd meeneem zijn zakdoekjes, voor in de Dixi[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
