abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
  maandag 14 januari 2019 @ 12:23:24 #101
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_184395429
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 11:19 schreef GeorgeM het volgende:

[..]

Heb al eens iets gehoord over een 3-7-8 methode of zoiets. Heeft iets met ademhaling te maken. Schijnt heel goed te helpen, maar misschien heb je dat al geprobeerd.
Bedankt voor de tip! Ik heb inderdaad wel regelmatig moeite met goed ademhalen, vooral als ik gestresst ben of me zorgen maak over dingen. Zal zeker kijken of dat wat is!
pi_184396718
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 11:19 schreef GeorgeM het volgende:

[..]

Heb al eens iets gehoord over een 3-7-8 methode of zoiets. Heeft iets met ademhaling te maken. Schijnt heel goed te helpen, maar misschien heb je dat al geprobeerd.
Klopt
Life can be a bitch, so like it..
pi_184396736
quote:
0s.gif Op maandag 14 januari 2019 12:23 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Bedankt voor de tip! Ik heb inderdaad wel regelmatig moeite met goed ademhalen, vooral als ik gestresst ben of me zorgen maak over dingen. Zal zeker kijken of dat wat is!
Dan zit je hoog met ademen, ik heb ook oefeningen gehad met ademen vanuit de buik.
Er zijn veel mensen hoor, die hoog (vanuit de borst ipv de buik) ademen.

Hierdoor leer je ontspannen.

[ Bericht 2% gewijzigd door ato op 14-01-2019 14:00:52 ]
Life can be a bitch, so like it..
pi_184396749
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 13:47 schreef ato het volgende:

[..]

Dan zit je hoog met ademen, ik heb ook oefeningen gehad met ademen vanuit de buik.
Er zijn veel mensen hoor, die hoog (vanuit de borst ipv de buik) ademen.
Doe ik ook. Ik moet echt bewust naar buik ademen, maar vaak ben ik daar niet zo mee bezig en schiet het er bij in
Ik ben de kleur MAGENTA
Je bent openminded, tenzij iets niet in je straatje past. Je houdt van discussiëren, maar hebt natuurlijk altijd gelijk. Als echte dierenliefhebber voer je graag kleine eendjes aan grote honden.
pi_184396822
quote:
0s.gif Op maandag 14 januari 2019 12:23 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Bedankt voor de tip! Ik heb inderdaad wel regelmatig moeite met goed ademhalen, vooral als ik gestresst ben of me zorgen maak over dingen. Zal zeker kijken of dat wat is!
Graag gedaan!
Schijnt goed te werken, is vast wel te googelen.
Succes!
hou je ons op de hoogte?
Apart from some of the videos and haircuts, I don't think I've made any wrong moves.
George Michael
pi_184396894
quote:
0s.gif Op maandag 14 januari 2019 13:48 schreef Hawaii_Tim het volgende:

[..]

Doe ik ook. Ik moet echt bewust naar buik ademen, maar vaak ben ik daar niet zo mee bezig en schiet het er bij in
Bij mij ook hoor en een tijd geleden dacht ik, wat een onzin. Maar als je er bewuster van wordt werkt het wel.
Life can be a bitch, so like it..
  maandag 14 januari 2019 @ 14:07:41 #107
2681 Dave
···········
pi_184396986
registreer om deze reclame te verbergen
Is het al vrijdag?
:o)
pi_184397066
quote:
5s.gif Op maandag 14 januari 2019 14:07 schreef Dave het volgende:
Is het al vrijdag?
Goeie vraag! Mijn kalender zegt van niet
Ik ben de kleur MAGENTA
Je bent openminded, tenzij iets niet in je straatje past. Je houdt van discussiëren, maar hebt natuurlijk altijd gelijk. Als echte dierenliefhebber voer je graag kleine eendjes aan grote honden.
  Moderator maandag 14 januari 2019 @ 14:14:54 #109
163650 crew  Greys
Nee.
pi_184397089
quote:
5s.gif Op maandag 14 januari 2019 14:07 schreef Dave het volgende:
Is het al vrijdag?
Bijna *O*
Koutist in opleiding.
pi_184397249
quote:
5s.gif Op maandag 14 januari 2019 14:07 schreef Dave het volgende:
Is het al vrijdag?
Nee maar we doen gewoon alsof? *O*
pi_184397277
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 14:24 schreef miss_dynastie het volgende:

[..]

Nee maar we doen gewoon alsof? *O*
Dan is het al bijna tijd voor de vrijmibo!

Hebben jullie die wel eens? Ik echt twee keer per jaar of zo
Ik ben de kleur MAGENTA
Je bent openminded, tenzij iets niet in je straatje past. Je houdt van discussiëren, maar hebt natuurlijk altijd gelijk. Als echte dierenliefhebber voer je graag kleine eendjes aan grote honden.
pi_184397391
quote:
5s.gif Op maandag 14 januari 2019 14:07 schreef Dave het volgende:
Is het al vrijdag?
Nee
Life can be a bitch, so like it..
  maandag 14 januari 2019 @ 14:46:19 #113
2681 Dave
···········
pi_184397589
quote:
0s.gif Op maandag 14 januari 2019 14:26 schreef Hawaii_Tim het volgende:

[..]

Dan is het al bijna tijd voor de vrijmibo!

Hebben jullie die wel eens? Ik echt twee keer per jaar of zo
Tof, da's 2 keer vaker dan ik! *)
:o)
pi_184397610
quote:
10s.gif Op maandag 14 januari 2019 14:46 schreef Dave het volgende:

[..]

Tof, da's 2 keer vaker dan ik! *)
8-)
Ik ben de kleur MAGENTA
Je bent openminded, tenzij iets niet in je straatje past. Je houdt van discussiëren, maar hebt natuurlijk altijd gelijk. Als echte dierenliefhebber voer je graag kleine eendjes aan grote honden.
  Moderator maandag 14 januari 2019 @ 14:50:34 #115
163650 crew  Greys
Nee.
pi_184397659
https://twitter.com/L0oiic/status/1084779290334584835?s=19

Loic Nottet zegt niks van waar.
Jammerrr.
Koutist in opleiding.
  maandag 14 januari 2019 @ 15:02:16 #116
2681 Dave
···········
pi_184397829
Mooi, weer een concurrent minder voor Samantha.
:o)
pi_184398316
quote:
14s.gif Op maandag 14 januari 2019 15:02 schreef Dave het volgende:
Mooi, weer een concurrent minder voor Samantha.
_O-
Apart from some of the videos and haircuts, I don't think I've made any wrong moves.
George Michael
  Moderator maandag 14 januari 2019 @ 16:32:37 #118
163650 crew  Greys
Nee.
pi_184399371
quote:
14s.gif Op maandag 14 januari 2019 15:02 schreef Dave het volgende:
Mooi, weer een concurrent minder voor Samantha.
*gniffel*
Koutist in opleiding.
pi_184399873
quote:
14s.gif Op maandag 14 januari 2019 15:02 schreef Dave het volgende:
Mooi, weer een concurrent minder voor Samantha.
_O-
Life can be a bitch, so like it..
  Moderator maandag 14 januari 2019 @ 17:42:23 #120
351614 crew  ijs_beer
IJskoud de lekkerste.
pi_184400605
quote:
14s.gif Op maandag 14 januari 2019 15:02 schreef Dave het volgende:
Mooi, weer een concurrent minder voor Samantha.
:D
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  Moderator maandag 14 januari 2019 @ 17:42:50 #121
351614 crew  ijs_beer
IJskoud de lekkerste.
pi_184400613
Iedereen een beetje redelijk de maandag doorgekomen?
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
pi_184400722
Jep.

En morgen Efteling OMG ZIN IN, en woensdag dan NOG een dag Efteling, OMG ZOVEEL ZIN IN

*O* w/ *O* w/ *O*
Yeah, well, you know, that’s just, like, your opinion, man.
  Moderator maandag 14 januari 2019 @ 18:05:12 #123
163650 crew  Greys
Nee.
pi_184400949
Alvast heel veel plezier!
Koutist in opleiding.
  maandag 14 januari 2019 @ 18:19:04 #124
2681 Dave
···········
pi_184401175
Winterefteling is leuk! Have fun!
:o)
  maandag 14 januari 2019 @ 18:20:09 #125
350717 Redefine
Service hè
pi_184401197
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 07:08 schreef ato het volgende:

[..]

Spannend, succes ^O^
Dank je ato :)
Buren wordt doorgeschoven naar morgen.
Mensen vinden wel héél snel iets. Vaak met een minimum aan kennis en een maximum aan oordeel.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')