Waarom niet?quote:Op donderdag 3 januari 2019 21:07 schreef indepoeier het volgende:
Jammer dat hij maar tot 3:00 loopt, anders had ik er zeker in gestaan
Ik ben bang dat mijn naam nooit op die lijst zal prijken, of ik moet mezelf echt enorm verrassen.
De enige referentie die ik nu heb zijn 2 marathons net binnen 3:30. Hoewel me dat relatief goed afging en er zeker snellere tijden mogelijk zijn vergt een marathon onder de 3 uur zo'n enorm hoger tempo dat ik me nu niet kan voorstellen dat ooit te kunnen lopen. Daarbij ben ik inmiddels 43, dus het zal steeds moeilijker worden.quote:
Bedankt! Nou eens kijken of ik het er ook uit kan halen.quote:Op donderdag 3 januari 2019 21:13 schreef Guard het volgende:
[..]
Tuurlijk wel, jij hebt echt wel potentie om dat te halen.
Mr. B staat er ook weer in.quote:Op donderdag 3 januari 2019 20:06 schreef DeLuna het volgende:
En? Welke toppers uit dit topic kunnen we spotten in de lijst der lijsten?
https://www.runnersworld.(...)nederland-en-belgie/
No way, Jose!quote:Op vrijdag 4 januari 2019 09:22 schreef La_Tramposa het volgende:
sociaal leven op een lager pitje etc.
quote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:14 schreef Swetsenegger het volgende:
Voor degene die nog voortgang bij willen houden is er https://www.123swets.com/FOK/schema2019.php
Pacert nodig?quote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:18 schreef Swetsenegger het volgende:
We zijn aan het terugblikken zie ik.
Nou dat is simpel, het verval wat zich in 2017 had ingezet heeft zich volledig gemanifesteerd in 2018. De kilo's vlogen eraan en hoewel ik tot de zomer nog elke week 3 maal 5KM probeerde te lopen ging dat uiteindelijk echt niet meer.
Doel voor 2018. 25KG afvallen en voor het eind van het jaar wil ik weer een HM afstand kunnen lopen. Dat zei ik vorig jaar ook, maar toen was ik blijkbaar nog niet genoeg pissed op mezelf om het daadwerkelijk te doen. Ik denk dat het dit jaar wel gaat lukken.
Eerst de 5KM maar weer eens halen waarbij ik mijn knieën door m'n gewicht niet volledig naar de kloten loop. Viel me nog mee dat ik afgelopen woensdag na 6 maanden niet gelopen te hebben nog steeds 1KM aan 1 stuk kon lopen in 7'12. Met ik denk op dit moment 120KGquote:
Je naam toevoegen via:quote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:14 schreef Swetsenegger het volgende:
Voor degene die nog voortgang bij willen houden is er https://www.123swets.com/FOK/schema2019.php
1 | https://www.123swets.com/FOK/schema2019.php?naam=hierjenaam |
Ik heb nu per ongeluk ook een challenge aangemaakt voor "hierjenaam". excuus!quote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:31 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Je naam toevoegen via:
[ code verwijderd ]
Het mooie is dat het alleen maar beter kan worden, zeker nu je niets anders wiltquote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:24 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Eerst de 5KM maar weer eens halen waarbij ik mijn knieën door m'n gewicht niet volledig naar de kloten loop. Viel me nog mee dat ik afgelopen woensdag na 6 maanden niet gelopen te hebben nog steeds 1KM aan 1 stuk kon lopen in 7'12. Met ik denk op dit moment 120KG
Die hierjenaam doet het elk jaar erg goed.quote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:40 schreef Svane het volgende:
[..]
Ik heb nu per ongeluk ook een challenge aangemaakt voor "hierjenaam". excuus!
Aangepastquote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:40 schreef Svane het volgende:
[..]
Ik heb nu per ongeluk ook een challenge aangemaakt voor "hierjenaam". excuus!
Daar ga ik wel vanuit!quote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:40 schreef YUR het volgende:
[..]
Het mooie is dat het alleen maar beter kan worden, zeker nu je niets anders wilt
Vanaf nu niet meerquote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:53 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Die hierjenaam doet het elk jaar erg goed.
Vanwege dat percentage en weten of je voor of achterloopt doe ik weer meequote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:14 schreef Swetsenegger het volgende:
Voor degene die nog voortgang bij willen houden is er https://www.123swets.com/FOK/schema2019.php
Dan heb je kennelijk mijn kilo's overgenomen Ik hoor het wel als je tips nodig hebtquote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:24 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Eerst de 5KM maar weer eens halen waarbij ik mijn knieën door m'n gewicht niet volledig naar de kloten loop. Viel me nog mee dat ik afgelopen woensdag na 6 maanden niet gelopen te hebben nog steeds 1KM aan 1 stuk kon lopen in 7'12. Met ik denk op dit moment 120KG
Dat afvallen is geen probleem. Het op gewicht blijven is waar het moeilijk wordtquote:Op vrijdag 4 januari 2019 13:55 schreef RobertoCarlos het volgende:
[..]
Dan heb je kennelijk mijn kilo's overgenomen Ik hoor het wel als je tips nodig hebt
Ik stond er eerst niet in maar nu gelukkig wel. Het bleek dat mensen die een marathon in het buitenland hebben gelopen dit zelf aan RW door moesten geven. Ik had ze gisteren een bericht gestuurd en ze hebben het gelijk aangepast . Ik schrok wel een beetje toen ik er niet bijstond maar RW was heel netjes en snel in hun reactie.quote:Op donderdag 3 januari 2019 20:06 schreef DeLuna het volgende:
En? Welke toppers uit dit topic kunnen we spotten in de lijst der lijsten?
https://www.runnersworld.(...)nederland-en-belgie/
Voor mij hoort dat bij afvallenquote:Op vrijdag 4 januari 2019 14:35 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Dat afvallen is geen probleem. Het op gewicht blijven is waar het moeilijk wordt
Tja, laatste keer was ik een jaar of 7 goed op gewicht en liep ik een marathon om het zo te houden. Helaas weer niet gelukt.quote:Op vrijdag 4 januari 2019 14:45 schreef RobertoCarlos het volgende:
[..]
Voor mij hoort dat bij afvallen
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |