R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
quote:Op donderdag 8 november 2018 20:38 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Dat gevoel krijg ik ook van je posts in verschillende topics
Je moet nog steeds heel veel van jezelf en niets is goed genoeg
Ik word er al doodmoe van als ik het alleen maar lees
Daar heb je wel gelijk in... Ik moet zeggen dat ik voor morgen een best lege planning heb gemaakt en van plan ben dat vol te houden (ik moet echt de avond van de voren verzinnen wat ik de volgende dag ga doen, anders word ik enorm down). Max. 1 activiteit per dag en voor de rest een beetje aanrommelen in huis (en daarin accepteren waar ik zin in heb, al is het maar lekker series kijken). Ik heb nu twee clubjes die elke week zijn en twee clubjes die eens per maand zijn en daar houd ik het bij.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Denk dat het niet alleen om echte activiteiten gaat maar ook je hoofd proberen leeg te makenquote:Op donderdag 8 november 2018 20:47 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Gisteren had je opeens in je hoofd gehaald te moeten gaan solliciteren en maak je je zelf daar moeilijk mee
De dag er voor was het vooral je eten(planning)
Nu lijkt het weer je persoonlijke doelen te zijn die je jezelf op legt
Lijkt me erg zwaar, zeker als je net herstelt bent
Sorry maar dit is gewoon weer een herhaling van zetten. Steeds valt ze weer in hetzelfde patroon. Ik snap niet dat er geen behandelaar is die dit patroon met haar doorbreekt.
Hersteld, nog lang niet, vrees ik. De crisis is over, maar ik ben nog flink "ziek" De kliniek is om de ergste crisis te laten zakken en daarna thuis herstellen.quote:
[..]
Denk dat het niet alleen om echte activiteiten gaat maar ook je hoofd proberen leeg te maken
Gisteren had je opeens in je hoofd gehaald te moeten gaan solliciteren en maak je je zelf daar moeilijk mee
De dag er voor was het vooral je eten(planning)
Nu lijkt het weer je persoonlijke doelen te zijn die je jezelf op legt
Lijkt me erg zwaar, zeker als je net herstelt bent
Het is ook zwaar... (hoor mezelf alweer doordraven in mijn hoofd over "ik ga een plan maken om..."). Maar je hebt gelijk... Christus mijn ziel, hoe ga ik dat afleren
Misschien toch mijn dagplanningen laten varen oid... alleen dat heb ik helemaal geen houdvast meer... Op dit soort momenten ben ik echt verbaasd over mijn eigen gestoordheid
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Omdat ik meer patronen heb die een stuk schadelijker zijn dan dit.quote:
Sorry maar dit is gewoon weer een herhaling van zetten. Steeds valt ze weer in hetzelfde patroon. Ik snap niet dat er geen behandelaar is die dit patroon met haar doorbreekt.
Maar ik ga nu de psych een mail sturen... je hebt gelijk
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ja ik wilde al niet zeggen dat het een beetje hetzelfde voelt als het voordat ze opgenomen werd, maar dat is het welquote:
Sorry maar dit is gewoon weer een herhaling van zetten. Steeds valt ze weer in hetzelfde patroon. Ik snap niet dat er geen behandelaar is die dit patroon met haar doorbreekt.
Maar CotS let asjeblieft op jezelf
Ik heb mijn psych een mailtje gestuurd met de vraag hoe dit te doorbreken en de feedback van anderen.
En ik heb tot en met dinsdag maar 2 activiteiten (breicafé en boodschappen) en de rest houd ik open voor waar ik zin in heb en behoefte aan heb
En ik heb tot en met dinsdag maar 2 activiteiten (breicafé en boodschappen) en de rest houd ik open voor waar ik zin in heb en behoefte aan heb
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Vraagje? Hoe laat ga je slapen en waarom sta je iedere morgen om 0600 uur op?quote:
[..]
Ik belde net met mijn moeder en ze had het idee dat ik nog altijd liep te hollen en te vliegen. Dat het belachelijk is dat ik nog steeds trouw om zes uur opsta, dat elke dag vol plan met activiteiten en doelen...Dus daar ga ik eens over nadenken
Slaap is echt een van de allerbelangerijkste zaken voor je hoofd? Alle impulsen van de dag moeten ook verwerkt worden.
Hell To The Liars
COTS, ik heb het idee dat jij door blijft rennen en vliegen (ook in huis, denk ik) tot je een weg vindt in het loslaten van jouw versie van ‘nuttig bezig moeten zijn’.
En ik denk dat de eisen die jij aan jouw ‘nuttig bezig zijn’ stelt op dit moment veel hoger zijn dan je aankunt. Zolang je daar geen weg in vindt vlieg je letterlijk van crisis naar crisis.
Doodzonde, ik zie je oprecht users prijzen die nog niet de helft aan activiteiten doen die jij doet, maar voor jezelf blijf je kei en keihard.
En ik denk dat de eisen die jij aan jouw ‘nuttig bezig zijn’ stelt op dit moment veel hoger zijn dan je aankunt. Zolang je daar geen weg in vindt vlieg je letterlijk van crisis naar crisis.
Doodzonde, ik zie je oprecht users prijzen die nog niet de helft aan activiteiten doen die jij doet, maar voor jezelf blijf je kei en keihard.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dit is ook een goedequote:
[..]
Vraagje? Hoe laat ga je slapen en waarom sta je iedere morgen om 0600 uur op?
Slaap is echt een van de allerbelangerijkste zaken voor je hoofd? Alle impulsen van de dag moeten ook verwerkt worden.
In je slechte tijden ging je hele nachten zonder slaap
Waarom niet gewoon tot een uur of 9 slapen?
Je hoofd kan dan ook even bij komen
Volgens mij zat je de afgelopen dagen zelfs voor 6 uur al op Fok
Idd. ik zit tijdelijk ook met betaald verlof (en heb ook behoefte aan structuur), maar de wekker staat om 08.15 iedere ochtend.quote:
[..]
Dit is ook een goede
In je slechte tijden ging je hele nachten zonder slaap
Waarom niet gewoon tot een uur of 9 slapen?
Je hoofd kan dan ook even bij komen
Volgens mij zat je de afgelopen dagen zelfs voor 6 uur al op Fok
Nadeel, de dag duurt lang.
Voordeel, ik ben rond middernacht moe en heb meestal weinig slaapproblemen
Hell To The Liars
Dank je wel, alfavriendin van me zit ook op Fok en die zei dat ik dit soort dingen niet moet delen, dus daar moet ik even over nadenken.
Uhm.. zes uur vind ik gewoon een mooie tijd (en nee, daarvoor ik ben ik nooit wakker
). Zes uur stamt een beetje uit de tijd van opnames,stages en het hebben van een relatie, namelijk; dat ik even tijd voor mezelf heb, die ik echt hard nodig heb. En ik wil gewoon elke ochtend op dezelfde tijd opstaan, anders word ik echt verschrikkelijk moe en dan draait alles zo de soep in.
Uhm.. zes uur vind ik gewoon een mooie tijd (en nee, daarvoor ik ben ik nooit wakker
). Zes uur stamt een beetje uit de tijd van opnames,stages en het hebben van een relatie, namelijk; dat ik even tijd voor mezelf heb, die ik echt hard nodig heb. En ik wil gewoon elke ochtend op dezelfde tijd opstaan, anders word ik echt verschrikkelijk moe en dan draait alles zo de soep in.Je hebt gelijk... Ik weet er even niks anders op te zeggen (sorry)... Van kinds af bestaat mijn leven uit vechten, uit distantiëren en het leven heeft me ingehaaldquote:
COTS, ik heb het idee dat jij door blijft rennen en vliegen (ook in huis, denk ik) tot je een weg vindt in het loslaten van jouw versie van ‘nuttig bezig moeten zijn’.
En ik denk dat de eisen die jij aan jouw ‘nuttig bezig zijn’ stelt op dit moment veel hoger zijn dan je aankunt. Zolang je daar geen weg in vindt vlieg je letterlijk van crisis naar crisis.
Doodzonde, ik zie je oprecht users prijzen die nog niet de helft aan activiteiten doen die jij doet, maar voor jezelf blijf je kei en keihard.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
[ Bericht 100% gewijzigd door ChildoftheStars op 09-11-2018 07:41:16 ]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Onder het motto even wat positiefs delen: vanochtend had ik een clubje en dat was super gezellig en fijn. Nu lekker mijn huispak aan, kopjes thee drinken en beetje op het Internet hangen en series kijken 
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Cots ik denk echt dat dat continu jezelf managen een soort veiligheidsnet voor jezelf is. Althans ergens geloof je dat. Terwijl het je ondertussen meer kwaad dan goed doet. Als je maar dit als je maar dat, dan is je bestaan nog te rechtvaardigen oid.
Je hoeft je bestaan niet te rechtvaardigen. Mensen hebben je op de wereld geschopt én je daarna ook nog eens niet de veiligheid geboden die je als kind nodig hebt. Als jij je bestaan niet meer als een last ervaart zul je merken dat het verder helemaal niemand wat boeit. Maar ja, wat dan he?
Je hoeft je bestaan niet te rechtvaardigen. Mensen hebben je op de wereld geschopt én je daarna ook nog eens niet de veiligheid geboden die je als kind nodig hebt. Als jij je bestaan niet meer als een last ervaart zul je merken dat het verder helemaal niemand wat boeit. Maar ja, wat dan he?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Daar weet ik eigenlijk niks op te zeggenquote:
Cots ik denk echt dat dat continu jezelf managen een soort veiligheidsnet voor jezelf is. Althans ergens geloof je dat. Terwijl het je ondertussen meer kwaad dan goed doet. Als je maar dit als je maar dat, dan is je bestaan nog te rechtvaardigen oid.
Je hoeft je bestaan niet te rechtvaardigen. Mensen hebben je op de wereld geschopt én je daarna ook nog eens niet de veiligheid geboden die je als kind nodig hebt. Als jij je bestaan niet meer als een last ervaart zul je merken dat het verder helemaal niemand wat boeit. Maar ja, wat dan he?
Je zou best wel eens gelijk kunnen hebben
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
En wat bedoel je met een alfavriendin en dingen die je niet zou moeten delen btw?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Na 10 maanden alprozolam kwam ik het idee om er maar eens mee te stoppen.
De vorige keer was het een paar dagen afkicken, maar ditmaal heeft de dokter besloten om met diazepam in 6 weken af te bouwen.
Die eerste paar dagen waren best klote en nu snap ik eigenlijk niet waarom ze het op deze manier gedaan hebben
Ach dit jaar zijn we van alles af zullen we maar zeggen, qua medicatie dan
De vorige keer was het een paar dagen afkicken, maar ditmaal heeft de dokter besloten om met diazepam in 6 weken af te bouwen.
Die eerste paar dagen waren best klote en nu snap ik eigenlijk niet waarom ze het op deze manier gedaan hebben
Ach dit jaar zijn we van alles af zullen we maar zeggen, qua medicatie dan
Hell To The Liars
Wat doe je met die tijd voor jezelf, zo vroeg in de ochtend?quote:
Dank je wel, alfavriendin van me zit ook op Fok en die zei dat ik dit soort dingen niet moet delen, dus daar moet ik even over nadenken.
Uhm.. zes uur vind ik gewoon een mooie tijd (en nee, daarvoor ik ben ik nooit wakker
[..]
Je hebt gelijk... Ik weet er even niks anders op te zeggen (sorry)... Van kinds af bestaat mijn leven uit vechten, uit distantiëren en het leven heeft me ingehaald
En zou je die nu niet overdag kunnen nemen, nu je uit de opname en zonder relatie bent? Je bent zo op zoek naar manieren om je lange dag in te vullen, verschuiven van slaapgewoonten zou een beginnetje kunnen zijn.
En
voor fijne verwenmomenten! Hopelijk heb je een goede dag gehad. Kopjes thee en huispak en hangen
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Droep, ik wens je zóveel goeds. Zeker icm je alcoholstruggles.quote:
Na 10 maanden alprozolam kwam ik het idee om er maar eens mee te stoppen.
De vorige keer was het een paar dagen afkicken, maar ditmaal heeft de dokter besloten om met diazepam in 6 weken af te bouwen.
Die eerste paar dagen waren best klote en nu snap ik eigenlijk niet waarom ze het op deze manier gedaan hebben
Ach dit jaar zijn we van alles af zullen we maar zeggen, qua medicatie dan
!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Oh gewoon even rondhangen op het internet, beetje knutselen, beetje nadenken en voor mezelf dingen opschrijven... Niks nuttigsquote:
[..]
Wat doe je met die tijd voor jezelf, zo vroeg in de ochtend?
En zou je die nu niet overdag kunnen nemen, nu je uit de opname en zonder relatie bent? Je bent zo op zoek naar manieren om je lange dag in te vullen, verschuiven van slaapgewoonten zou een beginnetje kunnen zijn.
En
Over dat opstaan ben ik al even aan het nadenken. Ik wil elke dag even laat opstaan. Mijn vroegste clubje start om half tien. Dus half negen is het laatst dat ik kan opstaan. Alleen hoe laat moet ik dan naar bed en half negen is zo laat... Het is een ingewikkelde queeste
Ja
Ik heb gisteren een goede dag gehad. Af en toe haalde mijn emoties me in, maar over het algemeen was het een goede dag
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Klinkt als goed bezig en pittig... Sterktequote:
Na 10 maanden alprozolam kwam ik het idee om er maar eens mee te stoppen.
De vorige keer was het een paar dagen afkicken, maar ditmaal heeft de dokter besloten om met diazepam in 6 weken af te bouwen.
Die eerste paar dagen waren best klote en nu snap ik eigenlijk niet waarom ze het op deze manier gedaan hebben
Ach dit jaar zijn we van alles af zullen we maar zeggen, qua medicatie dan
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik denk dat een groot deel van de bevolking half negen niet laat vindtquote:
[..]
Oh gewoon even rondhangen op het internet, beetje knutselen, beetje nadenken en voor mezelf dingen opschrijven... Niks nuttigs
Over dat opstaan ben ik al even aan het nadenken. Ik wil elke dag even laat opstaan. Mijn vroegste clubje start om half tien. Dus half negen is het laatst dat ik kan opstaan. Alleen hoe laat moet ik dan naar bed en half negen is zo laat... Het is een ingewikkelde queeste
Ja
Zeg ik om half zeven in de ochtend.
Als ik niet weg hoefde had ik er zeker tot negen uur en waarschijnlijk nog later in gelegen. Fijn dat je een goede dag had.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Vierde poging tot een reactiequote:
[..]
Ik denk dat een groot deel van de bevolking half negen niet laat vindt
Zeg ik om half zeven in de ochtend.
Fijn dat je een goede dag had.
Eerste teken van terugvallen is verandering in slaap. Daarom vind ik het zo eng... En ik weet niet hoe laat ik dan naar bed moet....
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dan houd je toch het ritme dat je hebt?quote:
[..]
Vierde poging tot een reactie
Eerste teken van terugvallen is verandering in slaap. Daarom vind ik het zo eng... En ik weet niet hoe laat ik dan naar bed moet....
The love you take is equal to the love you make.
