LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ook leuk toch? Veel plezierquote:Op zondag 4 november 2018 09:22 schreef mosselmossel het volgende:
Helaas, wij zijn al bij de Krollenloop in Veghel.
F means you're fucked
Helaas, ik zit in Japan.
Volgende week mijn eerste crossje van het seizoen. Zal wat worden na 2 weken niet rennen maar alleen veel wandelen
Volgende week mijn eerste crossje van het seizoen. Zal wat worden na 2 weken niet rennen maar alleen veel wandelen
Ik heb het relaxed, ik hoef alleen maar Gogo net over een grens heen te schreeuwen.quote:
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik doe wel mee, kom je aanmoedigen?quote:Op zondag 4 november 2018 08:32 schreef YUR het volgende:
Voor de mensen die vanmiddag nog niets te doen hebben, de Laan van Meerdervoortloop in Den Haag heeft een heerlijk parcours klaargelegd voor de 10kilometer zie ik. Een aantal kilometer strand, een mooi op-en-af duinpad, een rondje atletiekbaan bij de mooiste hardloopclub van het land, de beklimming van de Sav-bult en een eindsprintje op het strand.
Hij is episch en ik baal oprecht dat ik niet mee kan doen
Het is hoog water, dat maakt alles nog erger.
De kans bestaat dat je me onderweg een paar keer gaat zien ja. Ik hoop op 3 keer: Net voor de 2km, bij ongeveer 5,5km en rond de 8,5kmquote:
[..]
Ik doe wel mee, kom je aanmoedigen?
Het is hoog water, dat maakt alles nog erger.
Zelf mag ik 5 keer 3 minuten onverhard lopen in opdracht van de fysio. Dus ik ga eerst zelf mijn programma afwerken om vervolgens wat meer kleren aan te doen en aan te gaan moedigen
F means you're fucked
Jarenlang gewerkt daar, tof! Heel veel plezier!quote:
Startbaanrun in Soesterberg vandaag. Dus daar ben ik te vinden.
F means you're fucked
Waaaaah! Het is gelukt! Zojuist door de 750km grens gegaan 
voorgaande jaren gemiddeld 250km per jaar gelopen, dus dit is echt een forse stijging.
Morgen sporthorloge bestellen. Dat heb ik wel verdiend vind ik
voorgaande jaren gemiddeld 250km per jaar gelopen, dus dit is echt een forse stijging. Morgen sporthorloge bestellen. Dat heb ik wel verdiend vind ik
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Succes moet gevierd worden!quote:
Waaaaah! Het is gelukt! Zojuist door de 750km grens gegaan
Morgen sporthorloge bestellen. Dat heb ik wel verdiend vind ik
Goed bezig
!!! Go 49-ers !!!
@RunnerAdd: de uitslagen staan erop, nog niet op de site, maar wel hier: https://results.sporthive(...)479518208/races/1894
Wat ik bij mij wel raar vind is dat ze een tijd voor een afstand van 5km neerzetten, terwijl de totale afstand van finish tot finish volgens mijn horloge toch echt 5,3 km was. Heb ik iets gemist of zo?
Wat ik bij mij wel raar vind is dat ze een tijd voor een afstand van 5km neerzetten, terwijl de totale afstand van finish tot finish volgens mijn horloge toch echt 5,3 km was. Heb ik iets gemist of zo?
!!! Go 49-ers !!!
Hoezo is dat raar?quote:Op zondag 4 november 2018 13:54 schreef RobertoCarlos het volgende:
@RunnerAdd: de uitslagen staan erop, nog niet op de site, maar wel hier: https://results.sporthive(...)479518208/races/1894
Wat ik bij mij wel raar vind is dat ze een tijd voor een afstand van 5km neerzetten, terwijl de totale afstand van finish tot finish volgens mijn horloge toch echt 5,3 km was. Heb ik iets gemist of zo?
GPS kan nogal afwijken plus je hebt vast niet de ideale route gelopen. Vandaar zo die 300 meter extra op je horloge.
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Thnxquote:
[..]
Succes moet gevierd worden!
Wat de kapitein zegtquote:
@RunnerAdd: de uitslagen staan erop, nog niet op de site, maar wel hier: https://results.sporthive(...)479518208/races/1894
Wat ik bij mij wel raar vind is dat ze een tijd voor een afstand van 5km neerzetten, terwijl de totale afstand van finish tot finish volgens mijn horloge toch echt 5,3 km was. Heb ik iets gemist of zo?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Strava is down!! Alles is voor niks geweest 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Echt niet. Je loopt maar door tot je er 1000 hebtquote:
Waaaaah! Het is gelukt! Zojuist door de 750km grens gegaan
Morgen sporthorloge bestellen. Dat heb ik wel verdiend vind ik
.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Huilen dan.
Bedanktquote:
@RunnerAdd: de uitslagen staan erop, nog niet op de site, maar wel hier: https://results.sporthive(...)479518208/races/1894
Wat ik bij mij wel raar vind is dat ze een tijd voor een afstand van 5km neerzetten, terwijl de totale afstand van finish tot finish volgens mijn horloge toch echt 5,3 km was. Heb ik iets gemist of zo?
Officieel onder de 44 minuten, slechts 4 seconde maar toch
Door werkzaamheden was het 5km parcours dit jaar 5,3km. Stond ook op de site.
Dus je PR is een stuk beter dan je dacht waarschijnlijk
Bij de HM van A'dam had ik 21,69km op m'n telefoon staanquote:
@RunnerAdd: de uitslagen staan erop, nog niet op de site, maar wel hier: https://results.sporthive(...)479518208/races/1894
Wat ik bij mij wel raar vind is dat ze een tijd voor een afstand van 5km neerzetten, terwijl de totale afstand van finish tot finish volgens mijn horloge toch echt 5,3 km was. Heb ik iets gemist of zo?
Je gaat van links naar rechts waardoor je meer meters maakt dan wanneer je constant precies in 't midden van de weg loopt. Dat scheelt in totaal ook wat meters.
Cuz I'm Mr. Brightside
quote:Op zondag 4 november 2018 14:28 schreef Isdatzo het volgende:
[..]
Echt niet. Je loopt maar door tot je er 1000 hebtSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.nee
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Een PR is een PR zei iemand mij ooitquote:Op zondag 4 november 2018 14:46 schreef RunnerAdd het volgende:
[..]
Bedankt
Officieel onder de 44 minuten, slechts 4 seconde maar toch
Ah, dat had ik niet gezien. Het leek me wat veel voor een GPS-afwijking, maar kennelijk had dat dus ook gekundquote:Door werkzaamheden was het 5km parcours dit jaar 5,3km. Stond ook op de site.
Dus je PR is een stuk beter dan je dacht waarschijnlijk
!!! Go 49-ers !!!
Een aantal km? 3 om precies te zijn, viel vies tegenquote:
Voor de mensen die vanmiddag nog niets te doen hebben, de Laan van Meerdervoortloop in Den Haag heeft een heerlijk parcours klaargelegd voor de 10kilometer zie ik. Een aantal kilometer strand, een mooi op-en-af duinpad, een rondje atletiekbaan bij de mooiste hardloopclub van het land, de beklimming van de Sav-bult en een eindsprintje op het strand.
Hij is episch en ik baal oprecht dat ik niet mee kan doen
.Uiteindelijk binnen 44 min binnen, geen pr
.Wel een mooie loop en goed georganiseerd
[ Bericht 3% gewijzigd door Sport_Life op 04-11-2018 17:01:52 ]
De Laan van Meerdervoort Loop ging dit jaar niet over de Laan van Meerdervoort omdat Kijkduin verbouwd wordt. Daarom bestond de 10 km ook uit 5 km strand. Ondanks hoogwater was het strand goed begaanbaar. D'n YUR was er om aan te moedigen en dat hielp ook.
Eigenlijk leek het een makkelijke editie. Maar na het rondje atletiekbaan bij Haag begon het pas echt. De Savornin Lohmanpad werd gevolgd door weer een strandopgang en een stukje strand. Het zwaarste was aan het eind. Je moest toen verplicht een paar honderd meter mul zand lopen en toen nog helemaal omhoog over een soort klinkerpad.
Ik heb echt veel moeten wandelen daar, want mijn rikketik ging in de overdrive. Maar ik ben wel enigszins rennend gefinisht.
Ondanks dat het op het laatst zwaar was, was dit mijn snelste tijd bij deze wedstrijd ooit.
Eigenlijk leek het een makkelijke editie. Maar na het rondje atletiekbaan bij Haag begon het pas echt. De Savornin Lohmanpad werd gevolgd door weer een strandopgang en een stukje strand. Het zwaarste was aan het eind. Je moest toen verplicht een paar honderd meter mul zand lopen en toen nog helemaal omhoog over een soort klinkerpad.
Ik heb echt veel moeten wandelen daar, want mijn rikketik ging in de overdrive. Maar ik ben wel enigszins rennend gefinisht.
Ondanks dat het op het laatst zwaar was, was dit mijn snelste tijd bij deze wedstrijd ooit.
Klinkt als een wijs persoonquote:
[..]
Een PR is een PR zei iemand mij ooit
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ik kan me van 2 jaar geleden herinneren dat het stuk strand 1 of 2 km was, is nu blijkbaar uitgebreidquote:
De Laan van Meerdervoort Loop ging dit jaar niet over de Laan van Meerdervoort omdat Kijkduin verbouwd wordt. Daarom bestond de 10 km ook uit 5 km strand. Ondanks hoogwater was het strand goed begaanbaar. D'n YUR was er om aan te moedigen en dat hielp ook.
Eigenlijk leek het een makkelijke editie. Maar na het rondje atletiekbaan bij Haag begon het pas echt. De Savornin Lohmanpad werd gevolgd door weer een strandopgang en een stukje strand. Het zwaarste was aan het eind. Je moest toen verplicht een paar honderd meter mul zand lopen en toen nog helemaal omhoog over een soort klinkerpad.
Ik heb echt veel moeten wandelen daar, want mijn rikketik ging in de overdrive. Maar ik ben wel enigszins rennend gefinisht.
Ondanks dat het op het laatst zwaar was, was dit mijn snelste tijd bij deze wedstrijd ooit.
Het was altijd 3 km en dan het laatste stuk. Nu was het meteen 3,5 km aan het begin en dan aan het einde weer 1,5 km. Ongeveer.quote:
[..]
Ik kan me van 2 jaar geleden herinneren dat het stuk strand 1 of 2 km was, is nu blijkbaar uitgebreid
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |