LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Blijkt maar weer dat sprinten écht een vak apart isquote:Op donderdag 1 november 2018 21:36 schreef La_Tramposa het volgende:
Hier was het juist heerlijk loopweer! En ik had een hele gekke training met veel coordinatie oefeningen en daarna 5x50m, 5x60m sprint en 2x150m voluit. De eerste sprint al een spier verrekt maar dat mocht de pret niet derenIk snap alleen nog steeds niet hoe je een 150m zo voluit kunt lopen dat je 5 minuten rust nodig hebt, dat lukt mij gewoon niet.. ik ben na 30sec weer hersteld. Maar wel een grappig gevoel na zo'n training, heel energiek ipv moe.
En een 150m in 25 sec, is totaal niet hard maar voor mij wel
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Ja, en na 5 marathons zijn de weinige sprintvezels die ik had zeker wegquote:
[..]
Blijkt maar weer dat sprinten écht een vak apart is
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Precies!quote:
Hier was het juist heerlijk loopweer!
Net droog en helemaal niet koud.
Lekker relaxt gelopen, al vond mijn hartslagmeter van niet. Eerste stuk knetterhoog, daarna jojoënd ruim onder de 100.
Dat laatste deel lag je paprikachips etend op de bank?quote:Op donderdag 1 november 2018 22:39 schreef indepoeier het volgende:
[..]
Precies!
Net droog en helemaal niet koud.
Lekker relaxt gelopen, al vond mijn hartslagmeter van niet. Eerste stuk knetterhoog, daarna jojoënd ruim onder de 100.
Dat was daarna. Nee, ik blijf ruzie hebben met met die band. Na dit weekend kijken of ik hem naar Polar kan opsturen om te zien wat er mee aan de hand is.quote:
[..]
Dat laatste deel lag je paprikachips etend op de bank?
Is iemand hier bekend met de forerunner 645 (music)? Lijkt me een mooi sporthorloge, maar zowel Coolblue, bol.com en Futurumshop verkopen hem niet. Alleen wat gare webshops en decathlon. Dus vraag me af of er niet iets mis mee is
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Maar het is toch raar dat ze hem niet verkopen?quote:
Op 
Vind Amazon nog 'eng' om te bestellenquote:
Amazon.de?
Op Garmin zelf staat een leveringstijd van 3-5 weken.
bestel liever bij een Nederlandse webshop waarbij ik weet waar ik aan toe ben als het mis gaat/garantie e.d. Zeker voor zoiets. En Decathlon heeft hem ook gewoon op voorraad, maar snap niet waarom hij zo slecht verkrijgbaar is in Nederland. Dan heb ik het gevoel dat ik iets over het hoofd zie..
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Tja, geen idee. Hier een uitgebreide review: https://www.dcrainmaker.c(...)in-depth-review.htmlquote:
[..]
Maar het is toch raar dat ze hem niet verkopen?
Inmiddels werkt 'ie ook met spotify voor zover ik begrepen heb.
Huilen dan.
Keller sport heeft 'm in de aanbiedingquote:
Is iemand hier bekend met de forerunner 645 (music)? Lijkt me een mooi sporthorloge, maar zowel Coolblue, bol.com en Futurumshop verkopen hem niet. Alleen wat gare webshops en decathlon. Dus vraag me af of er niet iets mis mee is
. Als je lid wordt krijg je nog meer korting. (a 10 euro voor 10 procent korting) Heb 'm zelf ook en fantastisch horloge. Garmin pay werkt nu ook en Deezer/ Spotify
Ja, doordat hij nu Spotify heeft kwam ik erbijquote:Op vrijdag 2 november 2018 18:46 schreef Isdatzo het volgende:
[..]
Tja, geen idee. Hier een uitgebreide review: https://www.dcrainmaker.c(...)in-depth-review.html
Inmiddels werkt 'ie ook met spotify voor zover ik begrepen heb.
Hij is toch wat meer sporthorloge dan de Vivoactive 3. Thnx voor de review!Oeh, nicequote:
[..]
Keller sport heeft 'm in de aanbieding
Heb 'm zelf ook en fantastisch horloge. Garmin pay werkt nu ook en Deezer/ Spotify
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Dat vind zelfs ík wel erg lang herstel voor 150 meter. Maar 30 sec red ik dan waarschijnlijk weer net niet.quote:
Ik snap alleen nog steeds niet hoe je een 150m zo voluit kunt lopen dat je 5 minuten rust nodig hebt, dat lukt mij gewoon niet.. ik ben na 30sec weer hersteld.
Maandag moest er zo'n 400 gelopen worden, waarna 3 minuten rust, maar iedereen vernikkelde van de kou in die rust.
Als ik in de markt was voor een nieuw sporthorloge was dat 'm waarschijnlijk geworden. Sinds gisteren werkt ook Garmin Pay voor klanten van de Rabobank, maar dat zit ook op de VA3 dus dat is geen reden om over te gaan.quote:
[..]
Ja, doordat hij nu Spotify heeft kwam ik erbij
[..]
Oeh, nice
Alleen zou ik juist veel eerder bij Amazon bestellen dan bij Keller Sports met hun half Nederlandse half Engelse website. Of er moet een andere Keller bedoeld worden. Amazon is gewoon echt goed met terugsturen en garantie. Nog nooit gezeik mee gehad. Gps.nl (Waypoint) heeft er ook nog wat op voorraad. De website is "iets" verouderd, maar heeft ook gewoon fysieke winkels. Hij is daar wel weer wat duurder.
Ga alle sites even rustig na dit weekendquote:
[..]
Als ik in de markt was voor een nieuw sporthorloge was dat 'm waarschijnlijk geworden. Sinds gisteren werkt ook Garmin Pay voor klanten van de Rabobank, maar dat zit ook op de VA3 dus dat is geen reden om over te gaan.
Alleen zou ik juist veel eerder bij Amazon bestellen dan bij Keller Sports met hun half Nederlandse half Engelse website. Of er moet een andere Keller bedoeld worden. Amazon is gewoon echt goed met terugsturen en garantie. Nog nooit gezeik mee gehad. Gps.nl (Waypoint) heeft er ook nog wat op voorraad. De website is "iets" verouderd, maar heeft ook gewoon fysieke winkels. Hij is daar wel weer wat duurder.
heb nog helemaal niet kunnen lopen deze week, dus mag sowieso nog niks bestellen omdat ik mijn challenge nog niet heb gehaald 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Decathlon is ook prima met garanties. Prijs is dan misschien wat hoger daar maar dat weet ik niet. En voor 1 of 2 tientjes verschil op zo'n prijs, is een fysieke winkel wel prettig en het wel waard imo.quote:
[..]
Ga alle sites even rustig na dit weekend
Sono bello, sono sano, sono Palermitano!
Ga hem bij twinsport halen. Zag dat die hem ook hadden en heb daar nog een cadeaubon van liggenquote:
[..]
Decathlon is ook prima met garanties. Prijs is dan misschien wat hoger daar maar dat weet ik niet. En voor 1 of 2 tientjes verschil op zo'n prijs, is een fysieke winkel wel prettig en het wel waard imo.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Nou, ik heb voor het eerst sinds tijden weer eens een wedstrijdje gelopen: de 5km in de Erasmusronde. Ik dacht slim te zijn door achter mensen te lopen die mij dan konden hazen, maar dat werkte niet echt best en ik krijg rare wisselende km-tijden. Maar goed toch mijn PR gehaald! 
Ook al was dat met 3 seconden
Ook al was dat met 3 seconden
Cookin’ like a chef I’m a 5 star Michelin
Feli met je PR! en PR is PRquote:Op zaterdag 3 november 2018 15:17 schreef RobertoCarlos het volgende:
Nou, ik heb voor het eerst sinds tijden weer eens een wedstrijdje gelopen: de 5km in de Erasmusronde. Ik dacht slim te zijn door achter mensen te lopen die mij dan konden hazen, maar dat werkte niet echt best en ik krijg rare wisselende km-tijden. Maar goed toch mijn PR gehaald!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ik had al eerder bij Keller Sports iets besteld, koop daar ook altijd hardloopschoenen. Maar kan me voorstellen dat je een eerste grote uitgave niet meteen daar koopt.quote:
[..]
Als ik in de markt was voor een nieuw sporthorloge was dat 'm waarschijnlijk geworden. Sinds gisteren werkt ook Garmin Pay voor klanten van de Rabobank, maar dat zit ook op de VA3 dus dat is geen reden om over te gaan.
Alleen zou ik juist veel eerder bij Amazon bestellen dan bij Keller Sports met hun half Nederlandse half Engelse website. Of er moet een andere Keller bedoeld worden. Amazon is gewoon echt goed met terugsturen en garantie. Nog nooit gezeik mee gehad. Gps.nl (Waypoint) heeft er ook nog wat op voorraad. De website is "iets" verouderd, maar heeft ook gewoon fysieke winkels. Hij is daar wel weer wat duurder.
Anyway het gaat uiteindelijk om de 645m (let op de m..) en die is echt super!
Overigens voldoet de va3 music op zich ook wel, alleen is display touch screen wat mij nadelig lijkt. De extra functies van de 645m gebruik ik niet om eerlijk te zijn. 645m is wel recenter, dus mogelijk langer updates ed.
Heerlijk hardloopweer vandaag bij de Erasmusronde hè? Gefeliciteerd met je PR.quote:
Nou, ik heb voor het eerst sinds tijden weer eens een wedstrijdje gelopen: de 5km in de Erasmusronde. Ik dacht slim te zijn door achter mensen te lopen die mij dan konden hazen, maar dat werkte niet echt best en ik krijg rare wisselende km-tijden. Maar goed toch mijn PR gehaald!
Ik heb mij 10km PR (45:44) van de vorige Erasmusronde flink kunnen verbeteren naar 43:5x (uitslag staat nog niet online).
Ging echt boven verwachting goed.
Netjes! Jij dus ook gefeliciteerd met jouw PR!quote:
[..]
Heerlijk hardloopweer vandaag bij de Erasmusronde hè? Gefeliciteerd met je PR.
Ik heb mij 10km PR (45:44) van de vorige Erasmusronde flink kunnen verbeteren naar 43:5x (uitslag staat nog niet online).
Ging echt boven verwachting goed.
Was idd prima weer, ben gewoon in kort-kort gestart. Heb me prima vermaakt! Ook wel eens lekker als het niet zo druk is en je gewoon direct vanaf de finishlijn kunt starten. Zit nu te wachten tot de uitslag online staat (= op zoek naar bevestiging... 
)
Cookin’ like a chef I’m a 5 star Michelin
Voor de mensen die vanmiddag nog niets te doen hebben, de Laan van Meerdervoortloop in Den Haag heeft een heerlijk parcours klaargelegd voor de 10kilometer zie ik. Een aantal kilometer strand, een mooi op-en-af duinpad, een rondje atletiekbaan bij de mooiste hardloopclub van het land, de beklimming van de Sav-bult en een eindsprintje op het strand.
Hij is episch en ik baal oprecht dat ik niet mee kan doen
Hij is episch en ik baal oprecht dat ik niet mee kan doen
F means you're fucked
