Heb je zelf een persoonlijkheidsstoornis of ken je iemand met een persoonlijkheidsstoornis?
Of heb je vermoedens dat je er een hebt?
Hier kun je het allemaal kwijt.
Beknopte omschrijving van een persoonlijkheidsstoornis:
Een persoonlijkheidsstoornis is een langdurig patroon van afwijkende emoties en opvattingen.
Veel persoonlijkheidsstoornissen komen tot ontwikkeling door traumatische ervaringen in combinatie met erfelijke gevoeligheid.
Korte omschrijving van de verschillende persoonlijkheidsstoornissen (deze informatie komt van trimbos.nl, mens-en-samenleving.infonu.nl, psyonline.nl en psyq.nl):
.
Cluster A (vreemd en/of excentriek):
Paranoïde persoonlijkheidsstoornis
[quote]Paranoïde persoonlijkheidsstoornis (PPS) is een stoornis uit het cluster A.
Mensen met een paranoïde persoonlijkheidsstoornis zijn wantrouwend. Ze hebben een vastomlijnde manier van denken en handleen op basis van achterdochtige ideeën over anderen. Ze zijn ervan overtuigd dat hun visie op de wereld de juiste is en voelen zich bedreigd als anderen het anders zien. Ze zijn vaak koppig, ook als hun standpunt onjuist is. Dit kan soms op een waanidee lijken.
Verder voelen zij zich vaak kwetsbaar. Dit roept angst op. Die angst proberen ze te verminderen door te zoeken naar een oorzaak buiten zichzelf. De dreiging die zij voelen zetten zij om in woede om hun angst te verminderen.[/quote]
Schizoïde persoonlijkheidsstoornis
[quote]De schizoïde persoonlijkheidsstoornis (SPS) is een stoornis uit het cluster A.
Mensen met een schizoïde persoonlijkheidsstoornis gedragen zich afstandelijk en hebben moeite om emoties te uiten. Ze leggen moeilijk contact en zijn vaak verlegen, teruggetrokken en stil. Ook doen zij veel dingen alleen en wonen vaak alleen.
Mensen met een schizoïde persoonlijkheidsstoornis halen weinig plezier uit activiteiten. Soms compenseren ze een gebrek aan contact met een rijke fantasiewereld. Over het algemeen is er geen sprake van verlies van contact met de werkelijkheid.[/quote]
Schizotypische persoonlijkheidsstoornis
[quote]De schizotypische persoonlijkheidsstoornis (STPS) is een stoornis uit het cluster A.
Mensen met een schizotypische persoonlijkheidsstoornis gedragen zich in de ogen van anderen vaak bizar. Abnormale oogbewegingen en motorisch disfunctioneren zijn kenmerkend. Zij voelen zich ongemakkelijk in aanwezigheid van anderen en zijn wantrouwend. Zij hebben merkwaardige ideeën en overtuigingen.[/quote]
.
Cluster B (dramatisch, emotioneel en/of impulsief):
Anti-sociale persoonlijkheidsstoornis
[quote]De antisociale persoonlijkheidsstoornis is een persoonlijkheidsstoornis met als belangrijkste kenmerk instabiliteit in denken, voelen en gedrag.
Hierdoor kan iemand stemmingswisselingen krijgen, instabiele relaties met anderen hebben, zich impulsief en antisociaal gedragen en snelle behoeftenbevrediging najagen.
De antisociale persoonlijkheidsstoornis (ASP) is één van de 10 persoonlijkheidsstoornissen en hoort tot de Cluster B persoonlijkheidsstoornissen.[/quote]
Borderline persoonlijkheidsstoornis
[quote]Borderline persoonlijkheidsstoornis (kortweg: borderline) kenmerkt zich door sterke wisselingen in stemmingen, gedachten en gedrag.
Mensen met borderline zijn enorm impulsief, denken vaak zwart-wit, reageren extreem. Relaties zijn moeilijk te onderhouden, en wisselen ook sterk.
Er worden geen verschillende typen borderline persoonlijkheidsstoornissen onderscheiden.
Mensen met borderline kunnen echter wel verschillen in de mate waarin ze bepaald gedrag vertonen (zoals extraversie, neuroticisme).[/quote]
Theatrale persoonlijkheidsstoornis
[quote]Mensen met een theatrale persoonlijkheidsstoornis vallen op door hun kleurrijk, extravert en dramatisch gedrag. Het zijn zeer emotionele mensen, die moeite hebben om lange diepgaande relaties aan te gaan. Zij staan graag in het middelpunt van de belangstelling. Ook hebben ze de neiging om door middel van uiterlijk vertoon te verleiden of de aandacht op te eisen.
Vragen om aandacht is het centrale thema van deze ziekte. Wanneer een lijder aan de stoornis niet in het middelpunt van de belangstelling staat, voelt hij zich al gauw ongemakkelijk. Hij gaat dan opvallend of seksueel uitdagend gedrag vertonen. Zijn gevoelsuitingen maken een oppervlakkige indruk, maar worden op een hoogdravende manier gebracht. Door vage bewoordingen en overdrijvingen doet de patiënt zich interessanter voor dan hij in feite is. Hij kan makkelijk in huilen uitbarsten of kwaad worden wanneer hij niet de aandacht en complimentjes krijgt waarop hij denkt recht te hebben. Zo'n woedeaanval duurt meestal niet lang. [/quote]
Narcistische persoonlijkheidsstoornis
[quote]Deze mensen vinden zichzelf veel beter dan andere mensen. Ze vinden alleen zichzelf belangrijk en interesseren zich weinig in het lot van anderen. Wel willen ze graag dat andere mensen hen goed en belangrijk vinden.Deze mensen willen graag de macht hebben. Vaak kom je ze tegen in hoge posities in bijvoorbeeld het bedrijfsleven of de politiek. Hier is deze karaktertrek op een bepaalde manier handig. Deze mensen kunnen bijvoorbeeld honderden mensen zonder schuldgevoel ontslaan.
[/quote]
.
Cluster C (angstig en/of gespannen):
Ontwijkende persoonlijkheidsstoornis
[quote]De ontwijkende persoonlijkheidsstoornis (OPS) wordt gekenmerkt door extreme verlegenheid en buitensporige angst voor afwijzing, vernedering of kritiek. Veel mensen vinden het eng om iemand aan te spreken of voelen zich onzeker in onbekende situaties. Wanneer deze angst zo extreem wordt dat iemand zich geheel terugtrekt en nergens aan meedoet zou er sprake kunnen zijn van een ontwijkende of vermijdende persoonlijkheidsstoornis. [/quote]
Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis
[quote]De afhankelijke persoonlijkheidsstoornis (APS) wordt gekenmerkt door een buitengewone afhankelijkheid ten opzichte van anderen. Iedereen vindt het wel eens fijn verzorgd te worden of hulp te krijgen bij moeilijke beslissingen. Wanneer iemand altijd maar bevestiging nodig heeft, niet alleen kan zijn en altijd hulp en geruststelling nodig heeft om een besluit te nemen, zou er wel eens sprake kunnen zijn van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis.[/quote]
Obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis
[quote]Mensen met deze stoornis houden van orde en regelmaat. Vaak willen ze alles op hun eigen manier doen. Ze zijn willen alles zo goed mogelijk doen, hierdoor kunnen ze moeilijk beslissen maken. Dit perfectionisme gaat zover dat er veel te veel tijd in hun werk gaat zitten. Ze kunnen zo de deadline niet altijd halen. Bovendien hebben deze mensen moeite met het tonen en uiten van hun emoties.
Deze stoornis is iets anders dan de obsessief-compulsieve stoornis.
Vaak denken deze mensen ook dat hun manier de enige is; ze kunnen moeilijk een advies van iemand anders aannemen. [/quote]
.
P.S.: liever geen reacties over de zogenaamde labeltjescultuur, want met die reacties ben ik nu wel een beetje klaar en ze zijn bovendien beledigend tegenover psychiatrisch patienten.
En hier verder...
quote:Op donderdag 20 september 2018 02:19 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Irritatie is boosheid. Just saying.... Tja ... ik heb dat allemaal geleerd tijdens mijn eigen behandeling
[..]
Vast en zeker. Hij dacht waarschijnlijk: "ik heb altijd gelijk, doe alles goed en ben superieur. Ik heb niemand nodig, dus laat ik maar eens een psycholoog op gaan zoeken"
quote:
Ik lees dit topic mee vanuit een andere hoek, jaar of 7 terug ivm oa relatieproblemen bij psycholoog geweest en bij GGZ voor autisme-diagnose. Psych dacht aan schizoide stoornis met mogelijk wat autische trekjes. GGZ (jong meisje met afvinken vragenlijst) dacht niet aan autisme.
Herken in vrijwel elke uitgebreide beschrijving wel iets. Net zoals iedereen in z'n horoscoop :p Maar paar jaar later, scheiding verder, heeft goeie andere GGZ wel degelijk een milde ASS vorm gediagnosticeerd. Verklaarde een hoop, gaf hoop rust, soms berusting, en ben er zeker mee aan de slag te gaan om in elk geval vanuit anderen ook te snappen hoe mijn gedrag overkwam.
Maar ik verbaas me er over dat ik (40+) kennelij door mijn aangepaste/aangeleerde gedrag onbedoeld en onbewust een psych en GGZ destijds een verkeerde kant op wist te sturen. Zelfde als met een stoornis die iemand boven tafel krijgt nu - vraag me af: twijfel je nog aan je diagnose of kun je je er bij neer leggen? Ik ben niet meer twijfelende of zoekende, maar heb wel issues waar ik me nooit bewust van was op relatievlak bij mezelf getriggered merk ik sinds de diagnose.
quote:Op donderdag 20 september 2018 10:56 schreef geeninspiratie1235 het volgende:
[..]
Maar wat is een diagnose dan volgens jou? Een beschrijving van anderen wie jij bent die klopt met hoe jij jezelf ziet? Waar heb je dat voor nodig? Hoe heeft het je dan geholpen met je problemen van ASS, behalve dat het makkelijker maakt om je "slechte" eigenschappen te accepteren aangezien er nu mensen zijn die zeggen dat het nu eenmaal bij jou hoort. wat anderen kennelijk nog nooit hebben gedaan? Waarom kon je nu pas met die diagnose vanuit anderen naar jezelf kijken? De psycholoog is ook niet duizenden mensen tegelijk of helderziend, die is niet hetzelfde als de mensen uit jouw omgeving. Maargoed, als het accepteren dat je onoverkomelijke sociale gebreken hebt vanwege een stoornis waarvan ze de oorzaak niet exact hebben bepaald jou helpt om je meer in te leven in anderen, dan is dat natuurlijk positief .
quote:
[..]
Ik zie diagnose niet als stempeltje, of excuus om me achter te verschuilen 'helaas heb * kan ik dus niks aan doen'. Maar juist om te weten in welke hoek ik meer kan lezen en begrijpen waarom ik of anderen last hebben van waar ik mee zit. Me altijd anders gevoeld, de wereld of mensen niet begrepen, laat en weinig relaties gehad. Bv van schizoide traject ook een training gedaan om van Sociale Angst af te komen. Nuttig en veel herkenning, maar... het was niet waardoor ik verder kon met m'n leven bleek na tijdje wel. Dit was een symptoom van iets, en niet de oorzaak.
Heb behalve iets van ASS ook andere relatief lichte issues die denk ik wel een gevolg zijn van eea sinds m'n kinderjaren. Wat ik eigenlijk me afvraag is, wat als jullie een diagnose hebben gehad, en waar mogelijk daar mee aan de slag gaan met behandeling of trainingen - hoe voelen jullie dat je 'klaar' bent, of hou je jezelf scherp om niet terug te vallen in oude gewoontes of gedrag? Ga zeker niet doorslaan, zoals mensen met assertiviteitscursus soms kunnen doen (spreek uit ervaring), maar wil aan de ene kant het boek en hoofdstuk van diagnoses sluiten en met m'n leven verder gaan. Kost zoveel gedenk en energie. Maar besef me ook dat je zelf bewust wel iets van kennis meeneemt hoe er mee om te gaan.
quote:
[..]
Fijn dat je er iets aan gehad hebt in de zin van herkenning, maar ASS is ook geen oorzaak, tenzij genetisch bij jou is vastgesteld dat je iets hebt dat zij ASS noemen, anders is ook dat slechts een symptoombeschrijving. Maargoed dat is mijn mening. Tenzij je het idee hebt dat je door deze diagnose heel diepliggende waarheden over je eigen gedragspatroon hebt ontdekt die je daarvoor nog niet wist of zo tja dan kan dat misschien voldoende zijn als oorzaak.
quote:
Als een bepaalde diagnose maakt dat jij voor jezelf kan plaatsen wie je bent als persoon en hoe dat in relatie staat met problemen waar je tegenaan loopt, kan ik mij goed voorstellen dat je er een positief gevoel bij hebt. Het gaat er dan niet om dat de nadruk gelegd wordt op dat er iets aan jou mankeert, maar dat je je begrepen voelt en jezelf begrijpt.
Mijn ervaring is dat je in het begin zelf heel veel gaat koppelen aan de diagnose die je hebt gekregen. Op den duur gaat wordt dat minder en ga je jezelf weer meer zien als menselijk individu.
Als je alleen maar een kutgevoel blijft houden van je diagnose, klopt er iets niet.
quote:
[..]
Ik zal hier maar even antwoord op geven, lijkt me verstandiger..
Ik heb het al een aantal keer gezegd, maar ja. Ik ben naar een psych gegaan (ook wel onder dwang van een paar mensen die ik meteen geloof als ze iets zeggen), omdat ik de controle verloor..Het gaat mij niet om hoe ik denk, doe etc... Daar ben ik wel aan gewend... Maar de controle verliezen, dat stukje was nieuw.
En ik kan die psych iedere kant opsturen die ik wil, maar ik wil de controle terug, dus heb weinig reden om niet eerlijk te zijn. Maar de kans is groot, is ook besproken, dat ik ermee stop, zodra ik zelf denk dat die controle terug is.
Is nergens voor nodig, dit topic is een reeks dus alle delen zijn gekoppeld, mensen hoeven alleen maar op het knopje 'vorig deel' te klikken en dan kunnen ze gewoon terug lezen..quote:
Voor de duidelijkheid de laatste posts ff erin gequote.... anders snappen we er niks meer van.
Iedere user snapt dat..
Nee, niet iedere user snapt dat. Daarnaast snap ik niet waarom het erg is dat hij wat posts uit t gesloten topic haalt om het gesprek voort te zetten.quote:
[..]
Is nergens voor nodig, dit topic is een reeks dus alle delen zijn gekoppeld, mensen hoeven alleen maar op het knopje 'vorig deel' te klikken en dan kunnen ze gewoon terug lezen..
Iedere user snapt dat..
Is niet tegen de regels of zo.
En wat was je vraag? Sorry, ik heb dat niet gequote hierboven en geen zin om terug te lezen....quote:
Maar dat terzijde, je hebt geen antwoord gegeven op mijn vraag..
Als je wil dat mensen je adviseren, mag je zelf ook wel wat moeite doen.quote:
[..]
En wat was je vraag? Sorry, ik heb dat niet gequote hierboven en geen zin om terug te lezen....
Snap ik, ging ook meer over het klagen over de eerder gequote berichten.quote:
[..]
Als je wil dat mensen je adviseren, mag je zelf ook wel wat moeite doen.
Ps: ik heb er antwoord op gegeven, als ze zelf even teruggelezen had, had ze het kunnen zien. (Staat zelfs als quote hierboven
)quote:Ik zal hier maar even antwoord op geven, lijkt me verstandiger..
Ik heb het al een aantal keer gezegd, maar ja. Ik ben naar een psych gegaan (ook wel onder dwang van een paar mensen die ik meteen geloof als ze iets zeggen), omdat ik de controle verloor..Het gaat mij niet om hoe ik denk, doe etc... Daar ben ik wel aan gewend... Maar de controle verliezen, dat stukje was nieuw.
Cool, welkom. In welke hoedanigheid werk je met ze?quote:
Tof topic! Ik werk met mensen in een forensisch psychische kliniek en een paar daar van hebben een persoonlijkheidsstoornis dus ga dit even volgen. Altijd leerzaam.
Ik vraag me alleen af: aan het eind van gesprek wordt altijd even geëvalueerd, of het "veilig" is dat ik naar huis ga. Is dat normaal, hoort het er gewoon bij?
Dat is geen antwoord op mijn vraag..quote:
[..]
Snap ik, ging ook meer over het klagen over de eerder gequote berichten.
Ps: ik heb er antwoord op gegeven, als ze zelf even teruggelezen had, had ze het kunnen zien. (Staat zelfs als quote hierboven
[..]
Ik vroeg of jezelf nooit stomme/ domme dingen doet en/of de baas probeert te spelen..
Ik zal heus wel stomme/domme dingen doen, maar zelden in mijn eigen ogen. Ik heb ook nooit spijt. Maar zo irritant als andere mensen, nee, dat level haal ik niet.quote:
[..]
Dat is geen antwoord op mijn vraag..
Ik vroeg of jezelf nooit stomme/ domme dingen doet en/of de baas probeert te spelen..
Nee, ik hoef niet de baas te zijn, maar zorg er wel voor dat alles gaat, zoals ik dat wil. Ik heb er geen moeite mee om mijn baas te vertellen hoe we het vanaf nu gaan...
[ Bericht 0% gewijzigd door Burner82 op 21-09-2018 13:23:15 ]
Oh dat ze dat altijd doen is wel apart vind ik, bij mij doen ze het alleen als ik in een crisis zit of daarin dreig te raken.quote:
Ik had vanmorgen weer gesprek met oloog. Afspraak met de iater is gemaakt. Die zal wel vervroegd worden.
Ik vraag me alleen af: aan het eind van gesprek wordt altijd even geëvalueerd, of het "veilig" is dat ik naar huis ga. Is dat normaal, hoort het er gewoon bij?
Ik heb dus net wel zo'n heel gesprek gehad omdat ik dus nu wel in crisis zit en ze twijfels hadden of het idd veilig was. Maar nu toch met een heel plan van aanpak het thuis proberen.
Officieel hoor ik hier niet meer trouwens, mijn persoonlijkheidsstoornis NAO is er nu af en het is dus een C-PTSS geworden.
Ik zit pas sinds 1.5 maand of zo bij een psych, 4e sessie denk ik..quote:
[..]
Oh dat ze dat altijd doen is wel apart vind ik, bij mij doen ze het alleen als ik in een crisis zit of daarin dreig te raken.
Ik heb dus net wel zo'n heel gesprek gehad omdat ik dus nu wel in crisis zit en ze twijfels hadden of het idd veilig was. Maar nu toch met een heel plan van aanpak het thuis proberen.
Officieel hoor ik hier niet meer trouwens, mijn persoonlijkheidsstoornis NAO is er nu af en het is dus een C-PTSS geworden.
Ik snap dus niks van de afkortingen...
Wat heb je, waarom hoor je hier niet thuis? (DM mag ook..)
Dat had ik pas toch al uitgelegd aan jequote:
[..]
Ik zit pas sinds 1.5 maand of zo bij een psych, 4e sessie denk ik..
Ik snap dus niks van de afkortingen...
Wat heb je, waarom hoor je hier niet thuis? (DM mag ook..)
Persoonlijkheidstoornis NAO=Niet Anderszins Omschreven. Dus ik had niet voldoende kenmerken van 1 persoonlijkheidsstoornis, bijvoorbeeld Borderline. Maar ik had van verschillende persoonlijheidsstoornissen kenmerken (borderline, afhankelijke, vermijdende en obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis). Maar nu zijn ze er dus achter gekomen dat dat eigenlijk alleen maar symptomen waren van een Complexe Posttraumatische Stressstoornis. Dus ze hebben alleen de symptomen behandeld met Schematherapie en niet de laag die er nog onder bleek te zitten.
Geen idee of je het uitgelegd hebt, maar deze samenvatting werkt welquote:
[..]
Dat had ik pas toch al uitgelegd aan je
Persoonlijkheidstoornis NAO=Niet Anderszins Omschreven. Dus ik had niet voldoende kenmerken van 1 persoonlijkheidsstoornis, bijvoorbeeld Borderline. Maar ik had van verschillende persoonlijheidsstoornissen kenmerken (borderline, afhankelijke, vermijdende en obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis). Maar nu zijn ze er dus achter gekomen dat dat eigenlijk alleen maar symptomen waren van een Complexe Posttraumatische Stressstoornis. Dus ze hebben alleen de symptomen behandeld met Schematherapie en niet de laag die er nog onder bleek te zitten.
En nu? Therapie of zo?Ja ik had in het vorige topic al een heel lijstje voor je gemaakt met afkortingen. Post 244 in het vorige topic.quote:
[..]
Geen idee of je het uitgelegd hebt, maar deze samenvatting werkt wel
En ja, nu dus een intensieve traumabehandeling doen waarschijnlijk. Maar dat wordt nog bekeken wat nu de beste behandeling is.
Dat was jij idd.. teruggelezen.quote:
[..]
Ja ik had in het vorige topic al een heel lijstje voor je gemaakt met afkortingen. Post 244 in het vorige topic.
En ja, nu dus een intensieve traumabehandeling doen waarschijnlijk. Maar dat wordt nog bekeken wat nu de beste behandeling is.
Misschien rare vraag, maar je hebt dus al een aantal therapieën gehad.. Waarom denk je dat deze wel gaat wel werken? ( Ik hoop het natuurlijk, maar ik moet binnenkort kiezen...)
Ja ik heb al heel veel therapieën gehad, maar eigenlijk alleen dus voor mijn depressies en het gedrag waarvan ze dachten dat het die persoonlijkheidsstoornis was. Ik heb wel veel aan die therapieën gehad (vooral aan schematherapie), maar toch bleef ik elke keer terugvallen. Maar dat is niet zo gek als je de echte oorzaak niet aanpakt. Met die traumabehandeling gaan we dat dus wel doen, dus dat zou dan beter moeten helpen omdat het niet alleen symptoombestrijding is.quote:
[..]
Dat was jij idd.. teruggelezen.
Misschien rare vraag, maar je hebt dus al een aantal therapieën gehad.. Waarom denk je dat deze wel gaat wel werken? ( Ik hoop het natuurlijk, maar ik moet binnenkort kiezen...)
Ik heb een soort "holistische" therapie. Omdat mijn klachten redelijk onbekend zijn. Dus je begint ergens, ze stelt vragen, je ziet wel waar je uit komt. Werkt goed voor mij, omdat ik weet wat ik wel en niet wil bespreken..quote:
[..]
Ja ik heb al heel veel therapieën gehad, maar eigenlijk alleen dus voor mijn depressies en het gedrag waarvan ze dachten dat het die persoonlijkheidsstoornis was. Ik heb wel veel aan die therapieën gehad (vooral aan schematherapie), maar toch bleef ik elke keer terugvallen. Maar dat is niet zo gek als je de echte oorzaak niet aanpakt. Met die traumabehandeling gaan we dat dus wel doen, dus dat zou dan beter moeten helpen omdat het niet alleen symptoombestrijding is.
Maar als dit zo goed werkt waarom moet je dan binnenkort een nieuwe therapie kiezen?quote:
[..]
Ik heb een soort "holistische" therapie. Omdat mijn klachten redelijk onbekend zijn. Dus je begint ergens, ze stelt vragen, je ziet wel waar je uit komt. Werkt goed voor mij, omdat ik weet wat ik wel en niet wil bespreken..
Ow, het is niet kiezen, maar een aanvulling... Groeps-agressie-regulatie-therapie, of e-modules... Ik ben voorstander van de e-modules.quote:
[..]
Maar als dit zo goed werkt waarom moet je dan binnenkort een nieuwe therapie kiezen?
Ah oke. Tja e-modules zijn wel een "veilige" manier, maar juist in een groep kun je wel echt goed leren omdat je dan geheid getriggerd wordt.quote:
[..]
Ow, het is niet kiezen, maar een aanvulling... Groeps-agressie-regulatie-therapie, of e-modules... Ik ben voorstander van de e-modules.
Ik weet niet of ze erop zitten te wachten.. Maar psych is aan het kijken wanneer nieuwe ronde start. Het moet ook wel passen in mijn schema he...ik ga al 2 uur per week weg voor "een afspraak"quote:
[..]
Ah oke. Tja e-modules zijn wel een "veilige" manier, maar juist in een groep kun je wel echt goed leren omdat je dan geheid getriggerd wordt.
Ja het is wel lastig dat je er niet open over bent op je werk. E-modules kunnen 24/7. Maar toch heb ik wel het meeste gehad aan groepstherapie omdat je dan dus echt onder begeleiding op een "veilige manier" kunt leren hoe je ermee om kunt gaan en hoe je kunt veranderen. Met zo'n e-module moet je het toch meer zelf meteen in de praktijk doen wat juist lastig is.quote:
[..]
Ik weet niet of ze erop zitten te wachten.. Maar psych is aan het kijken wanneer nieuwe ronde start. Het moet ook wel passen in mijn schema he...ik ga al 2 uur per week weg voor "een afspraak"
Ooit al eens aan gedacht, dat ik dat niet echt fijn zou vinden? Ik hou niet van delen, het boet me niet wat andere mensen zeggen....quote:
[..]
Ah oke. Tja e-modules zijn wel een "veilige" manier, maar juist in een groep kun je wel echt goed leren omdat je dan geheid getriggerd wordt.
Ik zie groepstherapie echt voor me als: hoi ik *** en ik ben boos... Hoi ***.. wie wil beginnen vandaag? We gaan klappen voor je opdat je het verteld hebt...quote:
[..]
Ja het is wel lastig dat je er niet open over bent op je werk. E-modules kunnen 24/7. Maar toch heb ik wel het meeste gehad aan groepstherapie omdat je dan dus echt onder begeleiding op een "veilige manier" kunt leren hoe je ermee om kunt gaan en hoe je kunt veranderen. Met zo'n e-module moet je het toch meer zelf meteen in de praktijk doen wat juist lastig is.
Ik weet niet of het zo gaat.. maar hoe gaat het wel?
Je vat het prima samen.quote:
[..]
Ik zie groepstherapie echt voor me als: hoi ik *** en ik ben boos... Hoi ***.. wie wil beginnen vandaag? We gaan klappen voor je opdat je het verteld hebt...
Ik weet niet of het zo gaat.. maar hoe gaat het wel?
Zo gaat het wel in grote lijnen.Als dat zo is, hoe moet ik daar serieus aan deelnemenquote:
[..]
Je vat het prima samen.
Ja, daar zul je een balans in moeten vinden. Ik kon het ook niet serieus nemen. Pas na een dikke twee weken wel.quote:
[..]
Als dat zo is, hoe moet ik daar serieus aan deelnemen
Hoe ben je die 1e weken door gekomen?quote:
[..]
Ja, daar zul je een balans in moeten vinden. Ik kon het ook niet serieus nemen. Pas na een dikke twee weken wel.
Door de hele groep te observeren en niet het achterste van mijn tong te laten zien.quote:
[..]
Hoe ben je die 1e weken door gekomen?
klinkt logisch, zou ik ook doen..Maar ik zou ook niks zeggen.quote:
[..]
Door de hele groep te observeren en niet het achterste van mijn tong te laten zien.
Je zegt gewoon wie je bent, wat je doet in het dagelijkse leven en waarom je er bent. Meer info hebben ze niet nodig in het begin.quote:
[..]
klinkt logisch, zou ik ook doen..Maar ik zou ook niks zeggen.
Waaruit ik opmaakte dat je over hem negatief dingen invult. Als hij zegt "ik irriteer mij aan de domheid van veel mensen" hoeft dat nog niet te betekenen dat hij zich beter voelt dan anderen. Die conclusie verbind je er zelf aan.quote:
[..]
Dat is geen antwoord op mijn vraag..
Ik vroeg of jezelf nooit stomme/ domme dingen doet en/of de baas probeert te spelen..
So far geen drama. Maar toen jij met "je hebt geen antwoord op mijn vraag gegeven" aankwam, had ik wel iets van WTF?!!!
Als je op FOK! geen antwoord krijgt op vragen, heb je gewoon dikke pech! Het is hier een vrijblijvend forum. Je moet je aan regels houden, maar je bent verder aan niemand iets verplicht.
Nee hij is het ook niet verplicht. Zij vond alleen dat hij niet echt een antwoord gaf. Dat meldde ze. Dat is haar recht. Jij hebt het recht om dan zomaar uit het niets te melden dat het ook een recht is om geen antwoord op vragen te geven etc. Tjah oke, dank jequote:
[..]
Waaruit ik opmaakte dat je over hem negatief dingen invult. Als hij zegt "ik irriteer mij aan de domheid van veel mensen" hoeft dat nog niet te betekenen dat hij zich beter voelt dan anderen. Die conclusie verbind je er zelf aan.
So far geen drama. Maar toen jij met "je hebt geen antwoord op mijn vraag gegeven" aankwam, had ik wel iets van WTF?!!!
Als je op FOK! geen antwoord krijgt op vragen, heb je gewoon dikke pech! Het is hier een vrijblijvend forum. Je moet je aan regels houden, maar je bent verder aan niemand iets verplicht.
Bedoel kan me best wel vinden in Schizoïde persoonlijkheidsstoornis. Zou zelf denken dat ik geen stoornis heb überhaupt, maar als daarbij staat dat er geen verlies met het contact met de werkelijkheid is dan geeft dat wel het idee dat je dat eigenlijk zelf helemaal niet in kan schatten over jezelf. Althans zoals ik die laatste regel daar lees.
Edit: even herlezen maar denk dat ik het wat verkeerd las. Die stoornis is wel wat erger, bedacht me vooral mijn eigen eigenschappen en die vallen wel wat ermee samen, niet al teveel emotie, rijke fantasie etc. Maar an sich is daar niks mis mee
Wat wil je hier nu precies mee zeggen?quote:
[..]
Waaruit ik opmaakte dat je over hem negatief dingen invult. Als hij zegt "ik irriteer mij aan de domheid van veel mensen" hoeft dat nog niet te betekenen dat hij zich beter voelt dan anderen. Die conclusie verbind je er zelf aan.
So far geen drama. Maar toen jij met "je hebt geen antwoord op mijn vraag gegeven" aankwam, had ik wel iets van WTF?!!!
Als je op FOK! geen antwoord krijgt op vragen, heb je gewoon dikke pech! Het is hier een vrijblijvend forum. Je moet je aan regels houden, maar je bent verder aan niemand iets verplicht.
Dat beeld had ik in het begin ook. En toen dacht ik "Nee! Gatverdamme, dit wil ik niet!quote:
[..]
Ik zie groepstherapie echt voor me als: hoi ik *** en ik ben boos... Hoi ***.. wie wil beginnen vandaag? We gaan klappen voor je opdat je het verteld hebt...
Ik weet niet of het zo gaat.. maar hoe gaat het wel?
Ik ben tot alles bereid, maar dit zweverige gedoe is precies hetgeen wat ik niet wil!"Maar ja, ik zag geen andere optie dan therapie of thuis bij mijn mammie wegkwijnen. Had ik het toch maar een kans gegeven.
Zo extreem als ik het mij voor had gesteld, was het gelukkig niet. Al die mensen met diverse persoonlijkheidsstoornissen vond ik een stuk normaler overkomen dan ik mij van tevoren inbeeldde en ik kon het al snel met een paar goed vinden.
Het was wel cringy af en toe. Het waren veel kwetsbaar lijkende meisjes en dat bepaalde ook de hele sfeer. Als man was je sowieso de lul, want tja mannen zijn slecht en potentiele verkrachters. Voor mij voelde het alsof alle vrouwen er zo over dachten, maar realiseerde mij later dat het er maar een paar waren. En nota bene niet eens degenen die daartoe bijvoorbeeld door PTSS echt aanleiding hadden: als die het moeilijk hadden, koppelden ze het aan een bepaalde trigger of aan bepaald gedrag, niet aan mannen in het algemeen. Ze wilden juist behandeld worden om niet meer zo'n last te hebben van dat soort triggers en gewoon normaal met mannen om kunnen gaan.
Ik kreeg uiteindelijk door dat de meisjes die er wel zoveel problemen mee schenen te hebben eigenlijk hun eigen gedrag op anderen projecteerden. Ze waren hoofdzakelijk bang voor agressie omdat ze daarmee geconfronteerd werden met dat van hunzelf. Tijdens therapie waren het brave angstige meisjes. Buiten therapie om bleken dingen te gebeuren die dat beeld totaal tegenspraken. Maar uiteindelijk hadden ze zichzelf ermee en de behandeling sloeg bij hen niet aan. Als je daar zit en niet eerlijk over jezelf kan zijn, kan je ook niet werken aan hetgeen waardoor jij je rot voelt.
Hoe jij je gedraagt, heeft effect op anderen. Je zal altijd in het leven houden dat bepaald gedrag van anderen bij jou negativiteit oproept. En andersom doe jij dat ook bij anderen en krijg jij reacties daarop waardoor je je bijvoorbeeld een klootzak of loser gaat voelen. Of je voelt dat niet omdat je dat voor jezelf blokkeert door in een gedragspatroon te schieten waardoor jouw problemen in stand blijven.
Je maakt met de behandelaars een afspraak door bepaald gedrag sowieso niet te doen: geen agressie, drank, drugs, zelfbeschadiging of suicide-pogingen. Doe je dat toch, zet je je behandeling op het spel.
Het kan heel cringy zijn en je vaak genoeg je strot uitkomen. Maar door elke keer te bespreken wat je denkt en voelt, ga je uiteindelijk meer bewust worden van jezelf. Je spanning mag je niet meer destructief uiten, dus er zit niks anders op dan te praten. En dan krijg je voor jezelf helder wat het nou werkelijk is waardoor jij je rot voelt.
Of je mensen nou leuk of niet leuk vindt, je zit met elkaar opgescheept. Ik leerde daardoor wel beter mensen te aanvaarden en te zien zoals ze zijn. Voorheen was het meer van "je bent goed of je bent slecht". Nu kan ik dat wat genuanceerder zien.
Ik weet niet goed hoe ik het moet uitleggen. Enerzijds blijf je dezelfde persoon, maar je kan flexibeler met jezelf en situaties omgaan.
Dit proces moet je gewoon ervaren.
En om je niet helemaal af te schrikken. Ik heb ook wel lol meegemaakt.
En ik merkte vooral dat ik eigenlijk helemaal niet zo raar ben ten opzichte van anderen. In iedereen herken ik wel iets van mezelf.
~~~~~~
Dat ik nu nog wel forse problemen heb, is omdat bij mij door de behandelaars nooit helemaal duidelijk was waar ik mee worstel. Dat begint nu pas te komen nu ik eind dertig ben. Het is erg frustrerend, want ik ben vanaf mijn 17e heel intensief bezig geweest met aan mezelf werken en ik ben over mezelf tegenover behandelaars altijd zo eerlijk mogelijk geweest. Maar ja ... het is zoals het is. Bij mij ligt de situatie voor behandelaars complexer. Ik lijk in eerste instantie onder normale omstandigheden te zijn opgegroeid. Mijn ouders lijken ook normaal. Nu blijkt dat mijn moeder autisme heeft en mijn vader narcistisch is. Mijn vader is heel intelligent en handelt heel subtiel. Maar waar het op neerkomt is dat hij een ideaal en succesvol wil leiden, niet kan verdragen dat ik niet aan zijn ideaalbeeld voldoe maar dat ook niet tegenover anderen en zichzelf wil toegeven. Dus met heel subtiel gedrag heeft hij mij altijd laten merken dat ik in mijn hele wezen een slecht persoon was. Hij geeft mij een gevoel wat vergelijkbaar is alsof ik mijzelf tegenover hem moet verantwoorden omdat ik bijv een massamoord op mijn geweten heb. Dat komt omdat hij bij zichzelf niet kan aanvaarden dat hij net als ieder ander mens ook fouten maakt en alles op mij projecteert.
Dat mijn vader en ik niet matchen, aanvaard ik al jaren. Maar mijn omgeving zegt dan "hij bedoelt het niet zo" en "maak het toch goed met hem". Ik ben eigenlijk niet eens meer boos op mijn vader. Hij heeft weinig empathisch vermogen, maar dat heeft hij gewoon niet. Verder herken ik wel veel van mezelf in hem. Ik denk dat ik wel goed begrijp hoe hij zich voelt.
Ik ben wel boos op iedereen die wel snapt hoe het mij allemaal in de weg stond, maar in hun eigen domheid en naïviteit hebben ze ervoor gekozen niet alleen mij in de steek te laten, maar mij zelfs tegen te werken. Mijn vader heeft namelijk geld en verkiezen financiële hulp en giften boven dat van mijn welzijn.
Ik kan mij nu pas van iedereen losmaken. Eerst kon ik dat niet. Maar als ik niemand meer heb, heb ik ook geen verplichtingen meer. Mijn familie wil ik niet meer zien. Maar ik wil graag mijn eigen weg opgaan. Ik ben ook wel blij dat ik mij hiervan kan losmaken en mij niks meer wil laten opleggen.
Dat "Je hebt nog geen antwoord gegeven op mijn vraag" je dat antwoord niet gaat geven.quote:
[..]
Wat wil je hier nu precies mee zeggen?
Ik heb vaker bij je gezien dat je boos wordt als users niet reageren zoals jij dat liever had gewild. Als je bijvoorbeeld een advies geeft en er wordt niet op gereageerd.
Het is een anoniem forum. Begrijpelijk dat als je betrokken bent met iemand en vervolgens kan er geen bedankje af. Maar ze zijn dat aan niemand hier verplicht. Ook aan jou niet.
Je bent op FOK! voor je eigen ontspanning. Het is maar internet.
Lijkt me verstandig als jij je eigen advies zou opvolgenquote:Op vrijdag 21 september 2018 21:49 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Dat "Je hebt nog geen antwoord gegeven op mijn vraag" je dat antwoord niet gaat geven.
Ik heb vaker bij je gezien dat je boos wordt als users niet reageren zoals jij dat liever had gewild. Als je bijvoorbeeld een advies geeft en er wordt niet op gereageerd.
Het is een anoniem forum. Begrijpelijk dat als je betrokken bent met iemand en vervolgens kan er geen bedankje af. Maar ze zijn dat aan niemand hier verplicht. Ook aan jou niet.
Je bent op FOK! voor je eigen ontspanning. Het is maar internet.
Maak je maar geen zorgen hoor. Ik wilde ff mn zegje doenquote:
[..]
Lijkt me verstandig als jij je eigen advies zou opvolgen
Knap van je dat je het sportief kan opvatten en het weer makkelijk van je af kan laten glijden
Ik weet niet eens waar ik moet beginnen....quote:
[..]
Dat beeld had ik in het begin ook. En toen dacht ik "Nee! Gatverdamme, dit wil ik niet!
Maar ja, ik zag geen andere optie dan therapie of thuis bij mijn mammie wegkwijnen. Had ik het toch maar een kans gegeven.
Zo extreem als ik het mij voor had gesteld, was het gelukkig niet. Al die mensen met diverse persoonlijkheidsstoornissen vond ik een stuk normaler overkomen dan ik mij van tevoren inbeeldde en ik kon het al snel met een paar goed vinden.
Het was wel cringy af en toe. Het waren veel kwetsbaar lijkende meisjes en dat bepaalde ook de hele sfeer. Als man was je sowieso de lul, want tja mannen zijn slecht en potentiele verkrachters. Voor mij voelde het alsof alle vrouwen er zo over dachten, maar realiseerde mij later dat het er maar een paar waren. En nota bene niet eens degenen die daartoe bijvoorbeeld door PTSS echt aanleiding hadden: als die het moeilijk hadden, koppelden ze het aan een bepaalde trigger of aan bepaald gedrag, niet aan mannen in het algemeen. Ze wilden juist behandeld worden om niet meer zo'n last te hebben van dat soort triggers en gewoon normaal met mannen om kunnen gaan.
Ik kreeg uiteindelijk door dat de meisjes die er wel zoveel problemen mee schenen te hebben eigenlijk hun eigen gedrag op anderen projecteerden. Ze waren hoofdzakelijk bang voor agressie omdat ze daarmee geconfronteerd werden met dat van hunzelf. Tijdens therapie waren het brave angstige meisjes. Buiten therapie om bleken dingen te gebeuren die dat beeld totaal tegenspraken. Maar uiteindelijk hadden ze zichzelf ermee en de behandeling sloeg bij hen niet aan. Als je daar zit en niet eerlijk over jezelf kan zijn, kan je ook niet werken aan hetgeen waardoor jij je rot voelt.
Hoe jij je gedraagt, heeft effect op anderen. Je zal altijd in het leven houden dat bepaald gedrag van anderen bij jou negativiteit oproept. En andersom doe jij dat ook bij anderen en krijg jij reacties daarop waardoor je je bijvoorbeeld een klootzak of loser gaat voelen. Of je voelt dat niet omdat je dat voor jezelf blokkeert door in een gedragspatroon te schieten waardoor jouw problemen in stand blijven.
Je maakt met de behandelaars een afspraak door bepaald gedrag sowieso niet te doen: geen agressie, drank, drugs, zelfbeschadiging of suicide-pogingen. Doe je dat toch, zet je je behandeling op het spel.
Het kan heel cringy zijn en je vaak genoeg je strot uitkomen. Maar door elke keer te bespreken wat je denkt en voelt, ga je uiteindelijk meer bewust worden van jezelf. Je spanning mag je niet meer destructief uiten, dus er zit niks anders op dan te praten. En dan krijg je voor jezelf helder wat het nou werkelijk is waardoor jij je rot voelt.
Of je mensen nou leuk of niet leuk vindt, je zit met elkaar opgescheept. Ik leerde daardoor wel beter mensen te aanvaarden en te zien zoals ze zijn. Voorheen was het meer van "je bent goed of je bent slecht". Nu kan ik dat wat genuanceerder zien.
Ik weet niet goed hoe ik het moet uitleggen. Enerzijds blijf je dezelfde persoon, maar je kan flexibeler met jezelf en situaties omgaan.
Dit proces moet je gewoon ervaren.
En om je niet helemaal af te schrikken. Ik heb ook wel lol meegemaakt.
En ik merkte vooral dat ik eigenlijk helemaal niet zo raar ben ten opzichte van anderen. In iedereen herken ik wel iets van mezelf.
~~~~~~
Dat ik nu nog wel forse problemen heb, is omdat bij mij door de behandelaars nooit helemaal duidelijk was waar ik mee worstel. Dat begint nu pas te komen nu ik eind dertig ben. Het is erg frustrerend, want ik ben vanaf mijn 17e heel intensief bezig geweest met aan mezelf werken en ik ben over mezelf tegenover behandelaars altijd zo eerlijk mogelijk geweest. Maar ja ... het is zoals het is. Bij mij ligt de situatie voor behandelaars complexer. Ik lijk in eerste instantie onder normale omstandigheden te zijn opgegroeid. Mijn ouders lijken ook normaal. Nu blijkt dat mijn moeder autisme heeft en mijn vader narcistisch is. Mijn vader is heel intelligent en handelt heel subtiel. Maar waar het op neerkomt is dat hij een ideaal en succesvol wil leiden, niet kan verdragen dat ik niet aan zijn ideaalbeeld voldoe maar dat ook niet tegenover anderen en zichzelf wil toegeven. Dus met heel subtiel gedrag heeft hij mij altijd laten merken dat ik in mijn hele wezen een slecht persoon was. Hij geeft mij een gevoel wat vergelijkbaar is alsof ik mijzelf tegenover hem moet verantwoorden omdat ik bijv een massamoord op mijn geweten heb. Dat komt omdat hij bij zichzelf niet kan aanvaarden dat hij net als ieder ander mens ook fouten maakt en alles op mij projecteert.
Dat mijn vader en ik niet matchen, aanvaard ik al jaren. Maar mijn omgeving zegt dan "hij bedoelt het niet zo" en "maak het toch goed met hem". Ik ben eigenlijk niet eens meer boos op mijn vader. Hij heeft weinig empathisch vermogen, maar dat heeft hij gewoon niet. Verder herken ik wel veel van mezelf in hem. Ik denk dat ik wel goed begrijp hoe hij zich voelt.
Ik ben wel boos op iedereen die wel snapt hoe het mij allemaal in de weg stond, maar in hun eigen domheid en naïviteit hebben ze ervoor gekozen niet alleen mij in de steek te laten, maar mij zelfs tegen te werken. Mijn vader heeft namelijk geld en verkiezen financiële hulp en giften boven dat van mijn welzijn.
Ik kan mij nu pas van iedereen losmaken. Eerst kon ik dat niet. Maar als ik niemand meer heb, heb ik ook geen verplichtingen meer. Mijn familie wil ik niet meer zien. Maar ik wil graag mijn eigen weg opgaan. Ik ben ook wel blij dat ik mij hiervan kan losmaken en mij niks meer wil laten opleggen.
Als dat soort vrouwen in een agressie-regulatie-therapie groep zitten, en ze vinden op voorhand al, dat ik slecht ben, omdat ik een man ben, zal ik er alles aan doen om dat beeld naar hun toe ook te bevestigen. Ik zit er toch
Dan blijf ik wel een tijdje nog in de kast zitten, alleen op hen erop te jagen...
Ik weet dat ik een ijskoude klootzak kan zijn... ik zal daar echt niet slechter door slapen als mensen dat van mij vinden. Ik denk alleen niet, dat dat een gedragspatroon is, maar gewoon een gebrek aan empathie van mijn kant.quote:Of je voelt dat niet omdat je dat voor jezelf blokkeert door in een gedragspatroon te schieten waardoor jouw problemen in stand blijven.
Ik zit er voor agressie, als ik dat niet mag tonen, heeft die hele therapie precies 0.0% nut voor mij. En geen drank, kom op, het moet wel leuk blijvenquote:Je maakt met de behandelaars een afspraak door bepaald gedrag sowieso niet te doen: geen agressie, drank, drugs, zelfbeschadiging of suicide-pogingen. Doe je dat toch, zet je je behandeling op het spel.
Omdat ik daar een uurtje per week zit, ga ik niet meteen alle lol uit mijn leven trekken, Ik ga er niet voor mijn lol heen, als ik dat daar al zou kunnen hebben, wat ik niet echt verwacht.
Thnx voor het delen in ieder geval, maar ik weet nog niet echt, of zo een groep iets voor mij is
Als iedereen het daar bij houdt, is het een rustig uurtje... Hopen dat de koffie goed is.quote:
[..]
Je zegt gewoon wie je bent, wat je doet in het dagelijkse leven en waarom je er bent. Meer info hebben ze niet nodig in het begin.
Maar, het is een agressie-regulatie therapie groep... ik zal er niet zijn omdat ik pleinvrees heb of zo...
[ Bericht 7% gewijzigd door Burner82 op 22-09-2018 01:34:48 ]
[ Bericht 100% gewijzigd door Burner82 op 22-09-2018 03:47:20 ]
Godverdomme ja, therapie tegen agressie voor mensen die niet agressief mogen zijn. Echt , wauw.. Petje af dat ze het voor elkaar hebben gekregen dat het grootste gedeelte van de maatschappij dit soort therapie kritiekloos aanvaart of zelfs idealiseert als aanbidder van de psychiatrie.. Nou ja, zo'n grote prestatie is dat nou ook weer niet, aangezien de maatschappij (psychisch gezonden en (ex) cliënten met internaliserings complex)quote:
Ik zit er voor agressie, als ik dat niet mag tonen, heeft die hele therapie precies 0.0% nut voor mij. En geen drank, kom op, het moet wel leuk blijven
Ik ga er niet voor mijn lol heen, als ik dat daar al zou kunnen hebben, wat ik niet echt verwacht.
Thnx voor het delen in ieder geval, maar ik weet nog niet echt, of zo een groep iets voor mij is
walgt van mensen met psychische problemen en het de meesten geen reet interesseert wat voor therapie ze krijgen en of het wel effect heeft. Hoe minder resultaat hoe beter, het is immers de schuld van de mensen met psychische problemen dat ze die hebben en ze moeten niet geholpen worden, maar boete doen onder een dekmantel van hulp.
[ Bericht 2% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 22-09-2018 05:20:10 ]
Gaat het?quote:
[..]
Godverdomme ja, therapie tegen agressie voor mensen die niet agressief mogen zijn. Echt , wauw.. Petje af dat ze het voor elkaar hebben gekregen dat het grootste gedeelte van de maatschappij dit soort therapie kritiekloos aanvaart of zelfs idealiseert als aanbidder van de psychiatrie.. Nou ja, zo'n grote prestatie is dat nou ook weer niet, aangezien de maatschappij (psychisch gezonden en (ex) cliënten met internaliserings complex)
walgt van mensen met psychische problemen en het de meesten geen reet interesseert wat voor therapie ze krijgen en of het wel effect heeft. Hoe minder resultaat hoe beter, het is immers de schuld van de mensen met psychische problemen dat ze die hebben en ze moeten niet geholpen worden, maar boete doen onder een dekmantel van hulp.
Ha, dat klinkt als mijn borderline clubje!quote:
[..]
Maar, het is een agressie-regulatie therapie groep...
haha, hoe is de koffie daar?quote:
[..]
Ha, dat klinkt als mijn borderline clubje!
Ik raad je de chocolademelk van harte aan.quote:
Ik neem wel de slagroom meequote:
[..]
Ik raad je de chocolademelk van harte aan.
De sessies zijn nu al een succes.quote:
Baileys erbijquote:
[..]
De sessies zijn nu al een succes.
Sommige mensen hebben echt wel behandeling nodig tegen hun agressie.quote:
[..]
Godverdomme ja, therapie tegen agressie voor mensen die niet agressief mogen zijn. Echt , wauw.. Petje af dat ze het voor elkaar hebben gekregen dat het grootste gedeelte van de maatschappij dit soort therapie kritiekloos aanvaart of zelfs idealiseert als aanbidder van de psychiatrie.. Nou ja, zo'n grote prestatie is dat nou ook weer niet, aangezien de maatschappij (psychisch gezonden en (ex) cliënten met internaliserings complex)
walgt van mensen met psychische problemen en het de meesten geen reet interesseert wat voor therapie ze krijgen en of het wel effect heeft. Hoe minder resultaat hoe beter, het is immers de schuld van de mensen met psychische problemen dat ze die hebben en ze moeten niet geholpen worden, maar boete doen onder een dekmantel van hulp.
Er bestaan in real life ook opgefokte frusties als Rick van The Young Ones
Hoewel als ze niet behandeld worden , dan wordt voor ons het leven een stuk grappiger toch?
Jij snapt wat daar staat? ik kan er geen chocomel van maken....quote:
[..]
Sommige mensen hebben echt wel behandeling nodig tegen hun agressie.
Er bestaan in real life ook opgefokte frusties als Rick van The Young Ones
Hoewel als ze niet behandeld worden , dan wordt voor ons het leven een stuk grappiger toch?
Ik kan mij nu niet zo goed concentreren. Ik ben al blij als ik verder kom dan 1 zinquote:
[..]
Jij snapt wat daar staat? ik kan er geen chocomel van maken....
Ik dacht: ff wat humor erbij slepen
Het ging over agressie en ik zag toen The Young Ones voor me
Moet kunnen.quote:
Lekker of mierzoet spul?
Ik zie meestal "Anger Management" voor me, die serie met charlie sheenquote:
[..]
Ik kan mij nu niet zo goed concentreren. Ik ben al blij als ik verder kom dan 1 zin
Ik dacht: ff wat humor erbij slepen
Het ging over agressie en ik zag toen The Young Ones voor me
Zo zie ik groepstherapie ook .....Precies, AA is een deur verderquote:
Geen idee... ik drink dat, als ik het al drink, alleen in de koffiequote:
Heb ik al zolang niet gedronken trouwens, Baileys
Lekker of mierzoet spul?
Hoe minder agressief ze worden, des te gemakkelijker zijn ze weer te plooien voor of binnen de maatschappij. Dan komen de standaardpraatjes weer om de hoek kijken; als jij lief doet tegen die en die, is de kans groter dan je weer een baan zult vinden enz enz enz. En met behulp van wat extra medicatie gaat het vast een stukje sneller.quote:
[..]
Godverdomme ja, therapie tegen agressie voor mensen die niet agressief mogen zijn. Echt , wauw.. Petje af dat ze het voor elkaar hebben gekregen dat het grootste gedeelte van de maatschappij dit soort therapie kritiekloos aanvaart of zelfs idealiseert als aanbidder van de psychiatrie.. Nou ja, zo'n grote prestatie is dat nou ook weer niet, aangezien de maatschappij (psychisch gezonden en (ex) cliënten met internaliserings complex)
walgt van mensen met psychische problemen en het de meesten geen reet interesseert wat voor therapie ze krijgen en of het wel effect heeft. Hoe minder resultaat hoe beter, het is immers de schuld van de mensen met psychische problemen dat ze die hebben en ze moeten niet geholpen worden, maar boete doen onder een dekmantel van hulp.
Dan heeft de therapie gegarandeerd een positieve uitwerking op agressieve mensen, ongeacht hun gradaties van agressie.Therapeut in korte broek met zijn benen over elkaarquote:
[..]
Ik zie meestal "Anger Management" voor me, die serie met charlie sheen
Geforceerd grappig doen en ondertussen die verwilderde blik in zijn ogen door de coke
Ik snap groepstherapie nog steeds niet... Ik ben niet chronisch agressief...quote:
[..]
Hoe minder agressief ze worden, des te gemakkelijker zijn ze weer te plooien voor of binnen de maatschappij. Dan komen de standaardpraatjes weer om de hoek kijken; als jij lief doet tegen die en die, is de kans groter dan je weer een baan zult vinden enz enz enz. En met behulp van wat extra medicatie gaat het vast een stukje sneller.
Maar zijn cliënten zijn wel briljantquote:
[..]
Therapeut in korte broek met zijn benen over elkaar
Geforceerd grappig doen en ondertussen die verwilderde blik in zijn ogen door de coke
[ Bericht 0% gewijzigd door Burner82 op 22-09-2018 14:25:27 ]
Bij mij zou dat niet werken.quote:
[..]
Hoe minder agressief ze worden, des te gemakkelijker zijn ze weer te plooien voor of binnen de maatschappij. Dan komen de standaardpraatjes weer om de hoek kijken; als jij lief doet tegen die en die, is de kans groter dan je weer een baan zult vinden enz enz enz. En met behulp van wat extra medicatie gaat het vast een stukje sneller.
Jezelf dingen laten opleggen omdat het moet, werkt bij mij maar volgens mij de meesten uiteindelijk averechts.
En het huisje boompje beestje leven spreekt mij gewoon niet aan
Er valt ook veel meer uit het leven te halen dan alleen dat
Als iemand mij zou vertellen: je moet... dan gaat het inderdaad ook niet gebeuren. In ieder geval niet op de manier die gewenst is.quote:
[..]
Bij mij zou dat niet werken.
Jezelf dingen laten opleggen omdat het moet, werkt bij mij maar volgens mij de meesten uiteindelijk averechts.
En het huisje boompje beestje leven spreekt mij gewoon niet aan
Er valt ook veel meer uit het leven te halen dan alleen dat
Ik ben ook geen huisje,boompje, beestje persoon.
Ik wou zeggen: Glennis Grace heeft ook anger management nodig.
Maar het is zo obvious dat ze ontzettend nep is. Die wilt eerder interessant doen voor de camera.
"Als ik nu een grote bek op zet tegen die vent, vindt Nederland dat ik een stoer wijf ben die doet wat ze wilt. Die kerel gaat me toch niks doen, want er zijn allemaal mensen bij en ook een camera."
Ik vind Anouk wat dat betreft stoerder, en die heeft volgens mij wel anger management gehadquote:
Ik wou zeggen: Glennis Grace heeft ook anger management nodig.
Maar het is zo obvious dat ze ontzettend nep is. Die wilt eerder interessant doen voor de camera.
"Als ik nu een grote bek op zet tegen die vent, vindt Nederland dat ik een stoer wijf ben die doet wat ze wilt. Die kerel gaat me toch niks doen, want er zijn allemaal mensen bij en ook een camera."
Te briljant om niet te posten... En ik heb nog niet eens meds
Ik vind Anouk veel sympathieker. Het is niet altijd lief wat ze zegt, maar ze is oprecht. Ik merk dat ze heel direct is en dat mensen zich daardoor weliswaar gekwetst voelen. Maar ik zie eigenlijk niet dat ze daar echt bewust op uit is.quote:
[..]
Ik vind Anouk wat dat betreft stoerder, en die heeft volgens mij wel anger management gehad
Wat ik van meerdere mensen gehoord heb die diverse BNers hebben ontmoet, is dat Anouk echt heel chill is. Geen kapsones.
Als ze tegen mij iets zou zeggen wat ik niet leuk vind, moet ik wel ff slikken. Maar juist dat directe prikkelt mij om erover na te denken. Ik incasseer het, omdat ik weet dat ze gewoon zegt wat ze ziet. En daar wil ik lering uit trekken. Ik wil begrijpen hoe zij het ziet. Dan kan ik het misschien alsnog oneens zijn met haar. Maar dat mag! Iedereen heeft zijn eigen mening.
Anouk is wat dat betreft echt een Haagse Harrie..eerlijk, recht voor z'n raap, interesseert haar niet wat andere mensen denken. Ze heeft bijna een elftal aan kinderen (9 geloof ik) van 5 verschillende vaders... En volgens mij mij kunnen veel mensen wat leren van haar.quote:
[..]
Ik vind Anouk veel sympathieker. Het is niet altijd lief wat ze zegt, maar ze is oprecht. Ik merk dat ze heel direct is en dat mensen zich daardoor weliswaar gekwetst voelen. Maar ik zie eigenlijk niet dat ze daar echt bewust op uit is.
Wat ik van meerdere mensen gehoord heb die diverse BNers hebben ontmoet, is dat Anouk echt heel chill is. Geen kapsones.
Als ze tegen mij iets zou zeggen wat ik niet leuk vind, moet ik wel ff slikken. Maar juist dat directe prikkelt mij om erover na te denken. Ik incasseer het, omdat ik weet dat ze gewoon zegt wat ze ziet. En daar wil ik lering uit trekken. Ik wil begrijpen hoe zij het ziet. Dan kan ik het misschien alsnog oneens zijn met haar. Maar dat mag! Iedereen heeft zijn eigen mening.
Passief agressief misschien?quote:
[..]
Ik snap groepstherapie nog steeds niet... Ik ben niet chronisch agressief...
Bij mij had de therapie een totaal verkeerd effect. Ben nu alleen nog maar gemener geworden.quote:
[..]
Bij mij zou dat niet werken.
Jezelf dingen laten opleggen omdat het moet, werkt bij mij maar volgens mij de meesten uiteindelijk averechts.
En het huisje boompje beestje leven spreekt mij gewoon niet aan
Er valt ook veel meer uit het leven te halen dan alleen dat
Dat sowieso. Maar niemand is continu agressief, kost veel te veel energiequote:
[..]
Passief agressief misschien?
Daarom chocolademelk met Bailey's!quote:
[..]
Dat sowieso. Maar niemand is continu agressief, kost veel te veel energie
Met slagroomquote:
[..]
Daarom chocolademelk met Bailey's!
Uiteraard! Anders gaat het hele feest niet door.quote:
En dan onze AA-collega's van deur verderop uitnodigenquote:
[..]
Uiteraard! Anders gaat het hele feest niet door.
Die hebben wel recht op een beloning na al dat droog staan.quote:
[..]
En dan onze AA-collega's van deur verderop uitnodigen
Dat bedoel ik. Dan heb je wel een borrel verdiendquote:
[..]
Die hebben wel recht op een beloning na al dat droog staan.
Oh my god!quote:
Ik had het zo moeilijk om niet te lachen ....
Ik zie nu zo voor dat jij het beleeft als Al Bundy die het niet kán laten om dikke vrouwen te beledigen.
Doet hij zo ontzettend zijn best, maar die vrouw triggert dan net datgene waardoor hij zich niet kan beheersen
Ik irriteer mij wel heel snel aan mensen die dit doen om in te spelen op het gevoel van anderen om daarmee aandacht te krijgen. Ik kan ook wel aanvoelen of het verdriet oprecht is of meer een manipulatieve functie heeft.
Als iemand echt verdriet heeft, ga ik die persoon niet nog een trap nageven. Ik vind mezelf dan een waardeloze laffe klootzak. Als ik iemand zijn oprechte verdriet voel, voel ik snel drang om te helpen. Misschien kom ik op zo'n moment niet al te aardig over, maar dat doe ik niet om te pesten. Ik zou je kunnen troosten zodat je je op dat moment weer ff beter voelt. Maar als ik denk dat je meer hebt aan een concreet advies waar je echt verder mee kan, doe ik liever dat.
Zou ik reageren met "ach gossie, kom maar hier krijg je een kusje lieverd!" bij wijze van - dan vind ik dat ik jou tekort doe. Ook al heb je een kwetsbaar momentje, dat wil niet zeggen dat je helemaal van suiker bent. Ik wil mij overigens niet als een lul met een vermeende eigen mening opstellen: ik hou er wel rekening mee wat je op zo'n moment kan verdragen.
Ik doe dit, omdat ik zelf weet hoe ontzettend vernederend het is als mensen je betuttelen. Ik wil je liever door een beetje scherp te zijn je het gevoel geven dat ik je als gelijkwaardig zie.
quote:
[..]
Oh my god!
Doet hij zo ontzettend zijn best, maar die vrouw triggert dan net datgene waardoor hij zich niet kan beheersen
Zo ging het wel een beetje... we zaten in die wachthoek, er komt een bekende van hem binnen.. Standaard praatje: hoe gaat het? Binnen 10 seconden wist ik meer over hem, dan mijn psych over mij in 5 sessies
En het is echt kut, mijn vrienden bellen niet meer... en mijn collega's bellen niet meer....
En ik zat tegenover hem naar mijn telefoon te staren, maar van binnen:
Ik kan niet tegen de oprechte tranen van een kind. Als mijn neefje van 3 (ik ben zijn peetoom) echt pijn heeft, ben ik de 1e die knikkende knieën heeft.. Daar stopt het ook zo ongeveer bij...quote:
Ik kan trouwens wel oprecht ontroerd raken als iemand in tranen is. Vrij makkelijk zelfs, omdat ik snel de emotie erachter kan oppikken.
Ik irriteer mij wel heel snel aan mensen die dit doen om in te spelen op het gevoel van anderen om daarmee aandacht te krijgen. Ik kan ook wel aanvoelen of het verdriet oprecht is of meer een manipulatieve functie heeft.
Als iemand echt verdriet heeft, ga ik die persoon niet nog een trap nageven. Ik vind mezelf dan een waardeloze laffe klootzak. Als ik iemand zijn oprechte verdriet voel, voel ik snel drang om te helpen. Misschien kom ik op zo'n moment niet al te aardig over, maar dat doe ik niet om te pesten. Ik zou je kunnen troosten zodat je je op dat moment weer ff beter voelt. Maar als ik denk dat je meer hebt aan een concreet advies waar je echt verder mee kan, doe ik liever dat.
Zou ik reageren met "ach gossie, kom maar hier krijg je een kusje lieverd!" bij wijze van - dan vind ik dat ik jou tekort doe. Ook al heb je een kwetsbaar momentje, dat wil niet zeggen dat je helemaal van suiker bent. Ik wil mij overigens niet als een lul met een vermeende eigen mening opstellen: ik hou er wel rekening mee wat je op zo'n moment kan verdragen.
Ik doe dit, omdat ik zelf weet hoe ontzettend vernederend het is als mensen je betuttelen. Ik wil je liever door een beetje scherp te zijn je het gevoel geven dat ik je als gelijkwaardig zie.
Je hebt wel eens van die tranentrekkende YT filmpjes, van goede zangers, maar dan is het meer de muziek, dan dat het mij wat doet dat ze huilen.
Ja ik moet me hier niet meer boos om maken want daar heb ik zelf last van omdat ik het post op een forum van grotendeels psychiatrie sympathisanten. als ik er maar niks meer mee te maken hoef te hebben en die zwendelpraktijken niet meer hoef aan te zien/aan te horen of te steunen. de ex psychologen die ik had waren als persoon wel oké dus daar moet ik het maar bij laten bij de herinnering aan hen als persoon en niet als vertegenwoordiger van een oplichterij / tucht sectorquote:
Leuk filmpje bedankt voor het delenquote:
Sommige mensen hebben echt wel behandeling nodig tegen hun agressie.
Er bestaan in real life ook opgefokte frusties als Rick van The Young Ones
Hoewel als ze niet behandeld worden , dan wordt voor ons het leven een stuk grappiger toch?
Therapie heeft niet geholpen?quote:
[..]
Ja ik moet me hier niet meer boos om maken want daar heb ik zelf last van omdat ik het post op een forum van grotendeels psychiatrie sympathisanten. als ik er maar niks meer mee te maken hoef te hebben en die zwendelpraktijken niet meer hoef aan te zien/aan te horen of te steunen. de ex psychologen die ik had waren als persoon wel oké dus daar moet ik het maar bij laten bij de herinnering aan hen als persoon en niet als vertegenwoordiger van een oplichterij / tucht sector
[..]
Leuk filmpje bedankt voor het delen
Wie zegt dat je dat niet meer moet doen? Daarbij, je maakt je niet boos. Je bent het al. Als je je gaat excuseren voor gevoelens die je hebt, krop je het weer op.quote:
[..]
Ja ik moet me hier niet meer boos om maken want daar heb ik zelf last van omdat ik het post op een forum van grotendeels psychiatrie sympathisanten. als ik er maar niks meer mee te maken hoef te hebben en die zwendelpraktijken niet meer hoef aan te zien/aan te horen of te steunen. de ex psychologen die ik had waren als persoon wel oké dus daar moet ik het maar bij laten bij de herinnering aan hen als persoon en niet als vertegenwoordiger van een oplichterij / tucht sector
[..]
Leuk filmpje bedankt voor het delen
Ik snap echt wel waar je naartoe wilt, want je ziet in dat mensen negatief op jou reageren. En dat is niet tof.
Maar is het wel tof dat je je zo boos voelt? Als ze last hebben van jouw gedrag, maar jij bent niet van plan om je naar hun wensen aan te passen, hebben ze gewoon pech gehad!
Laat het er gewoon zijn. Je kan het heus wel aansturen, maar door het te forceren werk je jezelf tegen
Te weinig chocolademelk, gok ik.quote:
Ik snap dat wel.. Ik moest vanmorgen zonder koffie op naar de winkel....quote:
[..]
Te weinig chocolademelk, gok ik.
Dat kan natuurlijk niet!quote:
[..]
Ik snap dat wel.. Ik moest vanmorgen zonder koffie op naar de winkel....
Nope, maja... de koffie was op... dus had geen keusquote:
Gelukkig wel meteen daar toen die net open was.. waren er iig nog niet veel andere mensen Gewoon die mensen een dreun geven.quote:
[..]
Nope, maja... de koffie was op... dus had geen keus
Daarom dat ik vroeg ging, dat was nog niet nodigquote:
[..]
Gewoon die mensen een dreun geven.
.De straatkant verkopen is ook raar. Ze zijn vaak niet eens dakloos en gaan met de auto naar huis.quote:
Ik moest weer terugdenken aan die periode vorig jaar dat ik elke debiel straatverkoper die het waagde om mij aan te spreken de huid vol schold. Dat was best wel raar
Ik begrijp het wel hoor. Je wilt gewoon rustig boodschappen doen. Zeker als je al genoeg hebt aan jezelf, wil je niet dat je zo'n figuur bij de ingang ziet staan die geheid gaat inspelen op je emotie om geld te vangen. En dan krijg je er zo'n kutkrant voor terug met allemaal van die meelijverhaaltjes. En dan nog allemaal andere mensen die zo'n vent of vrouw zielig vinden. "Goh, ik heb wel wat over voor het goede doel!"
Ik snap echt niet hoe iemand het in zijn hoofd haalt zichzelf zo te vernederen. Ik snap ook niet waarom supermarkten het toelaten deze lui voor hun deur te laten staan. Ze gaan maar lekker staan bij het kantoor van GroenLinks ofzo. Ik zie het al voor me dat ze gretig hun tas opentrekken voor geld en zo'n geitewollensokken-type doneert stronken witlof en radijs
Sinds wanneer is daar een bepaald deel van de dag voor nodig?quote:
[..]
Daarom dat ik vroeg ging, dat was nog niet nodig
Ben je nog depressief dan?quote:
Pfff... herstel duurt lang na een zeer deprimerende periode. Verheug mij nu alweer op volgend jaar.
Ik kom er maar niet uit. Normaal duurt het maar een week of drie.quote:
[..]
Ben je nog depressief dan?
Wat is er dan aan de hand? Wat doe je om eruit te komen?quote:
[..]
Ik kom er maar niet uit. Normaal duurt het maar een week of drie.
De omstandigheden in je leven kunnen nog veel slechter worden. Het kan misschien zijn dat je dan niemand meer hebt en je helemaal alleen voelt en dat iedereen je kapot hebt gemaakt. Maar zolang jij leeft en fysiek en verstandelijk in orde bent, ben je niet kapot.
De eerste persoon waar je op moet vertrouwen dat ben je zelf. Je kan de hele wereld aan en van iedereen klappen incasseren als dat in orde is. Als duizend mensen tegen je zeggen dat je OK bent, heb je daar helemaal niks aan. Je moet zelf gaan opmaken waar je staat in het leven, wat je sterke punten zijn en waar je nog aan wilt werken.
Op zondagochtend, rond 10 uur, is er weinig volk... nog bijna geen toeristen. Als je er om 12 uur komt, is het vechten om een parkeerplaats, laat staan door de AH lopen.quote:
[..]
Sinds wanneer is daar een bepaald deel van de dag voor nodig?
Wat voel je dan, als je het zo kunt omschrijven? (ik kan geen voorbeelden hierin geven....ik snap suicide, en de tegenhanger ervan, de rest niet helaas)quote:
[..]
Ik kom er maar niet uit. Normaal duurt het maar een week of drie.
Tot nu toe kan ik er niks mee.. Dus ik ga morgen wel vragen wtf de bedoeling is..
Ja, ASPD is duidelijk, dus? Mijn baan irriteert me, en ik kan moeilijk solliciteren met de mededeling: ik werk graag 40 p/w, maar op vrijdagen moet ik ff paar uur weg, want mijn psych durft me niet meer dan een week alleen te laten gaan... ow dan nog een gesprek met een psychiater, ow en kheb nog agressie-regulatie therapie!!
Ow, en we hebben het er toch over, ik ben een psychopaat... ben ik al aangenomen?
[ Bericht 60% gewijzigd door Burner82 op 27-09-2018 21:07:22 ]
Ik vind het wel positief klinken dat ze in ieder geval zoveel mogelijk van je te weten wilt komen. Je hebt namelijk niks aan iemand die te snel aannames maakt en conclusies trekt en je zodoende een verkeerde behandeling toewijst. En zeker bij iemand met ASPS kan dat erg link uitpakken.
En misschien is er nog wel meer aan de hand dan jij nu beseft. Het zou kunnen dat het bij jou uiteindelijk toch erg neigt naar hechtingsproblemen.
Bij persoonlijkheidsproblemen moet je sowieso niet uitgaan van een behandeling van een paar maanden. Of behandeling überhaupt helpt, hangt per persoon af en van andere omstandigheden. Mensen zonder zelfreflectie en mensen met een lage intelligentie kunnen het sowieso wel op hun buik schrijven.
Ik hoop voor je dat je geholpen kan worden. Het beste wat je kan doen is zo open mogelijk te zijn naar je psych.
Naja, ze wil idd veel weten... ben nu al 6 sessies bezig met de intake.... Aan het eind van iedere sessie of ik wel gewoon los gelaten mag wordenquote:
Als je zo'n diagnose krijgt, gaat de psych je niet zomaar de eerste de beste behandeling toewijzen. Ze houdt er ook rekening mee dat wat jij zegt weleens niet waar hoeft te zijn.
Ik vind het wel positief klinken dat ze in ieder geval zoveel mogelijk van je te weten wilt komen. Je hebt namelijk niks aan iemand die te snel aannames maakt en conclusies trekt en je zodoende een verkeerde behandeling toewijst. En zeker bij iemand met ASPS kan dat erg link uitpakken.
En misschien is er nog wel meer aan de hand dan jij nu beseft. Het zou kunnen dat het bij jou uiteindelijk toch erg neigt naar hechtingsproblemen.
Bij persoonlijkheidsproblemen moet je sowieso niet uitgaan van een behandeling van een paar maanden. Of behandeling überhaupt helpt, hangt per persoon af en van andere omstandigheden. Mensen zonder zelfreflectie en mensen met een lage intelligentie kunnen het sowieso wel op hun buik schrijven.
Ik hoop voor je dat je geholpen kan worden. Het beste wat je kan doen is zo open mogelijk te zijn naar je psych.
Voor de rest: goed verhaal, lekker kort, 1 ding trekt mijn aandacht: zelfreflectie/zelfbeeld... Sinds afspraak 1 ben ik al aan het denken over mijn zelfbeeld.. Ik heb er geen... Ik weet niet wat ermee bedoeld word...
(PS hechtingsproblemen zijn het niet
)Ik werk in een forensisch psychische kliniek. Een aantal van m’n cliënten heeft een persoonlijkheidsstoornis, bijvoorbeeld borderline.quote:
[..]
Cool, welkom. In welke hoedanigheid werk je met ze?
Cool, welkom. In welke hoedanigheid werk je met ze?quote:
[..]
Ik werk in een forensisch psychische kliniek. Een aantal van m’n cliënten heeft een persoonlijkheidsstoornis, bijvoorbeeld borderline.
Tof dat het werktquote:
Wat behandeling betreft moet ik zeggen dat EMDR bij mij veel meer heeft gedaan dan ik er van tevoren van verwacht had. Het was vrij kort (vijf sessies) en bedoeld als pre-therapie. Ik had een paar blokkades door nare herinneringen, die verdere behandeling in de weg zaten. En die zijn inderdaad flink minder geworden waardoor ik gewoon ook meer ruimte in mijn hoofd voel. Daarnaast hebben de sessies duidelijker gemaakt wat precies het onderliggende probleem is. Het is nu drie weken geleden en het is voor mij nu wel een stuk concreter waar ik aan werk. Los daarvan was het overigens wel loodzwaar en had ik gedurende de therapie enorm veel last van stemmingswisselingen, maar het ruimt wel op en dat was ook de bedoeling.
En nu doorzetten!Psych vroeg me afgelopen keer of praten over mijn *** hielp, als in een beetje ssssjjjjjjjj van een snelkookpan... Nee.
Wat vind je van jezelf? Aardig, irritant, briljant, empathisch, onuitstaanbaar, lelijk, verheven, dat soort dingen. Daar heb je vast wel ideeën overquote:
Sinds afspraak 1 ben ik al aan het denken over mijn zelfbeeld.. Ik heb er geen... Ik weet niet wat ermee bedoeld word...
.Als ik moet kiezen, ja... als ik het moet bedenken, nee.Ik zie mezelf niet.quote:
[..]
Wat vind je van jezelf? Aardig, irritant, briljant, empathisch, onuitstaanbaar, lelijk, verheven, dat soort dingen. Daar heb je vast wel ideeën over
Zou kunnen. Maar waar baseer je dat op?quote:
(PS hechtingsproblemen zijn het niet
Hij is ergens voor behandeld. Ik ben wel heel nieuwsgierig waarvoor precies
Toepasselijk ook die achtergrondmuziek van Hellraiser
Daar ben ik ook wel benieuwd naar. Hechtingsproblematiek is heel geniepig en je kunt jezelf op dat vlak heel goed voor de gek houden. Ik heb heel veel last van verlatingsangst (deze week weer een mooi voorbeeld ervaren), maar een jaar geleden had ik dat glashard ontkend omdat het simpelweg niet bij me opkwam als oorzaak van mijn boosheid.quote:
[..]
Zou kunnen. Maar waar baseer je dat op?
Toch maar ff gedelete. Dit hoeft niet iedere boerenlul met internet te weten
[ Bericht 94% gewijzigd door PabstBlueRibbon op 28-09-2018 10:24:21 ]
quote:
[..]
Zou kunnen. Maar waar baseer je dat op?
Omdat je daarvoor eerst gehecht moet zijn.quote:
[..]
Daar ben ik ook wel benieuwd naar. Hechtingsproblematiek is heel geniepig en je kunt jezelf op dat vlak heel goed voor de gek houden. Ik heb heel veel last van verlatingsangst (deze week weer een mooi voorbeeld ervaren), maar een jaar geleden had ik dat glashard ontkend omdat het simpelweg niet bij me opkwam als oorzaak van mijn boosheid.
En het is te makkelijk. Iedereen heeft wel eens iets meegemaakt met z'n ouders. Daarom heeft nog niet 99.99% van de mensheid hechtingsproblemen.
Nee, zo simpel zit dat niet in elkaarquote:
[..]
[..]
Omdat je daarvoor eerst gehecht moet zijn.
En het is te makkelijk. Iedereen heeft wel eens iets meegemaakt met z'n ouders. Daarom heeft nog niet 99.99% van de mensheid hechtingsproblemen.
Deel 2 ook maar posten. Beetje humor kan nooit kwaad in deze rubriek.
Beseffen we ons ook dat het allemaal veeeeeel erger kan. Met zo'n moeder zou ik ook mijn hele gebit kapot geknarst hebben van opgekropte woede.
"Gek mens ben ik, hè?!"
"Ja moeder. Knettergek!"
Voor de geïnteresseerde in nature vs nurture, ze gaan er bij mij van uit dat het beide is.
Humor is altijd goedquote:Op vrijdag 28 september 2018 10:48 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
Deel 2 ook maar posten. Beetje humor kan nooit kwaad in deze rubriek.
Beseffen we ons ook dat het allemaal veeeeeel erger kan. Met zo'n moeder zou ik ook mijn hele gebit kapot geknarst hebben van opgekropte woede.
"Gek mens ben ik, hè?!"
"Ja moeder. Knettergek!"
Maar ben nooit een fan geweest van kooten en die. Dat idee had ikzelf ook al bij jou. Het is overigens bij iedereen hier nature en nurture. Er is een bepaalde aanleg voor het ontwikkelen van persoonlijkheidsstoornissen.quote:
Voor de geïnteresseerde in nature vs nurture, ze gaan er bij mij van uit dat het beide is.
Mensen zoals jou zullen eerder neigen naar het ontwikkelen van narcisme, ASPS en borderline. Mensen die sensitiever van aanleg zijn, kunnen evengoed borderline ontwikkelen maar verder vooral cluster C persoonlijkheidsstoornissen.
Wat overigens helemaal niet wil zeggen dat jij niks gemeen hebt met die laatste groep mensen.
Als ze nou toch bij jou autisme willen gaan onderzoeken, zou ik als ik jou was ook je laten testen op ADHD. Als je dat hebt, heb je misschien baat bij medicatie. De agressie die jij voelt kan ook deels te verklaren zijn door innerlijke onrust.
Ik zit wel in het ASPS spectrum, alleen welke vorm wordt nog onderzocht. In het verlengde daarvan komt er ook een screening op autisme, omdat een gebrek aan empathie, vaak voorkomt bij mensen met een autistische stoornis. Ik heb geen autistische stoornis, al zou Asperger het meeste in de buurt komen (maar dat komt het bij veel mensenquote:
[..]
Dat idee had ikzelf ook al bij jou. Het is overigens bij iedereen hier nature en nurture. Er is een bepaalde aanleg voor het ontwikkelen van persoonlijkheidsstoornissen.
Mensen zoals jou zullen eerder neigen naar het ontwikkelen van narcisme, ASPS en borderline. Mensen die sensitiever van aanleg zijn, kunnen evengoed borderline ontwikkelen maar verder vooral cluster C persoonlijkheidsstoornissen.
Wat overigens helemaal niet wil zeggen dat jij niks gemeen hebt met die laatste groep mensen.
Als ze nou toch bij jou autisme willen gaan onderzoeken, zou ik als ik jou was ook je laten testen op ADHD. Als je dat hebt, heb je misschien baat bij medicatie. De agressie die jij voelt kan ook deels te verklaren zijn door innerlijke onrust.
).ADHD heb ik niet
Innerlijke onrust hebben we overigens denk ik allemaal wel, anders zaten we niet bij een -oloog of -iater.
[ Bericht 3% gewijzigd door Burner82 op 28-09-2018 13:44:28 ]
Over het algemeen kunnen mensen met ASS net zo goed betrokken zijn met anderen dan wie dan ook. Alleen ze begrijpen niet altijd goed wat er in een ander omgaat.
Laat die psych maar haar gang gaan. Ik denk overigens niet dat het haar uitmaakt of je nou Asperger, PDD-NOS of klassiek autisme hebt. Deze begrippen gelden ook niet meer, omdat het bij autisme sowieso moeilijk is dit in hokjes te plaatsen. Iedereen met ASS is weer anders.
Ik heb het volgende idee erover. Je bent onderzocht en je voldoet aan de criteria antisociale persoonlijkheidsstoornis. Ook dat is een breed spectrum. In hoeverre dat behandelbaar is, hangt af van zoveel andere factoren.
Aangezien je dus ook ASS hebt, valt zo'n groepsbehandeling waar ik het eerder over had zeer waarschijnlijk af. Agressieregulatie lijkt mij sowieso goed: niet alleen wat betreft het onder controle houden van je agressie, maar ook om te snappen hoe het bij je werkt. Je denkt het misschien al allemaal te begrijpen, maar het is een basisemotie die heel erg gelinkt is aan alles wat van binnen in je omgaat.
Voorbeeld. Iemand met borderline die niet zozeer boosheid voelt naar anderen maar wel vaak drang heeft zichzelf te snijden, heeft toch heel veel agressie in zich. Die boosheid voelt hij niet, omdat die emotie er niet mag zijn van hem. Dat zou bijvoorbeeld kunnen komen omdat hij als kind geleerd heeft dat het ontzettend fout is om dat te laten zien. De agressie gaat daarmee niet weg, maar vertaalt zich in zelfhaat. Het is heel erg geblokkeerd, maar toch moet die spanning eruit. Dus daarom kan iemand iets 'raars' gaan doen als zichzelf snijden.
Ik zeg overigens niet dat dit voor iedereen geldt die aan automutilatie doet.
Ik gebruik het als voorbeeld om aan te geven hoeveel impact omstandigheden in je jeugd kunnen hebben.
~~~~~~~~~
Onderga gewoon al die testen en onderzoeken. Ik denk dat het nu nog te vroeg is om veel waarde te hechten aan diagnosen mbt wie jij bent. Wat ik wel aan je kan merken is dat jij je intelligentie mee hebt en je nieuwsgierig kan opstellen: dat zijn heel belangrijke eigenschappen die nodig zijn om aan jezelf te kunnen werken.
Maar het kan denk alle kanten opgaan. Het kan ook zijn dat je antisociale gedragskenmerken grotendeels het gevolg zijn van autisme. Als je ASS hebt, merk je al van jongs af aan dat je anders bent dan anderen, dat mensen je niet begrijpen, dat jij mensen niet begrijpt, dat je overprikkeld raakt of je juist daarvoor teveel afsluit, etc. Al die factoren dragen bij aan hoe jij nu bent.
Je kan je psych ook laten lezen wat je hier op het forum neerzet.
Wel goed overigens dat je gelijk iemand hebt getroffen die je serieus onderzoekt.
Goed verhaal, lekker kort.. Ik ga het zo helemaal doorlezen, maar ik word doorverwezen.quote:
Gebrek aan empathie bij ASS is heel anders dan bij narcisme of ASPS.
Over het algemeen kunnen mensen met ASS net zo goed betrokken zijn met anderen dan wie dan ook. Alleen ze begrijpen niet altijd goed wat er in een ander omgaat.
Laat die psych maar haar gang gaan. Ik denk overigens niet dat het haar uitmaakt of je nou Asperger, PDD-NOS of klassiek autisme hebt. Deze begrippen gelden ook niet meer, omdat het bij autisme sowieso moeilijk is dit in hokjes te plaatsen. Iedereen met ASS is weer anders.
Ik heb het volgende idee erover. Je bent onderzocht en je voldoet aan de criteria antisociale persoonlijkheidsstoornis. Ook dat is een breed spectrum. In hoeverre dat behandelbaar is, hangt af van zoveel andere factoren.
Aangezien je dus ook ASS hebt, valt zo'n groepsbehandeling waar ik het eerder over had zeer waarschijnlijk af. Agressieregulatie lijkt mij sowieso goed: niet alleen wat betreft het onder controle houden van je agressie, maar ook om te snappen hoe het bij je werkt. Je denkt het misschien al allemaal te begrijpen, maar het is een basisemotie die heel erg gelinkt is aan alles wat van binnen in je omgaat.
Voorbeeld. Iemand met borderline die niet zozeer boosheid voelt naar anderen maar wel vaak drang heeft zichzelf te snijden, heeft toch heel veel agressie in zich. Die boosheid voelt hij niet, omdat die emotie er niet mag zijn van hem. Dat zou bijvoorbeeld kunnen komen omdat hij als kind geleerd heeft dat het ontzettend fout is om dat te laten zien. De agressie gaat daarmee niet weg, maar vertaalt zich in zelfhaat. Het is heel erg geblokkeerd, maar toch moet die spanning eruit. Dus daarom kan iemand iets 'raars' gaan doen als zichzelf snijden.
Ik zeg overigens niet dat dit voor iedereen geldt die aan automutilatie doet.
Ik gebruik het als voorbeeld om aan te geven hoeveel impact omstandigheden in je jeugd kunnen hebben.
~~~~~~~~~
Onderga gewoon al die testen en onderzoeken. Ik denk dat het nu nog te vroeg is om veel waarde te hechten aan diagnosen mbt wie jij bent. Wat ik wel aan je kan merken is dat jij je intelligentie mee hebt en je nieuwsgierig kan opstellen: dat zijn heel belangrijke eigenschappen die nodig zijn om aan jezelf te kunnen werken.
Maar het kan denk alle kanten opgaan. Het kan ook zijn dat je antisociale gedragskenmerken grotendeels het gevolg zijn van autisme. Als je ASS hebt, merk je al van jongs af aan dat je anders bent dan anderen, dat mensen je niet begrijpen, dat jij mensen niet begrijpt, dat je overprikkeld raakt of je juist daarvoor teveel afsluit, etc. Al die factoren dragen bij aan hoe jij nu bent.
Je kan je psych ook laten lezen wat je hier op het forum neerzet.
Wel goed overigens dat je gelijk iemand hebt getroffen die je serieus onderzoekt.
Naar een Forensisch Psychiatrische Polikliniek.
Tenzij jij veel meer weet dan mijn -oloog en -iater... Laat ik ze lekker hun gang gaan... Ik zie wel waar het eindigd.
Mijn psych zit in team: meervoudige complexe zorg... wat dat betreft pluim naar HA en POH-GGZ! Die hebben het redelijk goed ingeschat.
Ik snap je denkwjize, maar doe mij 1 plezier... Denk nooit meer voor me. Ik weet welke impact mijn jeugd had.. Mijn psych was eigenlijk de Luizenmoeder toen ik het uitlegde... "Dat vinden wij niet raar, maar bijzonder..." (niet vijandig bedoeld..)
[ Bericht 2% gewijzigd door Burner82 op 28-09-2018 15:44:55 ]
Hardwired... to selfdestruct...
Dan moet je er ook niks over op een forum zetten. Iedereen mag posten wat hij wilt en het is aan jezelf of je er iets mee wilt of kan. Als iets je niet aanstaat, kan je ook je er niks van aantrekken.quote:
Ik snap je denkwjize, maar doe mij 1 plezier... Denk nooit meer voor me.
Het enige wat ik je wilde duidelijk maken, is dat het ondanks je eigen overtuigingen toch weleens heel anders kan zijn. Misschien ook niet. De tijd zal het leren.
Nee, dat snap ik, maar ja. Jij post (en quote steeds maar stukjes) alsof je een psych bent en zelf bij de gesprekken zat. Dat vind ik ietwat irritant. Dat het jou mening is, snap ik. Zoals je misschien uit de rest dat je niet quote misschien kunt opmaken, is dat ik daar ook zeer zeker naar kijk. En daar antwoord op geef.quote:
[..]
Dan moet je er ook niks over op een forum zetten. Iedereen mag posten wat hij wilt en het is aan jezelf of je er iets mee wilt of kan. Als iets je niet aanstaat, kan je ook je er niks van aantrekken.
Het enige wat ik je wilde duidelijk maken, is dat het ondanks je eigen overtuigingen toch weleens heel anders kan zijn. Misschien ook niet. De tijd zal het leren.
Want je hebt wel goede punten.
Maar, voor de 3e keer, ik ben doorverwezen.. en toch zeg je: laat psych haar werk doen... dat heeft ze allang gedaan..
Hoe moet ik daar op doorgaan?
[ Bericht 1% gewijzigd door Burner82 op 28-09-2018 16:14:52 ]
Life is what happens while making other plans.quote:
Begrijp ik. Je bent niet de enige die dat vindt. Is ook een leerpunt voor mij. Daar heb ik mijn psych weer voor nodig.quote:
Bij mij is het vooral ADHD en dat is nog veel lastiger. Dingen begrijpen lukt mij wel goed meestal. Er vervolgens ook naar handelen is weer een ander verhaal
Psychopaten die lief doenquote:
[..]
Begrijp ik. Je bent niet de enige die dat vindt. Is ook een leerpunt voor mij. Daar heb ik mijn psych weer voor nodig.
Bij mij is het vooral ADHD en dat is nog veel lastiger. Dingen begrijpen lukt mij wel goed meestal. Er vervolgens ook naar handelen is weer een ander verhaal
Psychiatry kan nog wat van ons leren...Maar heb je ook de HD? ADD, kan ik mee leven, al klopt dat niet bij mij.. Ik ben wel snel op dingen uitgekeken, maar niet binnen minuten.
Of ga je nu rondje rennen, vanwege de energie?
Maar met dit liedje in mijn hoofd, werd het toch wat moeilijker
Zo simpel zit het niet in elkaar.quote:
[..]
Psychopaten die lief doen
Maar heb je ook de HD? ADD, kan ik mee leven, al klopt dat niet bij mij.. Ik ben wel snel op dingen uitgekeken, maar niet binnen minuten.
Of ga je nu rondje rennen, vanwege de energie?
ADHD houdt vooral in dat je moeite hebt met energie reguleren. Ze komen vaak druk over op anderen omdat alles op dat moment er meteen uit moet. Mensen zonder ADHD kunnen dat beter doseren.
Wat voor anderen minder opvalt, is dat de energie vaak op is en dat dingen 10x meer moeite kosten dan bij anderen. De drukte zit vooral in het hoofd. Als je veel denkt en moeite hebt om daarin overzicht te krijgen, is dat behoorlijk vermoeiend
Klopt, maar zoals al gezegd: ik heb geen ADHD.quote:
[..]
Zo simpel zit het niet in elkaar.
ADHD houdt vooral in dat je moeite hebt met energie reguleren. Ze komen vaak druk over op anderen omdat alles op dat moment er meteen uit moet. Mensen zonder ADHD kunnen dat beter doseren.
Wat voor anderen minder opvalt, is dat de energie vaak op is en dat dingen 10x meer moeite kosten dan bij anderen. De drukte zit vooral in het hoofd. Als je veel denkt en moeite hebt om daarin overzicht te krijgen, is dat behoorlijk vermoeiend
Werkt sporten niet, om energie kwijt te komen op een goede manier?
1 van de adviezen van mijn psych, vechtsporten weer oppakken. Kan ik op gecontroleerde manier mensen in elkaar slaan... (en in elkaar geslagen worden
Ik ben nogal roestig...)[ Bericht 20% gewijzigd door Burner82 op 29-09-2018 12:28:39 ]
Daar heb je wel gelijk in, bedankt voor je reactiequote:
Wie zegt dat je dat niet meer moet doen? Daarbij, je maakt je niet boos. Je bent het al. Als je je gaat excuseren voor gevoelens die je hebt, krop je het weer op.
Ik snap echt wel waar je naartoe wilt, want je ziet in dat mensen negatief op jou reageren. En dat is niet tof.
Maar is het wel tof dat je je zo boos voelt? Als ze last hebben van jouw gedrag, maar jij bent niet van plan om je naar hun wensen aan te passen, hebben ze gewoon pech gehad!
Laat het er gewoon zijn. Je kan het heus wel aansturen, maar door het te forceren werk je jezelf tegen
haha hoe kom je erop ik zie het al voor me. Zou wel wat zijn voor zo'n verborgen camera programma.quote:
Ze gaan maar lekker staan bij het kantoor van GroenLinks ofzo. Ik zie het al voor me dat ze gretig hun tas opentrekken voor geld en zo'n geitewollensokken-type doneert stronken witlof en radijs
Of voor Halloween/Sint Maarten, als die koters weer voor je deur staan.. allemaal een radijsje gevenquote:
[..]
Daar heb je wel gelijk in, bedankt voor je reactie
[..]
haha hoe kom je erop ik zie het al voor me. Zou wel wat zijn voor zo'n verborgen camera programma.
Haha , vroeger was ik al teleurgesteld in mandarijnen, maar pas achteraf ga je zoiets waarderenquote:
Of voor Halloween/Sint Maarten, als die koters weer voor je deur staan.. allemaal een radijsje geven
Ik heb dat nooit gedaan, maar met kinderpostzegels verkopen, kwam ik wel thuis met een tas vol met van alles en nog wat... ik wist een (vrij enge) buurt, maar vol met bejaardenquote:
[..]
Haha , vroeger was ik al teleurgesteld in mandarijnen, maar pas achteraf ga je zoiets waarderen
Kwam bij 1 groot huis, gekke mevrouw dacht dat ik haar kleinzoon was
Wist niet hoe snel ik weg moest komen daar Ik begin boos te worden, en zoals mijn ondertitel het al een beetje suggereert,ben ik een beetje zoals de hulk... Als dat proces begint..... (ja, ik heb nummer van HAP al openstaan...)
Sterkte... ik hoop dat het goed met je gaat.quote:
Crisisdienst is gebeld... ben benieuwd.
Ik word wel (vaak) boos, maar niet zó boos dat ik de brandweer moet bellen. Even op de studeerkamer gaan zitten, klassiek muziekje aan en ademhalingsoefeningen helpt doorgaans goed. Als ik niet de mogelijkheid heb om even weg te gaan gaat het wel richting "rage" en word ik vooral verbaal heel venijnig naar mijn omgeving, sla ik tegen muren en als het heel erg is wil ik ook mezelf nog wel eens pijn doen om rustig te worden.
Het duurde ff, maar heel erg rustige man aan de telefoon gehad.Ik ben ondertussen wel beetje afgekoeld, maar morgen belt een collega van hem om ff te checken.Dus dat is wel cool.quote:
[..]
Sterkte... ik hoop dat het goed met je gaat.
Ik word wel (vaak) boos, maar niet zó boos dat ik de brandweer moet bellen. Even op de studeerkamer gaan zitten, klassiek muziekje aan en ademhalingsoefeningen helpt doorgaans goed. Als ik niet de mogelijkheid heb om even weg te gaan gaat het wel richting "rage" en word ik vooral verbaal heel venijnig naar mijn omgeving, sla ik tegen muren en als het heel erg is wil ik ook mezelf nog wel eens pijn doen om rustig te worden.
Muziek is idd wel wat mij weer terug op aarde bracht
Maar als mijn rage zich opbouwt, is er bijna geen houden aan..Ik heb echt fok, vrienden, familie, hap gebruikt, voor de controle erover...
Dat klinkt inderdaad wel hulk-achtig. Misschien je avatar eens aanpassenquote:
Het duurde ff, maar heel erg rustige man aan de telefoon gehad.Ik ben ondertussen wel beetje afgekoeld, maar morgen belt een collega van hem om ff te checken.Dus dat is wel cool.
Muziek is idd wel wat mij weer terug op aarde bracht
Maar als mijn rage zich opbouwt, is er bijna geen houden aan..Ik heb echt fok, vrienden, familie, hap gebruikt, voor de controle erover...
. Ik heb zelf inmiddels wel gemerkt dat het niet helpt om het gevoel koste wat kost te onderdrukken; dat stelt de explosie alleen maar uit en bouwt de spanning nog wat verder op. Mindfulness (heel bewust naar je gevoel en gedachten kijken zonder daar wat van te vinden) werkt voor mij het beste. Op de een of andere manier haalt dat altijd vrij snel de angel eruit. Muziek is vooral nodig om even te dimmen als ik al te ver heen ben en mindfulness niet meteen lukt. Een trucje wat ook vaak werkt om de ergste spanning eraf te halen is om mijn handpalmen omhoog te draaien. Dat moet je heel bewust doen en het is een heel open houding waardoor je vaak vanzelf al wat rustiger wordt. Fijn om te horen dat het weer wat beter gaat, en een rustige nacht toegewenst!
Had een aardige mevrouw aan de telefoon vanmorgen... Ze dacht ff dat ze me wakker gebeld had, maar was net terug van de winkel (om 10:30quote:
[..]
Dat klinkt inderdaad wel hulk-achtig. Misschien je avatar eens aanpassen
Fijn om te horen dat het weer wat beter gaat, en een rustige nacht toegewenst!
). Was 0.1 seconde te laat met opnemen, was echt net thuis Ff alles besproken, en gaat wel weer.. Wel nog genoeg spanning, maar vandaag genoeg afleiding, vroeg naar bed, dan weer week werken.
Herkenbaar, van supervisor in de logistiek, hele interne logistiek overgenomen binnen een bedrijf... nu sta ik orders in te pakkenquote:
Werk... ook zoiets. Ik ben nu bijna een jaar gedeeltelijk ziek (omdat fulltime werken echt niet meer ging) en mijn werkgever en het UWV beginnen nu te pushen richting herplaatsing. Heb ik op zich geen moeite mee; ik heb/had een leidinggevende functie maar dat zie ik mezelf echt niet meer doen op dat niveau. Ik word er alleen vreselijk paranoïde van terwijl ik weet dat dat niet nodig is, en het is vermoeiend om daar niet naar te handelen en géén complot te zien.
Planning is wel door te groeien, of andere baan... Maar laat me voorlopig maar ff...Ik wil eerst herstellen en niet mensen willen vermoorden
Ik ben een godvergeten eetverslaafde! Ben sinds maart bijna 10 kilo aangekomen. Voel mij enorm mislukt omdat ik ben teruggevallen in gedrag waarvan ik had gezworen om er nooit meer aan toe te geven. Okee, ik ben altijd wel iets te zwaar geweest, maar het loopt nu wel enorm de spuigaten uit.quote:
[..]
Wat is er dan aan de hand? Wat doe je om eruit te komen?
Herkennen, realiseren, beseffen, accepteren... Dat zijn toch zo een beetje de stappen die je moet ondergaan, om er vervolgens iets aan te gaan doen?quote:
[..]
Ik ben een godvergeten eetverslaafde! Ben sinds maart bijna 10 kilo aangekomen. Voel mij enorm mislukt omdat ik ben teruggevallen in gedrag waarvan ik had gezworen om er nooit meer aan toe te geven. Okee, ik ben altijd wel iets te zwaar geweest, maar het loopt nu wel enorm de spuigaten uit.
Meer sporten, minder snoepen.. Zoiets
Vooral dat laatste ja. Vooralsnog accepteer ik niks.quote:
[..]
Herkennen, realiseren, beseffen, accepteren... Dat zijn toch zo een beetje de stappen die je moet ondergaan, om er vervolgens iets aan te gaan doen?
Meer sporten, minder snoepen.. Zoiets
Zou je eens met het eten moeten doen dan....quote:
[..]
Vooral dat laatste ja. Vooralsnog accepteer ik niks.
Klopt, dat moet ik ook doen.quote:
[..]
Zou je eens met het eten moeten doen dan....
En dat doe je niet omdat?quote:
Geen idee. Ik heb er geen oplossing voor.quote:
Andere dingen eten? Als het puur om het eten gaat...quote:
[..]
Geen idee. Ik heb er geen oplossing voor.
Nee, dat is het juist niet. Ik eet uit impulsiviteit en uit verveling.quote:
[..]
Andere dingen eten? Als het puur om het eten gaat...
cracker, lap kaas erop, en aromat. altijd lekker... sneller klaar dan een hamburger...quote:
[..]
Nee, dat is het juist niet. Ik eet uit impulsiviteit en uit verveling.
"Ik moet dit 5 minuten weerstaan" klinkt veel beter dan "ik mag dit nooit meer nemen". En 5 minuten is meestal genoeg.
In die tussentijd kan je bijvoorbeeld bedenken dat je s avonds iets lekkers als avondeten gaat klaarmaken. Dan krijg je daar zin in en gaat die rol chocoladebisquits uit je hoofd.
Misschien spreekt bodybuilden je totaal niet aan, maar het is de beste sport om vet kwijt te raken.
Als je dit wel iets lijkt maar de stap is te groot. Als je een 10 rittenkaart kan aanschaffen, kan je bijvoorbeeld beginnen met Bodypump. Stel jezelf geen doel, maar ervaar gewoon of het iets is waar je een goed gevoel van krijgt.
[ Bericht 4% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 03-10-2018 00:12:00 ]
Bodybuilden lijkt me beetje overbodig. Maak gewoon een intake-afspraak bij een sportschool, zeg waar je voor komt (hier en daar wat afvallen) en dan maak je samen een schema.quote:
Ik heb pas een heel goede tip gehoord: als je in de verleiding komt in de supermarkt wat lekkers/ongezond te kopen, bedenk of je die verleiding 5 minuten kan weerstaan. Lukt het niet, voel je niet schuldig en koop het dan maar.
"Ik moet dit 5 minuten weerstaan" klinkt veel beter dan "ik mag dit nooit meer nemen". En 5 minuten is meestal genoeg.
In die tussentijd kan je bijvoorbeeld bedenken dat je s avonds iets lekkers als avondeten gaat klaarmaken. Dan krijg je daar zin in en gaat die rol chocoladebisquits uit je hoofd.
Misschien spreekt bodybuilden je totaal niet aan, maar het is de beste sport om vet kwijt te raken.
Als je dit wel iets lijkt maar de stap is te groot. Als je een 10 rittenkaart kan aanschaffen, kan je bijvoorbeeld beginnen met Bodypump. Stel jezelf geen doel, maar ervaar gewoon of het iets is waar je een goed gevoel van krijgt.
Dat werkt veel beter dan een beetje freewheelen met een 10-rittenkaart. Na die intake kun je nog altijd zeggen: laat maar zitten.
Ik loop al een paar dagen mee te lezen en moet toch echt even mijn ei kwijt..
Ik heb een ontwijkende persoonlijkheidsstoornis en had cognitieve gedragstherapie en dat ging echt goed, nu wilde de therapeut toch nog wat dieper gaan kijken naar de ontwikkelde reacties/acties door middel van schematherapie, maar nu sta ik daarvoor op de wachtlijst. Het duurt me allemaal wat te lang nu, want er zijn een hoop veranderingen in mijn leven op dit moment en ik merk dat ik het toch allemaal een stuk moeilijker vind dan van te voren gedacht
. Aangezien ik ben verhuisd naar een andere provincie is de hulpverlening in mijn oude woonplaats stopgezet en sta ik op de wachtlijst in mijn nieuwe woonplaats. Ik merk dat ik terug val ik oud gedrag en krijg het steeds moeilijker om er grip op te krijgen en helder te maken hoe het nu echt zit... echt super frustrerend. En nu is er ook nog iemand (nichtje van 27 ligt in scheiding en zit even tijdelijk bij ons) die 100% aan mij hangt en constant aanwezig is dat ik er helemaal gek van word... waardoor ik mij weer schuldig voel dat ik meer aan mezelf wil denken... en het cirkeltje is weer rond.... 
Heb je al gebeld voor wachtlijstbemiddeling bij je zorgverzekering? Misschien kunnen zij wel iets betekenen voor jequote:Op woensdag 3 oktober 2018 08:05 schreef Carooltje79 het volgende:
Goedemorgen
Ik loop al een paar dagen mee te lezen en moet toch echt even mijn ei kwijt..
Ik heb een ontwijkende persoonlijkheidsstoornis en had cognitieve gedragstherapie en dat ging echt goed, nu wilde de therapeut toch nog wat dieper gaan kijken naar de ontwikkelde reacties/acties door middel van schematherapie, maar nu sta ik daarvoor op de wachtlijst. Het duurt me allemaal wat te lang nu, want er zijn een hoop veranderingen in mijn leven op dit moment en ik merk dat ik het toch allemaal een stuk moeilijker vind dan van te voren gedacht
Nee dat heb ik niet gedaan, misschien is dat wel een goeie inderdaad, had ik helemaal niet aan gedacht dank je.quote:
[..]
Heb je al gebeld voor wachtlijstbemiddeling bij je zorgverzekering? Misschien kunnen zij wel iets betekenen voor je
Kijk ook eens naar wat door je gemeente wordt georganiseerd, zoals assertiviteitstrainingen of whatever.quote:
[..]
Nee dat heb ik niet gedaan, misschien is dat wel een goeie inderdaad, had ik helemaal niet aan gedacht dank je.
Je hebt misschien meer nodig, maar je staat iig niet stil.
Dat zal ik eens doen, al hoop ik gewoon dat ik snel word uitgenodigd bij ProPersona voor een intake omdat zij wel de gesprekken willen oppakken bij aangezien er een lange wachttijd is. Dan kan ik in ieder geval mijn ei kwijt en weer even controle terug pakkenquote:
[..]
Kijk ook eens naar wat door je gemeente wordt georganiseerd, zoals assertiviteitstrainingen of whatever.
Je hebt misschien meer nodig, maar je staat iig niet stil.
Ik bedoel met bodybuilden dat je kracht-oefeningen doet bijvoorbeeld met gewichten. Bij het 'echte' bodybuilden denk ik dat je eigenlijk je hele leven daaraan toewijdt. Dat zou mijzelf ook niet lukken en dat zou ik niet eens willen. Genoeg andere leuke dingen in het leven toch?quote:
[..]
Bodybuilden lijkt me beetje overbodig. Maak gewoon een intake-afspraak bij een sportschool, zeg waar je voor komt (hier en daar wat afvallen) en dan maak je samen een schema.
Dat werkt veel beter dan een beetje freewheelen met een 10-rittenkaart. Na die intake kun je nog altijd zeggen: laat maar zitten.
Ik stelde het meer voor, omdat het lijf bij krachttraining langer de tijd nodig heeft om te herstellen dan bij cardiosport. Dus als je vet wilt verliezen is dat veel effectiever.
Ik meen me te herinneren dat LordofLeaves dit totaal niet aanspreekt. Dus ik probeer ook maar wat ideeën aan te dragen waardoor hij het zou kunnen opbrengen het te proberen.
Als hij het dan nog totaal niet trekt, is dat uiteraard prima
Ik hoop het ook voor je!quote:
[..]
Dat zal ik eens doen, al hoop ik gewoon dat ik snel word uitgenodigd bij ProPersona voor een intake omdat zij wel de gesprekken willen oppakken bij aangezien er een lange wachttijd is. Dan kan ik in ieder geval mijn ei kwijt en weer even controle terug pakken
Mijn eigen valkuil zou wel overigens zijn dat ik dan te hoge verwachtingen ga krijgen en vervolgens teleurgesteld raak in de hulpverlening, vanwege de lange wachttijd en het imo minimale effect.
Los van of het nou wel lukt of niet om zelf uit je patroon te komen. Het helpt mij altijd wel om me te bedenken dat er zonder therapie ook genoeg manieren moeten zijn om er weer uit te klauteren.
Als je vet wilt verliezen: minimaal 30 minuten op 100-120 hartslag. (liefst 45-60 minuten).quote:Op woensdag 3 oktober 2018 12:21 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Ik bedoel met bodybuilden dat je kracht-oefeningen doet bijvoorbeeld met gewichten. Bij het 'echte' bodybuilden denk ik dat je eigenlijk je hele leven daaraan toewijdt. Dat zou mijzelf ook niet lukken en dat zou ik niet eens willen. Genoeg andere leuke dingen in het leven toch?
Ik stelde het meer voor, omdat het lijf bij krachttraining langer de tijd nodig heeft om te herstellen dan bij cardiosport. Dus als je vet wilt verliezen is dat veel effectiever.
Ik meen me te herinneren dat LordofLeaves dit totaal niet aanspreekt. Dus ik probeer ook maar wat ideeën aan te dragen waardoor hij het zou kunnen opbrengen het te proberen.
Als hij het dan nog totaal niet trekt, is dat uiteraard prima
Spierpijn is niet hetzelfde als dat je lichaam langer nodig heeft om te herstellen... Als je wilt dat dat werkt, zul je vooral ook goed op je eten moeten letten. En daar zit het hem net
Maar, zoals gezegd, een fatsoenlijk schema met een instructeur maken, heb je kracht en cardio.
Ik ga zelf de woonkamer van standje zomer ook weer omzetten naar halve sportschool... beetje in het ritme komen en dan weer naar de echte sportschool
Aromat... dat heeft een andere user hier mij ook al aangeraden.quote:
[..]
cracker, lap kaas erop, en aromat. altijd lekker... sneller klaar dan een hamburger...
Ik waardeerde het ook. De mandarijnen kon ik weer omruilen bij oma voor nog meer snoep.quote:
[..]
Haha , vroeger was ik al teleurgesteld in mandarijnen, maar pas achteraf ga je zoiets waarderen
Met de goede kruiden, kun je alles een heel stuk lekkerder maken..quote:
[..]
Aromat... dat heeft een andere user hier mij ook al aangeraden.
Sla is niet te eten, maar met wat geraspte kaas, uitgebakken spekblokjes en wat wijnazijn, och...
Ik ga het morgen eens uitproberen.quote:
[..]
Met de goede kruiden, kun je alles een heel stuk lekkerder maken..
Sla is niet te eten, maar met wat geraspte kaas, uitgebakken spekblokjes en wat wijnazijn, och...
Is ook mijn eten voor morgen.... zo een bak maaltijdsalade van de AH, wat geraspte kaas, spekblokjes erbij.. En nu ik er aan denk: rode wijnazijn halenquote:
[..]
Ik ga het morgen eens uitproberen.
Da's helemaal waar. Je kan je lijf alleen maar builden met de juiste bouwstoffen die het binnenkrijgt. Als je leeft op junkfood en het hele assortiment van de Jamin, gaat je lijf door het sporten er juist nog meer op achteruit.quote:
Als je wilt dat dat werkt, zul je vooral ook goed op je eten moeten letten. En daar zit het hem net
Veel vlees. Vooral kip en ander gevogelte. Maar ook gezonde vetten. Ik maak vaak mijn eigen pindakaas: ongezouten pinda's, twee eetlepels pinda-olie (arachide-olie) en eventueel wat extra dieetzout in de mixer en klaar
Je hoeft je ook niet aan standaard traditioneel eten te houden. Waarom lunchen met brood als je bijvoorbeeld wat diepvriesgroenten kan opbakken met lekkere kruiden en/of een beetje saus? En s avonds hoef je echt niet persé aardappelen te eten.
Ik blijf wel van mening dat krachttraining effectiever is voor vetverbranding. Maar dat wil zeker niet zeggen dat cardio-training minder goed is. Een gespierd lijf moet draaien op een gezond hart en daarvoor moet je toch echt cardiotrainen. En dat heeft ook weer alle verband met je stofwisseling.
Daarbij, je voelt het zelf na het sporten. Het is ook goed voor je stemming. En dát is eigenlijk het meest belangrijk
Mentalisation based treatment?quote:
Iemand enig idee hier wat de voorwerkgroep bij mbt inhoud? Uurtje per week. Is het helpend of heb je daarnaast ook therapie tijd nodig.
Ja, dat is een soort introductiecursus van wat mbt inhoudt.
Ik heb het in Amsterdam gevolgd. Ik heb er wel wat aan gehad, vooral groepsdynamiek. Maar persoonlijk vind ik het niet zo'n goede therapie. Het richt zich vind ik teveel op borderline en de symptomen. Ik had destijds liever gehad dat ze me hielpen onderzoeken waar mijn vermeende borderline precies vandaan kwam ipv al die aannames.
Het zal je vast wel wat opleveren.quote:
Maar is het dan echt nodig dat die introductie wel 10 weken een uur is. Is het zo uitgebreid deze therapie. Ben benieuwd hoe ik het ga ervaren en of het mij iets oplevert. Ga ik nu nog wel van uit.
Eén ding wil ik je alvast meegeven. JIJ maakt de beslissingen. Als je wilt stoppen met de therapie, laat het niet toe dat de therapeuten op je in blijven praten dat je in je achterdochtige modus zit en moet blijven en dat je niet in staat bent helder te denken.
Ik had die drie jaar therapie beter kunnen besteden. Verschrikkelijk al dat gedraai en gemanipuleer van al die behandelaars
Iedere situatie is weer anders. Daarom is de ene therapie geschikt voor de ene en de ander heeft iets anders nodig. En het hangt ook van de therapeuten af.
Toch is mijn verhaal denk wel iets om alert op te zijn. Als je het idee krijgt dat de therapeuten wel wat teveel inspelen op je gevoel, moet je dat zeker aankaarten.
Er zit zeker wat in dat als je heftig in je emoties zit je minder goed in staat bent de juiste beslissingen te nemen. In een notendop houdt MBT in dat je jezelf in dat soort situaties sneller leert herpakken en zodoende minder in destructief gedrag schiet.
Maar borderline is niet zomaar ontstaan. Ik denk dat het heel belangrijk is dat te onderzoeken. Wat er precies is gebeurd in je leven dat je hechtingsproblemen hebt gekregen.
Daar werd bij mij destijds veel te weinig aandacht aan besteed. Er werd bij mij te makkelijk gezegd dat ik daar niet over moet piekeren. Pas de laatste jaren krijg ik daar wat meer inzicht over en vallen puzzelstukjes op hun plek. En sindsdien merk ik ook dat er langzaam wat bij mij in de kern wat aan het veranderen is.
Ik word standaard om de 2 uur wakker.... Als ik om 22:00 ga slapen, ben ik om 12, 2 en 4 wakker en om 6 de wekker. Al was vannacht een hel, onrustig geslapen ook nog.. Alsof mijn hoofd in standje stroomversnelling stond en niet uit wilde.
Maandag afspraak bij de iater, die zal het er wel over gaan hebben (naja, die heeft een waslijst aan zaken waar ze het over wil hebben
Dat wordt gas geven, anders halen we het niet in een uur ) Maar ik vertrouw slaappillen niet.Hebben jullie ervaring daar mee?
Ja dat gevoel heb ik dan meer op mezelf gericht, dat IK ben verhuisd en daardoor nu niet gebruik kan maken van de hulpverlening... ik leg de schuld altijd graag bij mezelfquote:
[..]
Ik hoop het ook voor je!
Mijn eigen valkuil zou wel overigens zijn dat ik dan te hoge verwachtingen ga krijgen en vervolgens teleurgesteld raak in de hulpverlening, vanwege de lange wachttijd en het imo minimale effect.
Los van of het nou wel lukt of niet om zelf uit je patroon te komen. Het helpt mij altijd wel om me te bedenken dat er zonder therapie ook genoeg manieren moeten zijn om er weer uit te klauteren.
Ik heb gelukkig ook wel wat dingen die ik kan doen om hier weer uit te klauteren, maar heb er op dit moment gewoon de rust niet voor thuis, juist thuis zit een hele grote ergenis en die doet me meer mijn huis uitvluchten dan daar mijn rust te pakken. En mijn partner is altijd een hele steun maar aangezien het al zo tijd goed gaat ziet hij de signalen van een terugval niet zo duidelijk en denkt dat het meer mijn angst is dat ik terug val dan dat het daadwerkelijk zo is...
Hij heeft wel een punt ergens... De angst voor een terugval kan soms heftiger worden, dan een daadwerkelijke terugval.quote:
[..]
denkt dat het meer mijn angst is dat ik terug val dan dat het daadwerkelijk zo is...
Dat is zeker waar.quote:
[..]
Daarbij, je voelt het zelf na het sporten. Het is ook goed voor je stemming. En dát is eigenlijk het meest belangrijk
Maar ik moet een drukke sportschool vermijden. Gelukkig kan ik thuis nog wel redelijk aan de slag
Heb je dat ook al aangegeven?quote:
Ik denk dat er bij mij al genoeg gewroed is in het verleden. Ik ben er echt aan toe om te leren omgaan met mijn emoties en hersenspinsels.
Ik ga ervanuit dat het bij MBT gaat gebeuren. Ik zat nu nog in de mijzelf ontdekkende fase en hoop nu op verandering in de mij aangeleerde gedrags patronenquote:
Patronen en schema's, die zijn idd wel belangrijk voor ze..quote:
[..]
Ik ga ervanuit dat het bij MBT gaat gebeuren. Ik zat nu nog in de mijzelf ontdekkende fase en hoop nu op verandering in de mij aangeleerde gedrags patronen
Ik ben na 6 weken nog steeds geen steek verder qua patronen... en de schema's, naja, meeste wat ik zeg komt buiten het schema te staan... en dan werk ik pas op 50% mee...
Het grootste verschil is, lijkt mij, als ze met patronen komen, of kunnen laten zien: zo en zo... Ben jij dan bereid er iets aan te gaan te doen?
Want ze kunnen al het gelijk van de wereld hebben, als jij denkt: fuck it, dit bevalt me niet.....
) een keer het boek "Patronen doorbreken" gekocht. Dat gaat over schematherapie en ik vond het erg verhelderend. Het is niet al te moeilijk geschreven en aan de hand van veel (herkenbare) voorbeelden wordt uitgelegd hoe dat werkt met schema's en modi en dat het echt om aangeleerd gedrag gaat dat in je jeugd misschien wel maar nu niet meer functioneel is. Als je op zoek bent naar een geschikte therapie en je een beetje wil inlezen is dit boek wel een aanrader.[ Bericht 1% gewijzigd door Lurf op 04-10-2018 22:43:11 ]
Top 4 waar ik erg hoog op scoorde, is idd precies met wat ik daar vertel... de 4 "vrij" hoge scores, kloppen ook wel. Al was er 1 die ze vreemd vond.. "Onderwerping", dat ik het gevoel heb dat ik dingen MOET doen van andere. Waarop ik antwoordde: heb je ook mijn opmerking gelezen over die vragen 😇
Ik zie die vragen anders, dan dat ze bedoeld zijn. Ja, ik geef mensen wel eens (met tegenzin) hun zin, om een conflict te voorkomen. Want op het moment dat het een conflict wordt, kan ik ontzettend snel en hard escaleren.
Maar zo zijn die vragen niet bedoeld, dus kwam er een relatief hoge score uit.
Update: Mijn zus, Cum Laude MSc in Psychology, gaat volgende week mee naar gesprek met psych..... dat gaat erg interessant worden...
Maar zij is momenteel vooral boos dat ik die testen allemaal doorzie
[ Bericht 20% gewijzigd door Burner82 op 05-10-2018 19:59:22 ]
)Heb je de vragen in die test allemaal eerlijk beantwoord?quote:
Vandaag uitslag gekregen van de test die ik gemaakt had.. Ik ben geslaagd
Top 4 waar ik erg hoog op scoorde, is idd precies met wat ik daar vertel... de 4 "vrij" hoge scores, kloppen ook wel. Al was er 1 die ze vreemd vond.. "Onderwerping", dat ik het gevoel heb dat ik dingen MOET doen van andere. Waarop ik antwoordde: heb je ook mijn opmerking gelezen over die vragen 😇
Ik zie die vragen anders, dan dat ze bedoeld zijn. Ja, ik geef mensen wel eens (met tegenzin) hun zin, om een conflict te voorkomen. Want op het moment dat het een conflict wordt, kan ik ontzettend snel en hard escaleren.
Maar zo zijn die vragen niet bedoeld, dus kwam er een relatief hoge score uit.
Update: Mijn zus, Cum Laude MSc in Psychology, gaat volgende week mee naar gesprek met psych..... dat gaat erg interessant worden...
Maar zij is momenteel vooral boos dat ik die testen allemaal doorzie
Gemene vraag: plaats jij jezelf ook in hokjes?quote:
Ik schijn borderline (stille variant), ontwijkende en obsessief compulsieve persoonlijkheidsstoornis te hebben. Voor mij gaf het wel herkenning hoewel het me soms irriteert omdat je snel in hokjes word geplaatst
Als het gewoon een diagnose is, zou ik mij er verder niet teveel zorgen om maken. Belangrijker is het als de diagnose matcht met de problemen waar jij tegenaan loopt. Je moet uiteindelijk het gevoel krijgen "dit is het".
Als je twijfelt, mag je om uitleg vragen waarom ze dit bij jou constateren. Als je daarop geen serieus antwoord krijgt, dan vind ik dat persoonlijk heel onbeschoft, want het gaat immers om jou. Jij bent degene die om hulp vraagt en jij bent de enige die het ervaart en voelt.
Ik had dezelfde diagnose gekregen en ik weet hoe verdomd moeilijk het is om bij jezelf te blijven. Maar als het nodig is, probeer dan alsjeblieft op je strepen te staan. De fout die ik elke keer maakte, was door alles wat de psych zei for granted aan te nemen en mezelf niet serieus te nemen.
Zouden ze dat niet in de testen ingecalculeerd hebben?quote:
[..]
Heb je de vragen in die test allemaal eerlijk beantwoord?
Ik heb zelf ook meerdere keren dat soort testen gedaan. Vaak krijg je dezelfde soort vraag meerdere keren. Ik denk dat wanneer je liegt in die testen (bijvoorbeeld omdat je een bepaalde diagnose niet wilt krijgen) dat wel zichtbaar wordt in een bepaald patroon.
Kortom, het heeft als voorwaarde dat de mensen die de test afnemen achterlijk zijn, en het is niet eens 100% gegarandeerd dat het ook werkt https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Leugendetectiequote:
[..]
Zouden ze dat niet in de testen ingecalculeerd hebben?
Ik heb zelf ook meerdere keren dat soort testen gedaan. Vaak krijg je dezelfde soort vraag meerdere keren. Ik denk dat wanneer je liegt in die testen (bijvoorbeeld omdat je een bepaalde diagnose niet wilt krijgen) dat wel zichtbaar wordt in een bepaald patroon.
Nee. Daar zit psychologie achter wat ook van toepassing is op de meest intelligente mensen.quote:
[..]
Kortom, het heeft als voorwaarde dat de mensen die de test afnemen achterlijk zijn, en het is niet eens 100% gegarandeerd dat het ook werkt https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Leugendetectie
Mensen met persoonlijkheidsstoornissen zijn vaak allerminst dom, maar bepaalde gedachten en overtuigingen zijn zo ingesleten dat het destructief voor henzelf of anderen uitwerkt, terwijl ze zich daarvan nauwelijks of helemaal niet bewust van zijn.
Net zoals jij nu weer alles wat slecht is projecteert op de psychische hulpverlening. Je gaat er a priori vanuit dat de psycholoog van Burner82 dat allemaal doet om hem mentaal kapot te maken, terwijl je die persoon niet eens kent. Je bent intelligent genoeg om in te kunnen zien dat dit ontzettend overtrokken en onrealistisch is. Je bent ook intelligent genoeg om in te kunnen schatten dat je met dat gedrag wat je als een hangende plaat continu vertoont heel wat irritatie over jezelf afroept. Dus waarom zie je het dan niet in?
Ik heb overigens weinig problemen met jouw gedrag, omdat ik heel goed begrijp dat er bij jou heel wat pijn achter schuilgaat.
En zo heeft Burner82 ook zijn issues. Zijn psycholoog zou haar werk niet goed doen als ze het niet grondig onderzoekt. Als het allemaal zo simpel was, had hij het allang zelf kunnen oplossen.
Ik noem niemand dom.. Ik zeg alleen dat ik denk dat psychologen er bij zo'n test vanuit gaan dat hun clienten achterlijk zijn. Dat is wat ik denk, omdat als je een beetje normaal kan nadenken, zegmaar net voldoende om niet compleet in de war te zijn, dat je dan wel ziet dat vragen zich herhalen en dat je dan dus vrij makkelijk via wikipedia erachter komt dat het een vorm van leugendetectie is. Maar goed ook al is het niet makkelijk te begrijpen.. Dan zou geen psycholoog het online gaan vertellen hoe het zit nee. Dus sorry, ik was inderdaad gewoon mijn boosheid aan het uiten. Omdat ik niet het vertrouwen erin heb dat het ze echt iets kan schelen om achter "de waarheid" te komen. Wat gebaseert is op het feit dat ik ook zo'n test moest doen en er vervolgens niets met de uitslag werd gedaan, alsof ze zo maar even een test voor de lol, voor spek en bonen afnamen. Ik begrijp dat het mensen irriteert, maar ik vind dat ik wel het recht heb om mij irritant gevonden te laten worden op internet omdat niemand er last van heeft. Jij vindt me even 1 seconde irritant en dan ga je weer verder met je leven. Of zit je er langer mee? Hetzelfde kan ik zeggen van mensen die hier psychologie aanbidden; zulke posts vind ik ook irritant maar ja het is een mening van een ander. Hoe dan ook heeft mijn mening over de psychiatrie geen enkel effect op de therapie van Burner82.quote:
Nee. Daar zit psychologie achter wat ook van toepassing is op de meest intelligente mensen.
Mensen met persoonlijkheidsstoornissen zijn vaak allerminst dom, maar bepaalde gedachten en overtuigingen zijn zo ingesleten dat het destructief voor henzelf of anderen uitwerkt, terwijl ze zich daarvan nauwelijks of helemaal niet bewust van zijn.
Net zoals jij nu weer alles wat slecht is projecteert op de psychische hulpverlening. Je gaat er a priori vanuit dat de psycholoog van Burner82 dat allemaal doet om hem mentaal kapot te maken, terwijl je die persoon niet eens kent. Je bent intelligent genoeg om in te kunnen zien dat dit ontzettend overtrokken en onrealistisch is. Je bent ook intelligent genoeg om in te kunnen schatten dat je met dat gedrag wat je als een hangende plaat continu vertoont heel wat irritatie over jezelf afroept. Dus waarom zie je het dan niet in?
Ik heb overigens weinig problemen met jouw gedrag, omdat ik heel goed begrijp dat er bij jou heel wat pijn achter schuilgaat.
En zo heeft Burner82 ook zijn issues. Zijn psycholoog zou haar werk niet goed doen als ze het niet grondig onderzoekt. Als het allemaal zo simpel was, had hij het allang zelf kunnen oplossen.
[ Bericht 1% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 10-10-2018 17:10:49 ]
Toch hebben ze als het goed is wel meer inzicht dan de meeste andere mensen, omdat ze in hun studie geleerd hebben hoe bepaalde emoties tot stand komen.
Bij persoonlijkheidsstoornissen is de emotionele ontwikkeling verstoord geraakt. Mensen die het hebben, herkennen hun emoties niet meer goed of weten niet waarmee het heeft te maken, omdat het kleinste dingetje al iets kan triggeren wat te maken heeft met vroeger. Als jij bijvoorbeeld zoveel boosheid voelt naar iemand dat je hem zijn nek wel kan omdraaien omdat hij per ongeluk op je teen stond, weet je dat er iets niet klopt.
Ik heb bij zulke momenten altijd: "Oh, het heeft vast wel weer te maken met iets van vroeger. Wat moet ik ermee? Kom ik hier alleen maar vanaf om voor de tachtigduizendste keer bij de psych te janken hoe kut mijn leven is? Ik wil ook weleens gewoon normaal kunnen reageren. Houdt dat dan in dat ik het allemaal moet opkroppen? Moet ik tegen die vent zeggen dat hij een klootzak is omdat hij op mijn poot staat, of zet ik mezelf daarmee voor lul?" Ik krop het dan maar weer op. Dat gaat een paar maanden goed. Totdat ik weer ergens door geraakt word en dan kan ik extreem agressief reageren. Op dat moment ben ik er 100% van overtuigd dat ik eindelijk eens een keer voor mezelf op kom. Achteraf schaam ik mij kapot dat ik weer zo'n scene heb gemaakt. Het blijft maar bezig in die kop van mij. En in het diepste van mijn ziel het gevoel dat ik een mislukt mens ben die alles zelf heeft veroorzaakt en nog slechter is dan Hitler.
Als ik daarover met mensen praat, is het altijd "je moet niet zo piekeren". Wat verwachten ze wat ik doe? Piekeren is dat je blijft hangen in gedachten die je toch niet verder kunnen helpen. Dat doe ik veel minder vaak dan mensen over mij denken. Het houdt mij wel altijd bezig: als ik erover denk, probeer ik echt te zoeken naar oplossing on eruit te komen of hoe ik met de situatie zoals die nu is het beste kan omgaan, waardoor ik weer controle heb over mijn leven. Maar ik kom er gewoon niet uit, ik voel me verdoemd. En het is nog eens extra moeilijk als mensen het niet kunnen maar het ook niet willen begrijpen. En mij verwijten dat ik een idioot en loser ben die ervoor kiest het zichzelf moeilijk te maken terwijl dat niet zou hoeven. Elke keer weer dezelfde kortzichtige uitspraken en dan ook nog eens het lef hebben dat ze menen dat ze heel slim zijn en ik achterlijk.
Daarom hoop ik dat een psych wel begrijpt waar ikzelf niet uit kan komen.
Als ik mezelf kan redden, is hulp zoeken en me afhankelijk opstellen wel het laatste wat ik wil doen.
Ja, behalve de onzinnige vragen. die hebben ook gewoon een 0-score.quote:
[..]
Heb je de vragen in die test allemaal eerlijk beantwoord?
quote:
[..]
Nee. Daar zit psychologie achter wat ook van toepassing is op de meest intelligente mensen.
Mensen met persoonlijkheidsstoornissen zijn vaak allerminst dom, maar bepaalde gedachten en overtuigingen zijn zo ingesleten dat het destructief voor henzelf of anderen uitwerkt, terwijl ze zich daarvan nauwelijks of helemaal niet bewust van zijn.
Net zoals jij nu weer alles wat slecht is projecteert op de psychische hulpverlening. Je gaat er a priori vanuit dat de psycholoog van Burner82 dat allemaal doet om hem mentaal kapot te maken, terwijl je die persoon niet eens kent. Je bent intelligent genoeg om in te kunnen zien dat dit ontzettend overtrokken en onrealistisch is. Je bent ook intelligent genoeg om in te kunnen schatten dat je met dat gedrag wat je als een hangende plaat continu vertoont heel wat irritatie over jezelf afroept. Dus waarom zie je het dan niet in?
Ik heb overigens weinig problemen met jouw gedrag, omdat ik heel goed begrijp dat er bij jou heel wat pijn achter schuilgaat.
En zo heeft Burner82 ook zijn issues. Zijn psycholoog zou haar werk niet goed doen als ze het niet grondig onderzoekt. Als het allemaal zo simpel was, had hij het allang zelf kunnen oplossen.
Goede verhalen, lekker kort. Ik reageer (nu) alleen ff op het test gedeelte/of mijn psych goed is.quote:
[..]
Ik noem niemand dom.. Ik zeg alleen dat ik denk dat psychologen er bij zo'n test vanuit gaan dat hun clienten achterlijk zijn. Dat is wat ik denk, omdat als je een beetje normaal kan nadenken, zegmaar net voldoende om niet compleet in de war te zijn, dat je dan wel ziet dat vragen zich herhalen en dat je dan dus vrij makkelijk via wikipedia erachter komt dat het een vorm van leugendetectie is. Maar goed ook al is het niet makkelijk te begrijpen.. Dan zou geen psycholoog het online gaan vertellen hoe het zit nee. Dus sorry, ik was inderdaad gewoon mijn boosheid aan het uiten. Omdat ik niet het vertrouwen erin heb dat het ze echt iets kan schelen om achter "de waarheid" te komen. Wat gebaseert is op het feit dat ik ook zo'n test moest doen en er vervolgens niets met de uitslag werd gedaan, alsof ze zo maar even een test voor de lol, voor spek en bonen afnamen. Ik begrijp dat het mensen irriteert, maar ik vind dat ik wel het recht heb om mij irritant gevonden te laten worden op internet omdat niemand er last van heeft. Jij vindt me even 1 seconde irritant en dan ga je weer verder met je leven. Of zit je er langer mee? Hetzelfde kan ik zeggen van mensen die hier psychologie aanbidden; zulke posts vind ik ook irritant maar ja het is een mening van een ander. Hoe dan ook heeft mijn mening over de psychiatrie geen enkel effect op de therapie van Burner82.
Die test was min of meer gewoon ook verifiëren wat ik daar allemaal tijdens de sessies zit te orakelen. En dat klopte helemaal, op mijn 8-hoogste score na, maar dat kwam, zoals al eerder gezegd, ik die vragen consequent alles las (heb ik ook als comment erbij geschreven..
Mijn psycholoog is trouwens goed genoeg om te weten dat ze mij waarschijnlijk gaan doorsturen.
Afgelopen maandag gesprek gehad met de psychiater. Zij zit niet in het "team" dus stond er volledig open in. Zij vind een verwijzing ook het beste.
Dat brengt mij op het volgende punt: iemand ervaring met Pipamperon?
Een test/vragenlijst van 205 vragen, die je gemaild krijgt, thuis rustig kunt invullen en terugmaild, is iets compleet anders dan een leugendetector hequote:
[..]
Kortom, het heeft als voorwaarde dat de mensen die de test afnemen achterlijk zijn, en het is niet eens 100% gegarandeerd dat het ook werkt https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Leugendetectie
Een heleboel dingen kunnen mij triggeren, maar bij mij is het de opbouw van alles. op het werk, domme mensen die domme dingen doen, irritante mensen in de winkel, achterlijke idioten die een half uur lang toeterend door de wijk rijden omdat ze een bruiloft hebben...quote:
Je kan in de psychologie ook niks voor 100% granted beschouwen. Ze kunnen daar net zo min in je hoofd kijken als een ander en ze kunnen ook iemand verkeerd inschatten.
Toch hebben ze als het goed is wel meer inzicht dan de meeste andere mensen, omdat ze in hun studie geleerd hebben hoe bepaalde emoties tot stand komen.
Bij persoonlijkheidsstoornissen is de emotionele ontwikkeling verstoord geraakt. Mensen die het hebben, herkennen hun emoties niet meer goed of weten niet waarmee het heeft te maken, omdat het kleinste dingetje al iets kan triggeren wat te maken heeft met vroeger. Als jij bijvoorbeeld zoveel boosheid voelt naar iemand dat je hem zijn nek wel kan omdraaien omdat hij per ongeluk op je teen stond, weet je dat er iets niet klopt.
Ik heb bij zulke momenten altijd: "Oh, het heeft vast wel weer te maken met iets van vroeger. Wat moet ik ermee? Kom ik hier alleen maar vanaf om voor de tachtigduizendste keer bij de psych te janken hoe kut mijn leven is? Ik wil ook weleens gewoon normaal kunnen reageren. Houdt dat dan in dat ik het allemaal moet opkroppen? Moet ik tegen die vent zeggen dat hij een klootzak is omdat hij op mijn poot staat, of zet ik mezelf daarmee voor lul?" Ik krop het dan maar weer op. Dat gaat een paar maanden goed. Totdat ik weer ergens door geraakt word en dan kan ik extreem agressief reageren. Op dat moment ben ik er 100% van overtuigd dat ik eindelijk eens een keer voor mezelf op kom. Achteraf schaam ik mij kapot dat ik weer zo'n scene heb gemaakt. Het blijft maar bezig in die kop van mij. En in het diepste van mijn ziel het gevoel dat ik een mislukt mens ben die alles zelf heeft veroorzaakt en nog slechter is dan Hitler.
Als ik daarover met mensen praat, is het altijd "je moet niet zo piekeren". Wat verwachten ze wat ik doe? Piekeren is dat je blijft hangen in gedachten die je toch niet verder kunnen helpen. Dat doe ik veel minder vaak dan mensen over mij denken. Het houdt mij wel altijd bezig: als ik erover denk, probeer ik echt te zoeken naar oplossing on eruit te komen of hoe ik met de situatie zoals die nu is het beste kan omgaan, waardoor ik weer controle heb over mijn leven. Maar ik kom er gewoon niet uit, ik voel me verdoemd. En het is nog eens extra moeilijk als mensen het niet kunnen maar het ook niet willen begrijpen. En mij verwijten dat ik een idioot en loser ben die ervoor kiest het zichzelf moeilijk te maken terwijl dat niet zou hoeven. Elke keer weer dezelfde kortzichtige uitspraken en dan ook nog eens het lef hebben dat ze menen dat ze heel slim zijn en ik achterlijk.
Daarom hoop ik dat een psych wel begrijpt waar ikzelf niet uit kan komen.
Als ik mezelf kan redden, is hulp zoeken en me afhankelijk opstellen wel het laatste wat ik wil doen.
Ik heb niet het gevoel dat het te maken heeft met vroeger, ik heb dat altijd al gehad. Jongste woede-uitbarsting die ik kan herinneren, was ik een jaar of 4-5. Ik heb nooit spijt, ik zeg ook nooit (gemeend) sorry.
Ik kan me dus ook heel moeilijk verplaatsen in jou. Maar je bent iig geen idioot of een loser.
Je bent al zo ver dat je zelf wel al vrij aardig kunt omschrijven waar je tegen aanloopt. Nu is het hopen op de goede -oloog of -iater die je er echt mee kan helpen.
De test/vragenlijst die ik ingevuld heb, heb ik ook voorgelegd aan mijn zus (die heeft er verstand van). Het was iig geen standaard testje, maar echt een gerichte vragenlijst. Daarom dat ik hem ook vrij snel kon doorzien en alle achterlijke (naja, lees: niet van toepassing) vragen een 0-score hebben.quote:
[..]
Ik noem niemand dom.. Ik zeg alleen dat ik denk dat psychologen er bij zo'n test vanuit gaan dat hun clienten achterlijk zijn. Dat is wat ik denk, omdat als je een beetje normaal kan nadenken, zegmaar net voldoende om niet compleet in de war te zijn, dat je dan wel ziet dat vragen zich herhalen en dat je dan dus vrij makkelijk via wikipedia erachter komt dat het een vorm van leugendetectie is. Maar goed ook al is het niet makkelijk te begrijpen.. Dan zou geen psycholoog het online gaan vertellen hoe het zit nee. Dus sorry, ik was inderdaad gewoon mijn boosheid aan het uiten. Omdat ik niet het vertrouwen erin heb dat het ze echt iets kan schelen om achter "de waarheid" te komen. Wat gebaseert is op het feit dat ik ook zo'n test moest doen en er vervolgens niets met de uitslag werd gedaan, alsof ze zo maar even een test voor de lol, voor spek en bonen afnamen. Ik begrijp dat het mensen irriteert, maar ik vind dat ik wel het recht heb om mij irritant gevonden te laten worden op internet omdat niemand er last van heeft. Jij vindt me even 1 seconde irritant en dan ga je weer verder met je leven. Of zit je er langer mee? Hetzelfde kan ik zeggen van mensen die hier psychologie aanbidden; zulke posts vind ik ook irritant maar ja het is een mening van een ander. Hoe dan ook heeft mijn mening over de psychiatrie geen enkel effect op de therapie van Burner82.
De eerstvolgende afspraak met de psych erna, zijn de resultaten ook gewoon besproken, incl de categorie waar het betrekking op had, mijn hoogste scores, en hoe dat in verhouding stond met wat ik tot dan gezegd had/haar bevindingen.
Ik sta er ook vrij neutraal, in de hele discussie of het werkt.. Heb ik er tot nu toe iets aan gehad, nee, niet echt. Heb ik meer inzicht in mijzelf gekregen, ja dat wel.
Dat heb je al een paar keer gezegd. Ik zeg ook helemaal niet dat je ongelijk hebt en dat het 't gevolg zou moeten zijn van psychotrauma of zo.quote:
Ik heb niet het gevoel dat het te maken heeft met vroeger, ik heb dat altijd al gehad.
Sowieso hebben dingen die je hebt meegemaakt altijd invloed op wie je nu bent. Zou jij bijvoorbeeld in een moslim-gezin zijn opgegroeid, dan maakt dat al dat je heel anders tegen dingen aan kijkt dan als je niet in zo'n gezin opgroeide.
In die context bedoel ik het meer.
Bij mij is het ook voor een aanzienlijk deel erfelijk. Ik zit op een bepaalde manier in elkaar. Ik ben wel kwaad op de mensen door wie ik mij miskend voel. Maar ik voel me niet zielig, want zo werkt het nou eenmaal in het leven en dat geldt voor iedereen. En het heeft er ook toe geleid dat ik er kracht en wijsheid door heb gekregen. In die zin voel ik mij blessed, want de meeste mensen denken nergens over na en zitten vast in het keurslijf van de samenleving. Ik verbaas me hoeveel mensen er zijn die zo naief en achterlijk zijn
Dit is het gedeelte dat wij gemeen hebben.quote:
[..]
Sowieso hebben dingen die je hebt meegemaakt altijd invloed op wie je nu bent.
En het heeft er ook toe geleid dat ik er kracht en wijsheid door heb gekregen. In die zin voel ik mij blessed, want de meeste mensen denken nergens over na en zitten vast in het keurslijf van de samenleving. Ik verbaas me hoeveel mensen er zijn die zo naief en achterlijk zijn
Daarom heb ik nooit spijt, of voel ik me schuldig. Alles wat ik gedaan heb, heeft me gevormd tot wie ik ben vandaag.
Al vind ik de meeste mensen meer achterlijk dan naief..
Ik herken me hier heel erg in, het is goed dat je nog wel ergens vertrouwen in hebt. Voor mij is dat supplementen, voor jou psychische hulpverlening en vanuit dat oogpunt snap ik het ook wel. Het helpt voor mij om al het arrogante, makkelijke, zelfingenomen advies van anderen dat eigenlijk geen advies is omdat je er niks mee kunt maar gewoon te zien als goed bedoeld. Dan erger ik me er ook niet zo aan. Het gaat het ene oor in en het andere oor weer uit.quote:
Je kan in de psychologie ook niks voor 100% granted beschouwen. Ze kunnen daar net zo min in je hoofd kijken als een ander en ze kunnen ook iemand verkeerd inschatten.
Toch hebben ze als het goed is wel meer inzicht dan de meeste andere mensen, omdat ze in hun studie geleerd hebben hoe bepaalde emoties tot stand komen.
Bij persoonlijkheidsstoornissen is de emotionele ontwikkeling verstoord geraakt. Mensen die het hebben, herkennen hun emoties niet meer goed of weten niet waarmee het heeft te maken, omdat het kleinste dingetje al iets kan triggeren wat te maken heeft met vroeger. Als jij bijvoorbeeld zoveel boosheid voelt naar iemand dat je hem zijn nek wel kan omdraaien omdat hij per ongeluk op je teen stond, weet je dat er iets niet klopt.
Ik heb bij zulke momenten altijd: "Oh, het heeft vast wel weer te maken met iets van vroeger. Wat moet ik ermee? Kom ik hier alleen maar vanaf om voor de tachtigduizendste keer bij de psych te janken hoe kut mijn leven is? Ik wil ook weleens gewoon normaal kunnen reageren. Houdt dat dan in dat ik het allemaal moet opkroppen? Moet ik tegen die vent zeggen dat hij een klootzak is omdat hij op mijn poot staat, of zet ik mezelf daarmee voor lul?" Ik krop het dan maar weer op. Dat gaat een paar maanden goed. Totdat ik weer ergens door geraakt word en dan kan ik extreem agressief reageren. Op dat moment ben ik er 100% van overtuigd dat ik eindelijk eens een keer voor mezelf op kom. Achteraf schaam ik mij kapot dat ik weer zo'n scene heb gemaakt. Het blijft maar bezig in die kop van mij. En in het diepste van mijn ziel het gevoel dat ik een mislukt mens ben die alles zelf heeft veroorzaakt en nog slechter is dan Hitler.
Als ik daarover met mensen praat, is het altijd "je moet niet zo piekeren". Wat verwachten ze wat ik doe? Piekeren is dat je blijft hangen in gedachten die je toch niet verder kunnen helpen. Dat doe ik veel minder vaak dan mensen over mij denken. Het houdt mij wel altijd bezig: als ik erover denk, probeer ik echt te zoeken naar oplossing on eruit te komen of hoe ik met de situatie zoals die nu is het beste kan omgaan, waardoor ik weer controle heb over mijn leven. Maar ik kom er gewoon niet uit, ik voel me verdoemd. En het is nog eens extra moeilijk als mensen het niet kunnen maar het ook niet willen begrijpen. En mij verwijten dat ik een idioot en loser ben die ervoor kiest het zichzelf moeilijk te maken terwijl dat niet zou hoeven. Elke keer weer dezelfde kortzichtige uitspraken en dan ook nog eens het lef hebben dat ze menen dat ze heel slim zijn en ik achterlijk.
Daarom hoop ik dat een psych wel begrijpt waar ikzelf niet uit kan komen.
Als ik mezelf kan redden, is hulp zoeken en me afhankelijk opstellen wel het laatste wat ik wil doen.
Het is al heel wat dat je meer inzicht in jezelf hebt gekregen. Dat krijgt ook niet iedereen die zo'n behandeling volgt. Het is goed dat je er nog hoop in hebt.quote:
De test/vragenlijst die ik ingevuld heb, heb ik ook voorgelegd aan mijn zus (die heeft er verstand van). Het was iig geen standaard testje, maar echt een gerichte vragenlijst. Daarom dat ik hem ook vrij snel kon doorzien en alle achterlijke (naja, lees: niet van toepassing) vragen een 0-score hebben.
De eerstvolgende afspraak met de psych erna, zijn de resultaten ook gewoon besproken, incl de categorie waar het betrekking op had, mijn hoogste scores, en hoe dat in verhouding stond met wat ik tot dan gezegd had/haar bevindingen.
Ik sta er ook vrij neutraal, in de hele discussie of het werkt.. Heb ik er tot nu toe iets aan gehad, nee, niet echt. Heb ik meer inzicht in mijzelf gekregen, ja dat wel.
Nou, na 6 weken mag er ook wel iets meer inzicht komen. Nu komt de clou: dit was pas de oriënterende fase. Er is nog geen enkele behandeling gestart. (Of ja, 1, maar door de psychiater. Die heeft me wat pilletjes voorgeschreven. Gisteren de 1e van gepakt......)quote:
[..]
Het is al heel wat dat je meer inzicht in jezelf hebt gekregen. Dat krijgt ook niet iedereen die zo'n behandeling volgt. Het is goed dat je er nog hoop in hebt.
Komende vrijdag krijg ik te horen/heb ik overleg over het vervolg. Waarschijnlijk gaan ze me doorsturen naar meer gespecialiseerde mensen.
quote:
Achterlijk en naïef zijn voelt soms best lekker hoor. Ik heb me nooit meer zo stabiel gevoeld dan die keer dat ik twee weken lang aan de diazepam zat. De wereld was. Ik was. De helft van mijn werk lukte niet meer omdat ik er met pillen te dom voor was en dat vond ik helemaal prima. Inmiddels ben ik er wel van overtuigd dat de meeste mensen dat van nature hebben. Ik zou er bijna jaloers op worden. Van de andere kant is mijn hoofd een emotioneel pretpark en ik heb levenslang gratis entree, dat is ook niet te versmaden.
Ik heb gister mijn 1e pilletje gepakt... ik merk er niet veel van, behalve dat er rust in mijn hoofd is. Nooit verwacht dat het zou kunnen
Maar ik denk dat ik het onrustige en zo, inderdaad wel ga missen om den duur. Dus ben benieuwd hoe dit zich ontwikkeld Om dit verhaal compleet te maken:quote:
[..]
Ik heb gister mijn 1e pilletje gepakt... ik merk er niet veel van, behalve dat er rust in mijn hoofd is. Nooit verwacht dat het zou kunnen
Afgelopen maandag psychiater gehad. Zij schreef me Pipamperon voor. Gisteren de 1e gepakt (ivm met bijwerkeningen mag je geen autorijden 1e dagen en zo. Ik heb ook aangepaste dosis (1 keer per dag) omdat ik wel gewoon moet kunnen rijden na de gewenningsperiode).
Vannacht maar 1 keer wakker geworden, dus dat is al een positief iets.
Verder is mijn hoofd ineens rustig. Normaal is het ontzettend druk in mijn hoofd, altijd x aantal gedachtes die continu door mijn hoofd heen vliegen. En nu: rust. Ik ben er nog van aan het genieten
Alsof je vanuit een heavy metal concert ineens een zen-ruimte inloopt
Wow, dat klinkt fantastisch. Ik zocht het even op omdat ik het niet kende. Het is een antipsychoticum?? Dat schrijven ze tegenwoordig ook wel eens voor bij adhd of ocd. Ik heb daar een andere van geprobeerd, die moest ook voor rust in het hoofd zorgen en minder ongewenste en nutteloze gedachten, maar bij mij werkte het niet.quote:
Om dit verhaal compleet te maken:
Afgelopen maandag psychiater gehad. Zij schreef me Pipamperon voor. Gisteren de 1e gepakt (ivm met bijwerkeningen mag je geen autorijden 1e dagen en zo. Ik heb ook aangepaste dosis (1 keer per dag) omdat ik wel gewoon moet kunnen rijden na de gewenningsperiode).
Vannacht maar 1 keer wakker geworden, dus dat is al een positief iets.
Verder is mijn hoofd ineens rustig. Normaal is het ontzettend druk in mijn hoofd, altijd x aantal gedachtes die continu door mijn hoofd heen vliegen. En nu: rust. Ik ben er nog van aan het genieten
Alsof je vanuit een heavy metal concert ineens een zen-ruimte inloopt
Wees wel alert op de bijwerkingen, want die zijn niet mals. Maar ik hoop dat ze bij jou niet zullen voorkomen. Sommige, zoals afvlakking vN gevoelsleven, heb je in eerste instantie niet door, dat had ik bij ssri's.
Is bij mij voorgeschreven voor de rust in mijn hoofd en anti-agressie. De rest is meegenomen.quote:
[..]
Wow, dat klinkt fantastisch. Ik zocht het even op omdat ik het niet kende. Het is een antipsychoticum?? Dat schrijven ze tegenwoordig ook wel eens voor bij adhd of ocd. Ik heb daar een andere van geprobeerd, die moest ook voor rust in het hoofd zorgen en minder ongewenste en nutteloze gedachten, maar bij mij werkte het niet.
Wees wel alert op de bijwerkingen, want die zijn niet mals. Maar ik hoop dat ze bij jou niet zullen voorkomen. Sommige, zoals afvlakking vN gevoelsleven, heb je in eerste instantie niet door, dat had ik bij ssri's.
op het 1e gezicht, fysiek iig geen bijwerkingen, buiten wat duf na dan.
Qua afvlakking van gevoelsleven... dat had ik al niet, dus weinig wat daar aan kan veranderen
En ik zit maar op 1*40 mg per dag.. beetje halverwege de normale startdosis (2*20 / 2*40 mg / dag) in.
Disclaimer: ik weet dat het pas de 1e was, er kan nog veel veranderen. Maar tot nu toe is het positief, dat is al heel wat.
[ Bericht 4% gewijzigd door Burner82 op 13-10-2018 09:45:31 ]
Ik denk echt dat jij ADD of ADHD hebt. Vooral dat denken en analyseren en jezelf daar helemaal in verliezen herken ik heel erg.quote:
[..]
Wow, dat klinkt fantastisch. Ik zocht het even op omdat ik het niet kende. Het is een antipsychoticum?? Dat schrijven ze tegenwoordig ook wel eens voor bij adhd of ocd. Ik heb daar een andere van geprobeerd, die moest ook voor rust in het hoofd zorgen en minder ongewenste en nutteloze gedachten, maar bij mij werkte het niet.
Wees wel alert op de bijwerkingen, want die zijn niet mals. Maar ik hoop dat ze bij jou niet zullen voorkomen. Sommige, zoals afvlakking vN gevoelsleven, heb je in eerste instantie niet door, dat had ik bij ssri's.
Het is heel jammer dat je destijds zo'n rare ADHD-test had en dat je het niet zou hebben omdat de ritalin niet aansloeg. Heel erg kort door de bocht door die lui. Bij mij werd het ook jarenlang afgedaan als 'gepieker'.
Wat veel mensen blijkbaar niet snappen, is dat veel denken niet persé inhoudt dat je veel piekert. Ik merk op dit forum dat je heel veel analyseert en denkt in mogelijkheden. Dat is absoluut niet hetzelfde als piekeren. Piekeren is blijven hangen in negatieve gedachten waar je sowieso niet verder mee zal komen.
Ik snap je pijn en teleurstellingen heel goed! Klopt het dat het niet zozeer is dat ze je verkeerd begrepen, maar vooral dat ze je niet serieus namen en je behandelden alsof je niet goed wijs bent?
De intensieve behandelingen die ik volgde deden me wel goed, maar dat kwam puur door de behandeling zelf en het begrip en interactie met mijn groepsgenoten. Ik had eigenlijk niks aan wat de therapeuten tegen me zeiden: dat was allemaal kortzichtig psychologisch gelul.
Ik was 17 toen ik zelf op zoek ging naar psychische hulp. Pas op mijn 36e na ontelbaar veel behandeling kreeg ik de diagnose ADHD. En de psych die ik daar toegewezen kreeg, was serieus de eerste die een goed beeld kon maken van hoe ik in elkaar zit. Die deed wat een psycholoog hoort te doen: je onderzoeken ipv met allemaal aannames komen.
Jij en *geeninspiratie benoemen beide het piekeren.. en beide keren kwam er dus het verkeerde resultaat uit.. hoe omschrijven jullie de gedachtes eigenlijk?quote:
[..]
Ik denk echt dat jij ADD of ADHD hebt. Vooral dat denken en analyseren en jezelf daar helemaal in verliezen herken ik heel erg.
Het is heel jammer dat je destijds zo'n rare ADHD-test had en dat je het niet zou hebben omdat de ritalin niet aansloeg. Heel erg kort door de bocht door die lui. Bij mij werd het ook jarenlang afgedaan als 'gepieker'.
Wat veel mensen blijkbaar niet snappen, is dat veel denken niet persé inhoudt dat je veel piekert. Ik merk op dit forum dat je heel veel analyseert en denkt in mogelijkheden. Dat is absoluut niet hetzelfde als piekeren. Piekeren is blijven hangen in negatieve gedachten waar je sowieso niet verder mee zal komen.
Ik snap je pijn en teleurstellingen heel goed! Klopt het dat het niet zozeer is dat ze je verkeerd begrepen, maar vooral dat ze je niet serieus namen en je behandelden alsof je niet goed wijs bent?
De intensieve behandelingen die ik volgde deden me wel goed, maar dat kwam puur door de behandeling zelf en het begrip en interactie met mijn groepsgenoten. Ik had eigenlijk niks aan wat de therapeuten tegen me zeiden: dat was allemaal kortzichtig psychologisch gelul.
Ik was 17 toen ik zelf op zoek ging naar psychische hulp. Pas op mijn 36e na ontelbaar veel behandeling kreeg ik de diagnose ADHD. En de psych die ik daar toegewezen kreeg, was serieus de eerste die een goed beeld kon maken van hoe ik in elkaar zit. Die deed wat een psycholoog hoort te doen: je onderzoeken ipv met allemaal aannames komen.
Ben ik oprecht benieuwd naar, want bij mij was het echt 85 gedachtes per seconde... Zelfs in een rustige omgeving bij psych, zei ik ineens tussendoor: kut, boodschappentas vergeten thuis.. (Al was dat een verdedigingstechniek, ze begon dichtbij te komen
)Antipsychotica toch (pipamperon)? Daar heb ik vorig jaar ook serieus over nagedacht maar vanwege de mogelijke bijwerkingen toen niet gedaan. Helemaal afgeschreven heb ik het nog niet, maar met rust reinheid en regelmaat red ik het vooralsnog goed hoewel het opletten blijft. Juist als ik me energiek voel moet ik afremmen en dat is niet iets dat je van nature doet.quote:
[..]
Ik heb gister mijn 1e pilletje gepakt... ik merk er niet veel van, behalve dat er rust in mijn hoofd is. Nooit verwacht dat het zou kunnen
Ik denk niet dat je de onrust gaat missen. Het punt van die pillen is juist, dat er geen onrust meer is omdat het je dopaminereceptoren blokkeert; het vonkje waardoor je ontploft is er niet meer. Dat vond ik wel het meest vervelende: je wordt eigenlijk iemand anders. Maar dat is soms wel de beste oplossing.
Ik heb tot nu toe geen bijwerkingen. alleen wat duf in de ochtend en door de dag heen. Maar minder dan de hele dag drinken.quote:
[..]
Antipsychotica toch (pipamperon)? Daar heb ik vorig jaar ook serieus over nagedacht maar vanwege de mogelijke bijwerkingen toen niet gedaan. Helemaal afgeschreven heb ik het nog niet, maar met rust reinheid en regelmaat red ik het vooralsnog goed hoewel het opletten blijft. Juist als ik me energiek voel moet ik afremmen en dat is niet iets dat je van nature doet.
Ik denk niet dat je de onrust gaat missen. Het punt van die pillen is juist, dat er geen onrust meer is omdat het je dopaminereceptoren blokkeert; het vonkje waardoor je ontploft is er niet meer. Dat vond ik wel het meest vervelende: je wordt eigenlijk iemand anders. Maar dat is soms wel de beste oplossing.
Ik ben nog niet iemand anders geworden, integendeel... doordat het eens ff rustig is, ben ik weer mezelf. (of dat positief is..)
![twenty one pilots: Car Radio [OFFICIAL VIDEO]](https://i.ytimg.com/vi/92XVwY54h5k/0.jpg)
Sometimes quiet is violent
I find it hard to hide it
My pride is no longer inside
It's on my sleeve
My skin will scream reminding me of
Who I killed inside my dream
I hate this car that I'm driving
There's no hiding for me
I'm forced to deal with what I feel
There is no distraction to mask what is real
I could pull the steering wheel
I have these thoughts, so often I ought
To replace that slot with what I once bought
'Cause somebody stole my car radio
And now I just sit in silence
I ponder of something terrifying
'Cause this time there's no sound to hide behind
I find over the course of our human existence
One thing consists of consistence
And it's that we're all battling fear
Oh dear, I don't know if we know why we're here
Oh my, too deep, please stop thinking
I liked it better when my car had sound
[ Bericht 45% gewijzigd door Burner82 op 13-10-2018 19:46:31 ]
quote:
Op wat voor therapie en waarvoor/tegen?Gelukkig maar. Verstandig dat ze met een lage dosis begonnen.quote:
Is bij mij voorgeschreven voor de rust in mijn hoofd en anti-agressie. De rest is meegenomen.
op het 1e gezicht, fysiek iig geen bijwerkingen, buiten wat duf na dan.
Qua afvlakking van gevoelsleven... dat had ik al niet, dus weinig wat daar aan kan veranderen
En ik zit maar op 1*40 mg per dag.. beetje halverwege de normale startdosis (2*20 / 2*40 mg / dag) in.
Disclaimer: ik weet dat het pas de 1e was, er kan nog veel veranderen. Maar tot nu toe is het positief, dat is al heel wat.
Oh ja sorry, als je alleen maar boosheid kent dan valt er alleen het juiste af te vlakken ja. Tenzij je het gevoel hebt dat je iets hebt aan de boosheid, maar mijn eigen ervaring is dat ik er eigenlijk niets aan heb omdat ik zelf nooit de macht bezit om het om te zetten in daden die voor mij zelf of anderen gunstig zijn.
Dan lijkt het mij weer interessant: hoe groot gedeelte van de Nederlandse bevolking verliest zich teveel in denken en analyseren? Kan me niet voorstellen dat dit weinig mensen zijn, want er zijn maar 2 mogelijkheden, of je verliest jezelf erin of niet. En hoeveel van die mensen die zichzelf erin verliezen hebben adhd?quote:
Ik denk echt dat jij ADD of ADHD hebt. Vooral dat denken en analyseren en jezelf daar helemaal in verliezen herken ik heel erg.
Het is heel jammer dat je destijds zo'n rare ADHD-test had en dat je het niet zou hebben omdat de ritalin niet aansloeg. Heel erg kort door de bocht door die lui. Bij mij werd het ook jarenlang afgedaan als 'gepieker'.
Wat veel mensen blijkbaar niet snappen, is dat veel denken niet persé inhoudt dat je veel piekert. Ik merk op dit forum dat je heel veel analyseert en denkt in mogelijkheden. Dat is absoluut niet hetzelfde als piekeren. Piekeren is blijven hangen in negatieve gedachten waar je sowieso niet verder mee zal komen.
Ik snap je pijn en teleurstellingen heel goed! Klopt het dat het niet zozeer is dat ze je verkeerd begrepen, maar vooral dat ze je niet serieus namen en je behandelden alsof je niet goed wijs bent?
De intensieve behandelingen die ik volgde deden me wel goed, maar dat kwam puur door de behandeling zelf en het begrip en interactie met mijn groepsgenoten. Ik had eigenlijk niks aan wat de therapeuten tegen me zeiden: dat was allemaal kortzichtig psychologisch gelul.
Ik was 17 toen ik zelf op zoek ging naar psychische hulp. Pas op mijn 36e na ontelbaar veel behandeling kreeg ik de diagnose ADHD. En de psych die ik daar toegewezen kreeg, was serieus de eerste die een goed beeld kon maken van hoe ik in elkaar zit. Die deed wat een psycholoog hoort te doen: je onderzoeken ipv met allemaal aannames komen.
Ik vind het onderscheid dat jij maakt tussen probleemoplossend denken en piekeren heel goed. Mensen verliezen hun geduld als je voor sommige dingen niet meteen een oplossing hebt gevonden, dan moet je het aan een professional overlaten. Maar als die professional er net zo lang over doet als jijzelf en ook nog geen oplossing heeft, dan accepteren ze het feit dat die persoon zich er voor jouw en de verzekeraars geld ermee bezig houdt ineens wel. Of dan geven ze het idee van een oplossing voor jou helemaal op door inderdaad het probleem helemaal te ontkennen en te zeggen dat je moet stoppen met piekeren.
Ik ben blij dat je uiteindelijk wel een goede ervaring had. Op welke manier was adhd bij jou onderzocht door middel van vragenlijsten of zo of iets anders?
[ Bericht 26% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 14-10-2018 09:20:07 ]
Gunstig zullen de daden nooit zijn, als ik handel in/naar mijn boosheid. Medicatie is er ook voor om te zorgen dat ik dat niet doequote:
[..]
Gelukkig maar. Verstandig dat ze met een lage dosis begonnen.
Oh ja sorry, als je alleen maar boosheid kent dan valt er alleen het juiste af te vlakken ja. Tenzij je het gevoel hebt dat je iets hebt aan de boosheid, maar mijn eigen ervaring is dat ik er eigenlijk niets aan heb omdat ik zelf nooit de macht bezit om het om te zetten in daden die voor mij zelf of anderen gunstig zijn.
(icm de verwijzing naar een meer gespecialiseerd instituut.)Hoe heb jij gedachtes in minder dan een seconde en hoe tel jij die ook nog?quote:
Jij en *geeninspiratie benoemen beide het piekeren.. en beide keren kwam er dus het verkeerde resultaat uit.. hoe omschrijven jullie de gedachtes eigenlijk?
Ben ik oprecht benieuwd naar, want bij mij was het echt 85 gedachtes per seconde... Zelfs in een rustige omgeving bij psych, zei ik ineens tussendoor: kut, boodschappentas vergeten thuis.. (Al was dat een verdedigingstechniek, ze begon dichtbij te komen
Bij mij is het bijv dat ik met iemand aan het praten ben en ik diegene begin uit ts schelden in gedachten of er vreemde sentimentele overdreven dingen over denk bijv je bent de meest geweldige persoon ooit, zo overdreven dat het sarcastisch lijkt, maar ik wil dat niet denken. Dan probeer ik dit te overstemmen in mijn hoofd door liedjes te herhalen of rare dingen te denken zoals strooi hooi in de kooi of zo maar dan kan ik het gesprek niet meer volgen. Ook denk ik af en toe dingen als hoofdpijn en dan ben ik bang dat ik hoofdpijn krijg. Of ik analyseer hele nutteloze dingen.
Goed dat ze je doorverwijzen wanneer kun je daar terecht?quote:
Gunstig zullen de daden nooit zijn, als ik handel in/naar mijn boosheid. Medicatie is er ook voor om te zorgen dat ik dat niet doe
Haha, die vraag had ik al verwacht. 85 was 1e getal dat in me op kwam. Meer om aan te geven dat het nooit stil is in mijn hoofdquote:
[..]
Hoe heb jij gedachtes in minder dan een seconde en hoe tel jij die ook nog?
Bij mij is het bijv dat ik met iemand aan het praten ben en ik diegene begin uit ts schelden in gedachten of er vreemde sentimentele overdreven dingen over denk bijv je bent de meest geweldige persoon ooit, zo overdreven dat het sarcastisch lijkt, maar ik wil dat niet denken. Dan probeer ik dit te overstemmen in mijn hoofd door liedjes te herhalen of rare dingen te denken zoals strooi hooi in de kooi of zo maar dan kan ik het gesprek niet meer volgen. Ook denk ik af en toe dingen als hoofdpijn en dan ben ik bang dat ik hoofdpijn krijg. Of ik analyseer hele nutteloze dingen.
[..]
Goed dat ze je doorverwijzen wanneer kun je daar terecht?
Ah, op die manier. Herken ik wel enigszins. Tijdens een gesprek denk ik ook aan x aantal andere dingen, omdat het gesprek me niet boeit. Na het gesprek gaat dat gewoon door.
Meestal kan ik me inhouden om niet over iets totaal anders te beginnen
Had ik laatst bij de psycholoog... ze was heel interessant aan het vertellen en vragen, maar boeide me zo weinig dat ik ineens zei: gvd, boodschappen tas vergeten..
Goede vraag.. wachtlijsten he.
Je moet er overigens niet te veel bij stilstaan dat een Forensisch Psychiatrisch instituut een wachtlijst heeft van 6 weken gemiddeld....
psychoterapeut, mezelf te veel verliezen in relaties enzo (bang zijn om iemand te verliezen en daarom mezelf maar vergeten enzoquote:
[..]
)Klinkt heftig, veel succes!!quote:
[..]
psychoterapeut, mezelf te veel verliezen in relaties enzo (bang zijn om iemand te verliezen en daarom mezelf maar vergeten enzo
Enig idee hoe ze het gaan aanpakken? Of ga je er gewoon open in?
[ Bericht 2% gewijzigd door Burner82 op 14-10-2018 13:18:06 ]
Dit boek is echt een aanrader, had gewild dat ik er eerder serieus in was gaan lezen.quote:
Ik heb begin dit jaar in een opwelling (
Geen idee nog, donderdag eerste sessie en ga het meemaken.quote:
[..]
Klinkt heftig, veel succes!!
Enig idee hoe ze het gaan aanpakken? Of ga je er gewoon open in?
Ik vind inlezen in een therapie altijd een beetje eng. Ja, het kan je zeker helpen doorzien wat je psych van je vraagt en waarom, je kunt snel stappen zetten.quote:
[..]
Dit boek is echt een aanrader, had gewild dat ik er eerder serieus in was gaan lezen.
[..]
Geen idee nog, donderdag eerste sessie en ga het meemaken.
Maar vaak zijn de mensen die het lezen ook de mensen die zeggen: Ja, maar in het boek stond dit.. Jij doet dat, jij weet er niks van, wat ben jij een kut pych!
6 jaar opleiding vs 30 minuten boek lezen....
Veel succes! wordt het trouwens meer een intake, om te kijken hoe ze het gaan aanpakken, of kennis maken en langzaam beginnen ermee?
Ik krijg vrijdag te horen of ik al dan niet doorgestuurd word (en dat doen ze...), maar opzich voor mij ook wel een spannende dag. Wachtlijsten en zo.
Het is ook maar net hoe je dat boek gebruikt, het gaat om inzicht niet om een professional af te branden als hij/zij een andere werkwijze heeft.quote:
[..]
Ik vind inlezen in een therapie altijd een beetje eng. Ja, het kan je zeker helpen doorzien wat je psych van je vraagt en waarom, je kunt snel stappen zetten.
Maar vaak zijn de mensen die het lezen ook de mensen die zeggen: Ja, maar in het boek stond dit.. Jij doet dat, jij weet er niks van, wat ben jij een kut pych!
6 jaar opleiding vs 30 minuten boek lezen....
Veel succes! wordt het trouwens meer een intake, om te kijken hoe ze het gaan aanpakken, of kennis maken en langzaam beginnen ermee?
Ik krijg vrijdag te horen of ik al dan niet doorgestuurd word (en dat doen ze...), maar opzich voor mij ook wel een spannende dag. Wachtlijsten en zo.
Voor mij is het kennismaken en langzaam beginnen er mee (teminste dat is wat ik er van bergijp)
Ja die wachtlijsten zijn *** hopelijk sturen ze je niet door
Nee, dat is precies hoe ik er tegenaan kijk. Het kan je helpen. Ik mag zelf niet teveel zeggen, heb social works en psychologie gestudeerd, dus ik ken de trucjes wel..quote:
[..]
Het is ook maar net hoe je dat boek gebruikt, het gaat om inzicht niet om een professional af te branden als hij/zij een andere werkwijze heeft.
Voor mij is het kennismaken en langzaam beginnen er mee (teminste dat is wat ik er van bergijp)
Ja die wachtlijsten zijn *** hopelijk sturen ze je niet door
Nog erger, afgelopen vrijdag mijn zus meegenomen naar de psych (wilde ze zo graag...) maar mijn zus is dus een MSc in Psychology...
Dus bij iedere stomme opmerking die ik maatke (en dat doe ik nog wel eens
) was het 2 tegen 1 Ik hoop wel op de verwijzing. Tot die tijd, blijf ik graag bij mijn huidig behandelde -oloog en -iater... Maar ik heb nog nooit het gevoel gehad dat ik voluit kan gaan. Ik zit daar altijd met de handrem erop.
Een test van een paar uur.quote:
Ik ben blij dat je uiteindelijk wel een goede ervaring had. Op welke manier was adhd bij jou onderzocht door middel van vragenlijsten of zo of iets anders?
Ik kreeg eerst een lang interview om dingen zoals bijv PTSS of een psychotische aandoening uit te sluiten. Daarna kreeg ik een heel lang interview met allemaal vragen die refereerden naar ADD en ADHD, of ik mij daarin herkende. Toen nog een interview met de arts over mijn levensloop en mijn medisch rapport. En nog schriftelijke vragenlijsten.
Ik dacht: het zal wel niet. Ik stel me gewoon aan. Ik zal wel weer te horen dat ik het niet heb en iets anders moet zoeken om over mijn gevoelens te praten. En toen bleek ik op alle punten positief te scoren op aandachtsproblemen. Nauwelijks op hyperactiviteit en impulsiviteit.
De behandelaars vonden mijn gedrag meer overeenkomen met ADHD dan met ADD. Later moest ik een QB-test doen: een objectieve test speciaal ontwikkelend om de aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit vast te leggen. Ik voelde mij op den duur me toch onrustig worden! En ik kreeg een deja vu naar mijn middelbare schooltijd: tijdens examens zat ik ook altijd zo te wiebelen en te draaien op mijn stoel.
De psychiater heeft de resultaten heel goed uitgezocht en was er 100% van overtuigd dat ik het gecombineerde type heb.
~~~~~~~~
Dat ik eerst nauwelijks punten scoorde op die H geeft aan hoe fucked up ik ben geworden door hoe mensen mij altijd hebben behandeld. Ik ben wel blij dat ik uiteindelijk toch altijd heb gevochten voor mezelf en dat het men niet is gelukt om mij kapot te maken.
Er zijn duizenden cursussen en workshops te vinden om aan jezelf te werken. Maar ze worden allemaal gegeven door zo'n kort pittig figuur met een hippie-mentaliteit.
Allemaal in de trant van: leer liefde te ontvangen van andere mensen, ontdek je vrouwelijke kanten, stel jezelf geen ambities meer en leer genieten zoals hersenloze idioten die bloemetjes plukken dat doen.Ik had graag iets of iemand tegengekomen met: "Ik weet hoe zwaar het leven is, ik begrijp waar je tegenaanloopt ... en ik ga je coachen dat je een sterk persoon wordt die niet meer met zich laat sollen!"
Het bestaat denk ik gewoon niet. Alles is gericht op zwakke mensen die liever willen blijven janken en vooral niet willen erkennen dat je gewoon de lul bent als je zwak in het leven staat.
Je moet het echt zelf doen. En wees blij dat wanneer het je lukt je veel wijzer en eigenzinniger bent dan het meeste gepeupel van het volk
Ik vind het interessant, hoe jij denkt dat mensen je kapot willen maken.. En zoals je het verteld, wilde je een bepaalde diagnose krijgen..quote:
[..]
Een test van een paar uur.
Ik kreeg eerst een lang interview om dingen zoals bijv PTSS of een psychotische aandoening uit te sluiten. Daarna kreeg ik een heel lang interview met allemaal vragen die refereerden naar ADD en ADHD, of ik mij daarin herkende. Toen nog een interview met de arts over mijn levensloop en mijn medisch rapport. En nog schriftelijke vragenlijsten.
Ik dacht: het zal wel niet. Ik stel me gewoon aan. Ik zal wel weer te horen dat ik het niet heb en iets anders moet zoeken om over mijn gevoelens te praten. En toen bleek ik op alle punten positief te scoren op aandachtsproblemen. Nauwelijks op hyperactiviteit en impulsiviteit.
De behandelaars vonden mijn gedrag meer overeenkomen met ADHD dan met ADD. Later moest ik een QB-test doen: een objectieve test speciaal ontwikkelend om de aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit vast te leggen. Ik voelde mij op den duur me toch onrustig worden! En ik kreeg een deja vu naar mijn middelbare schooltijd: tijdens examens zat ik ook altijd zo te wiebelen en te draaien op mijn stoel.
De psychiater heeft de resultaten heel goed uitgezocht en was er 100% van overtuigd dat ik het gecombineerde type heb.
~~~~~~~~
Dat ik eerst nauwelijks punten scoorde op die H geeft aan hoe fucked up ik ben geworden door hoe mensen mij altijd hebben behandeld. Ik ben wel blij dat ik uiteindelijk toch altijd heb gevochten voor mezelf en dat het men niet is gelukt om mij kapot te maken.
2e sessie bij de psych, zat er iemand tegenover me, die mij kende.. In de wachtkamer.. Hij kwam een bekende tegen.. Hij gooide ongeveer zijn hele levensverhaal eruit in die 3 minuten, hoe alles tegenzat, alles was kut, en niemand had meer contact...quote:
Weet je waar ik ook zo van baal?
Er zijn duizenden cursussen en workshops te vinden om aan jezelf te werken. Maar ze worden allemaal gegeven door zo'n kort pittig figuur met een hippie-mentaliteit.
Ik had graag iets of iemand tegengekomen met: "Ik weet hoe zwaar het leven is, ik begrijp waar je tegenaanloopt ... en ik ga je coachen dat je een sterk persoon wordt die niet meer met zich laat sollen!"
Het bestaat denk ik gewoon niet. Alles is gericht op zwakke mensen die liever willen blijven janken en vooral niet willen erkennen dat je gewoon de lul bent als je zwak in het leven staat.
Je moet het echt zelf doen. En wees blij dat wanneer het je lukt je veel wijzer en eigenzinniger bent dan het meeste gepeupel van het volk
Mijn psych kwam voordat ik ging reageren..
Ik ben uiteraard wel boos op degenen die mij hebben "beschadigd" - om het maar theatraal uit te drukken. Die boosheid ontstond vooral toen ik merkte dat ik er zelf niet uit kon komen. Anders vind ik het zonde van mijn energie. Maar ja ... ik kwam in een positie dat ik echt de hulp van anderen nodig had om weer op mijn geestelijke kracht te komen.
De meeste mensen hebben altijd wel goede bedoelingen gehad. Maar ze zijn helaas dom en arrogant. Zij vinden dat ik teveel pieker en nadenk en dat ik daarmee moet stoppen. Maar gaan problemen daarmee weg? Gaan problemen weg door alles positief te bekijken? Of je het glas halfvol of halfleeg noemt: het blijft tot de helft gevuld.
Daarbij vind ik dat ik heel positief ben ingesteld. Ook in de meest donkere perioden van mijn leven kon ik denken "ook al zie ik geen oplossing, dat betekent nog niet dat er geen oplossing is. Ik hou het vol, want ik kan er in de toekomst heel anders tegenaan kijken"
Ik vermoedde al heel lang ADD (de H niet). Maar ook dan werd er elke keer door diverse behandelaars op mij ingepraat dat ik dat niet heb en ik niet zo moet piekeren. Toen ging ik zelf concluderen "Het zal wel dan. Als zoveel mensen zeggen dat ik het niet heb, dan zal ik mezelf wel rare ideeën hebben aangepraat. Laat ik hen maar geloven en mezelf niet al te serieus nemen."
Toen ik uiteindelijk de diagnose ADHD kreeg, ging ik beseffen dat ik dus helemaal niet zo dom ben als mensen dachten. Er zijn nog veel meer puzzelstukjes op zijn plek gevallen. Ik begrijp nu beter waardoor alles is gekomen.
In het leven werkt het zo dat wanneer jouw problemen niet in hapklare brokken uit te leggen valt, je er alleen voor staat. So be it. Als ik het alleen kan oplossen, heb ik anderen er ook niet voor nodig. Ik begrijp best wel dat anderen geen zin hebben om zich bezig te houden met mijn sores. Maar dan moeten ze daar ook gewoon eerlijk in zijn. En niet met bullcrap aankomen als "je moet je gevoelens tonen, want gedeelde smart is halve smart bla bla bla bla" Allemaal dingen die je graag zou willen horen als je jezelf machteloos voelt. Maar of het reëel is ... daar hebben ze weer niet over nagedacht. Dat gaan hun hersentjes pijn doen van al dat nadenken
Het is natuurlijk veel leuker om over Boer Zoekt Vrouw te ouwehoeren en overdreven vrolijk en aardig tegen elkaar te doen.Maar ik ben er juist sterker door geworden. My rage will become my strenght. Ik heb helemaal geen intenties om anderen pijn te doen - ik gebruik het om mezelf sterker te maken. Maar ja ... als mensen toch bijdehand gaan doen en na al die jaren nog steeds doorgaan met hoe ze mij in het verleden hebben vernederd, dan komt ze dat heel duur te staan. Waarom zou ik empathie moeten voelen naar lui die dat niet naar mij hebben?
Maar goed ... eerst mijn financiële en praktische zaken aanpakken. En daarna wil ik heel ergens anders een nieuw leven opbouwen. Dan kan ik het hopelijk allemaal achter me laten.
Ik heb daar nog niet zo bij stilgestaan, maar forensische psychiatrie is wel heftig. De meeste mensen komen daar toch pas nadat ze eerst bij de rechter zijn geweest. Ik vind het wel moedig dat je uit jezelf die stap wil zetten, zeker als zelfbeheersing niet je sterkste punt is.quote:
Goede vraag.. wachtlijsten he.
Je moet er overigens niet te veel bij stilstaan dat een Forensisch Psychiatrisch instituut een wachtlijst heeft van 6 weken gemiddeld....
Vaak is het inderdaad voor mensen die in aanraking zijn gekomen met justitie, maar het is ook voor mensen die, gezien de aard van de klachten en persoonlijkheid, een risico lopen met justitie in aanraking te komen.quote:
[..]
Ik heb daar nog niet zo bij stilgestaan, maar forensische psychiatrie is wel heftig. De meeste mensen komen daar toch pas nadat ze eerst bij de rechter zijn geweest. Ik vind het wel moedig dat je uit jezelf die stap wil zetten, zeker als zelfbeheersing niet je sterkste punt is.
Ik zit in die 2e categorie (gelukkig).
Was overigens niet mijn idee.. Psycholoog en psychiater kwamen daar onafhankelijk van elkaar mee aangezet...
[ Bericht 5% gewijzigd door Burner82 op 15-10-2018 06:16:32 ]
Het goede hieraan is, is dat je wel de hulp gezocht hebt.quote:
Ik heb niet de overtuiging ofzo dat mensen mij onbewust kapot willen maken.
Ik ben uiteraard wel boos op degenen die mij hebben "beschadigd" - om het maar theatraal uit te drukken. Die boosheid ontstond vooral toen ik merkte dat ik er zelf niet uit kon komen. Anders vind ik het zonde van mijn energie. Maar ja ... ik kwam in een positie dat ik echt de hulp van anderen nodig had om weer op mijn geestelijke kracht te komen.
Wat versta je onder geestelijke kracht eigenlijk?
Ik heb 34 jaar alles alleen op kunnen lossen, tot ik zo ver gepushed werd, dat mijn woede niet meer in de hand te houden was. Ik hoopte dat met een andere/simpelere baan, gewoon ff chillen rustig werk doen, ik weer alles onder controle kon krijgen. Helaas werkt het niet zo.
Mooi omschreven. Mensen zijn ook dom, arrogant of irritant. Van horen zeggen weet ik dat mensen het meestal wel goed bedoelen inderdaad. Vaak beginnen ze daar zelf al over: Ik bedoel het goed maar... Niet boos worden maar..quote:De meeste mensen hebben altijd wel goede bedoelingen gehad. Maar ze zijn helaas dom en arrogant. Zij vinden dat ik teveel pieker en nadenk en dat ik daarmee moet stoppen. Maar gaan problemen daarmee weg? Gaan problemen weg door alles positief te bekijken? Of je het glas halfvol of halfleeg noemt: het blijft tot de helft gevuld.
Het is wel zo dat, als je dingen positief bekijkt, je eerder een oplossing zal vinden, dan denken dat alles toch kut is en niks lukt. Dan weet je zeker dat je geen oplossing vind.
Zie vorige puntquote:Daarbij vind ik dat ik heel positief ben ingesteld. Ook in de meest donkere perioden van mijn leven kon ik denken "ook al zie ik geen oplossing, dat betekent nog niet dat er geen oplossing is. Ik hou het vol, want ik kan er in de toekomst heel anders tegenaan kijken"
Het is opzich apart dat behandelaars je daar vanaf wilde praten.. Of was je toen al 20+ Ieder beetje druk kind krijgt die stempel onderhand al als ze tegenspartelen bij het verschonen van de luier.. Ze hebben vaak geprobeerd mijn zus stempel ADHD te geven, maar mijn ouders gingen er niet in mee.. (ok, ze had wel een berg energie, maar ja. Probeer maar eens topsport (eredivisie en europees volleybal) te bereiken, als je een "normale" hoeveelheid energie hebt.quote:Ik vermoedde al heel lang ADD (de H niet). Maar ook dan werd er elke keer door diverse behandelaars op mij ingepraat dat ik dat niet heb en ik niet zo moet piekeren. Toen ging ik zelf concluderen "Het zal wel dan. Als zoveel mensen zeggen dat ik het niet heb, dan zal ik mezelf wel rare ideeën hebben aangepraat. Laat ik hen maar geloven en mezelf niet al te serieus nemen."
Toen ik uiteindelijk de diagnose ADHD kreeg, ging ik beseffen dat ik dus helemaal niet zo dom ben als mensen dachten. Er zijn nog veel meer puzzelstukjes op zijn plek gevallen. Ik begrijp nu beter waardoor alles is gekomen.
Ondanks dat ik lekker kort reageer op je lekker korte verhaal, wil ik je 1 tip meegeven: twijfel niet aan jezelf! Jij weet zelf het beste hoe je in elkaar zit. Hebben mensen/behandelaars goede ideeën/een goed punt, neem je dat mee.. Hebben ze dat niet, vergeten. Dat wel per keer bekijken he.. Niet van: ow, psych zegt iets stoms, die kan er niks van, ik ben uitbehandeld hier en doei..
Uiteindelijk toch de H erbij gekregen, terwijl je die niet verwachtte.. wat vond je daar van?
Die H maakt eigenlijk niet heel veel verschil, behalve dat het bekender is, omdat mensen nogal wel eens druk kunnen zijn...
Ik kan me hier wel in vinden. Ik vertel op het werk ook niet waar ik heen ga als ik weer eens een paar uur weg ben. Mijn zus en mijn moeder weten... waarvan alleen mijn zus (dus ook mijn maquote:In het leven werkt het zo dat wanneer jouw problemen niet in hapklare brokken uit te leggen valt, je er alleen voor staat. So be it. Als ik het alleen kan oplossen, heb ik anderen er ook niet voor nodig. Ik begrijp best wel dat anderen geen zin hebben om zich bezig te houden met mijn sores. Maar dan moeten ze daar ook gewoon eerlijk in zijn. En niet met bullcrap aankomen als "je moet je gevoelens tonen, want gedeelde smart is halve smart bla bla bla bla" Allemaal dingen die je graag zou willen horen als je jezelf machteloos voelt. Maar of het reëel is ... daar hebben ze weer niet over nagedacht. Dat gaan hun hersentjes pijn doen van al dat nadenken
het weet van de verwijzing).Het zal idd voorkomen dat mensen met andere dingen bezig zijn/zelf sores hebben, maar zoals je zegt, dan moeten ze daar eerlijk in zijn. Maar dat is lastig.
Op zich hebben ze een punt he, het is een cliche voor een reden.
Op het moment dat je praat over je problemen, moet je ze onder woorden brengen. Breng je ze onder woorden, moet je er over nadenken.. Moet je er over nadenken, zie je vaak zelf het probleem (nog niet de oplissing, maar tis al heel wat.)
Dat ze het vervolgens liever niet hadden geweten, is deel 2. Boer zoekt hoer, vrolijk doen en lekker sociaal doen, zit ook niet in mijn systeem. Ik ben wel van jongs af aan zo getraind, dus ik kan het wel. Al zal ik nooit terug vragen: en hoe was jou weekend dan?...
Soms kun je het ook gewoon niet delen, wat je denkt en voelt (in mijn geval).
Hier moet ik je een beetje op terugfluiten. Ja, boosheid, woede, die zaken kunnen je echt wel helpen, als je daardoor de energie vind, om dingen aan te pakken. Maar geloof mij, die woede kan ook heel anders pakken... Dat wil je niet.quote:Maar ik ben er juist sterker door geworden. My rage will become my strenght. Ik heb helemaal geen intenties om anderen pijn te doen - ik gebruik het om mezelf sterker te maken. Maar ja ... als mensen toch bijdehand gaan doen en na al die jaren nog steeds doorgaan met hoe ze mij in het verleden hebben vernederd, dan komt ze dat heel duur te staan. Waarom zou ik empathie moeten voelen naar lui die dat niet naar mij hebben?
Je wilt niemand pijn doen, van de andere kant wil je ook geen empathie meer hebben voor bepaalde mensen.. Wil je ze dan wel pijn doen, of boeien ze je dan gewoon niet meer?
Maar goed ... eerst mijn financiële en praktische zaken aanpakken. En daarna wil ik heel ergens anders een nieuw leven opbouwen. Dan kan ik het hopelijk allemaal achter me laten.
Het gaat je allemaal wel lukken! Maar 1 ding: Zorg dat je eerst alles verwerkt... ergens anders heen gaan zonder het verwerkt te hebben, is vluchten. Dat werkt nooit.
Thanks voor je lange antwoord! Ik heb het allemaal gelezen en ik haal er veel goede punten uit.quote:
Uiteindelijk toch de H erbij gekregen, terwijl je die niet verwachtte.. wat vond je daar van?
Die H maakt eigenlijk niet heel veel verschil, behalve dat het bekender is, omdat mensen nogal wel eens druk kunnen zijn...
Ik ga nu even op dit punt in, vandaar de citaat
In mijn jeugd werd ik voor alles aangezien behalve ADHD. Als iemand dat over mij zou zeggen, werd hij hard uitgelachen. Want ik was een heel teruggetrokken introvert kind.
Om die reden eigenlijk durfde ik bij mezelf niet eens te bedenken dat ik adHd heb. Want het gedrag wat ik liet zien was zo anders dan van jongens die ADHD hebben en bijvoorbeeld altijd lastig in de klas waren maar ook populair bij de anderen, want ze durfden alles.
Ik kon het wel begrijpen. Ik voelde wel altijd dat die eigenschappen in mij zaten, maar ze kwamen nooit tot uiting. Er zat zeg maar een dikke laag angst omheen.
dus wat ik ervan vindt?
Het doet me goed, want ik voel me gehoord. Ik heb nu het idee dat ik echt aan mezelf kan werken omdat ik wat meer weet wie ik eigenlijk ben.
De vooroordelen van anderen zullen altijd wel blijven. Maar ik heb er wat meer schijt aan wat anderen van mij vinden, omdat ik mezelf serieuzer neem.
Ik ben wel emotioneel instabieler. Maar ergens denk ik dat het goed is, omdat ik ze ook wat meer voel. Het rigide en het blijven hangen gaat er steeds meer vanaf
Ik vond je post te dapper om er niks op te zeggen, moest alleen eerst wat tijd vinden om te reageren. En zo geschiedde.quote:
[..]
Thanks voor je lange antwoord! Ik heb het allemaal gelezen en ik haal er veel goede punten uit.
Ik ga nu even op dit punt in, vandaar de citaat
In mijn jeugd werd ik voor alles aangezien behalve ADHD. Als iemand dat over mij zou zeggen, werd hij hard uitgelachen. Want ik was een heel teruggetrokken introvert kind.
Om die reden eigenlijk durfde ik bij mezelf niet eens te bedenken dat ik adHd heb. Want het gedrag wat ik liet zien was zo anders dan van jongens die ADHD hebben en bijvoorbeeld altijd lastig in de klas waren maar ook populair bij de anderen, want ze durfden alles.
Ik kon het wel begrijpen. Ik voelde wel altijd dat die eigenschappen in mij zaten, maar ze kwamen nooit tot uiting. Er zat zeg maar een dikke laag angst omheen.
dus wat ik ervan vindt?
Het doet me goed, want ik voel me gehoord. Ik heb nu het idee dat ik echt aan mezelf kan werken omdat ik wat meer weet wie ik eigenlijk ben.
De vooroordelen van anderen zullen altijd wel blijven. Maar ik heb er wat meer schijt aan wat anderen van mij vinden, omdat ik mezelf serieuzer neem.
Ik ben wel emotioneel instabieler. Maar ergens denk ik dat het goed is, omdat ik ze ook wat meer voel. Het rigide en het blijven hangen gaat er steeds meer vanaf
Gelukkig haal je er wat goede punten uit, anders was het helemaal voor niks geweest
Ik vind het knap van je dat je eindelijk wat meer vertrouwen en geloof in jezelf krijgt.
Wat dat betreft zou jij iets meer van mij moeten hebben en ik iets meer van jou
Fuck andere mensen. Hoe goed ze het ook bedoelen, ze weten nooit beter hoe/wie/wat jij bent, dan jijzelf. Maar ik sta daar weer wat extremer in dan "normaal"
Keep up the good work
Ben je niet gewoon jaloers op eigenschappen van de ADHD jongens? Populariteit en durf? Zou je niet willen dat iemand je helpt zelf deze eigenschappen meer te krijgen, of heb je ze inmiddels al wel verworven?quote:
Thanks voor je lange antwoord! Ik heb het allemaal gelezen en ik haal er veel goede punten uit.
Ik ga nu even op dit punt in, vandaar de citaat
In mijn jeugd werd ik voor alles aangezien behalve ADHD. Als iemand dat over mij zou zeggen, werd hij hard uitgelachen. Want ik was een heel teruggetrokken introvert kind.
Om die reden eigenlijk durfde ik bij mezelf niet eens te bedenken dat ik adHd heb. Want het gedrag wat ik liet zien was zo anders dan van jongens die ADHD hebben en bijvoorbeeld altijd lastig in de klas waren maar ook populair bij de anderen, want ze durfden alles.
Ik kon het wel begrijpen. Ik voelde wel altijd dat die eigenschappen in mij zaten, maar ze kwamen nooit tot uiting. Er zat zeg maar een dikke laag angst omheen.
dus wat ik ervan vindt?
Het doet me goed, want ik voel me gehoord. Ik heb nu het idee dat ik echt aan mezelf kan werken omdat ik wat meer weet wie ik eigenlijk ben.
De vooroordelen van anderen zullen altijd wel blijven. Maar ik heb er wat meer schijt aan wat anderen van mij vinden, omdat ik mezelf serieuzer neem.
Ik ben wel emotioneel instabieler. Maar ergens denk ik dat het goed is, omdat ik ze ook wat meer voel. Het rigide en het blijven hangen gaat er steeds meer vanaf
Duh!!quote:
Ik denk dat mensen met "het glas is altijd halfvol" relativeren bedoelen. Denken: ik heb nog lekker een halfvol glas en geen lege! Ipv wat heb ik toch altijd een pech dat ik nu alweer een halfleeg glas is.
Dat had ik allang eruit kunnen opmaken. En op die manier dacht ik overigens allang.Maar ja ... ik wilde graag een concrete oplossing voor de dingen waardoor ik mij zo machteloos voelde. Ik wilde mij enigszins een voorstelling kunnen maken dat het ook voor mij mogelijk is om gelukkig met mezelf te zijn. Want ik voelde me alleen maar mislukt en verrot van binnen.
Stel dat jij ergens zwaargewond in een greppel ligt en er komt iemand aan. Dan wil je natuurlijk dat die persoon je meteen zo snel mogelijk naar het ziekenhuis brengt. Je wilt niet dat die persoon gaat zeggen: "Joh, je moet niet zo zeuren en janken zeg! Het gaat vast beter als je positief denkt."
Mind over matter...quote:
[..]
Stel dat jij ergens zwaargewond in een greppel ligt en er komt iemand aan. Dan wil je natuurlijk dat die persoon je meteen zo snel mogelijk naar het ziekenhuis brengt. Je wilt niet dat die persoon gaat zeggen: "Joh, je moet niet zo zeuren en janken zeg! Het gaat vast beter als je positief denkt."
Tot aan de start van de behandeling daar, blijf ik wel waar ik nu zit, maar met een lagere frequentie (eens in de 2 weken nog maar), maar dan wel aangevuld met een e-module agressie therapie.
Klinkt leuk, succes!quote:
Het is vandaag officieel geworden, ik word doorverwezen naar de FPP (Forensisch Psychiatrische Polikliniek).
Tot aan de start van de behandeling daar, blijf ik wel waar ik nu zit, maar met een lagere frequentie (eens in de 2 weken nog maar), maar dan wel aangevuld met een e-module agressie therapie.
Leuk is niet het eerste woord dat in me op komt, maar thnxquote:
Wie weet wat voor mafketels je er tegen gaat komen.quote:
[..]
Leuk is niet het eerste woord dat in me op komt, maar thnx
haha, dat is waar.. Ben iig al blij dat ik een paar mensen niet meer tegen ga komenquote:
[..]
Wie weet wat voor mafketels je er tegen gaat komen.
Och, je vind zo wel weer een andere boksbal.quote:
[..]
haha, dat is waar.. Ben iig al blij dat ik een paar mensen niet meer tegen ga komen
Heb me altijd ingehouden hoorquote:
[..]
Och, je vind zo wel weer een andere boksbal.
Maar 1 kerel was wel erg... heeft hier in de flat gewoond, zijn ex woont hier nog.. Probeerde mij steeds te versieren, tot ik hem erg duidelijk maakte dat nooit meer te moeten proberen... Zat hij ineens tegenover me in de wachtruimte Komt hij nog een bekende tegen daar ook nog... En alles was zo kut, en niemand belde meer.. en bla bla bla... Gelukkig kwam mijn psych aangelopen met een kop koffie, want ik lag bijna op de grond van het lachen..
[ Bericht 1% gewijzigd door Burner82 op 19-10-2018 20:09:02 ]
Whehehe, wat een malloot.quote:
[..]
Heb me altijd ingehouden hoor
Gelukkig kwam mijn psych aangelopen met een kop koffie, want ik lag bijna op de grond van het lachen..
Ik moest lachenquote:
Ben jij zo'n cynische droogkloot, LordofLeaves?
Wie weet wel een BNer zoals Dave Roelvinkquote:
[..]
Och, je vind zo wel weer een andere boksbal.
Ik denk dat hij die plek nooit zou verlatenquote:
[..]
Wie weet wel een BNer zoals Dave Roelvink
Maar ik zit niet in de randstad, dus ik kom geen bn-ers tegen hier gelukkig...
Precies mijn gedachte bij mijn pillen... Maar mijn psycholoog en psychiater kunnen daar niet om lachen
Jazeker! Valt het op?quote:
[..]
Ik moest lachen
Ben jij zo'n cynische droogkloot, LordofLeaves?
Ik nomineer alle Roelvinkjes. Niks mis met een gezond pak rammel.quote:
[..]
Wie weet wel een BNer zoals Dave Roelvink
Haha, ik zei toch niet dat je niet zo dacht? Maar ik vraag me wel af, als jij dus niet van de mind over matter denkwijxe bent zoals Burner82 mss wel is, waarom je dan uberhaupt gelooft in bijv cognitieve gedragstherapie.quote:
Duh!!
Maar ja ... ik wilde graag een concrete oplossing voor de dingen waardoor ik mij zo machteloos voelde. Ik wilde mij enigszins een voorstelling kunnen maken dat het ook voor mij mogelijk is om gelukkig met mezelf te zijn. Want ik voelde me alleen maar mislukt en verrot van binnen.
Stel dat jij ergens zwaargewond in een greppel ligt en er komt iemand aan. Dan wil je natuurlijk dat die persoon je meteen zo snel mogelijk naar het ziekenhuis brengt. Je wilt niet dat die persoon gaat zeggen: "Joh, je moet niet zo zeuren en janken zeg! Het gaat vast beter als je positief denkt."
Je problemen wegdenken is alleen te verdragen als je zelf op het initiatief komt en geen druk hebt van anderen, niet als je het op commando moet doen in therapie vind ik.
"Een strategie aanleren" noemen ze dat, maar het is een ander woord voor hersenspoeling. En als je zelf de helpende gedachten moet verzinnen, dan had je die ook zonder de therapie kunnen bedenken.
Nee, ik geloof gewoon dat wie we zijn inclusief gedachten voor 100% voortkomen uit het lichaam, als ik een psychisch probleem heb wil ik voorlichting over voedingspatroon/slaappatroon/beweging die in detail op mijn lichaam is afgestemd eventueel met supplementen, maar dat is nog teveel gevraagd voor de psychische hulpverlening op dit moment.
Ik zei het gekscheren bij het voorbeeld: "Als je gewond in de greppel ligt en iemand komt langs, hoop je op hulp, niet dat iemand zegt: positief denken, komt alles goed..."quote:
[..]
Haha, ik zei toch niet dat je niet zo dacht? Maar ik vraag me wel af, als jij dus niet van de mind over matter denkwijxe bent zoals Burner82 mss wel is, waarom je dan uberhaupt gelooft in bijv cognitieve gedragstherapie.
Je problemen wegdenken is alleen te verdragen als je zelf op het initiatief komt en geen druk hebt van anderen, niet als je het op commando moet doen in therapie vind ik.
"Een strategie aanleren" noemen ze dat, maar het is een ander woord voor hersenspoeling. En als je zelf de helpende gedachten moet verzinnen, dan had je die ook zonder de therapie kunnen bedenken.
Nee, ik geloof gewoon dat wie we zijn inclusief gedachten voor 100% voortkomen uit het lichaam, als ik een psychisch probleem heb wil ik voorlichting over voedingspatroon/slaappatroon/beweging die in detail op mijn lichaam is afgestemd eventueel met supplementen, maar dat is nog teveel gevraagd voor de psychische hulpverlening op dit moment.
Men is er wel mee bezig (naja, kheb reclame gehoord van een of andere zorgverzekeraar), om voeding en slaap steeds meer samen te zien.
Als je leeft op een dieet van bier en pizza, gaat je slaap en "echte" nachtrust achteruit natuurlijk. Daardoor blijf je vermoeid, minder energie, vatbaarder voor fysieke en psychische ongemakken. Dus wat dat betreft kan ik me wel vinden in je denkwijze erover.
Ik zit nu een week aan de pillen en merk dat ik steeds beter slaap. Ik begin echt door te slapen, ipv om de 2 uur wakker. Ik word uitgeruster wakker, begin meer energie te krijgen. Slapen heeft echt een grote invloed op je leven.
Mooi, des te meer energie om verder te gaan met boksen.quote:
[..]
Ik zit nu een week aan de pillen en merk dat ik steeds beter slaap. Ik begin echt door te slapen, ipv om de 2 uur wakker. Ik word uitgeruster wakker, begin meer energie te krijgen. Slapen heeft echt een grote invloed op je leven.
Klopt, al ben ik niet zo een boxer...quote:
[..]
Mooi, des te meer energie om verder te gaan met boksen.
Ben wel aan het rondkijken, fitness begint saai te worden (al ben ik al maanden niet meer geweest, ivm nieuwe baan..). Heb in de buurt iets gevonden waar ze (Brazillian) Jiu-Jitsu doen en MMA... Van de week eens gaan kijken daar
Ik zal alleen daar wel gigantisch op mijn flikker krijgen van de kleinere/snellere jongens.. Ik ben ontzettend roestig en zo flexibel als een blok beton tegenwoordig.... Het enige voordeel is, dat ALS ik raak, of een klem KAN zetten, is het ook wel afgelopen....
Foto van afgelopen donderdag, naar kapper geweest en nieuwe sporttas gekocht...
[ Bericht 10% gewijzigd door Burner82 op 21-10-2018 14:29:11 ]
Joh, je moet die kleine gastjes gewoon aan de kapstok ophangen. Deden wij vroeger op school ook.quote:
[..]
Klopt, al ben ik niet zo een boxer...
Ben wel aan het rondkijken, fitness begint saai te worden (al ben ik al maanden niet meer geweest, ivm nieuwe baan..). Heb in de buurt iets gevonden waar ze (Brazillian) Jiu-Jitsu doen en MMA... Van de week eens gaan kijken daar
Ik zal alleen daar wel gigantisch op mijn flikker krijgen van de kleinere/snellere jongens.. Ik ben ontzettend roestig en zo flexibel als een blok beton tegenwoordig.... Het enige voordeel is, dat ALS ik raak, of een klem KAN zetten, is het ook wel afgelopen....
[ afbeelding ]
Foto van afgelopen donderdag, naar kapper geweest en nieuwe sporttas gekocht...
quote:
[ afbeelding ]
Foto van afgelopen donderdag, naar kapper geweest en nieuwe sporttas gekocht...
Wat een biceps... ik ben jaloers.
Dan zou ik eerst de kapstok op 2 meter hoog moeten plaatsen...quote:
[..]
Joh, je moet die kleine gastjes gewoon aan de kapstok ophangen. Deden wij vroeger op school ook.
Thnxquote:
Ik zie geen probleem.quote:
[..]
Dan zou ik eerst de kapstok op 2 meter hoog moeten plaatsen...
Degene met wie ik direct werk, zijn verschrikkelijk.. Ik heb alleen maar vrouwen in het team.. (Word ik sowieso al gek vanquote:
Haha, ik had een hekel aan (bijna) al mijn collega's,
) Maar ze zijn ook nog eens ongeschikt voor het werk. Er kwamen 2 nieuwe.. 1 knappe jongen en een zwarte dame met redelijk overgewicht. Er is al 1 zwarte dame met overgewicht, dus uit ervaring kan ik zeggen: dat gaat niet werken...Ik ga sowieso pushen dat ik die jongen erbij krijg.. (en dat hij knap is en mijn dag leuker maakt, heeft daar niks mee te maken
)Whehehe, smeerlap.quote:
[..]
Degene met wie ik direct werk, zijn verschrikkelijk.. Ik heb alleen maar vrouwen in het team.. (Word ik sowieso al gek van
Ik ga sowieso pushen dat ik die jongen erbij krijg.. (en dat hij knap is en mijn dag leuker maakt, heeft daar niks mee te maken
Van mijn part mochten al mijn collega's wegblijven. Scheelt dat ik ze niet meer heb.Haha, ochquote:
[..]
Whehehe, smeerlap.
Maar er moet gewoon nog een kerel bij komen, het is fysiek zwaar werk. En op het moment dat hij het goed zou doen, ben ik toch weg, want ik moet andere dingen gaan doen Dus in principe, heb ik er alleen wat aan tijdens de inwerkperiode... Vanwaar geen collega's meer? Thuis?
Die zwarte vrouw kan toch wel helpen tillen?quote:
[..]
Haha, och
Vanwaar geen collega's meer? Thuis?
Ik zit al 10 jaar thuis, maar begin het wel te missen om weer wat te doen.
Klopt, maar niet te hoog. En ik zit op de pack afdeling, dus je zult ook dingen in dozen moeten doen...en bij een doosje van 50 gram, is dat geen probleem... kun je op de tafel doen.quote:
[..]
Die zwarte vrouw kan toch wel helpen tillen?
Ik zit al 10 jaar thuis, maar begin het wel te missen om weer wat te doen.
Maar als de andere order op de ballet bestaat uit 20 dozen van 3 kg, dat 2 hele grote dozen van 30 kg gaan worden...
Ik kan me voorstellen dat dat gaat vervelen ja. Ik was er na 3 maanden al klaar mee.
Kun je niet gewoon eens rondkijken voor iets voor een paar uur?
(wat heb je trouwens? mag ook in dm of zo hoor)
Ja, ben ook bezig om te kijken wat de mogelijkheden zijn. Ben de (verplichte) vakantie nu wel beu.quote:
[..]
Klopt, maar niet te hoog. En ik zit op de pack afdeling, dus je zult ook dingen in dozen moeten doen...en bij een doosje van 50 gram, is dat geen probleem... kun je op de tafel doen.
Maar als de andere order op de ballet bestaat uit 20 dozen van 3 kg, dat 2 hele grote dozen van 30 kg gaan worden...
Ik kan me voorstellen dat dat gaat vervelen ja. Ik was er na 3 maanden al klaar mee.
Kun je niet gewoon eens rondkijken voor iets voor een paar uur?
(wat heb je trouwens? mag ook in dm of zo hoor)
Wat ik heb? Een saaie borderline persoonlijkheidsstoornis.
Kijk eens in de logistiek.. genoeg bedrijven die wel mensen aannemen voor een paar uur per dag (niet te wild beginnen..)quote:
[..]
Ja, ben ook bezig om te kijken wat de mogelijkheden zijn. Ben de (verplichte) vakantie nu wel beu.
Wat ik heb? Een saaie borderline persoonlijkheidsstoornis.
"Door te stoppen met agressie blijf je zitten met spanning en agressie." Ok, thnx... Handige module 😂🤣
Verder hebben ze waarschijnlijk alcohol/drugs vervangen door: agressief zijn, want het is verder gewoon een verslavingsmodule...
quote:Wat ga je vandaag doen?
Je wilt stoppen met agressief zijn. Waarom lukt dat niet zomaar? Je hebt waarschijnlijk veel redenen om te stoppen met je agressieve gedrag. Toch zijn er ook redenen waarom je agressie blijft gebruiken. In deze sessie gaan we kijken naar de voor- en nadelen van je agressie. Nadenken over de voor- en nadelen van je agressieve gedrag kan je helpen om voor jezelf duidelijk te krijgen waarom je hiermee wilt stoppen of minderen.
Veel succes!
Ik ben eigenlijk "uitbehandeld". Dit is meer om de tijd om te krijgen tussen de afspraken door, want die zijn teruggeschroefd natuurlijk. Psycholoog zei ook: het zal lang niet allemaal van toepassing zijn voor je, maar haal eruit wat nuttig/relevant is voor je.quote:
Het heeft inderdaad af en toe wel iets van Theo en Thea / Kreatief met Kurk, die e-health modules. Wat mij regelmatig (niet altijd) stoort is de beperkte vrijheid die je hebt bij het doorlopen van zo'n module. Het moet in een bepaalde volgorde, met vaste taakjes die je niet kunt overslaan. En er zitten vaak filmpjes bij van mensen die me vreselijk op de zenuwen werken. Kun je niet beter een shooter gaan spelen op de Playstation ofzo?
Want om van iedere week ineens naar eens per 2/3 weken te gaan, zonder enige vorm van begeleiding, leek niemand een goed plan
Ik ook. Ik ben de laatste tijd wel goed bezig in de sportschool. Aankomende zomer ga ik op het strand lekker de bink uithangenquote:
https://ibb.co/fa68Fq
Ik zit nu op 81 kg.. (incl werkschoenen etc..) nog een kg of 3-5 eraf... en dan zit heb ik ideaal gewicht.quote:
[..]
Ik ook. Ik ben de laatste tijd wel goed bezig in de sportschool. Aankomende zomer ga ik op het strand lekker de bink uithangen
https://ibb.co/fa68Fq
Ziet er goed uit zo toch?
Bij mij bedoel je?quote:
Ik wil echt wel wat gespierder worden. Nog een paar jaar en ik ben 40. Op die leeftijd is je lifestyle van veel invloed op hoe je eruitziet. Ik wil nog veel verloren jaren inhalen en dat wil ik niet doen als lelijke uitgezakte 40er.
Hierover trouwens een vind ik cringy video. En het erge is dat zoveel mensen dit soort dingen zeggen. Ik heb overigens totaal niks tegen dikke mensen en ik vind mezelf ook niet beter ofzo.
Ik ben ook veel te dik geweest als gevolg van dat ik mezelf had verwaarloosd. Dat is niet tof: mezelf in grote kleding verhullen, niet in de spiegel durven kijken en me onaantrekkelijker voelen. Als ik daarbovenop ook nog eens zulk soort gezever moet aanhoren, wordt het juist moeilijker om het roer weer om te gooien. Pas toen ik was afgevallen durfden mensen te zeggen dat ze mij destijds behoorlijk afgetakeld vonden
Ja, ik bedoelde jouquote:
[..]
Bij mij bedoel je?
Ik wil echt wel wat gespierder worden. Nog een paar jaar en ik ben 40. Op die leeftijd is je lifestyle van veel invloed op hoe je eruitziet. Ik wil nog veel verloren jaren inhalen en dat wil ik niet doen als lelijke uitgezakte 40er.
Hierover trouwens een vind ik cringy video. En het erge is dat zoveel mensen dit soort dingen zeggen. Ik heb overigens totaal niks tegen dikke mensen en ik vind mezelf ook niet beter ofzo.
Ik ben ook veel te dik geweest als gevolg van dat ik mezelf had verwaarloosd. Dat is niet tof: mezelf in grote kleding verhullen, niet in de spiegel durven kijken en me onaantrekkelijker voelen. Als ik daarbovenop ook nog eens zulk soort gezever moet aanhoren, wordt het juist moeilijker om het roer weer om te gooien. Pas toen ik was afgevallen durfden mensen te zeggen dat ze mij destijds behoorlijk afgetakeld vonden
Ik heb 1 voordeel, is discrimineer niet, wit, zwart, dik, dun.. Ik heb in principe aan iedereen een hekel
Sommige mensen kunnen er gewoon niks aan doen, dus dan heb ik er ook geen problemen mee.. Maar als mensen beginnen te zeuren dat ze niet zover kunnen lopen/dit niet meer kunnen etc.. en vervolgens in de pauze meer eten wegwerken dan ik in een week... dan begin ik me wel te ergeren.
Het is op zich al moeilijk zat om uit een negatief/destructief patroon te komen. Als daarbovenop nog van die naïeve moraalridders met hun zogenaamd goedbedoelde gelul gaan inspelen op jouw gevoel om je te ontmoedigen weer terug te komen in je element ... ik heb daar zo'n schijthekel aan!
Het gebeurde nota bene ook toen ik in therapie was. Er wordt vaak gezegd wat mensen het liefst willen horen ipv hetgeen waar ze uiteindelijk het meest aan hebben.
[ Bericht 9% gewijzigd door Burner82 op 25-10-2018 07:09:16 ]
Haha, daar kunnen ze het mee doen.quote:
Ik word helemaal gek van de vraag: Mag ik vragen wat er is? (vraag kreeg ik van het uitzendbureau, kreeg ik van het bedrijf dat de ziekmeldingen doet voor het uitzendbureau...) Nee, dat mag je niet. Ik ben gewoon ziek.
Ze mogen het wettelijk ook niet... Meeste doen het wel, tenzij je een fatsoenlijk bedrijf hebt.. Die beginnen ermee, om dat te vertellen.quote:
[..]
Haha, daar kunnen ze het mee doen.
En vol!