hoelang had jij een relatie, en kan je concrete voorbeelden noemen ? hoe raakte je van hem los? hoe was hij naar je vrienden en familie? hoe was hij in het begin? ik bne benieuwd.quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:02 schreef Borrelnootje00 het volgende:
Wat mij hielp was er over lezen (bijv gaslighting) maar dat was puur voor mezelf om inzicht te krijgen wat er gebeurd was. Zo onwerkelijk blijft het, dat je denkt waarom het zo gegaan is en ook onbegrip (van andere en ook jezelf). Twijfel iig niet aan jezelf wie je bent als persoon.
Ik zei dat ik het zat was dat hij elk gevoel van mij ontkende en onzin vond, en hij weigerde me vaker een knuffel of vertoning van affectie te geven. En dat ik hem egoistisch vond en altijd vanuit een ''ik'' vorm dan een ''wij'' vorm dacht. Ik zei: ga weg uit mijn huis, ik verdien niet meer zo iemand als jij die zo met mij omgaat en ik mij nu weer eenzaam voel terwijl jij naast mij ligt. Ik voel mij nooit geliefd bij jou ( toen hij naast mij in bed lag en hij mij weigerde aan te raken, want hij was iets in een vorige discussie niet eens). Toen gehuild en afgesloten beide van: ik hou van je en ik ga je missen. En toen verliet ie mijn huis.quote:
Het is ook wel een beetje gek dat je nu zo een ander verhaal plaatst ja. Opvallend veel hij deed dit, hij deed dat. Ga je eens leren focussen op wat jij wel en niet wil en wat jij kan en moet doen. Leer meer vertrouwen op doen wat jij wil in plaats (vanuit je verlatingsangst) zo krampachtig vast te willen houden aan iets wat kennelijk nogal kut is om zo iemand maar te blijven paaien.quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:20 schreef slangebek het volgende:
https://www.exitnarcist.nl/slachtoffer-van-gaslighting/
het ding is alleen. Mijn vriendje voor mijn laatste ex, was ook narcist ( en pedofiel )
zijn narcisme was getest en eruit gekomen. maar mijn laatste ex, had mij pas echt goed te pakken , omdat hij echt heel netjes kon blijven spelen en ik dacht dat ik zelf echt gek werd!
Kan wel kort wat vertellen, het was geen geliefde maar iemand wie ik samenwoonde en we werden vriendinnen. Ik kom er nog op terug (zit nu mobiel ff switchen naar pc).quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:22 schreef slangebek het volgende:
[..]
hoelang had jij een relatie, en kan je concrete voorbeelden noemen ? hoe raakte je van hem los? hoe was hij naar je vrienden en familie? hoe was hij in het begin? ik bne benieuwd.
Had je tijdens die relaties geen gek ‘voorgevoel’ want je gevoel klopt vaak wel..quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:20 schreef slangebek het volgende:
https://www.exitnarcist.nl/slachtoffer-van-gaslighting/
het ding is alleen. Mijn vriendje voor mijn laatste ex, was ook narcist ( en pedofiel )
zijn narcisme was getest en eruit gekomen. maar mijn laatste ex, had mij pas echt goed te pakken , omdat hij echt heel netjes kon blijven spelen en ik dacht dat ik zelf echt gek werd!
Wat bedoel je met ander verhaal? Ja ik had een tijd terug een verhaal geplaatst ja. En zo zie ik dat ik er compleet in ben gestonken in mijn ex zijn truckjes. Ik besefte pas echt dat hij keihard loog vanaf het moment dat hij aan de telefoon met mijn moeder zat, net nadat hij mij tegen de muur aan had gegooid, en hij keihard aan de telefoon naar mijn moeder loog: ik heb haar niet tegen de muur geduwd of iets, dat verzint ze.quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:27 schreef Scary_Mary het volgende:
[..]
Het is ook wel een beetje gek dat je nu zo een ander verhaal plaatst ja. Opvallend veel hij deed dit, hij deed dat. Ga je eens leren focussen op wat jij wel en niet wil en wat jij kan en moet doen. Leer meer vertrouwen op doen wat jij wil in plaats (vanuit je verlatingsangst) zo krampachtig vast te willen houden aan iets wat kennelijk nogal kut is om zo iemand maar te blijven paaien.
Ik had bij hem een gek voorgevoel maar zowel positief als negatief:quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:31 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Had je tijdens die relaties geen gek ‘voorgevoel’ want je gevoel klopt vaak wel..
Voed dat idee niet gewoon je verdriet dat het nu echt voorbij is en dat je nu je hem hebt zien liegen hem helemaal niet meer kan vertrouwen, net zoals je vorige 7 onbetrouwbare klootzakken?quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:32 schreef slangebek het volgende:
[..]
Wat bedoel je met ander verhaal? Ja ik had een tijd terug een verhaal geplaatst ja. En zo zie ik dat ik er compleet in ben gestonken in mijn ex zijn truckjes. Ik besefte pas echt dat hij keihard loog vanaf het moment dat hij aan de telefoon met mijn moeder zat, net nadat hij mij tegen de muur aan had gegooid, en hij keihard aan de telefoon naar mijn moeder loog: ik heb haar niet tegen de muur geduwd of iets, dat verzint ze.
Dat was het moment: dat ik inzag: oke jij kan keihard liegen dus!
Want hij was altijd zo van de eerlijkheid... en kon alles wat krom was recht lullen.
Dan klopt het toch wat je voelde/zag?quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:35 schreef slangebek het volgende:
[..]
Ik had bij hem een gek voorgevoel maar zowel positief als negatief:
Ik kende hem niet eens maar voelde erg sterk een energie bij hem: een energie waar ik mij thuis voelde komen. Een vertrouwd bijzonder iets. Maar gek genoeg had ik wel zoiets van, ik denk dat ik weg bij hem moet blijven, want hij gaat mij uit mijn huidige leventje wegtrekken. Ik vond zijn gedrag ook niet kloppen met het gevoel die ik kreeg als hij uit zijn ogen keek: ik dacht al toen ik hem leerde kennen jij kan wel zo iemand zijn die zijn vrouw kan gaan slaan. Terwijl ik hem juist leerde kennen als iemand die altijd anti dat soort lui was, en walgde van foute mensen. Hij stelde zich heel bescheiden en afwachtend op toen ik hem kende en luisterde naar alles van mij, en volgde mij met alles op wat ik wilde, ik was een vrouw die dat verdiende.
als je met een narcist bent, kan de buitenwereld het ook niet meer volgen en eerder de kant van de narcist kiezen . maar als je met een sektelid praat als hij nog gehersenspoeld is , zal hij ook heel vriendelijk zijn sekteleider verdedigen en met excuses meepraten. ik was dat sektelid, en nu door geen contact te hebben , zie ik dat het 1 leugen was. dat is heel moeilijk om te willen en kunnnen inzien. dit verwerk ik door erover nu te praten. dat vorige fok bericht wat ik schreef was toen ik nog diep gehersenspoeld was.ik ga nu pas dingen achteraf inzien nu ik hem overal geblokkeerd heb, en hij mij niet meer kon overtuigen met leugensquote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:37 schreef Scary_Mary het volgende:
[..]
Voed dat idee niet gewoon je verdriet dat het nu echt voorbij is en dat je nu je hem hebt zien liegen hem helemaal niet meer kan vertrouwen, net zoals je vorige 7 onbetrouwbare klootzakken?
Je wilde deze gozer nogal graag terug, dus zo totaal kut was het kennelijk ook weer niet. Daarnaast wist je dat hij niet zo affectief was, dat hij depressief is al jaren en je vermoedde ook autisme bij die knul. En dan
je nog een keer voor de bijl in de hoop dat het nu automagisch beter zou worden en ben je nu pisboos en gekwetst dat het toch niet werkte. Heb je echt nog een labeltje nodig waarom dit niet werkte? Kun je je energie niet beter in jezelf en in de rest van je leven stoppen, zodat je niet zo afhankelijk bent van de goedkeuring van een vriendje?
Fijn dat het helpt!quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:40 schreef slangebek het volgende:
[..]
als je met een narcist bent, kan de buitenwereld het ook niet meer volgen en eerder de kant van de narcist kiezen . maar als je met een sektelid praat als hij nog gehersenspoeld is , zal hij ook heel vriendelijk zijn sekteleider verdedigen en met excuses meepraten. ik was dat sektelid, en nu door geen contact te hebben , zie ik dat het 1 leugen was. dat is heel moeilijk om te willen en kunnnen inzien. dit verwerk ik door erover nu te praten.
Is dat verwerken ja? Of geeft het je gewoon een prettiger gevoel om hem nog een labeltje toe te dichten?quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:40 schreef slangebek het volgende:
[..]
als je met een narcist bent, kan de buitenwereld het ook niet meer volgen en eerder de kant van de narcist kiezen . maar als je met een sektelid praat als hij nog gehersenspoeld is , zal hij ook heel vriendelijk zijn sekteleider verdedigen en met excuses meepraten. ik was dat sektelid, en nu door geen contact te hebben , zie ik dat het 1 leugen was. dat is heel moeilijk om te willen en kunnnen inzien. dit verwerk ik door erover nu te praten.
ja! maar die spreek ik nu weer pas na de zomervakantie, die wilt het eerst aankijken hoe dit verwerken nu voor mezelf gaat. Ook heb ik een jongen leren kennen die mij wel ziet zitten en heel lief en positief in alles is, maar ik kan uiteraard nog niet voor hem openstaan of wat want ik ben dit verdriet zwaar aan het verwerken. Ik hou hem dus nog wat op afstand. Maar hij was mijn projectpartner en kende ik al tijdens mijn relatie. Hij was het lichtpuntje omdat ik bij hem tijdens project wel kon en mocht lachen zonder ruzie te krijgen. En hij kon mij wel positieve dingen zeggen als ik een foutje maakte: dan zei hij bijv, ach al lukte het niet die ene opdracht: je hebt in ieder geval doorzettingsvermogen of zoiets. Mijn ex zei altijd: je doet niet je best, je bent lui of je hoort niet thuis bij je studie en dat soort dingen.quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:42 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Fijn dat het helpt!
Ben je ook al langs de huisarts geweest om er over te praten?
labeltje : geeft prettig gevoel om duidelijker in te zien dat ik niet de gekke was en je toch een ex graag uiteindelijk ergens kan plaatsen om makkelijker verder te kunnen. vooral als er zoveel verdrietige emotionele niet normale dingen in je relatie zijn gebeurt. het helpt ook met relativeren een beetje. mijn grenzen aangeven, had ik wel gedaan, maar dan ging mijn ex weer plots beloven als ik standvastig mijn grens aangaf. hij ging dan beloven oke dat zal ik doen. en later weigerde hij toch weer, en zei hij dat ik hem onder druk zette, en gaf ik hem de ruimte en werd ik weer stil: zei hij: ja dan moet je dingen duidelijk aangeven, want ik wil dat wel doen maar is jou fout dat je niet duidelijk aangeeft. maar als ik duidelijk aangaf weigerde hij want ik zette hem onder druk.. snap je? niks was goed!quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:44 schreef Scary_Mary het volgende:
[..]
Is dat verwerken ja? Of geeft het je gewoon een prettiger gevoel om hem nog een labeltje toe te dichten?
Heb je deze en vorige relaties weleens besproken met je therapeut? Over grenzen aangeven en bewaken? Over bepaalde dingen signaleren?
Ga der gewoon voor joh, lachen is het beste medicijn. Als je merkt hoeveel beter een relatie kan zijn dan ga je die mindgames van je ex steeds minder missen.quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:46 schreef slangebek het volgende:
Ook heb ik een jongen leren kennen die mij wel ziet zitten en heel lief en positief in alles is, maar ik kan uiteraard nog niet voor hem openstaan of wat want ik ben dit verdriet zwaar aan het verwerken.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.'' I am under no obligation to make sense to you.''
Dan moet je in plaats van hem een diagnose toedichten zelf strakker die grens leren trekken. Niet om de ander onder druk te zetten, want anders houdt hij niet (genoeg) van je, maar omdat je iets anders in een relatie wil en je dan kennelijk gewoon niet voldoende bij elkaar past cq hetzelfde wil in een relatie. Dat is een stuk praktischer dan het halve DSM doorgaan en effectiever ook.quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:51 schreef slangebek het volgende:
[..]
labeltje : geeft prettig gevoel om duidelijker in te zien dat ik niet de gekke was en je toch een ex graag uiteindelijk ergens kan plaatsen om makkelijker verder te kunnen. vooral als er zoveel verdrietige emotionele niet normale dingen in je relatie zijn gebeurt. het helpt ook met relativeren een beetje. mijn grenzen aangeven, had ik wel gedaan, maar dan ging mijn ex weer plots beloven als ik standvastig mijn grens aangaf. hij ging dan beloven oke dat zal ik doen. en later weigerde hij toch weer, en zei hij dat ik hem onder druk zette, en gaf ik hem de ruimte en werd ik weer stil: zei hij: ja dan moet je dingen duidelijk aangeven, want ik wil dat wel doen maar is jou fout dat je niet duidelijk aangeeft. maar als ik duidelijk aangaf weigerde hij want ik zette hem onder druk.. snap je? niks was goed!
Precies wat TS nodig heeft en waardoor ze zich zelfverzekerd en in haar kracht voelt staan: iemand die zegt dat ze het nu allemaal heel verkeerd aanpakt. Is het ook allemaal haar schuld soms? Heeft ze het over zichzelf afgeroepen? Want zo zou ik het in haar plaats wel kunnen interpreteren.quote:Op woensdag 20 juni 2018 00:02 schreef Scary_Mary het volgende:
[..]
Dan moet je in plaats van hem een diagnose toedichten zelf strakker die grens leren trekken. Niet om de ander onder druk te zetten, want anders houdt hij niet (genoeg) van je, maar omdat je iets anders in een relatie wil en je dan kennelijk gewoon niet voldoende bij elkaar past cq hetzelfde wil in een relatie. Dat is een stuk praktischer dan het halve DSM doorgaan en effectiever ook.
En weer vooral over je ex, niet over je therapeut. Kijkend naar wat je drie weken geleden schreef in meerdere posts, is het toch wel een significant verschil. En dan staat nr 9 alweer klaar, die je nu ophemelt. Begon het de vorige keren ook niet zo ongeveer? Dat je denkt maar nu heb ik er één, die weet precies hoe het moet! Die waardeert me wel voor wie ik ben!
Hoe lang heeft er tussen al je relaties gezeten?
Wat ts nodig heeft is iemand die het voor haar op neemt, ongeacht of ze het zo interpreteert? Ok, dat zou je ook kunnen interpreteren als dat ze niet enigszins voor zichzelf op zou kunnen komen.quote:Op woensdag 20 juni 2018 01:58 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Precies wat TS nodig heeft en waardoor ze zich zelfverzekerd en in haar kracht voelt staan: iemand die zegt dat ze het nu allemaal heel verkeerd aanpakt. Is het ook allemaal haar schuld soms? Heeft ze het over zichzelf afgeroepen? Want zo zou ik het in haar plaats wel kunnen interpreteren.
Nee, juist vanuit mijn eigen problemen wil ik iets meer of liever gezegd iets anders aanbieden dan een kusje kroel. Omdat ik weet hoe waardevol dit kan zijn en omdat ik had gewild dat meer mensen die tijd en energie in mij hadden gestoken in plaats van mee te gaan in mijn emoties dat het toch wel een klootzak was en het niet mijn schuld was, alsof ik er niks aan kon of kan doen.quote:Sorry dat ik het zeg, maar ik vind het heel typerend en niet OK dat op een forum als R&P zoveel betweters zijn met het empathisch vermogen van een amoebe. Heeft dit te maken dat jullie autisme hebben ofzo en dat jullie echt niet kunnen snappen dat met betweterige adviezen jullie een extra trap nageven? Of is het frustratie omwille van jullie eigen problemen die jullie op anderen willen afreageren? Of vinden jullie jezelf geweldig en zijn jullie op R&P om anderen dat te laten weten?
Bedankt, je zegt precies de woorden die ik dacht. Heb jij ook zoiets meegemaakt dat je mij zo goed begrijpt? Als ik geen narcistische partner had gehad had ik het denk ik ook niet helemaal begrepen en had ik ook zoals scary mary begrepen, want ik snap haar goede bedoeling en haar punt, maar in een narcistische relatie, al geef je zelf wél duidelijk grenzen aan, beloofd de narcist jou zich aan die grens te houden in woorden, maar in daden voert die het niet uit, of ontkent het later het te hebben beloofd.quote:Op woensdag 20 juni 2018 01:58 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Precies wat TS nodig heeft en waardoor ze zich zelfverzekerd en in haar kracht voelt staan: iemand die zegt dat ze het nu allemaal heel verkeerd aanpakt. Is het ook allemaal haar schuld soms? Heeft ze het over zichzelf afgeroepen? Want zo zou ik het in haar plaats wel kunnen interpreteren.
Sorry dat ik het zeg, maar ik vind het heel typerend en niet OK dat op een forum als R&P zoveel betweters zijn met het empathisch vermogen van een amoebe. Heeft dit te maken dat jullie autisme hebben ofzo en dat jullie echt niet kunnen snappen dat met betweterige adviezen jullie een extra trap nageven? Of is het frustratie omwille van jullie eigen problemen die jullie op anderen willen afreageren? Of vinden jullie jezelf geweldig en zijn jullie op R&P om anderen dat te laten weten?
Vervelend zo'n ex maar 2x met narcisten in zee gaan komt natuurlijk niet uit de lucht vallen.quote:Op dinsdag 19 juni 2018 23:53 schreef slangebek het volgende:
ik had alle reactie tactieken in de relatie geprobeerd, en voor alles kon hij wel iets bedenken waarom ik het fout deed in de relatie. alles was mijn fout waarom hij bepaalde dingen niet uitvoerde.
ik zette druk door duidelijk te zijn, dus hij weigerde want dat was liefde forceren
ik gaf hem ruimte door af te wachten, dus hij voerde niet uit want ik moest maar duidelijk zijn etc.
Goh, dat klinkt bijna alsof ik niet iets vergelijkbaars meegemaakt zou kunnen hebben, omdat ik er anders in sta dan jullie. Sailliant detail, ik ben opgegroeid met iemand waarvan een hele kudde mensen vinden dat het wel een narcist moet zijn.quote:Op woensdag 20 juni 2018 10:03 schreef slangebek het volgende:
[..]
Bedankt, je zegt precies de woorden die ik dacht. Heb jij ook zoiets meegemaakt dat je mij zo goed begrijpt? Als ik geen narcistische partner had gehad had ik het denk ik ook niet helemaal begrepen en had ik ook zoals scary mary begrepen, want ik snap haar goede bedoeling en haar punt, maar in een narcistische relatie, al geef je zelf wél duidelijk grenzen aan, beloofd de narcist jou zich aan die grens te houden in woorden, maar in daden voert die het niet uit, of ontkent het later het te hebben beloofd.
Heb je helemaal gelijk in. Ik dacht alleen dat hij graag wilde leren en gewoon wat jong was (⁴ jaar jonger dan ik) en levenservaring ontbrak en hij wat onzeker was en dat hij uit een ander land met andere cultuur kwam en depressief en autistisch was, dus dat het niet met kwade opzet was. Ik ben dan idd wat naïef en heb altijd snel hoop in mensen. Ik kan namelijk ook niet begrijpen waarom hij bewust iets zou beloven terwijl hij al wist het nooit te gaan doen. Ik ben zelf namelijk niet zo en ik zal dat niet snappen. Maar je hebt gelijk scary Mary, voortaan gewoon zoiets hebben van : ik vind het niet fijn ongewille wat de reden ook is , en ik moet stoppen met anderen willen helpen en verbeteren en hun liefde te willen laten ervaren.quote:Op woensdag 20 juni 2018 10:28 schreef Scary_Mary het volgende:
[..]
Goh, dat klinkt bijna alsof ik niet iets vergelijkbaars meegemaakt zou kunnen hebben, omdat ik er anders in sta dan jullie. Sailliant detail, ik ben opgegroeid met iemand waarvan een hele kudde mensen vinden dat het wel een narcist moet zijn.
Vandaar dat ik durf te stellen dat je dus niet moet kijken naar wat zo iemand je allemaal beloofd, maar naar wat ie wel of niet doet. Je grens aangeven is niet hetzelfde als die ook daadwerkelijk bewaken. Als die ander dat niet wil of kan doen, zul jij voor jezelf moeten (leren) bepalen dat jij jezelf voldoende waard vindt om daar ook naar te handelen. Bij herhalend negeren van je aangegeven grenzen, ontkenning van eerder gemaakte afspraken of zelfs maar serieus nemen van je gevoelens zijn de signalen of misschien zelfs liever gezegd tools om te peilen in hoeverre je relatie werkt of kan werken. Dat kan prima los staan van hoeveel je van elkaar houdt, want houden van is ook geen garantie dat het alsnog kan gaan werken.
Als je hem nu een totale klootzak vind, dan heb je wellicht nu niet het gevoel gehad dat je door door te blijven gaan voor jezelf koos, voor een kans om toch alsnog iets er van te kunnen maken. Wat zou er in de toekomst voor kunnen zorgen dat je wel zo een keuze zou kunnen maken denk je? Onverhoopt natuurlijk, want je wil natuurlijk niet weer een klootzak aan de haak slaan. Maar ook niet klootzakken en niet bitches kunnen weleens over je grens gaan en je kwetsen. Begrenzing kan ook in goede relaties een belangrijk thema blijven namelijk..
Dat laatste ligt eraan. Als jij nu eenmaal zo bent en zo wil doen, dan zou je ook andere manieren kunnen proberen waarbij jij wel anderen kan helpen maar niet in zo een kwetsbare positie zit. Wat daarbij echt kan helpen is bepalen of jij iets vooral voor de ander wil doen of ook voor jezelf. Aan een kant gelul, want uiteindelijk doe je stiekem alles voor jezelf natuurlijk. Maar je motivatie en je doel kunnen je andere manier van succes laten ervaren wellicht.quote:Op woensdag 20 juni 2018 10:44 schreef slangebek het volgende:
[..]
Heb je helemaal gelijk in. Ik dacht alleen dat hij graag wilde leren en gewoon wat jong was (⁴ jaar jonger dan ik) en levenservaring ontbrak en hij wat onzeker was en dat hij uit een ander land met andere cultuur kwam en depressief en autistisch was, dus dat het niet met kwade opzet was. Ik ben dan idd wat naïef en heb altijd snel hoop in mensen. Ik kan namelijk ook niet begrijpen waarom hij bewust iets zou beloven terwijl hij al wist het nooit te gaan doen. Ik ben zelf namelijk niet zo en ik zal dat niet snappen. Maar je hebt gelijk scary Mary, voortaan gewoon zoiets hebben van : ik vind het niet fijn ongewille wat de reden ook is , en ik moet stoppen met anderen willen helpen en verbeteren en hun liefde te willen laten ervaren.
Alsof mannen niet liefdevol redder in nood blijven spelen voor dames die dat niet op waarde kunnen of willen schatten..quote:Op woensdag 20 juni 2018 10:45 schreef slangebek het volgende:
Het is denk ik zo typisch fout ding wat vrouwen vaak doen: de vrouw die de hoop heeft een klootzak te willen veranderen in een liefhebbend persoon en geloven dat dat kan. Gedoemd om te falen
Kijk, dat bedoel ik dus met niet alles kut en zinloos vinden. Iets negatiefs toch om kunnen buigen naar iets positiefs waar je wel wat mee kanquote:Op woensdag 20 juni 2018 10:46 schreef slangebek het volgende:
Maar wat ik wel door mijn ex geleerd heb is waar mijn grenzen zijn. Hij ging zo ver dat ik wel mijn grenzen moest gaan inzien en leren herkennen. Dus dat neem ik dan mee
Dat is dan ook de klassieke Belle & Het Beest fantasie die er door de media is ingestampt.quote:Op woensdag 20 juni 2018 10:45 schreef slangebek het volgende:
Het is denk ik zo typisch fout ding wat vrouwen vaak doen: de vrouw die de hoop heeft een klootzak te willen veranderen in een liefhebbend persoon en geloven dat dat kan. Gedoemd om te falen
De manier waarop je het verwoorde, was voor mij een trigger over een verschijnsel waar jij zeker niet alleen deel aan neemt. Excuus als het op jou - begrijpelijk - overkwam als een persoonlijke aanval.quote:
Ja dat narcisten gebed heb ik het inderdaad 9maanden lang aangehoord ja. En als ik iets zei of had gedaan was zei hij altijd:quote:Op woensdag 20 juni 2018 15:59 schreef Stratotanker het volgende:
Ongeacht het label van die kerel is het verstandig om voor jezelf psychische ondersteuning te regelen. Uit de OP kan ik niet helemaal opmaken of het label juist is overigens. Dat gezegd is hersenspoelen erg kwalijk. Als je vragen hebt kan je ze altijd stellen.
In het geval van een narcist - of specifieker iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis - is het erg effectief om jezelf te realiseren dat je in dialoog bent met een persoon in een volwassen lichaam, maar met de emotionele capaciteiten van een 5 jarige. Overigens vind ik het woord 'narcist' teveel waarde en sjeu aan de werkelijke stoornis toekennen. Ik heb een voorkeur voor onvolgroeide persoonlijkheid persoonlijkheidsstoornis. Het is heel treurig eigenlijk.
Het narcistengebed
---
Dat heb ik niet gedaan.
Zo wel, dan is dat niet erg.
Zo wel, dan is dat geen probleem.
Zo wel, dan is dat niet mijn schuld.
Zo wel, dan is dat niet zo bedoeld.
Zo wel ...
Dan heb je dat verdiend.
Ik pikte het omdat ik het niet kon geloven wat hij mij zo bruut allemaal vertelde. Ik snapte er niks van. Omdat ik dat niet kon geloven kon ik niet geloven dat hij zo gemeen kon zijn want ik kijk vanuit mijzelf. Dus ik dacht ach god ik moet die jongen uit zijn shit halen want hij is zichzelf kwijt of kent zichzelf nog niet. Tsja ik geloof moeilijk mensen met slechte bedoelingen en arrogantie. Kan je mij dat uitleggen? Wat bereik je met alles/de wereld om je heen afzeiken? Ik weet nog steeds niet dat antwoord. Het draait toch om liefde waarvoor je leeft?quote:Op woensdag 20 juni 2018 17:21 schreef Hexagon het volgende:
Wat ik vooral niet begrijp is dat mensen zoveel van een ander pikken.
Die kerel is gewoon niet goed bij zn kersenpit. Dan ga je raar doen.quote:Op woensdag 20 juni 2018 19:00 schreef slangebek het volgende:
[..]
Ik pikte het omdat ik het niet kon geloven wat hij mij zo bruut allemaal vertelde. Ik snapte er niks van. Omdat ik dat niet kon geloven kon ik niet geloven dat hij zo gemeen kon zijn want ik kijk vanuit mijzelf. Dus ik dacht ach god ik moet die jongen uit zijn shit halen want hij is zichzelf kwijt of kent zichzelf nog niet. Tsja ik geloof moeilijk mensen met slechte bedoelingen en arrogantie. Kan je mij dat uitleggen? Wat bereik je met alles/de wereld om je heen afzeiken? Ik weet nog steeds niet dat antwoord. Het draait toch om liefde waarvoor je leeft?
Dat is het sluwe van hoe een narcist (onbewust) handelt. Hij (of zij natuurlijk) bindt jou aan hem door jou te doen geloven dat je van hem afhankelijk bent. Dat kan met hele subtiele uitspraken, vaak in de trant van "je interpreteert het niet goed". Als je heel vaak van dat soort uitspraken aanhoort, ga je geloven dat je niet op jezelf kan vertrouwen en niet zelfstandig genoeg bent om je eigen beslissingen te maken.quote:Op woensdag 20 juni 2018 17:21 schreef Hexagon het volgende:
Wat ik vooral niet begrijp is dat mensen zoveel van een ander pikken.
Waarom moet hij jou dingen bij leren? Daar heb je toch geen man voor nodig?? Respect voor jou moet voldoende zijn, voor leren heb je school of studieboekenquote:Op woensdag 20 juni 2018 16:31 schreef slangebek het volgende:
Maar ik ga zeker aan mezelf werken. Er is werk aan de winkel. Wil weer iemand die me veel bijleerd en qua studie, intelligentie en routine waar ik veel van kan leren. Maar nu op een liefdevolle manier mij motiveerd en op mijn kwaliteiten focust en zijn trotsheid laat zien om mij en dingen uit liefde voor mij wilt doen. Ik ga nu sneller alleen op mijn gevoel af en ik ga er erg op letten of hij empatisch is.
Het is niet zo moeilijk. Die vent is gewoon ziek in zn hoofd. Daar volgt onbegrijpelijk gedrag uit. Waarom je leven door zon stuk verdriet laten vergallen?quote:Op woensdag 20 juni 2018 19:03 schreef slangebek het volgende:
En mensen die mij of anderen afzeiken in het leven kan ik erg moeilijk serieus nemen, dus probeer ik maar te begrijpen en dan luister ik, want het fascineerd mij omdat ik dat gemene gedrag het nut niet van snap.
Tja ik kan me dr niks bij voorstellen. Maar wellicht komt het door mn zelfvertrouwen. iemand die zonder goede reden onaardig tegen me doet kan gewoon de tering krijgenquote:Op woensdag 20 juni 2018 19:16 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Dat is het sluwe van hoe een narcist (onbewust) handelt. Hij (of zij natuurlijk) bindt jou aan hem door jou te doen geloven dat je van hem afhankelijk bent. Dat kan met hele subtiele uitspraken, vaak in de trant van "je interpreteert het niet goed". Als je heel vaak van dat soort uitspraken aanhoort, ga je geloven dat je niet op jezelf kan vertrouwen en niet zelfsötandig genoeg bent om je eigen beslissingen te maken.
Omdat narcisten zo subtiel kunnen handelen, is voor de buitenwereld niet zichtbaar dat hij zo is. Hij lijkt immers een hele vriendelijke sociale gozer. Bij jou is het zelfvertrouwen achteruit gegaan, dus je maakt een labielere en onzekere indruk. Dus wie zal de buitenwereld geloven? Jou met je labiele gedrag? Of hij die zo vriendelijk en zelfverzekerd overkomt?
In hun hele manier van denken, zetten ze strategieën uit om jou afhankelijk te maken van hem en dat op zo'n manier te doen dat de omgeving denkt dat hij het allemaal zo goed regelt. Want als hij de omgeving daarvan kan overtuigen, wordt dat zijn extra kracht.
Advies voor TS. Jij wilt heel graag bevestiging van anderen om te horen dat je goed bent zoals je bent en dat je niet gek bent. Ik begrijp dat helemaal en met dat verlangen is ook niks mis. Echter blijf je daarmee in de afhankelijke rol die hij jou heeft ingelokt. Ik weet hoe verdomd moeilijk het is, maar het beste is om die bevestiging bij jezelf te zoeken.
Geloof me: het is zo'n ontzettend krachtig gevoel als je opeens beseft dat een ander kan lullen wat hij wilt, maar dat jij je niet van je voetstuk laat krijgen. Mensen mogen uiteraard een andere mening hebben dan jij en die kan maken dat jij dingen mogelijk op een andere manier gaat zien. Maar dan gaat dat op een gelijkwaardige manier. De ander dwingt je niet om zijn overtuigingen aan te nemen: jij bepaalt zelf of jij je eigen opvattingen bijstelt of niet. En dan kan de ander nog blijven roepen dat je koppig en eigenwijs bent, maar je weet zelf dat het niet zo is; je weet dat je je openstelt en de ander serieus neemt. De verwijten zijn ongegrond.
En het is dan zo'n goed gevoel om je niet aangevallen te voelen en je bewust te zijn dat je in evenwicht bent met jezelf.
Dan heb jij je ontwikkeld tot een stabiel persoon. Als je niet gebukt gaat onder zelftwijfel, hou je meer energie over voor andere dingen en blijf je mentaal scherp, zowel voor jezelf als anderen.quote:Op woensdag 20 juni 2018 19:54 schreef Hexagon het volgende:
[..]
Tja ik kan me dr niks bij voorstellen. Maar wellicht komt het door mn zelfvertrouwen. iemand die zonder goede reden onaardig tegen me doet kan gewoon de tering krijgen
Ik denk dat ik weet welk belletje bij jou rinkelt. Maar waar wil je naartoe met je post?quote:Op woensdag 20 juni 2018 20:05 schreef dop het volgende:
Hooggevoelig.
Symbiose.
Eigen waarde ontlenen aan een ander.
Alleen van jezelf kunnen houden via de ander.
Doet dit een belletje rinkelen?
Lieverd, ik kan me niet indenken hoe jij je gevoeld moet hebben. Want gelukkig heb ik nooit een relatie met een narcist gehad. Helaas ben ik wel iemand die in een eerdere relatie haar eigen grenzen heeft laten overschrijden doordat de partner méér van mij nodig had dan ik eigenlijk kon geven.quote:Op woensdag 20 juni 2018 21:39 schreef slangebek het volgende:
Liefde vereist dat je iets doet. En dan hebben we het niet alleen over op z’n tijd hem opwachten in niets anders dan een keukenschort en hoge hakken.
Het kan ook betekenen dat je je eigen behoeftes even opzij moet zetten. DIT WILLEN NARCISTEN NIET BEHOEFTES OPZIJ ZETTEN. Maar zo werkt liefde niet! Dat is noodzakelijk voor een relatie. Het was zijn keus om mij niet lief te hebben.
Net als met chemie is liefde geen constante; het schommelt. Het fluctueert aan de hand van waar je staat in het leven en waar je mee worstelt. Soms is het makkelijk om lief te hebben, soms is het enorm moeilijk. Maar aan het einde van de dag is het altijd een keus.
Ik zie morgen die andere jongen want die wilde weer af spreken, ik ben er totaal niet klaar voor en ik haat het dat ik aan mijn ex moet denken.Die jongen had echt vanalles heel lief bedacht en had zelfs zijn vrienden over mij verteld waardoor ik het ook weer eventjes benauwd kreeg, want het wordt mij hierdoor wel allemaal heel erg realistisch dat mijn ex verleden tijd is. Echt moeilijk dat loslaten. Ik had vandaag zoveel typische dingen meegemaakt, die ik zo gek vond die ik mijn ex niet mee kon delen, zoals een prijs gewonnen van mijn studie en geld gekregen daarvoor. Ik wil niet dat mijn ex nu mijn geluk saborteert en ik nu niet opensta voor iemand die echt alles doet wat ik precies wilde.
''Alleen van jezelf kunnen houden via de ander'' hoe kan ik dat merken? Ik weet alleen dat ik mij nu echt naar de klote voel. Ik mis de routine, en ik voel mij op dit moment echt de afgrond. Is dit omdat ik pijn heb omdat ik toch van hem hield ( al kon hij niet van mij echt houden) of omdat ik niet echt van hem hield, maar van mezelf als persoon hield dóór hem?quote:Op woensdag 20 juni 2018 20:05 schreef dop het volgende:
Eigen waarde ontlenen aan een ander.
Alleen van jezelf kunnen houden via de ander.
Doet dit een belletje rinkelen?
Dankje voor de lieve reactie!quote:Op woensdag 20 juni 2018 21:48 schreef Lotusss het volgende:
[..]
te werken, liefst met een psycholoog.
Ik vind het ook vreemd dat je huisarts je niet de optie heeft gegeven tot behandeling bij een psycholoog. Deze kan je namelijk beter helpen met het vervolg van je leven ivm je grenzen zelf leren (her)kennen en leren aangeven.
Het is een lang verhaal. Misschien wel geweldig interessant. Maar ik kan het mij niet opbrengen het te lezen. Misschien als je het over enkele weken herpost dat ik de energie ervoor kan opbrengen. Ik wens je succes op deze reis door de tijd. Gegroet!quote:Op dinsdag 19 juni 2018 22:46 schreef slangebek het volgende:
Hoi
Ik heb nu een week geen contact met mijn ex, en de relatie is al 3.5maanden uit.
Ik begin nu pas sinds ik geen contact meer heb meer en meer vermoedens te krijgen dat hij een narcist was, en ik compleet ben gehersenspoeld.
Ik ben nu zelf compleet in de war met vanalles.
Toen ik hem leerde kennen hemelde hij mij op, ik was bijzonder en er waren geen anderen dan ik. Hij wilde mij met wel een gezin, en leek wel te willen samenwonen, en hij beweerde dat hij de man kon zijn die er echt voor mij zou zijn, hij was namelijk een echte gentlemen zei hij.
Toen ik hem langer leerde kennen, kon ik al niet met hem naar een restaurant want dan werd hij boos als ik 1seconde van hem wegkeek, en vermoede hij dat ik naar anderen keek, terwijl hij mij altijd weigerde aan te kijken. Hij geloofde niet in de ware, en toen ik vroeg wat vind je leuk aan mij: kon hij niks bedenken. Ik moest ook altijd smeken om een knuffel of een zoen, en in het openbaar wilde hij niet eens meer met mij praten, om allerlei redenen dat ik het haast ging geloven. Liefde was een connectie tussen 2 personen, en anderen (openbaar) had daar niks mee te maken. Hij vond dat ongemakkelijk en wekte zijn depressiviteit op beweerde hij. Zo was hij depressief, en had allerlei moralen over wat goed en slecht was, en hij vond mij nep omdat ik een oppervlakkig mens was dat liefde op een fysieke manier moest uiten.
De hele wereld was nooit goed, hij vond mensen die sociaal media hadden een lager ras, en iedereen die een beetje gay of hip in de bijenkorf rondliep gaf hij het liefste een kogel door de kop. Volgens hem was het normaal dat mensen elkaar uitmoorden maar dat dit niet gedaan wordt door slechts de wetgeving. Hij beweerde ook dat de huidige maatschappij hip aan het doen was met het homotijdperk, en dat het einde van de mensheid zou zijn.
Als hij boos was in een discussie ( we hadden altijd discussie want alles wat ik zei was fout en onzin), pakte hij mij soms hard vast waardoor ik moest huilen: dan zei hij vervolgens dat ik een paniekaanval had dat ik aan het janken was. Maar ik zei: nee dat is omdat je me zo hard vast pakt. Hij helemaal zeggen: rustig rustig je hebt paniek dit is niet goed, ik hou je vast zodat je tot rust kwam: maar ik raakte in paniek door zijn fysieke agressie.
Hij weigerde ook activiteiten te plannen, hij zei altijd: ik kan niet van tevoren weten of ik wel met je een activiteit kan doen, maar met andere mensen kon hij wel plannen. Hij vond het respectloos dat ik hem onder druk zette, en werd dan wel boos als ik vervolgens met andere mensen maar afsprak. ( Ik wist wel welke dagen ik hem zag, ik zag hem wel 5x per week, maar hij wilde alleen maar aan zijn studie zitten, en niks met mij leuks doen, en die beloftes kon hij mij ook niet geven). Ook weigerde hij een souveniertje van zijn vakanties ( was 8x afgelopen jaar, omdat zijn studie dat financierde) voor mij mee te nemen, want meneer was arm, maar kwam wel met allemaal dure spullen voor zichzelf terug van die studiereisjes.
Hij vond het dan oppervlakkig dat ik eens een souveniertje vroeg, en vond mij meteen een verwende diva. Ook wilde hij niet met mij een weekendje weg: want dit was geen investering in zijn leven, als ik echt van hem hield kon ik wel wachten tot hij met pensioen was om met hem een weekendje weg te gaan.
Hij vond mijn vrienden niks, en wilde nooit mij erbij hebben als hij eens vrienden zag ( hij zag heel weinig zijn vrienden, was 5x in de week bij mij) maar ik had zo vaak besproken dat ik het zo fijn eens zou vinden om te weten wie zijn vrienden waren. Hij zei dat hij dat onzin vond omdat het goed moest zitten tussen ons 2 en ik moest kappen met schijn voor de buitenwereld ( hij had zelf ook geen social media en weigerde ook fotos van ons te laten maken). Hij gaf toe dat sommige vrienden na onze 9 maanden relatie nog steeds niet wisten dat ik zijn vriendin was: want dat was gewoon niet het onderwerp waar hij met zijn vrienden over praatte, hij is niet het type man dat over zijn vriendin praat beweerde hij.
Hij zeikte alles wat ik deed, de studie die ik deed was volgens hem niet juist, ik had foute keuzes in mijn leven gemaakt. Ik denk dat dat is omdat ik iets met informatica doe, en hij wordt altijd erg jaloers dat ik veel met mannen daar samen werk. Hij doet zelf ook die studie, daar leerde ik hem van kennen trouwens. Ook vond hij dat mensen zoals ik geen diploma verdienden omdat ik de norm van de studie onderuit haalde ( ik ben niet zo harde werker als hem in de studie en dit zou zijn zelfde toekomstige diploma minder waard laten zijn.
Volgens hem worden mensen ook dommer door social media. Volgens hem is iedereen gay en heeft iedereen het fout. Als ik een knuffeltje wilde als ik emotioneel was, was ik verwend en loste dat niks op voor het lange termijn: hij was de goede partner en wilde dingen oplossen en volgens hem wilde ik niks oplossen: een knuffel was geen oplossing als ik mij rot voelde, dat was wegstoppen en korte termijn behartigen. Een ontbijtje op bed en bloemen vond hij ongein. Terwijl hij begin relatie beweerde dat hij daar echt goed in was, nou nooit gehad.
Toen kinderen, ik wilde over 4 jaar kinderen, hij zei: ik kan je niet die garantie bieden: ik wil eerst mijn phd afronden en dat kan nog 7 jaar hoogtens duren, dus misschien moet je 7 jaar wachten. Toen ik later zei, sorry ik vind dit te lang duren als ik 7 jaar moet wachten: werd hij boos en beweerde hij dat hij met mij afgesproken had om over 4 jaar kinderen te nemen, los van zijn phd. En allemaal dat soort verdraaiingen! Teveel om op te noemen.
We hadden ons toekomst plannen ook besproken, ik had gezegd ik wil je volgen als je naar het buitenland gaat, maar wel aan de zee, en je wacht nog wel op mij toch als ik mijn master nog niet heb afgerond en jij wel? Hij stemde toe.
Even later kwam ik erachter dat hij in parijs en zurich had gekeken voor zijn toekomst: en ik zei, denk je nog ook aan mij in je toekomstplaatje? Ik wilde aan zee en hij zei: je liegt je zei dat je mee ging waar dan ook.
Ook wilde hij plots niet meer op mij wachten als hij eerder klaar was met buitenland.
Hij nam mij ook niet meer mee naar zijn ouders, ( die ik wel vrij snel had ontmoet) en het deed mij pijn dat hij steeds meer activiteiten met anderen ging doen ( wel alleen studie gerelateerd haast) en hij daar wel energiek gedrag en kon lachen. Met mij wilde hij nooit lachen en was hij altijd chagerijnig en voelde ik mij een last voor hem. Alles was onzin wat ik deed en zei.
Totaal een ander persoon dan hoe ik hem als vriend had leren kennen, toen kon ie wel nog lachen en dingen doen met mij.
Als ik lach word hij boos: dan zegt hij: je lacht mij uit he.
Ook zei hij wel eens: over 5 jaar wil ik een spuitje, ik wil niet meer leven. Ik ben toch leeg van binnen, ik ben niks. Ik wil euthanasie, en 5 jaar nadenken hoe ik aan mijn moeder een goede brief kan schrijven waarom ik niet meer wil.
Ook als we een discussie hadden en hij kon een keer niet over zichzelf heen lullen, kreeg hij wel weer een depressieve aanval op dat moment, en kon hij plots niks meer. Toen ging ik lief voor hem zorgen, en kon hij zijn fouten en ongelijk in de discussie altijd ontlopen, omdat het ernstig slecht ging met zijn gemoedtoestand.
Ik had hem na een tijdje overtuigd om linkedin te nemen, hij was anti en vond dat neppe mensen. Uiteindelijk had hij het genomen omdat het realistischer voor zijn carriere was. Hij beweerde dat hij het echt zou verwijderen, en het nu even kort had puur om 1 conferentie binnen te komen. Nu zie ik dat hij er elke dag wel weer nieuwe dingen opzet, en heel actief zijn linkedin nu bijhoudt, terwijl hij voor mij geen tijd had, of ook niet voor onze activiteiten bedenken maar wel voor zijn linkedin.
Ga maar door, hij had voor alles excuses alles was slecht en fout volgens hem, maar dan zag ik hem zelf hypocriet allemaal dingen doen. Het is teveel om op te noemen, dit is slechts 0.00001 procent van hem. Dat slechts in 9 maanden relatie.
Nu is het contact verbroken, en ik word helemaal gek, verdrietig en woedend in mijn kop. Ik snapte niet dat hij overal een probleem van maakte, om alles gezeik, om alles theory en moralen. Ik was een kudde dier als ik eens een handje met hem wilde lopen, maar hij wilde wel alleen per se een bestuurtje doen met dezelfde groep mensen anders weigerde hij als het met andere mensen was terwijl hij die niet eens kende: want die waren incapabel: nou ofzo hij dan geen kudde dier is..
Nu is het zo stil, zonder die dagelijkse problemen over het leven van hem, dat ik het eng vind. Ik was het gewend geraakt om op eieren te lopen, en elke dag een eindeloze boze discussie van hem te krijgen. Al ging het over een kledingstuk, of een broodje bij de supermarkt: daar kon 20 uur discussie en ruzie over ontstaan, dat ik opgeefment hem altijd zijn gelijk gaf, en hem haast ging geloven: volgens mij was dat het hersenspoel gedeelte: het niet meer zelf nadenken en maar opvolgen, want als je je eigen mening zegt wordt je gestraft.
Ik heb enorme moeite met deze relatie los te laten, enorme afkikking en ik mis en merk dat ik hem onbewust ook als een soort van god ben gaan zien. Ik hoefde niet zelf na te denken en dat voelde veilig als een thuis. Nu ben ik angstig, mis ik hem, mis ik de ellende, en alle moralen volgens hem over het leven, en vind ik de omgang met andere mensen zo makkelijk gaan dat ik het moeilijk als diepgang kan beschouwen.
Ook kan ik de zinnen niet van hem loslaten toen hij zei: al die andere mannen gaan niet echt om jou geven wat ik wel deed, die zijn slechts oppervlakkig en praten gewoon met jou mee. Ik ben bijzonder en heb echte diepgang, jammer dat je niet wilt leren van je leven, en je dingen blijft doen in je leven waarbij je niet optimaal leeft.
(Terwijl hij mij isoleerde en altijd thuis wilde laten zitten, dat merkte ik enorm) maar hij vond mij triest dat ik geluk bij andere mensen wilde zoeken, alles wat ik met mijn vrienden kon doen, moest ik met hem kunnen doen, maar als ik dan vroeg: dan had hij nooit tijd. Hij nam ook nooit initiatief met afspreken, hij was eenmal zo en verwachte dat ik dat deed, al dat initiatief, want ik was wel een type van initiatief, en ik moest daarin mijzelf blijven. Hij werd boos toen ik een keer maar met een vriendin was gaan afspreken omdat ik niks van hem hoorde, en zei: waar trek je die conclusie uit?
Als ik over hem zeg; ik ''denk'' dit of dat over jou, zegt hij: wie ben jij om dat te concluderen?! Jij weet niks, en wie zegt dat ik dit niet wil omdat ik .... dit niet doe, of dat ik het zo bedoel omdat ik.... zo reageer of doe. Terwijl hij wel vanalles over mijn persoonlijkheid concludeerd, en dan zegt hij: dat weet jij zelf ook heel goed dat je zo bent.
Hoe kom ik over dit heen? Please alle mensen die in een sekte, loverboy, of relatie met narcist hebben gehad, en hoe je dit loslaat, vertel me. De wereld is nu zo stil, zonder zijn problemen frustratie om alles wat ik dagelijks te verduren had. Ik voel vreemdgenoeg nu geen controle of iets meer over mij.
ik twijfel er niet aan dat jij echt van iemand kan houden.quote:Op woensdag 20 juni 2018 21:48 schreef slangebek het volgende:
[..]
''Alleen van jezelf kunnen houden via de ander'' hoe kan ik dat merken? Ik weet alleen dat ik mij nu echt naar de klote voel. Ik mis de routine, en ik voel mij op dit moment echt de afgrond. Is dit omdat ik pijn heb omdat ik toch van hem hield ( al kon hij niet van mij echt houden) of omdat ik niet echt van hem hield, maar van mezelf als persoon hield dóór hem?
Is een partner niet goed wanneer je door je partner van jezelf houdt hoe je bent?
Mocht je huisarts hebben gezegd je te focussen op de nieuwe jongen in je leven, dan denk ik dat het verkeerd gecommuniceerd is.quote:Op woensdag 20 juni 2018 21:51 schreef slangebek het volgende:
[..]
Dankje voor de lieve reactie!
Ik was bij een psycholoog , niet een huisarts. Die zei: juiste keus dat je nu bij je ex weg bent, je hebt je eigen gevoelens serieus genomen en wat hij deed was je de grond bewust in trappen en dat is houden van jezelf je beslissing. Vervolgens zei ze: ik zie het helemaal goed met je komen, focus je maar op die nieuwe jongen en ik spreek je weer over een tijdje na de zomer, zodat we meteen kunnen weten of je met hem een nieuwe routine hebt opgebouwd of niet, en hoe het dan met je gaat. Zij had het volste vertrouwen in mij
Moet ik nu meer een muur om mij heen hebben, en minder naief mensen vertrouwen? Ik vraag mij af, wie wil nou zo verbitterd wantrouwend persoon wil worden? Ik blijf altijd kinds naief het vertrouwen hebben. Maar ja dat is wel een nadeel omdat je mensen treft die dat aanvoelen en misbruik van je maken. Hoogsensitief, is dit nu wel of niet goed , in dit geval ten nadele dus.quote:Op woensdag 20 juni 2018 22:30 schreef dop het volgende:
[..]
ik twijfel er niet aan dat jij echt van iemand kan houden.
Ik denk dat je hoogsensitief bent en gemakkelijk de liefde voor jezelf opzij zet.
Dat vormt een soort van symbiose.
Je bent boos en teleurgesteld.
Heel begrijpelijk.
Maar voor jezelf straks wel belangrijk te zien.wat er bij jou voor zorgt dat je in z'n situatie komt.
Ik heb wel al (alleen) met die jongen gezoend. Moet ik nu kappen met zoenen? ( vond dat ook helemaal niet chill zo kort na mijn breuk eigenlijk) Verder gaan dan zoenen wil ik sowieso niet, totaal geen zin en behoefte aan allemaal.quote:Op woensdag 20 juni 2018 22:42 schreef Lotusss het volgende:
[..]
Mocht je huisarts hebben gezegd je te focussen op de nieuwe jongen in je leven, dan denk ik dat het verkeerd gecommuniceerd is.
Mijns inziens dien je eerst weer jezelf in balans te brengen voordat je je weer in een nieuwe relatie stort. Nu wil ik niet zeggen dat je dat meteen doet, maar wees wel even heel afstandelijk en zie nieuwe potentiële relaties eerst alleen als een vriendschap.
Jij moet eerst aan jezelf werken lieverd! En vriendschap daargelaten... anderen moet je daar niet in meeslepen.
Niet wantrouwen.quote:Op woensdag 20 juni 2018 22:42 schreef slangebek het volgende:
[..]
Moet ik nu meer een muur om mij heen hebben, en minder naief mensen vertrouwen? Ik vraag mij af, wie wil nou zo verbitterd wantrouwend persoon wil worden? Ik blijf altijd kinds naief het vertrouwen hebben. Maar ja dat is wel een nadeel omdat je mensen treft die dat aanvoelen en misbruik van je maken. Hoogsensitief, is dit nu wel of niet goed , in dit geval ten nadele dus.
Ik zet inderdaad mijn eigen liefde opzij, zodat ik alles eruit probeer te halen wat eruit te halen valt. Ik wil altijd het maximale geprobeerd hebben, en kan te snel alle positieve kanten inzien waardoor ik alles blijf pikken. Moet ik mij meer op mensen hun negatieve gedrag nu focussen? Want anders kan ik alles als excuus goed lullen voor mezelf waardoor ik alles blijf pikken.
Ik kan zo moeilijk snappen waarom een partner het vervelend kan vinden om zo'n knuffel te geven. Is dat mij de grond in boren omdat hij gewoon narcist is en mij het leven express zuur wilt maken, of omdat oprecht autisten liefde op een andere manier ervaren, en fysieke benadering oprecht vervelend vinden hoeveel ze ook van je houden? Ik snap dat niet. En als je weet dat je partner het zo fijn vind, hoe kunnen ze dan meteen aan hunzelf denken dan aan mijn geluk, of hebben hun dan wel genoeg zélf liefde, wat ik dus niet doe, dat hun niet denken ik maak jou graag gelukkig even door dan maar die knuffel te geven zonder te weigeren? Want blijkbaar staat dat hun gevoel dan tegen op 1 of andere manier.quote:Op woensdag 20 juni 2018 23:05 schreef dop het volgende:
[..]
Niet wantrouwen.
Luisteren naar je eigen gevoelens en verlangens.
Het voorbeeld van die knuffel.
Dat is heel terecht en oprecht dat je die verlangt.
Dat verlangen kun je niet opzij zetten voor de ander.
In dat opzicht bedoel ik hou van jezelf en luister naar je verlangens.
ik heb nu wel geleerd om echt lulliger tegen opdringerige mannen te durven doen. ik heb op dit moment echt een stalker en ik negeer hem echt compleet. ik voel mij wel altijd erg ongemakkelijk en rot om mensen af te wijzen, vooral als je denkt duidelijk te zijn met hinten of het gewoon duidelijk te zeggen van: nee ik wil je niet als date of nee ik vind je niet leuk, en ze vervolgens door gaan met doordrammen.quote:Op woensdag 20 juni 2018 23:14 schreef Lenny77 het volgende:
je trekt de verkeerde mannen aan als honing! Je moet eigenlijk eens een hele tijd alleen blijven en jezelf eens opbouwen en leren kennen.
Aan jezelf werken doe je niet door een nieuwe relatie aan te gaan en je afhankelijk te maken van een ander. Het laatste wat jij nu moet willen/doen is jezelf weer afhankelijk maken van man.quote:Op woensdag 20 juni 2018 16:31 schreef slangebek het volgende:
Maar ik ga zeker aan mezelf werken. Er is werk aan de winkel. Wil weer iemand die me veel bijleerd en qua studie, intelligentie en routine waar ik veel van kan leren. Maar nu op een liefdevolle manier mij motiveerd en op mijn kwaliteiten focust en zijn trotsheid laat zien om mij en dingen uit liefde voor mij wilt doen. Ik ga nu sneller alleen op mijn gevoel af en ik ga er erg op letten of hij empatisch is.
Het is ook heel lastig voor te stellen. Ze herkennen namelijk erg goed waaraan jij je zelfvertrouwen ontleent. Met deze kennis blazen zij jouw zelfvertrouwen buiten proporties op, om het vervolgens over een langere periode op een subtiele manier te ondermijnen. Intermitted reinforcement. Daar ga je vanzelf van op je tenen lopen. Tenzij je emotioneel ontkoppeld blijft natuurlijk. Maar dat is lastig in een relatie. Voor hun overigens niet.quote:Op woensdag 20 juni 2018 19:54 schreef Hexagon het volgende:
[..]
Tja ik kan me dr niks bij voorstellen. Maar wellicht komt het door mn zelfvertrouwen. iemand die zonder goede reden onaardig tegen me doet kan gewoon de tering krijgen
focus maar op jezelf.quote:Op woensdag 20 juni 2018 23:09 schreef slangebek het volgende:
[..]
Ik kan zo moeilijk snappen waarom een partner het vervelend kan vinden om zo'n knuffel te geven. Is dat mij de grond in boren omdat hij gewoon narcist is en mij het leven express zuur wilt maken, of omdat oprecht autisten liefde op een andere manier ervaren, en fysieke benadering oprecht vervelend vinden hoeveel ze ook van je houden? Ik snap dat niet. En als je weet dat je partner het zo fijn vind, hoe kunnen ze dan meteen aan hunzelf denken dan aan mijn geluk, of hebben hun dan wel genoeg zélf liefde, wat ik dus niet doe, dat hun niet denken ik maak jou graag gelukkig even door dan maar die knuffel te geven zonder te weigeren? Want blijkbaar staat dat hun gevoel dan tegen op 1 of andere manier.
Ik zelf zou graag met liefde zoiets voor mijn partner willen doen, er komt niet eens meteen op wat wil ik nu , nee er komt op: yes ik kan iets simpels en kleins doen om hem nog blijer te maken . maar blijkbaar is een knuffel niet simpel voor sommigen, en daar kan mijn verstand moeilijk bij. Kijk
ik wil niet hypocriet doen maar hem met blijdschap aanmoedigen Nederland een half jaar te verlaten , dan sta ik wel eerst even stil bij mezelf of ík dat wel wil, dan hem meteen aanmoedigen. Maar een kleinigheidje wat niet viel kost, of we elkaar niet meteen veel missen, of niet respectloos naar mezelf is zoals een ontbijtje ooit op bed, of een knuffeltje , doe ik meteen uit liefde, al had ik er zelf ff geen zin in.
Hij had liever de relatie uit dan ook maar ooit mij een ontbijtje op bed te brengen, en dat soort meningen. Hoe groot is je liefde dan denk ik, dat je vreemde koppigheid over deze kleine dingen zwaarder wegen, hoe egoistisch kan je dan zijn? Ik ben dan meteen een verwende diva, maar echt ik heb nooit iets gehad zowat. Ik had zelfs zijn reis betaald omdat er anders niks van zo reis komt want hij vind dat geld verspilling snel terwijl hij wel geld graag opzij legt voor andere dingen plots.
Ik snap soms mensen hun normen en waarden niet in liefde.
Niet om gemeen te zijn, maar het kan ook gewoon zijn dat ze een wachtlijst hadquote:Op woensdag 20 juni 2018 21:51 schreef slangebek het volgende:
Dankje voor de lieve reactie!
Ik was bij een psycholoog , niet een huisarts. Die zei: juiste keus dat je nu bij je ex weg bent, je hebt je eigen gevoelens serieus genomen en wat hij deed was je de grond bewust in trappen en dat is houden van jezelf je beslissing. Vervolgens zei ze: ik zie het helemaal goed met je komen, focus je maar op die nieuwe jongen en ik spreek je weer over een tijdje na de zomer, zodat we meteen kunnen weten of je met hem een nieuwe routine hebt opgebouwd of niet, en hoe het dan met je gaat. Zij had het volste vertrouwen in mij
meisje toch, ga eens even met jezelf bezig zijn ipv zo met een evt volgende relatie of daten en aan welke eisen iemand zou moeten voldoen om de volgende te zijn.quote:Op donderdag 21 juni 2018 13:45 schreef slangebek het volgende:
Oké ik ga die nieuwe jongen Lets call him ,C, vertellen dat ik alleen vrienden wil zijn. Ik heb nou niet echt de wouw facto ofzo verder, en wil ook nog anderen daten om gewoon zelf te kijken bij wie ik nou echt wat voel. Dit voelt wel opgelucht want ik begon me wel onder druk te voelen aangezien hij echt enorm verliefd is, hij had al allemaal dingen georganiseerd en ik wil niet zomaar met iemand in een relatie zitten ofzo. Ik wil dat iemand mij fascineerd, maar deze keer niet een slecht persoon met teveel struggles wat mij altijd aantrok. Gewoon een normaal iemand die ook al wat relaties achter de rug is en wat ouder dus . Het liefste zijn studententijd al achter de rug heeft.
Ik had 1 jaar contact met een narcist, jaren erna nog last van gehad terwijl hij allang al uit beeld was. Wat o.a. heeft geholpen het leven weer op te pakken is leuke dingen doen bovenop de basis goed regelen zoals jezelf verzorgen. Gezond eten, sporten, sociale contacten, financiën, enz.quote:Op dinsdag 19 juni 2018 22:46 schreef slangebek het volgende:
Hoe kom ik over dit heen? Please alle mensen die in een sekte, loverboy, of relatie met narcist hebben gehad, en hoe je dit loslaat, vertel me. De wereld is nu zo stil, zonder zijn problemen frustratie om alles wat ik dagelijks te verduren had. Ik voel vreemdgenoeg nu geen controle of iets meer over mij.
Waarom ben je zo krampachtig bezig met een nieuwe relatie zoeken?quote:Op donderdag 21 juni 2018 19:44 schreef slangebek het volgende:
oke nee die jongen C van mijn studie vind ik echt niks. ik heb nu leuke dates in het verschiet staan met iemand anders die een stuk ouder is, waar ik wel een goed gevoel en de wouw factor bij heb, en ik ga die vakantie met C aflassen.
Sorry, maar dit geloof ik gewoon echt niet. Of je had een hele waardeloze psycholoog. Het werk voor jou begint nu pas namelijk, weggaan bij je ex was de eerste stap, nu moet je jezelf weer op gaan bouwen, volledig op jezelf focussen. Het laatste wat je daarbij kan gebruiken is een nieuwe relatie. Je kunt niet volledig op jezelf focussen als je in een relatie zit, omdat je in een relatie ook altijd rekening met een ander moet houden. Je hebt juist nu begeleiding nodig om op jezelf te leren vertrouwen en stabiel te worden.quote:Op woensdag 20 juni 2018 21:51 schreef slangebek het volgende:
[..]
Dankje voor de lieve reactie!
Ik was bij een psycholoog , niet een huisarts. Die zei: juiste keus dat je nu bij je ex weg bent, je hebt je eigen gevoelens serieus genomen en wat hij deed was je de grond bewust in trappen en dat is houden van jezelf je beslissing. Vervolgens zei ze: ik zie het helemaal goed met je komen, focus je maar op die nieuwe jongen en ik spreek je weer over een tijdje na de zomer, zodat we meteen kunnen weten of je met hem een nieuwe routine hebt opgebouwd of niet, en hoe het dan met je gaat. Zij had het volste vertrouwen in mij
Ik snap wel dat je dat graag wil allemaal, maar om die stabiele toekomst en die een stabiele relatie te krijgen, zul je toch echt eerst zelf stabiel moeten worden. En de enige manier waarop jij stabiel kunt worden is door je een tijdje volledig op jezelf te richten.quote:Op donderdag 21 juni 2018 20:07 schreef slangebek het volgende:
[..]
omdat ik van liefde sex en aandacht hou. daarnaast ben ik 25 en ik wil graag over 3 a 4 jaar graag kinderen ( wil graag niet al te oud moeder zijn want ik wil ook overgrootoma nog kunnen zijn later, en ik wil 3 kinderen dus moet niet te oud starten), dus waarom niet. wie niet waagt wie niet wint. en het leid goed van mijn ex af. ik ben niet krampachtig opzoek want die jongen van net wilde wel een relatie, hij had al zelfs zijn hele kamer voor mij ingericht en spellen voor mij gekocht om bij hem te spelen, en toen dacht ik nee, ik hoef geen relatie zomaar, ik moet iemand echt leuk vinden, en zo iemand vind je niet zomaar. ik had hem net afgewezen, maar ik wil iemand echt leuk vinden. en die vind je niet zomaar, daar moet je wel voor werken.
ik hou van mannelijk schoon en aandacht, sommige mensen hebben dat eenmal wat minder. maar ik vind het nu bijvoorbeeld al echt verschrikkelijk dat ik niet elke dag sex kan hebben met mijn lieviepievie. voor mij een beetje een basisbehoefte ;p, geeft mijn dagelijkse dopamine zodat ik weer aan de studie kan concentreren ( ik hou niet van one night stands of met iemand gaan die ik niet leuk vind, ik hou ook niet van zomaar scharrelen) maar ik moet hem wel écht leuk vinden, en ik weet nu na 25 jaar dat ik diegene nog steeds niet gevonden heb, ik moet dus zeker open blijven staan, anders ben ik zo 50 en heb ik hem nog steeds niet gevonden. Zou ook zonde zijn, want ik maak graag velen jaren nog mee met mijn ware samen voordat ik sterf, niks mooier om samen zo lang mogelijk van het leven te kunnen genieten. Mijn ouders hebben elkaar ook jong ontmoet, en mijn zus ook haar huidige man. Ik wil dat ook graag
ik zelf vind het mezelf waard om een super leuke vriend te hebben, dus ik gun het mezelf om verder op zoek te gaan. het leven is te kort om te wachten en te treuren al doe ik dat wel, maar, wie niet wint wie niet waagt.
temptation island maakt mijn eigen pijn al een stuk minder xd
Oftewel je zocht projecten ipv relaties.quote:Op donderdag 21 juni 2018 13:45 schreef slangebek het volgende:
Ik wil dat iemand mij fascineerd, maar deze keer niet een slecht persoon met teveel struggles wat mij altijd aantrok.
Lief dagboek...quote:Op vrijdag 22 juni 2018 10:59 schreef slangebek het volgende:
Mijn zonnetje in mijn hoofd is weer gaan schijnen. Ik ben blij dat die oude relatie klaar is. Ik voel mij vandaag en gisteren echt een stuk beter.
Goed om te horen, TS!quote:Op vrijdag 22 juni 2018 10:59 schreef slangebek het volgende:
Mijn zonnetje in mijn hoofd is weer gaan schijnen. Ik ben blij dat die oude relatie klaar is. Ik voel mij vandaag en gisteren echt een stuk beter.
Bedankt voor je reactie! Toevallig sinds 5weken werk ik 2x vrijwillig in de week voor het verzorgen en behandelen van zieke dieren, en dat doet mij enorm goed! Ook vooral qua eigenwaarde en zelfvertrouwen! Die site is idd een goeie over narcisten, had die nog laatst gelezen.quote:Op vrijdag 22 juni 2018 16:14 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Goed om te horen, TS!
Hou dat vast. Mocht het gebeuren dat je je weer minder voelt - iedereen voelt zich immers de ene dag beter dan de andere - hou je dan voor dat het zonnetje in je hoofd wel weer een keer komt.
~~~~~~
Ik wil je nog wat dingen zeggen. Ik hoop dat je er iets mee kan:
- Je zegt dat je ex je gehersenspoeld heeft. Zo kan je het inderdaad noemen, want hij heeft je sowieso gemanipuleerd. En wie heeft je daaruit getrokken? Dat heb je zelf gedaan! Je voelt je misschien afhankelijk van anderen, maar je bent zelf veel krachtiger dan je denkt te zijn.
Ik heb een website over narcisme gevonden die ik echt heel informatief en goed vindt. Er zijn meer van dat soort websites, maar ik vind die vaak niet heel objectief. Als ik begrippen lees zoals "narcistische voeding" komt het op mij over dat je als slachtoffer wordt aangespoord wrok naar zo'n persoon te koesteren. Boosheid naar hem toe heb je misschien tijdelijk nodig om van hem los te komen. Maar de bedoeling is dat je emotioneel van hem los komt, wat ook inhoudt dat kwaadheid naar hem toe ook geen rol meer gaat spelen in je leven. Jij wilt verder gaan met je leven. En wat hij met zijn leven gaat doen, gaat je op den duur niet meer interesseren.
Dit is de website: https://verdwenenzelf.org
Toch moet ik zeggen dat ik jou wel te instabiel vindt reageren wat in verhouding staat tot deze afgelopen relatie. Er is meer aan de hand en waarschijnlijk heb je dat je hele leven. Als je zo hunkert naar relaties, verlang je waarschijnlijk naar iemand die van je houdt en hoop je daarmee dat je gebrek aan eigenwaarde wordt hersteld. Ik kan je op een briefje geven: dat gaat fout! Vanuit die hunkering naar eigenwaarde die je bij een ander wilt halen, kan je - zonder dat jij het zelf in de gaten hebt - heel erg claimerig en veeleisend worden. De relatie gaat dan op den duur uit, want die kerel zegt dan "bij zo'n raar wijf hou ik het niet uit". Jij wordt dan weer bevestigd in je minderwaardigheidsgevoel. En zolang jij je minderwaardig voelt, voel je je afhankelijk van anderen. En raak je verzeild in een negatieve spiraal.
Eigenwaarde moet je in jezelf zoeken. En dat lukt je echt wel! Maar ik schat in dat je er wel therapie voor nodig hebt. Als je dat ook wilt, verdiep je eens of schema-therapie je aanspreekt. Dat kan je een-op-een krijgen maar ook in groepsverband. Als ik voor mezelf spreek, zou ik kiezen in groepsverband, maar dat is voor jou misschien anders.
De wachtlijsten zijn vaak wel lang. In de tussentijd kan je jezelf er ook in verdiepen. Dit is een heel goed boek daarvoor: https://www.bol.com/nl/p/leven-in-je-leven/666840730/
En je kan nog meer zelf doen. Misschien is extra vrijwilligerswerk wel goed. Als je bijvoorbeeld graag oudere mensen wilt helpen, staan ze bij bejaardenhuizen te springen om extra vrijwilligers. Of je gaat bij de dierenopvang werken. Het kan goed zijn om de focus van jezelf af te halen en op anderen te richten. Daardoor lukt het je ook beter om je eigen problemen te relativeren
Maakt het uit 'waar'' je van geniet? Het gaat erom dat je van het leven kan genieten! Dat kan ik zeker gebruiken nu, en moet ik mijzelf weer haast aanleren. Ik heb een jaar lang niet mogen genieten, en er is 1 iets wat ik nastreef: en dat zijn kunnen genieten van momenten nu.quote:Op vrijdag 22 juni 2018 17:17 schreef Doedezemaar het volgende:
Je lijkt echt geen snars te begrijpen van de adviezen hier. Waarom moet je bij je studie genieten van de leuke mannen? Gaat het je echt daarom in het leven? Nou, succes dan maar
*loopt hoofdschuddend weer verder
En zo snap ik vrouwen niet die van winkelen houden. Gaat het daarom in het leven?quote:Op vrijdag 22 juni 2018 17:17 schreef Doedezemaar het volgende:
Je lijkt echt geen snars te begrijpen van de adviezen hier. Waarom moet je bij je studie genieten van de leuke mannen? Gaat het je echt daarom in het leven? Nou, succes dan maar
*loopt hoofdschuddend weer verder
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |