LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zondag 27 mei 2018 16:20 schreef Sunshine1982 het volgende:
[..]
SQ, ik ga gewoon jouw tekst jatten die je eerder bij iemand gebruikte. Nu met jouw naam ervoor.
SQ, jij mag wat liever voor jezelf zijn zeg!! Je bent prachtig!
thanks, maar ik was toch juist niét overkritisch op mezelf? Ik doe iig mijn best, wat ik nu vooral moeilijk kan accepteren is de staat van mijn huid, maar dat moet ik maar snel gaan doen want daar kan ik écht niks aan veranderen
disclaimer
Succes met de acceptatie sq mij lukt het nog niet.quote:
[..]
Ik doe iig mijn best, wat ik nu vooral moeilijk kan accepteren is de staat van mijn huid, maar dat moet ik maar snel gaan doen want daar kan ik écht niks aan veranderen
Het klinkt als een dooddoener, maar je bent vele malen kritischer voor jezelf dan dat anderen dat zijnquote:
[..]
Ik doe iig mijn best, wat ik nu vooral moeilijk kan accepteren is de staat van mijn huid, maar dat moet ik maar snel gaan doen want daar kan ik écht niks aan veranderen
Ik volg dit topic niet echt, aangezien ik niet eens weet hoeveel ik weeg (:')), maar ik vind het wel knap van iedereen. Al is het alleen maar dat jullie eraan begonnen zijn
+1quote:Op zondag 27 mei 2018 17:12 schreef DrSauvignon het volgende:
jeetje wat een goeie lijven hebben jullie zeg <3
En sterk! 
Mensen ik heb echt een mega luie dag.. vanochtend op tijd opgestaan, in de tuin zitten lezen met koffie en tosti's tot een uur of 13.00. Beetje dutten op de bank, F1 kijken.. Ik heb 724 stappen op de teller
honestly... maar het is me ook wel te benauwd warm om meer te doen en ook de hond geeft geen sjoege.Ik wilde aan mijn conferentieposter werken maar 0.0 inspiratie vandaag dus
Ik gooi er zo een glas rose in en beschouw het als een verloren dag geloof ik
Oh en ik kan ook mijn shorts weer aan En het ziet er niet eens al te achterlijk uit 
Heb er alleen de huid niet voor dat al te openbaar te dragen, maar voor vrije tijd dikke prima 
En het ziet er niet eens al te achterlijk uit Heb er alleen de huid niet voor dat al te openbaar te dragen, maar voor vrije tijd dikke prima
Oh, jij wintquote:
[..]
+1
Mensen ik heb echt een mega luie dag.. vanochtend op tijd opgestaan, in de tuin zitten lezen met koffie en tosti's tot een uur of 13.00. Beetje dutten op de bank, F1 kijken.. Ik heb 724 stappen op de teller
Ik wilde aan mijn conferentieposter werken maar 0.0 inspiratie vandaag dus
Ik gooi er zo een glas rose in en beschouw het als een verloren dag geloof ik
Ik heb er al 2500 
Ik dacht dat ik een idioot luie dag had. Maar ik gebruik spierpijn als excuus om niets te doen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ben gewoon moe.. heb al een paar keer middagdutjes gedaan de laatste tijd en dat is niet gebruikelijk voor me. Maar met 3-4x per week sporten voor de lichamelijke en afstudeergedoe voor de geestelijke vermoeidheid kan ik het wel verklaren. En het is warm, ook garantie voor vermoeidheid. Dus geef me er maar aan over wanneer dat kan.. krijg het nog druk genoeg de komende 3 wekenquote:
[..]
Oh, jij wint
Dan vandaag niet als verloren zien, maar als even opladenquote:
Ik ben gewoon moe.. heb al een paar keer middagdutjes gedaan de laatste tijd en dat is niet gebruikelijk voor me. Maar met 3-4x per week sporten voor de lichamelijke en afstudeergedoe voor de geestelijke vermoeidheid kan ik het wel verklaren. En het is warm, ook garantie voor vermoeidheid. Dus geef me er maar aan over wanneer dat kan.. krijg het nog druk genoeg de komende 3 weken
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oh ja, dat ook hoor. Verloren studiedag, gewonnen oplaaddag. Al had ik er vrijdag ook al een van dat laatste.. wel wat gedaan toen hoor, ook gesport maar ook gerust. Begin nu te merken dat het afgelopen jaar best pittig was alles bij elkaar. Balans zoeken nu dus.quote:
[..]
Dan vandaag niet als verloren zien, maar als even opladen
Het is een prima dag om te hangen vandaag. 
Net F1, straks Indy, ik voorspel weinig beweging vandaag.
En ik zag goeie foto's/filmpje in het vorige topic.
Net F1, straks Indy, ik voorspel weinig beweging vandaag. En ik zag goeie foto's/filmpje in het vorige topic.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik wil nog hardlopen vandaag, maar. Onweert al de hele middag.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
quote:
Daarom heb ik er bijna 30.000 gedaan ter compensatie
dank daarvoor
Ik was vanmorgen net op tijd thuisquote:
Ik wil nog hardlopen vandaag, maar. Onweert al de hele middag.
.
heerlijk juistquote:
Ik wil nog hardlopen vandaag, maar. Onweert al de hele middag.
afkoeling!
disclaimer
Hier ook moeite om aan de 10k te komen
Maarja de autist in mij wil het toch halen, dus dan maar afentoe een rondje door de kamer
Maarja de autist in mij wil het toch halen, dus dan maar afentoe een rondje door de kamer
Hardlopen met:quote:
Regen: Prima.
Onweer: Levensgevaarlijk.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Als ik de 10k met rondjes door de kamer moet behalen dan ontstaat er een spoor in het laminaat vrees ikquote:
Hier ook moeite om aan de 10k te komen
Maarja de autist in mij wil het toch halen, dus dan maar afentoe een rondje door de kamer
Ok. Realitycheck. Vanmiddag 2 broeken gekocht, allebei maat 42. Niet gepast, want kom op... maat 42 moet toch echt wel lukken. Niet dus 
Ze zitten strak met een ongelooflijke blubberbuik en taille boven de rand. Ik geloof dat ik hier moet aanhaken... maar eten is zo'n beetje mijn hobby, dus dat gaat een Ding worden denk ik. En als ik al die dagmenu's van jullie zie, op zich klinkt het allemaal goed. Één ding vraag ik me af, zijn jullie niet reteveel geld kwijt aan boodschappen?
Een collega is veel afgevallen door alleen maar water te drinken, dus ik denk dat ik dat maar probeer. Ofzo. En dan moet ik deze week de broeken terugbrengen met de mededeling dat ze te klein zijn
Ze zitten strak met een ongelooflijke blubberbuik en taille boven de rand. Ik geloof dat ik hier moet aanhaken... maar eten is zo'n beetje mijn hobby, dus dat gaat een Ding worden denk ik. En als ik al die dagmenu's van jullie zie, op zich klinkt het allemaal goed. Één ding vraag ik me af, zijn jullie niet reteveel geld kwijt aan boodschappen?Een collega is veel afgevallen door alleen maar water te drinken, dus ik denk dat ik dat maar probeer. Ofzo. En dan moet ik deze week de broeken terugbrengen met de mededeling dat ze te klein zijn
Als je alleen nog maar water gaat drinken ga je gegarandeerd falen. Je lichaam heeft voeding nodig. Dat mag je haar niet ontzeggen
Ik ben idd wel veel geld kwijt aan boodschappen (100-150 euro per week voor 2 kinderen en 2 volwassenen) maar gezond afvallen kan zéker ook op een beperkt budget hoor!
Wat eet je nu zoal?
Ik ben idd wel veel geld kwijt aan boodschappen (100-150 euro per week voor 2 kinderen en 2 volwassenen) maar gezond afvallen kan zéker ook op een beperkt budget hoor!
Wat eet je nu zoal?
disclaimer
Ik kon gewoon geen koekjes, snoep, pizza, kant en klaar etc veroorloven 
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |